标题 | 预防冬季传染病优秀的演讲稿 |
范文 | 预防冬季传染病优秀的演讲稿 演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。随着社会不断地进步,演讲稿的使用越来越广泛,相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编收集整理的预防冬季传染病优秀的演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 预防冬季传染病优秀的演讲稿1尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。 不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉? 同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。 或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的'未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。 这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。 1.随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。 2.保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的, 所以请寝室长们监督定时开窗通风。 3.注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。 4.保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。 5.适度锻炼,增强体质。 6.做好免疫预防。讲究个人卫生。 7.早发现、早报告、早治疗。 最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。 我的讲话完了。谢谢大家。 预防冬季传染病优秀的演讲稿2老师们、同学们: 大家上午好! 转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。 要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点: 1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。 2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。 3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。 4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。 5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。 6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。 7、主动进行免疫接种。 8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。 最后祝同学们都能健健康康地过冬! |
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