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标题 秋季运动会活动方案
范文

秋季运动会活动方案14篇

为了确保事情或工作有效开展，就常常需要事先准备方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的秋季运动会活动方案，希望能够帮助到大家。

秋季运动会活动方案 篇1

为了全面贯彻落实幼儿园体育工作计划，培养幼儿良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高幼儿身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强幼儿体质，展示师生的精神风貌，定于20xx年举办xx幼儿园秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：

一、活动主题：我运动!我健康!我快乐!

　　二、活动目的：

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;

2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的`竞赛风格

三、活动形式：体操表演、体能比赛、集体比赛

四、活动地点：幼儿园大操场

　　五、活动原则：

1、安全第一。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

　　六、物品准备

1.主席台布置(主楼前，搬桌子)

2.音响(磁带、光盘、运动员进行曲)

3.活跃气氛的小喇叭，哨子

4.各个表演队做的班级牌

5.游戏道具、秒表、奖品

　　七、人员安排

总指挥：

各班负责人：各班级老师

裁判：

八、活动流程

　1、运动会开幕式(20xx年9月30日)

主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕

在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小——中——大)

园长致开幕词

各班级在引领员引导下退场。

2、同年龄组组织运动项目比赛

活动时间：

11月8日上午：

中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》

小班:8：40-----9:10《投球》

下午：

中班：2：10-----2:40《羊角球》

11月9日上午：

中班：8：00-----8:30《运西瓜》

小班:8：40-----9:10《扭扭车》

下午：

大班：2：10-----2:40《跳圈》

11月10日上午：

大班：8：00-----8:30《脚踏车》

小班:8：40-----9:10《小推车》

下午：

大班：2：10-----2:40《滚轮胎》

同年龄组组织运动集体比赛：

11月11日上午：

中班：8：00-----8:30《拍球》

小班:8：40-----9:10《乌龟爬》

下午：大班：2：10-----2:40《跳绳》

秋季运动会活动方案 篇2

（一）、活动时间：20xx年11月10—12号。

10号：上午开幕式

10号—11号：10号下午开始，小、中、大运动项目竞赛

12号：上午闭幕式，并为运动健儿颁发奖牌及奖品

（二）、活动地点：幼儿园园内

（三）、活动主题：嗨，运动会

（四）、活动重点：

1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。

2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的.协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。

3、通过这次运动会让幼儿初步感受到同伴之间的合作精神。

（五）、运动会工作人员分配：

1、主持人：宋月娟

2、摄影：薛莎、王晓雯

3、比赛前运动器材准备：朱芳芳、沈娟

4、器材收放、场地布置：朱芳芳、薛莎

5、音乐：薛莎

6、计分：各班班主任

7、计分卡设计：薛莎

8、奖品设置：

奖牌、小礼品、铅笔、故事书、奖状

9、集体项目奖项设置：

以班级为单位，评出第一名、第二名，第三名。

（六）、活动流程：

1、运动会开幕式

运动员入场（8：30~9：00）

入场方式：首先护旗手进场，随后各班伴随《运动员进行曲》入

2、开幕式表演：中大班合演

3、主持人宣布运动会开始。

8、闭幕式。

宣布获奖名单

班主任为运动健儿颁发奖牌、奖状及奖品

运动项目：

团体赛：小、中、大各出6人进行比赛

秋季运动会活动方案 篇3

一、 活动思路：

以"学会感恩，我运动、我健康，我文明、我阳光"为主题，为幼儿创设了一个在体育游戏中练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！

本次活动的口号是："快乐运动！"

二、 活动方案：

（一）活动地点：恒丰幼儿园操场

（二）活动时间：20xx年12月28日 上午9：30分

（三）活动准备：

1、场地准备：会标、主席台的布置、比赛场地分配及比赛用品的准备。

2、班级准备：班牌、头饰、口号、班级会场布置、体操表演。

3、班主任准备：游戏项目道具的制作、项目器械的准备。

（四） 活动流程：

1、园长宣布：恒丰幼儿园20xx年"庆元旦"幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球）2、运动员入场仪式。（检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的.音乐中整齐有序的入场）。

3、园长致开幕词

4、家长代表讲话：

5、小运动员代表讲话：

7、团体操表演：

A中大班：《 》

B豆豆班《 》

C小班《 》

D中大班《 》

E亲子操《 》：

8、游戏项目竞赛活动：活动规则：请家长朋友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送游戏卡，家长领到游戏卡后，搬上幼儿的板凳到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行游戏，此次活动设有三个游戏：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》，大厅《小螃蟹学走路》，操场《运球》,每个游戏处贴有游戏规则。 玩完一个游戏，由负责老师在游戏卡上盖章，家长必须跟幼儿玩完三个游戏后凭游戏卡到领奖处领取礼物。

游戏规则：

A亲子游戏《袋鼠跳跳跳》

游戏准备：麻袋8条，袋鼠头饰、圈圈8个游戏人数：四人为一组，分三组。

游戏玩法：袋鼠妈妈和小袋鼠以家庭为单位在起点准备，游戏开始袋鼠妈妈与小袋鼠在袋子里以双脚行进跳的形式跳至制定点，取得一个圈圈后双脚行进跳返回，游戏反复进行。游戏时一定按照游戏规则进行，如犯规，将不盖章。

B游戏《小动物运球》

游戏准备：彩色大球、小筐、小动物家模型、小动物头饰游戏人数：四人为一组，分四组。

游戏玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好，游戏开始，幼儿抱球通过障碍到达对面，将球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，游戏反复进行。

C游戏《小螃蟹学走路》

游戏准备：螃蟹头饰、皮球游戏人数：四人为一组，分四组。

游戏玩法：幼儿两人为一组，面对面用胸部夹住皮球，侧身横跑，先到达终点的小组获胜。（不许用手扶球，球若中途掉了课捡起来夹好继续跑）

（五）注意事项：

1、各段以学年组为单位进行游戏道具的制作和准备，利用体育课和户外活动时间练习游戏项目，12月3日对各段游戏道具的准备及游戏项目的训练情况进行检查验收；

2、 各班教师负责游戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等，

3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好，9：30活动准时开始，各班要保持会场秩序，做到会场气氛活跃热烈而不乱，同时为保持会场地面卫生，各班级要自备垃圾袋；

4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！

（六）活动工作人员具体安排：

1、主持：吴老师 小朋友

2、录像、照相：麦园长

3、音响效果：麦叔

4、机动：刘静玲

秋季运动会活动方案 篇4

一、活动目的：

为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的'体育活动。为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20xx年秋季运动会。请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生。

二、活动组委会：

1、组织委员会：

张立峰崔秀波胡振洪王桂珍闫兆莉李文辉国靖常莹孙玉荣

李宁袁延奎王国华曾令华王娟各班班主任

2、活动筹备小组：

组长：胡振洪成员：李文辉王国华曾令华王娟

(负责运动会各项活动组织和裁判工作)

3、大会纪律组

组长：王桂珍成员：常莹孙玉荣各班班主任

(负责大会纪律和安全工作)

4、后勤保障组

组长：李宁成员：袁延奎高静赵燕

(负责大会所需物品及主席台布置工作)

5.秋季田径运动会准备会

9月24日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排。

三、运动会裁判员安排

总裁判长：王国华

径赛裁判长：赵燕

发令员：王希德孙玉宝

检录员：于文谟岳艳丽

播音员：王晓丽学生2人

终点裁判员：杨金华高金风史佩华蒋苁蓉张立玲

终点记录：赵清华国靖

田赛裁判长:曾令华

掷部裁判员：李文辉刘树凌孙倩钟读风赵冰(摄像)

跳部裁判员:袁延奎闫兆莉相龙娟马宁(照相)

总记录：高静王娟

四、运动会活动安排

比赛时间：20xx年9月28日-20xx年9月29日

比赛地点：学校田径场

活动程序：

(一)开幕式

20xx年9月28日下午1：30(主持人：胡校长)

1、宣布开幕式开始

2、全体运动员入场(学生组织孙玉荣)

各班运动员持班牌，按顺序入场。(音乐：放运动员进行曲)

3、升国旗、唱国歌

4、裁判员代表发言

5、运动员代表发言

6、张校长致开幕词

7、运动员退场

8、太极拳、健美操表演

9、张校长宣布“张店区柳泉小学20xx年秋季田径运动会开幕”

(二)比赛开始

1、班级队形队列比赛

9月28日(星期五)下午2：00

(1)从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地。

(2)评委：全体领导班子成员、体育教师。依据《队列队形比赛方案》(见校内论坛)进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩。

2、田径比赛

9月28日(星期五)下午3：00

径赛：

1、一年级男子组60米决赛

2、一年级女子组60米决赛

3、二年级男子组60米预赛

4、二年级女子组60米预赛

5、三年级男子组60米决赛

6、三年级女子组60米决赛

7、四年级男子组60米预赛

8、四年级女子组60米预赛

9、二年级男子组60米决赛

10、二年级女子组60米决赛

11、五年级男子组60米决赛

12、五年级女子组60米决赛

13、四年级男子组60米预赛

14、四年级女子组60米预赛

15、三年级男子组400米决赛

16、三年级女子组400米决赛

17、四年级男子组400米决赛

18、四年级女子组400米决赛

19、二年级男子组400米决赛

20、二年级女子组400米决赛

21、五年级男子组400米决赛

22、五年级女子组400米决赛

23、一年级男子100米决赛

24、一年级女子100米决赛

25、二年级男子100米预赛

26、二年级男子100米预赛

27、三年级女子100米决赛

28、三年级女子100米决赛

29、四年级男子100米预赛

30、四年级女子100米预赛

31、五年级男子100米决赛

32、五年级女子100米决赛

田赛

1.五年级女子组垒球决赛

2.五年级男子组垒球决赛

3.一年级一分钟跳绳

4.二年级一分钟跳绳

5.一年级立定跳远

6.二年级立定跳远

7.五年级男子组跳远决赛

8.五年级女子组跳远决赛

9.四年级女子组垒球决赛

10四年级男子组垒球决赛

11.四年级女子组跳远决赛

12.四年级男子组跳远决赛

9月29日(星期六)上午8：00

径赛

1、四年级男子100米决赛

2、四年级女子100米决赛

3、二年级男子100米决赛

4、二年级女子100米决赛

5、二年级男子组200米决赛

6、二年级女子组200米决赛

7、一年级男子组200米决赛

8、一年级女子组200米决赛

9、五年级男子组200米决赛

10、五年级女子组200米决赛

11、四年级男子组200米决赛

12、四年级女子组200米决赛

13、三年级男子组200米决赛

14、三年级女子组200米决赛

15、五年级男子60米决赛

16、五年级女子60米决赛

17、五年级男子组800米决赛

18、五年级女子组800米决赛

19、四年级男子组800米决赛

田赛

1、三年级男子组跳远决赛

2、三年级女子组跳远决赛

3、一年级男组子垒球决赛

4、一年级女子组垒球决赛

5、二年级男子组垒球决赛

9月29日(星期六)下午2：00

径赛

1、四年级女子组800米决赛

2、三年级男子组800米决赛

3、三年级女子组800米决赛

4、一年级男子400米决赛

5、一年级女子400米决赛

6、二年级男、女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

7、三年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

8、一年级男女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

9、四年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

10、五年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

田赛

1、二年级女子组垒球决赛

2、三年级女子组垒球决赛

3、三年级男子组垒球决赛

注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知。

(三)闭幕式

20xx年9月29日下午4时正式开始(主持人：王校长)

1、宣布闭幕式开始

2、运动员有序入场(学生组织孙玉荣)

各班运动员持班牌，按顺序入场(音乐：放运动员进行曲)

3、总裁判长王国华公布比赛成绩并颁奖

4、胡校长致闭幕词

5、王校长宣布20xx年秋季田径运动会闭幕

五、运动会安全预案

1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗。

2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤。

3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长。

秋季运动会活动方案 篇5

为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展，提高学生的`锻炼意识，养成健身习惯，增强学生体质，丰富校园生活，同时也增强学生的团队凝聚力，经研究决定组织单项比赛，望各班积极组织参赛。

一、比赛项目：

亲子项目：同舟共济、夹玻璃球接力比赛

学生项目：蜈蚣钻圈、跳绳接力

二、比赛时间、地点：

时间：10月16日地点：本校操场

三、比赛分组：

一至四年级以年级为单位，五六年级为一组，进行比赛。

四、报名方法：以班组队，参赛队员须身体健康。

1、同舟共济：每班限报4名家长4名学生，两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上，比赛过程中如果掉下来，掉下来一次加时10秒，用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点返回，返回起点后交与第二组，第二组继续，看哪组先完成比赛。

2、夹玻璃球：每班限报4名家长4名学生，按一名家长一名学生交替站在桌旁，比赛开始，第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里，第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里，依次进行，如果玻璃球中途掉下，掉下者应捡回重新开始，完成5个玻璃球，看哪组先完成比赛。

3、蜈蚣钻圈：全班手拉手按“S”站好，第一名同学手拿呼啦圈，听哨声开始钻圈，手不许松开，将圈依次通过全班同学，看哪班先完成。

4、跳小绳接力：每班限报15男15女，进行比赛，一列横队站好，第一名学生跳完（一年级30个，依次每个年级加10个），然后第二名学生开始，以此类推，看那个班先完成比赛。

希望各班积极组织备战，本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。

五、奖励办法：各项比赛分别取第一名奖励。

xx市xx小学

秋季运动会活动方案 篇6

为了进一步贯彻“健康第一”的课程理念，落实国家阳光体育活动安排，推动我校群众性体育活动的'深入开展，提升广大学生的良好健身习惯，经学校行政会议讨论决定，定于20xx年9月30日（星期一）举行20xx学年度山天中学运动会。现将比赛规程通知如下：

一、宗旨：促进我校学生体育运动的普及与提高，增进团结和友谊

二、口号：

文明团结明志奋进

三、比赛时间：

20xx年9月30日上午

四、比赛地点：

本校田径场、体育馆

五、比赛项目设置：

竞赛项目：

1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、

肺活量、引体向上4*100接力、

2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4*100接力

3综合：师生同乐、4*1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）

六、参加办法：

1、以班级为单位组队参加比赛。

2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4*1500异程混合接力。

3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。

4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。

5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。

6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。

7、不参加比赛的同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。

8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。

七、奖励办法：

1、单项比赛取前六名。

2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。

3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）

4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。

5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。

6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。

7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。

山天中学体育组

20xx年山天秋季运动会班主任工作一览表

时间 内容 负责人

9月2 下发规程和各班报名单 体育组

9月9 7：40升旗仪式运动会动员 z

9月17zz各班交运动会报名单 班主任、年级组

9月18始 早锻炼（或放学后）进行运动会预赛，要求运动员做好准备活动 体育组

9月16 1718 室内操预赛7：15 周一高三、周二高一、周三高二 体育组 德育室

9月30 7：35校秋季运动会举行 全校师生

秋季运动会活动方案 篇7

一、时间：

20xx年9月29——30日

二、地点：

学校体育场

三、参赛单位：

各级部处室、各班级

四、竞赛分组：

教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、初一男子组、初一女子组、初二男子组、初二女子组、初三男子组、初三女子组

五、报名办法：

教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。

六、运动员资格：

参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动

七、比赛项目

教工组：60米100米跳高跳远铅球立定跳远垒球掷远

1分钟跳绳1分钟踢毽子60米运球跑4x100米接力

学生组：100米200米400米800米1500米4x100米接力跳高跳远三级跳远铅球垒球掷远

八、竞赛规定

1、比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。

2、比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。

3、教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。

九、计分与奖励

1、学生组各单项（包括4x100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破xx市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。

2、教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。

3、大会设精神文明奖。

十、未尽事宜另行通知。

秋季运动会活动方案 篇8

为了进一步推进学校素质教育和校园体育建设，丰富师生校园生活，发现和选拔体育人才，为校体育健儿一个展示平台，也为全校师生一次锻炼身体的好机会，为终身健康打下基础。

一、组织委员会

主 任：田紫文

副主任：廖开波、刘健、彭英维

委 员：田昌虎、郑能波、向宏武、年级部长、各班主任及所有体育教师。

二、运动会名称：龙山一中20xx年秋季田径运动会

三、主办单位：龙山一中

四、比赛日期和地点：20xx年11月7日——11月9日；龙山一中体育场。

五、参加单位及级别：

学生：初一年级组、初二年级组、初三年级组；

老师：年级部及处室；

六、比赛项目：

学生：100米、200米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、铅球、4×100米接力。

老师：分40岁以上和40岁以下男女各一组，40以下岁20xx米、40以上1500米，每个年级部及处室每个级别不低于10人参赛，8×120米混合接力赛：男5女3。

七、参加办法：各班每项限报3人，每人限报3项，接力赛除外。

八、计分及奖励办法

1、计分：各年级组取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力成绩的名次翻倍计分，团体总分初一、初二、初三、各年级组取前6名，单项破记录按单项第一名加倍计分。教师：长跑取前20名，分别按20、19、18、17、16、15、14、、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分；接力分别按20、16、12、10分，分别加到各年级部及处室。

2、奖励办法：各单项奖金第一名10元、第二名8元、第三名7元、第四名6元、第五名5元、第六名4元、第七名4元、第八名4元。团体总分：第一名200元、第二名160元、第三名140元、第四名120元、第五名100元、第六名80元，各奖锦旗一面。老师个人奖励：1至5名奖100元、6至10名奖80元、11至20名奖50元、教师团体：第一名5000元、第二名4000元、第三、第四名3000元。

3、各年级评精神文明代表队三个，分一、二、三等奖，奖锦旗一面，奖金100元、80元、60元。

4、入场式各年级设优秀组织奖，各年级评选6个，分设一、二、三等奖，一等奖1名、等奖2名、等奖3名，奖锦旗一面；奖金100元、80元、60元。

九、比赛规则

1、除100米进行预决赛以外，其余各项预赛一起进行，按成绩录取，其中前八名进行决赛。

2、以正式报名，又无故弃权者，每人每次扣该班文明团体总分2分，请假须有医院或学校证明，各班同学只能参加自己报名的项目，若帮他人比赛一经查处，取消该成绩，并取消该班评精神文明代表队的资格。

3、采用国家体委审定的最新田径规则。

十、获精神文明队的班级分别加文明分8、6、5分，获优秀组织奖的'班级按等级分别加文明分8、6、5分，团体总分前六名的班级分别加文明分10、8、7、6、5、4分。

秋季运动会活动方案 篇9

为了全面贯彻中共中央国务院关于深化教育改革，加大课程改革的步伐，坚决执行江苏省五严规定，切实贯彻健康第一的指导思想，落实让学生每天锻炼一小时的有关精神，全面推进《江苏省学生体质健康促进条例》，检阅学校的体育运动水平，推动学校群众性体育活动开展。现决定召开学校秋季运动会，现将有关竞赛规程通知如下，希各班认真做好运动会的参赛报名、训练、安全教育等工作。

一、田径运动会日期、地点：

10月22-23日西校区田径场

二、比赛分组：

初一年级组、初二年级组、 初三年级组、 高一年级组、

高二年级组、 高三年级组

三、比赛项目：

初一年级组：100米、200米、800米（女）、1500米（男）、立定跳远、垒球、

实心球（2公斤）、跳绳（双摇）、踢毽（盘踢）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、 跳高、4×100米男、女混合接力

初二年级组：100米、200米、800米（女）、1500米（男）立定跳远、垒球、

实心球（2公斤）、跳绳（双摇）、踢毽（盘踢）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、跳高、4×100米男、女混合接力

初三年级组：50米、立定跳远、站位体前屈、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）

初三全体学生参加测试（残疾学生不参加），以班级的平均成绩排列名次。（比赛时间：另定。地点：东校区。评分标准：体育中考标准）

高一年级组：100米、200米、800米（女）、1500米（男）立定跳远、跳高、

实心球、跳绳（双摇）、踢毽（盘踢）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、4×100米男、女混合接力

高二年级组：100米、200米、800米（女）、1500米（男）立定跳远、跳高、

实心球、跳绳（双摇）、踢毽（盘踢）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、4×100米男、女混合接力

高三年级组：100米、200米、800米（女）、1500米（男）、立定跳远、

跳高、实心球、4×100米男、女混合接力

注：1、各组实心球投掷方法为正面双手头上掷实心球。

2、仰卧起坐为一分钟。

3、跳绳、踢毽均为二分钟。

4、混合接力为2男2女。接力时是先女后男。

四、参加办法：

每项可报2人，每人限报2项。接力除外。

计分与录取名次的'办法

1、按国家颁发的田径规则进行。跳绳、踢毽、引体向上、仰卧起坐按成绩录取名次。

2、录取名次：

团体总分：高一年级组、高二年级组、高三年级组取前四名；初一年级组、初二年级组、初三年级组、取八名；

单项：每单项取前六名，不足六人参赛，逐减一名录取，只有一人参赛，通知改项，但不得换人。前六名按7、5、4、3、2、1计分，破市纪录加10分，破校纪录加5分，接力项目加倍计分。总分相等则以单项第一名多者列前，仍相等，则以第二名多者列前，以此类推。

五、报名表一律由班主任用电子表格填写。（电子表格在三中网站，或到体育学科拷取）出生年月必须填写。男、女运动员报名时要按性别分别填写、不得混合报名，不得改变报名表格式。如违反以上规定则在团体总分中扣5分。电子表格发送至zz

凡冒名顶替，弄虚作假，除学校点名批评，取消该同学所有比赛名次外，不计本班团体总分，本年度不得评文明班级。

为做好竞赛编排工作，各班级报名单请于9月30日下午3时前发送至体育学科邮箱。迟交班级团体总分扣5分，9月30日下午5时前不交的班级，将作弃权处理。

六、运动员报名条件：

凡身体健康，在我校学习的在校学生均可报名参加比赛。

七、未尽事宜另行通知。

校运会竞赛组

秋季运动会活动方案 篇10

一、运动会目的

丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

二、运动会主题

团结、协作、创新、拼搏

三、组织机构及职责

为了切实做好本次运动会的.各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

1.组委会

主任：

副主任：

委员：

2.竞赛组

组长：

执行组长：

成员：各部门第一负责人

裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)

记录：

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

3.后勤组

组长：

成员：

职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的'医务保障服务。

4.各组具体分工

①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

四、运动会时间、地点

比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

五、比赛项目

1.集体项目：

拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

2.个人项目

羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

六、比赛办法

见附后运动会各项目比赛规则

七、团体项目组队方法

1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍)④财务部、IT部联队⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

八、运动会程序

1.开幕式

2.各项目按照《比赛日程表》比赛

3.闭幕式

最新职工秋季运动会活动方案5

为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

体育趣味竞技比赛：

(一)活动时间：x月x日上午9：00

(二)活动地点：职工活动中心。

(三)竞赛项目及规则

1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

(2)负责人：

2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组

进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

(2)负责人：

3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工)；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

(2)负责人：

4、定点投篮(赛程30分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效)，允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时(2分钟)，计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

(2)负责人：

5、羽毛球单打比赛(30分钟)

(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，

三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

(2)负责人：

6、拔河比赛(20分钟)

拔河比赛规则

(1)比赛场地

拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

(2)队员人数

一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人(含5名女职工)。

(3)比赛方法：

1)比赛采取三局两胜制

2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

本队河界的队为胜方。

负责人：

(四)评分规则

按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

(五)奖项设置

一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

三等奖奖状+奖品

拔河比赛奖状+奖品

团体奖奖状+奖品

秋季运动会活动方案 篇11

班会目标：

1、通过对本次秋季运动会的回顾与总结，激发孩子们在活动中要发扬团结一心，奋发向上的精神，还有平时就要加强体育锻炼，使自己有一个强健的体魄。

2、通过十月一事的总结，让学生深刻地理解成长的过程需要感激使你成长的人，让学生深刻懂得怎样感恩，怎样报答。

3、十一月一事开启，让我们做一回演讲者。

4、预防冬季传染病的发生。

班会过程：

一、秋季运动会回顾与感想：

1、参加比赛的运动员发表自己这次比赛经历的感言或思考。

2、作为观众的学生们发表自己对这次运动会的感言或思考。

3、班主任总结并对在运动会比赛中，取得前三名的.运动员下发橙色阳光卡，对文明观众、积极投稿以及对运动会热情服务的学生下发红色阳光卡。

二、十月一事总结：

1、小组内交流十月感恩月，爱的课程，在社会，在学校，在家里你都做了哪些事？

2、评选出十月感恩阳光少年。

3、填写阳光少年成长手册。

4、班主任小结：同学们，让我们心存感恩，学会感激，我们要感谢母亲孕育我生命；感谢父母养育我长大；感谢老师教育我知识；感谢同学赐予我友情；感谢生活藏满理想梦幻；感谢大地哺育万物生灵……虽然感恩月即将结束了，但我们的行动不要停止，还要继续下去，爱自己，爱父母，爱伙伴，爱集体，爱自然，爱家乡，爱学校，爱祖国。

三、十一月一事开启：

1、十一月一事的主题是：11月，让我们做一回演讲者！

2、孩子们，走过硕果累累、收获盈盈的金秋，我们悄悄地步入了雪花漫舞的白色季节，在这季节交替的美好时刻，我们即将迎来了学校第八届读书节。同学们又可以在阅读中增长知识，在背诵中积累底蕴，在演讲中体验成功。

读书是一件最美丽的事情。而课外阅读的实施主阵地是在家中，读书可以丰富孩子语言，净化孩子心灵，帮我们解决孩子迷恋电视等棘手问题。提倡家长与孩子共读，在温和的灯下，和孩子打开同一本书（亲子推荐阅读书目有（任选），一起阅读、讨论、学习，做孩子学习的伙伴。家长还可以把读书内容和感受，发到班级博客，让阅读真正走进孩子心灵深处。

3、11月是新教育倡导的演讲与口才的读书月，充分利用课余时间多读书、读好书，并且每天利用最少10分钟的时间进行亲子交流和进行读书感想交流，共同分享读书的乐趣。

总而言之，希望通过做一回演讲者的活动，让同学们真正扬起希望的风帆，树立生活的自信，学会倾听别人的意见，学会沟通与表达自己的意见，做一个“能言善辩”的人。

四、预防冬季传染病：冬季传染病有哪些？怎样预防？（看视频）

五、文明入厕现场指导练习（排队去厕所，入厕，冲水，洗手，排队回教室）

六、班会总结。

秋季运动会活动方案 篇12

为了更好的促进学院文化建设，充分发挥学生干部的模范带头作用，提高学生干部在日常工作中的战斗力和凝聚力，本学期，院团委将继续深入对院学生会、学生社团的工作指导，加强团学干部的理论素质、工作技能和创新实践能力的培养，结合院学生会的实际情况，开展学生干部体育文化节。具体安排如下：

一、活动宣传口号：

让优秀成为一种习惯，优秀的团队运动起来。

二、活动目的：

为了促进学生会委员之间的交流，丰富学生们的课余活动，提升广大学生干部的综合素质，以比赛的形式在学生会部门间进行团队竞技比拼，同时也提供了一个展现集体风采的舞台，通过比赛体现团队精神，增强凝聚力、增进各成员间的交流，利于今后各项工作的高效进行和默契配合。

三、活动安排：

1、活动名称：学生会体育文化节

2、活动时间：20xx年xx月

3、活动对象：团委下属各组织、各部门

4、活动形式：集体参与赛

5、活动地点：xxxxxx学院新校区(硬化地面)

6、活动主办方：团委学生会主席团

7、活动协助方：核算部、人才资源部

8、活动宣传：

(1)、院学生会召开例会进行活动宣传和动员；

(2)、各部门内部组织宣传，讲解活动内容、规则。

四、比赛项目：

(一)、穿越暴风眼内容：

规则：

(二)、同心协力

内容：每队所有队员脚与脚并排用绳子绑住，在队长的指挥下同时前进，在指定

距离内往返一次，途中绳子不能松开，队员不能摔倒，否则视为失败，失败队伍可以从头再来(从新计时)，也可以继续比赛(记录失误次数相应扣时间)，每队有x次机会，成功完成一次往返视为胜利。

道具：绳子(自备)

规则：队长可以在外指挥，也可以直接参赛，副队长、队员要求全部参加，请假

一人次多计时xx秒并扣本部门考勤分数，最后成功往返用时最少队伍获胜。(队伍实在无法完成可以放弃)

一、二项目期望目标:认识个人与集体的关系,体验融入集体才能致胜的真谛,

感受默契配合带来的胜利

(三)、同心解锁内容:

规则：

注意事项：

三项目期望目标:

五、活动细则：

1、比赛裁判由团委老师担任，裁判秉着公开，公平，公正的态度对比赛结果作出正确裁决。

2、主席团人员负责整个活动的组织、解说。

3、比赛以部门为单位，各部长为队长，副部长为副队长(部长无法参加，由分管主席指派副部长任队长)，各队起队名、定口号，部门全体委员为队员(请假扣部门考核分)。

4、各队至少参加一项，最多参加二项。

5、没有参赛的部门，由主席团指派，协助主席团完成比赛。

六、奖项设置

每个比赛项目评出一等奖x名，每人积x分；二等奖x名，每人积xx分；三等奖x名，每人积x分，设优秀组织奖，每人积x分、

为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至20xx年xx月xx日下午放学前

初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始

决赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月xx日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高x(x)班xx同学处

(六)比赛规则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为x分钟，按报名人数确定每轮xx至xx人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的xx%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有xx名同学报名，则选出前xx名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的x%设奖，如跳绳有xx名同学报名参加，则按各位选手的'最后成绩设前x名奖项。

4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容：“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前

抽签时间——20xx年xx月x日上午x：xx(课间操时间)

比赛时间——20xx年xx日下午x：xx分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约xx—xx米左右)

(五)报名方式——高x(x)班xx同学

(六)比赛规则

1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员x人，要求至少要有x名女队员，班主任可作为队员参加；

2)按报名队伍数的xx%设奖；

3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；

4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容：“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月xx日下午放学前

初赛时间——20xx年xx月xx日下午x：xx分开始

决赛时间——20xx年xx月x日x下午x：xx分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高x(x)班xx同学

(六)比赛规则

1)以班为单位，每班选派xx名队员参赛；

2)比赛时间为x分钟。xx人跳绳，x人甩绳，跳绳的xx名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；

3)选前x名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前x名奖项；

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时x分钟进行总决赛。

秋季运动会活动方案 篇13

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充分的精力投入学习。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交换能力，又能激起学生的学习热情，宏扬个性特长，增进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

一、活动主题：

争做和乐少年阳光下成长

二、比赛时间、地点：

20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。

三、参加对象：

全校学生

四、比赛项目：

1、田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球

五六年级：另加铅球

2、集体项目趣味类：

⑴跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人

⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）、三至六年级：（男10、女10）

3、集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人

五、报名办法：

1、报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。

2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。

六、记分和录取名次办法：

1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一位录取。

2、破校素质运动会最高记录的，每打破一个记录班级总分加5分；

3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一位多者名次列前；以此类推。

七、嘉奖办法：

1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。

2、个人在规定的`录取名次内发给荣誉证书。

3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。

八、其它规定：

1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校同一提供），否则不予参赛。

2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。

3、各班预备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。

九、田径比赛号码分配以下：

三（1）班3101——3110三（2）班3201——3210

三（3）班3301——3310三（4）班3401——3410

三（5）班3501——3510三（6）班3601——3610

四（1）班4101——4110四（2）班4201——4210

四（3）班4301——4310四（4）班4401——4410

四（5）班4501——4510四（6）班4601——4610

五（1）班5101——5110五（2）班5201——5210

五（3）班5301——5310五（4）班5401——5410

五（5）班5501——5510五（6）班5601——5610

六（1）班6101——6110六（2）班6201——6210

六（3）班6301——6310六（4）班6401——6410

十、未尽事宜，另行通知。

秋季运动会活动方案 篇14

一、活动主题：

机关幼儿园亲子健康行主题活动

二、活动目的：

现在的孩子出门有车，走路迈腿的机会越来越少;有些家长对孩子百般呵护，户外活动时过于担心孩子出危险而不敢放手，导致孩子身体素质发展不平衡，独立学习、生活能力下降，遇到困难容易退缩等。因此，我园拟组织中、大班师生和家长进行一次亲子远足活动，让孩子欣赏春天美景，感受家乡的变化，锻炼身体，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，增进亲子情感。

三、活动时间：

20xx年x月x日(周五)上午8：00～11：00

四、活动安排：

1.各班8：00～8：30到烈士陵园排成2路纵队集合(中间两个孩子手拉手，两边请家长陪护)，听取园长讲话，然后按行走路线(烈士陵园——健身广场——广隆商场——黄海路——新文峰大世界——护城河畔——健身广场——烈士陵园)徒步前进。

2.各班行至新文峰大世界门口稍作休息并领取小礼品，行至终点再领取食品，然后返回幼儿园。

五、活动要求：

1.为将本次活动组织成一次安全、快乐、有意义的社会实践活动，我园成立了园长——年级组长——带班老师三层管理网络，制定了亲子远足活动方案，中、大班教师要高度负责并按要求做好相关工作，各位家长也要带好自己的孩子，确保活动安全有序。

2.远足为孩子提供了良好的学习资源与有效的交往契机，家长的参与会使孩子的'学习有更丰富的知识背景，视野更开阔。本次活动特邀请孩子的父母参加，途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底。

3.各班要教育幼儿听从老师的指挥和安排，不擅自离队，不攀枝折花，不随意丢弃垃圾等;要观察幼儿的身体情况和情绪状态，及时调整行进的节奏和速度，引导幼儿学会自我保护。

4.家长的车辆请停放在烈士陵园西侧指定的位置。
随便看

　

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更新时间：2024/12/23 10:05:40