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标题 我运动我快乐优秀作文
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我运动我快乐优秀作文（通用55篇）

在学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的我运动我快乐优秀作文，欢迎大家分享。

我运动我快乐优秀作文 篇1

我相信，在寒假期间，有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持，努力；有看到他们的希望，美好和向往。

“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中，增进我们多多运动的信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。

我运动，我快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇2

俗话说得好：“生命在于运动”。运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体，让我们在生活中快乐的成长。因此，“我运动我快乐”！

最近，我在网上看到了一句关于健康的话：“体弱病欺人，体强人欺病。”是啊，如果一个人没有健康的身体，那么他如何得到快乐呢？所以，为了拥有健康的身体，大家都需要运动。但现在，许多人都不喜欢运动了太苦，太累。因此，许多同学都以“腿疼”为借口来逃避体育课（尽管他们腿并不疼）。被老师“抓”到后，他们便骗老师说：“作业太多了，来不及写，便没有上体育课。”可他们并不知道，运动会使人们保持兴奋状态，这样可以增加学习的质量和速度。难怪人们常说：“生命在于运动。”

说到“我运动我快乐”这句话，我便想到了，小学的一次以“我运动我快乐”为题的国旗下讲话。渐渐地，那次“国旗下讲话”便慢慢从我的脑海中浮现出来

那是一个阳光明媚的早晨，我们学校的主任一脸严肃地走上主席台，大声且响亮地喊出了这次讲话的主题“我运动我快乐”。听着台上主任认真严肃的讲话，我们台下没有一个人开小差，全部认真地听着。接着，主任用刚强的声音结束了这次讲话：“为了我们大家的健康，我再次呼吁：我运动我快乐。”“我运动我快乐！”同学们也不由自主地跟着喊了起来。此时，主任看着我们，笑了。

我渐渐从回忆中清醒过来，心中默念着这句话我运动我快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇3

11月17日，晴空万里，阳光明媚，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行运动会的日子。

运动会开始了，首先进行的是四、五、六年级的团体广播操比赛，我们有序的进场但是那个何超尽然往六（4）班哪里绕了一圈，还好我跟着干乐天没有出臭，嘻嘻，随着“七彩阳光现在开始”的广播声，广播操开始了，我认真的把每一部分的细节做好，可是我一不小心犯了一个错误，心里很急：怎么办！怎么办！这下完了肯定要影响分数的，怎么办怎么办。我还以后上去后老师会严厉的批评我但并不是如此上去后李老师一句话也没说只是让我们休息。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，最先是我们投实心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈没人能超过我了吧！哇哈哈！但是干乐天他也投了那么远我心里感觉好有压力，但是当我看见他是9米3是又开始得意了但还是有点压力：只要他在用力点就9米4了唉！随后是仰卧起坐我38个，失败啊，最后是跑步我便紧张起来，因为我有哮喘，不能跑太快一跑快来就腿软，气喘不上来，但是为了班级，为了补上我刚才的过错必须跑，随着哨声一响我加速奔跑从最后超到第二本来想直接超第一的后来还是想想保留力气吧但是我在最后一圈时，我感觉腿软得更厉害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛，努力冲过了终点线。

我运动我快乐优秀作文 篇4

爸爸是一名游泳爱好者，言传身教，我也成了一名游泳爱好者。

每年暑假，爸爸都带我去游泳馆游泳，所以许多泳姿我都会，蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说，信手拈来。在水里，我就像一条快乐的小鱼，运动着、快乐着。

无聊时，爸爸会给我拍小视频，看着视频里的我，那标准的泳姿，可爱的模样，给我的生活增添了无穷乐趣。这不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我调整好泳镜，深呼一口气，把头埋进水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，稳住重心，向前划行。哎呀，肺活量不够，体内氧气缺乏，身体也不前进了，开始下沉。既然我不前进了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一条小船一般，又快速地向前驶进。我漂浮在水面上，直到不再向前行驶，我才划臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上说道。这时，我已经游了整泳池的五分之三了。

我再次蹬腿，这次因旁边有人游过，没有蹬好，还呛了口水，迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点，加油！“四次半！”爸爸告诉我，可见爸爸脸上写满了自豪，我也特别骄傲。

这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量，我要继续在游泳运动中下功夫。我运动，我快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇5

小小的我，今年11岁，是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动，因而也特别喜欢上体育课，这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧！爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间，我有时打羽毛球，有时打乒乓，有时骑骑车但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。

10岁那年，我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛，迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声，球飞出去了，我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中，做好抛球的准备，随着爸爸的口令“开始”，我发球了。啊，成功了！对着爸爸反拍过来的球，我措手不及，随便一接，球反弹到对方那边，飞出界外了。唉，输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子，鼓励我说：“别灰心，打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习，才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导，我又接了几个球。慢慢地，球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错，我的心里乐滋滋的。

又经过几次练习，我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招，故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了，只见球像子弹一样迅速地飞旋过来，我还没反应过来，球已经在桌面上弹了一下落地了。唉，又输了！爸爸说：“别泄气！只要你肯下苦功练习，将来一定会超过爸爸的。”

是的，我要超过爸爸！不管什么运动，只要我喜欢我都会一直坚持所以我运动，我快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇6

现在奥运会来了，中国便迎来了一股“运动热”。无论你听到人们在讨论CBA还是NBA，无论他们在讨论世界杯女足还是申花队，无论他们在讨论田亮还是郭晶晶，那都是一个主题：运动。

那么为什么有这么多人喜欢运动？因为：

运动使我们保持健康。人们常说：“饭后百步走，活到九十九”。可不是吗？只要我们多运动，不仅可以寿比南山，还可以从运动中得到乐趣。

运动使我们心情愉快。当我们不高兴时，可以出门散步去散散心。同时当我们学会一种新运动后，就会有一种成就感。

运动使我们亲近大自然。久居在这繁华的大都市中的我们往往很少看到瓦蓝的天空，翠绿的树木。所以到公园里呼吸呼吸新鲜的空气是最好的选择。

更为重要的是，运动可以磨炼我们的意志。牛顿说过：“溜冰时，跌倒了爬起来！”当代拳王阿里小时候苦练拳击，最后练出了勇往直前、知难而进的性格，成了纵横古今的拳击手。

运动是必不可少的，英国有一句谚语也说明了这个道理：“All work and no play makes Jack a dull boy！”所以千万做一个爱运动的人喔！

我运动我快乐优秀作文 篇7

“叮铃铃”，下课了，同学们就像一群群刚出笼的小鸟，飞奔到操场上。校园里顿时热闹起来，到处都洋溢着大家快乐的笑声，成了一片欢乐的海洋。

同学们最爱的体育运动开始了，看这边，漂亮的女孩子正在跳绳，熟练地甩着绳子，一下接下，多开心呀！再看看那边的男同学，他们正在打篮球，别提多带劲了！一个女孩子正在篮球场旁看书，忽然，一个篮球迅速地向她飞来，“喂，小心”，男同学高声提醒道，说时迟那时快，只见女孩飞快地丢下书，双手稳稳的接住球，然后快步上前将球熟练地投入了篮筐中。所有的人都为之惊叹，情不自禁地鼓起掌来，太牛了！这女孩也就7、8岁的样子，竟然篮球打得这么好，厉害！

再看看红色的塑胶跑道上，我们班的女生们正在赛跑，其实，以前的我们都不是很爱运动，总是感觉有点吃力，可自从开展了“阳光体育”，长时间锻炼后，那种吃力感早就消失到九霄云外去了，反而觉得轻松舒坦。对了，我们感冒的次数也越来越少了哦，呵呵！你看，阳光体育既可以带给人快乐，又可以强身健体，真是一举两得呀！

同学们，阳光和快乐其实离我们很近，只是大家没有发现而已，只要积极参与运动，它们就在你的眼前，运动起来哦，从现在开始！

我运动我快乐优秀作文 篇8

生命在于运动”这是法国启蒙思想家伏尔泰曾说过的一句话。他说的一点也没错。

不知从何时起，我与运动结下了不解之缘。自从得过鼻炎后，我简直是苦不堪言，因此，我不得不以锻炼来增强我的抵抗力。

说干就干，我便开始了我的运动旅程。因为那时候天气十分燥热，所以游泳便成了我的最爱。那时候，只要一提到游泳，我便会精神百倍。一到水里，我便自由地游起泳来。时儿沉入水中，时而浮上水面，时而悠闲地游来游去，时而加速向前猛冲，时而顺流漂泊，时而用手激起水花，时而劈波斩浪。真是自由自在。

我运动我快乐优秀作文 篇9

在第二届运动会上，我们班的孩子获得了田径第四，趣味第一的好成绩，这使我感到特别的欣慰，这些成绩都是孩子们经过自己的努力所拼搏回来的，他们的努力老师都看在眼里，平时的一些训练总是非常的积极，因为这是他们小学阶段的最后一届运动会，大家都分外努力地参加比赛。为了这次运动会时拿到好成绩，大家都在很努力地练习着，丝毫不敢怠慢，生怕比赛时发挥失常。

依然还记得当时我们六（2）班的进场，大家都踏着整齐的步伐，缓缓来到司令台前，宋思思大声指挥道：“预备，唱！”我们大声唱着：“团结就是力量！团结就是力量！这力量是铁！这力量是钢！比铁还硬， 比钢还强！”又大声喊着口号：“六年二班，绝不一般！潇洒豪迈，现我风采！”这足足的显示了一个团队的力量。我们班的许多选手在比赛中个个跃跃欲试、一展身手，为班级获得了荣誉！

在小学最后一届运动会上，大家用自己的汗水，换取了成功的辉煌！同学们希望你们继续锻炼身体，好好学习，打下坚实的基础，为自己开创更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！

我运动我快乐优秀作文 篇10

10月26日，我吃过午饭就和爸爸、妈妈早早的来到了上饶师院足球场。因为今天在这里举行《小主人报》新闻学校上饶分校首届运动会。

当我来到比赛场地时，看到很多小记者和他们的家长已经到了，还看到了许多比赛的器材。我有点迫不及待了，真想马上就开始今天的比赛，好大显身手。

首先开始的运转乾坤，这个活动是由小记者的家长们参加的。活动规则：先由四个家长组成一个小组，每人抓住球的一个位置，然后跑到对面指定的地方绕一圈跑回起点，哪一组最先回到起点就算赢了。只听老师一声令下，家长们像离弦的箭一样向前跑去，经过紧张激烈的角逐，我爸爸参与的小组获得了第二名的成绩，而我妈妈真是女中豪杰，她参与的小组获得了第一名的好成绩，妈妈太厉害了，我真为我妈妈感到骄傲。

紧接着开始的是疯狂毛毛虫活动，这个活动是由小记者们参加的。活动规则：由小记者们自由组合成三个小组进行比赛，要齐心协力骑在毛毛虫身上走到对面老师指定的地方，然后再下来把毛毛虫运回到起点，哪一组最先回到起点，哪一组就算赢。我在第二组，随着老师的一声令下，我们赶紧向前冲，可是还没走一下，大家就走不动了，但是我们没有放弃，还是继续努力的朝前走去。很快，旁边的两组小记者已经走到终点开始往回跑了，我像热锅上的蚂蚁不知如何是好，着急的很，可是越是着急，毛毛虫就越是不走，最后我们还是放弃了。过后我找到了为何我们这组毛毛虫不走的原因了，首先是我们这个毛毛虫的气特别足，所以很重，走起来就特别慢，再就是我们这组队员个子都很小，腿不够长，所以导致我们会输给其他两组小记者。找到原因之后，我让爸爸帮我把气放了一些，然后组员高矮搭配好，我们再自己组织比赛的时候就都赢了。后面还有家长们参加的协力竞走、亲子活动袋鼠跳以及小记者们参加的众星捧月等活动。

时间总是在不经意间就悄悄溜走了，玩着玩着，活动就已经接近尾声了。我在爸爸、妈妈的陪同下和小记者学校的老师们、小记者们度过了一个非常开心难忘的下午。

我运动我快乐优秀作文 篇11

冬天来了，天气虽冷，可是校园里到处是运动的身影，似冬日的火苗驱散了严寒。你踢毽子，我打篮球，他跳绳……形式多样的，体育活动正如火如荼的在我们怡安希望小学的校园里展开着。

迎着这股运动之风，全校的体育节也马上就要开始了。这段时间老师和同学们都在练习《偶像万万岁》的韵律操，每当课间我们大家跟着旋律一起跳动，一点都不觉得冷了。课间的时间也让我们多了许多的期盼！瞧，操场上同学们跳动的舞姿，真是一道靓丽的风景线呀！

无论在课间还是课外活动，整个校园都洋溢着运动的气息，练习跑步接力赛的、跳绳的、跑步的、踢毽子的……活跃的气氛充斥着整个校园，给人活力满满的感觉。

看，我们班的小小男子汉，一个个都走上篮球场，正在打比赛呢！邹俊明真是个运动达人，他现场给同学们展示了他的篮球实力，球在他的手中，仿佛有个磁铁，谁也抢不走。对方的五个队员看到他这矫健的身姿，不由得想把他围住，可这也难不倒他，他假装起跳，想要投篮，对手们也以为他要投篮高高跃起，想要去环球，没想到他竟是做了个假动作，找了个空昨日出去，运用三步上篮把球一月送进篮框，可惜没有中，我们在呐喊的同时，有些失望，周俊明也觉得有些气馁。我走过去，猛地把球接起来，再次传给他，他仿佛心领神会一个灌篮，结束了整个比赛，我们队在大家的默契配合当中，连进好几个球，大家大汗淋漓，但是却非常的开心。

还有的班级在练习接力赛和团体的拔河比赛呐喊声此起彼伏。老师说积极的参与体育运动，不仅能够锻炼身体，磨练意志，并且也能培养我们的合作能力，增强班级凝聚力。

我相信在这次体育节当中，我们每一个同学都能发扬我运动，我快乐的精神，在运动当中有所收获！

我运动我快乐优秀作文 篇12

今天非常冷，但是掩盖不了我热情的心。上午开运动会，同学们也非常兴奋。我参加的项目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央时刻准备为班级争光。开始了，我的对手就像离弦的箭一样向前冲，在我前面有五六个人。快到终点了，我咬紧牙关使劲向前冲。一个一个超越他们，最后我是第二名，我高兴地跳了起来。有付出就有回报这句话一点也没错。接下来就是四乘六十米，我是第一棒，梁老师说第一棒要最快时我就有压力了，不过我会尽力跑出我最好的成绩。在我被别人甩得远远的时候，我听到同学们为我加油，当时我的身体好像注入了满满的正能量。在每一次交接棒时我都心惊胆颤的。虽然我们班没有获得好的名次，不过我感到了运动的快乐。

我运动，我快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇13

运动让我快乐，我爱运动，我们学校明天举行体育节运动，有很多项目，有跳绳，短跑接力，投篮。

我最喜欢的一项是跳绳，因为老师说它不仅让我们身体健康长高个子，还很开心，还记得刚开始老师让我们跳绳的时候，我怎么都不会连续跳，一段时间的坚持，突然一天我连续跳了五个，我特别高兴，我的同学更厉害，有的连续跳几十个。

虽然这次我没有参加比赛，但我一点也不灰心，我会给我的一2班加油的，我也会继续坚持跳绳这项运动的。

我运动我快乐优秀作文 篇14

我今年是一名一年级的小学生，我现在最喜欢的运动项目是跳绳。

自从我们老师在钉钉群里发了跳绳打卡以后，我妈妈就每天教我怎么跳绳，刚开始我不会跳，每次绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，总被绳子绊着。我气得满头大汗，直跺脚！这时爸爸过来说，跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快到脚边时要立刻跳起来，听了爸爸的话，我试了几次，终于可以连续跳几下啦。最后妈妈又鼓励了我，渐渐地我每天能连续跳几个到十几个，最后能连续跳几十个啦！

啊！我终于学会了跳绳，我好开心呀！跳绳不仅锻炼我的身体还使我每天都精力充沛！

我运动我快乐优秀作文 篇15

适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质，提高免疫力；而且还对我们的心理健康有一定积极的影响，提高自信，调节情绪；

在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神，所以我们要在体育运动中茁壮成长，在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球，最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。

我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习，这项运动项目给我带来了健康的体魄，让我健康地成长，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗个澡好舒服呀，虽然有时感觉很累，但我还是加油和坚持，也很开心，我喜欢运动，因为它使我快乐，明天就是体育节了，我被选上了障碍赛，我一定会和小伙伴一起加油的！

我运动我快乐优秀作文 篇16

每到大课间开始，我们就随着音乐的节拍，迈着整齐的步伐，向操场走去。

看，操场上热闹非凡。有玩跳皮筋的、有打篮球的、有跳长绳的、有......同学们个个玩得热火朝天。最让我兴奋的是我们的游戏跳大绳，同学们那跳过去的姿势真是千姿百态。有转一个圈跳过去的、有摆出超人的姿势跳过去的、有从底下钻过去的、有......让人可笑的是:自己心中已经数好拍子了，说了一声跳，一看人呢？原来他从旁边溜走了。还有的一跳没跳过去，要排队的时候觉得自己被一个东西拽住了，回头一看，原来自己的脚已经被跳绳绕住了好几圈。更有趣的是一跳没跳过去，跳绳正好把他的脖子绕了一圈，于是他摆出了一副鬼脸，说我要上吊。这样的一个个趣事把同学们笑的前仰后合。

精彩的大课间活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们健康成长。它可以使我们在紧张的学习之后，调节我们的心情，精神抖数地投入到以后学习中。我更喜欢大课间了。

我运动我快乐优秀作文 篇17

人们都说“生命在于运动”。可我却是个例外，每天除了体育课和课间操，其余的时间几乎不怎么做剧烈运动。这使我的体重逐年上升。

一次，体检之后，妈妈问我“体重多少呀？”“41.8公斤”。妈妈先是一愣，然后严肃地说：“那你得注意锻炼了！”我吞吞吐吐地问：“锻…锻什么炼啊？”妈妈想了半晌说：“跳绳、跑步、摸高跳，对，就是摸高跳。”我烦闷的说：“啊，为什么？”从此，我就天天被迫摸高跳，心里闷闷不乐，总是感觉不是滋味，成了负担。但是后来我发现运动其实是快乐的，只要习惯了，就不会感到那么痛苦了，而且身体素质得到了提高。

运动对我们的健康有巨大的帮助，甚至可能会影响心理。如果一个伤心难过的人，做一些运动，那么他这时会忘掉一切忧虑。

我觉得如果每个人都能做到喜欢运动，坚持运动，养成良好的习惯，就会有更多的人加入到“健康队伍”里来。所以，我倡议，我们要每天运动一小时。

我运动我快乐优秀作文 篇18

我很喜欢跳绳，跳绳是我在今年学会的新项目，跳绳不仅能让身体健康，还能让个子长得高长得快，我刚开始学跳绳的时候，我害怕跳不出来，跳的很丑。但是我跳几次，慢慢多练习几次就能跳的好很多。今年我已经努力的在学习跳绳，已经跳的比前年好了，那个时候我一个都跳不了。

我上幼儿园的时候，也参加了很多次运动，比如说跑步，踢球，滚轮胎，这些项目我都非常喜欢。但是跳绳我有点不擅长，所以今年运动会我就跳报了跳绳项目，想让自己要多锻炼。通过多锻炼，就可以让身体更健康，长的高长的快，身体更协调。接力是我擅长的，因为我觉得自己跑的很快，所以我就报了接力。

篮球也是我非常喜欢的一个项目，之前我报了篮球班，一个暑假都在学篮球，后来妈妈说我太小了，学篮球稍微再长大点再系统学，又学了舞蹈上学作业多也就没时间学篮球了，但是我一直想着还要上篮球课，觉得电视里那些叔叔投篮的姿势都很帅，所以长大我也要当一名篮球运动员。

我才发现自己喜欢这么多项目，喜欢运动。要多运动才能让身体变得更强壮更发达，就会越长越大，越长越高。

我运动我快乐优秀作文 篇19

跑步是最简单的运动，就只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我却没想到，就是这个简单重复的动作把我累得上气不接下气。

上个周末早上，妈妈把我送去了美术班画画。下午，我们又去了书法班练字。练完字，妈妈看了时间还早，于是妈妈说：“我们去跑步吧！”我和妈妈来到了河边。我们弯弯腰、伸伸腿，就开始跑起来。刚开始我跑的很轻松，在中途妈妈带着我开始加速，大步大步向前冲。我跑哇跑，累的实在踹不过气来，心跳加速，满头大汗，什么东西都看不清了。这时妈妈鼓励我：“楠楠，确定做什么事情就一定要坚持做完，做好！再坚持一会。”可我真的很累，脚如千斤重，手酸脚麻忽然，我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来，这样跑得快。”我便摆动手臂一鼓作气，向妈妈冲去，妈妈迎过来对我竖起了大拇指夸赞道：“真厉害，不过如果能再坚持得再久一点，那就更棒了。”嗯！下次我一定会努力加油的。

俗话说得好：“生命在于运动”，运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体，让我们在生活中快乐的成长。因此，“我运动我快乐”！

我运动我快乐优秀作文 篇20

“荆江路学校第四届冬季田径运动会，现在开始！”话音刚落，博来了同学们一片欢呼声。

我们列起方阵，精神抖擞地走向会场，场上鼓号声声，彩旗飘舞，人山人海。二十多个代表队缓缓走近检阅台，杜老师用铿锵有力的普通话，宣读各班的解说词。入场式结束，接着一个个精彩绝伦的节目，炫晕了我的眼睛。刘敦宇对我说：“太厉害了，特别是鼓号队，舞蹈……”

开幕式的确精彩，但是，我相信后面的比赛会更精彩。下午，阳光格外强烈，晒得我晕晕的，一阵风吹过，好想睡觉。终于轮到我和何雄飞、刘希来跑四百米预赛。那时，我毛骨悚然，因为我从来没有参加过这么大型的活动。何雄飞第一个上场。“各就各位，预备——砰——”枪声一响，运动员们开跑了，何雄飞迈着大步子，冲向其他选手。跑道外，大家拼命呐喊助威：“加油！加油！”四百米有两圈，一圈后，我看见何雄飞额上豆大的汗珠滴落下来，速度渐渐慢了。在灵魂深处，我感受到了一股挣脱了某种束缚的新生力量，让何雄飞领先了。最后半圈，何雄飞冲刺，跨过终点线，赢得了第一。我没有名次，同样感受到了快乐。

再看六年级女子800米，两个女生落在了后面，牵着手，她们一起跑到了终点，我们怎么能不为她们的精神和风格感到高兴呢？

两天的运动会结束了，说快不快，说慢不慢。我参加了运动，收获了快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇21

健康是生命之本。有了健康的身体，我们才能有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将会是空谈。俗话说“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，是呀，运动是强身健体的最佳保障呀！

随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。

每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。

“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……

前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。

冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。

我运动我快乐优秀作文 篇22

“生命在于运动”这句话告诉我们：人要多运动，因为运动能增强体魄，也使人感到快乐。

我爱运动，尤其爱跑步。虽然跑得不快，但是我在奔跑中不断坚持，必须达到目的地。

记得有一次，我报名参加学校运动会50米短跑比赛，当起跑哨声一响，其他选手像箭一样朝着终点冲去，不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁，尽自己最大的努力奔向终点，耳旁的风呼呼地吹着，好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意，可是，在妈妈的鼓励下，我明白了比赛结果不是主要的，我坚持不懈的毅力是最重要的，所以心里仍然觉得很开心。

因为运动，所以快乐。运动可以放飞心情；运动可以缓解压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！

我运动我快乐优秀作文 篇23

“生命在于运动。”是我最欣赏的一句名言。这句名言说得一点也不错。运动能增强我们的体魄，运动能锻炼我们的意志，能给我们带来快乐。因此，我很喜欢运动。

我喜欢打篮球，因为篮球带给了我很多快乐。打比赛时，每当赢了，我便欢呼雀跃；每当输了，我也毫不气馁，因为我从中得到了锻炼。记得有一次，星期五 下午放学后，我和同学们相约来了一场篮球赛。我们分好了队，比赛开始了，我和宇翔一队，振东和新泽一队，球由他们先发。一开始，振东首当其冲，犹如一只猛 虎扑了过来，宇翔眼明手快，急忙跑过去阻挡。可是，振东是个“闪人高手”，宇翔被耍得束手无策。这时，我“闪亮登场”了，一下子从振东的后背抢过球，然后 我毫不懈怠地将球传给队友宇翔。宇翔喊了一声：“好样的，不错！”我的心里涌过一阵喜悦。宇翔用力一投，球进了。我们高兴地欢呼起来。你看，运动带给我的 是满心的快乐！

除了篮球，我还喜欢打乒乓球，因为这项运动不仅能锻炼臂力，还能锻炼灵活性。平时，我都是星期天下午去跟教练学球，通过一个学期的坚持，我的球技进 步了不少。在暑假期间，我们球馆举行了一场友谊赛。我一路过关斩将，杀进了决赛。我和李真浩成了对手。比赛开始了，我先发球，我发了一个“奔球”，真浩用 反手扣了回来，可我毫无招架之力，一下子把球打出界了。第二球，我吸取了第一球的教训，发了一个意想不到的“旋转球”，没想到真浩反应过来，用力扣杀，来 了个反扣，我急忙把球扣了回去。托上天的福，球擦边了，我赢了一分。但是，对手太强了，最终我还是以3比0输给了他。但我一点也不沮丧，因为我在这场比赛 中体验到了友谊的快乐。

我快乐地坚持着运动。运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇24

前段时间，德州晚报小记者组织了一个活动——体验快乐运动，树立运动习惯。开始，我以为是在一个很大的运动场地，所以带着兴奋的心情而去，可是到了那里却让我大失所望，只不过是一间小屋子，里面有两个没开的电视机。我心想：电视机怎么运动呢。后来我发现那不是一个普通的电视，里面有很多运动项目：百米冲刺、乒乓球、网球、保龄球、欢乐打地鼠、平衡绳索、瑜伽等各种有趣的运动。

在那里，叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛，因为我过于兴奋，还没点开始就跑了起来，也没掌握好要领，第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球，我从来没打过乒乓球，以为会输好几局，但令我吃惊的是我接发球都很好，竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了，但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳，我对游泳一点也不精通，只好使劲挥动胳膊，但是我很快就在五个人中遥遥领先，再往回游的时候，我的胳膊已经酸的快游不动了。这时，我听有人给我鼓掌并夸奖我说：“这小丫头好厉害呀！”我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量，使劲挥动手臂，加快了速度，冲向了终点，后来一看排名榜，我竟然得了第一，我兴奋得几乎要跳起来，当时我浑身酸麻，只好大叫一声太好了。

这次活动我虽然只玩了五个项目，但我已经非常开心。通过这次活动，让我体会到：我的体能还是不够好，以后应加强锻炼身体，争取下次超越自我！

我运动我快乐优秀作文 篇25

我非常热爱运动，在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。

我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次，我还和一位大人比赛过，并且赢了他，虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次，我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然，我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着，他前后摆动着胳膊，迈着大步，努力地跑着，头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说：“我要追上这个人，而且超过他。”爸爸：“他是个大人，你能追上吗?”我自信地说：“能，我一定能追上他，你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说：“小子啊，你的志气倒不小，那你去试试吧。”我立刻迈开步伐，使劲摆动胳膊向前冲去，我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了，我心里暗暗高兴，但是我已经跑得气喘吁吁了。我想：我不能放弃，我一定要超过他。我咬着牙，拼命地向前冲去，三米，两米，一米，我终于超过了那个人，我在他前面停了下来，大口地喘着气，那个红衣人看到了，惊讶地看了我一眼，又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指，笑着说：“好样的，小子!”我的心就像喝足了蜜一样，乐开了花。

运动不但锻炼了身体，而且给我带来了无穷的快乐和满足!

我运动我快乐优秀作文 篇26

运动，他可以使人变得健康、变得强壮，还可以说是人们的“长生果”。著名作家列夫?托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”别看我才五年级，我可是个“全能运动员”呢！

我最喜欢的运动是踢足球，贝克汉姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我会和附近小区的小伙伴们不约而同地到体育场。有时我们组织成两队比赛；有时我们分享自己踢球时的经验；还有时我们会一起讨论创造一个“新球种”。分享经验时我不但能提高自己的球技，还加强了我和伙伴们的友谊，真是其乐无穷，一举两得！

我从八岁时开始学跑步，如今已经能一口气跑下来450米了。还记得上次，学校发了个通知，五六年级每天早上进行“阳光冬季长跑活动”。这把我乐的哟，路上一边跑一边炫耀我跑的怎么怎么好，同学都烦死了，说句自己的心里话：我也觉得自己有点烦，不过不知怎么的，我觉得有一种我不说就会累死的感觉。

“篮球”是我的好朋友，我每天都会拎着个塑料袋，装着篮球，一下课，准是第一个冲出去的，就因为这个，我被老师狠狠的骂了一次。我会单手扣篮，双向传球还有翻身传球，篮球不仅能使我变得高，而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动，加强反应力，对我这个头脑迟钝的小学生来说，这是对我益处最多的一项运动。

登山是我最拿手的了，不管山势怎样得陡峭，我都能靠我那坚韧的毅力和饱满的体力赢得最后的胜利。每到假期，我都会和爸爸妈妈抽空去爬山，一家三口进行登山比赛，每次都是我冠军！

运动陪我度过了一个个快乐的时光，而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练，还有时做我的啦啦队员，我喜欢运动！

我运动我快乐优秀作文 篇27

星期五下午，我们学校举行了迎元旦长跑比赛。我很幸运能代表我们二（2）班参加比赛，我更幸福的是我还得了全年级第二名呢。

记得星期一体育课时，体育老师对我们说：“今天这节体育课主要选拔男女生各10名代表我们班参加星期五的学校长跑比赛。”王老师说完话，我们都很兴奋，都想为班级荣誉而战，预选赛我跑了我班男女生第一，直接进入了学校决赛，我很期待星期五的比赛。

时间过得说是慢那是快，终于等来了这一天。参加的同学很多，为了避免人多拥挤受到意外伤害，学校把我们按年级性别进行了分组。

先是一年级比赛，一年级比赛的时候，我们二年级在备赛，当时我就很紧张，感觉呼吸加速，心砰砰直跳，一年级跑完了，该我们了。学校体育组的翟老师说：“男生先跑，准备。”我们二年级的30名同学就在起跑线准备。只听到“预备，开始。”话音刚落，我们就像脱缰的野马，冲了出去，第一圈我一直跑在第一，耳边不时听到有同学为我加油的声音，由于第一圈冲的太猛，到第二圈的时候，腿就像有东西拽着，迈腿很吃力，这时二（1）班的夏一鸣超过了我，我很想再超过他，但我已经筋疲力尽了，这时候我听见了熟悉的声音：“雷子恒加油！”是班主任罗老师的声音，我坚持，我不放弃、我紧握拳头，咬牙冲向终点，结果跑了个年级第二名。老师和同学们为我欢呼祝贺。

这次比赛我超越了自己，也享受了运动带来的快乐和健康。在这次比赛中我还明白了天外有天，人外有人啊，这只是在学校，区里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！

我运动我快乐优秀作文 篇28

流水不腐，户枢不蠹，动也。活水贵在流动，生命贵在运动。

“我做不了，我不行！”自从学校开展体育运动以来，这句话一直被我挂在嘴边，“仰卧推起成桥”我起不来，“肩肘倒立”我太胖撑不起，“手倒立”我胳膊没劲……

“试一试吧，我们帮你！”几位同学对我说。看着他们诚恳的目光，我犹豫着点点头。

第一次，失败了，第二次，摔了……当又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼泪在眼眶里打转。我沮丧地走到操场上坐下来，像泄了气的皮球一样。

同学们还在不停地练着，大家随着音乐，做着一个又一个优美的动作。“一二三四，二二三四……”汗水流过脸颊，谁都没有停下。忽然，一位同学摔倒了，胳膊蹭破了皮。老师和同学让他休息，他抹了把汗，说：“没事，我能坚持。”

我心里涌起一股劲：我也能坚持。我回到队伍里，再次跟大家一起练习。

“加油！”同学们不断地给我鼓劲。动作不标准，再来一次，摔倒了，再来一次，起不来，两个伙伴来扶我。我从来没有这么强烈地感受过团队的力量。

我一天天地进步着，动作越来越标准，坚持的时间越来越长，同学们脸上的笑容越来越多。我也感受到了运动带来的快乐。

丝不织不成网，体不练不强壮。运动，不仅能强健我们的筋骨，也能增强我们的意志。恍然间，校长常说的那句话又回荡在了我的耳边：文明精神，野蛮体魄。这就是运动的魅力吧！

我运动我快乐优秀作文 篇29

今天，我们怀着无比激动的心情迎来了我校第15届秋季田径运动会。

阳光明媚的早上，我们来到人山人海的大操场上，准备举行隆重的开幕式。瞧！我们三（8）班迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“八班、八班，非同一般；友谊第一，比赛第二！”个个热血沸腾，激情澎湃。

开幕式一结束，老师就带领我们来到拔河比赛的场地，我们排着整齐的队形，紧张地等着比赛开始了。在裁判员一声令下，我们立刻使出了全身的力气，也不知是怎么了，我们第一场比赛就以失败而告终，真是出师不利呀！可我们不灰心，因为失败乃是成功之母。我们重新振作起来，结果连胜了两局。可是好景不长，我们碰上了一个特别厉害的班级，那就是三（1）班，接连着好几局都没有胜利。告别了激烈的拔河比赛，我们都感慨颇多，但我们没有灰心，继续迎接下一个挑战。

下午开始的是女子百米赛跑，在一声枪响下，我们就像弓箭一般地飞奔起来。因为紧张，我并没有跑好，我在心里暗下决心，下次一定要好好跑！不过值得高兴的是我们班男子、女子百米赛跑各有一位同学进入了总决赛。紧接着举行了男女50x4的接力赛，瞧！同学们像兔子般的飞出，顺利的接棒，没有出现任何闪失，一举夺得男子组的冠军！

运动会终于圆满结束了！但操场上留下了我们快乐的笑声和辛勤的汗水。

我运动我快乐优秀作文 篇30

火红的朝阳升起来了，温暖的阳光洒进了我的窗台。和往常一样，今天我要和爸爸去宋夹城晨跑，这可是我暑假里每天的必修课。

由于昨晚刚下过雨，湿润的空气中弥漫着泥土的芳香。经过雨水的滋润，草儿更加青翠欲滴，花儿更加娇艳迷人，眼前的一切宛如一幅生机勃勃的画卷。我和爸爸沿着跑道开跑了，爸爸教我如何均匀地呼吸：两步一吸气，两步一吐气。不知不觉，我们跑到了保障湖边。荷花露出了粉红色的笑容，随风摇曳，清香阵阵，直醉心田。小鸟儿成群结队地飞来，唱着欢歌，追逐嬉戏。不知是谁吹起了竹笛，悠扬的笛声动听极了，和那清脆的鸟鸣声融合起来，仿佛仙乐一般。我调整了下呼吸，继续向前奔跑。

太阳从云端探出了脑袋，我和爸爸擦了擦脸上的汗水，异口同声地说了句：“真热啊！”周围的人们也都汗流浃背，气喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了脚步，休息了一会儿。我看到一些小弟弟、小妹妹们，他们跑不动，就和家长一起散散步。看着这支浩浩荡荡的运动大军，我顿时觉得很快乐，很幸福！

我运动，我快乐！大家一起动起来，向着健康的方向奔跑吧！

我运动我快乐优秀作文 篇31

坚强、执着、拼搏、奋斗、信念等等与体育运动关联的词语很多，可这些词与我喜爱的运动，一开始并无关联。

说来好笑，让我真正对运动着迷的竟然是漂亮二字。

我非常喜欢动。三岁时，爸爸妈妈带我去商场试穿轮滑鞋，意外的发现我无师自通，不一会儿功夫我就可以滑的很稳很快，从那以后他们就寻找各种机会让我尝试各类运动。但真正喜欢上运动，还是从一句“漂亮”开始。

一年级参加学校运动会，我们班级女子接力赛取得了年级第二的好成绩，我跑最后一棒，超常的发挥引起了体育老师的关注，破例让我这个二年级学生参加校田径队的训练，刚进队的训练对我来说一切都只是新鲜好奇，没有概念。

二年级运动会，我们班的女子接力跑被定位为班级必争项目，老师和全班的同学都鼓足了劲训练，每天训练进步喜人，可没想到的是，正式比赛时因为掉棒，我们落到别的班后面，此时的我又是最后一棒，我接过棒似箭一般的冲了出去，“追”，“拼命追”，全神贯注的我听不见耳边的呼呼风声和同学的呐喊声、欢呼声，就在此时，一个洪亮的声音冲进我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老师的声音，她在为我加油，我奋力冲刺，短短五十米，超过一个，又超过一个……最终我们坚守了第二名的好成绩。

看似简单的奔跑，一个长着兔子牙，笑起来眼睛似条缝的普通女孩，在享受运动带给我快乐的同时，还能被人称赞“漂亮”，这是我没想到的。从听到那句“漂亮”开始，我的运动就不再是盲目好奇的机械运动，一句“漂亮”伴随着我日益进步。

每天清晨，晨跑成为我的标配“早餐”，路遇锻炼的人们总会对我竖起大拇指说：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作业，只要时间充裕，我也会在高楼间奔跑穿梭，散步的人们也会对我说：“漂亮孩子，加油！”

我还是我，一个普通的女孩，却能在运动中找到自信，找到漂亮的秘诀。没有运动，世界就失去活力。运动的美装点着我们的生活，运动的生活带给我们无限快乐。

我运动，我漂亮。我运动，我快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇32

“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……

顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。

这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。

该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。

我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！

我运动我快乐优秀作文 篇33

“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。

入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……

体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。

这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的.团队精神。我运动，我快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇34

金秋十月，秋高气爽，正好是我们学校举行秋季运动会的日子。老师提醒我们说每个人都要穿校服、白球鞋，还要带一束塑料花。妈妈特意给我买了一双新白球鞋，但是，我在活动中心做的塑料花在上次运动会中遗失了，我好担忧，该带什么样的塑料花呢？还好妈妈问了张老师，老师说只要是塑料花就行，我悬着的心这才放了下来。

运动会的前一天晚上，我本想早点睡觉，第二天好早点起床。但晚上八点钟时，妈妈突然提出，要不提前准备好赛场快讯吧。我觉得妈妈讲得很有道理，于是，在她的辅导下，我准备了两份简讯，一份是为我们班全体运动员加油的，另一份是跑步比赛的。

第二天早晨，我早早地起了床。往窗外一看，大雾笼罩了整个南昌城，我觉得我仿佛已经到了天上，正在云中行走呢！

校园运动会开幕了！当我们从主席台下走过时，大家个个精神饱满，一边大声地喊着口号，一边有力地挥舞着塑料花。

入场式结束后，就是广播操表演。大家都很认真，每一个动作都力求标准，没有一个人敢大意。

表演结束后，比赛正式开始。刚开始时，运动场上全是雾，根本看不见对面。我取出事先准备好的加油稿，老师看了后说：“写得不错！赶紧交到主席台那边去，不然到时候就过时了。”没想到，我的稿件刚交出去没多久就播了出来。我竖起耳朵听着，心里美滋滋的。

到了我们班的比赛项目了，我目不转睛地盯着赛场，大声地为我们班的选手加油。只见彭烨一马当先，第一个冲到终点。我马上掏出我准备的第二份稿件，进行修改补充，然后交了出去。很快，广播员就广播了我的稿件。我兴奋得直跳：“耶！我的两篇稿件都被选中了！”同学们既惊讶又羡慕地看着我。

这次运动会我既看到了我们班运动员出色的表现，又听到了广播员广播我的稿件。我虽然没有参加任何比赛项目，但我仍然尝到了胜利的喜悦。

我运动我快乐优秀作文 篇35

运动，不仅能锻炼身体，还能让我们快乐。

我们学校是个足球学校，可能这也是我们比较喜欢运动的原因吧。学校每年都会举行一次运动会，我每次都争取参加，只要有我的项目我都会用尽全力。记得去年，我报了一个三人接力项目，这是一个团队项目，需要很好的配合。虽然在比赛中我们有个队员差点摔倒，但我们经过努力还是赶了上来，最后我们班得了第一名。看着为班级取得的荣誉，我们每个人都很快乐。

每到周末，写完作业后如果有时间，我会选择去我家附近的足球公园里踢足球或者打羽毛球。在运动的同时，我不仅放松了自己，还结识了一些朋友，这也是让人快乐的事情。

晚上吃过饭，我都会和父母一起下楼散散步、跳跳绳，让晚饭消化消化。可不要小看这每天的十几分钟，它让我的跳绳成绩有了飞速提升。原来只能勉强跳到九十个的我，现在已经能跳到一百三十个了。看着自己提高的成绩，我很快乐。

既然运动能给我们带来这么多快乐，我们为什么不去运动呢？

我运动我快乐优秀作文 篇36

我喜欢运动，“生命在于运动”，运动给我带来了极大乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是，当我比羽毛球拍高一点的时候，就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点也不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和同学PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得操场的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到无比的快乐！

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。

在小区的操场上，我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会，一旦输了，就换下一个人。比赛开始了，当我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她们惊呆了，我打了下她们。我非常激动，比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。

运动伴随着我成长，每当周末，我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机，点燃了我心中的激情。妈妈答应我，每当周六晚上吃完饭后半小时，都随我打羽毛球

一次，我扛着羽毛球拍，威风地走到了操场，我们各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去，妈妈完美反击，就这样我们连续打了好几个来回，想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去，终于我满头大汗，可以回家了。我流连忘返，手不想离开羽毛球拍。 虽然我能打好羽毛球了，但这还不够，我还要再多练习。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。

我运动我快乐优秀作文 篇37

羽毛球运动是一项强身健体的好项目。妈妈说，打羽毛球对我们这些天天趴在桌子上写字的孩子有好处，能缓解颈椎病，锻炼身体的灵活性，有助于长个。听了妈妈讲了这么多，我对羽毛球这项运动更感兴趣了！

选好了场地，妈妈先教我发球。我们熟知的发球分为三种：可以抛起来发球，可以右手握拍手心向上发球，也可以右手握拍手背向上，在身体的右侧发球。发球比较简单，很快三种方法我都基本掌握了。

然后是学打羽毛球，别看发球简单，打起羽毛球让它一直不落地可就不是一件简单的事了。妈妈告诉我，用力往高处打，就能多维持几个回合。我由一开始只能打一下，到能打几个回合，现在维持的时间越来越长了。

哈哈！今天我好高兴！学会了打羽毛球，但我的技术还不成熟，以后要多多练习，强身健体。

我运动我快乐优秀作文 篇38

在这春暖花开、百花齐放的日子里，我们迎着明媚的春光，伴随着万物复苏的季节，迎来了我校一年一度的运动会。

同学们一个个精神抖擞，有的跃跃欲试，仿佛迫不及待想参加那紧张的运动会；有的胸有成竹，好像对比赛有了满满的把握；有的则兴奋不安，似乎要上战场打仗似的。

首先，全校师生一同举行了那庄严肃穆的升旗仪式，又听完了赵校长那衷心的开幕词。紧接着，我们便一起参加了那激动人心的接力跑。同学们个个像赶飞机似的冲了过去，可最猛的要数刘风翔，他瞪大了眼睛，一副龇牙咧嘴的表情，似乎要和别人打架似的。

接着，我们又参加了个人项目：跳绳、垒球、足球射门、投球……

运动不仅锻炼了体力、激活了生命、弘扬了个性，还让我们懂得了友谊第一、比赛第二的体育精神。

我运动我快乐优秀作文 篇39

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧！

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说：＂爸爸，你不是每天都游泳去吗？可不可以带我去啊！”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高！5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。＂水可真凉啊！＂我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳！爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了！

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个＂叩沙”，妈妈没接到，我赢了！

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊！经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表：

1、早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2、7：30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3、下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4、4：30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

我运动我快乐优秀作文 篇40

每年一次的学校运动会终于到来了，一早我们来到教室，化好妆穿好衣服在操场上集合，我们整整齐齐的排好队准备开场秀表演。

终于轮到我们班了，我们个个信心十足。一二一一一……只听到老师喊出口号，我们一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飞梦想。一直走到主席台中间，音乐响起了，我们手舞足蹈的跳了起来，个个同学都表现的很出色。一会儿成绩出来了，我们班被评为出场优胜奖。

到了下午，我们举行了50米迎面接力。我排在第4个，心里很紧张。轮到我接力了，我拿着接力棒拼命跑，直到把接力棒传到同学的手中，一起喊加油，终于结束了，后来我们得了年级段第一名，我们高兴的跳了起来。

这次运动会我们得了很多奖状，我为班级感到骄傲，期待明年的运动也能得个好成绩。

我运动我快乐优秀作文 篇41

我是一个热爱运动的女生，因为运动可以锻炼身体，解忧排难。我比较热爱跑步，每天早晨起来去操场边锻炼，大大提高了我跑步的成绩，我是无比的高兴啊！

在操场上，我奋力奔跑，向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来，没错，它在向我招手，它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊，我边跑边思考，人生如此灿烂。我奋力跑着，追逐着我的梦想。我一次次的抬起头，面对天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。

奔跑在田野里，有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻，大地在颤抖，树木在摇晃，像是在说：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住，我愿在回想一下，啊，这是运动的深层含义：为了快乐，我们努力奔跑。只有不放弃，不退缩，成功就在自己的眼前！不要再犹豫了，奔跑吧！寻找属于自己的未来。

只有运动，苍天才会赐予你坚强不屈的体魄，你才会变得更健康，你才会变得更顽强，你才会不畏惧困难，勇于面对。不要再浪费那么多的时间了，努力在操场上奔跑吧，迎接只属于自己的成功。面对着朝霞，面对着夕阳，请努力大喊一声：我要奔跑，我要飞翔！“请记住这一句话，因为它喊出了无数人的心声，从今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动，才能绽放出人生的精彩。

运动吧，为了自己的梦想与未来，不要放弃！运动才会有一个好身体，才会战胜困难与挫折，才会使你拥有克服困难的勇气。我运动，我快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇42

运动是保持健康的方式，健康是生命的本钱，而有了生命才能做有意义的事，做了有意义的事才能快乐。因此，我运动我快乐。

“快，快，快！速度是关键。”教练不停地提醒着我。运球、上篮、变向、突破；传球，空接，背后，干拔；断球，跨下，急停，跳投……这些基本功已成为我每天练习篮球的必要。我一次次练着这些基本功，汗也一滴滴地落。累了，休息，接着，继续。就这样反复地练，从来没有一句抱怨，看到自己运动后体质增强，技术增强，这时只有喜悦与快乐。

功夫不负有心人，我得到了一次展示自我能力的机会。想着自己曾经不顾一切的努力训练，泪一滴滴在眼眶里打转，我可要好好把握住啊。教练带领着我们参加了青少年篮球联赛，一次次地过关斩将，我们就像一匹黑马出世。渐渐地，迎来到了决赛。

决赛的对手很强劲，与他pk过的球队都被横扫过。因此，我很泄气，认为已经没有赢的希望了，但是回想曾经的努力，就想再拼一次。“三、二、一，比赛开始！”裁判喊道。一上来，对手就给我们一个下马威，比分瞬间拉大了20分，我不甘心，便带领球队掀起一个“小高潮”。比分47：43。最后6分钟，对手再次展示实力，又连得五分。比分52：43，只剩下2分钟了。按常理来说，我们已经没有胜利的希望了，可我又忆起运动时的努力，便决心“翻盘”。一个三分，抢断，上篮，2加1，就这样我连得6分，比分来到52：49。虽然差距缩小了，但是只有11秒了。对手欢呼起来，也放松了起来。我又一个抢断，准备投三分，对手来防，球出手路，球进了，3加1，我们有机会了，耶！罚球稳稳命中，也意味着我们赢了。是的，我们赢了，我们赢了！眼中的泪水，不争气地一滴一滴流在那属于我们的夜晚！

再次回忆起运动带给我身体的健康与成功的喜悦，我好兴奋，好快乐。

我运动，我快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇43

十一月底就要冬季三项了，可是同学们跳绳踢毽还没有完全学会，有的同学一分钟跳绳还不满一百个；踢毽子还不会踢。因此，在这一个月中的大课间活动、体活课和吃完晚饭后的时间，同学们都会抓紧练习跳绳和踢毽，争取在冬季三项中取得好成绩！

在一节体活课上，同学们都在练习跳绳，他们纷纷从一开始的自信满满，到最后的气喘吁吁，可却还是在从不间断的练习着，一节课过去了，同学们的跳绳技术有了很大的进步。

在接下来的几天里，同学们上学练，回家练，虽然一下子不能有太大的进步，但过了几个星期以后，进步却十分明显。

又是一节体活课，跳完一会儿后，老师帮我们测一分钟能跳几个，以前一直只能跳一百个左右的我未免有些害怕——同学们练习了这么久，肯定能跳到一百三四十个，可我虽然也一直在抓紧练习，却不一定能跳满一百个……很快就该轮到女生跳了，带着心中的恐惧，我决定近全力跳。开始跳了，一开始的时候我还觉得很轻松，可跳到一半的时候我感觉手很酸，使不出力气，可是我还是坚持的跳完了它。最后我的结果是一百四十五个，这是我怎么也想不到的，没想到就几个星期的功夫，我就有了这么大的进步！

转眼间半个月过去了，我们开始练习踢毽子了。好久我都没有碰过毽子，一开始踢还只能踢一个甚至踢不到，后来，老师让我们回家练习，我就从一个变为三个四个了。

离冬季三项还有一个月的时间，我会在这段期间好好练习，争取取得好成绩。

我运动我快乐优秀作文 篇44

运动不仅可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情！

这是我成为小学生第一次参加的体育节竞赛活动，原来不仅只有跑步、跳绳、接力赛这些项目，还有丢沙包、打篮球、踢足球等项目，使我激动的是有开幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名热爱跆拳道的绿带“小高手”哦。

在此次体育节中，我最喜欢跳绳了，老师也多次夸奖表扬我跳绳跳的既标准又快速，在这里我还是要感谢我的妈妈了，第一次接触跳绳是在我6岁的时候，那个时候全国都在经历一场没有硝烟的战争，妈妈告诉我，我们能做的就是乖乖的待在家里，不出门，保护自己，保护他人。虽然刚开始我并不明白为什么？可是每天的新闻报道，让我知道了2020年是个特殊的年。妈妈为了让我在家里也不忘学习和锻炼身体，给我买了一根跳绳，刚开始我只能一个一个的跳，很笨拙，然后我坚持着每天练习，从一个到两个，从两个到三个，从三个到更多，到现在我已经有了一分钟跳一百三十下的好成绩了，我很开心我又学会了一项新的运动，跳绳不仅可以锻炼我身体的灵活性、手脚协调性，而且还可以使我长高高哦，我的心情别提有多高兴了。

我爱运动，运动使我快乐，我喜欢跑步大汗淋漓的感觉，我喜欢跳绳身体轻盈的感觉，我喜欢跆拳道带给我无论何等艰巨永不言退的精神，我喜欢……

我运动，我快乐！

我运动我快乐优秀作文 篇45

在我们日益期盼中，一年一度的体育节竞赛活动，明天就拉开帷幕了，在体育节竞赛活动中，有很多的运动项目：比如跳绳，跑步，投篮，拔河，障碍赛，跳远，还有亲子投壶活动。我最喜欢跳绳和障碍跑。跳绳我练了一个多月。现在可以熟练的跳下来。吹一下牛障碍赛在我会爬的时候就已经会了。所以我报的体育项目是障碍跑！跳绳是我练了半个多月才会，每天都要练甩绳子，练手还要练脚，使他们更协调。每项运动都可以锻炼身体。跳绳给我带来了身体平衡能力，使我的身体更灵活。每次我跳的时候，感觉我都在长大，所以我很开心。

最后，预祝体育节活动圆满成功。

我运动我快乐优秀作文 篇46

今天，虽然天公不作美，下着蒙蒙细雨，却一点都不影响我的好心情。因为我们培新小学一年一度的运动会如期举行了。这是我入学以来第一次参加运动会，隆重的开幕式让人大开眼界，平日里空旷的操场变成了花的海洋。彩旗招展，人山人海。

大喇叭里播放着高亢激昂的旋律，各班穿着整齐的校服，喊着响亮的口号从主席台经过，接受校领导的检阅。同学们的脸上神采奕奕，激情澎湃。开幕式结束后比赛就正式开始了。项目可真多呀！有跳绳，跑步、投篮，还有我没参加过的拔河，跳远……每场比赛都扣人心弦，精彩纷呈。特别是百米赛跑给我留下了很深的印象。只见裁判员一声枪响，选手们就像离弦的箭一样冲了出去，就在大家你追我赶，奋力奔跑的过程中，有一位三年级的大哥哥重重地摔倒在地上，腿和手上都受了伤，还流了血，可是他爬起来后不顾伤痛依然努力的冲向终点完成了比赛。尽管没有拿到好的名次，但是他的精神深深感染了在场所有的同学。精彩的比赛一场接着一场，很快就到我最喜欢的跳绳项目了。记得刚学跳绳的时候我才5岁，一开始怎么也跳不好，不是被绳子打到头，就是缠住脚，气的我直哭。在爸爸妈妈不断地鼓励下，我咬着牙坚持练习，从不会到会，从笨拙到娴熟只用了短短一个星期。战胜困难的那一刻我感到无比欣慰和快乐。也让我懂得了持之以恒才能获得成功的道理。运动使我快乐，我爱运动！

我运动我快乐优秀作文 篇47

我今年是一名一年级的小学生，我现在最喜欢的运动项目是跳绳。自从我们老师在钉钉群里发了跳绳打卡以后，我妈妈就每天教我怎么跳绳，刚开始我不会跳，每次绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，总被绳子绊着。

我气得满头大汗，直跺脚！这时爸爸过来说，跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快到脚边时要立刻跳起来，听了爸爸的话，我试了几次，终于可以连续跳几下啦。最后妈妈又鼓励了我，渐渐地我每天能连续跳几个到十几个，最后能连续跳几十个啦！啊！我终于学会了跳绳，我好开心呀！跳绳不仅锻炼我的身体还使我每天都精力充沛！

我运动我快乐优秀作文 篇48

我们常见的体育项目有跳绳、跳高、拔河、赛跑、接力赛……这些项目里面，我喜欢的体育项目有赛跑、跳绳、接力赛。我在学前班的时候就学会了，那时候我和小伙伴们经常一起在操场比赛，给我们带来了很多乐趣。跳绳是我刚入小学的时候才学会的，从刚开始能跳一个到现在的连续跳几十个，我对跳绳越来越有兴趣。接力赛今天我才第一次接触，比赛规则我还不是太清楚，但看到每一组同学为了比赛都努力拼搏，我感到体育的魅力。

体育运动项目给我们的生活带来了无限乐趣，我爱运动！

我运动我快乐优秀作文 篇49

生命在于运动，我喜欢上了跑步，运动给我带来了极大的乐趣。看到我喜欢跑步，一向热爱跑步的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是，一有时间，妈妈就带着我在河堤边或者楼下广场跑步锻炼，刚开始我不会跑步的正确姿势，胳膊、腿、脚不协调，跑的很慢，还特别累。妈妈就教给我正确的跑步姿势，包括胳膊，腿，脚，怎么协调才能跑得更快，人也没那么累。我按妈妈教我的正确姿势，一个一个慢慢改正。随着岁月的增长，我已经可以和妈妈pk了。经常跑步，在运动中我享受到了无比的快乐。运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。有一次，妈妈带着我在河堤边跑了十几分钟以后，准备喝口水休息几分钟，休息的时候，妈妈就告诉我运动对身体有哪些好处：

1。促进人体新陈代谢。新陈代谢是人体排毒的一个过程，这个排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之选就是运动。另外，运动还有可以促进呼吸系统功能。

2。提高大脑机能智力。因为在运动过程中，只有大脑发出各种指令，身体的各个部位才能做出各种动作。另外，大脑在快速运动中是处于兴奋的状态，而不断使用大脑的过程中也会使人变得更加聪明。可以说，运动不但可以调动肌肉，还可以启动大脑的各项功能。

3。运动让体型更完美。很多久坐办公室的人都处于亚健康的状态，而运动是有氧运动，正好弥补了这一块儿。另外，运动过程中会消耗大量的能量，为了跟上身体的脚步，就会燃烧脂肪来提供能量，起到健身的效果，练就完美身材。

4。用起预防疾病的作用。在运动过程中会加速血液循环，而提高了弱管壁的弹性，使脏腑供血供氧更好。另外，运动过程中间接刺激了中枢神经和内脏，让脏腑机能更加活跃健康。

5。运动可以发泄负面，使人有个好心情。运动过程中使大脑时刻处于兴奋状态，神经系统也跟着兴奋起来，避免了神经系统过于紧张，从而达到消除负面，使人有个好心情。另外经常运动还能提高睡眠质量，让隔天有精力来面对学习和工作的压力。

运动让我受益匪浅，我一定要坚持运动，做一个喜欢运动的健康宝宝。

我运动我快乐优秀作文 篇50

马上就要开运动会了，我的心情是特别的高兴与激动，体育课是我最喜欢的一个课堂，它可以让我们锻炼身体，身体壮壮的，每天就能好好学习，然后呢，我最喜欢的体育项目是跳绳，跳绳能长高，锻炼身体的平衡和协调性，还有一些体育项目：例如跑步、障碍赛、拔河，亲子活动等等。因为我喜欢跳绳，我离开幼儿园的时候我就给爸爸说，我想学跳绳，爸爸就给我买个跳绳，买回家以后我就每天在家里练习，但是我练了好久都还是没办法连续跳很多，所以在这次体育节上没有报这个跳绳项目，但是我还是不放弃，每天写完作业都在坚持训练，以后我还是会每天坚持练习，练好为止，我会努力给自己加油的。我喜欢运动，我爱运动，因为在运动中可以寻找不一样的快乐。

我运动我快乐优秀作文 篇51

明天是体育节，在体育节前夕，老师让我们练习传接力棒。我在队伍里排在第一，老师把我排到第一位，我很高兴，也很激动，这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务，所以我也要冲刺在最前方，为班级争光！

当老师把接力棒交到我的手上时，顿时感觉肩膀沉重了很多，心里像住着个小兔子一样，跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响，我像火箭似的弹了出去，我要以最快的速度冲在最前面，把多余的时间留给后面的同学，我箭步如云，三秒钟不到便冲到了第2个同学的面前，我急忙把接力棒传给那个同学……就这样，一个接一个，一个传一个。很快，最后一个同学便达到了终点线，我们欢呼着“？！到了，到了！”

我第一次尝到了胜利的果实，那是甜蜜的，那是欢喜的，而且，经过了长时间的练习，我的身体素质也增加了呢！

“我运动，我快乐。”怎么样？还不快跟我一起行动起来？

我运动我快乐优秀作文 篇52

生命在于运动，既可以锻炼身体，还能充实生活，愉悦我们的心情，让一天的心情放松到极致。

我最喜欢的运动就是跑步。早上，窗户一打开，就有迎面扑来的花香、有鸟儿的叫声。推开大门就往出跑，身边流畅的是新鲜空气。跑着跑着来到了河边，看到老奶奶，还有老爷爷在打太极，像极了太极宗师。还有看到叔叔阿姨们在跳舞蹈，很整齐，我感觉动作一致就像是受过专业的训练一样。又过了一会看到有哥哥姐姐在练美声，好想美丽的鸟儿在歌唱，风景如画美伦美焕，漂亮极了，好不美哉。所以，我喜欢跑步，跑步使我快乐、使我健康。

我运动我快乐优秀作文 篇53

我运动，我快乐！

今天让我们来学习运动的知识。运动对我们来说非常大的作用，运动可以锻炼我们的体格、增强我们的免疫力。

运动，对我们大家来说非常的重要。锻炼身心的运动项目有很多种，其中有篮球，有足球，有跳绳，还有跑步这些运动项目，这些运动项目让我们能展示出强大的力量。踢足球可以锻炼我们的脚，篮球可以锻炼我们的手的力量，跳绳和跑步可以锻炼我们腿的力量。

我可要抓紧练习跳绳，不然又要被爸爸笑话了，嘻嘻……

我运动我快乐优秀作文 篇54

我运动，我健康，我快乐，我成长。嘹亮的口号在校园上空回荡，引得迁徙的鸟儿也来驻足观望，是我们的口哨泄露了秘密？哈哈，果不其然，我们在开一年一度的运动会呢！

说到运动会，我给你普及点小知识：古希腊时期，因希腊境内建立了200多个城邦，城邦之间战争不断，互不相让，连绵不断的战事使人民感到厌恶，后来斯巴达王和伊利斯王签订了神圣休战月条约。于是，为解决纠纷的体育竞技，逐渐变为和平与友谊的运动会，所以无论运动会成绩如何，参与者都很快乐！接下来，请随我一起去看看现场直播感受快乐吧！

最经典的项目100米短跑开始了，我也是其中的参赛选手。做完热身后，一枪令下，第一轮比赛开始了。参赛选手们都很聪明，先保存体力，到了冲刺阶段才拼尽全力跑。到我了，我忐忑不安、心急如焚，不停地搓着手，唯恐自己给班级丢脸。我忽然看见同学挥舞的双手，听到同学们高呼加油，我立刻又充满了斗志。只听裁判员口令：各就位---咚---我觉得自己如离弦的箭一般冲向终点，我哪里顾得上左顾右盼？哪里顾得上保存体力？只顾用眼睛盯着前方，耳边除了呼呼的风声，便是同学们震耳欲聋的口号声，我的脚步迈得更快了，5米、3米、2米终于到了，我最终取得了第三名的成绩。

100米跑之后是一、二年级的跳跳球接力赛，规则很简单，骑上跳跳球，跳到自己班对面的人那里，由他接着完成刚才的动作，如此往返直到所有参赛选手跳完为止，先跳完者胜。第一组选手出场了，他们骑上跳跳球，好似一只只小青蛙你追我赶，好不热闹！别看他们年纪小，可为班级争光的荣誉感可是一点也不弱，你瞧：一个班因为一个同学骑的有些慢落后了，但剩下的同学齐心协力，最终取得了第二名的好成绩，看着他们幸福地拥抱在一起，我体会到了团结的快乐！

我运动，我健康，我快乐，我成长。运动会在我们的口哨声中渐渐地收场了。虽然我们班没有几个得大奖的，但是我们拥有一个最大的收获安全友谊奖！

我运动我快乐优秀作文 篇55

我本来就是一个爱好运动的阳光男孩，乒乓台前有我矫健的身影，篮球场上有我甩落的汗珠……学习之余，运动就是我的最爱。奥运之年，我更是如痴如醉地迷上了旱冰。

“哦，溜冰去了！”我欢呼一声，像颗子弹似的冲下楼，留下的是一道尘烟。到了广场，我的朋友们也都到齐了！不知谁马上喊了声：“开始！”大家一下子冲了出去。嗨，谁叫时间太宝贵呢！我当老大的当然不落后，没过两三下几个新人就被我甩得无影无踪，只有几个久经沙场的老将还在我后面狠命地“咬”着。我的两条腿就像两台强劲的发动机，不断地加速，再加速！我们队的二把手在前面飞奔，我想都没想，心中只有一个信念：更高，更快，更强！我感觉自己就是一位真正的速滑选手，在北京奥运会的赛场上努力超越着自我。我不断摆动双腿，努力在“子弹”赛道创造着自己的最好成绩。

近了，更近了！我看准方位，压低身子，身体倾斜着，尽力与地面形成最小的夹角，用最小的弯道超越对手。哈哈，成功过弯，超越了对方！看他似乎很生气，并试图在弯道超越我。怎么办？多年的运动经验告诉我，慌乱同样也是运动中的大忌。忽然间，一个灵感从我眼前一闪而过，对了，看我的！就在这时侯，他冲了过来，我趁机往右一拐，被迫无奈的他只得冲出了赛道，哈哈，与冠军无缘啦！我得意得不得了，不禁哈哈大笑！哎呀，只顾着笑了，没顾着前面是片草地，我慌忙减速，可还是一下子摔倒在地上，后面的选手风驰电掣般从我身边滑过。不得了，我顾不得疼了，连忙从地上爬起，冲向终点……谁说只有赢家才笑得最开心，看我们，不管是最先到达的，还是最后赶到的，个个都满脸兴奋的神情。

啊，昨日的付出，终于有了成效。记得刚学花样滑的时候，为了学会一个动作，我经常从早练到晚，跌倒后再爬起，失败后再重新开始。那时，膝盖上、腿上布满了乌青，有时摔得我直咧嘴，可我就是不愿放弃。因为我知道，经历了风雨才能见彩虹，哪个奥运健儿的背后没有血与汗的付出呢？坚持不懈才是奥运精神嘛！皇天不负有心人，如今的我，不是在轻松自如的滑行中找到了快乐吗？那种犹如小鸟翱翔天空的快乐自在，我想，也唯有经历了磨难的人才更懂。

圣火，在奥运会上蔓延；圣火，也在我的心中燃烧。坚持不懈，努力超越自我，奥运精神激励着我不断向新的目标迈进。运动，让我体验到了前所未有的快乐。

阳光少年，拥抱奥运；阳光运动，我与快乐同行。
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更新时间：2024/12/25 12:53:28