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运动会感言

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运动会感言

无论是在学校还是在社会中，我们时常会因不同的人和事内心会有所触动，产生不同的想法，这时写感言是一个不错的选择。应该怎么写感言才合适呢？以下是小编整理的运动会感言，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

运动会感言1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在风和日丽的今天，我来发表我的跳绳比赛获奖感言。也许有些同学认为我天生就是跳绳的好材料，获奖易如反掌。如果大家这样想，那么我可以告诉同学们：“no，no，no！”。

时光倒退两年半，我那时的跳绳成绩十分糟糕。实不相瞒，我那时三十秒只能跳十几个，在班里是倒数的。后来妈妈得知外国语学校的入学考试，体育要考跳绳，这个消息让我没有了退路，我下决心一定要好好练习跳绳。从那以后，我几乎每天都坚持跳绳。可是困难太多了，有很多次我想到了放弃。但每次想要放弃时，总会有一个声音在提醒着我：你要加把劲啊！你的毅力到哪去了？你一定要向世界证明，你战胜了自己！抱着这个信念，我搏击着困难，一次又一次地挑战着自己的极限，将成绩不断地提升：二十个，三十个，四十个，五十个，六十个，七十个，八十个……才会有今天的成绩。

同学们，其实生活中也是这样的。有的人意志不坚强，学习的时候，遇到困难便知难而退，最后一事无成；而有的人意志非常坚强，碰到困难就迎难而上，勇于挑战自我，最后成为大器。不光是学习，别的事也是这样。同学们，希望我们都能成为意志坚强的人。天才出于四万个小时，意志是成功的源泉，意志成就一切！

谢谢大家！

运动会感言2

4月21日，一个特别的星期天，一大早我就带着女儿来到了学校，参加学校组织的“大手牵小手，快乐齐步走”体育亲子活动。

亲子活动的内容非常得丰富，操场上欢笑声不断，我们准备参加的活动是“钻山洞”，对于我们这些挺着“肚子”的爸爸们来说弯成“山洞”这个动作并不容易，可是能和孩子们一起共同参与各项活动，我还是尽量让自己弯得标准一些、完美一些，虽然很累，但是真的很开心，我好像已经忘记了年龄，仿佛回到了童年时代。

这次的亲子活动搞得很成功，我感触很深：由于我不在本区工作，因此参加女儿学校里组织的各项活动很少，更别说是和孩子一起参加这样大规模的活动了。虽然活动时间不长，但我和孩子都已经享受到了参与活动的那一份快乐，同时通过活动也进一步锻炼了孩子们的团队精神，增加了孩子与家长、家长与家长、家长与老师之间的沟通交流，真心谢谢学校和老师给予的这次机会！

运动会感言3

时间：20xx-08-1220:28:56从7月7日到今天，这一个多月的学习，日子过得是充实而忙碌，聆听专家的讲座，观摩精彩的课堂教学实录，学习各位同仁的优秀的教学设计，看同学们的感言，与同学们的研讨，得到了许多先进的教学理念，都让我收获了很多，“国培”让我对新课标有了全新的认识，让我的教学模式有了新的改变，在接下来的教学中，我所要做的是在教学中把受到的启发应用到实践中，把学到的知识真正运用起来，做到真正的学以致用。

专家引领，增长知识，进一步了解新课程，收获了一些好点子、好方法，解决了上课过程中的一些困惑。

培训，让我受益匪浅，结束后一定把这次培训学习理论运用于实践，更新观念，优化教学方法。

这次培训中,我深刻理解了新课程改革的目标和要求，我们身为教师，需要有“大教育观”，要“大气”，要注重培养学生综合语言运用能力的培养；要为学生的可持续发展服务。不要做“目光短浅”的教师，只注重考试分数，

不注重学生学习语言的感受，不去体会考题以外，经典文本对学生的影响。

在这次培训中，我收获颇多，通过这个平台我们可以各述己见，互通在教学中的困境和心得。对于我不仅有了专业上的提升，也有了提升自我价值的动力。教授的讲评让我茅塞顿开。希望能有更多优秀的课、专家团队的讲解，在这里让我们来进一步的学习。

通过这次远程研修，听了专家老师的讲座使我弥补了自己的不足之处，我要好好提高自己。

教师要认真挖掘教材，充分备好每一堂课，精心设计每一个探究性的问题，激发学生的学习兴趣，要让课堂充满生机。有时需要语言的激发；有时需要教学手段的多样化；有时需要教师知识的储量大，总之，对教师的要求更高了。

运动会感言4

本星期的周四、周五，我校举行了一年一度的运动会，至今天下午五点多钟，本次运动会圆满结束。我们班的同学就像斗败的公鸡一样，垂头丧气地走出了运动场地，我们班得了全年级第二------是倒数的。李老师也只能对同学们尴尬的笑了笑。（李老师带的上一届的学生不但是全校的状元班体育也是最好的。八、九都是全校第一。）而我们这届却唉李老师啥事受过这样的打击？真是一届不如一届

我们也很难过．但也只能自我安慰：这一年就当是操练了，下一年一定好好的发挥。走出了操场，正当我垂头丧气的往回走的时候，一位小学同学跑了过来，笑呵呵的说：你们班是第几名看他一脸坏笑的样子，我真有上前扁他一顿的冲动。他根本就知道我们班倒数第二，而他们班正数第二，所以才上前嘲笑我的。我才不上当呢！于是就对他说：这位同学我们认识吗？你找我有什么事？说完后，大步流星的走了。并暗暗发誓：下次运动会，我们班一定拿第一，有他好看的！不过，这个愿望有点困难呀！（需要我们全体的付出）

回到家后，妈妈第一句就问：你们班怎么样？第几呀？我故作镇静的说：嗯，还不错，第二名。妈妈高兴的笑了起来说：不错，不错，七年级就拿了第二，八年级不得第一才怪呢？我还没说完呢！之后我又清了清嗓子：前面加两个字-----倒数---刚说完妈妈的笑容就僵硬在脸上。难以置信的说：不可能吧，这么差．是真的我郁闷的说：我很心烦，想一个人静一静．说完走进了屋子，关上了门。

静下来后，我不禁的想：我们班参加比赛的和拿名次的都是学习成绩不太好的同学，难道学习好的同学都只是光顾着学习都不参加运动，锻炼身体吗？别忘了中考------体育还占30分呢！

我又想到了我自己：我自身的条件这么占优势，可是自己从来都不锻炼身体，体育才会这么差，作为堂堂一个班长该出手时竟然躲在别的同学身后不丢死人才怪。从此以后，每个星期我都会到体育场练习跑步、跳高、跳远，下一届运动会我一定会出力的。

我说到做到呦！到时看我的表现吧！

为我们七（11)班荣誉而战，同学们加油吧！！！

运动会感言5

20ｘｘ新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，我们满怀着喜悦的心情迎来了冬季教师趣味运动会。

近几天，在我校各级领导和体育老师的精心策划下，在老师们的共同努力下，今天下午全体老师在运动场集合，举办了一场别开生面的趣味运动会。这一场令人无比开怀的趣味运动会，丰富了我们的业余生活，让我们每个人都体会到了团结、合作的快乐。这次的趣味运动会分为五个环节，分别是“慢骑自行车”、 “加油站”、“绑腿跑”、“抛绣球” 、 “夹乒乓球””、“抢凳子”等几个环节。总体来说，本次趣味运动会取得了预期的效果，整场活动中大家始终都保持着极高的积极性，既锻炼了我们的身体，又把趣味这两个字展现得淋漓尽致，并且团结了“我们这样一家人”。

这次活动加强了内部各成员之间的联系，很好促进了老师们之间的感情，在娱乐的同时也学到了很多平常都难以学到的东西。在快乐中学习，在学习中快乐！从老师们爽朗的笑声中，就可以体会出那种快乐的释放。希望在今后学习生活中能够更多地举办类似的活动，并开展的更加丰富多彩。我想，大家肯定也会以更加满怀的信心和更加饱满的热情，把这种快乐带到工作中去，从而使我们的教学工作更上一个新台阶。

运动会感言6

时光飞逝，光阴荏苒，转眼间七天过去了，来时的那种踌躇，矛盾的心理早就一扫而空了，现在回想这七天的培训生活，我们学习知识，结识朋友，收获感动。眼看就要分开了，真的好舍不得啊，我们来自几十个联社的同学们相聚在一起，从相识到相知，再到难舍难分，让人难忘的七个日日夜夜。

七天的课程，每堂课所传授的知识，都是一笔巨大的精神财富。这些有着深厚学术背景的专家、学者，用渊博的知识旁征博引给我们阐述最前沿的观点、最权威的理论，并结合鲜活的实例，深入浅出，将复杂的原理讲得通俗易懂，使我深受启发。通过学习，大大开拓了我的视野，并清醒地意识到自己知识的贫乏，认识到自己专业上的差距；通过学习，让我更进一步了解和掌握了当前财务管理的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。

老师的授课很注重对我们学员能力的训练，要求我们除了接受知识，还要学以致用。因此他们在传授理论知识的同时，紧密结合工作、生活中的实例加以阐述和分析，并且充分与我们学员交流，调动我们的积极性，开拓我们的思维，引导我们思考。

课余的时候，我们常常组织小组讨论，根据老师当天的讲课内容，结合我们实际工作情况提出问题进行分析。每一次的讨论，我们的每一位小组成员都能够非常积极踊跃地发言，表达自己的观点。根据自己与他人的意见不同，进行分析，找出问题所在，最后得出结论。这样的讨论效果非常好，使每一个小组成员都有机会参与，都有权力发言，有助于巩固所学的知识。

短暂且有趣的培训生活就要结束了，几多留恋，几多不舍。来自几十个联社的同学们从相识到相知，心中有太多的话要说，此时却几度哽咽。挥挥手，道一声珍重；回回头，留一个笑脸。

感谢省联社举办的此次培训，让我们学到了知识，收获了友谊。今后，我要以更加饱满的热情，投入到工作中去，谱写我们信合事业的新篇章。

运动会感言7

今天贝街幼儿园为小朋友和家长们举办了一次亲子运动会,作为家长，我还是头一次参加此类型的活动。虽然那充满欢笑和亲情的运动会已经结束了，可是运动会上那一幕幕精彩的画面已经深深地印在了我们的脑海。

一大早，我们的小运动员们在班级老师的引导下，伴着运动员进行曲排着整齐的队伍进入运动场了，小运动员们个个精神抖擞，口号一个比一个响亮，孩子们稚嫩的脸上充满了纯真，他们展现了青春的活力，我也被他们的那种气氛感染着，仿佛自己又回到了童年时代。

最值得高兴的是我家的小宝贝，以前他从来不敢在众人面前表演节目的，可在来到贝街幼儿园短短的两个月后，特别是参加舞蹈兴趣班后，他以前的怯场心理明显好多了，你看，他和小朋友们多么卖力地为我们表演“旗语兵舞蹈”。这支舞蹈队只用了一个星期就把这高难度的舞蹈表演得这么到位，这么整齐。这背后凝聚了老师们的多少心血和汗水啊，我们作家长的由衷地表示感谢。

接下来就是亲子游戏时间了，我们在操场上进行了各种各样的亲子游戏，有“两人三足”、“袋鼠跳”、“智取独木桥”“趣味围兜”等比赛项目。比赛中的家长和孩子们一起配合，一起努力达到目标，场外的小朋友和家长们不禁地为正在比赛的家庭加油呐喊。小朋友与家长们都玩得非常地开心，整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语。

在运动运即将结束时，老师们还特意为我们家长朋友们安排了拔河比赛。家长们都很积极参与，没有当选手的家长也不示弱，大声地为选手们加油助威，那热闹的氛围让我们再次感受到了我们的学生年代......

这次亲子运动会，不仅让我们家长更多地了解自己的孩子，增进了父母与孩子的感情,更给了孩子们一个锻炼与展示自我的机会。通过这次运动会让孩子们体会了竞争的意义，让孩子们学会了坚持，学会了为别人喝彩，让幼儿感觉到原来运动是如此的快乐，运动会之前的辛苦锻炼、准备都是有意义的。幼儿园举办这样的亲子运动会，可以说是一举多得。在这里我要感谢老师们，感谢你们对孩子们所付出的耐心、关心和爱心，这将永远印记在小朋友的心中，还要感谢你们让我们有更多机会参与孩子们的成长，愿孩子们都有一个美好的未来!

运动会感言8

我很荣幸能被学校评为"优秀招生志愿者",得到学校师生的认可，能为学校做这点事情也是微不足道的。

要为学校去招生就一定要解学校，所以我在去为学校招生之前把学校的情况又全面解一遍，比如学校有哪些专业、环境如何、哪些特色等等，这样在有学生来询问的时候我们能很清楚地回答他们的疑问，把我们学校的情况一一展现，让学生和家长在我们的交流当中能马上解我们学校，有更多的参考依据。

对于我们这次招生的成绩我觉得很好，算是比较成功吧！当然成功是每一个人的梦想，在寻梦的旅程上我们相遇、相识。未来的目标虽然不同，但奋斗确是永远不变的真理。只要有恒心和毅力，等待梅花傲雪绽放的绚丽景色的日子就屈指可数。光阴荏苒，岁月如梭，四年的大学时光稍纵即逝。昨日的辉煌已经沉入历史的江河。今天，我们应该蓄势待发，去寻找属于我们的一片蔚蓝的天空。

所以我们要多鼓励自己："成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！""基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！"这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我们是最棒的！我们要做到今天我以母校为荣，明天让母校以我为骄傲

运动会感言9

尊敬的校领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！我是11日语的李娜。首先我很荣幸，也很高兴被评为"优秀志愿者",非常感谢校领导和老师对我的肯定和信任

回想起十一假期间在母校的经历，现在还是记忆犹新。感谢学校给我这次机会让我不但对母校有更浓厚的情怀和解，而且更加锻炼我的能力。在母校给老师和同学们看我校的宣传视频以及和他们详细地介绍我们学校的办学特色，使他们对我校有更深的解。母校对我校很是赞扬，特别是我校一直秉承着"学以致用"的办学宗旨。母校还很欣赏我校"小桥流水书院"的优美校园环境。另外，我和学弟学妹们分享我两个多星期的大学生活感想，我最大的体会正如俞敏洪老师所说：走进大学，只是一次生命真正的开始。是的，一切都重新开始，圈圈的终点都是起点。当我看着他们投来的一双双憧憬未来大学生活的目光，我有种复杂的情绪：既期待着自己接下来的大学生活，也很怀念高中那些难忘的时光，时光荏苒，人需要成长，我渴望着在大学这个殿堂里汲取阳光和雨露的滋养，有一天我可以成长为对社会有用的"大树

此刻我最大的体会是：不管有多困难的事，只要用心做，负责任的做，最终都会很完美！今后我会更加努力做好我自己，不管作为班委，还是作为一名普通的大学生，我都会付出自己的责任心，关心和爱心做好每件事！

再此感谢校领导和老师对我的支持和鼓励，谢谢！

运动会感言10

今天，阳光明媚，暖意融融。我和儿子王子恺在宣中体育场参加了宣城市第二幼儿园举办的亲子运动会。作为小托班孩子的家长，第一次参加这样的亲子运动会，很兴奋也很激动。并且我有幸参加了家长代表方队节目表演，很想说感谢老师给家长与孩子共同表演共同运动增进友谊增进交流的机会，很想说感谢老师花费大量的人力、物力和精力，为家长和孩子组织这样一次亲子运动会，使家长更了解孩子在幼儿园的生活。

“亲子运动会”不仅让孩子们体验到团结中胜利的喜悦，使孩子体会了合作、协调以及分享成功的喜悦，也让我们家长之间，家长和老师之间增进了彼此了解。看着稚嫩的孩子们出色的队列和节目表演，我心里无比欣喜，我知道这其中渗透了老师大量的心血和汗水。看着孩子们你追我赶的兴奋表情，家长们仿佛回到了童年时代，与孩子们一起参与各项活动，也让我们忘记了年龄，时间仿佛都在这一刻定格，这不仅是一个愉快的日子，我想也是孩子们长大后难忘的一天。看着老师对孩子的一次次鼓励和细心的呵护，也亲身体会到了老师对孩子的那份责任与爱，感觉到你们就像妈妈一样对待我们的孩子，作为孩子的家长向你们表示由衷的感谢！

我们也深信孩子们在宣城市第二幼儿园的蓝天下定能幸福、健康、快乐地成长。

运动会感言11

今天我校举行了一年一度的运动会。早晨，我就怀着激动的心情来到了学校。

踏进校门，首先印入眼帘的是教学楼前的几个大字“20xx年秋季田径运动会”，今天的操场格外明亮，红绿相间的跑道更加耀眼夺目，这儿也是运动员大显身手的地方。

随着国校长一声“运动会现在开始”，运动员排着整齐的方队，随着《运动员进行曲》开始入场。看，男运动员个个精神抖擞，有如猛虎下山一般，再看我们女运动员个个是英姿飒爽，大有巾帼不让须眉之感。

比赛的枪声响了，我抬头望去，只见运动员像一匹脱缰的野马在跑道上飞奔，操场上一片沸腾，欢呼声、呐喊声响彻校园的整个上空，“运动员加油!加油”!操场上不断重复着这句话，第一个冲向终点的运动员，虽然很辛苦，但他们脸上露出了胜利的微笑。

我是女子200米运动员，站在起跑线上，我就下定决心，一定要第一个冲向终点，枪声响了，我奋力向终点奔去，心里一直想着爸爸鼓励我的话“我能行，我一定能行”，想到这，看到同学们卖力的

为我加油，跑步的速度又加快了，最终我没有辜负老师和同学们的期望，我赢了，我成功了，我是五年级级部第一名，同学们都在为我欢呼，都在为我喝彩，老师的脸上也露出了满意的笑容。

赵润泽和晁然跑400米时坚持不懈的精神给我们大家都留下了深刻的印象，使我久久不能忘怀，他们从起点出发，用最快的速度，最大的耐力奔向终点，他们这种拼搏的精神真令人敬佩，他们在跑道上的时间虽然很短暂，但他们的.身影停留在了我们的心里，因为他们是五年级一班的英雄，我们为他们而感到骄傲。

运动会结束了，我们之前的努力没有白费，我们班获得了五年级女子接力第一名，男子接力第一名，还有团体总分第一名，站在领奖台上我们真为五年级一班而感到骄傲，感到自豪，这是团结的力量，这是团队的精神，五年级一班是一个大集体，我们要团结起来继续为五年级一班增光添彩。

运动会感言12

一天半的ｘｘ学校春季校园运动会，在紧张有序的比赛中，于今日上午落下了帷幕。生命在于运动。本次运动会从老师到学生，从教务到后勤，大家都踊跃的参与其中，谱写了一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。

还记得，运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，在雄壮的进行曲中，在国旗队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的口号，伴着主持人精彩的解说，精神抖擞的经过主席台。让人仿佛感受到了燃烧的激情，体会到了四射的活力。

最让人难忘的是赛场上同学们的表现。不论哪个年级，多大年纪，运动员们都充分的发挥了实力，赛出了水平，赛出了风格！我们二一班的小勇士们也积极地投入到了各项竞赛中。他们专注的神情，拼搏的精神，超越自我的勇气让我特别感动，特别自豪。看着他们飞奔在赛场上，感觉就像一个个快乐的精灵，可爱极了！当然，其他班级的学生表现也都不错，比如六年级的卢乐同学，左俊熙同学，张仁熙同学，秦凯文同学，四年级的姜双同学，戴鹏同学，三年级的唐旦熙同学等等，表现也特别出色！他们用自己的汗水和激情奏出了一曲曲激昂的青春之歌。

校运会最后的一项赛事是教师接力赛。老师们激情饱满的参与比赛，同学们齐声助阵，将校运会的气氛推向了一个新的高潮！

在闭幕式上，学校奖励了获得优胜的班级和选手。张培云校长在会上致了闭幕词，对本次校运会工作的开展以及各部门的表现给予了高度评价。作为ｘｘ的一名老师，我也衷心的希望学校的活动能越办越好，每一位同学都能积极参与，成为“ｘｘ之星”！

运动会感言13

一年一度的春季运动会开始了。伴随着激昂的音乐，我们排着整齐的队伍在操场上集合，首先是开幕式，校长致词……，在阵阵鞭炮声中，各种紧张的比赛开始了！

我们班的比赛项目有：拔河、赛跑、扔铅球。第一场是拔河比赛，每班派出10名男生和10名女生。我们班出场的有：陈艺豪、陈航、范靖轩等，他们可都是精兵强将，我们的啦啦队也使足劲为他们加油。本以为我们班会赢的，结果却不尽人意，这时候，每个人的心情都很低落，不过每队有两次机会呢，唉！为什么又输了？大家议论纷纷，不过这只是个开始，不能因此而影响了大家接下来的比赛。

下一场是1500米赛跑，”砰“的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，我班的张靖雪渐渐地超越了别人，她一圈一圈地跑着，虽然很累了，但是她知道一定不能停下来，同学们也为张靖雪加油，霎时，她像加了油的汽车，猛一下子加快速度，班里人为她欢呼，别班的同学一看也呆若木鸡，太好了，张靖雪冲过了终点。比赛结束了，她赢得了第一名，也为我们班争得了一份荣誉。

其他的比赛依然进行着，每个运动员也在拼尽全力为班级争光，仔细想想，输赢并不重要，只要大家有参加比赛的信心，有必胜的信念就足够了，他们的精神值得我们每一位同学学习！

运动会感言14

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好! 我很荣幸站在领奖台上代表同学演讲运动会获奖感言。

在运动会上我取得了跳高第一名的好成绩，三四年级的时候，我每次都得第二名，超不过四班的朱慈盈，可是，今年我终于超过了她，超越了自己，超过同学们的想象，我感到万分的惊喜，特别自豪，特别的高兴！

当然我得跳高第一名是离不开老师对我的信任，同学对我的鼓励和支持。第一，我要感谢我的小助手，‘’周旋，陆妍希‘’，在我跑累的时候，是她们及时递上纸巾和水;我跑不动时，是她们陪着我一起跑，在一旁加油助威，所以，我特别要谢谢她们。第二，我要感谢赵老师，我正在跳高比赛的时候，您一直在旁边说:” 史豫家，加油！第一名没有问题！加油呀！”这句话我一直牢记在心中，暗暗的为自己加油努力着，终于，我成功啦！第一名，第一名!

运动会暂告一段段落了，最后我要送给大家一句话，”每天锻炼一小时，健康生活一辈子。“其实运动会，不只是仅仅让班级获得荣誉，而更重要的是重在参与，锻炼自己的身体素质，所以，让我们一起好好锻炼身体，为了更好的未来，好好锻炼身体，好好学习，成为祖国的栋梁！

谢谢大家！

运动会感言15

上周三至周五，我们果园小学成功举办了第十七届秋季田径运动会。运动会上，我作为“啦啦队”的一员，不仅努力为运动员们加油鼓劲，并且注意观察赛场上发生的一切，让我感受颇多，受益匪浅。

我看到了运动员们在跑道上飞奔的身影。跑在前面的，拼命奔跑；跑在中间的，奋力追赶；跑在后面的，绝不放弃。我们班的王俊南表现真棒，这次以38秒跑完200米，得了年级第一名。听说她平时就坚持练习跑步，摔倒了再爬起来，才练就了好身体。俗话说，功夫不负有心人。我要学习运动员们那种积极参与、顽强拼搏、永不放弃的精神。我想，在人生的道路上，只要坚持不懈地努力，就一定会到达成功的彼岸。

我看到了4x100的接力赛全过程。接力棒交错传递，运动员拼尽全力，为的是赢得第一，为的是集体荣誉。那种团结拼搏、密切协作的精神印刻在我的脑海里，让我不由地说出一句名言：“团结就是力量！”

我还看到了一些忙碌的身影。有的在为运动员们加油助威，有的在为运动员递水擦汗，有的主动上前安慰输掉比赛的同学。这些精彩的瞬间真让人感动！是啊，帮助别人，快乐自己，同学之间多么需要这种无私的情谊。

这次经历让我明白：生命在于运动。只有好好锻炼，健康才会和我们交朋友，疾病才会远离我们。今后，我一定加强体育锻炼，做个健康向上、开心快乐的人。

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