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我运动、我快乐作文

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我运动、我快乐作文

在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的我运动、我快乐作文，希望能够帮助到大家。

我运动、我快乐作文1

今天，我起了个大早，穿上校服，系上红领巾，兴高彩烈地来到学校。今天是我们学校的冬季田径运动会。早上的天灰蒙蒙，似乎要下雨，可是同学们对这次运动会充满了期待。

在傅校长的开幕词中，我们的运动会也拉开了序幕。第一个项目是广播操比赛。每个班的同学都精神饱满地入场，脸上洋溢着灿烂的微笑。做操的时候，同学们的每一个动作都非常统一，仿佛一个个训练有佳的士兵排着整齐的队伍，做着统一的动作。跳跃运动时，同学们像一只只步伐矫健的松鼠一般，一上一下，头发不停地甩动着，每一个同学都是那么的认真。我们的广播操比赛也很快结束了，大家都回到自己班级的休息地方，准备后面的比赛。

第二个项目是100米。男子甲组的同学们在跑道上站成了一条弧线。红色的塑胶跑道上只听见一声枪响，同学们便如同离弦之剑一般冲出起跑线，像终点奔去。我们班的陈蔚撒开那有力的双腿，两只手臂在身体两边随着脚的'频率，用他的招牌动作——“鸵鸟”飞快地摆动着。他紧锁着眉头，眼睛紧盯着终点线。招牌的“鸵鸟”动作和一双炯炯有神的眼睛显得格外突出。我们班的同学在一旁不停地为他呐喊加油：“陈蔚，加油！”陈蔚听到了我们的鼓励和呐喊声，变得更加奋力了。他咬紧嘴唇，像终点冲去，赢得了小组第一的好成绩。同学们都为他的好成绩感到高兴，陈蔚的好成绩也使后面比赛的同学更有信心，争取赢得好成绩。

后面还有200米和800米的比赛，每一场比赛都十分精彩，同学们表现得都非常好，取得了不少的好成绩。我们班的谢子恺在跑800米时，被同学绊倒受伤了，可他却仍然坚持参加比赛，还得了小组第三名，真实不容易啊！

上午的比赛都结束了，我们理好东西，回到自己学校，准备下午的接力赛。今天，同学们都很开心，不仅体验了田径队比赛时的场面，还取得了不少的荣誉，今天真实收获满满呀！

我运动、我快乐作文2

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的`60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

我运动、我快乐作文3

运动给人健康，运动给人快乐，运动给人幸福。以前我不喜欢运动，总认为运动需要付出，运动太苦太累。自从那次和爸爸在一起后，我越来越爱上了运动。

夏天的一个下午，爸爸笑眯眯地说：“会丽，我们去锻炼身体，怎么样？”我一听，极反驳到：“哎！天气这么热怎能去呢？不去，不去！”爸爸继续说：“天越热越好！”“我……我……”“赶快！”爸爸见我要说什么，立刻打断了我的话。极不情愿的我，只好垂头丧气地跟着去了。来到草坪上，太阳火辣辣地烤着大地，走几步就让人喘不过气来，怎么运动？我的老爸！爸爸说要赛跑，指定位置后，爸爸说：“闺女，准备好了吗？”我没有回答，爸爸见我无动于衷，于是给我做了一个示范，看着爸爸那轻松、快乐的样子，我心里直痒痒。接着爸爸一边运动，一边说：“身体是革命的'本钱，只有身体健康才是最大的幸福！不是有这么一句广告词来着'健康是福！'孩子，锻炼吧！”我咬紧牙，鼓足了勇气，与爸爸一起跑了起来。刚迈开几步，汗水就从额头上滚了下来，真热呀！我一边擦汗，一边跑着。才跑了一半的路程，我已经无力了，速度也放慢了下来。当时的感觉，真想一头栽在地上。这时，爸爸发话了：“今年，奥运会在中国北京举行，想想赛场上的体育健儿们能半途而废吗？”“不能！”我坚定地回答。他们在赛场上那拼搏的身影，立刻浮现在我的眼前，他们不顾一切的在抢先，此时此刻他们心中只有一个信念：为祖国争光，为祖国加油！想着想着，我的脚步又飞快地跑了起来，一下子冲到了爸爸的前面。“我赢了！我赢了！”我快乐，我高兴，我欢呼！蓝蓝的天空中回荡着我们父女俩的笑声。

也就是从这具有特殊意义的一天起，我从一个不爱运动的小女孩逐渐变得爱运动，课间我跳皮筋，跳绳，打乒乓球，翻双杠，荡秋千，凡是能活动的地方，都有我的身影。

我运动、我快乐作文4

我们从小就听说过话“生命在于运动”，是的，运动不但可以健身，也会给我们带来快乐!它会使我们有幸结交到各种各样的朋友。

然而，运动在哪里都可以寻觅得到，记得吗?我们一群小伙伴在一起玩耍，多么开心?我们一起踢球，一起玩耍。这些都是运动，我觉得运动是阳光的，所以也是快乐的!

听说过很多故事，有的人从小体弱多病，然后不断的锻炼。慢慢的，也就不容易生病。身体也渐渐地变得强健了!所以运动对我们身体都是有好处的。

运动是保持身体健康的重要因素。“阳光，空气，水和运动，这是生命健康的.源泉。”生命和健康，离不开阳光，空气，水分和运动。长期坚持适量的运动吗，可以使人青春永驻，精神焕发。

“每天运动一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子”没错，我们的一生都离不开运动，也正是运动给了我们活力，这对于我们正处于青春期阶段的学生，给了我们更好的成长条件，能让我们更好地成长，别说我们这些学生，就连一些成年人，老年人也都需要经常运动的，有些成年人，加入了健身中心的会员制度，每周都会去锻炼，而又有些商人，成天只知道攒钱，做生意，应酬，不顾自己的身体。而他们整天又是大鱼大肉的，一点蔬菜都不沾，要知道，鱼，肉中可是含有大量的脂肪，而蔬菜中则含有大量的维生素。在吃鱼吃肉的同时，我们也应该适量补充维生素，有些老年人，依旧不服老，有的还在公园里跳舞，舞剑等。他们也是将运动铭记在心。

健康，快乐，运动。每一项对我们来说都是我们生命中不可缺少的一部分。健康，可以让我们拥有一个完整的身躯;快乐，可以使我们无忧无虑成长;运动，可以让我们拥有一个健康的身体。使我们健康成长，它是健康和运动的兼备。

“生命在于运动”这个一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来无限乐趣。所以让我们都一起积极参加体育运动吧!相信我们的生活也会因此过的越来越精彩。

最后，我想到了古希腊的格言：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

我运动、我快乐作文5

走出门，与微凉的夜气撞个满怀，风中夹杂着草木淡淡的香，抛去白天的闷热与烦燥，好一个清爽的夜晚！

沿着一条明明暗暗的小路，独自来到广场上。远远地，看见健身器材在灯光下孤零零的影子，学习生活的忙忙碌碌，我已好久没有到这里了。

踮起脚尖，轻轻跳一下，本想抓住头项的单杠，谁知手轻轻一掠，却与铁杠擦肩而过。看来长久不运动果真是不行的，连单杠也抓不住。我纵身一跃，牢牢地握住铁杠，不一会儿，手像被撕开了一样，胳膊也不住地抖动，身体像秋风中的树叶般，直想往下坠，终于“扑通”一声落地。

走到双杠旁，我两手一撑，身体便轻盈地跃过双杠，却在落地时出了问题，只听“咚”的一声，脚感到一阵麻。这双杠，曾是我和小伙伴最爱的玩物。在一个个月明风清的夜晚，一群小孩坐在双杠上，整整齐齐的一排，像落在电线上的小燕子，唧唧喳喳闹个不停。末了，决定“倒挂金钩”，一个小女孩慌里慌张要展示给大家看，身子瞬间弯下去，连小肚皮都露了出来，急忙用手捂住。小伙伴们也学着她的样子弯下身子，揉揉眼，世界一切变了样。她们在晚风中快乐地摇晃着，摇出一片轻脆的银铃般的笑声。想到这里，我也露出笑容。那时的我是多么天真快活！

望着这些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快乐的如小鸟般穿梭其间。在圆盘上扭扭腰，在低杠上压压腿，双杠上“倒挂金钩”，腿一松，向后一翻，稳稳地站在地上。一抬头，却与双杠来了个“亲密接触”。我揉了揉疼痛的头，脑海中又浮现出小时候怕怕撞了头在双杠下猫着腰，弓着背，缩头缩脑的可爱姿态，不禁“咯咯”笑出声。

不知不觉，几位老人来到广场散步，她们惊讶地看着我双杠上身轻如燕地上下翻飞，连连感叹：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的.时期，不仅要用功读书，运动也至关重要。身体是咱革命的本钱，有了好身体，才有好精力读书、学习。

钟表的指针悄悄滑向十点，走在回家的路上，满天的星斗照耀着我红扑扑的脸，微风吹着汗水浸湿的衣服，更照耀我因运动而快乐的心。临走前，我与健身器材再三约定：“明天见”。我想把运动坚持下去，让心底的快乐延续，运动着，快乐着，健康成长。

我运动、我快乐作文6

每个人都有自己可以做得好、并且擅长的事。而我最拿手的一件事，就是体育运动。因为我是男孩子，从小就很淘。所以，我天生就爱运动，也喜爱运动。运动，带给我无限快乐。

妈妈说，在我小的时侯，两岁时我在兴凯湖造纸厂的篮球场上，爸爸打完比赛，我蹦的蹦的的就去捡了个球，拍起就跑。全场的人都惊呆了，看到了一个体育天才儿子，爸爸妈妈也都呆住了。从那以后，大家只要一见到我，都管我叫“篮球小子”。这些也还是妈妈和爸爸告诉我的`，我也看到过照片。所以，我是非常的、非常的喜爱篮球这项运动。

以后长大了，运动成为了我真正的喜好。不管以后有什么样的烦恼，我都是拿运动去排解，去寻找乐子。在充满兴趣的跑跳中，我能静下心来，烦恼和压力烟消云散。

上到了六年级，我因为爸爸工作调动，就被转学到享有“体育强场”之称的八五八农场学校。在这里，让我感受到了更大的快乐，400米塑胶运动场、六个地坪漆篮球场、室内体育馆、文化宫……一切的一切，真是让我开了眼界。这所北疆名校，有那么大的篮球场，还有那么大的操场，那每周一升起的国旗，飘扬在我的心中，让我感受到了丝丝的温暖和自豪。

从此，我更爱上了篮球运动，一下课就去玩。以前都是打铃了才回班，但是现在上八年级，时间紧了。要好好的学习，又要打好篮球，这真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的话，那我就简直是个篮球迷，是个篮球疯小子啦！

从六年级上到了现在的八年级，我的运动方面有了很大的提高，那是因为我在不断的练习，一次次的学习，才有这么大的收获。

9月10号，全年级蓝球比赛，好多同学都传球给我，。每一次，我接球、运球，直接来个小三步上篮，只听那“唰”的一声，“三不沾”，球进了！全场为我精湛的球技响起热烈的掌声，当时我听了别提多快乐啦！

老师们说我是个篮球天才、是个才子，说要多多培养我，让我多多学习。我也一定不会辜负师长的期望，积极进取。

运动，它带给了我快乐，带给了我健康和自信。现在，我的学习进步了，也能吃苦了，但我从来没骄傲过。因为，人外有人、山外有山，一山更比上一山高。我会更加努力，做一个全面发展的好学生。

运动，带给我快乐！

生命不息，运动不止！

我运动、我快乐作文7

10月26日，我吃过午饭就和爸爸、妈妈早早的来到了上饶师院足球场。因为今天在这里举行《小主人报》新闻学校上饶分校首届运动会。

当我来到比赛场地时，看到很多小记者和他们的家长已经到了，还看到了许多比赛的器材。我有点迫不及待了，真想马上就开始今天的比赛，好大显身手。

首先开始的运转乾坤，这个活动是由小记者的家长们参加的。活动规则：先由四个家长组成一个小组，每人抓住球的一个位置，然后跑到对面指定的地方绕一圈跑回起点，哪一组最先回到起点就算赢了。只听老师一声令下，家长们像离弦的箭一样向前跑去，经过紧张激烈的角逐，我爸爸参与的小组获得了第二名的成绩，而我妈妈真是女中豪杰，她参与的小组获得了第一名的好成绩，妈妈太厉害了，我真为我妈妈感到骄傲。

紧接着开始的是疯狂毛毛虫活动，这个活动是由小记者们参加的。活动规则：由小记者们自由组合成三个小组进行比赛，要齐心协力骑在毛毛虫身上走到对面老师指定的地方，然后再下来把毛毛虫运回到起点，哪一组最先回到起点，哪一组就算赢。我在第二组，随着老师的一声令下，我们赶紧向前冲，可是还没走一下，大家就走不动了，但是我们没有放弃，还是继续努力的朝前走去。很快，旁边的.两组小记者已经走到终点开始往回跑了，我像热锅上的蚂蚁不知如何是好，着急的很，可是越是着急，毛毛虫就越是不走，最后我们还是放弃了。过后我找到了为何我们这组毛毛虫不走的原因了，首先是我们这个毛毛虫的气特别足，所以很重，走起来就特别慢，再就是我们这组队员个子都很小，腿不够长，所以导致我们会输给其他两组小记者。找到原因之后，我让爸爸帮我把气放了一些，然后组员高矮搭配好，我们再自己组织比赛的时候就都赢了。后面还有家长们参加的协力竞走、亲子活动袋鼠跳以及小记者们参加的众星捧月等活动。

时间总是在不经意间就悄悄溜走了，玩着玩着，活动就已经接近尾声了。我在爸爸、妈妈的陪同下和小记者学校的老师们、小记者们度过了一个非常开心难忘的下午。

我运动、我快乐作文8

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。

俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！

我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的`运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。

我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。

我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。

我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！

我运动、我快乐作文9

11月28日，我们金都天长小学在江城中学举办了一场激烈的田径运动会，尽管天空阴沉沉的，但丝毫没有影响到我们对田径运动会的热情。

800米的长跑是最激动人心的，这是所有比赛中最激烈的一个项目，同学们个个跃跃欲试。二班三班的同学一会弓步压腿一会儿手腕脚环做着各种准备活动。而我的心却忐忑不安：马上就要六年级女子800米跑步了！怎么办呀？跑得不好会被同学们嘲笑的。这时，耳边传来谢老师的声音：“请跑六年级女子800米的运动员赶快到跑道上集合！接下来将要举行女子800米跑！”我一听心跳“怦怦”跳个不停。我深呼吸了几下，调整了一下情绪，慢慢走向跑道。跑道是深红色的，一条条白色的线十分整齐的排列着，给人一种强烈的压迫感。看着这长长的.跑道，我的心跳又一阵一阵的开始加速。

这时，一个熟悉的身影从人群中走了出来，是妈妈！我兴奋的望着她，心中充满了喜悦之情。只听“砰！”的一声，我快速摆动着前臂后臂，迈着大步向前面跑去。顿时，操场上人声鼎沸，师生，家长们一起为我们鼓劲加油。我跑着跑着觉得脚越跑越累，越来越酸，就像被绑着两个大沙袋，拖着我不让我前进。妈妈在一旁握紧拳头说：“加油刘思敏！快跑上去，加油！”在观众台上孙倩瑶大声喊着为我们一班同学们加油！我也默默为自己鼓劲：加油刘思敏，你一定能行的，相信自己，努力吧！奋斗吧！

不知道哪里来的劲，我加快步伐，超上了前面的姜雅星。“还有最后一圈！”谢老师挥着手中的红领巾大声说到。我大口大口喘着气，金义滨跟在我身边对我喊道：“刘思敏加油！加油！”我也奋力向前跑去，女子第九名，我心里很清楚这个第九名是由家长，师生不断的鼓励和支持才获得的。

下午，田径运动会结束了，这也是我们最后一个运动会，我们在操场上赛出风格，赛出水平，为班级增添了不少荣誉，田径运动会也算是圆满结束了。

我运动、我快乐作文10

我是一个小胖孩儿，但我却非常喜欢体育运动。由于学习忙，平时我只能骑自行车、滑滑板、做仰卧起坐比较简便的运动。

在假期里我就可以尽情的运动了，我喜欢打排球、踢足球、跑步······但我最喜欢的还是打篮球了，现在我还记得第一次打球的情景呢！早晨我和同学来到篮球场，一开始，人很少，我们投得很轻松，可后来人越来越多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的.框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。我们高兴得不得了。这给了我继续练下去的勇气与信心。

除了打篮球，轮滑也是我的最爱。开始我并不会滑，我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞，就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上，开始练习了。我抬抬脚，走不动，刚要动，感觉轮子飞速的滑，一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想：“这么难，干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子，忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过，我心中羡慕她，于是下定决心对自己说：“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习，一次次摔倒又爬起来。终于，我掌握了分开 “八”字脚行走，不用妈妈扶我就能滑出一小段了。这时，我的动作不像滑，只是在行走，引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声，继续向前滑……。十分钟，二十分钟，半小时，我终于能快速的在广场上滑行了。现在每天傍晚，我都会到广场上练习轮滑，我又慢慢学会了花样轮滑，结交了几个轮滑高手一起滑，我们每天一起快乐的游戏。通过学习轮滑，我明白了什么事情都不能半途而废，否则将一事无成。

运动锻炼了我的意志让我们得到了快乐，还让我们交到了许多朋友。我更希望运动能让我变得苗条。

我运动、我快乐作文11

同学们为了迎接学校的体育节，个个都精神饱满，天天在操场上进行体育锻炼，小小的我当然也不甘落后，我知道的运动项目可多啦！有跑步、跳绳、投篮、拔河、踢足球、踢毽子

我最喜欢的运动要数跳绳了！妈妈说跳绳对人体的好处可多了：一来可以增强免疫力不容易生病；二来对全身整体都有个提拉锻炼的作用，能够让肌肉得到一定的拉伸；这样对我们身体长个子有着很大帮助。所以做运动强身健体是我们每个人都该去学习去做的事，不管是大人小孩儿都要行动起来。

我记得是在一节体育课上体育老师让我们学跳绳，回家就让爸爸给我买了一根跳绳，当时我可激动了，放下书包就拿起跳绳玩，可是跳绳没我想象中那么简单，刚开始时我把绳子还没扔过面前就跳起来了，等到绳子落地却不知道跳，跳了几次都没成功，于是我愁眉苦脸的`去找妈妈：“我到底怎么跳嘛，一个都跳不过，一点都不好玩！”妈妈笑着我说：“跳绳也是有技巧有方法的。”后来妈妈教我跳，给我示范了好多次，起初由于我手脚不协调不知道什么时候该跳起来，什么时候不该跳，绳子起落没把握好。于是，妈妈便带着我一起跳，我和妈妈配合着来个双人跳绳，她说跳的时候我就跳：就这样第一个没过，第二个还是没过，第三个过啦，我好开心啊，我感觉自己好像懂得了一点点技巧，往后的五个、六个、七、八个我在妈妈的带领下居然都跳过啦，我也慢慢的自信了起来，自己拿起绳子竟然也会跳了，一个、两个、三个不知不觉，我一口气能跳七十多个了！

我运动我健康，我运动我快乐！明天学校的体育节就要开幕了，我就要参加跳绳比赛，妈妈的话时刻牢记在我心里，我一定要战胜自我，跳出水平，赛出成绩。我爱运动，我喜欢运动，同学们，让我们一起行动起来，做一个运动小达人吧！

我运动、我快乐作文12

美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。同学们，为了规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉地投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

体育锻炼是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心理素质和社会适应能力所特有的`价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

自觉参与体育锻炼是人们对参加体育活动的目的，有清楚而深刻的认识，自觉性是人的优秀品质“自觉参与”是参加体育锻炼的目标之一，只有自觉参与体育锻炼，你才能发自内心的感受到自己才是主人，从被动的接受变为积极主动，富有创造性的学习，体验体育对健康成长的多元价值。这种自觉参与的主体意识是建立在正确的规划人生，树立正确的体育与健康观基础上的。

我校响应号召，为了提高学生身体素质，开展了“大课间”活动，但有些同学表现的较为消极，其实这是在浪费锻炼自己的机会，因为平时可能由于各种因素，在锻炼方面涉足过少，而学校开展的“大课间”活动正给了充裕的时间来进行体育活动，有人认为这样没必要，甚至很无聊，所以消极对待，不愿意接受学校给的机会，但当你真正融入其中时，你会发现，它带给你的不仅仅是身体更好的成长，也不仅仅是心情的放松，更会对提高身心健康和综合素质起到重要作用。

“生命在于运动”“我运动，我健康，我快乐”，同学们，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩!

我运动、我快乐作文13

随着凉爽的秋风，同学们个个精神饱满，今天我们在江城中学开展秋季运动会。

在这个运动会中，让我印象最深的是800米长跑。刚跑完200米跑步的我已经筋疲力尽了。我吃了几颗牛肉干和巧克力补充能量，没休息多久，吴老师就来叫我们去跑800米了。我们在草地上等侯，看着五年级和六年级男生的比赛，我的心特别紧张，就像一只小鹿在活蹦乱跳。自己安慰着自己：不要紧张，要冷静争取发挥最好的成绩。

“请六年级跑八百米的女生到跑道上来。”广播声响起。我们马上在跑道上做好准备起跑的动作。这时的我心快要蹦出来啦。谢老师举起帮着红绳的棒子说道：“各就各位，预备，跑！”我们每个同学都像一匹匹脱缰了的野马冲了出去，我以中速紧跟在跑得最快的黎美仪的后面。我只要跟着黎美仪就行，我给自己定下了目标。跑完两圈，我有些气喘吁吁了，喉咙里像冒烟一样难受，真想喝一口水，坐下来休息一会儿，这是不可能的。我马上调整呼吸，跑几步吐一口气，就这样我觉得不是很累了。跑完第三圈了，只听谢老师拿着喇叭喊道：“就差最后一圈了，冲刺啊！”一直领先的黎美仪好像也没了力气，速度慢了下来，我想趁机加快速度赶上去，可是她好像知道我的'心思似的，让我怎么也超不上。

就在最后几十米处，我和黎美仪把别的同学落下很远。后面的同学好像不存在似的，只有我和她在“战斗”。站在主席台上的高校长拿着话筒拼命为我加油：“陆燕丙加油啊！超上去！快啊，快啊！加油啊！”在草地上的吴老师也很激动，一边挥着手，一边跳着说：“燕丙，加油啊，快到终点了，冲啊！”不仅老师为我加油，一些在一旁看我们比赛的同学也在为我加油。我不能辜负老师和同学对我的信任，加油，超上黎美仪，快到终点了，冲啊！冠军我来啦！我一边想一边迈开大步，加快速度冲向终点。黎美仪也不甘示弱，也加快了速度，最后，我们基本一起到达终点。老师和同学一起迎上来拉住我，带我绕草地走了一圈。

不管最后的结果怎么样，至少我尽力了。

我运动、我快乐作文14

运动可以增强体能使人生机勃勃、能舒缓心理压力愉悦心境、健脑增智活跃思维、增强抗御疾病的能力……可以说，运动是健康的“保护神”，是益智的“脑灵素”，是调节情绪的“开心果”，是对抗病魔的“杀手”……运动的好处无穷无尽！

每当春风送暖大地回春时节，清晨我便与妈妈一起开启运动之旅，去植物园骑自行车，清新的空气让我摆脱困意的骚扰，元气满满的开始了新一天。

因为许久没有骑自行车而导致我连车都上不去，需要从最基本的起步开始重新练起，骑过一圈之后双腿变得跟灌了铅似的，每骑一圈累得气喘吁吁……但汗水之后，身体是累的，心情却是舒畅的。第一天凭着毅力坚持骑了半个小时，妈妈提醒我，刚开始恢复锻炼，不要过度消耗体力，运动再于坚持，不能呈一时之快过度运动，万事欲速则不达。第二天还是应验了妈妈说的话，双腿酸痛，甚至都不想起床了，妈妈再三催促，我才从温暖的被窝爬起。看来，运动不仅是身体上坚持，更需要精神上的坚持。

就这样，坚持了一个月，因为每天骑行我已经可以围着植物园，在不停歇的情况下骑几圈了，并且我还学会了单手骑车，感觉骑车实力也在突飞猛进，因为偶然的一次机会我参加了一个自行车耐力骑行赛，并成功坚持了下来。我觉得这个活动可以作为我坚持运动的一个考验呢！

我认为最令人惬意的，并不是躺在床上玩手机，而是在睡眼朦胧的情况下，大口的呼吸清新而湿润的`空气；我认为最能令人兴奋的不是新出的动漫，而是骑着车在宽阔的马路上飞奔，感受风被我远远甩在身后；我认为最令人期待的并不是最爱的美食，而是运动之后神清气爽的状态。

俄罗斯文学家普希金都会感慨：生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！我通过坚持运动有体验的快乐有收获的快乐，享受过无限的美好！我们一起来运动吧！

我运动、我快乐作文15

刚上学，就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷，原来，前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气，他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。

到了下午，大家一放学就来到空地上，用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众，1组的守门员身后，站着1组队长的弟弟，他眯着眼，好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上，吐着舌头，好像也要观看这场足球赛，但它似乎并不感兴趣，躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些，一个个精神抖擞，满是兴奋的情绪。

球赛开始了，裁判员一声令下，把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去，用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的.时候，二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长，不一会就带着球跑到了我们对的球门边上，他一个大力射球，球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中，可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零，我们落后了一分。接下来又开局了，对方一下带到了球，相传给别人，但是却踢歪了，正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近，但是突然对方一个人想阻止我，我想都没想，一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时，球传到了我们队长叫下，他飞快地跑着，离球门还有很原时，他大叫一声，一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了，就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着，这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。

我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗，但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康，快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!

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