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中班健康冷饮好吃我不贪教案

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中班健康冷饮好吃我不贪教案

一、谈话导入：

教师：夏天来了，天天这么炎热，小朋友们到了夏天最喜欢吃什么呢？（冷饮）

根据幼儿回答，教师引出冷饮。

教师：我知道小朋友都喜欢吃冷饮，你们都吃过哪些冷饮？你最喜欢吃哪些冷饮。（幼儿自由讨论）

教师：既然小朋友们这么喜欢吃冷饮，那么我们现在来看看有一个故事是和冷饮有关

系的，看看是发生了什么？

二、组织幼儿观看情境表演《贪吃冷饮的胖丁》

故事内容：夏天的街边冷饮摊，小朋友每人只买一种冷饮，而胖丁一人买了好多种冷饮。过一会儿，大家都觉得清凉、舒服，只有胖丁说肚子疼的厉害，被送医院看急诊。

教师讲述后，请小朋友先说说教师说的是什么？为什么胖丁会这样？发生了什么事情才这样的？

教师：吃冷饮又有哪些不好的地方？

教师小结：冷饮虽然好吃，特别是在夏天，吃了冷饮会让我们感觉很舒服、很凉爽，但冷饮吃多了，我们的肚子会提意见了，肚子不喜欢太冷的东西，它碰到太冷的食品就会生病。冷饮大多数是很甜的，人体内如果有了太多甜的食物，会影响食欲，让我们不想吃其他的食物，长期下来我们身体没有了其他营养来补充，就生病了，会营养不良。

三、了解冷饮中的成分和营养量。

教师：你们吃过许多冷饮，你知道冷饮有哪些口味的？冷饮里面有哪些原料吗？你知道制作冷饮需要哪些原料吗？

教师向幼儿介绍冷饮包装上介绍的成分，每说一种成分便让幼儿了解其中的营养成分的数量。这样可以让幼儿更清楚地认识冷饮的营养成分并不多。

教师小结：不同口味，不同名称的冷饮所需要的原料也不一样，而且冷饮的营养并不高。

教师小结：夏天，适合地吃点冷饮可以帮助人体降温。但是，我们的胃是热的.。冷饮是冰的，一次吃得太多，就会刺激、伤害胃，发生肚子疼等毛病，所以我们不能一次性吃很多。

四、组织幼儿讨论：

教师：在夏天降温最好的常用饮料是什么？

教师先请幼儿进行讨论，看看幼儿的想法。然后进行分析小结。

教师：当你口渴的时候，你喝过什么？你觉得选择什么样的水最解渴？（让幼儿知道喝白开水是一种很好的选择）

教师小结：冷饮好吃但也会对人体产生一些危害。夏天最好的冷饮就是白开水、绿豆汤，因为它们能够迅速的补充人体流失的水分，帮助人散发热量，又不含任何有害物质。

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