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我锻炼，我快乐作文

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我锻炼，我快乐作文5篇

在学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的我锻炼，我快乐作文，希望对大家有所帮助。

我锻炼，我快乐作文1

冬日的早晨，寒风瑟瑟，尽管金色的阳光把温暖的光辉洒向大地，但仍不失冬季寒冷的威严。我穿好衣服，顶着比冰块还冰的风去跑步，跑了很长时间，我气喘吁吁，马上要奄奄一息了，算了，还是坚持一下吧，马上就要跑完了，一定要跑完，加油！经过几十分钟的辛苦战斗，我终于把１０００米给跑完了，我十分的兴奋：我终于破了我的世界纪录，跑完了１０００米！开心！开心！很开心！

在冬天锻炼，不仅可以祛病强身、健脑益智还可以怡情养性。早在两千四百年前医学之父---波克希拉底也说过：“阳光、空气、水、和运动是生命和健康的源泉。”也说明运动对于生命来说如同空气、阳光、水一样重要。科学研究也证明，科学地进行健身运动，以及适当的劳动对身体的好处多。

冬锻让我们在严寒中获得更多快乐，在共融的体锻活动中孩子们体会到；运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。

我锻炼，我快乐作文2

我平时喜欢运动，打打羽毛球，乒乓球，和几个小伙伴赛跑……这些运动使我的肌肉变地更加强壮。

寒假里，不管天气多么寒冷，我都会去楼下的小公园跑上几圈。一开始跑步，我在寒冷的西北里直打哆嗦，心里还真想打退堂鼓，想着家里暖暖的被窝，觉得真不值。想归想，可我的脚步却没停下来，跑了几圈我觉得身体暖和了，嘴里吐着热气。又坚持跑了几圈，头上渐渐地渗出了汗珠，连内衣都潮湿了，我大口地喘着气，感觉到我全身的细胞都活跃起来。

回到家冲了个热水澡，全身顿时心旷神怡。经过运动后的头脑不再那么沉闷，写起作业也比以前敏捷多了。

这些锻炼使我的身体越来越棒，这个冬天我都没感冒。我喜欢锻炼，它带给我健康和快乐！

我锻炼，我快乐作文3

寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。有时候跑步，有时候跳绳，还有的时候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜欢的要数踢毽子啦！

我和姐姐两个人一组，妈妈一个人一组，进行比赛。我看着姐姐踢毽子的`那副模样，哈哈大笑，笑得东倒西歪，甚至还躺倒在地板上。最后，还是妈妈获得胜利，毕竟是老将出马，一个顶俩，但是我还是觉得很开心。我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以让人精神抖擞，越活越年轻。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。运动还可以强壮身体。人在冬天是最容易长胖的啦！

人们经常因为冷而呆在屋子里不动，吃好饭就不知不觉地坐到沙发上，或者老早躲进被窝里。经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊！

以后，我春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持有一个健康的身体。

我锻炼，我快乐作文4

近来我校展开了一次大课间跑步运动，是每天下午眼保健操后开始进行，要跑四圈。在那寒风的追逐下，我开始锻炼身体，赶走感冒。

离开温暖的教室，去锻炼跑步，跑了一圈感觉两脚发飘，累的不行了，但为了锻炼，我决定用快乐对待跑步。前面的同学狂奔，后面的同学追逐，四个人一排，现在一前一后,而我的快乐正和狂风比赛，因为我不知道谁输谁赢。

我在快乐中找到自信,一边跑步一边和伙伴说说对跑步的看法。这不很好吗?我建意同学们从锻炼中找到其中的快乐。

你看，今天我和朋友们赛跑得了第一，这是从锻炼中得到的快乐。

我希望大家从锻炼中找到应有的快乐，可以强健身体，不怕生病了。

我锻炼，我快乐作文5

寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。有时候跑步，有时候跳绳，还有的时候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜欢的要数踢毽子啦！我和姐姐两个人一组，妈妈一个人一组，进行比赛。我看着姐姐踢毽子的那副模样，哈哈大笑，笑得东倒西歪，甚至还躺倒在地板上。最后，还是妈妈获得胜利，毕竟是老将出马，一个顶俩，但是我还是觉得很开心。我觉得每天锻炼身体好处很多很多。

运动可以让人精神抖擞，越活越年轻。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。运动还可以强壮身体。人在冬天是最容易长胖的啦！人们经常因为冷而呆在屋子里不动，吃好饭就不知不觉地坐到沙发上，或者老早躲进被窝里。经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊！以后，我春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持有一个健康的身体。

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