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标题 学校教学工作计划
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精选学校教学工作计划汇总5篇

人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,该好好计划一下接下来的工作了!什么样的计划才是有效的呢?下面是小编为大家整理的学校教学工作计划5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

学校教学工作计划 篇1

一、指导思想

本年度 ,我校的家长学校教学工作,坚持三纳入、三为主,以国家教育方针为指导,以湖北省《小学生家长读本》为依据,以课程改革为动力,以提高家长的教育水平为目的,以促进学生健康成长和素质地全面提高为目标,进一步完善学校、家庭、社会三结合的教育新体制。圆满完成教育教学任务,特制定计划如下:

二、基本情况

回民小学家长学校,是一所市级示范家长学校,学校办学条件优越,师资力量雄厚。今年共有学员565人,其中一年级家长学校有学员151人,二年级家长学校有学员XX7人,三年级有学员104人,四年级有学员91人,五年级有学员92。这些学员有的已经过多期的培训,家庭教育的能力有很大的提高,但还需要更进一步的提高,尤其是一年级学员,多数没有经过培训,他们是本学年培训的重中之重。

三、课程名称

《小学生家长读本》专题培训

四、培训对象

全校1——5年级学生家长

五、培训目标

1、通过对家长的培训,帮助家长进一步明白家长学校开办的意义。

2、定期召开家长培训班,沟通学校与家庭、教师与家长之间的联系,听取家长对学校工作的建议,及时改进工作中存在的问题。

3、通过培训,进一步提高家长教育和管理学生的水平,学到更多管理孩子的办法及相关理念知识。

4、让教师在授课活动中通过与学生家长交流,增强自身的责任意识、服务意识,以更好的指导自己今后的教书育人工作。

5、让家长学会如何平等对待自己的孩子,如何与孩子沟通并与孩子成为朋友。

六、教学措施

1、确定教材,以《小学生家长读本》为主,并结合校本教材使用。

2、精心挑选家长学校的上课教师,让一些素质高、业务强、有经验的教师担任授课教师。

3、强化教育管理,提高办学效益。

由家长学校委员会制定出每学期的教学计划,列出家教活动安排,做到“五定”,定时间、定内容、定教师、定地点、定参加人员;建立考勤、考核、表彰、档案等制度;努力解决好家长学校的办公经费;定期召开“家教工作座谈会”、“经验交流会”,举办“家教论文评比”,学期末评选“优秀家长”、“家长学校优秀工作者”,真正使家教工作向规范化、科学化迈进。

4、严格授课次数和考勤。

每学年授课,各年级都不得少于4次,授课时间每次不少于2小时,学校严格教师考勤,学员考勤,及时收集学习反馈情况,搞好每学年的两次学员考试,并对成绩突出的学员给予表扬。

5、落实各年级家长学校上课的地点。

结合我校的实际,我们把各年级家长学校教室定在每年级1班教室以便于家长学习。课后,还特安排班主任任课教师同家长见面,互相交流教育学生的信息,使学校教育和家庭教育同步协调。

6、确保家长的参学率

每次上课前,由学校发出通知,每次上课都要求学员签到、记笔记,并及时进行信息反馈,保证学员的出勤率。课后,学校发咨询卡,了解学员对老师教学及学校工作的评价建议和要求。

七、管理办法

1、进一步健全、完善家长学校管理机构,以加强对家长学校的领导和管理。

2、每一次授课活动,学校都要进行充分的准备,然后再通知家长来学习,各年级家长学校的负责人,要抓好教师的考勤,学员的出勤情况,并把情况及时上报给学校。

3、各年级家长学校负责人,学校领导要对教师每次授课的教案教学内容要认真审定,不合格不能开课,以确保授课质量。

4、积极开展评选优秀家教论文、优秀家长的活动。认真做好每学年的学员评优表模工作,对一些进步大的学员,学校要给予表扬,对于一些优秀的家教论文,学校要收集整理并归档。

八、课程安排

*****

学校教学工作计划 篇2

为了全面贯彻落实《沿河县中小学教学管理实施方案》,强化学校教学管理,落实教学任务,提高教学效率,促进我校教育教学质量的稳步提升,现制定如下计划。

一、指导思想

紧紧围绕《沿河县中小学教学管理实施方案》目标要求,完善落实各项管理制度,狠抓良好校风、教风、学风的养成,关注教学质量,关注教学过程,关注师生情感,关注师生成功,力争使我校的教育教学质量有新的突破。强化教研教改,提高新课堂创建水平。

二、重点工作

从加强教师队伍管理、教师教学常规管理、学生学习常规管理、教学评价、学风和考风建设、改进工作作风等方面入手,采取得力措施,增强管理服务意识,提高管理效能,构建高效课堂,打造名师队伍,使学校的各项工作沿着低耗高效的道路健康和谐发展。

三、主要工作及措施

(一)加强教师队伍建设,促进教师素质提升。

1、精心挑选骨干教师、优秀班主任、青年教师参加市、县教育局组织的各项培训学习活动,促进骨干教师、名师队伍建设。

2、认真开展校本培训活动。学校教务处、教科室、教研组要依据学科特点,精心、高质组织以“新课堂”为主题的校内精品课、公开课、示范课、教研课活动。深入进行课改大探讨,召开各种主题的专题讲座,组织教师观看名师风彩课堂实录,探讨教法和学法。

3、针对学校教师特点,继续抓好“青蓝”工程,促使新教师、新班主任尽快成熟。创造条件,以“走出去、请进来”的模式,将教师培训活动创出特色,让教师增加新营养,补充新理念,借鉴新方法,再添新后劲;鼓励教师多读教育专著,不断加强学习,不断提高专业水平。

4、以教育局本学期要对全体教师进行教材教法考试为契机,组织教师重温各科课程标准,用近几年的中考题让教师做来拓展知识面。

5、加强师德师风教育学习活动。组织教师学习教育方面的法律法规,提升教师职业道德水平,增强广大教师敬业奉献的精神,让每一位教师都真正具备“求真务实、敬业爱生”的作风,树立以质量求生存、以质量求发展的教育理念。通过教师互评、学生评教师、家长评教师等多种形式促进师德、师风建设。

(二)强化教学过程管理,提高教育教学质量

1、抓教学过程管理,规范教师的教学行为。

教学过程是一个动态的过程,本学期在注重教学质量目标管理的同时,将着力加强教学过程的管理:

①加大听、查课的力度:采用两人检查制度,一查授课情况,根据教学常规考核细则有针对性地提出改进措施,严禁不按时上下课和无故缺课现象发生。继续加大对听常规课的力度。教师听课每周不少于一节。二查早晚自习辅导的情况,要求辅导老师准时到班按时下班,严禁教师在早晚读时间将学生放到教室以外来读书,而下班的教师聚到一块摆瞎扯或自己个人玩手机等。做好学生的考勤、辅导工作,切实履行辅导教师的工作职责。

②加大教学工作检查的力度:本学期除严格每月一次的常规检查外,将不定期检查教师备课及作业批改情况并及时记载,作为学期结束考核的依据之一。

③要重视作业的时效性,做到“四必”:即有发必收、有收必批、有批必评、有评必补。加强对学生作业的有效控制,作业、练习布置要科学合理,重在质量,做到有效作业,练有效果,切实做到“减负增效”。严禁乱印乱订,教务处定期检查,严格控制。抓好学生教学日志记录,抓好每学期学生评教工作。

④严抓教学计划的制定和落实,科任教师制定计划要细心、用心,教研组长把关专心、精心,教务处审核耐心、尽心。实行每月必考制度,学校统一控制学科教学进度,确保计划、进度有效落实。

⑤严格考试纪律,加强考风建设。

⑥加强理化生教学的管理、规范实验教学,在学生实验期间加强巡回指导,严格操作规程,质量第一,安全至上。实行指导教师负责制,保证学生在最短的时间内掌握操作技能,效率优先。开足开齐各种实验课。

⑦加强老师业务档案管理。

2、转变学习方式,培养学生良好习惯

转变学生的学习方式是新课程的核心理念,转变学生的学习方式就是要强化学风班风建设,优化班级管理模式,培养学生良好习惯。

①培养学生遵规守时的良好习惯,做到不迟到,晚读前预备钟一响,操场上的一起体育活动就要停止,为上课做好准备;

②上课认真做好笔记,引导和培养学生课后巩固预习;

③注重形成学习策略,主动学习,勤于思考,敢于质疑。

提倡教师设计出质量较高的问题,鼓励学生提出问题,培养学生的“发问、发现”意识。同时要正确对待学生,全方位的衡量学生、评价学生,给学生以人格尊严;教师要关怀和帮助出错的学生,师生共同关注珍惜有价值的错误;从而引导学生重视错误,纠正错误。

3、抓好教研组建设,提高新课堂创建水平

创新课堂教学模式,走出特色路子。要抓好教研组建设,发挥教研组在创新课堂教学模式的组织和牵动作用,适时开展高效课堂研究活动。活动主要以改革创新课堂教学模式为目标,以“一人一品”为平台,以课堂教学为突破口,以打造高效课堂为核心。在课堂教学上,我们要贯彻“高效教学”理念,引导老师逐步将课堂上的“说教”让位于学生的“学练”,真正把课堂变成“演兵场”、“训练场”。新学期开始,学校一定要加大课堂教学的督导力度。要加强课堂教学经验交流,取长补短,切实提高课堂教学效果。

教科研要立足学情,立足课堂高效,要突出激发兴趣、主动参与、自主学习。要根据学科特点制定有效教研计划。活动要做到“四定”:即定时间、定地点、定内容、定计划,做好活动记录。本年度要切实落实好我校在县级立项的“情景式心理主题班会课堂”的开展过程、资料收集和整理工作。

4、做好教务处常规管理工作,发挥教务处职能

进一步督促本学期各教师、教研组完成各自的工作计划和总结。为学校教学的正常运转作好工作。教务处将定期召开学生座谈会及教师座谈会,以及相关测评,及时了解各年级的教学情况,有的放矢地调整相应措施,提高教学质量。做好各类教育教学科研的资料收集、整理归档工作。完善各项记录,抓好任课教师的绩效评价工作。加强对各专用教室的使用和管理。图书室要做好服务工作,确保正常提供借书和阅览。电教人员要主动与各教研组联系,使各教研组及时利用电教资源。做好各类账册的登记工作,加强设备的管理与维护保养。实验室做好学生实验及演示实验的实验准备及教学工作。

5、协调信息技术管理人员完成好各项工作,完善电教工作、教师培训、继续教育工作,并加强对计算机课的指导。

6、抓好语言文字工作,全面加强“读儒家经典、做君子少年”的读书活动和规范汉字书写教育,扎实推进写字课的开展。

(三)抓好毕业班的教学,做好迎接中考的研究工作。

1、认真抓好毕业班的教学管理工作。定期召开“三会”:毕业班教师会、毕业班学生会、成绩分析会。学生会学期2次,其它会每学期至少3次。跟踪好毕业班的教学情况,及时调整毕业班的教学策略。做好培优补差工作,做到有计划、有目的,落到实处。

2、做好迎接中考的研究工作。毕业年级各科都要研究《考试说明》,明确考什么和怎么考;研究近三年中考卷(教师必做),弄清题型、题量和难度变化,把握命题特点和趋势;研究中考复习的策略及措施,提高复习的针对性和实效性。

3、抓好月考、模拟考试和体育考试工作。

(四)完善考核方案,加强常规管理。

1、加强常规检查、督查力度,及时反馈、及时反思、及时总结。坚持常规管理,强化教学日常规范管理,突出精细化管理和实效性管理。

2、加强常规工作考核,结合上级和学校绩效考核办法,达到以考核促工作的目标。

3、积极按照市、县教育局等上级有关部门的要求,认真配合做好其它相关中心工作。

学校工作任重而道远,面对新的学年,希望与挑战并存,我校全体教职工将振奋精神,团结拼搏、开拓进取、与时俱进,为更加辉煌的`甘中而努力奋斗。

学校教学工作计划 篇3

一、指导思想

全面贯彻落实上级各部门的学校体育及音乐、美术等学科工作的指导性意见和要求,积极配合各部门开展工作。通过教研活动不断革新本组教师的教学理念,树新时期教师形象,不断提高本组老师的理论水平和业务素质。加强初中课程标准的学习和研究,在现有条件下,努力将新的教学理念渗透到每一堂课之中,充分挖掘本学科组对学生的全面发展的特殊作用。

积极开展第二课堂,举办各种文体活动,全面推进素质教育;团结奋进,积极搞好教研组的队伍建设,牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想,以学生发展为本,坚持面向全体学生,全面提高学生身心健康水平,培养同学们的体育与美育素养。

二、工作目标

音体美备课组力争在本学期努力开展各项教研活动,把教师、学生的积极性充分地调动起来,拧成一股绳,共同投入到教研活动中去。

1、教学上针对音体美的课程特点和市区教育局提出的要求,组织教师上好每节课,按时检查教学常规,严把备课、上课质量关,积极总结好的教学方法并指导学生开展各项体育活动,让他们劳逸结合,充分发挥他们的主动性,积极性,向教职工传授强身之道。

2、组建级部田径队并进入训练,开展好篮球等各兴趣小组的活动。

3.结合学校的实际,开发我校艺体教研组的校本课程。

4.组建合唱团、舞蹈队和绘画兴趣小组。

5.教学上针对音体美的课程特点和市区教育局提出的艺术体育活动要求,让每位学生至少掌握两项体育运动技能和一项艺术技能。

6.积极参加学校和市区教教育局组织的各种文体活动、艺术展演、运动会,力争成绩优秀。

三、采取的措施

1、组织业务学习。学习对音体美教学的有关规定、要求,交流学习有关美术、体育、音乐等科目的教改课改信息。

2、开展集体备课。组织本教研组教师进行教学理念和教学方法的集体交流,通过听评课、集体备课等形式,提高教研组全体教师的素质和整体水平。 3、针对教学中存在的问题,开展听课、评课活动,每周至少听一位教师的课,利用远程资源听课并开展集体评课活动。

4.在学校及级部领导的指导下,保质保量的完成本学期的具体工作安排。

四、各科教师分工

(1)美术教师工作

1.配合学校加强艺术环境建设。

2.开展学生书法、美术等兴趣小组活动。

3.开展学生书法、美术、手工制作、摄影等作品比赛活动。

(2)音乐教师工作

1.对各班进行弘扬民族精神歌曲教唱。

2.组织开展学生声乐、器乐等才艺竞赛活动。

3.协助学校团委、工会搞好国庆、元旦庆祝活动。

4.正常开展集体备课活动、课题研究工作。

(3)、体育教师工作

1.认真组织好学校运动会工作。

2.开展对优秀体育特长生的培训。

3.组织学习七年级新生的广播操比赛。

4.定期整理校体育器材室。

五、具体工作计划

学校教学工作计划 篇4

一、指导思想

以《国家中长期教育改革和发展纲要(20xx-2020)》和全国教育工作会议精神为指导,以课程实施过程中学校所面对的各种具体问题为对象,以教师为研究的主体,通过校本教研,深化教育教学改革,努力提高教育教学质量,不断提升学校办学理念和办学水平,促进师生和谐发展。

二、工作要点

围绕县教研室确定的“课程实施推进年”,确立以“全面落实课程方案、努力提升课程实施水平、全面提升教育教学质量”为工作总目标开展工作。

1、以新课程理念为指导,以课堂教学研究与作业教学改革为切入点,以系列课型达标活动为抓手,深入开展教学方法和学习方法研究,努力提升教师专业素养,努力提高课堂教学效益,全面提高课程实施水平。

2、加大对薄弱课程(综合实践课程、地方课程、学校课程)的研究力度,力争有所突破。

三、主要工作及措施

(一)狠抓薄弱课程建设,全面落实课程方案。

薄弱课程建设是我校落实课程的瓶颈,教师对薄弱课程开设的意义认识不够,不能很好的掌握课程开设的策略。在课堂教学上多数按照国家课程中传统文化课的策略上课,不能很好的体现薄弱课程的学科特点,教学效益低。针对以上问题在新学期将努力做好以下几点:

1、加强研究与培训。新学期伊始召开薄弱课程研讨会,结合上学期县薄弱课程建设研讨会会议精神引领教师明确课程设置的意义和目的,理清课程课程开设的策略、课堂教学模式及可操作性的评价形式。

2、学期中在综合实践课程中劳动技术与研究性学习课程的教学过程中注意积累优秀的课题研究方案、教学设计,形成资源库,实现资源共享;在地方课程的教学上重在明确课程开设的意义、目标、策略、课堂教学模式及可操作的评价方式。

在学校课程方面将进一步规范课程开发程序,完备必要的手续,构建套餐式课程体系。(课程体系见后图)

2、结合县教研室工作扎实开展薄弱课程课程理念演讲、教学设计评选、论文评选、优质课评选等活动,尽最大努力调动薄弱课程任课教师的工作积极性,引领教师加大对薄弱课程建设的研究,力争在县级活动中取得好的成绩。

(二)规范教研流程,使“1+2”校本教研走上精细化轨道。(“1”即教学中所生成的问题、“2”即依托问题所进行的组内教研与集体大教研两中教研形式)

1、“1+ 2”校本教研流程:引导教师将教学中的问题转化为研究课题-----在有效教学理念指导下进行教学设计-----利用两种教研形式进行教学实践,在实践中进行再创造----引导教师在实践中反思、在讲述自己的教育教学故事中反思(反思自己的设计是否有效),研究进一步改进的措施------收集教学案例,充分发挥其效益。通过规范教研流程,力争在教研形式和教研的实效性上有所突破。

2、加强课题研究的力度,注重过程管理,加快课题研究成果的转化速度,使课题研究更好的为教学实践服务。本学期课题研究的目标是校级课题研究实在化,县级课题研究规范化;引导教师研究教学中有价值的小问题,杜绝大而空。在原先只写课题记录的基础上,充实课题研究的原始积累材料,使课题研究彰显价值。在县级课题中请专家直接参与课题组织、研究。落实课题责任制,表彰教科研积极分子,形成参与教科研的激励机制。通过常态调研的形式对课题开展情况进行监控。

3、鼓励“闲聊式”教研方式,提倡同伴互助风气。同事间要善于利用课余时间,就某个教学问题或教育现象,进行闲谈,发表评论,并努力获取有价值的教育教学经验。另外,就个别教师工作中碰到的难题,提倡同伴积极协助,共同解决。

4、注重“1+2”校本教研活动的资料管理。学校要求教研组和个人严格按管理制度完成好自己的各项工作,注意做好校档案和个人档案资料的积累工作,做到有计划,有总结、有反馈、有整改、有实效,学校将组织评选新课程活动优秀教案、教学反思、典型案例、心得体会,编辑成册。

5、组织好上级部门安排的各种论文、优质课、教学能手等活动,协助教师在各项活动中取得优异成绩。

(三)以活动促发展,造就睿智、博学、儒雅之生。

1、以构建“书香校园”为抓手,深入开展“同心悦读、多位延伸”大阅读活动培养学生读书兴趣,具体分三步实施:

第一步:硬件建设,筹建六个“读书吧”,容阅览、展示、藏书予一体,打造师生最好的阅读场所。购置图书,分年级配备每种图书的树木能保证一个班级读书活动的开展。

第二步:以课题为先导,开展阅读实验。成立课题研究项目组,由校长直接督导,确保顺利进行。制定可行的课题研究方案,融入新教育理念和学校发展愿景。每个班级每周设立2节大阅读课,在低年级阶段以图画书为阅读重点,更重要的是进行海量识字实验。在中高年级以童话故事、儿童小说等为主,经典与现代相结合,人文与科学相结合,读书课上通过“读写绘”,“讲读书故事”, “精彩故事”,“激情诵读”等形式的教学活动为孩子打开一个神秘的心灵世界,在一次次童书穿越生命的历程中,在老师、家长、孩子情感、思想的互相编制中,让孩子获得宝贵的童年财富。语文教师每人一个特色读书项目,开展“晨诵、午读、暮醒”生活方式,从细微处着手,激发学生浓厚的读书愿望。相信只要行动就有收获,只要上路,就会遇到隆重的庆典。

第三步:开发低学段海量识字、中学段海量阅读、高学段海量写作校本教材。并辅以学校文化节进行学生的展示交流活动。尝试语文备课改革实行主题阅读备课。

2、开展“特长超市”活动:根据学生兴趣爱好开设学科类、艺术类、科技类、制作类等如乒乓球、足球、篮球、演讲、课本剧、经典诵读、竖笛、合唱、电子琴、绘画、书法、精彩写作等选修课程,把它命名为“特长超市”,学生全员参与,自主选修,以发展学生的个性特长。

3、阳光大课间“一级一品”整体推进:下午阳光大课间调整为30分钟体育活动。实行“一级一品”,一年级小跳绳形成绳操,二年级呼啦圈,力求有造型设计,三年级竹竿舞形成花样跳法,四年级竹竿舞形成花样跳法,五年级校园韵律操,六年级花样跳绳。

(四)系列课型达标活动通过验收

继续学习县教研室关于系列课型达标活动的实施意见,组织教师进一步观摩立标课,研讨教学模式。以教研组为单位进行达标初验活动,(此活动3月20日完成),协助教委进行达标验收,(3月底完成),组织未达标教师继续对立标课进行学习,研究,教研组内对其课堂进行剖析,指导其改进课堂教学模式,提高课堂教学水平,争取通过第二轮验收。(5月底前完成)协助教委进行第二轮达标验收(6月底完成)。

(五)加强教学常规管理,提高教育教学质量。

1、加强教学流程管理,进一步修订完善《纯化镇中心小学教学常规实施细则》,每位教师的备课、上课、作业批改都严格按照所教学科的常规进行。

2、实施有效的教学质量监控形成一整套切合学校实际的操作性较强的教学监控措施。利用常态调研、随堂调研、集中调研等形式进行监控。具体由教务处、教研组长、教师代表、学生代表共同实施。

3、加强考试命题研究、发挥评价激励作用。

根据《山东省普通中小学考试管理制度(试行)》的要求,努力引导教师加大对考试命题的研究,提高试题的命制能力。经过研究力争做到命制的试题结构合理、题型灵活、难易适度、分量适中,杜绝偏题怪题。力争在教研室组织的命题审查中顺利过关。

学校教学工作计划 篇5

一、 学情分析

初中二年级的学生年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生正处于青春期初期,朝气蓬勃,富于想象,有很强的求知欲和表现欲,但他们对耐久跑不感兴趣,对耐久跑感到枯燥、乏味,在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性,发挥学生的主动性,给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。

二、教材分析

本单元是初中二年级(水平四)教材中的内容。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力,练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,还有助于降低血液中胆固醇的含量,因此,耐久跑是终身体育较好的练习方法。

初中二年级学生练习耐久跑,要求一般掌握跑的基本技术,重点掌握耐久跑的呼吸方法,了解“极点”和“第二次呼吸”,克服极点现象是耐久跑的教学难点。通过耐久跑练习,发展有氧耐力,促进身心健康发展,培养学生坚强的意志,顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。

本单元一共安排了七个课时,,教学中以《新课程标准》为依据,以学生为主体,以“健康第一”为指导思想,采用游戏、创设情景等多种教学方法来提高学生的练习兴趣,让学生边学边练,练习中思考,思考中练习。

教学目标

1、 掌握耐久跑的起跑、途中跑、以及终点冲刺跑的动作要领。

2、 发展学生耐久跑能力

3、 绕有氧运动健身知识,让学生总结出提高心肺功能的一些锻炼手段以及用测心率地方法,学会调控自己的运动强度。通过本单元的学习,达到提高学生心肺功能的目的。

4、 培养学生勇于克服困难和坚强的意志品质,体验自主学习、相互合作能力,同时让学生感受成功的喜悦。

课次

教 学

内 容

任 务

要 求

组 织

教 法

重 点

难 点

、学习和掌握耐久跑的起跑姿势

1、学会耐久跑的起跑姿势

2、初步掌握快速有力的起动方法

3、学生自主练习

4、教师点拨指导

5、总结起跑技术要领

6、自主巩固提高练习

重点:重心在前脚,两脚用力后蹬

难点:后腿迅速前摆,两臂积极前后摆动。

二、复习耐久跑的起跑姿势;学习和掌握起跑后的加速跑

1、 巩固起跑姿势

2、学习加速跑,掌握正确的方法

3、 两人一组自主练习。

4、 学习起跑后的加速跑。

5、站立式起跑30米加速跑

重点:重心前移。难点:起跑后上体不要过早抬起

三、初步掌握途中跑的动作方法

1、初步掌握途中跑的动作方法

2、掌握途中跑的节奏和呼吸方法

3、 学生试跑,总结要领

4、 提示动作要领

5、练习体会

重点:掌握耐久跑的呼吸方法;

难点:合理调节节奏和均匀分配体力

四、复习途中跑的技术

1、 进一步提高途中跑的能力,掌握合理的跑步节奏,学会正确的呼吸方法。

2、培养顽强的意志品质和团结协作的精神

3、 回忆途中跑的动作方法

4、学生分组自主练习,体会“极点”3、自然地形练习,提高兴趣

重点:掌握耐久跑的呼吸方法,了解“极点”和“第二次呼吸”;

难点:克服极点现象

五、学习弯道跑技术

1、 掌握弯道跑的身体姿势,两臂摆动的幅度,以及两脚的着地部位

2、掌握弯道跑接直道跑的动作

3、 学生课前预习

4、 让学生根据预习情况总结弯道跑的技术要领

5、补充学生总结情况

重点:弯道跑技术;难点:用意志完成耐久跑

六、学习冲刺跑技术

1、 巩固和提高耐久跑能力

2、 初步掌握耐久跑冲刺技术

3、培养顽强的意志品质

4、 变速跑练习

5、 学习冲刺跑技术

6、 接力比赛

重点:冲刺时身体重心前移

难点:过终点时保持高速

七、耐久跑练习及考查

1、提高耐久跑技术和能力

2、了解什么是有氧运动?

3、考查学生耐久跑的能力

4、 学练有氧健身操

5、 耐久跑情景练习,提高兴趣

6、 考查

重点:了解有氧健身的锻炼手段

难点:用意志完成耐久跑考查

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更新时间:2024/12/24 0:06:01