网站首页  词典首页

请输入您要查询的范文:

 

标题 学会感恩作文
范文

学会感恩作文合集15篇

在日常学习、工作抑或是生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。写起作文来就毫无头绪?下面是小编帮大家整理的学会感恩作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

学会感恩作文1

亲爱的妈妈:

您好!

从古至今,中华民族的传统美德就是以孝为先,历史的滚滚长河中,孝顺的事例数不胜数,俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲,孝顺长辈。

您含辛茹苦地把我养大,可我并没有珍惜您对我的爱,常常惹您生气。记得有一次,我到同学家里去玩,庆祝她的生日,我回到家里时,发现妈妈坐在沙发上认真地织着毛衣,空荡荡的房间里只有妈妈一个人。桌子上摆满了我爱吃的菜,我好奇地问:“妈妈,今天怎么炒这么多菜啊!”“哦,今天是妈的生日,我多炒了几个菜等你回来吃。”妈妈轻描淡写地说。今天竟然是妈妈的生日,粗心大意的我总是不记得父母的生日。我在妈妈的生日这天,居然去庆祝别人的生日,把妈妈留在家里!我含着愧疚的泪水吃完了饭,走到妈妈的身前,诚恳地说了一句:“妈妈生日快乐!对不起!”妈妈微笑着抬起了头,说:“没事,只要你有这份心就行了,妈妈不怪你。”

这就是我的妈妈,一个我犯了错不但不怪我,还耐心地帮助我的好母亲。

有一次,我考试考砸了。我心灰意冷地回到了家里,把卷纸拿了出来,本以为等待来的是一顿劈头盖脸的批评,没想到,妈妈把我拉到沙发前,紧握着我的手对我说:“这一次考砸了并不要紧,只要以后努力一定会成功的!”接着,妈妈还帮我分析了每道错题,耐心地鼓励我、安慰我,让我重新抬起了头。

感恩不仅仅是为了报恩,因为有些恩泽是我们无法回报的,有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的,唯有用纯真的心灵去感动去铭记、去永记,才能真正对得起给你恩惠的人!我以后一定会珍惜妈妈对我的爱,并努力回报她,不让妈妈在失望、伤心了。

此致

敬礼

您的女儿:xxx

20xx年3月14日

学会感恩作文2

大自然哺育花儿,花儿以她馥郁的花香回报自然,乌云造就了雨珠,雨珠化身浓郁的蒸汽,形成乌云的一部分。、

世上万物,都要学会感恩,而我们要报答感恩的是——“母亲”!

母亲,生活中的一个平凡的人物。可她却把全身心奉献给我们。她那么伟大,可又那么渺小。没人能体会她的酸楚,无奈。我的母亲是一个大大咧咧的普通农村妇女,她很粗暴,可又很可爱。每次看着母亲那憨厚的笑脸,我总能想到春天。每次受到挫折、困难,总是她来帮我解决。看着她那渐渐老去的脸和长满老茧的手,我热泪涌上了眼眶。母亲时刻关注着我的一切。

那一次,天不知怎么的,被盖上一层“黑幕”乌云压得很低,仿佛都能到雷声。看来要下暴雨了,我心里犯了嘀咕,望着墨黑的天空,我既彷徨又无助。可就在这时,一个熟悉的身影出现了——那是我的母亲。母亲一步一步地向我走来,她脸下布满了雨珠,却仍旧神采焕发,她给我带来了希望。她拍着我的肩胛,用温和的语言与我交流。然后我们便消失“雨帘”之中。

母爱无时不刻不在我们身边,它藏得很好,或许在那不经意的一瞬间带来温暖。

我们要报答母亲。“滴水之恩,当涌泉相报。”母亲为我们付出这么多。我们应当孝敬她。哪怕是一唏微不足道的问候,也能让她觉得“千里送鹅毛,礼轻情意重。”世上歌颂母亲的优美的话语有很多,可我只想对母亲说:“我爱你!”

学会感恩,是做人的原则。母爱没父爱的深沉,可有它独到的细心、关切……希望全天下的孩子们都能好好孝敬自己的母亲!

学会感恩作文3

在生活中,我学会了许许多多的事情,也让我懂得了许多的道理:我学会了整理自己的'房间,让我懂得了要自立自强;我学会了骑自行车,无数次地跌倒无数次地站起来,让我明白了“功夫不负有心人”的意思……我还学会了感恩。那是我上小学二年级的时候发生的事,那次经历让我终身难。

一天,学校组织全校同学和家长开了一次感恩会。“叮叮叮”上课铃响了,同学们像小鸟一样跑进教室,拿着自己的小板凳,排着整齐的队伍,来到操场中央按自己做操的位置坐下来,然后把自己的家长叫过来坐在自己的身边。妈妈就坐在我身边,她飘逸的长发,甜美的笑容,还有抚摸着我的温暖的手,让我感觉自己是那么幸福。

感恩会开始了,主讲老师在主席台上对同学们进行了感恩教育:从婴儿“呱呱”坠地到长大成人,父母付出了多少艰辛和汗水;从幼儿园到小学以至于后来读初中,读高中,读大学,这其中又有多少老师为我们呕心沥血,默默奉献。老师讲得动情,同学们听得激动。

后来老师说:“全体学生起立,看看坐在你身旁的父母有没有多长了几根白发!”我站了起来,看了看自己妈妈,她年纪轻轻,长发里居然也夹杂着几根白发。我难过极了,心想妈妈一定是为了我才长的白发,我一辈子都感激不完母亲的恩情,母亲日夜为我操劳,以后我一定听话做个孝顺的好孩子。我忍不住趴在妈妈怀里“呜呜”地哭了起来,妈妈也泪流满面,轻轻地帮我擦拭着眼角的泪水。

主讲老师还让我们走上台,抱一抱自己的老师,同学们噙着泪水走上台,簇拥着自己的老师,老师也眼含热泪抚摸着我们每个同学的头……

感恩会结束了,我的心却久久不能平静:感谢父母给了我生命,感谢老师给了我知识,感谢身边给于我帮助的每一个人……

学会感恩作文4

“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……”每当这熟悉的旋律回荡在耳边,我就想说"感恩之心,人人皆有,让我们一起去学会感恩吧。"

感恩老师。因为他们授予你知识,是他们让我们从一个无知的小孩成长为一个懂事的青少年,从教会我们读懂书本上的每一个汉字,每一行句子,到让我读懂社会这本无字天书,多少个清晨和夜,多少滴汗水和泪水,多少上操劳累,和期待,一切尽在那三尺讲台上表达着,传递着,老师给了我们春的温暖,夏的清爽,秋的沉思,冬的严寒。

感恩父母。父母从我们一开始的呱呱坠地到牙牙学语,给予了我们许多爱和心血,而我们则认为是理所当然的,在家里把父母当奴隶,衣来伸手,饭来张口,当“皇帝”。而父母则任劳任怨,我们是不是要回报一下他们。回报不是要等到父亲节或母亲节,在平常生活中,就应该实行。母亲在做家务活时,我们应该接下她手中的任务,并说:“妈妈,到一旁休息去吧,家务活我来做。”父亲在熬夜工作时,我们应该冲好一杯咖啡,送到他的办公桌旁,说:“爸爸辛苦了,喝杯咖啡,提一下神,再工作也不迟。”

感恩朋友。是朋友在我们困难之时,伸出援助之手。是朋友在我们犯错的时候,及时提醒,不至于酿成大祸。是朋友在我们沮丧的时候,给我们动力和鼓励。

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;高山感恩大地,因为大地让它高耸。感恩无处不在,让我们一起学会感恩吧!

学会感恩作文5

“感恩的心,感谢有你……”我想,这首歌大家一定都听过,那,感恩是什么呢?我急急忙忙地跑去问妈妈,妈妈沉思了一会儿,说:“感恩嘛,就是你对某个人或某件事物的一种发自内心的感谢之情。”我要感谢谁呢?直到后来有位人,使我明白了感恩原来无处不在。

从我踏进学校的那一刹那,她,就一直在关心我们、关注我们,每次上课时,我总属于“老听众”,被同学们称为“启而不发”一类,我很想说一句心里话,让我逃离在同学心中的形象,但始终没机会。

一次偶然,同桌对我说:“我知道你很想回答问题,但没胆量——你知道答案,好不容易有勇气把手举了起来,但怕答错,所以放下了,错一次没关系的,大胆做你想做的吧!”同桌的鼓励使我再也忍不住了,我终于下定决心了?到了她的办公桌前,我鼓足勇气,把我想说的一切都从脑袋里倒了出来,我暗暗的想:肯定要被骂了。没想到,她不但不生气,反而还和气地对我说:“你和别人一样,别人能做到,你也一定能做到!”我说了一句:“感谢您,我知道了!”她也和蔼地点头微笑了。

第二天上课时,我不在像以前那样害怕了,上课听得多,成绩也就好了。我现在知道了:把心里话说出来并不难,反而像灌了蜜一般甜。谢谢您,使我懂得了这个道理。

这就是一个我要感谢的人,现在你们知道她是谁了吗?对!她就是我的老师。

如果人人都有一颗感恩的心,世界将会变得多美好啊!

学会感恩作文6

学会感恩是一种心灵的慰藉和快乐。

——题记

小河离开了大海便走向了干涸;树叶离开了大树便走向了枯萎;我们离开了集体便走向了寂寞。所以,我要说:“如果我是小河,我就不会离开大海,我要让自己永远地流淌着;如果我是树叶,我要永远和大树在一起,那么我会更加地蓬勃;我要时时刻刻地成为集体中的一员,我不要寂寞,我要快乐。”所以,我要感谢大海,让我永保青春;我要感谢大树,让我永远保持生机与活力;我要感谢集体,没有你们,不会有今天快乐而不孤单的我。

我是春日里的一朵平凡的小花,我感谢雨水,让我更加骄傲而绚丽地驻守一方水土。

我是夏日里的一片干渴的麦苗,我感谢雨水,让我重新获得生命,让我茁壮成长。

我是秋日里的一位收麦人,我感谢麦子,让我获得了生活的希望,让我变得充实。

我是冬日里干燥的大地,我感谢雪花,是她的装点,我才成为了人们眼中一幅美丽的画卷,成为了他们所赞美的景象。

我感谢自然,她让我看到了“乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。”的美好景象;我感谢山峰,它让我看到了他倔强的性格,它不断的伸展,在证明一种内涵的蓬勃生命力在涌动;我感谢山水,它不但让我陶冶了心情,还让我领略了它的磅礴、它的壮美。

在生活中,我们要学会感恩,我们要感谢我们的父母,是他们给予了我们生命;我们要感谢我们的老师,是他们传授了我们知识,教给了我们做人的道理。

学会感恩,是一种心灵的慰藉和快乐。

学会感恩作文7

来不及为昨天的流失而悲伤心急,又一个崭新的日子拉开了序幕。一改往日活泼的笔调,今天的我写下的文字也有了一丝忧郁。人生是一条无尽的大河,昨天已经过去。让感恩成为昨天最好的礼物……

一切都是那么熟悉。花儿的怒放,鸟儿的窃语,阳光的温暖…,一幕幕都是那样的熟悉就像发生在眼前一样。时光好似离弦的箭,不会回头;时光好似奔流的小溪,匆匆流过;时光好似调零的落叶,埋入了尘土。

昨天的,已成为我的历史。无忧无虑的童年,不知何时已经悄悄的远离了我,那原本穿着一袭金色长袍的童年,已经出现了淡淡的绿色。金色不在耀眼,看到的只是越发猖狂的青色。我得要学会感恩尽管昨天已经失去,尽管昨天的伤口还在发疼…可我仍然感恩于你——昨天,你带给了我金色的童年。

昨天的我,不懂什么是忧虑,什么是对,什么是错。懂得只是一味的玩耍,一味的开心,一味的去抓住任何一个可以玩耍的机会。再那个世界里,没有单调,没有无聊,更没有疲惫。也许,就像花儿似的。昨天我在努力生长,今天就要开出美丽的花朵,明天我将要结出丰硕的果实。

感谢你昨天,过去的一切我永远不会遗忘,我会将它们深藏在心,成为永久的怀念。

来不及为昨天的流失而悲伤心急,又一个崭新的日子拉开了序幕。一改往日活泼的笔调,今天的我写下的文字也有了一丝忧郁。人生是一条无尽的大河,昨天已经过去。让感恩成为昨天最好的礼物。

感恩昨天。

学会感恩作文8

当别人帮助你时,不管他所做的是多么微小的一件事,你都会对他心存感恩;但是你又曾对天天帮助你的父母说过一声谢谢吗?我想没有。

《一碗馄饨》就讲述了一个这样的故事:一个小姑娘与母亲吵架了,一气之下离家出走。她来到一个馄饨摊上,感到饥饿难忍,可浑身上下没有一分钱。和蔼可亲的摊主老婆婆请她吃了一碗馄饨。她满怀感恩,吃了几口眼泪就纷纷落下。老婆婆关切地问她怎么了?她说:“我们不认识,你却对我这么好给我煮馄饨吃。可是我妈妈,她和我吵架,她却把我赶出来,叫我不要再回去!”

老婆婆听了,很平静地说:“孩子,你怎么会这么想呢?我只给你煮了一碗馄饨,你就对我这样感恩;你妈妈给你煮了十几年的饭,你怎么不感恩她呢?你这么还要和她吵架呢?

女孩愣住了……

她吃完馄饨,匆匆向家走去。灯亮着,疲惫不堪的母亲正站在门口等着她。她再一次愣住了……

之所以会“感恩不尽”是因为这些恩惠是出乎意料的,所以才会如此感恩;之所以会“视而不见”是因为认为这些是应该的,所以才会置之不理。我们不妨换个角度,去感受一下亲情,感受一下父母的艰辛,感受一下父母的博爱。

从今天起,对为你付出汗水和心血的父母,真诚地说一声:“爸爸妈妈谢谢你们,谢谢。”

学会感恩作文9

有时独自站在某个地方,忽有想起那些所谓可以伤心的东西,变觉得天空突然很黑,然后转啊转,转得自己半生不死的,像做梦一样,被“扫”几巴掌也知是怎么回事。

苦雨沥沥地下着,夹杂着讨厌的寒冷。

现在的我不知该有什么感觉,每天都几乎是强迫着自己去做事的。很想找个借口逃离书本,受禁锢太久的心却不允许。

很不会珍惜现在,总想逃离,逃离,逃开后,到自己想去的地方,却发现没那么简单,那么美。走过很多地方,反觉世态很寒凉,做事有心无力。于是为了填空而大吃零食,到头开人是挺肥却还是那样空,像个十足的无赖。

“男儿有泪不轻流”我却是那种因为思念而每天倚在墙上掉泪的废物。沉默,在沉默,直到很多东西在慢慢地逝去,也只有沉默。

有时独自站在某个地方,忽有想起那些所谓可以伤心的东西,变觉得天空突然很黑,然后转啊转,转得自己半生不死的,像做梦一样,被“扫”几巴掌也知是怎么回事。

一年经历十年的事,那种感觉像陷入1米深的沼泽一样,让人不知所措,却有学回了很多。

梦似的十年里,我似学会了感恩,因为我似乎感恩过。

常会为某人逝去的青春感叹,常会为做错事的人找借口,常会为灾难说好话。

不知是有心无力还是有力无心,对侮辱没有感觉,宽容?懦弱?

窗外的雨停了,但没有彩虹。大块大块的乌云挡着太阳。

困难中我在感恩,但天没有放晴,只是一直阴着。

学会感恩作文10

小时候的我,只知道享受,连什么是感恩也不懂,但是在老师的谆谆教导下,我不断的成长着,也不断地收获着。

清晨,一缕阳光从窗外射了进来,昏昏欲睡地我,被那只“该死“的闹钟成功叫醒。我穿着我那件可爱的睡衣,从床上不耐烦地走向浴室。今天是星期天,又有很多作业等着我去解决呢。我迅速地梳理好自己,向楼下走去,走在楼梯口,我就闻到了一阵阵好香。好香的饭菜味。

唉!休息了一夜,又饿了。我跑到楼下,妈妈正在厨房里忙,我走到妈妈身边问:“妈妈,今天星期天,你怎么起这么早啊!星期天你就多睡会啊!““哦!你能这么说,妈妈就很高兴了,可是,一天家里不打扫,这个家,灰尘肯定满天非,再说,这个家这么的,几分钟是打扫不好的,还是早点起来好啊!“妈妈微笑地对我说。妈妈说完给我递上了一碗粥,我无意间碰到了妈妈的手,这感觉――很粗糙,好象还有很多茧。握碗的手颤了一下。我从来都没有发现过妈妈的手竟变得这样粗糙,甚至我好象连妈妈的手也没摸过,我心里酸酸的,酸到了有丝微微的苦……

我在这次的早餐中,感觉到了母爱,我在这次触摸中我成长了……

学会感恩作文11

在我们蹒跚学步时,父母总会在我们身边扶着,在我们遇到挫折而垂头丧气时,父母总会在我们身边安慰、鼓励我们…父母为我们服出了许许多多,可我们却一点也不懂得感恩。

有些孩子总是埋怨父母对他们啰啰嗦嗦的,“哎呀,你怎么又不穿衣服了。”“哎呀,你怎么又打游戏机了,快去复习。”…这些话语总是萦绕耳伴。

作为儿女,我们也应当为父母做一俩件感恩的事,略表我们的心意。

记得那一次,我看电视广告,看到一个小弟弟的奶奶为小弟弟洗脚,那一弟弟也学他奶奶那样为他母亲洗一次脚…看到这,我也学那个小弟弟那样为母亲洗一次脚。

傍晚,母亲回来后,我就端了一盘水给母亲洗脚,我把母亲的袜子脱下来,再把母亲的脚放到水里,我摸着母亲的脚时好像摸着一根木棍,硬梆梆的,母亲为了我而四处奔波,才搞成这样的,我的眼泪不禁夺眶而出。我用毛巾把母亲的脚从上到下反复的搓着,并用搜狗捏揉,最后用毛巾把母亲的脚擦干净…。。

经过那一次,让我懂得了感恩。你们的父母也对你们恩重如山,不如你也来为你母亲做一件感恩的事。

学会感恩作文12

她,是低垂的五谷,她是无尽的春蚕,她,是冬天的羽毛和夏天的流萤。世界上最无私、最伟大、最神圣的爱、就是母爱。

当我们呱呱落地的时候,是母亲陪在我们的身边,当我们遇到了困难,是母亲帮我们及时地解决了困难,而我们,却从来没有母亲道过谢,甚至……

上学期,有一位老师曾与我们上过一节课,一上课,老师就问一个问题,“知道自己生日的同学请举手!”话音刚一落,同学们都“哗哗”举起了手。老师又问:“知道自己母亲的生日的同学请举手!”顿时教室里鸦雀无声,刚才热闹的气氛转眼消失,迎来得只是心中的自责与惭愧。想一想,以为伟大而又平凡,生下并且养育了我们的母亲是多么辛苦,而我们竟连她的生日都不知道。洗衣,买菜,烧饭……,每天的生活总是如此,但她不厌倦,只是默默无闻的做着。有一次晚饭,母亲多烧了几道菜,我不知道今天是什么好日子,心中充满疑惑,正在这时,爸爸高兴地说:“祝老婆生日快乐。”我恍然大悟:原来今天是妈妈的生日,哎,我真恨自己,为什么记不住母亲的生日,为什么不多关心一下母亲。还有一次,我心情不好,对正在做饭的母亲发脾气,意然把母亲当发泄心情的对象,对着她大骂一顿,竟害母亲注意力不集中,一不小心,切伤了手指……

曾经的我,不懂母爱,现在我真挚的对母亲说一声:对不起,同学们,学会感恩吧,为母亲做一件小小的事,哪怕端一杯水,同时,也要学会体谅母亲。

母爱!无私而又伟大!让我们一起感恩母亲吧!

学会感恩作文13

从小老师就教育我们,要学会感恩,然而一直以为我都不理解什么是感恩。直到慢慢长大以后,我回想起父母辛劳的身影,才学会了感恩。

首先,我最应该感恩的是我的父亲,他给了我太多的帮助。在学习上,他用不一样的方法来鼓励,激励我,让我勇敢的站起来,坚强的前进着;在做人上,他那语重心长的教导让我永远难忘;在生活上,他无微不至的关心我。

在学习上,我的爸爸和别人不一样的鼓励,激励我。他并不是当面鼓励我,也不是当面夸奖我,而是一句话也不说,一个动作也没有。而就是爸爸这种表现,让我充满了前进的动力。有人可能会问,为什么。我想回答,因为我的心里有一个声音,一直在说,加油吧!秦贝尔,你必须前进,你必须努力,必须让你的爸爸看到你的进步,让你的爸爸鼓励你,夸奖你,激励你。也就是这样,我才有了前进的动力。

在生活中,父亲尽全力地给我创造好的条件。他宁愿自己的身上,背负着重担。他给我买了自行车,电子琴。给我的是无尽的快乐,给他自己的却是无尽的负担。

我真恨我自己,为什么现在才明白了这个道理。看着爸爸有时候做事回来,那一道道伤痕,一条条血迹。我就忍不住哭泣,但我不能哭,我要笑我要让我的爸爸看到我天真的笑脸。

学会了感恩,就要用感恩的心去报答那些曾经对你有过帮助的人,用好好学习来回馈你的父母,将来有一天真正报答他们。

学会感恩作文14

成长的道路上我们一定不能忘记感恩,帮助别人会感觉到快乐,感恩别人也很快乐。

有一天,我去做公交车,车里人今天格外的多,还好我抢到了一个座位。这是上来一个男孩,背着一个沉重的书包挤在人群当中,我看到了他手里的英语笔记,我猜他肯定是要中考的学生,将要面临人生的考验,车子晃动的使他不能再看下去,他只好把书放在了书包里,过了一会儿,一位老人拍了一下男孩,这位老人看起来应该是八十多岁吧。老人让男孩坐在他这里,男孩没有多想就坐在了那里,他看到老人挤到了门口。

天渐渐的黑了,小男孩靠在窗户上睡着了,我真为他高兴能有一点休息时间,车子突然晃动了一下,把男孩晃醒了,他起身走到了门口,我走过去的时候,发现他吃惊地在看一个人,仔细一看原来是那位老人,原来老人一直站在门口,男孩下了车回头看了看那位老人,老人冲男孩微笑点了点头。男孩下了车,回头看着车,他深深地冲公交车鞠了一躬。这一举动让我印象很深,让我懂得了帮助过我们的人,我们一定要回报,尽管只见过一面。

感恩使我们每个人必须会的,让我们从现在开始,从小事出发,感恩帮助过我们的人,让人与人之间的和谐越传越远。

学会感恩作文15

在我整理妈妈的房间时,发现了一本陈旧的相册,翻开一看,原先是我两三岁时拍摄的照片。看着已经发黄的相片,不禁勾起我对往事的回忆。。。。。。

一张是我生满水痘时照的,我清楚地记得,妈妈发现我长了水痘之后,急忙带我到医生那里去看,医生给我使用了一种药水,期望能将水痘治疗好,但是,一天之后,不但没有治疗好,反而越来越大,妈妈急得一夜没睡,连夜带我到成都去看病。在我做院的那几天,妈妈请了病假,日夜不停地守着我,喂我吃饭,喝水,陪我一齐睡。。。。。。几天下来,妈妈头上长出了几根不易觉察的白发,人也变老了许多,但是,她看到我活蹦乱跳时,笑了,笑得很甜。

第二张是我读一年级时的照片,那上方有一个天真无邪的小孩,那就是我。我后边站着我妈妈,她阴沉着脸,好象情绪不太好。啊!我记起来了,那时我正是个“昏君”,成绩不好,又很调皮,被老师称为“老油条”,两天一小错,五天一大错。迟到、不按时完成作业、骂人、“无恶不作”,妈妈很生气。所以那一段时光总是阴沉着脸,就算是照相也是一样。

还有一张是她捧着两张一百分的卷子的照片,那是二年级的时候了,在她的教育下,我那“桀骜不逊”、总是八十分的分数最后有所上升,我也不调皮了,老师对我的看法也改变了许多,在二年级期末考试中,我考到了第一个双百分!

这张!那张!还有那一张!都是母亲对我爱的见证,放心吧,母亲!我不会辜负你对我的期望的!

随便看

 

范文网提供海量优质实用美文,包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文,为您写作提供指导和优质素材。

 

Copyright © 2004-2023 ixindu.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/24 4:29:05