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标题 《双手抱球前滚翻》说课稿
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《双手抱球前滚翻》说课稿

尊敬的各位评委:

下午好!我是小学组一号选手。今天为说课的内容是:⑴技巧:双手抱球前滚翻。⑵游戏:看谁爬的快

一、说教材

主教材(双手抱球前滚翻)是大纲及课标要求掌握的基本动作之一,且在水平一时已经学习了蹲立、俯卧、仰卧等体操动作。滚翻是学习复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种方法和技能。游戏的设计可以让学生上、下肢锻炼趋于平衡,同时,也增加了课堂的趣味性!

二、说学生

水平二的学生已经有了一定的基础,对动作的模仿能力很强,而且他们有好学的愿望。因此在教学中需要运用不同的教法、丰富的语言激发学生的学习兴趣,从而达到教学目标。

三、说目标

根据课标对本节课的要求,同时针对该学段的身体状况和认知水平。所以,我确定了以下教学目标:

1、让学生掌握双手抱球前滚翻的动作方法,培养正确姿势并掌握游戏规则。

2、增强学生上、下肢的力量,提高身体素质,发展学生的协调性和柔韧性。

3、培养学生合作意识、参与意识、保护与帮助意识等,进一步消除学生的恐惧心理。

四、说教学重、难点

依据课标和学习实际、为了使学生比较顺利地达到教学目标,我确定了以下重难点:

重点:双手抱球前滚时团身抱膝  难点:团身紧、滚动圆滑

五、说教法

为了突出重点、突破难点,使学生达到本节课设定的教学目标。我特设定了以下的教法和学法:

讲解示范法 纠错法 保护与帮助法  保护与帮助法是体操学习不可缺少的教法和学法,它可以学生团结合作的意识,也有助于消除练习者的恐惧心理。

六、说教学准备

为了更好地达成教学目标,为做了如下教学准备:

体操垫、排球若干,土质操场一片,土质操场可以最大限度的预防受伤。

七、说教学过程

接下来,为谈谈我的教学过程,我的教学过程共分为三部分:

准备部分:在这一阶段,除了课堂常规便是准备活动了。在操场上学生可能不知道热身的范围,热身时,可提前将体操垫、排球摆成圆形或正方形,让学生完成热身,并在跑动中完成热身操。

基本部分:在主内容的学习过程中,教师讲解双手抱球前滚翻的动作要领并做出示范。主内容可进行梯度教学:

首先,教师可以组织学生在体操垫上进行滚动练习,教师做出保护与帮助的示范练习,每组练习4-6次即可。

其次,前滚翻的练习,教学时,将本梯度的`内容简化为“含胸、低头,滚动像皮球”,以提醒学生掌握正确的动作要领。练习时,教师应巡视指导并纠错。

再次,双手抱球前滚的练习,在完成前两个梯度的情况下,组织学生在保护与帮助的情况下完成练习。练习时,教师应巡视并给予一定的指导。

游戏:看谁爬的快

游戏的设置主要为了充分达到上下肢锻炼的平衡。同时,游戏的设置也能活跃课堂气氛,激发学生的学习兴趣。在游戏场地的设置中,我用体操垫排在一起作为起点、将排球放在另一端作为游戏的终点。每组游戏结束,根据情况作出适宜的评价。

八、说课的结束部分

为了消除学习时而产生的紧张状态,可利用体操垫和音乐进行情境放松。紧接着是教师的小结、评价、整理器材、师生再见。

本节课预设的练习密度:约为65℅  心率为100-120次∕分

总之,运动是生命的滋润剂,是青春的笑容;运动是对生命的投资,是对健康的保险;生命在运动中延续,健康在锻炼中加固。

自此,我的说课完毕,谢谢评委们的聆听!

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更新时间:2024/12/23 15:33:42