标题 | 暑假计划书 |
范文 | 暑假计划书(精选18篇) 时光在流逝,从不停歇,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。那么我们该怎么去写计划呢?下面是小编收集整理的暑假计划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 暑假计划书11.别太宠自己胃 在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃,把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的,那你就等着发胖吧。 要减肥,千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃,哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻,不要因为嘴馋而导致饮食过量。 2.多吃蔬果粗粮 暑假减肥,蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低,富含营养,且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维,有助于消化排毒,有利于减脂。 除蔬菜外,还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强,并且有助于肠胃蠕动,促进消化,还能利尿消肿。多吃粗粮,会让减肥效果翻倍。 3.杜绝高热量零食 零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是,为了减肥,杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高,有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味,但是会摧毁你的减肥计划。因此,小编建议,在你想吃零食的时候,不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如,可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条…… 4.一日三餐分配好 没有了学校饮食限制,学生们就容易变得“任性”,想吃就吃,不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥,在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理,早餐和午餐摄入热量可以稍高一点,但晚餐热量就要减少。一般来说,一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。 有氧运动部分 1.游泳 在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多,燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中,游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位,能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热,而游泳消暑,减肥效果好,相信学生们都会乐意下水运动。所以,不防把它列入你的运动计划吧。 2.跑步 跑步简单普遍的有氧运动,它能锻炼全身的肌肉,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,让你体形更完美,身体更健康。 3.骑自行车 暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练,消减腿部赘肉,塑造完美腿型,还能让你尽情释放压力,舒缓心情。 无氧运动部分 1.深蹲 深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作,还能增强心脏功能,提高肺活量。深蹲时候要注意,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。 2.平板支撑 平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部,而平板支撑则主要锻炼人的腹部,对减腹部赘肉,瘦小肚子有着显著作用。具体动作为:俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作。 3.仰卧起坐 仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是,做这个动作时候,要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时,双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。 暑假计划书2这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。 不同时段学法各异 对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。 早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。 长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。 晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。 不同学科各有妙招 语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。 英语学科,每天都要保证做2-3阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。 理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。 假期学习计划和作息安排 早上6:30起床,6:40--8:40套题训练 上午9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时; 下午3:00-17:30学习语文和物理或化学;中间休息半小时 晚上19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。 23:00上床,听20分钟外语,然后休息。 暑假计划书3数学: 课本上讲的定理,你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力,也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高,数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的,因此.良好的数学学习习惯包括:听讲、阅读、探究、作业.听讲:应抓住听课中的主要矛盾和问题,在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考,必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳,做到一课一得.阅读:阅读时应仔细推敲,弄懂弄通每一个概念、定理和法则,对于例题应与同类参考书联系起来一同学习,博采众长,增长知识,发展思维.探究:要学会思考,在问题解决之后再探求一些新的方法,学会从不同角度去思考问题,甚至改变条件或结论去发现新问题,经过一段学习,应当将自己的思路整理一下,以形成自己的思维规律.作业:要先复习后作业,先思考再动笔,做会一类题领会一大片,作业要认真、书写要规范,只有这样脚踏实地,一步一个脚印,才能学好数学.总之,在学习数学的过程中,要认识到数学的重要性,充分发挥自己的主观能动性,从小的细节注意起,养成良好的数学学习习惯,进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力,最终把数学学好. 化学: 主要是记一些性质,写方程式类的。文字性的东西,看一看记一记可以。理论的东西,关键就是理解,理解,你就会,就能做到举一反三。例如化学方程式,要写出一个正确的化学方程式,首先你必须要写得出每一种反应物和生成物的化学式,要想写出正确的化学式,就必须要搞清楚化合价。如果光靠死记硬背,到考试的时候,还是容易忘记,理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题,如选择题,老师给出一些特殊的性质让你来选,所以多练习可以无形帮助你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特殊物质的性质,你练习的多,自然就记住。大题是推理,写方程式,有好的基础你就不怕。 物理: 主要是对概念和公式的理解。对于概念,一定要好好把握,多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时一定要认真对待每一题,弄懂每个选项。计算题就是准确的运用公式。所以要对公式的意义特别解。多练习,其中的题其实雷同很多。 语文: 学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广,而且一边读一边写,经常写读后感。 读,是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的.文章也不会空洞干巴,而是洋洋洒洒,言之有物。 写,在作文方面。虽然说,文无定法,但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章,我们是去“品味”,而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头,单刀直入,开宗明义,一开先让读者明白你在写什么,这点很重要。否则,看半天,读者还云里雾里,不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写,一定要言之有物,这些最起码的要求必须做到。到结尾部分,对所要表达的主旨最后再强调一次,加深一下读者的印象。 暑假计划书4一、课外扩展: 1、运算我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。 2、劳动假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。 3、体育锻炼身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。 二、每日计划 1、温习古诗词我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。 2、写作业每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。 3、投稿作文,每周尽量上传两作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。 三、休息娱乐 1、读好书网上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一优秀的读后感。 2、旅游20xx年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧! 暑假计划书5一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。 二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。 三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。 四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。 五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。 六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。 除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。 每日计划: 早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟; 上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页; 中午:午饭后读书1小时、午休1小时; 下午:练习快板40分钟、4:30-6:30游泳(游泳班结束后可自由安排); 晚上:晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9:00-10:00亲子共读;10:00睡觉。 注:中间空闲时间可自由安排。 每周计划: 1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。 2、写日记:每周写3-5日记或读后感。 3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1-2次。 怎么样?我的计划不错吧,相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期! 暑假计划书6一.6:20起床 7点之前到达图书馆开始学习。 读(背)书一个半小时: 内容 1.前天学习的好词好句 2.日语课文 3.前天翻译的好句好段背诵 4.专八好句好段 二.8:00坐到自习室开始学习。翻译和经济学人。翻译一英翻中,来自叶子南后面练习,一个半小时一,一个小时看参考译文反思。(或庄绎传中的英翻汉一)然后看Eco一到两,记下生词难句,查不懂的背景知识。(上午4个半小时) 三.11:30吃午饭,回来之后在外面站着读会书,主要是上午看的eco(每周下载好十打印出来)或一的内容。回去午睡半小时。四.14:00开始学习。中翻英,张培基散文(或庄绎传中中翻英)。然后看参考书理论部分,or专八改错一,or专八作文(两天一),or其他 五.17:30出去吃晚饭。回来之后听半小时BBC,跟读,模仿,背诵,或同一。(下午四个小时左右) 六.19:00日语一个半小时自学中级。八点半至十点半练习口译。材料:三级口译,或手机上的沪江听力酷中的内容。 七.22:30回我的小家(西门租的房子,很安静)。打开电脑上FT中文网和BeijingReview以及Eco。23:30至00:00期间入睡(晚上四个小时左右) 八.每周六天执行,第七天上午专门做专八或真题第一遍(答案写在稿纸上)和复习一周的内容,下午和亲爱的休息。晚上复习或去运动。 暑假计划书71、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 暑假计划书8总算要迎来暑假,大学生的暑假虽然没有作业了,但是2个月的时间还是很长,还是好好计划下吧。 一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成",而决不仅仅靠比如:"学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。 而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。 首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己xx年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。 其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。 当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于"学习好",更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。 第三,参与社会 实践有利于大学生适应社会个性的养成。 一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的"缺陷",并有针对性加以"控制",会对未来走上工作岗位有很大帮助。 第四,利用假期参与社会实践,可以明白"正确工作态度"的重要性。 很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。 很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。 暑假计划书91、预习下学期所学新课。制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课。对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。 3、自觉写2以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。 4、看一部中国古典名著,并做好笔记摘抄。 5、坚持练字。每天学习累的时候,要仿照一本好的字帖去练字。 提高自己的综合素质 1、学习累之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。 3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 暑假计划书10包括控制热量摄入 中学生暑假在家没什么事做,整天吃了玩,玩了睡,这样很容易造成肥胖,想要减肥并保持完美身材,在饮食上就要注意,尽量少摄入高热量高脂肪的食物,例如肥肉之类的就要少吃,尽量多吃鱼或家禽类食物。 包括饮食注意清淡 暑假的天气很炎热,很多中学生都因没有胃口,而进食过咸的食物,因为咸的食物会越吃越想吃,这样很容易引起肥胖,想有有效减肥,饮食上应注意清淡,少吃感的食物,经过加工而带有酱汁的食物也要少吃,这些食物都给身体带来大量的热量。 包括平衡饮食 很多中学生因放暑假在家,整个人放松了,没有压力,就会吃多比较多或者吃的时间不准时,甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的,想要减肥,每天都应准时吃饭,合理安排饮食,吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。 包括每天多喝水 喝水对减肥很重要,中学生暑假想要减肥,也需要注意要多喝水,因为水可以促进身体新陈代谢,而且水还能帮助排毒,每天早上起床要喝一杯白开水,可以帮助消除宿命,午饭前喝一杯,可以控制食量,饭后一杯水要以帮助消化。 包括多运动 中学生在暑假想要减肥,也是要多运动的,最好每天早上坚持跑步或跳绳,日常中多游泳,游泳是减肥最好的运动,游泳可以消除全身的赘肉,除了这些运动,每天晚饭半小时后,出去散散步也是可以减肥的。 减肥不是一天两天的事,想要成功减肥,贵在坚持,中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去,一定可以成功的。 暑假计划书11一、课外扩展: 1、运算 我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。 2、劳动 假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。 3、体育锻炼 身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。 二、每日计划 1、温习古诗词 我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。 2、写作业 每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。 3、投稿作文 每周尽量上传两作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。 三、休息娱乐 1、读好书 网上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一优秀的读后感。 2、旅游 暑假计划书12考试成绩发下来了,看着不理想的成绩,我觉得很难过,爸爸妈妈为了我能更好、更安心地学习,他们每天除了辛勤地工作外,还要照顾我的生活,他们就是希望我能好好的学习,长大成为有用的人,但是这次我考试成绩却下降了。我决定在暑假里好好的努力复习,争取把差的地方补回来,于是我秘密制定了学习计划,为了有效地、有计划地学习,结合本人的实际情况,我制定了下列学习计划: 1、每天8:00---8:30坚持晨读,周一、三、五、读语文,周二、四、读数学或背书,提高自己的朗读能力和背诵能力。 2、每周六、周日早上和爸爸去跑步锻炼身体,下午和姐姐去图书馆看书。 3、每天早上读书、背书后,10:30做语文暑假作业和《语文自助餐》中的10道题目;下午2:30做数学暑假作业和《数学自助餐》中的10道题目后就画画、唱歌,或看书或休息。 4、每天吃完晚饭后写一日记。 5、一个星期写一作文。 暑假计划书13考试结束了,快乐的暑假又来到了。妈妈让我制定自己的暑假计划,其实我早有自己的想法。 1、利用暑假时间,多看书(周末要妈妈带我去书店买几本我喜欢的书)。 2、学会游泳(我妈妈已经和帅帅妈妈约好让我们一起去学)。 3、每天要抽出1—2个小时打羽毛球、滑旱冰。 4、争取早点写完假期作业,妈妈答应我每年的暑假要去旅行,呵呵,这是我最期待的。 5、我想学打字,这样就可以自己把日记写到博客上、可以给好朋友留言。 6、如果妈妈同意的话,我也想打打电脑游戏,不过可能性不大,妈妈很少让我玩游戏。 7、好好学习英语,妈妈要求我从这个暑假开始,写字母、单词。这个我有点怵哦! 8、把三年级的奥数整理一下,妈妈说我的笔记不是很规范整洁,为了以后复习方便,需要再整理。一归整,原来有这么多的事情要做! 妈妈说我长大了,自己要学会安排好自己的学习、生活。嘿嘿!我要继续努力哦!过一个快乐、丰富、有意义的假期! 暑假计划书14暑假已经开始了,为了让暑假生活有意义,我们决定制定一个暑假计划,好好分配下暑假的时间。 我们第一暑假小队全队同学经过认真讨论,决心做到以下几点: 一、博览有益书刊,丰富知识,提高修养,写好两读书笔记。 二、学习一些生活自理的本领,学会一项家务劳动本领,孝敬长辈,做父母的小帮手。 四、人人制订一张作息时间表,做到生活有规律。 五、做一件科技小作品,培养动手能力。 六、设计布置一个属于自己的家庭一角,按照自己的理想和需要优化个人生活环境,使之成为发展个性、服务家庭的小天地。 七、按规定认真做好暑假作业,每天读报,听广播,看电视新闻、少儿节目,关心祖国建设及国内外大事。 暑假计划书15再过几天就要暑假了,为了欢度这个暑假,我可是计划了很多事情了,不过,在暑假玩乐之间让我的学习落后,我计划了一个暑假的计划: 第一:每天写一日记,记录暑假里发生的每一件事。 第二:每天写一至二页暑假作业,我不会象有的同学那样,用几天的时间把暑假作业做完。 第三:每天看一至二页书,我打算在这个暑假里读两本书。 第四:每天下午去游泳,有空就去打球,锻炼身体,让自己的身体体质可以得到发展。 第五:妈妈决定在八月初,带我去黄山旅游。这是我最开心的事,因为,这样可以让我领略祖国的秀丽山水,陶冶身心。 暑假计划书16马上就是我最期待的暑假了,在这两个月的暑假里,我不仅要让自己玩得开心,还要让自己的学习在暑假中得到进步,所以,我制定了暑假学习计划。 一、暑假里,我每天阅读课外名著,并写下读后感,让自己的写作水平提高。 二、由于我粗心大意,所以我要认真做题,并仔细检查。本人作文也不理想,所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼,我也取得甜蜜的果实,我篮球水平明显提高,我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点,发扬优点。 三、帮父母做家务,锻炼自己的自理能力。 四、由于我视力不好,所以不要多上网、看电视,多做运动。 我相信,只要我按照我制定的暑假学习计划去做,我的这个暑假一定会过得非常的有意义的。 暑假计划书17一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。 二、每天读书1~2个小时。 三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。 四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。 五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。 六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。 七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。 暑假计划书18为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划: ①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。 ②8:00—8:30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。 ③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。 ④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。 ⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。 |
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