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冬残奥会优秀心得体会

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冬残奥会优秀心得体会（精选13篇）

我们心里有一些收获后，写一篇心得体会，记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编收集整理的冬残奥会优秀心得体会（精选13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

冬残奥会优秀心得体会1

距离北京冬残奥会开幕还有一天时间，在北京、延庆、张家口三个赛区，盛会的气氛更为浓厚。场馆内随处可见的残奥标识和无障碍设施、冬残奥村里无处不在的志愿者和工作人员，以及训练场上紧张备战的运动员和教练员，无不在向我们发出一个讯息——冬残奥会，我们准备好了！

兴奋剂检测站门前新增了无障碍通道，赛道结束区的雪地上搭起了木板路，运动员休息室旁边设置了轮椅假肢存放室……在位于北京市延庆区的国家高山滑雪中心，冬残奥会场馆转换工作已接近尾声。据国家高山滑雪中心场馆运行团队残奥整合经理刘杰介绍，场馆中共设置了永久、临时无障碍坡道11个，无障碍电梯23部，无障碍卫生间33个，赛事期间他们还将为坐姿运动员提供专用设施。

“从冬奥会到冬残奥会只有短短十几天的转换时间，这些天来同事们加班加点，进行了景观标识更换、雪场赛道调整、无障碍设施设置等多项工作，只为能在开幕前完成所有准备。”刘杰说，“我们有信心在赛事期间为各国（地区）残奥健儿提供最有力的保障和最细心的服务。”

在群山环绕的张家口赛区崇礼太子城冰雪小镇，供暖维保工作人员张荣彬和同事们像往常一样调试供暖机房，检修供暖管道。“虽然北京冬奥会已经闭幕，但我们还不能放松，现在正在为北京冬残奥会做准备。”张荣彬告诉记者，在不久前结束的北京冬奥会上，他所在的供暖维保团队全力保障了20万平方米涉奥区域的供、采暖设备稳定运行。冬残奥会上，他们会继续坚守岗位，以同样的高标准完成工作，为赛区人员送去温暖。

2月28日，张家口颁奖广场的志愿者在演练冬残奥会颁奖流程。

位于张家口赛区的国家冬季两项中心将承办残奥越野滑雪和冬季两项的比赛，针对两项赛事中的视障组运动员，场馆准备了盲文阅读材料和可触摸式盲文地图，为视障人士提供信息无障碍服务。国家冬季两项中心残奥整合经理刘里里说：“为了满足不同客户群中的视力障碍人士使用需求，我们准备的材料包含中英文和盲文的对照版，呈现形式包括海报版和手册版。”

完善的设施和贴心的服务让运动员赞不绝口。“延庆的高山滑雪中心条件非常棒，冬奥村的设施也很好。我已经期待着在这里比赛了！”来自挪威的残疾人高山滑雪运动员彼得森在“雪飞燕”训练后对记者说，“我有信心在北京滑得更快！”

北京冬残奥会中国代表团高山滑雪队领队王响平说：“队员们非常珍惜这次在家门口参赛的机会，我们已经做好准备，要从第一场比赛就开始拼。近年来中国残疾人高山滑雪队伍迎来跨越式发展，从平昌冬残奥会只有一人参赛到这次创历史的22人，我们将努力追求更大突破，充分展现中国运动员的精神风貌与赛场风采。”

冬残奥会优秀心得体会2

3月4日，2022北京冬残奥会正式开幕，这将是历史上第13届冬残奥会。共设6个大项，即残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶。一起来了解一下！

2022北京冬残奥会将设置6个大项，分别是残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球和轮椅冰壶。首先来看冰上项目，轮椅冰壶是由冰壶运动发展而来，比赛项目所使用的的冰壶和冰壶项目完全一致。各队也都有四名成员轮流掷冰壶进行对抗。差别仅在于轮椅冰壶比赛没有刷冰，且投壶者必须在固定的轮椅上掷壶。除了可以用手掷壶以外，还可以用投掷杆挂住壶的上方来掷壶。在赛制上轮椅冰壶比赛为混合团体赛，每支队伍必须至少有一名女或男运动员，另外轮椅冰壶比赛只有八局，比健全人冰壶比赛少两局。

中国轮椅冰壶队主教练岳清爽：对于轮椅运动员，他只能是坐在这个固定的轮椅的位置上。然后去靠着不能超过两米四五的杆，去投到对面的大本营。所以说在击打上，可能对于他们的这个点线，就要求得更加精准。那么在这种进营和占位的这种判断上，他没有任何辅助，完全是靠自己手臂和杆的这种结合，然后去推出这种力量。

冰球赛事素有勇敢者的游戏之称，而残疾人冰球项目无疑是在这些基础上，更增添了难度系数，队员需要坐在冰橇上参加比赛，他们用球杆较尖的一端推行冰橇，用像船桨的一端击打冰球，每支参赛队伍可由十五名男子队员参赛，其中应至少包含一名女队员。北京冬残奥会设置残奥冰球混合团体项目，设一枚金牌。冬残奥会并没有短道速滑，花样滑冰等这些项目。雪上项目比较丰富，比如残奥高山滑雪，和冬奥会的高山滑雪项目一样，运动员要同时掌握速度和敏捷度来完成比赛，下坡时速可达每小时一百公里左右。北京冬残奥会，残奥高山滑雪分项共有五个，分别是回转，大回转，超级大回转，超级全能和滑降。每个分项都分为站姿、坐姿，视障三种类别。残奥越野滑雪也非常考验运动员的体能及耐力，运动员分为智障和视障，根据功能损伤不同，运动员可以选择站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一对滑雪板上装备一张椅子，运动员坐在椅子上滑行，视障运动员与一名视力正常的领滑员一起参加比赛。在此之前冬残奥会上所设立的六个大项中我国仅开展了残奥越野滑雪和轮椅冰壶两个大项，2022北京冬残奥会中国体育代表团将参加全部六个大项，七十三个小项的角逐。是中国参加冬残奥会以来代表团规模最大，运动员人数最多，参赛项目最全的一届。

冬残奥会优秀心得体会3

北京2022年冬残奥会将于3月4日晚8时开幕。

中国体育代表团3月3日宣布，郭雨洁、汪之栋将担任北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手。郭雨洁为越野滑雪兼冬季两项运动员，曾获得2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名。汪之栋为残奥冰球运动员，作为主力队员参加2018年残奥冰球世锦赛C组、2021年残奥冰球世锦赛B组，为国家队获得冠军作出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。

郭雨洁，女，2004年3月出生，河北籍越野滑雪兼冬季两项运动员，上肢残疾，曾获得2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛中获得3金3银。本届冬残奥会她将报名参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。

汪之栋，男，2000年7月出生，山东籍残奥冰球运动员，下肢残疾，作为主力队员参加2018年残奥冰球世锦赛C组、2021年残奥冰球世锦赛B组，为国家队获得冠军做出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。

冬残奥会优秀心得体会4

浪漫的旋律里，画中的色彩在场地中央如溪流汇海，似灿烂朝霞，喷薄挥洒，残健共融的舞者们用生命之光为盲童照亮梦想。无声的交响，创造出无数残障人士心中更加美丽绚烂的世界。

燃烧的火种，从残奥运动发源地英国曼德维尔采集，来到中国，连同采集自北京、延庆、张家口三个赛区的8处火种汇聚成北京冬残奥会官方火种。“鸟巢”内，8位残疾人运动员火炬手满怀“一起向未来”的憧憬，透过手中的火炬，传递出爱与希望。

最后一棒火炬手、盲人运动员李端一步步走向“大雪花”造型的主火炬台，用他最有温度的感官能力——触摸，轻抚一片片小雪花。现场安静下来，观众仿佛能感受到他在触摸世界，认知世界。几经摸索，火炬终于插入主火炬台。一簇微光，烛照世界。

满载梦想的烟花点亮夜空，缤纷绽放。北京冬残奥会在纯洁、温暖、多彩中开幕。“雪花，雪花，开在阳光下……”《雪花》的动人歌声再次响彻“鸟巢”。现场所有表演者和观众用手语和欢呼表达着“一起向未来”的愿望，共同祝福这个充满温情的春天，祈愿更加美好的未来。在春回大地的意境中，包含“我们这百分之十五”的全人类，满怀梦想，将在冬残奥历史上书写新的荣光。

冬残奥会优秀心得体会5

北京2022年冬残奥会开幕式将于4日晚上演，在浪漫、唯美、富有诗意的冬奥会开幕式之后，冬残奥会将呈现一场怎样的开幕式？近日，冬残奥会开幕式导演沈晨在接受采访时进行了介绍。

据悉，本次开幕式的名称与核心内容为《生命的绽放》，通过质朴的情感、简约的编排，表达“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现残疾人生命绽放的动人时刻。参演人员中有30%是残疾人、70%是健全人，将以残疾人表演者为主要角色。

与冬奥会开闭幕式一样，冬残奥会开闭幕式也将在国家体育场“鸟巢”进行。虽然是同一个场地，而且同样运用了超大地面屏幕，但沈晨介绍说，冬残奥会开幕式与冬奥会还是有所不同。

在色彩方面，沈晨说：“冬奥会开幕式讲述了冰雪的故事，闭幕式是蔚蓝色浪漫和红色的激情碰撞，而在冬残奥会开幕式中，我们将用大家能够看到的所有颜色来融化和兼并。”

他表示，冬奥会开闭幕式更多传达的是一种中国式浪漫的人文特色，比如折柳送别等。而冬残奥会开幕式则从创意阶段开始，就明确要讲述残疾人自己的故事。

“为什么是这样的？因为我们想表达的是每一个残疾人内心最美丽、最精彩、最绚烂的绽放瞬间。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。”他说。

与此同时，中国元素在冬残奥会开幕式中也必不可少。其中，象征团结、友谊、共融的“同心圆”概念将贯穿始终。沈晨介绍说，开幕式倒计时、国际残奥委会标志展示、文艺表演以及点火瞬间等等，都将有“同心圆”出现。“之所以是‘同心圆’，就是让大家不断聚焦、不断感受那份团结、友谊以及打破壁垒后的共融。”

冬残奥会优秀心得体会6

3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场鸟巢举行。而就在开幕式前不到9个小时，鸟巢临时设施服务保障团队仍在战寒冷、冒疾风，争分夺秒完成紧急保障任务，为开幕式护航。

冬残奥会开幕式前，由于特殊原因，直到3月3日晚上9时，国际残奥委会（IPC）才最终确定参加北京冬残奥会开幕式的代表团，此时距开幕式已不到24小时。

按照要求，北京市重大项目办带领的国家体育场临时设施服务保障团队连夜组织39名作业人员，从4日凌晨0时30分开始，对国家体育场内的“万国旗”进行调整。

“万国旗”也叫静态旗帜，这些成排悬挂于场馆的各参赛国家及地区旗帜，不仅能营造奥运氛围，更能激发运动员的归属感和荣誉感。

鸟巢“万国旗”悬挂的位置，是在正对着主席台的场馆“碗口”下方，距离场心舞台有50多米高。“因为场馆没有电动悬挂设备，加上临近开幕式，不能有机械设备进场，我们只能靠人工拉拽绳子的原始方式进行作业。”总包单位之一北京城建集团项目经理刘亮介绍，每一面旗帜在什么位置都有严格要求，调整旗帜就会“牵一发而动全身”，也就是说，哪怕只调整其中一两面旗帜，其他的也得随之进行调整，任务量一下子就上来了。

开幕式当天，北京正赶上大风天气，空旷的鸟巢场地里，风力也接近8级。旗子在悬挂过程中一直迎风大幅来回摆动，让调整难度增加不少。

一面接着一面，三四十人的施工团队冒着大风，连续奋战近12小时，到中午11时15分，终于完成“万国旗”的悬挂，并让旗帜以最好的姿态迎接开幕式。

冬残奥会优秀心得体会7

从3月4日一早开始，北京就大风呼啸，还伴着沙尘。眼看2022年冬残奥会晚上就要开幕了，大风沙尘天气会影响开幕式活动吗？冬残奥会开幕式的气象预报工作，再次通过精准无误的预报，给大家吃了一刻定心丸。

当天早上6时开始，气象部门已经开始逐小时更新预报信息，保障频次跟冬奥会一样，力求确保冬残奥会开幕式气象预报准确无误。

由市气象台首席预报员翟亮牵头组建的针对开幕式期间的气象条件研究团队，早在一周前就对此次大风和沙尘天气做了预报和服务提示。

在开幕式举行的头3天，北京市气象台、中央气象台、国家卫星中心、周边省区市气象台、内蒙古自治区气象台的首席专家等，每天都开展多次不同形式的天气会商，做到多轮次、多样化跟踪滚动预报会商。

冬残奥会优秀心得体会8

3月4日晚，五彩斑斓的北京2022冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。

“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京2022冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在2021年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。当时，冬残奥会开幕式内容保密，刘丹能获得的信息有限。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度，“在平时的翻译中，很多国家我从来都没有遇到过。”为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。

真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。

一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”

“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接收对等的信息，同享运动盛会。”

3月4日8时30分，多部门再次开展天气会商，尤其对阵风风力、沙尘程度、结束时间等内容进行了详细讨论，最终结论一致：午后沙尘影响逐渐减弱，傍晚前后风力明显减小，基本不会对冬残奥会开幕式活动造成影响。

“开幕式活动期间，北京风力明显减弱，大家不会感受到像上午一样的七八级大风。”翟亮说，相应的预报、预警信息都已经提前发布，便于开幕式准备的相关单位、城市运行保障的相关单位提前做好应对。

相比2月4日冬奥会开幕式的天气，3月4日晚的风力要略大一些，但也在可接受的范围内；但气温方面要比一个月前暖和很多，20时至22时国家体育场温度在8℃至9℃，体感不会觉得很寒冷，不过撤场的时候，温度会下降到6℃或者更低，早晚温差还是比较大。

对于预报结论，翟亮还是很有信心的，“对大风的预报水平，目前还是比较高的，包括减弱的时段都可以报准。”翟亮说，针对大风的预报，他一点不担心会出现变数，反而是沙尘的影响，会让预报员们稍微有一些紧张。

翟亮解释，相比大风，沙尘的预报难度更大，因为沙尘是一个气团，它产生影响的时间节点并没有非常清晰的界限，“不像一辆列车，说几点到几点停，沙尘的影响是一个缓慢的过程，有可能人还没感觉到，但沙尘的影响已经开始了，渐渐地人们才感觉到空气发黄且带着土味儿。”

沙尘影响结束的时间也是相同的`道理，并不是说到了一个时间点，瞬间就结束了，同样也是一个缓慢的过程，很难界定具体几点可以清除，还是存在一些不确定性。3月4日午后，翟亮一直盯着天气雷达图，关注着沙尘的发展情况，大概从13时过后，沙尘自西向东陆续结束对北京的影响，能见度逐步转好，翟亮这才放了心。

20时，冬残奥会开幕式准时拉开序幕，国家体育场的阵风风力已经减弱到了四级，不会对开幕式活动造成影响，跟预报的情况完全吻合。“这一次预报，我们也做到了精准无误，圆满完成了保障任务。”翟亮满意地说。

冬残奥会优秀心得体会9

还是那片“大雪花”，还是那束微火，但这次北京冬残奥会的点火仪式上，史上首次盲人点火赋予了这个万众瞩目的环节新的意义。当视障运动员李端登上北京冬残奥会主火炬台时，或许连他自己也想不到，他将迎来自己人生中最漫长，或许也是最值得纪念的一分钟。

3月4日晚，李端摸索火炬嵌入的位置的时候，全场观众为他加油，李端右手高擎火炬，左手摸索着“雪花”，终于找到了火炬的卡槽。但几次尝试想要将火炬嵌入主火炬台，都因为火炬的角度不对而未能完成。他试着旋转火炬，双手一起往下按，但依旧没有成功。那几秒，感觉世界都在等待他、陪伴他、鼓励他。突然，现场一位观众大声喊出了“加油”。随后，声声“加油”，全场掌声，毫不吝啬地给了他。

3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在北京国家体育场举行。最后一棒火炬手李端将火炬嵌入“大雪花”中央。“加油！加油！”在全场观众的助威声中，李端又经过了几次尝试，终于把火炬稳稳嵌入主火炬台内。成功了！李端奋力挥舞着左拳，但右手依旧不敢离开火炬。当他听到现场雷鸣般的掌声，才将紧握火炬的右手松开，高举双臂欢呼。

“没有咱中国人做不成的事”　点火仪式结束后，李端的心情久久不能平复。刚从主火炬台走下来，这位曾经入选国家青年男篮的东北硬汉，声音依旧有些颤抖。“今天我的右手拿得低了一些，左手去比对时，（卡槽）底下也有点卡。盲人稍微有一点偏差，就不一定能顺利完成。但我还是很自信的，我又拔出来重试一下，费了点时间，但最终成功了！”

李端的自信里有荣誉感，也有责任感：“我不只是代表我自己，而是代表所有的运动员和残疾人运动员，我要把这些运动员和全国8500万残疾人自强不息的精神展现出来，我特别激动，也特别有信心。”

“盲人点火，肯定会有困难，但只要你坚持不懈，把困难挺过去，没有咱中国人，包括咱中国自强不息的残疾人做不成的事！”李端说。

曾经的男篮运动员“自强不息”也是对李端人生轨迹的最好概括。这个高大的吉林汉子出生于1978年，从小喜欢打篮球，曾两次入选国家青年队，获得过全国青年男篮的扣篮冠军，王治郅、陈可都是他那时的队友。

但18岁时，他在备战CBA新赛季时意外失明，还失去了右手食指第一节。不能打篮球了，他就开始学盲文和盲人按摩。他只用十几天时间就掌握了盲文基础知识，创造了盲校成立以来的最快学习纪录。

曾经的队友变成了他的按摩对象。李端想，能为他们缓解病痛、让他们精神抖擞地回到赛场上，那也是好的。后来，中国残联和各级残联在寻找残疾人运动员时，弹跳力好、腿长的李端被发现，重启运动生涯，开始练习跳远。“练跳远必须要跑得直，而且步点要准，步子大了，踩过起跳区就犯规了，步子小又没进起跳区，歪了还跳不进沙坑。”一次次的蓄力、起跳、落地中，李端为祖国夺得了沉甸甸的荣誉：从2000年到2012年，他参加了4届残奥会，共夺得4块金牌。

2008年9月15日，中国选手李端在比赛后庆祝。当日，在国家体育场进行的北京2008年残奥会男子跳远F11级决赛中，李端以6米61的成绩夺冠。2008年的北京残奥会尤其难忘，他夺得了男子跳远F11级决赛冠军，还刷新了西班牙运动员保持10年之久的世界纪录，在鸟巢升起了国旗，奏响了国歌。

“当时和9万名观众高唱国歌，我真的特别自豪。”

“第一次是参赛，9万名观众和我一起唱国歌，第二次是点火炬，虽然我看不见，但我要让全世界看到，我们中国残疾人自强不息的精神！”虽然看不到光，但李端在冬残奥会开幕式的夜晚，为我们点亮了整个夜空。

冬残奥会优秀心得体会10

北京2022年冬残奥会开幕式于3月4日晚在国家体育场举行，温泉县各族干部群众通过广播、电视、网络直播等途径，收听收看开幕式直播盛况。大家纷纷表示，开幕式万众瞩目、精彩绝伦，亮点纷呈、美轮美奂，为全世界送上了一场视觉盛宴，在温暖、感动的氛围中展现了“生命的绽放”，展示着残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

“不久前我观看了冬奥会的开幕式，4号晚上也特意蹲守在电视机前观看了冬残奥会开幕式，那种心潮澎湃的感觉又回来了，除了震撼，让我感触更深的是运动员们身残志坚的精神，特别是最后一位盲人运动员点火的时刻，当听见台下的观众为他加油助威时，我感觉到了体育精神的博大。我告诉身边的孩子，虽然他们有这样那样的身体残缺，但并不会成为他们追求体育快乐的障碍，他们身上的闪光点值得我们学习一辈子！”哈日布呼镇机关干部李文婷说。

安格里格镇宣传办干部古丽毕亚激动地说:“今日收听收看北京冬残奥会开幕式，开幕式场面恢弘壮大，令人感动。以‘生命的绽放’为主题，展现了残疾人的故事。延续‘简约、安全、精彩’的理念，突出残健融合理念，把文艺演出融入仪式流程中，呈现一场温暖、感人、精美的开幕式。”

查干屯格乡呼斯塔村村民阿丽说：“我全程了观看北京2022年冬残奥会开幕式，深刻的感受到此次盛会所承载的价值观念和重大意义。相信今后残疾人体育运动将进入社会大众舆论视野，从而有效地提升公众对残疾人竞技体育事业在后奥运时代发展的关注度，以及残疾人群众投身体育运动的热情。”

温泉县聋哑残疾运动员阿依开吾沙尔·地力木拉提虽然说不了话，听不到声音，但是看到冬残奥会的开幕式也是激动不已，用手语和书写的方式表达着自己内心的喜悦和对冬残奥会的祝福：“我听不到，也不能说话，但我会写，冬残奥会开幕了，我非常喜欢运动，高位截瘫11年邵阳城步女孩杨淑婷走着传递冬残奥会火炬。盲人火炬手李端点燃冬残奥主火炬，全场观众高喊加油，让我感受到了生命的不屈与绽放。残奥会的意义应该就是用榜样的力量教会我们怎样打败生活，战胜困难，中国冬残会健儿加油。也希望我能登上冬残奥会的舞台，为祖国争光！”

冬残奥会优秀心得体会11

来了来了，距离上一次2022北京冬奥会开幕式惊艳一众网友之后没多久，北京冬残奥会开幕式，又双叒向全世界展现了“中国式浪漫”！特别是主火炬点燃的那一刻！几乎所有朋友都被整破防了！

一阵阵掌声和一声声“加油”，让人感受到了“生命的绽放”。2022北京冬残奥会开幕式一开场，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海。浮现过往12届冬残奥会的光辉历史。最终，画面定格在“2022中国北京”。

冬残奥会六大项的残奥运动从现场雪道的最高点疾驰而下。这一次的倒计时也别出心裁。所有人都盯着冰壶，屏息凝神。上一秒，两位运动员坐在轮椅上推出发光的冰壶，当它最终进入营垒的一刻，北京2022年冬残奥会开幕式正式开始。

以往的倒计时，往往越到最后节奏越快，这一次相反，最后几秒钟，大家都等着冰壶安静地进入营垒。开幕式这样的“大场面”，当然少不了“新晋顶流”——雪容融。

随着雪容融前进的脚步，一条冰雪赛道在脚下延展。赛道展开，“欢迎”的字样越发醒目！运动员们也陆续进场。中国冬残奥代表团入场，现场出现巨幅五星红旗，鸟巢再次响起歌唱祖国，全场沸腾！开幕式中，还藏着无声的震撼！手语“唱”国歌，邰丽华带着手语舞者（其实都是听障人士），把国歌通过手语演唱出来。这次的冬残奥会开幕式精彩啊！

冬残奥会优秀心得体会12

3月4日，2022北京冬残奥会在鸟巢盛大开幕，再次上演中国人的浪漫。如果奥运会选出的是人类最巅峰的身体，那么残奥会决出的就是人类最不屈的灵魂。奥林匹克向残疾人敞开平等的大门，让奥运会不仅仅是体育竞技的赛场，更有着呵护生命的要义。下面我们一起回顾北京冬残奥会上温暖与感动的瞬间。

1、残疾人合唱团齐声唱响我和我的祖国

在迎国旗入场环节，现场的残疾人合唱团和两侧的24名青年学生，以无伴奏的方式唱响我和我的祖国，共同唱出对祖国的热爱。

2、手语唱响国歌

开幕式上，当五星红旗冉冉升起，伴随着庄严的国歌，现场的听力残疾人，用手语深情地唱着国歌，表达着自己的爱国之情。

3、冰壶倒计时

在倒计时环节，轮椅运动员将冰壶推出的那一刻，倒计时数字10至1在赛道上亮起，到冰壶正中大本营时，倒计时刚好结束。冰壶倒计时充满了科技感和梦幻感。

4、手手相传的残奥会会徽

在残奥会徽展示环节，两个孩子在一位盲人的手心画出了残奥会会徽，这枚小小的会徽手手相传，场上所有的人手中都有了残奥会徽。手手相传的残奥会徽也把残奥精神和希望传递出去。

5、盲人运动员点燃主火炬

主火炬台由我国盲人运动员李端、残奥会4枚金牌获得者点燃。在摸索中，在全场的加油声中，李端成功将火炬嵌入主火炬台。北京冬残奥会和北京冬奥会主火炬点燃的方式完全一样，也体现了真正的平等。

冬残奥会优秀心得体会13

北京冬奥会闭幕不到半月，璀璨的烟花再次点亮“鸟巢”上空，来自世界各国和地区的朋友们在冬残奥会的感召下汇聚在一起，共享这一充满希望、拼搏精神、自强风采和团结友谊的残疾人冰雪盛会。

温暖的情感缓缓流淌，浪漫的色彩交相辉映，动情的氛围渐渐升腾……悠扬歌声和曼妙舞姿中，生命绽放的动人瞬间无不传递着坚毅勇敢的力量。改变始于体育，世界聚焦这一刻，我们期待之后的每一刻……

冬残奥运动员不畏艰难圆梦赛场，场地中央，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁星海。过往12届冬残奥会的光辉历史，在灿烂星辉中一一闪过。最终画面在“2022北京”定格，现场观众屏息凝神。

残奥高山滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶等六大项目的运动员承载着冲破阻碍、突破自我的梦想，从现场雪道疾驰而下。当冰壶脱离推杆，标线随之一格格推进。“10、9、8……3、2、1”，在全场观众的倒数声中，冰壶入垒，属于全球冬残奥运动员的激情盛会就要开启。

在北京冬残奥会会徽衬托下，46个参赛代表团踏雪道而来，憨态可掬的吉祥物“雪容融”和标兵志愿者热情舞蹈欢迎八方来宾。这是有史以来参赛运动员人数最多的冬残奥会之一，也是女性运动员人数最多的一届冬残奥会。他们中有经验丰富的老运动员，也有初次参加残奥赛事的“00后”；有些来自高手如云竞争激烈的冰雪强国，也有些运动员的家乡气候炎热常年无雪。

“我练习滑雪已经5年了，最近3年都在参加正式比赛，冬残奥会是我最高的梦想舞台，为了来到这里我付出了巨大的努力。”英国运动员亚历克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“赛道”。

尽管曾在生命中遭遇不幸，残奥运动员们仍自强不息，不断突破自我，创造一个又一个生命奇迹。他们通过艰苦卓绝的努力，排除万难终于登上冬残奥舞台，冰雪梦想照进现实。

伴随着熟悉的《歌唱祖国》乐曲，中国冬残奥运动员郭雨洁、汪之栋执鲜艳五星红旗，引领中国体育代表团入场。中国队本次派出96名运动员参与全部六个大项的比赛，这对于冬残奥项目起步较晚的中国队是巨大的跨越和突破。从2002年初征冬残奥会，到2018年在平昌实现冬残奥会金牌“零的突破”，所有中国运动员不畏艰难，以期用自己最大的努力，在家门口创下新的奇迹。

3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在北京国家体育场举行。这是中国代表团在开幕式上入场。新华社记者才扬摄

“中国人民热情好客，为不同国家（地区）的运动员搭建了充分展示残奥运动魅力的舞台。”国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯说，他们将通过体育运动展示人性最光辉的一面。

当紫色“雪花”在夜空唯美绽放，我们共同期待代表着勇气、毅力和不屈的冬残奥运动员，在未来9天的冬残奥赛场上，挥洒激情，展示顽强拼搏、超越自我的风采。

这场开幕式的参演人员里，约三分之一是残疾人，他们用质朴的表演讲述着自己的故事。排演过程中，残疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互帮互助。团结、友谊、共融，残健融合在各个细节里得以深刻体现。

“我和我的祖国，一刻也不能分割……”视力残疾人悠扬的歌声在场内缓缓荡漾。残疾人运动员和为残疾人事业做出贡献的8名代表，护旗入场。虽然其中有人坐着轮椅，但他们步调一致，坚定向前。当国旗冉冉升起，现场听力残疾人用手语“演唱”国歌，表达对祖国的拳拳深情。无声，却让人听到嘹亮。

随着舞台光影流转，来自各行各业、残健融合的普通人伴随跳跃的音符，演绎出生命中的动人时刻。盲人女孩用一只红灯笼点亮生命之光、幸福的一家人放飞梦想、肢残的母亲喜悦地盼到女儿归来。涟漪、浪潮、群鸟飞翔……场地中的盲文如同像素点，在变化中形成生命蓬勃的意象，最终定格为中英双语的“改变始于体育”，而残奥会正是改变的有力证明。

2015年至2021年，中国开展的冬残奥会大项由两个拓展到六个，运动员由不足50人发展至近千人，社会中越来越多的残疾人参与冰雪运动。为打造无障碍环境，北京冬残奥会三个赛区的基础设施做出数十万处提升；全国村（社区）综合服务设施中有81%的出入口、56%的服务柜台、38%的厕所进行了无障碍建设和改造，中国8500万残疾人的生活将从中受益。

一位盲人的手掌上映出了国际残奥委会标志，经过手手相传，印在了每个人的掌心。他们中有肢残的公益活动志愿者、运动员、医生，有视力残疾的模特、小学生，也有残疾人与健全人携手的夫妻和双胞胎兄弟……残健共融的人们相互鼓励支持，情感在此汇聚交融，温暖世界。

这是历届残奥会与冬残奥会在“国际残奥委会标志展示”环节中呈现出的最小标志，聚众“小”才能成真“大”。人们将残奥精神铭刻在心里，生生不息，它将感召着越来越多的残疾人通过体育去改变。

作为改变的新起点，这届冬残奥会将为世界友人提供一个沟通、交流、分享的平台，它将成为一条纽带，将不同肤色、不同种族、不同命运的人们汇聚在一起，为共筑更加和谐的世界携手向前。绽放梦想和“我们这百分之十五”一起共赴美好未来。

现场屏幕上，残疾人讲述着被称为“特殊人群”的困扰。事实上，占全球人口15%的12亿残疾人并不“特别”，他们也能从事多彩职业，探索生命的各种可能。只有将他们当作普通一员，才能打破彼此间的隔阂。开幕式上，无论是残奥运动员还是残疾人表演者，都各自怀揣梦想，绚烂绽放。

伴随盲人管乐团现场奏响国际残奥委会会歌，会旗庄严升起。护旗入场的8名持旗手中，有6名残奥运动员。像他们一样，来自世界的数百名残疾人运动员将用梦想照耀冬残奥赛场，绽放出精彩的人生篇章，更激发“我们这百分之十五”向阳而生，循梦而行。

短片画面中，可爱的盲童满怀希望，用手中画笔蘸取多彩颜料，绘就出一幅绚丽的笑脸，映照在舞台上。当《冬残奥圆舞曲》缓缓响起，听障舞者们倚在雪花状凳子上慢慢滑行。听障舞者、健全舞者和手语老师的娴熟配合，继续讲述着冬奥会“雪花”的故事。雪花无声，但每一片落在地上都在改变世界。

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