标题 | 开学收心教育教案 |
范文 | 关于开学收心教育教案(通用6篇) 在教学工作者开展教学活动前,就有可能用到教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编精心整理的关于开学收心教育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。 开学收心教育教案 篇1教学目标: 1、了解校园安全隐患。 2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。 教学重点: 掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。教学过程: 一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象) 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、学生饮食、就餐的安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、上下楼梯要注意什么? ①别因为赶时间而奔跑。 ②在人多的地方一定要扶好栏杆。 ③整队下楼时要与同学保持一定距离。 ④上下楼时别将手放在兜里。 ⑤别在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。 ⑥上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。 3、课间活动应当注意什么? ①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但别远离教室,以免耽误下面的课程。②活动的强度要适当,别做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 ③活动的方式要简便易行,如做做操等。 ④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、学生饮食、就餐的安全注意事项。 不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。 禁止购买用竹签串起的食物: 油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。 四、交通安全注意事项。 1、行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。 2、乘坐公交车注意事项: ①车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,别拥挤。 ②乘车时,要站稳扶牢,别把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。 ③注意公共场所礼仪,别大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。 五、其他校园安全的注意事项: 1、如何正确对待老师的批评,甚至误解? 敢于自我反省,认真反思。如果真是老师误解,应该和老师好好交流。切忌偏激,甚至做出什么过激的行动。 2、你与同学发生矛盾怎么办? 自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事,因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。 3、如何加强教室安全? 要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗,要将钱和贵重物品带在身上,不能给小偷有可之机;别把球带到教学楼,在教室楼的走廓上踢,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,那后果是不堪设想的。 4、为什么不能提前到校? 校门没开,一些学生在校外发生矛盾,无人调解会造成不必要的伤害。 在校门外拥挤,会造成意外伤害。 5、当自己感到身体不适时,怎么办? 及时告知班主任或任课教师,与家长取得联系。 6、你不认识的人自称是你家人的朋友,要将你接走,你怎么办? 开学收心教育教案 篇2教学目的 1、通过本次主题班会,使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用,为使自己走向陈功奠定基础,因此要从现在做起,从我做起。 2、让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的.学习习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。 班会形式:叙述、谈话、讨论、问答等形式。 教学过程 教师谈话:同学们你们在坐的每一位同学上学时间都在三年以上,通过这些年的学习你们掌握了很多丰富的知识,使自己能更好的适应社会生活。学习,对于你们是非常熟悉的一件事了,但是好的学习习惯却不是人人都能做到的一件事。一个好的科学的学习习惯和方法,使我们学得轻松安闲,又有效率,还有利于我们的身心健康发展。今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。 1、课前,我们该怎样做?让学生讨论、发言。 (1)课前预习,首先要熟读课文,学会带着问题学习: (2)课前预习备好学习用品,静待老师上课,下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例,让学生辨别正误。) A、上课前老师正要走进教室,只见教室内几位同学追逐打闹,其他同学呐喊助威。 B、上课铃响了,某同学还在校园内慢悠悠地走,而且经常迟到。 C、上课前,小红把学习用品预备好,在认真的预习课文:她的同桌桌面上干干净净,还在玩电子表。 同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?在认为自己在课前学习习惯做得怎样?知道自己的努力方向了吗?有则改之无则加勉。 2、课堂上我们该怎样做?让学生讨论发言。 (1)上课认真听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考:回答问题要起立,声音洪亮:要发言,先举手。 (2)上课坐姿要端正,读写姿势要正确,努力做到“三个一”。让学生说出那“三个一” (3)做也要字体端正,规范,书写格式正确,纸面清洁,写作业时不三心二意。下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误) A、课堂上,老师在讲课,下面的同学在小声说话,有的在做小动作,有的在东张西望,有的在偷吃东西,有的趴在桌子上睡大觉。 B、课堂上,老师子在提问问题,甲同学积极举手发言,回答问题声音洪亮:乙同学低下头,老师叫到时,慢腾腾的站起来,回答问题声音特别小。 C、课堂上,甲同学认真写字,纸面清洁:乙同学边写边玩,用脏乎乎的橡皮擦子,纸面像个大花猫。同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?你认为自己在课堂上做得怎样?还有哪些地方需要改进? 3、课后,我们该怎样做?让学生讨论、发言 (1)先复习课堂上所学的知识,然后在做作业。 (2)按时、独立、认真完成作业、下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误,问问同学们有无这种情况) A、张鹏同学边走路边看书,非常认真:李清同学在边看书边吃饭;王涛同学在行驶的公共汽车上看书;刘涛同学在黑暗的屋子里看书;孙浩同学在刺眼的阳光下读书;赵彤躺在床上看书;丁松边看电视边写作业。 B、小明认真独力完成作业,再出去玩;小华让哥哥帮他把作业做完;休息日两天,小刚玩得开心极了。明天就要上学了,今晚拿急急忙忙把作业完成;老师布置的作业小玲从来不做。 4、考试时,我们该怎么做? 让学生讨论发言。仔细审题,认真答卷;自己做自己的,不看书,不交头接耳,不东张西望。 5、小结 通过这一节课的学习,我们进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做,能辨别良好的学习习惯和不良习惯,并敢于剖析自己的不足,指明了努力的方向,将起到防微杜渐的作用。 开学收心教育教案 篇3班会目的: 结合学校安全、好习惯教育主题,对学生进行安全、习惯养成教育、拒绝零食等教育,学习安全知识,学习文明行为,聆听好习惯故事,了解零食的危害,高度树立安全意识。从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性,并能全身心地投入到每天的学习生活中。 班会对象: 全体学生 班会时间: 20xx年9月7日下午。 班会准备: 习惯养成小故事、儿歌、资料《吃零食的危害》等。 班会主题: 安全教育 一、用电安全 1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。) 2、教师根据学生的回答及时教育: 现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。 二、防火安全 1、提出问题讨论: 如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。) 2、根据讨论,向学生补充一些防火知识。 首先:自己不能玩火。其次:发现火灾要想办法自救。再次:要知道报火警电话:119。还要注意有电的要及时切断电源,同时要听从救火组织统一安排。 三、防溺水 结合现实生活中因游泳、玩水等引发的溺水事故,结合我们这些地方的天气和地域情况,要求学生不能私自到河滩、水库等危险地方游泳,即使是在游泳池也必须有大人陪同和严守规则。同时,发现有溺水事件发生要及时报告大人,不能自行下河、水库等救人,因为你们还不具有救人的能力。 四、把学生平时生活中的一些不安全的行为、做法列举出来,讨论这样做的后果。 A、在人多的地方或马路上踢球; B、在楼道上追逐狂打; C、集体上下楼时,不讲秩序,拥挤; D、用小石头互相投射,手持棍棒互相打逗,用铅笔刀等锐器挥动打闹;(危险) E、没有做准备活动便下水游泳: F、拍照时,为追求镜头的惊险奇特而登高爬壁; G、看到路上有断了的电线,捡起来玩。(...有点逗啊。) 开学收心教育教案 篇4教学目标: 1、了解校园安全隐患。 2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。 教学重点: 掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 教学过程: 一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象) 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、校园用电安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、上下楼梯要注意什么? ①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。 3、课间活动应当注意什么? ①课间活动应当尽量在室外,不要远离教室,以免耽误上课。 ②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动。 ③活动的方式要简便易行,如做做操等。 ④要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、食品安全教育 1、不买不食腐烂变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。 2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店,不食用来历不明的食品。 3、春夏季是传染病高发季节,故尽量不要进入空气混浊的公共场所,避免接触禽类。 4、经常开窗通风,保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手,养成良好的卫生习惯。 5、禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。 四、交通安全注意事项。 1、横过马路,要做到一停二看三通过。 2、行人靠右走,注意观察来往车辆。 3、学生骑车时不载人载物。 4、12岁以下学生不骑车去学校。 5、恶劣天气下不骑车。 6、学生在上下学路上不追逐打闹、不玩耍。 7、乘坐校车要排队,不在等车时追逐打闹,不坐校车或请假时要向跟车老师请假。 五、防溺水安全教育 1、如何防溺水? 游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点: (1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。 (2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 (3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。 (4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。 (5)、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 (6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。 (7)在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。 2、遭遇溺水你该如何自救 暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。暑假期间,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中,溺水事故时有发生,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢? 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。 当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。 开学收心教育教案 篇5教学目标: 1、通过分析现实生活中发生的火灾事故案例、学生讨论等形式引起同学们对消防安全的重视。 2、通过本次班会活动,使学生了解消防安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍惜生命。 教学方法: 讲授法、讲案例组织学生讨论 教学时数: 1课时 课前准备: 1、让同学们收集有关消防安全事故方面的案例。 2、了解一些消防安全常识。 3、了解一些火灾扑救的方法。 4、了解一些自救与逃生技能。 教学过程: (一)导入新课 人类的生存和发展离不开火,它给人类带来了文明和幸福,但同时火也给人类带来巨大的灾难。火一旦失去控制,就会烧毁人类的财富,夺去人们的健康乃至生命,造成难以挽回和弥补的损失。近年来深圳、东莞、广州火灾事故的频发,无不给世人敲响了警钟。因此我们要了解、学习和掌握防火知识,协助学校做好防火工作,减少和杜绝火灾的发生是非常必要的。 (二)消防安全案例 1、20xx年6月10日中午,汕头市潮南区峡山镇华南宾馆二楼突然冒烟起火,大火随后迅速向该宾馆2、3、4楼蔓延,由于宾馆负责经营人员阻止员工报警并没有及时疏散宾馆内的人员,后酿成31人死亡、21人受伤的特别重大火灾事故。 2、20xx年12月12日下午5时15分,东莞市樟木头镇名典咖啡语茶厅发生重大火灾。接报后,由于处置及时,虽然大火在15分钟后被扑灭,从火场中救出5人。但过火面积约330平方米,共造成10人死亡,9人受伤。 3、20xx年2月27日4时许,深圳市南山区内环路南方金属公司厂房一楼龙飞再生物资回收有限公司废品收购站仓库发生火灾,过火面积约1500平方米,大火已于早上7时许扑灭,事故造成15人死亡、3人受伤。 4、20xx年2月28日凌晨4时许,广州市荔湾区芳村东沙大道临16号一家五金店发生火灾。大火十几分钟内将店铺烧通顶,屋内人员因铁门紧闭无法逃出,事故造成5人死亡。 (三)校园防火常识 1、遵守学校消防规定。禁止私自在住地、宿舍乱拉电线和使用电炉、电热杯、热得快、电吹风、电饭煲等电器设备,室内无人时应关掉电器和电源开关。 2、不吸烟,使用过的废纸及时清扫,以免引起火灾。室内严禁存放易燃易爆物品。 3、台灯不要靠近枕头和被褥,不要点蜡看书,室内照明灯要做到人走灯灭。 4、嗅到电线胶皮糊味,要及时报告,采取措施。 (四)消防安全标志的含义 (五)如何报火警及灭火常识 1、火警电话“119”拨通后,要沉着、准确地说出灭火单位或所在地点、名称、火势大小及燃烧物品,说明报警人地姓名和电话号,报警后,安排专人到离火场最近的路口迎候并引导消防车辆。 2、燃气罐着火,要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火,并迅速关闭阀门。 3、家用电器或线路着火,要先切断电源,再用干粉或气体灭火器灭火,不可直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人。 4、救火时不要贸然开门窗,以免空气对流,加速火势蔓延。 (六)灭火器使用方法 1、干粉灭火器:使用时,先拔掉保险销,一只手握住喷嘴,另一只手握紧压柄,干粉即可喷出。 2、1211灭火器:使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,压杆就使密封间开启,在氨气压力作用下,1211灭火剂喷出。 3、二氧化碳灭火器:使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,二氧化碳即可喷出。 注意: 1、干粉灭火器属于窒息灭火,一般适用于固体、液体及电器的火灾。 2、二氧化碳灭火器、1211灭火器属于冷却灭火,一般适用于图书、档案、精密仪器的火灾。 3、使用二氧化碳灭火器时,一定要注意安全措施。因为空气中二氧化碳含量达到8。5%时,会使人血压升高、呼吸困难;当含量达到20%时,人就会呼吸衰弱,严重者可窒息死亡。所以,在狭窄的空间使用后应迅速撤离或带呼吸器。其次,要注意勿逆风使用。因为二氧化碳灭火器喷射距离较短,逆风使用可使灭火剂很快被吹散而影响灭火。此外,二氧化碳喷出后迅速排出气体并从周围空气中吸收大量热量,因此,使用中防止冻伤。 (七)学生讨论 如果发生火灾时应该如何做才能地迅速脱险? 1、火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内。火势不大时,要披上浸湿的衣服向外冲; 2、浓烟弥漫时,用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子,压低身子,手、肘、膝盖要紧靠地面,沿墙壁边缘爬行逃生; 3、若身上已着火不可乱跑,要就地打滚使火熄灭; 4、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生; 5、千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生,或把床单、被套撕成条状连成绳索,紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离险境; 6、若逃生之路被火封锁,在无奈的情况下,退回室内,在卫生间关闭门窗,不断向门窗浇水; 7、充分利用阳台、天窗等进行自救; 8、处在高层建筑被火围困时,要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品,夜间则打手电,发出求救信号。 (八)小结 1、学生总结:通过这次班会课,我们学会了什么? 2、班主任总结: 生命成可贵,安全价更高。火灾防患于未然,只有懂得如何去防范才能使我们的生存环境更加安全。希望通过这次的防火安全教育班会使同学们提高安全警惕,增强防火意识,掌握防火自救技能,消防意识永留心间。 开学收心教育教案 篇6活动目的: 为了让学生从舒适的暑假生活顺利地过渡到紧张忙碌的学校生活中来,对学生进行日常行为规范教育,行为习惯养成教育、安全教育,让学生能尽快收心,投入到新学期的学习生活中来。 活动过程 一、导入谈话: 暑假生活已经结束了,我们重返校园,又长大了一岁,暑假生活的悠闲与舒适已经离我们远去了,我们要尽快的调节自己的情绪,投入到新的学习之中。 二、学习规范 重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。 (一)常规教育 1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。 2、作息时间的安排:早上清洁时间、早读时间、午读时间、放学时间、作业时间,并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守) 3、上早操队伍做到静、齐、快,出场不拥挤,讲秩序;眼保健操须按时、按要求、高质量完成。【开学收心教育,学风,安全教育】 4、早读:书本教材、按学习进度读书、背诵。 5、课前准备:按课表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。 6、上课听讲:坐姿端正、积极思考、发言做到“三大”、不影响他人学习。 7、下课活动:注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤,课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗,不玩危险游戏,不疯赶打闹,不爬栏杆、云梯,做有意义的课间活动。 8、集合整队:快、静、齐 9、午读:课外阅读资料,成立图书角,完成有关阅读习题。 10、放学要求:按时回家,不进“三室一厅”,不结伴玩耍,注意交通安全。 (二)安全教育 1、不要将危险物品带到学校,美术课需要的小刀,不要随便拿出来玩。使用时要小心,以免受伤。 2、下课活动时要团结友爱互帮互助,上下楼梯不拥挤,走右边,不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏,不疯赶打闹,不爬栏杆、云梯,做有意义的课间活动。切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 3、走出校园也要注意交通安全.(行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品,有毒的药物,不购买用竹签串起的食物和油炸的食物:竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记,注意安全处处提。 4、抓好教室的卫生保洁工作,加大监督力度,促使学生养成良好的卫生习惯。 (三)卫生习惯: 1、教室里将桌椅摆放整齐,抽屉内无杂物。地面无纸屑,教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净,讲台上的物品摆放整齐。 2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。 “三要”:早晚要刷牙,饭前便后要洗手,饭后要漱口。 “四勤”:勤洗澡,勤理发,勤剪指甲、勤换衣。 “八不”:不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不吸烟。 三、总结提出奋斗目标 |
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