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期中考完后的总结黑板报

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考试方法总结

考前准备:证件,顺手的铅笔和钢笔,手表和其他物品,需要养成习惯,而不能仅仅在高考的时候才做准备,所谓熟能生巧,物资准备不可少好的习惯;

饮食规律:在应当考试的时候,身体是战斗的根本,因而在饮食上做到清淡可口,营养均衡,胃口好了,则心情好,在应付考试的时候才能更积极的应对,灵感才能更好的迸发出来,在考前一个月一定养成好的饮食习惯,及注意饮食卫生。

情绪调节:面对高考,没人不紧张,只是紧张的程度不同而已,在进入考场前可以通过与附近同学交流的方式,转移注意力,不能总是将应考的紧张情绪扩大了,进入考场后,可以通过调整座椅的方法,让自己放松并营造一个舒适的姿势;考试时,由简单题目入手,逐步增强攻克难题的信心。

精神状态:精神头的'好坏,直接受到睡眠质量和作息时间的影响,因而在高考前需要养成好的作息规律,并保证睡眠的质量,在应对因高考临近而失眠的情况时,可以通过运动劳累法,或者倾诉的方式以便减轻坏的影响,积极乐观及有可以依靠、求助的人和方法是保持精神状态的法宝。

临场发挥:高考的试题格式相对固定,在试卷到手后,先通览一下各个类型题目的数量及难度,因为动笔前有一段缓冲时间,需合理的利用,然后做到心中有数,答题那些可以先来,那些可以适度放后面做,暂时后做的题目,也需要标识好,方便回头补做而不至于遗忘;

考试发挥,不仅仅是知识储备,还有考题的关联问题,到遇到题目知识断层的时候,不可慌乱,要么放弃,要么在考卷中寻找灵感,因为有些题目直接是有关联的地方,所谓的“触类旁通”,在考试过程中也可能出现,因而不能遇到问题就乱了阵脚;

考试节奏,需要在简单题目上节省时间,保证准确率;而在中等难度题目上,保证稳健在答题步骤和过程中算好小分,而在高难度题目上,看时间多少,选择放弃或者沉心攻关。

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更新时间:2024/12/23 17:06:00