标题 | 阳光体育运动教育活动方案最新 |
范文 | 阳光体育运动教育活动方案最新 为了确保事情或工作得以顺利进行,时常需要预先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编收集整理的阳光体育运动教育活动方案最新,仅供参考,大家一起来看看吧。 阳光体育运动教育活动方案最新1一、活动主题 团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。 二、活动背景 当我们成为大学生的那一刻,我们的.学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。 三、活动意义、目的 “阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛,是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目,旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。 四、活动对象 数控班全体学生 五、活动时间、地点 20xx年3月28日下午第三节课操场 六、活动内容 比赛方法和规则: a、以队为单位参加比赛,每队12人,不分男女,抽签决定队友。 b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。 c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。 d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。 阳光体育运动教育活动方案最新2活动时间: 12月12日上午9:30开始 活动目的: 为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下: 活动地点: 跳马乡辰午山庄 活动牵头: 江虹、喻晓燕 总裁判: 陈强 裁判: 陈强、唐小红、梁斌、胡佳、 邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶(共8人) 记录:唐小红、何琪瑶 参加人员: 所有教师(含代课教师)及食堂工友 后勤准备: 钟浩为、廖曙文、江虹 照相: 吴铁军 奖励办法: 学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组,每项比赛决出第一名至第四名,依次计分为9、7、5、3,4项比赛的积分累计者为第一名,其余类推,按名次发放活动奖品。 活动项目: 踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇 踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个) 1、4个小组每组各派6名代表参赛,性别、年龄不限。 2、比赛分4轮进行,每轮1个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录6人成绩总和。 3、按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分 “双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个) 1、4个小组各派12名代表参赛,性别、年龄不限,12个人分成6组,每2人一组。 2、每队每次出2人,两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推,先完成的组为胜。 3、比赛规则: (1)、令下后才能跑动。途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。 (2)、在跑动过程中,一律不许用手触球。 (3)、球运过终点线后,才能交下两人。 4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。 “猪八戒背媳妇”比赛: 1、4个小组各派12名代表参赛,性别、年龄不限,12个人分成6组,每2人一组。 2、每队每次出2人,一人将另一人背起立于起点线后,裁判吹哨后,背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回,第二组用同样的方法进行比赛,依此类推,先完成的组为胜。 3、比赛规则: (1)、令下后才能跑动。 (2)、途中若有脚落地现象,要在原地背好,继续比赛。 (3)、前一组参赛队员越过终点线后,下一组队员才能出发。 4、名次录取:按速度取名次,按9、7、5、3记分。 三分钟跳长绳比赛: 1、每个小组各派14名代表参赛,性别、年龄不限。 2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳,其他队员成一路纵队站于一侧 3、裁判“鸣哨”比赛开始,再次“鸣哨”比赛结束。 4、记数方法:每摇一次只准进有一人,跳一次后跑出,如进两人或两人以上记一人,空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时,该次成绩不算。 5、名次录取:按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分。 |
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