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优秀是一种习惯演讲稿

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优秀是一种习惯演讲稿（精选15篇）

演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在社会发展不断提速的今天，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编整理的优秀是一种习惯演讲稿，欢迎阅读与收藏。

优秀是一种习惯演讲稿 1

各位老师、同学：

早上好！

优秀是一种习惯。养成这种习惯对自己十分有好处，但不是所有人都能优秀。有的人向往优秀，但不付出实际行动，优秀不会光临与他；有的人很优秀，但是他不知道现在的优秀是为了将来干什么，所以他养不成这种习惯；有的人对一瞬间的稀奇不在意，看完红花热闹，便放过了，那样他永远不会优秀。

优秀属于把勤奋习惯化的人。只有勤奋，多用功，才有可能优秀。我国北宋的范仲淹，在进京赶考的前段时间，自己找了一间屋子，每天刻苦学习，努力钻研。每天早晨熬一锅粥，等到中午学习完时已结成硬块，他就用刀把粥一块块划下来，就着咸菜吃，这就是午饭，晚饭亦是如此。经过此番勤奋，他终于成为“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的'一个十分优秀的人。

“上帝永远不会把成果赠给那些妄图享受、不劳而获的人”请记住这句话。

优秀属于把理想习惯化的人。向着理想进发，优秀会离你更近。爱迪生从小立志当一个小发明家。小时候的他已凸显其个性，稍大些，他在火车里千方百计搞到一小间屋子，边在火车上工作边搞发明。工作之余，他四处找些瓶瓶罐罐，来为他的试验服务。因一次意外，他制造了混乱，被人打坏了左耳，但他仍然不懈努力，经过许多次试验，终于做成了电灯，并为它找到最好的灯丝——钨。而且他一生的发明有1000余种。

理想是优秀的基石，为自己铺垫好基石，以后会跑得更快。

优秀属于把求知上进习惯化的人。对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。听说过英国工业革命时代的“蒸汽机”吗？它的改进人——瓦特本是一个平凡的孩子，一次妈妈浇水时，他看到壶盖往起蹦，问了妈妈才知到那是水开了。“为什么水开了壶盖会不停的动呢？”带着这个思考，瓦特对蒸气机进行了改进，把人类带入蒸汽时代。唐代诗人李白本是个淘气的孩子，不求上进，一日见一老婆婆在磨铁杵，便好奇的问道：“您在干什么呢？”老婆婆对李白回答说，她要把铁杵磨成绣花针，从而教化了李白，这便是“只要功夫深，铁杵磨成针”的典故。

若没有瓦特的求知，哪能扣蒸汽时代的大门？若没有李白的好奇，那能有浪漫主义“诗仙”的美誉？所以说，想要优秀，好奇心和求知的精神决不能少。

优秀是一种习惯，但它只属于把勤奋、理想、求知习惯化的人，让我们也做成这种人，养成一种优秀的习惯吧！

谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿 2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好！今天，我在国旗下讲话的题目是《优秀是一种习惯》。

在一本书上我读到过这样一段文字：

在汉堡的一个中国人在刚到汉堡时，跟几个德国青年驾车到郊外游玩。他在车里吃香蕉，看车窗外没人，就顺手把香蕉皮扔了出去。驾车的德国青年马上“吱”地来了个急刹车，下去拾起香蕉皮塞进了一个废纸兜里，放进车中，对他说，“这样别人会滑倒的。”

一个小小的习惯，说明了什么？我们常常感慨国民素质如何如何低下，与外国人有多么多么大的差距，其实这一切不都是从一个个习惯中累计起来的吗？贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯，失败是一种习惯，成功是一种习惯。有时习惯就是一张最好的名片。

问问自己，你离开教室、寝室时会随手关上门吗？你在吃完手中的冷饮后会去寻找垃圾箱扔掉手中的包装吗？你在看到陌生人掉了某样东西时，你会马上提醒他东西掉了吗？习惯就在这些小事中被放大，产生意想不到的力量。

每天多做一道习题，多记一个单词，多写一段文字，当这些都成为了一种习惯，属于自己的优秀就会一点一点地积累起来。“积土成山，风雨兴焉，积水成渊，蛟龙生焉。”因为有好习惯很多看起来难解的问题也会渐渐变得容易。良好的学习习惯是成为学习高手的必要条件之一。不要再懒于多写一行笔记了，它也是好习惯的一部份。

除了学习习惯，生活一样需要好习惯做后盾。每天都要有固定的作息时间，必要时排个时间表，学会把自己的生活打理得井井有条，这些都是说来容易做来难的事。但当你开始习惯，生活就会变成另外一个样子，对此我想一定有人会问：这样的生活是否太过死板？我们是人不是机器，这么做不累么？其实会这么问只是因为你还没有习惯，所谓“习惯成自然”好习惯形成后，受益远大于受罪。

当然，好的习惯表现在生活的方方面面，不仅仅是按时作息那么简单。在这里，我想特别一个习惯——节约。在整个国家都在倡导建设“节约型社会”的今天，你我也应该贡献自己的.一份力量。离开教室时记得关灯，洗完手后记得拧紧水龙头，在食堂吃饭时不随便倒剩，用过草稿纸翻过来再用一面，把它们变成你的习惯，它们就拥有了“滴水穿石”的力量。“节约”因为习惯而不再是一个空洞的词语。

播下一个行动，你将收获一种习惯；

播下一种习惯，你将收获一种性格；

播下一种性恪，你将收获一种命运。

从一个行动开始，给自己的一个强烈的信念，你也许就会收获一生的精彩。

优秀是一种习惯演讲稿 3

各位老师、同学：

早上好！

昨天是母亲节，让我们共同祝愿我们的母亲和天下所有的妈妈身体健康，开心快乐每一天。朋友跟我说，每个做子女的都要经常跟妈妈说六句话，第一句：妈，我爱你；第二句：妈，我回来了；第三句：妈，我来！第四句：妈，您辛苦了；第五句：妈，我陪您聊会；第六句：妈，我会想你的。在此提供给大家，让我们共勉。

昨天下午在校门口，一个情景至今让我感动：一位同学的妈妈骑电动车来送她，下车后各走各的，然而就在这名同学进入校门，跟他妈已经相距十几米的时候，他又突然回头喊：妈，慢点。简单的三个字，让在一旁的我也感到心里热乎乎的。我想，就因为这三个字，这位妈妈的回家之路一定是快乐的。在此我想问的是，当你的爸妈送你来到学校，你是怎么（说）做的？

由此，我想到新东方教育科技集团创始人、总裁俞敏洪常说的一句话：优秀是一种习惯。

在老师的辛勤教育和自己的刻苦努力下，很多同学养成了良好的学习习惯：课前注意预习，带着疑问去上课，这样能使自己上课时精力更集中；上课时笔不离手，因为他相信：“好记忆比不上烂笔头”，做笔记会让知识掌握得更牢固；课后及时做练习来巩固课堂上的内容，触类旁通、举一反三之中总结解题规律。这样日积月累，他的这种学习习惯就奠定了他在考场上的不败之地。

还有很多同学养成了良好的生活习惯，自己从不乱丢垃圾，看到垃圾会捡起来丢到垃圾桶，他的这种习惯，不仅能使校园环境变得更好，也使他的人格增添几分魅力；有的同学有很好的.交往习惯：看到同学、老师能主动礼貌的打招呼，宽容地对待周围的人和事；有的同学热心助人，及时地伸出援助之手帮助他人；还有无数的同学特别注意遵守校级班规，因为他知道，无规矩不成方圆，人人遵规守纪方能创造有利于人人的休息、生活学习环境。

正是这些同学的共同努力，我们的校园才变得越来越整洁、干净、文明、有序。

然而，我还是要提醒个别同学的个别行为，希望能引起你的高度重视并抓紧改正：比如，个别同学课堂不认真听讲，课后抄袭作业；刚刚整理过的甬路、楼梯楼道上、草坪里，经常会出现食品袋和废纸屑；刚刚翻起的草坪又被人走出了一条小路；安静的宿舍内有人故意大呼小叫，影响他人休息；个别同学语言不文明，满口粗话；还有几年来在几栋教学楼、宿舍楼楼身上积攒下来的大大小小的洞等等。

请存在这些不良习惯的同学听清了：表面上看，你这样做了之后，没有损失多少。然而，你不知道，在你背后，在你周围，很多人对你的行为投来鄙视、不屑的目光，在很多很多同学心中，在老师眼里，你的形象已经大打折扣。有的同学想通过与众不同的行为、服装来获得更多的注意，其实你所不知道的是，作为中学生，形象美并不是另类、不是哗众取宠，而在于干净、整洁、朴素的着装打扮，还有比形象美更重要的是个人的内在修养，人的修养正是通过点点滴滴的日常生活习惯体现出来。

什么样的中学生是最受欢迎的？当前，多家媒体在对全国各大中城市中学生的联合调查表明：具有诚信、认真、宽容、合作、文明、创新、乐观、勇敢等13项品质的中学生，才是最受同龄人欢迎的。

谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿 4

各位老师、各位同学们：

大家早上好!很荣幸能在这庄严的时刻为大家演讲。今天，我演讲的题目是：优秀是一种习惯!

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你的一言一行之中。

优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候，我们已经有了自觉意识，已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。同学们，我们正处在自觉意识的觉醒阶段，所以我们从现在起就要着力培养自己的好习惯，使我们的`优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。

怎样培养自己的好习惯?首选需要检视一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们一定要追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢?

下班你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里、操场上随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天按时出操了吗?你起床后整理床铺了吗……

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现你个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有值日生在辛勤打扫，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片纸而已，没什么大不了的，全校学生人人都扔一片纸，校园是什么样?我们要尊重别人的劳动。把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门;放学了，随手关上教室的灯;在公共场所，轻声慢步;见到老师，礼貌问候等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，让我们习惯性地去学习，去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。

让我们今天学会微笑，对你周围的人微笑，把快乐带给他们。不管你是真心的还是礼节性的微笑，只要你笑了，就会很可爱很美丽，就会给人留下美好的印象。

我的演讲完了，谢谢大家!!

优秀是一种习惯演讲稿 5

优秀怎么会是一种习惯？也许有人会提出异议。我从两个方面阐述。首先是心态。我们拒绝平庸，努力向上，让优秀成为自己的常态；第二是行动。告别不良的习惯，寻找属于自己的学习方法，优秀取决于自己好的习惯。下面我就分别来介绍。

生命在于奋斗，活着是为了改变世界——关于心态，最重要的是自己的目标和心动。我们每个人在初进高时都会有一个宏伟的目标，我要进入某某大学。然而，在几次月考，几次周测后，请问问自己，你对目标的渴望还那么强烈吗？你的梦想是否会在一次次的失败中逐渐褪去了它原有的光华？你是否会在一次次的打击后，选择了妥协，降低了梦想的高度？无论答案如何，我想说的是，不管我们正在面对怎样的处境，也不管我们的处境有多么困难，请不要降低梦想的高度，不要为它留下一丝的退路，用近乎愚蠢的虔诚去坚守，总有一天你的梦想会来回报你。因此，我们可以这样理解impossible，impossible＝Im possible。

就是这样，生活在一中的我们，生活在这样一个高手如林的集体中，我们集体的信念就是——追求卓越，追求别人所不敢追求的东西，让优秀成为自己的代名词。无论在什么地方，无论做什么样的事，都力求完美，追求极限，让优秀成为自己的习惯。没人能阻拦你，除非你不想赢，被火烧过才能出现凤凰，逆风的方向更适合飞翔。我们不怕千万人阻挡，只怕自己投降。今后的高中生活，你或许会有各种失败，也许有一天你会觉得那些失败太重，沉重到你已经喘不过气来，你会觉得自己的努力没有得到回报，但请你在报怨过后，重新以优秀来要求自己。因为在这里，从来都不需要失败后的后悔，从来都不需要对未来困难的彷徨。在这个高手云集的地方，需要的是沉稳与淡定从容，需要的是用高标准来要求自己，让优秀成为习惯。

学习方法，每个人都是不同的，别人的方法或许不错，但它不一定适合你。方法的形成在于实践，只有在实践中不断摔倒，不断爬起，才能不断发现问题，解决问题，从而逐步提高自己的能力。

学习的'方法不同，但重要的几个环节是不可缺少的，那就是预习、听课、复习、作业、总结与反思。关于这五个环节的具体做法，不同的人或许又有不一样的侧重，这就因人而异了。就我而言，我觉得总结与反思尤为重要。将做错的题目分类整理是一个提高自己的最佳途径。还有一点，就是复习排在作业前。这样安排，是因为我们现在每一天都在接受着大量的新知识。根据“遗忘曲线”规律，新知识被抛在脑后整整一天，晚自习时就基本忘得差不多了。如若没有对知识的复习巩固，只为那所谓的“赶时间”而抓住作业就写，不但效率低下，最终也不会有什么效果，只是事倍功半罢了。

还有就是时间的分配及安排和提高效率。在高中，学习拼得不是学习时间长短，因为大家的作息时间都是由学校统一安排的，差不出太多。我们拼得是学习效率，集中一切注意力，只专注自己手头做的事，效率自然就会提升。说到效率，我再说说零散时间的利用，将不同的小段时间，固定地用来做不同的事，从而形成习惯。由于人体大脑的思维定式，每到一个时间段，大脑会对你所习惯做的事情调动起比平时更高的积极性，这也就达到提高效率的目的了。让优秀的习惯成为学习的得力武器。

高中，或许你会遇到很多挫折，或许你对现在的生活有些抱怨，但请相信吧，我们的汗水和泪水一滴都不会白流。高中，或许我们会遇到很多打击，但一定要坚持，坚持到最后，做最优秀的自己这就够了。有时候努力了也未必能得到你想要的，但我想同你们分享一句话：上帝没有给你你想要的，不是因为你不配，而是因为你应该得到更好的。所以，无论遇到什么困难也要咬牙坚持，当我们步履蹒跚地走过这段旅程，回头看去就会发现，路上的阳光是多么美好。

趁青春还在，趁年华正好，趁有人关心你督促你的时候，养个好习惯，会受用一辈子的，更何况我等再不疯狂青春就废了。

同学们，让我们共同努力，追求卓越，让优秀成为自己的习惯！

优秀是一种习惯演讲稿 6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是七（2）班的xxx，我演讲的主题是《让优秀成为一种习惯》。

首先，“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己，后律人”。每一次选择，每一个决定，都应该问问自己：这样做是不是一个道德高尚的人应该的？时时刻刻拿自己当一个有道德，有素质，有责任的人来看，时时刻刻以这样的标准来要求自己，道德水平便会在不知不觉中提升上去。不仅如此，“优秀”也是一种关乎个人修养的习惯。不遵守公共秩序，这不是优秀；“修养”，就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人，是一个有内涵，有修养的人。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，不经意地流露出来，成为一种自信，一种沉着，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏。

当优秀成为一种习惯，时机才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的.量变。量变久之那么成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和回绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。

其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的缺乏和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的缺乏。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中，该习惯的，要义无反顾的习惯，该改正的，就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中，要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是严密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。

同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！

谢谢大家，我的演讲完毕。

优秀是一种习惯演讲稿 7

老师，同学们：

大家早上好，我是083班的xxx。

08（3）班是一个团结奋进，积极向上的班集体。清晨，你会看到083的同学，沐浴着朝阳，满怀豪情地走向教室。他们的脸上洋溢笑容，他们的笑容充满自信，他们正自信而塌实地创造未来。

今天我在国旗下代表083班演讲：让优秀成为一种习惯。

“优秀”，一个闪闪发光的词语，令人憧憬。人们都希望自己优秀，但不少人却妄自菲薄，认为优秀只属于少数人。

孟子说“人人皆可为尧舜”，就是说，我们都有优秀的潜质，只要努力，我们都可以优秀。我们伟大的毛主席更是激情满怀地赞美“六亿神州尽舜尧。”他坚信中国人民是优秀的.，都能成为唐尧虞舜一样的圣人，一样优秀的人。

世界要发展，人类要进步，离不开优秀人才。马克思、华盛顿、达尔文、哥白尼、诺贝尔……这一个个耳熟能详的名字让我们肃然起敬，正是因为有了他们以及各个领域的无数优秀人才，我们的世界才变得如此美好，如此生机勃勃。

翻开我们民族的辉煌历史，尧、舜、禹、汉武帝、唐太宗、康熙帝……他们使中华民族五千年屹立不倒，中华文明五千年传承不息。

“高山仰止，景行行止”，一个个优秀的人物为我们树立了光辉的榜样。人的生命只有一次，天生我材必有用，我们不能自甘平庸，碌碌无为。要认认真真活一回，让自己的人生有价值、有意义，做一个优秀的人，为祖国的繁荣、为世界的进步做出贡献。

今天，我们站在庄严的国旗下，回望百年柳高，感受百年辉煌。正是一代代优秀的管理者、一代代优秀的教育着、一代代以优秀为己任的学子的不懈努力，造就了它，使它在全区名列前茅，跻身全国名校之列。我们作为柳高的一名学子，也应以优秀为己任，努力、努力、再努力，陶冶自己，充实自己，完善自己，面向现代化，面向世界，面向未来，成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。

我们要让优秀成为一种习惯。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从小事做起，自觉克服缺点，积极向上，争做排头兵，在学习和生活中严于律己，在知识的海洋里劈玻斩浪，掌握科学文化知识，把自己造就为优秀的四化建设人才。

梁启超先生说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”同学们，祖国在召唤，时代在召唤，我们要发奋努力，在敬爱的老师的谆谆教导下，把自己培养成为一个人格健全，全面发展的现代人，为祖国的建设发展和繁荣昌盛贡献出自己的一份光和热，无愧于我们的祖国和人民，无愧于我们的时代，无愧于我们有着百年优良传统的母校！

我的演讲完了。谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿 8

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好。

今天我演讲的题目是“让优秀成为一种习惯”，播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，而性格决定命运，可见，习惯的养成，对于一个人有多么的重要，铁榔头郎平为何能够带领中国女排夺取世界冠军，就因为她从小就养成了一种优秀的习惯.正如鲁迅将“早”字刻在自己课桌上以后，从此，时时早，事事早，终成一代文豪.

让优秀成为一种习惯,就要有坚忍不拔之志，古今成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志，西伯拘而演《周易》仲尼厄而作《春秋》屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》.孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传吕览，韩非囚秦，《说难》，《孤愤》，《诗》三百篇，这些人为什么做出了如此的大业和成绩，就因为他们有坚忍不拔之志。

让优秀成为一种习惯，要有渊博的学识。术业有专攻，三百六十行，行行出状元。只有立足于自己的本职岗位，肯于钻研，善于攀登，则必将登上行业的巅峰，成为行业的翘楚和佼佼者。钱学森就因为在美国学得了扎实的物理学识，回国之后才做出了原子弹，成为我国的航天之父。

“优秀”是一种习惯而不是榜单上高高在上的名次。我认为优秀的习惯可以成就一个人的一生。优秀儿的习惯是一眼清泉，让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的习惯就像春天的.雨露，润皆细无声。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意的流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏；若山间流水，淙淙而淌，又如桃李无言，下自成溪。让优秀成为一种习惯，你将无往而不胜利。在这个风云变化的新时代，我们唯有城优秀的习惯，才能在新时代，为实现国家的复兴贡献一份自己的力量。

谢谢大家，我的演讲完毕。

优秀是一种习惯演讲稿 9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

什么是习惯呢？

有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“啊”这样的词，这是习惯；有些人用韦达定理解题时，会去检验δ是否符合，这是习惯；有些人写化学热方程式会想到表明状态，注意δh的正负，这是习惯；当我们做课外语段时，看到题目问“它”“那”指代什么的时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这就是习惯。

习惯的力量是无穷的，往往，好的习惯能使我们受益终身。举一个背单词的例子吧。

有位仁兄，一个月前见他还在苦恼词汇量远远低于正常要求，过了一个星期，他似乎找到了增长词汇的金钥匙，词汇量如牛市的股票，暴增至100；第二个星期，突破了1000大关；第三个星期，直逼一万关口；第四个星期，涨停于百万。要知道，一个老美的日常词汇量也仅仅为4000—6000，一个人在一个月内就能突破百万，whataimpossible！这怎么可能呢？原来在地一个星期他学会了hundred百这个词，第二个星期学会了thousand千这个词，第三个星期他明白了可以用tensofthousan来表示万，第四个星期学到了million这个词！如果有第五个星期，他是否会知道在这个世界上还有一个单词叫做billion（百万）？！记单词有很多方法，但绝无捷径可言，可是好的习惯的却会成为一把金钥匙。

每当开始一个新的单元，老师总会留出时间给我们背单词，当别人用读来强化记忆的时候，我都会在那翻翻字典，用比较、词根词缀的方法来记忆，比如light（灯，闪电）这个词，前面加一个s，变成了slight，极微小的意思，用br来置换出l，就成了bright，光明光亮的意思，就是那个牛奶“光明”的英文。这个习惯，能够举一隅以三隅反，让我记住了不少单词！另外还有一把金钥匙：

有一个单词叫做schedule，计划表行程表的意思，8个字母，不算好记吧？！不要怕，用拼音去试着读一下，s—死，che—车，du—堵，le—了，合起来就是“死车堵了”！ok，那么现在就让我们想象一下，一天，你因为起床晚了，出门等车，好不容易来了一辆车，可以有点旧，赶时间嘛，上去吧，车旧可以容忍的'话，那么遇到大堵车旧难以让人平静了，这是你会抱怨：“死车堵了，我的行程表都乱了！”这样，不就能轻而易举地把这个单词记住嘛？这便是好的习惯给我们带来的收获！当然，我不是要大家看到单词就去用拼音去拼，那是绝对行不通的！我们要习惯性的去发现表面之后的东西，用最经济的方法完成一件事！正是好的习惯让我们与众不同，让我们出类拔萃，当我们对优秀习以为常的时候，你就有勇气，有信心，有实力做任何你擅长的，甚至是你以前所不敢的！当然，习惯的养成并非一朝一夕就可以完成的，我们班的有一个同学说过，29天坚持做一件事，你就会习惯他！

优秀是一种习惯，是对自我的认可，是自信的外在表现，是成功的催化剂，是受益终身的良药，让我们从身边的点滴做起，坚持29天，用优秀的习惯武装自己吧！

优秀是一种习惯演讲稿 10

同学们：

大家好！我是xx，今天我演讲的题目是《优秀是一种习惯》。

同学们，首先我想问大家一个问题：你是想成为一个优秀，人人羡慕的人呢？还是想成为一个平平庸庸，扔在人堆儿里谁也就谁也找不到你的人呢？相信大家的选择是不言而喻的，当然，缺心眼儿的人除外。

同学们，再请你环顾一下你的四周。你可能马上会感叹：有的人怎么那么优秀，而自己怎么那么不堪呢？可能马上有人立刻会为自己辩解说：人家是天才呗！咱只不过是个平平常常的普通人。如此而已。

真的如此吗？不！绝非如此！试想你看到那些刚刚呱呱坠地的婴儿，你能从他们中间分出哪是凡人一个，哪是天才一枚吗？如果你坚持认为能的话，我建议立马把你眼中的“天才”扔到狼群或者熊窝儿里去。如果这天才幸而不死的话，相信若干年后你看到的绝不会是爱因斯坦，只能是一个不折不扣的“狼崽子”或是“熊孩子”。而这，已经是被无数事实证明的真理！

科学研究已经证实，世界上的绝大多数人刚生下来时，除了脾气性格受到先天因素的一些影响外，其他方面几乎是没有差别的。那么是什么让我们和那些优秀的人渐行渐远，乃至有了天壤之别呢？我觉得，最关键的区别在于，那些优秀的人已经习惯于把优秀当做一种习惯，而我们大多数人却早已习惯了懒惰，习惯了享受，习惯了平庸！

遍观古今中外，有多少这样的例子啊！李时珍把优秀当成了一种习惯，才会对前人医书产生质疑，开始了跋山涉水、遍尝百草的艰辛旅程。经千难万险，历九死一生，最终完写出了医学巨著《本草纲目》，泽被苍生；曹雪芹，把优秀当成了一种习惯，才会“批阅十载，增删五次”，成就了《红楼梦》这部文学史上的经典之作；贝多芬把优秀当成了一种习惯，才会在双耳失聪的残酷现实面前，依然顽强地“扼住了命运的咽喉”，创作出了不朽的《第九交响曲》……

其实，不需要去仰望这些名人，你略加留心的话，会发现这样的例子在我们身边也比比皆是。我邻居家的小孩儿把一个字母写了又擦，擦了又写，只为了把它写得和书上一样好看。她是把优秀当成了一种习惯。那么，我们有什么理由怀疑她不会在学习上取得优异的'成绩呢？学校的运动场上，那些运动员天天挥汗如雨、刻苦训练，他们一定是把第一作为了奋斗的目标。我们绝对相信他们的辛苦必将迎来梦想成真的一刻。还有那些一丝不苟，努力做到一尘不染的值日的身影；那些锲而不舍，不解开一道难题誓不罢休的坚毅的面孔……他们都是把优秀当成一种习惯的人，也必将成为最优秀的人！

同学们，让我们学会把优秀当做一种习惯，习惯性地做好每一件事，习惯性地过好每一分钟。您一定会惊喜地发现，原来优秀并不遥远；原来，优秀如此简单！

优秀是一种习惯演讲稿 11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！曾经有这样真实的故事：

从前在美国标准石油公司里，有一位小职员叫xxx。他是一名推销员，每次在远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样。在书信只要签名，就一定写上那几个字。日复一日，年复一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫。

公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竞有职员如此努力且关心公司的声誉，我要见一见他。”于是邀请阿基勃进晚餐，从此和他成为好朋友。阿基勃特在不断的提升中得到了展示和锻炼的时机。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。

从阿基勃特的故事里我们看到，这是一件谁都可以做到的事，可是只有阿基勃特一个人去做了，而且坚决不移，乐此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才华、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事长。这也就是告诉我们：一次优秀的行为算不上优秀，习惯性的优秀才称得上优秀。优秀者之所以优秀，根本原因在于其拥有一种优秀的学习惯，这种习惯潜滋暗长地孕育了优秀的性格、优秀的作风、优秀的人格。当优秀成为一种习惯的时候，一切自然就与众不同了。

“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”这是亚里士多德关于优秀的论述。也就是说，优秀并不是用来描述人们行为而是用来描述人们习惯的词。

习惯是一种或多种行为的反复强化，强化的结果那么成了一种恒定的品质。这种品质或优秀或恶劣，或居于二者之间。当优秀成为习惯，习惯的自然流露就是品质。优秀的行为是片断性的，不连续的，只有习惯优秀才是真正的优秀，是本质上的优秀。而习惯的优秀与否决定于心灵的优秀与否，只有一颗优秀而卓越的心灵才有优秀的习惯，进而形成优秀的品质。当优秀成为一种习惯，那么其心灵已臻优秀的最高境界。他的一举手一投足都充盈着高深的`教养，每一个细节都是一种自然流露的优秀。细节是一种无意识乃至下意识的行为，是无需思考而自然产生的，最能反映一个人的习惯。细节优秀，那么习惯优秀；习惯优秀那么心灵优秀、素质优秀。一个应聘者仅因进入办公室时随手捡起丢在地上的纸团而被用人单位录取，说明捡纸团这个细节折射出应聘者习惯的优秀：平时讲卫生，具有卫生的公德意识，碰到地上的纸团，弯腰伸手成了自然的习惯。一个吃完了水果或瓜子而一定要把壳儿抓在手里丢到垃圾桶里去的人，肯定是一个具有责任心且社会公德比拟高尚的人。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意地流露出来，成为一种自信，一种沉着，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏；假设山间流水，淙淙而淌；又如桃李无言，下自成蹊。

当优秀成为一种习惯，时机才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之那么成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和拒绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿 12

各位老师、各位同学们：

大家早上好！

我曾经听过这样一个故事：一位禅师带着一帮弟子来到长满杂草的草地上，他问弟子们有什么好方法可以除掉杂草。弟子们绞尽脑汁然后用上了各种方法，拔呀、铲啊、挖啊，可最终禅师说：“这都不是最正确的方法，因为？野火烧不尽，春风吹又生？。要知道用什么方法最好，明年你们再来这里就会明白。”第二年，弟子们又来到这里，哇！原来的草地变成了绿油油的庄稼地。这时大家才明白：粮食多了，杂草就无立身之地，这才是最好的除草方法啊。

是呀，生活何尝不是如此呢，一个人好习惯多了，坏习惯自然就会少。老师经常语重心长地告诉我们：“好习惯是人生的指南针，只有拥有一个好习惯，才能拥有一个好人生。”本学期，我们学校开展了“好习惯伴我成长”为主题的教育活动，那么，我们养成了哪些好习惯呢？

首先，我们养成了文明礼貌的好习惯。这就是，在学校里给困难学生一份友爱的帮助，放学路上给老师一个热情的招呼，回到家里给父母亲一声暖洋洋的问候，文明礼仪是中华民族的传统美德，我们小学生要继承这一优良传统，做一个心灵美的好学生。

其次，养成了认真学习的好习惯。我们上课更认真了，举手答复老师的问题更积极了；字写得更漂亮了，同学们的学习劲头也更足了，都准备要以优异的成绩来报答老师的辛勤劳动，回报父母的养育之恩。

再次，养成了喜欢读课外书的好习惯。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”。喜欢读书就是与道德高尚的人对话。我读过少儿版《三国演义》，认识了曹操、刘备、诸葛亮等历史人物；我读过民族英雄岳飞的故事，我被岳飞精忠报国的精神所感动；我还读过许多童话故事，美丽的童话为我编织了多彩的梦。同学们，热爱读书吧，书是我们的良师益友。

此外，我们还养成了讲卫生的'好习惯，养成了保护花草树木的好习惯，养成了文明守纪的好习惯。瞧！我们的教室更洁净了，我们的学校更美丽了，我们的校园更和谐了。

生活就是一方沃土，“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”同学们，良好的行为习惯蕴含在生活的点点滴滴之中，“把简单的事做好叫做完美，把困难的事做好叫做杰出”让良好的行为习惯伴随我们健康成长，让良好的行为习惯成就我们的未来！

我的演讲完了，谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿 13

尊敬的老师、亲爱的同学们：

如果说优秀是辽远的海洋，那习惯就是股股清泉，泉水交融，汇入大海；如果说优秀是广褒的森林，那习惯就是棵棵大树，高耸入天，汇聚成萌；如果说优秀是成功者头上的花环，那习惯就是条条花枝，枝藤相接，连成花环。

优秀的人之因此优秀，是因为他们让优秀成为了自身的习惯。如何让优秀成为一种习惯呢？先听我给大家讲一个真实的故事。

上个世纪30年代，英国一个无名小镇上，有一个名叫玛格丽特的小姑娘。父亲对他很严格，经常告诉她，无论什么事情都要争一流，即使坐公共汽车，也要坐第一排。不管面对怎样的困难，也不要说“我不能”或者“太难了”。

玛格丽特牢记父亲的教导，不管工作还是生活，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，事事必争一流，用自身的行动实践着“永远坐在第一排”。上大学时，学校要求学五年的拉丁文，玛格丽特凭着自身的顽强毅力和拼搏精神，一年就学完了。她不但在学业上出类拔萃，在体育、音乐、演讲及其他活动方面也都一直走在前列。

40年后，也就是1979年，她成为英国第一位女首相，雄踞政坛长大达11年之久。她就是被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特.撒切尔夫人。

这个故事的题目叫做《永远争坐第一排》。玛格丽特的成功告诉我们，在行动上高标准要求自身，才能成为优秀者。“永远争坐第一排”，就是一种优秀的习惯。

不积跬步，无以致千里，不积小流，无以成江海。作为一名高中生，让优秀成为一种习惯，还需要从小事做起，从细节入手。上课认真听讲，高效完成作业，做好预习复习，及时整理错题，勤总结，常反思，这些都是老师经常要求我们做的，只要你做的到位，做的用心，那便是优秀的开始。

让优秀成为一种习惯，还要坚持不懈，持之以恒。7天的坚持可以形成初步的习惯，21天的坚持可能形成固定习惯，81天的坚持就可以形成一辈子难以改变的习惯。要想让优秀成为习惯，就要这样去坚持，无论遇到什么样的困难，也决不松劲，决不放松对自身的要求。司马迁牢狱里受尽酷刑，仍不改初心，才成就了《史记》的辉煌。曹雪芹家道中落，“举家食粥酒常赊”，生活贫困，却不改初衷，才让《红楼梦》享誉天下。当代著名作家史铁生，双腿残疾又身患尿素症，他用非凡的毅力，在天坛边上用精神的双腿站立起来，他摸索着、坚持着，最终以几百万字的作品，给后人留下一段不朽的.精神传奇。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。唯有一颗坚持不移的恒心，才能让优秀成为习惯，才能成就优秀。

同学们，正值最宝贵的青春年华，我们有幸踏入邢台市一中大门，这是一片培养优秀的沃土。我们每个人身上都背负着自身的梦想、家庭的希望、还有祖国振兴的伟大使命。我们没有理由不优秀！没有理由不在20xx年的六月创造属于自身的辉煌。同学们，从现在开始，让我们每个人都播撒下优秀习惯的种子吧，将刻苦当阳光，将汗水作甘霖，日积月累，优秀必将成长为习惯，我们的青春也必将大放异彩，我们的未来也必定与从不同！

优秀是一种习惯演讲稿 14

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。

有这样一个故事，在一所大学中，新入学的大一同学们发现，辅导员老师没有马上选班长。老师解释说，自己对同学们还不了解，所以班长的选任拖延了。

这天，同学们正在辅导员老师的带领下开班会，一名老师跑进教室，惊恐地说：“隔壁教室失火了，赶快离开!”教室里立刻乱作一团。你推我挤中，教室门仿佛变窄了，费尽力气也挤不出去。这时，一个洪亮的声音响了起来：“都不要乱，男同学站到两边，让女同学先出去。”同学们一下子都安静了下来，顺着声音望去，一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌上喊着：“女生排成两行，一个一个按秩序往外走”同学们按照他的指挥做着，乱成一团的景象变得井然有序起来。

当所有人都跑到教学楼外后，一个同学询问辅导员老师：“老师，既然失火了为什么只有我们班疏散出来啊?”辅导员老师笑了：“我要说声抱歉，其实并没有失火，这只是一次选任班长的测试。”说着辅导员老师将那个指挥疏散的黑瘦同学叫出队伍，“我很高兴地告诉同学们，你们有了新班长，就是他。”

辅导员老师给出了自己选择这名同学的理由：“在突发事件中能够处变不惊、指挥若定的人一定是个具有领导才能、非常优秀的人。请你们记住，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

如何让优秀成为一种习惯呢?一是从行动上高标准要求自己，先定目标后有行动，把握自己的命运，不然别人就要来把握。将自己的行动逐渐变成一种习惯，让这些习惯体现你的优秀。二要积极处事，牢固树立我就是力量的信念，办法总比问题多。让其成为一种习惯。

在20世纪30年代，英国一个很不出名的小镇上，有一个叫玛格丽特的小姑娘，父亲对她很严格，经常告诉他：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不落后于人。即使是坐公共汽车，也要永远坐在第一排。父亲从来不允许她说“我不能”或“太难了”之类的话。父亲培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，尽自己最大努力克服一切困难，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐在第一排”。玛格丽特上大学时，学校要求学生们学5年的拉丁文课程，她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。玛格丽特不光在学业上出类拔萃，她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中的佼佼者之一。 40年后，她就是1979年成为英国第一位女首相、雄踞政坛长达20xx年之久、被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。

这个故事的题目叫做《永远争坐第一排》。它告诉我们：无论做什么事情，你的努力决定你的高度。“永远争坐第一排”是一种积极的人生态度，在这个世界上，想坐第一排的人不少，但真正能够坐在“第一排”的人却不多，许多人之所以不能座到“第一排”，就是因为他们只是把“争坐第一排”当成一种口号，而没有采取具体行动。

小时候的撒切尔夫人，面对父亲“残酷”的、事事要争第一的.要求，会怎样?——肯定会有想不通，会有逆反心，但她坚持下来了，“不断向上”“争坐第一”终于成为她的人生习惯。当“争坐第一”成为一个人的人生习惯的时候，她的人生一定很精彩。

反思一下自己我们是如何做的呢?课堂上认真听讲，积极发言，按时完成作业，遵守校纪校规，作息时间不说笑，不做私活，你都做好了吗?周六周日自主时间，你自觉刻苦努力地学习了吗?等等所有方面，你都养成了一种优秀的习惯了吗?

亲爱的同学们，让我们记住这个名叫玛格丽特的小姑娘，让我们记住“永远争坐第一排”的故事，让我们努力做到“永远争坐第一排”!让优秀成为一种习惯!

我的演讲完了，谢谢大家。

优秀是一种习惯演讲稿 15

老师们、同学们：

大家早上好！

亚里士多德说“优秀是一种习惯。”爱因斯坦也说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

同学们，爱护环境是一种习惯；你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里地面上的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？不乱扔垃圾，随手捡起地上的纸片，不踩踏草坪，不乱摘花朵、果实，都是人格高尚的写照。

文明礼貌是一种习惯；你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对同学友善吗？你对老师、长辈礼貌吗？刚刚过去的教师节，我们很多班级，很多同学用自己的实际行动表达了对老师的尊重，一句问候，一张贺卡凝聚着同学们的礼貌和敬意。

学习更要有良好的习惯；你今天读书了吗？功课提前预习了没有？良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的听课习惯、良好的`自习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。

你今天按时出早操了吗？跑操整齐规范吗？锻炼身体是一种习惯；

你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？生活的习惯，走路的习惯，都需要你重视，这是健康和成功的基础。

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。一个人养成好习惯的过程，也是改掉不良习惯的过程。我们必须改掉懒惰、依赖、散漫、马虎、自私等不良习惯。改掉不良习惯是一项经常性的任务，因为它就像一个罪恶的幽灵，时时刻刻窥测时机准备返回你的大脑，妄图主宰你的一言一行。因此，每天我们都要问问自己，坏习惯是不是又回来了？

同学们，千万不要以为这些只是寻常小事。正是这些寻常小事体现你个人素质。养成一个良好习的惯，将使你终生受益穷。在好习惯的滋养下，人可以由脆弱变得坚强，由颓废变得振奋，由失落无望变得充满希望。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。让别人因为我们的存在而感到幸福！让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

谢谢大家！

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