| 标题 | 送给自己的话 |
| 范文 | 送给自己的话集合15篇 送给自己的话1快到我的生日了，按照我自己的惯例，我应该对自己许下这一岁的愿望，还要说激励自己的话。 我多么渴望我能在这一岁，学习能更进一步，健康能更进一步，能保持快乐的心情，能更自在一点，能与爸爸、妈妈、姐姐在一起，能有更温馨的家庭。只有拥有这些，我就满足了。 “一个人的成就，不是看他取得了什么，而是看他奉献了什么”，正如这句话所说的那样，人生中要有贡献，而不是一直愚昧地去索取。我希望，我会有更多的贡献，为我们的班级争光。 “有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。做人首先要有自信，拥有自信才会有奇迹。我希望，我有充足的自信，创造我的奇迹。 “身体是智能的载体，是事业的本钱；对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支”。健康是生命的本钱，有了本钱，才能继续创造奇迹；有了本钱，才能继续奉献；有了本钱，才能继续保持愉快的心情；有了本钱，才能有温馨家庭。 送给自己的`几句话，并没有充满哲理，并不是很苛刻，也并不是很深奥，有可能不会实现，也不是生命重要的言语，但它就是那么简简单单，就是我们所向往的小生活。对于生命的困难，你一定要征服。 送给自己的话21、将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！ 2、记住并相信这么一条真理；未来不在命运中，而在我们自己手中。 3、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。 4、人的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 5、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。 6、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀。 7、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。 8、没有人帮你，说明你一个人可以。 9、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了，生而为人，谁都是第一次。 10、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。 11、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。 12、生活只有两种选择，重新出发，做自己的主角，停留在原地，做自己的配角。 13、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤！ 14、在我遇见你之前，愿上帝，一直捧你在手心。 15、浪漫就像漂亮的晚礼服，但你不可能一直穿着他。 16、我们永远不会像自己所想象的那么幸福，也永远不会像自己所想象的那么痛苦。 17、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！ 18、当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。 19、拥有梦想是一种智力，实现梦想是一种能力。 20、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。 21、生命不是要超越别人，而是要超越自己。 22、一杯酒敬可歌可泣的青春，再一杯敬反复无常的人生，最后一杯敬我也曾用过心。 23、没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。 24、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。 25、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。 26、一个人无论遇到怎样的挫折和困难，都要靠百倍的的勇气来应付。 27、不负光阴不负自己。 28、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。 29、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。 30、不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。 31、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。 32、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。 33、永不言败，是成功者的最佳品格。 34、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。 35、大气的人，从不为已经不属于自己的.东西而惋惜。 36、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 37、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。 38、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。 39、有努力就会成功！ 40、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。 41、人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。 42、一个人，无论怎样杰出和卓越，他都不是无所不能的超人。 43、一生何其漫长，也只不过别人口中故事一场。 44、泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。 45、相信自己，你能行！ 46、与其担心未来，不如现在好好努力，只有奋斗才能给你安全感。 47、学会忘记，善忘是一件好事。 48、没有梦想，心灵就不能放飞；没有追求，人生就无法超越。 49、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。 50、尽力而为，满怀期待，然后让故事自然发生。 51、若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。 52、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！ 53、该乐观起来，这世界有四季与远方，还有火锅与理想。 54、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的。缺点。 55、知识是一座城堡，每个人都应为它增砖添瓦。 56、一个人没有钱并不一定就穷，但没有梦想那就穷定了。 57、也许你做的事情看不到成果，但是不要害怕，你不是没有成长，而是在扎根！ 58、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 59、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。 60、你不能左右天气，但你能转变你的心情。 61、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。 62、推动你的事业，不要让你的事业推动你。 63、突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。 64、每个人的生命都是一条小船，理想是你远航的风帆。 65、我越努力工作，我的运气就越好。 66、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。 67、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，人这一生能力有限，但是努力无限。 68、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 69、一分辛劳，一分收获。 70、多数的失败，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。 71、所谓的成熟，就是你越长大越能学会一个人适应一切。 72、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。 73、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。 74、让我们共同摒弃对幸福的一味幻想，把希望寄托在对事业的执着追求上！ 75、如果你改变不了沙漠，又没本事离开沙漠，那你只能把自己变成仙人掌。 76、用你的青春，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。 77、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。 78、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 79、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。 80、青春是在你身上，你有人生最可宝贵的东西。 81、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 82、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。 送给自己的话31、别去羡慕别人有什么，那还不如自己努力来的实在。 2、每个人的路都是要靠自己走的，走好走不好都自己的事情。 3、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。 4、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。 5、学无止境，人的一生倘若不学习，那么他的一生定会贫乏。 6、讨厌自己明明不甘平凡却又不好好努力。 7、未遭拒绝的成功决不会长久。 8、人生变数太多。所以不可笃信。 9、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 10、医院是一个使人终于把命看得比钱更重的地方。 11、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。 12、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天实现。 13、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。 14、生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。 15、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的.疼痛会有助于你。 16、岁月流逝，青春的美酒并不总是清澈的，有时它会变得混浊。 17、只要你清楚自己在寻求什么，那就尽管按自己的意愿去生活。 18、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。 19、没有理想的人，就如一张白纸，寻找理想的人，就如一道彩虹。 20、你要堕落，谁也救不你。你要成长，绝处也能逢生。 21、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。 22、世界最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。 23、很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。 24、你不要因为一片云，而指着天空说没太阳。 25、人的一生，想要幸福，就要有预知未来的能力。 26、对自己的生命完全负责！要让事情改变，先改变我自己。 27、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。 28、我将一切回忆掩埋，只想拥有一个美好的未来。 29、只要阳光还在，我们就有理由相信没什么不可能。 30、人生能被人需要，能够有份功能，为人付出，才是最愉悦的人生。 31、要得到别人赞叹，就得先赞叹别人。 32、有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。 33、有时候，你以为的归宿，其实只是过渡。 34、只要你愿意，到处都会有，属于自己的绝对安静的世界。 35、不应该追求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。 36、世上只有想不通的人，没有走不通的路。 37、笑对人生，把一切都看淡，但却又放在了心里整理。 38、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 39、我们都是虫，可我是萤火虫。 40、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，能够提高你的水平。 41、愿时光不负努力，青春不负自己。 42、成功者把钱花在未来会帮他赚钱的地方，投资脑袋。 43、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。 44、用返璞归真的方式，重新调动起生命的激情。 45、凡事欲其成功，必要付出代价：奋斗。 46、今日拼搏努力，他朝谁与争锋。 47、今朝努力，明朝成功。 48、为了你的愿望，那就勇敢的踏出第一步。 49、生活之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 50、生命不等于是呼吸，生命是活动。 51、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。 52、尽力做好一件事，实乃人生之首务。 53、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。 54、要改变命运，首先改变自己。 55、毅力是成功的先决条件，如果你用力不断的敲门，总会有人应门的。 56、过去属于死神，现在属于自己。 57、我们能做到的，比想象的更多。 58、生活是一件平常的事情，哪有那么多传奇。 59、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！ 60、梦是一种欲望，想是一种行动。理想是梦与想的结晶。 61、希望是生命的阳光，行动是希望的翅膀。 62、我喜欢读母校的书，更喜欢读母校的人。 63、剧烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 64、每个人都是单行道的跳蚤，每个人都皈依自己的宗教。 65、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 66、其实你真的没有那么好，可就是让我爱得无可救药。 67、希望只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。 送给自己的话41、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。 2、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。 3、人不能像走兽一样活着，应该追求知识与美德。 4、没有不会做的事，只有不想做的事。 5、生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。 6、不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。 7、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。 8、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。 9、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 10、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。 11、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，世界原本就不属于你。 12、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。 13、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳。 14、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 15、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的`美好。 16、人生最大的敌人是自己；最大的失败是自大；最大的愚蠢是自欺。 17、不懈奋斗，生命才有辉煌；努力学习，思想才有灵光。 18、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。 19、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！ 20、一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 21、所谓无底深渊，下去，也是前程万里。 22、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。 23、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。 24、要有信念战胜难题，经常居心学习和经营，恒心坚定不移地努力。 25、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。 26、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。 27、外在压力增加时，就应增强内在的动力。 28、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。 29、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。 30、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。 31、人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。 32、没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。 33、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。 34、改变自我，挑战自我，从现在开始。 35、人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己。 36、不要企图永远活下去，你不会成功的。 37、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。 38、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 39、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。 40、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。 41、你失去了金钱，可以再挣；你失去了一生，便再也不能回头。 42、凡夫迷失于当下，后悔于过去圣人觉悟于当下，解脱于未来。 43、千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。 44、每个人都不是完人，连伟人他也有过错。从过去阴影里走出吧，从现在开始，努力做自己想做的事情，你们都将成为了不起的优秀人才。 45、不吃饭则饥，不读书则愚。 46、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 47、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。 48、人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。 49、如果要挖井，就要挖到水出为止。 50、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 51、勤奋这把可能变成现实，懒惰者把甜作苦受。 52、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。 53、勤奋的含义是这天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。 54、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 55、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。累了把心靠岸；痛了才享受生活，伤了才明白坚强；不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。 56、一般人听到你说话，朋友们会聆听你说话，好朋友会听你没有说出的话。 57、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。 58、如果你有理想，就去捍卫它。 59、路是一步一步的走出来的，只有脚踏实地的往前走。不管遇到多大的风雨，坚持走下去，阳光灿烂的笑容，在风雨后等着你我。笑着走下去，一定会见到最美的长虹。 60、失败只有一种，那就是半途而废。 送给自己的话51. 今天当然是很特别地!祝福自然是很给力地!信息自然是很原创地!收到自然是很开心地!友谊自然是很长远地!生日快乐哦! 2. 成长的岁月里有烦恼有快乐，前进的道路上有荆棘有花朵，脑海的印记中有慢曲有欢歌。你生日的这天里，有我的祝福有我的问候：祝开开心心，心想事成。 3. 今天我学会了一首歌，好想唱给你听，可又离你那么远，只能告诉你是什么名字了，你一定要目不转睛盯着屏幕，好了，看到了吗?嘿嘿，生日快乐。 4. 今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的《当》，请拿出你的手机在地板上狠狠地敲一下好，点歌完毕。 5. 有句话一直没敢对你说，可是你生日的时候再不说就没机会了：你真的好讨厌讨人喜欢，百看不厌! 6. 难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐! 7. 儿时的天真，少时的浪漫，花的季节却无缘长相守，但我永远忘不了你那特别的日子，祝你生日快乐! 8. 过去的路虽然坎坷，未来却承载着你我共同飞翔的梦，生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的!祝你生日快乐! 9. 都说流星可以有求必应，如果可以我愿在夜空下等待，等一颗星星被我感动，带着我的祝福落在你的枕边。为你送上生日快乐! 10. 长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐! 11. 生活要精彩，努力才痛快，生命要多彩，一路才畅快，生日要喝彩，寿星才愉快。亲爱的朋友，生日快乐。 12. 手机铃响起的时候，请接受我真诚的祝福。这是属于我们的热线，无论是生日还是每个时刻，两颗心都将在这里得到充分的表达：亲爱的，生日快乐! 13. 让我做你的洗衣机省电;让我做你的银行卡省钱;让我做你的厨师省劲;让我做你的爱人省心。宝贝，生日快乐! 14. 平凡的我，温柔的你，组成了家的希冀;如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的物语;老婆，祝你生日快乐! 15. 手机铃响起的时候，请接受我真诚的祝福。这是属于我们的热线，无论是生日还是每个时刻，两颗心都将在这里得到充分的表达：亲爱的，生日快乐! 16. 让我做你的洗衣机省电;让我做你的银行卡省钱;让我做你的厨师省劲;让我做你的爱人省心。宝贝，生日快乐! 17. 平凡的我，温柔的你，组成了家的希冀;如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的`物语;老婆，祝你生日快乐! 18. 如果说时光像是电视遥控器，那么你就是快乐的频道，带着幸福的信号，每一天都开怀大笑，特别是生日的报道，我对你说一声生日快乐，收视率一定会狂飙。 19. 只说：生日快乐，不能体现我的水平，经过我彻夜的思考，终于让我想到了一条独一无二，无与伦比，非你莫属的专用生日祝福语，那就是：某某，祝你生日快乐 20. 点燃一只烛光，幸福万年长;点亮两只烛光，快乐无限亮;当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐! 21. 在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日，快乐永存在。 22. 三百六十五天，每一天的蜡烛，闪亮聚集在此刻，我真心为你祝福，愿你总看见的是阳光，总遇见的是曙光，一辈子都有的是幸福的目光，生日快乐。 23. 此日一到来，年龄长一长;蛋糕来助兴，心愿来达成;发此短信有啥意?主要目的传祝福，祝愿岁岁平平安，心里所想事事成! 24. 没有华丽的词，没有动人的曲，没有欢腾的生日宴，也无法给你送上你心仪的礼物，只有这条短信，送去我最真挚的祝福，祝你生日快乐，天天快乐! 25. 我托空气为邮差，把我深深的祝福装订成生日包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你。祝生日快乐! 26. 在你生日这天，我要送你一份%纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动。生日快乐! 27. 向鸟儿借一份快乐，送你;向风儿借一点自由，送你;向云儿借一丝浪漫，送你;向雨儿借一阵凉意，送你;在生日来临之际，愿你快乐歌唱，自由呼吸。 28. 我托孔雀给你送去艳丽的衣装，我托白云给你送去自由的思想，我托大海给你送去牵挂的情肠，我托夜晚给你送去美梦连连。祝你生日快乐，天天幸福! 29. 每一年是诗句泼洒的画面，美丽的容颜，每一天是旋律书写的笑脸，开开心心的一天，祝你生日快乐，祝你分分秒秒都有平安幸福陪伴。 30. 摘一颗星当礼物，采一片云作锦盒，载入思念的信号寄给你在这特别的日子里，衷心祝你生日快乐甜蜜，从此称心如意。 31. 没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑;不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天;清晨太阳升起，愿你生日愿望都实现。生日快乐! 32. 快乐，年年在倍增，请尽情享受;如意，月月找上门，请不用着急;祝福，天天不重样，今天最是特别：祝你生日快乐，幸福陪伴! 33. 香甜的蛋糕中表达着成长的丰硕;温馨的烛光中诠释着愿景的允诺;欢笑的祝福中流淌着真情的暖意;诚挚的短信中传递着不变的欢乐! 34. 送你一个奶油巧克力蛋糕，蛋糕是我软软的关怀，奶油是我甜甜的祝福，巧克力装饰你人生的旅途。合起来就是要你好吃好看又幸福。 35. 浩瀚的星空，闪烁着点点的荧光;每一丝亮光，都承载着绮丽的梦想，祝福你今天许下的每一个心愿，都能一一实现。生日快乐无限! 36. 没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑;不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天;愿你生日里的每个愿望都实现。祝生日快乐! 37. 生日快乐，亲爱的，在今天我想告诉你我的心情，你的美丽改变了我对世界的审美，你的快乐改变了我的世界的认识，你的笑声改变了我疲惫的心灵。 38. 一年一度生日，此时此刻，愿你心里溢满快乐，手里拿满礼物!对你深情地说出：宝贝，生日快乐!愿此时成为你最美丽的回忆! 39. 梦在醉，有你来陪;心在醉，有你相随;情在醉，有你依偎;日子在醉，有你才甜美。亲爱的，今天你的生日，生日快乐! 40. 点燃一只烛光，幸福万年长;点亮两只烛光，快乐无限亮;当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐! 41. 在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日，快乐永存在。 42. 星星守护着月亮，所以月亮睡的安详，温暖守护着春天，所以春天笑得灿烂，我守护着你，所以希望你一辈子都快快乐乐，亲爱的，生日快乐。 43. 每一颗星星装点着时间，每一个微笑祝福着岁月，用爱打一个蝴蝶结在烛光中，用心送一句爱的问候在甜蜜中，祝你生日幸福快乐。 44. 生日快乐，亲爱的，在今天我想告诉你我的心情，你的美丽改变了我对世界的审美，你的快乐改变了我的世界的认识，你的笑声改变了我疲惫的心灵。 45. 一年一度生日，此时此刻，愿你心里溢满快乐，手里拿满礼物!对你深情地说出：宝贝，生日快乐!愿此时成为你最美丽的回忆! 46. 梦在醉，有你来陪;心在醉，有你相随;情在醉，有你依偎;日子在醉，有你才甜美。亲爱的，今天你的生日，生日快乐! 47. 点燃一只烛光，幸福万年长;点亮两只烛光，快乐无限亮;当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐! 48. 在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日，快乐永存在。 49. 星星守护着月亮，所以月亮睡的安详，温暖守护着春天，所以春天笑得灿烂，我守护着你，所以希望你一辈子都快快乐乐，亲爱的，生日快乐。 50. 每一颗星星装点着时间，每一个微笑祝福着岁月，用爱打一个蝴蝶结在烛光中，用心送一句爱的问候在甜蜜中，祝你生日幸福快乐。 51. 年年有今日，于我非寻常，宝贝生辰日，如何敢忘记，短信打头阵，聊表我心意，惊喜接连在，只为你开心，祝愿我的宝贝美丽时时刻刻 52. 亲爱的，在你这个生日来临之际，让所有的祝福和温馨都装在这个小小的短信里，给你送去温暖!让我的祝福飞到你的身边，生日快乐! 53. 在我最亲爱的人生日之时，我托明月星辰阳光以及世界上有生气的万事万物，将祝福带到你身边，祝我的爱人生日快乐，永远快乐! 54. 生日的烛火燃起，这一刻深情似海。就这样紧紧相握，任缤纷的花雨，任纷扬的祝福落满你，就这样让真的好梦永恒，任地老，任天荒。 55. 愿我的思念如花蕾，此刻绽放大自然的艳美;愿我的祝福如月光，此时遍洒人世间的吉祥;愿我的祝福如蜜糖，愿亲爱的你生日快乐! 56. 把我所有的爱送给你，用我所有的情关心你!亲爱的，愿你在生日这天里，快乐幸福!一天都有好心情，晚上有好梦! 57. baby，生日快乐!祝你：像猫咪一样可爱，像牦牛一样壮实，像绵羊一样温顺，像狼一样精明，永远像彩虹一样美丽! 58. x看花的娇艳，思念着你的容颜，望流云飘逸，惦记着你的佳期，轻轻地屏住呼吸，距离太远还是无法感受到你，可祝福与你形影不离，愿生日快乐笑容美丽! 59. 生日收到我信息，开心幸福数第一，看看信息变美丽，气死玫瑰无法比，青春脸庞放光辉，玛瑙光彩往后退，浓密头发落双肩，无比娇艳胜天仙。生日快乐哟! 60. 向鸟儿借一份快乐，送你;向风儿借一点自由，送你;向云儿借一丝浪漫，送你;向雨儿借一阵凉意，送你;在生日来临之际，愿你快乐歌唱，自由呼吸。 61. 我托孔雀给你送去艳丽的衣装，我托白云给你送去自由的思想，我托大海给你送去牵挂的情肠，我托夜晚给你送去美梦连连。祝你生日快乐，天天幸福! 62. 每一年是诗句泼洒的画面，美丽的容颜，每一天是旋律书写的笑脸，开开心心的一天，祝你生日快乐，祝你分分秒秒都有平安幸福陪伴。 送给自己的话6在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年365天快快乐乐，平平安安 今天是你的生日,在这个美好的日子里.,请接受我衷心的祝福.生日快乐.永远快乐! 送你一杯我精心特调的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天开心，300cc的活力十足，祝生日快乐 没有声音， 但有祝福;没有鲜花， 但有真情，有来自内心的祝愿：生日快乐， 心想事成! 没有我的生日晚会可能会有所冷落，但，你会拥有的祝福，因为此时的我啊，满心的歉意，满腹的祝语! 在我记忆的画面上增添了许多美好的怀念，似锦如织，我亲爱的朋友请接受我深深的祝愿，愿所有的欢乐都陪伴着你! 祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花! Dream come into truth in your birthday 生日快乐!生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在想你! 水是云的故乡，云是水的流浪。云儿永远记着水故乡的生日，水儿永远惦着云的依恋。 对于我们来说 , 最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢! 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松 ! 满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良;在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您! 今天是个喜庆的`日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天! 爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐! 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边! 你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐! 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐! 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐! 梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵! 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深! 你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历;年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。 为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐! 送给自己的话7亲爱的： 今天是你的生日。生命的年轮又在不经意间，悄悄划了一个圈。很多时候，你总是活在自己的世界里，幻想着整个世界都围绕着你转。你总像个长不大的孩子。这点不好，你要改正。还有啊，你还是改不掉那些坏习惯：比如太过感性，看到一部电影中的某个场景或者听到某句对白就会像个小女生一样情不自禁地落下眼泪；比如太过敏感，你写的文字总是如此纤细感伤，像林黛玉似的悲春伤秋，这可如何是好。 写自己的文字，做自己喜欢做的事，就好。人生苦短，何必活在旁人的眼里而找不到自己存在的价值。那些快乐的瞬间，你更要用心记录，不光是在悲伤时向朋友们倾诉，更要善于将快乐的事情与朋友们分享，要做个内心明媚的人，懂吗。 这个世界上，还有很多美好的东西值得珍藏与追寻。比如，大胆地追求一份属于自己的爱情。遇到了对的人就要勇敢向她表白，不要害羞，不要躲避，不要退让，要勇敢一点，再勇敢一点。鲁迅先生曾说过，青年人要有担当，有作为。再说你年纪也不小了，该考虑这方面的事情了。 今天是你的生日。你要懂得感恩。你要感谢母亲，感谢她赐予你生命；你要感谢朋友，感谢他们对你的帮助；你要感谢老师，感谢他们无私地传授知识并教会你做人的道理；你要感谢同事，无论怎样你都要感谢他们，因为是他们激励着你一直往前；你要感谢你的敌人，是他们让你越挫越勇，使你越来越强大，不可战胜；你要感谢生命当中遇到的每一个贵人，他们是你成长路上的.指引者。总之，你要心存感恩，做个良善的人。 这个世界远远不如你想象的差劲，也不如你想象的那么美好。你要尝试着深刻地了解这个世界，然后用力地去爱这个世界。做过的梦，不要只是把它藏在梦里，偶尔也应该放飞梦想，让梦想有一个飞翔的舞台与天空。你要为此努力，直到梦想起航，直到梦想成真。你要相信，只要你肯坚持，肯实践，肯付出，再加上一点点运气与机会，就一定能成功。 其实，还有很多的话想对你说。但一时又不知从何说起。有些话说得再多也没用。倒不如踏踏实实地做一些事情：比如谈一场恋爱，比如开启一段美好的旅行，比如主动去接触陌生的人群认识新的朋友，比如学会弹吉他，或者学唱一首新歌，又比如邀上三五知己去久违的KTV大声吼两嗓子……人生是如此精彩，无需等待与彷徨，要痛快地活，热烈地绽放生命的色彩。生如夏花般绚烂。不要轻易触碰生命的悲伤命题。不要纠缠于小情感小忧伤小世界。要胸怀开阔。要快乐自信。要坚强勇敢。 今天是你的生日。祝你生日快乐。期待着你的点滴成长。无论如何，都请记得，我将与你同在，你不是一个人在生活，也不是一个人在战斗。我会力挺你的每一个选择与决定。只要是你用心做出的选择，无论结果如何，我都会支持到底。因为，你是这个世界上独一无二的你。你的世界，由你作主。 就写到这里吧。祝你一切都好，心想事成，平安喜乐，早日找到属于自己的幸福。 送给自己的话81、停止自责 如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活。 在问题家庭里成长起来的人有高度的责任感，他们习惯于残酷地负面评价自己，他们在紧张和压力中成长，童年给他们的感觉是：“我一定有什么异常”。请花点时间，想想你骂自己的话，有的人经常骂我：“笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏”等等，你也用这些话骂过自己吗？ 给自己创造“有价值”的感觉是很有必要的，当我们觉得自己不够好时，就会使自己总是处于不幸，给自己的身体制造疾病和疼痛，拒绝对自己有好处的东西，用食物、酗酒来伤害自己。 我们不会随时都有安全感，因为我们只是凡人，请别故作完美，那会给自己带来很大的压力，使我们看不到应该怎样治疗自己。相反，当我们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每个人在这个世界上都扮演着独特的角色，如果我们自责，就意味着在隐藏自己。 2、放松是有方法的 请不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们，不必因为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历从学习成长，呵护自己的心灵，抛弃犯错的感觉，抛弃指责、惩罚、和所有的伤痛。 放松非常有用，它可以帮助我们感受到自己的力量，紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间，让身体和心灵放松，不论什么时候，你都可以深呼吸，闭上眼睛，把紧张释放出去。呼气的时候，请轻轻地对自己说：“爱你，一切都会好的”，然后，你会觉得多么宁静，你正在给自己制造新的思想，你没有必要紧张和恐惧地生活。 在每天冥想时，请静下心来，倾听自己内心的智慧。今天的社会，让冥想变得神秘，并很难成功。冥想是最古老、最简单的方法，我们要做的是，放松自己，静静地自我暗示“爱”、“宁静”等对我们有益的词汇。“OM”是一种古老的声音，我经常在我的研习班里使用，它似乎很奏效。我们还可以和自己重复：“我爱自己，我原谅自己，我得到了宽恕”，然后倾听内心的声音。 有的人认为，冥想就要停止所有的思想，实际并不是这样，我们只能减慢思想的速度，让它处于漂浮的状态。有的人喜欢做在垫子上，用铅笔记下消极思想，这样容易让消极思想消失。当我们达到一种状态，在这种状态下我们看到以下这些思想：“哦，这里有恐惧，愤怒，这里有爱，这里有灾难、遗弃，这里有幸福”时，请先别管它，我们正开始智慧地使用自己的力量。 在哪里冥想都可以，冥想的时侯，注意力集中在你身上至高的力量，你正在连接内心的智慧，你可以根据自己的喜好怎么做都行，有的人在慢跑或散步的时侯冥想。别因为自己使用了别的方法，就以为自己做错了。我喜欢跪在院子里挖土，对我来说这是最好的冥想方式。 3、给自己点赞 指责摧毁内在的灵魂，赞美可以塑造灵魂，请认识你的力量，我们是无限智慧的体现，如果你轻视自己，就是轻视创造你的力量，请从最小的事做起，告诉自己，你很棒。如果只试一次就放弃，那肯定没有效果，就算只能做一分钟，也请努力吧！如果你在学习新的事物，以前从未尝试过的，请相信我，你会越来越觉得轻松和容易，请为自己努力吧！ 当我第一次演讲时，我的心怦怦直跳，我记得很清楚，那是星期五下午，听演讲的人把问题写在纸上，装到篮子里交给我，我在台上逐一回答问题，并做相应治疗。一切结束后，我从台上下来，对自己说：“你第一次就做得那么好，你真棒，如果你再做6次，你肯定能成为专业人士。”我没有轻视自己说：“哦，我又忘了说这、说那”，我不想让自己在第二次演讲中紧张。 如果我第一次轻视自己，第二次也会轻视自己，那样我就会恐惧演讲。之后几个小时，我开始思考，需要在哪方面做些调整，我没有让自己有犯错的感觉，我小心翼翼地赞赏和祝贺自己的出色表现。从那以后，当我第6次演讲时，就已经很熟练了。我想，我们可以把这个方法运用到生活的每个方面。我经常在会上发言，这对培养我独立思考的能力很有好处。 不论你是否认为自己配得到，请让自己接受美好的事物。我们已经说过，不配得到的思想会使你拒绝美好的事物，不配得到的思想会阻止你得到想要的东西，当我们认为自己不配得到时，又怎能积极地对自己说话呢？ 你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗？你的存在是为了什么？你知道，你来到这个世界的目的，可不是为了几年换一辆新车。 你需要怎样丰富你的生活？ 你愿意自我暗示、想象美好的`事物，想恢复治疗自己吗？你愿意原谅吗？你愿意冥想吗？ 为了改变你的生活，实现自己的理想，你付出了多少努力？ 4、接纳自己的缺点与伤痛 缺点是你的一部份，就如同我们是上帝的一部份，创造我们的智慧，不会因为我们犯错而厌恶我们，或对我们的儿女发怒，他知道，我们已经做得最好了，他爱自己所创造的东西，就象我们爱自己一样。你和我都曾经犯过错，如果我们还在惩罚自己，那惩罚将成为习惯，让我们不能释放，也不能找到积极的解决办法。如果你还在对自己说：“我讨厌我的工作，讨厌我的家，讨厌我得的病，讨厌现在的友谊，讨厌这，讨厌那”，那么，就很少有美好的事物来到你身边。 不论你的处境多么糟糕，总是有原因的，不然你对生活就找不到解释。生病的人不要因为自己生病或要手术了，而感到自责，他们要祝贺自己找到了安全的治疗方法。不论出现任何问题，我们都可以解决，当我们认识到这点后，就能够找到实现自己理想的办法。 不论我们曾经有多消极，都可以用积极的办法来实现自己的理想。最重要的是，我们要问自己：“这些经历教会了我什么？我能从中吸取什么教训？”我们一般不喜欢回答这些问题，如果我们对自己诚实，深入自己的内心，就能得到答案。 也许你得到的答案是：“爱人对我的关怀和照顾是短暂的”，既然你已经认识到了这点，就请试试其它能使你获得成功的办法。 在学习自我释放的过程中，幽默感是个强有力的工具，它能使我们渡过紧张的岁月，其实，我们的生活就象滑稽戏和肥皂剧一样，我们处于恢复自己的轨迹上，幽默感能使我们站在更为广阔的角度看待生活。 5、照顾自己的身体 身体是你暂时的栖身之地，是美妙的家园，我们是不是需要照料和爱护自己的家园呢？看看，你吸引了什么到自己身上，毒和酒精最为常见，因为这两种东西是逃避问题的最常见的方法，如果你染上了毒，并不意味着你不是好人，而是意味着，你还没找到更积极的办法满足自己的需要。 过量饮食也是一种拒绝自爱的表现。如果不吃食物，我们就无法存活，食物能给我们提供能量，制造出新的细胞。虽然我们了解基本的营养知识，却还用食物来惩罚自己，制造肥胖。 我们成为了一个对垃圾食品上瘾的国家，几十年来，我们都在吃各种加工食品，我们任由食品公司的迷惑，左右我们的饮食习惯，现在，医学院里没有健康饮食的课程，而是把它当做课外的特殊教程。目前，医学界的治疗一般集中在药物和手术上，如果我们想了解营养，就得自己学习健康饮食的有关知识，关注自己饮食、了解饮食对身体的影响，这一切都能表现出我们爱自己的程度。 有的东西对某个人合适，也许对另一个人就不合适了，每个人的身体都不一样。我们每个人的身体不一样，因此，我们不能说那种方法有效或无效，你需要寻找适合自己的方法。 同时请找到自己喜欢的运动方法，用积极的态度对待你的锻炼。很多时侯，由于受到别人太多的影响，你在自己身上制造了许多障碍，如果你想改变，就要原谅自己，停止给自己带来愤怒和怨恨。请在锻炼的时侯自我暗示积极的思想，那将会帮助你清除对身体和体形的消极思想。 6、镜子练习 我们可以通过照镜子来找到不爱自己的原因，你可以用镜子来做许多练习，每天早晨我要做的第一件事是，对着镜子里的自己说：“我爱你，今天我要为你做点什么呢？我怎么才能使你幸福呢？”听听心里的声音，按你听到的声音去做，你可能什么也听不到，因为你已经习惯于批评自己，不知道该怎样回应积极思想了。 如果今天有什么不如意的事，请走到镜子面前说：“无论发生什么，我仍然爱你”。不论世事怎样变化，只有你对自己的爱不会变，这是生命中你拥有的最重要的东西。如果遇到了什么好事，请走到镜子面前说声：“谢谢”让自己知道，你为自己创造了美好的经历。 你还可以在镜子里学习“原谅”，原谅自己和别人。你可以在镜子里和别人对话，特别是当你害怕和他们直接对话时，你可以在镜子面前说出所有不敢说的话，清除一切和父母、上司、医生、孩子和爱人之间的不愉快，请注意一点，最后要向他们献上爱和接纳，因为那才是你真正需要的。 不能爱自己的人，往往是不知道原谅的人，因为“不原谅”是个障碍，当我们原谅并释放时，不光使自己卸下了沉重的包袱，还为“爱自己”打开了大门，然后我们会说：“哦，我终于卸下了包袱”，我们当然会卸下包袱，因为我们不可能永远背负着它。原谅自己和父母并释放过去胜过任何一种抗生素。 小孩子很难不爱自己的父母，一旦他们真的不爱父母了，让他们学会原谅就更难了。当我们不原谅或不能释放时，就会把自己和过去捆绑在一起，并沉迷于过去，不能继续今天的生活，如果我们不能继续今天，又怎能为自己创新美好的明天呢？过去的痛苦只会为将来制造更多的痛苦。 在镜子面前自我暗示，对我们会有很大的帮助，因为你会看到真相。当你和自己说话时，如果你听到不好的回答：“你在骗谁，那不会是真的，你不配得到”，这说明，你收到了一份有用的礼物。只有找到问题的根源，你才能改变自己。你得到的消极思想是走向自由的钥匙，请把这些消极思想变成积极的自我暗示，如：“现在，我应该得到美好的事物，我愿意让美好的经历进入我的生活。”一直这样自我暗示，直到把它变成你生活的一部份。 7、想象美好代替自我恐惧 我们许多人总是喜欢吓自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。 临睡之前，有多少人在想像事情的最坏呢？就象小孩子想象床底下有鬼一样，这就难怪你会失眠了。小时侯，你需要父母的安慰，但是你已经长大了，你可以安慰自己。 病人也这样，他们经常做最坏打算，或者想如何准备自己的葬礼，他们丢弃了自己的力量，他们认为，自己的生命就剩下了一些医学数据。 有的人对友谊也有这样的思想，如果朋友不打电话来，就认为自己被拒绝和遗弃了。 工作也一样，如果有人对你的工作提意见，你就会认为，自己肯定要被解雇，你自己制造了这些麻痹性的思想，这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗示。 如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事，请用想象美好的事物来替代它，例如：美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其它你喜欢的事，每次当你发现，你在吓自己的时侯，请想象这些美好的画面，告诉自己：「不，我不想这些东西了，我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布」等等。只要你不断地这样做，最后将会改掉这种习惯，当然，这需要练习。 8、对自己说「耐心的等一等」 当自己的愿望不能马上实现时，许多人就会觉得很痛苦，我们马上就想得到，我们没有耐心等待。当需要排队或等红灯时，我们也会很烦燥。我们需要答案，需要马上得到一切，我们经常因为自己的不忍耐，使别人的生活发生不幸，不忍耐就是拒绝学习，我们希望不学习或不经过必要的过程就得到答案。 请想想，你的心就象一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，绝望、愤怒、焦虑的石块，还有一棵叫做恐惧的老树要修剪。如果能把这些丑恶的东西清除了，土地将变得适宜撒种、你撒下一些种子，种下喜悦和成功的小树，阳光将照耀着这块园地，你浇水施肥，用爱和关怀照料着它，那将会多么美好！ 一开始，也许会看不到太大的变化，但是请不要停止，请继续照料它，只要你有足够的耐心，你的树将会茁壮成长，就象你的心一样，只要你选择光明的思想，并耐心地等待，你最终会得到自己想要的生活！ 我们每个人都会犯错，学习过程中出现失误没有关系，许多人喜欢指责自己不够完美，如果在三分钟内不能完美地做好某件事，就认为自己不够好的话，那就等于不给自己机会。 学习任何事物都需要时间，刚开始的时候，通常感觉不会太好。为了使你理解我所说的，请花一点时间做个练习，请两只手握在一起，不管怎么握都可以，请观察，哪只手的大拇指在上，然后松开手，重新再握，让另一只手的大拇指在上，开始你可能会觉得有点怪，甚至做错了，现在再来一次，用第一种方法两手相握，然后再用第二种方法，第一种、第二种……感觉如何？没那么怪了吧！感觉不错吧！你已经开始习惯了，也许你两种方法都能学会。 同样的道理，当我们用一种新的方法做事时，刚开始会不习惯，然后就开始下结论了，请耐心一点，一切都将会变得自然，变得正常。我们不会在一天之内就完全学会爱自己，而如果我们每天都能多爱自己一点，都给自己一点爱，两三个月后，我们会变得更加爱自己。 9、你想走得更远，一起走 寻找能够帮助你的朋友，你是个坚强的人，你可以在需要的时候寻求朋友的帮助，许多人总是很自信，不愿意得到别人的帮助，因为你的自尊心不愿意这样做，与其自己努力了，又因为做不好而生自己的气，不如下次寻求一些帮助吧！ 相互交流非常重要，它能使你继续努力，我建议有同样问题的人聚在一起相互帮助。当人们为了同一目标而聚在一起时，他们把自己的痛苦、混乱和愤怒带来，但不是为了诉苦，而是为了寻求摆脱和超越的办法，然后使自己成长。 10、请从现在开始爱自己 “不满意自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福，如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人，我们不能改变别人，那就先不用管别人，我们不用花那么多力气来改变别人，如果我们把一半的力气花在自己身上，就可以改变自己，当我们改变了自己，别人就会对我们作不同的回应。 你不能替代别人，每个人都要学习特定的生活经历，你要做的是，学习你的经历，首先学习爱自己，然后别人的行为就不会使你感到失望。一直以来，我们没有良好的人际关系，任由自己失望，我们的思想是：“我不应该得到爱，我将忍受这样的行为，因为我活该得到这种对待，肯定没有人需要我。”果你现在遇到了消极的、不愿意改变自己的人，那么，你需要更多地爱自己，才能摆脱这样的人。 我知道，我喜欢把什么都说得很简单，并且重重复复，但我真的相信，帮助我们解决问题的最好办法是：爱自己的一切，很奇妙，我们发出的爱的电波能吸引我们爱的人。 我们要做的另外一件很重要的事是，照顾童真的自我，他已经被忽略很久了。不论你年龄多大了，你身上都有一个童真的自我，他需要爱和接纳。如果你是位女性，不论你有多自信，那个需要人关怀、温柔的小女孩就在你身上。如果你是个男人，不论你多么有男子汉气概，那个需要温暖和赞赏的小男孩就在你身上。 生命历程中的各个阶段将在你身上留下痕迹，留在潜意识和记忆中。当你还是孩子的时侯，如果生活中出现什么差错，你会认为都是自己的错。孩子们会认为，只有做对了，才不会被打、被惩罚。因此，当孩子的需要得不到满足时，他或她会相信：“我不够好，不完美”。长大后就会拒绝自我。 现在，我们要接纳自己身上的一切，愚蠢的、可笑的、充满恐惧的、糊涂的、荒谬的等等。 送给自己的话9毕竟是生日，所以今天是个特别的日子，要开开心心过好这一天。朋友们，祝福我吧。 别的不重要，最重要的'是要用心，用心祝自己生日快乐！ 生日快乐！祝福自己！ 又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐! 雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧！ 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！ 送给自己的话101、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。 2、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。 3、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……非常伤感的 20 句伤感的句子说说心情 4、有些感情，明明知道不会再继续;有些人，明明知道不值得珍惜;就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。 5、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。 6、今生谁是谁的过客，谁是的心碎，不曾听的一语一言，执着追寻的，只是前世的一句碎念，人依旧，爱依然，随曾想你的港口还在创建，停不下一只疲惫漂泊孤独的船。 7、人生的舞台不要一个人表演，太累太孤单;就让我与你为伴，不求增添你舞台的颜色，只愿能够令你心有所依，不再孤独，等待敞开你的心，接收我的爱吧! 8、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。 9、若要离去，别给我一个思念的理由，请坚强的离开，让我的记忆里，不再有你;若不再相见，就别给我一个等待的借口，请无情的`拒绝，让我无奈的接受。 10、秋天是孤独的，是忘掉烦恼的季节，秋天是清高的，是寄托愁思的季节，秋天是浪漫的，到处飘香这沉甸甸的果实，秋天是萧瑟的，心底总有一丝惆怅和几许淡淡的忧伤……非常伤感的 20 句伤感的句子说说心情 11、我把青春划上句点，恼怒当年为何不伴你一起走。痴心错付为萧郎，等待的也只是人比黄花瘦，过往历历在目，回首那个分岔的路口，你又牵着谁的手?只叹红尘中，沉浮着多少个梦。 12、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。 13、你最爱的，往往没有选择你;最爱你的，往往不是你最爱的;而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。 14、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞!拥有一定要珍惜，一旦失去才知道后悔莫及!世界上有太多的如果，太多的当时，太多的我会，当拥有的时候为什么不珍惜呢? 15、如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。 16、我心里一直有你，只是比例变了而已。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误。有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。非常伤感的 20 句伤感的句子说说心情 17、记忆零落的恨，像被刀子划过叻的鱼鳞，囿些还畱在身体仩，囿些是掉在叻水里叻，讲水一搅，囿几片还会繙腾，闪烁，然而中间混着血丝。 18、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。 19、爱过，就有过天长地久。如果在多年后，心底深处还有一份属于少年的天空，心底深处还有一份属于年轻时的爱，还会生出一份柔情与感动，那爱，也就是天长地久了。 20、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。 女人可以不漂亮,但一定要会说话、会办事、独特的为人处事策略,每天懂点处世智慧.做个时间打不败的美丽女人,阅读改变思想。 送给自己的话111、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。 2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的 3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听 4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默 5、学会珍惜，知心的.朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了 6、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐 7、学会满足，所谓知足者常乐也 8、学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己 9、学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气 10、学会认真，认真的对人，认真的对事 11、学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手 12、学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活 13、学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己 14、学会冷血，只对对我好的人好 15、学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对 16、学会残忍，该杀的就杀…… 送给自己的话121.你一定也试过翻看以前记下的东西，然后觉得幼稚可笑却又让你心疼。 2.笑这世界太假，笑我自己太傻。 3.人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的。 4.你的痛，乘以十后，便是我的感受。 5.并不是不想拥有，而是怕拥有后失去。更怕失去后以怀念度日。 6.雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。 7.躺在床上眼泪划过鼻梁砸向另一个眼睛。 8.终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走了。 比较伤感的说说 9.你能不能回头看看我，我已经没力气再去喜欢别人了。 10.爱大概是你说你想要自由我只好忍下失去你的痛苦放你去流浪。 11.是你把自己热乎乎的心捧了出来，别人才有机会一刀一刀狠狠的刺下去。 12.你永远不知道，这世界有一种人，你可以每天听见他的消息，了解他的行踪，知道他身边发生的每件事情。你可以很想很想他，却无法去见他…… 13.我怕教会了你温柔浪漫以后你用在别人身上。 14.这世上很多事注定只能浅尝辄止，陷得深了心就会疼。 15.告别那耳熟能详的名字，离开这年轻气盛的故事。 16.有些人，就算你给过他无数次机会，他也会变着法挑着刺的离开你。 17.将回忆酿成烈酒入喉，从此不再挽留不再回头。 18.知道为什么海绵宝宝没第二部吗因为海绵宝宝的配音死了，知道为什么哆啦A梦没大结局吗因为大熊的梦舍不得醒，知道为什么蜡笔小新永远也长不大吗因为他只活到了这个年龄。很短的三句话，我承认我写这三句话时我哭了，陪伴我们儿时的动画 20.认真你就输了，动情你就哭吧。 21.等你结婚了一定要给我请柬，我想看看是怎样温雅的姑娘替我完成了嫁给你这个梦想。 22.回头看看自己走过的路，每一步都好辛苦。 23.世上最酸的.感觉不是吃醋，而是无权吃醋。吃醋也要讲名份，和他相爱的是另一个人，他的醋也就轮不到你吃，自有另一个人光明正大地吃醋。原来，吃不到的醋才是最酸的。 24.我的演技一定特别好，好到连难过都没人知道。 25.说到底是什么让我念念不忘，或许是那懵懵懂懂的岁月里孩子一般对你的暗恋，或许是那时候没有说出喜欢你的勇气，记得曾经见你的羞涩和假装，记得曾经你不可一世的倔强模样，但始终我明白我们永远不可能的绝望。 26.孤独是壶滚烫的酒，烧坏了喉咙还说不出口。 27.最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。 28.再深的喜欢如果得不到回应也会变浅，就像有一天你会发现我已经很久没有找过你了。 29.我想我会藏好我的伤，如你所愿。 送给自己的话13人生总有浮沉于心，别让浮躁迷上于心。浮躁会让你从智者变成智障，有些东西可以放下，总有时间会将一切磨平。成事败事都在人心，知识是力量，而年轻是最大的资本。成长之中乃免有失败于慌张。自己把握不了便可自听天由命。唯物于唯心都是方法，实践才是真的表明。发展到了终点，一切都将重新书写。爱与情恨只是一中取舍，留得尽的后路，走不完的生命。自暴自弃要经常警示自己，自狂自大认真检查下自己是否足够强大。科技是一个神奇的东西，它终将改变历史使前方变的不为确定。所谓共产社会便是生产大于需求，人的境界也一同达到，或许那于原始只是人数于科技的差距。万物将终归于一，人不过是小的一段曾经。没有天命只有人心，那又便是自己困于心，不闻不过孤独于心。自己的成长过程还停留于文艺复兴。认识到人是万物的尺度，却仍不知理性思考的静心，于最终的人生革命还差之太深。留一些感情在现实，少一些虚幻在曾经。充满回忆的过去却留不住自己那颗一直成长的心。 2个多月就要的'高考，不足百天的人生会战。是第一战，你会赢，你也要赢。不赢对不起你父母给予的天才的心....... 送给自己的话141、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。 2、加油，相信自己是可以的。 3、累了，也要努力清醒着怎么能就此沉沦。 4、你不能总是等着时机成熟，有时候，你必须要主动搏一把。 5、人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。 6、即使跌倒了，也要漂亮的站起来再哭。 7、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去的就永远是回不去了。 8、奋斗不是简单的吃苦，奋斗是一种心态。 9、挫折不是梦想的绊脚石，有时会是激励自己的助力。 10、你不勇敢，没人替你坚强！ 11、一直相信，会有一个高度，让我看到不一样的风景。 12、人类第一个国王乃是一名成功的'士兵，国家的功臣无需有荣耀的祖先。 13、发光并非太阳的专利，你也可以发光。 14、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。 15、如果快乐是一种本领的话，那么我希望你是最厉害的。 16、要随波逐浪，不可随波逐流。 17、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。 18、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。 19、到了一定年龄，便是要学会寡言，你的每一句话都要有用，有重量。 20、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。 21、不要为失败找理由，要为成功找方法。 22、光芒总会暗淡，星辰也终将陨落，但是在暗淡的光芒背后，定将是更夺目的星光！ 23、一个成功者所知道的，除了勤奋，还有谦逊。 24、人要有着眼点，又要有落脚点，前者是战略，后者是战术。 25、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事，少年，荒废够了，该努力了。 26、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 27、我们一路走，一路被辜负，一路点燃希望，一路寻找答案。 28、很多人喜欢拖延，他们对手头的事情不是做不好，而是不去做，这是最大的恶习。 29、要么你为一个人变得更好，要么你为自己变得更好，要么你依然我行我素松散拖延，但不要有羞耻心和自责感，这些都是快乐的人生。 30、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！ 31、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。 32、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。 送给自己的话151.每天早上两个简单的选择：回头去睡或起身追逐梦想。 2.路上有100个障碍，就给它1000个跨过去的理由。 3.任何时候都别怕重头再来，每个看似低的起点，都是通往高峰的必经之路。 4.不要让在乎我们的人为我们哭泣。 5.走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。 6.当你持续地说非常忙碌，你的明天就永远不会来。 7.想要放弃的那一刻，想想当初为什么走到了这里。 8.未来属于那些明知有风雨，还能坚持走下去的家伙。 9.想变的优秀，就必须接受挑战；想要尽快优秀，就要主动去寻找挑战。 10.没人走过和你一样的路，没人和你看过同样的风景，你那么独一无二，学会爱自己，才能让别人爱你。 11.有时候，坚持了你最不想干的`事情之后，便得到了你最想要的东西。 12.世界上最可怕的两个词，一个是执着，一个是认真。 13.认真的人改变自己，执着的人改变命运。任何时候都别怕重来。 14.每个看似低的起点，都是通往高峰的必经之路。 |
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