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标题 一年级体育教学计划
范文

【荐】一年级体育教学计划

时光在流逝,从不停歇,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,此时此刻我们需要开始做一个计划。相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编为大家收集的一年级体育教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

一年级体育教学计划1

一、学生分析

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点:

各种体操动作。

四、教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

教学进度

周次教学内容课次

一看图学习体育知识室内游戏:拍拍手1

队列练习游戏:快快集合2

二广播操:第9套(1—3)游戏:顶上、胯下传球3

广播操:第9套(4—5)游戏:快快集合4

三广播操:第9套(6—7)游戏:一切行动听指挥5

广播操:第9套(1—7)游戏:挑战应战6

四队列练习复习体操7

300—500跑走交替游戏:开火车8

五体育常识:做游戏的好处室内活动:劳动模仿操9两臂放在不同部位的走游戏:障碍赛跑10

六投球进筐游戏:障碍赛跑11

广播操:初升的太阳(1—8)游戏:接力赛跑12

七跑:30米跑游戏:抢凳子13

跳短绳游戏:迎面接力跑14

八跳跃:各种方式双脚跳15

体育常识:体育课前的准备室内活动:劳动模仿操16

九原地高抬腿跑游戏:拍拍手17

游戏:动物园玩毽子、绳子18

周次教学内容课次

十跳跃:双脚连续跳上跳下游戏:拍球比多19

十一投掷:原地侧向投游戏:搬运接力20

十二跑:30米快速跑游戏:抛抛接接21跳跃:助跑几步屈腿跳起

游戏:钻环赛跑

十三游戏:快快跳起来技巧:前滚翻接力23跳跃:助跑、踏跳游戏:一对好伙伴24

十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力25跳跃:立定跳远(考核)游戏:拍球比多26十五30米快速跑游戏:猜人入坐27

游戏:播种与收割韵律活动28

十六自我表现游戏:播种与收割29

健康常识:预防沙眼室内活动:传口令30

十七技巧:滚翻成坐撑接力游戏31

跑:追逐跑投掷轻物32

十八天天坚持锻炼身体33

十九自评、互评成绩322

一年级体育教学计划2

一、总体教学目标:

运动参与:学生乐于参加各种游戏活动,认真上好体育课。

运动技能:学生初步掌握简单的技术动作,如拍球、运球、基本体操动作、模仿简单的舞蹈或韵律动作。

身体健康:学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势;学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬动作;能随同集体完成各种必要的操练,如队列练习、广播操;在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转体等练习。

心理健康:学生能说出自己在体育活动中的情绪表现,如进步、成功、退步、失败时的心情;学生在体育活动中能适应陌生的环境,如在陌生的场地进行体育活动或与陌生的同伴一起参加游戏活动。

社会适应:体验集体活动和个人活动的区别,如尝试与他人一起活动或独自活动时的区别。

二、学生基本情况分析:

一年级有五个班,学生约230余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,课堂中集中注意力短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪。好动、多话是低年级学生的天性。做动作模仿能力强,所以拫据学生的生理、心理特点,在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采用游戏、模仿性练习方式进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的掌握一年级的教学内容。

后20%学生在各班级中都有存在,还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的,因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中,我做到以下几点:

1、尊重人格,保护后进生的自尊心

2、热情鼓励,激发后进生的上进心

3、逐步要求,培养后进生的责任心

4、集体帮助,树立后进生的自信心

三、教材分析:

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

走和跑的教学:要十分重视培养学生正确动作和姿势,要安排学生多次反复练习和变换练习,可以用游戏和比赛的方式来组织教学,以提高学生的练习兴趣。同时在教学时根据学生的实际情况,对男女生适当提出不同的要求,对体弱的学生适当减轻运动负荷。

跳跃的教学:教学中可多采用游戏的方法,提高学生的兴趣,激励学生跳的高、跳的远,并能跳过一定的障碍,同时要多给学生练习的机会,不要过分强调动作的细节。

投掷的教学:在教学时除了重视培养正确的投掷动作,还可以让学生自己选择各种练习方法,反复练习,达到练习目的。

游戏的教学:游戏的内容涉及范围较多,有跑、跳、投等等。在教法上,要讲解和示范结合进行,既要讲解、示范方法、规则和要求,又要讲解、示范动作的结构和要领,同时更要注意与其他相类似的实践教学内容有机结合。

广播体操的教学:在教学时教师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确,复杂的动作可以分解教,然后在做完整动作。教学时教师应注意自己的站位,可适当加上手势和自编的口诀,让学生更容易掌握动作。

四、级教材教学重难点:

教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学基本措施:

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3、从游戏、竞赛手段入手,提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。

4、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。

5、教学内容丰富多彩,立体式的内容安排使学生新鲜感永存。

6、抓住知识点,以点带面,抓住难点,个个击破。

一年级体育教学计划3

一、学期教学目标:

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作 。

二、教材分析:

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

三、学情分析:

一年级学生有188人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

四、教学重难点 :

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。

2、队列和队形动作。

3、各种跑、跳动作。

五、教学措施:

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示

范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

4、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

5、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

一年级体育教学计划4

一、学情分析:

经过五个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的提高,但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和,具体如下。

二、工作目标:

1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。

2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率。

3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

4、组织好“两操一课”和校内外(包括市区两级体育活动,教研活动

5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和。

6、搞好体育课和体育活动的安全预案和。

三、具体措施:

1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

3、通过外出学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

4、加强双基教学,提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。

5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,参加市区举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

四、教学进度:

1、排球模块

1)第2周—第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞。

2)第6周—第9周防守战术的学习。中1—2、边1—2、心跟进。

2、体操模块

1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动。前摆分腿坐前进。前摆上。前摆下。后摆下。

2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃。蹲腾跃(屈腿腾跃。分腿腾跃。

3、第19—20周体能考核和技能考核。

五、活动计划:

1、4月份校学生乒乓球赛。

2、4月份区中学生田径运动会。

3、5月份区中学生篮球赛。

4、5月份区中学生乒乓球赛。

5、6月份市中学生田径运动会。

一年级体育教学计划5

一、学生分析

新的学期开始了,本学期我所带的是低段的班级,一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:学校体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

五、教研专题:学生学习

活动的有效性

六、具体的教学计划:

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操,因此,学习广播体操是下半学期的重点。

5、技能方面:主要包括

①走:各种不同姿势的走,直线走;

②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

一年级体育教学计划6

一、指导思想

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

二、学情分析

由于一年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,模仿能力强。要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

三、教学目标

1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2.进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

四、教学重点

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4.获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

五、教学措施

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

六、教学进度安排

一年级体育教学计划7

一、基本情况分析

1、学生情况初一年级学生身体健康活泼,无运动技能障碍。

2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动,但动作显的僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。

二、指导思想

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2、激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

4、充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。

三、教学目标

1、知道合理安排锻炼时间及其意义,积极参与《体育与健康》课的学习,形成积极的态度和行为。

2、完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

3、在小学《体育与健康》课的学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的`影响,理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。

4、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊与自信,积极进取,培养坚强意志。

5、建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。

6、评说比赛和表演。

四、运动参与

1、积极参加课外体育活动,懂得体育的锻炼方法。

2、用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

3、根据自己的生理发育特点,了解体育活动中应注意的事项。

五、教学内容

1、体育课常规(队形变换、跑操)

2、田径

跑(50米、耐力跑800米1000米)

跳(立定跳远)

掷(投实心球)

运动技能教学重点:以各项目技术为载体,发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力。

3、篮球(行进间单手肩上投篮)

排球(垫球)

教学重点:以篮球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。

一年级体育教学计划8

一、学情分析

经过一个学期的学习,一年级6个班级的学生已经养成了良好的体育课堂常规。但由于一年级的学生年龄还较小,喜欢接受新知识,对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,使学生各方面的体育技能、技巧在本学期体育教学中逐步成熟。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识、韵律体操、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

三、教学目标与任务

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、初步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、教学重点与难点

1、教学重点

重点:第三套全国小学生广播体操(希望风帆)、小学生健美操(校操)、田径的各种跳跃和投掷动作。

2、教学难点

难点:各种体操动作。

五、教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。具体措施如下:

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。要求学生上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带硬物,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

4、教师处处以身作则,为人师表,准确地做好多面示范。

5、注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展,尊重学生的个体差异,及时导优辅差。

6、加强对教学的研究,定期参加听课,评课活动和专题研讨。

一年级体育教学计划9

一、教材分析

(内容包括:教材编排体系、全套教材特点、本册教材的内容结构及特点、教材重难点、单元教材分析及学习本册教材的基础及学完本册教材应达到的水平等)本书是根据教育部颁发的《九年义务教育普通高级中学体育(1—6年级)体育与健康(7—12年级)课程标准》的内容编写的,以便于体育教师正确地理解和贯彻《课程标准》精神,加强体育教学研究,改进和提高体育课的教学质量。

编写本书的宗旨和特点:

1、体现《课程标准》的改革精神。

2、落实《课程标准》的目标体系。

3、充分反映教材内容的弹性和选择性。

4、根据小学体育教学实际,改革体育教学。

5、做好对学生学习的评价工作。

本册教学内容是依据课程标准1—2年级各学习领域“水平一”目标及活动和内容的要求所选定的,低年级体育教学内容包括:

(1)体育基础知识:《认真上好体育课》、《正确的身体坐、立、行姿势》、《学会测量身高与体重》等三篇教材。通过教学,帮助学生理解上好体育课的意义和要求,指导他们逐渐形成正确的身体姿势,学会测量身体的简单方法。

(2)基本活动:

1、队列队形;

2、基本体操;

3、走;

4、跑;

5、跳跃;

6、投掷;

7、滚翻;

8、攀爬;

9、韵律活动和简易舞蹈。

教学重点:队列队形、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬。

教学难点:队列队形、基本体操、韵律活动和简易舞蹈。

通过今学期学习基本上能掌握教材规定的正确的坐立走姿势,完成本教材规定的各种基本活动,使学生各种体育知识和技能得到进一步的提高。

二、教学目标

(结合教材内容,从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面提出本学期应达到的教学目标)

运动参与:对体育课表现出学习兴趣。

运动技能:初步掌握简单的技术动作。

身体健康:

1、注意正确的身体姿势。

2、发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

3、知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。

心理健康:

1、说出自己在体育活动中的情绪表现。

2、在体育活动中适应陌生的环境。

社会适应:

1、体验集体活动和个人活动的区别。

2、在体育活动中尊重他人。

一年级体育教学计划10

一、学生分析

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗

教学重点:

基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:

学校武术操、体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

五、教研专题:

学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划:

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

七、教学进度

一年级体育教学计划11

一、学期教学目标:

1.全面锻炼,努力增强学生的体质。

2.学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析:

一年级有四个班,学生约200余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,通过上一学期的学习,对队列的有关动作掌握的较好,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析:

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

四、教学研究内容:

1.教材的重点是以、游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

2.教研专题:本学期的教研专题 体育教学中培养学生创新能力

3.集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排

一至九周掷轻物xxx

十至十五快速跑xxx

十六至二十跳短绳xxx

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3.参加期中和期终检测,督促学习。

4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好 自主、综合、拓展、创新 研究。

5.教师处处以身作则,为人师表。

6.教研专题实验措施:

(1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。

(2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

一年级体育教学计划12

一、学生分析

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗。

教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:学校武术操、体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

五、教研专题:学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划:

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面:主要包括

①走:各种不同姿势的走,直线走;

②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;

⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

七、教学进度

按照市教科研中心下发的“教学进度表”执行。

一年级体育教学计划13

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

一:教材分析

小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑300—500跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

二:教学目标及重难点

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点:

各种体操动作。

:教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。

小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一年级体育教学计划14

在新的学期中,我们应当更好的总结经验教训、扬长避短、把我校的体育工作搞得有声有色。现制定工作计划如下:

一、教材分析

一年级的教学资料以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主,本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质,掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

二、教学目标及重难点

体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。教学工作必须围绕此目的进行,本学期的教学工作主要做到:1、使学生掌握简单的体育基础知识,提高卫生保健水平。2、发展学生的运动本事,完成所学知识的动作要求,3、对学生进行思想品德教育,使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,异常注意培养耐力素质和力量素质。

3、经过体育锻炼,培养团体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗

教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:学校武术操、体操动作。

三、教学重点、难点、分析

针对一年级学生的年龄特协调本事及运动本事是教学的重点、难点,由于学生刚刚进入学校。对自身的控制本事还不够健全,学生的协调本事不够好,在本学期中,教材中的难点是跳绳,另外、应加强学生的身体基本姿势的训练,使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势,培养良好的体态。

四:教学措施与教改思路

1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。写好教案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情景。

4、开展兴趣小组。小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

5、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

6、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

7、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

8、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

9、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以到达提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

10、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

五、具体的教学计划:

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),所以,学习广播体操是上半学期的重点。

5、技能方面:主要包括①走:各种不一样姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

6、走和跑主要以a、直线跑、b、直线走、c、高抬腿跑、d、20米直线往返跑、e接力跑、

7、跳跃主要以a、双脚跳、b、跳单双圈、c、跳短绳、d、立定跳远

8、投掷抛接球

9、体操以:立正、稍息、看齐、解散、集合、向左(右)转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

一年级体育教学计划15

在素质教育中,体育占有非常重要的位置,要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能,结合“体育艺术2+1”,切实提高学生身体素质和社会适应能力,增强体质,使学生获得愉快地情感体验,培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯,为更好的圆满地完成教育教学任务,特定计划如下:

一、学情分析

我所教的一年级的四个班,平均年龄在6——7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。

二、教材分析

(一)体卫常识

l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

(二)基本活动:

1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。

2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣。

3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法。

4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值。

5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性。

8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容

9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,综上所述,综合分析确定出教学重点和难点。

教学重点:30米快速跑、掷远、跳短绳;

教学难点:跳短绳、韵律活动。

三、教学目标:

l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;进行体育锻炼时懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中,体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪;

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、体育教学周次计划进度

第一周

1、饮水有益健康

2、安全的进行游戏

3、健康饮食益处多

4、阳光运动身体好

第二周

1、做早操的好处 游戏:快快排队

2、跳短绳:连续并脚跳 游戏:小火车

3、跳短绳:单脚交换跳 游戏:快快跳起来

4、跳长绳 游戏:齐心协力

第三周

1、跳长绳 游戏:单脚跳接力

2、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

3、基本体操:拍手操 300-500秘跑走交替

4、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

第四周

1、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

2、跳单双圈

3、立定跳远 游戏:击木柱

4、立定跳远 游戏:象步虎掌

第五周

1、立定跳远 游戏:大象击球

2、考核立定跳远

3、上手持轻物掷准 游戏:挑战、应战

4、上手持轻物掷准 游戏:穿城门

第六周

1、上手持轻物掷准 游戏:美化校园

2、上手持轻物掷远 游戏:打龙尾

3、上手持轻物掷远 游戏:赛龙舟

4、考核上手持轻物掷远 游戏:夹包接力

第七周

1、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:投准接力

2、跑几步一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:打移动目标

3、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走

4、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走

第八周

1、劳动模仿操 各种方式走

2、各种姿势起动的跑 小篮球:原地拍球

3、突发信号的起跑& 小篮球:两手交换拍球

4、30米快速跑 小篮球:转身原地拍球

第九周

1、队列队形:齐步走-踏步 游戏:小动物找家家

2、跑:各种姿势起动的自然跑;小球类游戏:拍球比多

3、徒手操:头部运动、体侧运动;游戏:比哪组走得快

4、活动性游戏

第十周

1、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

2、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

3、30米快速跑 小篮球:集体打“保龄球”

4、考核30米跑 游戏:传递球接力

第十一周

1、不乱扔果皮纸屑

2、口腔卫生要注意

3、路上安全 游戏:大灯笼、小灯笼

4、游戏:汉语拼音比赛

第十二周

1、跳跃:各种方式的单、双脚跳;韵律舞蹈:音乐伴奏韵律操;

2、投掷:持轻物掷远;奔跑游戏:老鹰捉小鸡

3、跑:30米自然放松跑;跳跃类游戏:跳跃争先

4、基本体操:小学生广播体操;攀爬:模仿动物动物爬行

第十三周

1、快速短跳绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势

2、跑:400~600米走跑变换;跳跃游戏:跳过短绳

3、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:传球比快

4、各种形式拍毽子;奔跑游戏:捕鱼

第十四周

1、奔跑类游戏:“游戏”;攀爬:各种方式的攀登和爬越;

2、体育基础常识:“丰富多彩的体育项目”;韵律舞蹈:儿童基本舞步

3、跳跃:立定跳远;小球类游戏:传球比快

4、跑:30米快速跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑

第十五周

1、投掷:持轻物投准;奔跑游戏:“钓鱼”

2、队列队形:跑步-便步;游戏:迎面跑接力

3、各种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势

4、基本体操:模仿操;奔跑游戏:“巧过拦截区”

第十六周

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:“你追我躲”

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球

3、跑:各种接力跑或追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑

4、攀爬:各种方式的攀爬和爬越;小球类游戏:“传球比快”

第十七周

1、各种方式短跳绳;投掷游戏:投机活动目标

2、基本体操:基本部位操;小球类游戏:“拍球比多”

3、跑:各种接力跑、追逐跑;各种压腿、踢腿

4、各种形式拍毽子;跳跃游戏:“跳过短绳”

第十八周

1、各种压腿、踢腿;奔跑游戏:“巧过拦截区”;

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:“老鹰捉小鸡”;

3、跑:50米快速跑;跳跃游戏:“跳跃争先”

4、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:运球接力

第十九周

期末成绩考核

第二十周

期末成绩考核

第二十一周期末成绩考核

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更新时间:2025/3/22 7:02:08