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初中生跳绳比赛方案

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初中生跳绳比赛方案模板

篇一：初中生跳绳比赛活动方案（683字）

　　一、比赛目的：

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

　　二、比赛时间：

20XX年6月22日周五下午3：30开始比赛。

　　三、比赛项目：

本次比赛共分为三个项目：

一分钟单人前跳，一分钟双人前跳，三至六年级三分钟集体跳长绳。

　　四、报名人数：

单人跳每班男女各三人。

双人跳每班三组。

七至九年级集体长绳一组。

报名时间：20XX年6月6日-----20XX年6月15日，到班主任处报名。

　　五、比赛规则：

1、单人赛规则：

比赛时间：一分钟

规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。六人最后总成绩为班级团体成绩。

2、双人赛规则：

比赛时间：二分钟

比赛人数：每队2人

规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。

3、集体赛规则：

时间：三分钟

人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。

规则：集体赛每队有三次机会，以三分钟结束时8人跳绳的`最高次数为最后成绩（跳绳过程中不可以停顿，若有停顿，以停顿前的次数为准）。

4、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。

5、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

　　六、比赛地点：篮球场

七、比赛奖项：

(1)共分三个组进行比赛：七年级、八年级、九年级

(2)按学段比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励（分男女组）。

　　八、比赛奖品：

团体赛发奖状进行奖励，单人奖品另行通知。

　　九，裁判：各班班主任

　　篇二：初一跳绳比赛活动方案（478字）

　　一、活动目的：

通过开展跳绳比赛，激发学生探究合理的跳绳方法、技巧，培养动手实践能力；丰富课余生活；

培养兴趣爱好；提高身体素质和免疫力；增强班级凝聚力，培养协作精神。

　　二、活动时间：20XX年3月18日

三、活动地点：学校操场

四、比赛规则

参赛人数：每班男、女各4人

单人赛：

比赛时间：一分钟

比赛规则：

A、比赛形式：根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳，并在比赛过程中不得更改跳绳方式，以方便计数。

C、跳绳过程中队员若出现失误，停顿后可继续再跳，次数累计。

D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

团体赛：

比赛时间：三分钟

比赛规则：

A、比赛形式：根据6人（在参赛的8人中选2人摇绳）在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛过程中如出现失误，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。

C、各队比赛时，运动员排定顺序不得更改。

D、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

　　五、奖项设置

1、一分钟单人赛取前16名（不分男女）

2、三分钟团体赛取前6名

20XX年3月6日

篇三：中学学生跳绳比赛活动方案（889字）

　　一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

二、比赛时间：20XX年5月4日下午第八节课。

三、比赛地点：学校运动场

四、比赛内容：（跳绳方法附页）

1、单人跳： 1分钟单人原地双脚摇跳（一年级、二年级、三年级）每班级可报男女各3人。

2、集体跳：1分钟原地跳摆绳，每班男女各2人，在1分钟时间内4人跳绳总数之和为班级跳绳数。

　　五、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

六、奖项设置：

1、个人奖：各年级男女单人跳取前三名，发给奖状、奖品。

2、集体奖：三年级取团体总分前两名，一、二年级取第一名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。

　　七、活动领导小组，裁判、工作人员安排

组长：范玉军

副组长：谭立新

成员：段亚华程怀宇各班主任

裁判员：谭立新程怀宇

计时员：段亚华

计数员：由学生担任（3年级各班报1人担任计数员，并于5月2日课间操时间在体育组参加培训）。

摄影、摄像负责：王莹莹

　　八、活动器材：跳绳各班可以自备。

九、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于5月4日前上交到政教处。

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