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军训需要带的一些物品

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军训需要带的一些物品

开学在即，各大学校往往都需要组织新生开学军训。军训的目的是让学生能够通过刻苦训练提高精神斗志，以充沛的精力迎接新学期的学习。

然而，军训期间比较劳苦，需要准备一些必要物品。

药品类：

一些感冒药、头痛药、防暑降温的药品是不可少的。另外也可以准备一瓶花露水、清凉油、跌打油之类。此外，创可贴也可以准备几张。

饮品类：

准备一个茶水壶，以备储存一些凉茶。军训期间可以买瓶装矿泉水，也可以购买饮料。不过很多时候准备一个塑料茶杯就可以解决问题了。

生活物品类：

一条干净的毛巾、各种洗漱用品（脸盆、牙膏、牙刷、沐浴露等）。一把遮阳伞，如果需要的话，可以在外出游玩时候携带。

总而言之，军训是磨砺人的意志品质。过多的物品辅助只会消耗对于意志的磨砺强度，军训期间本来就是吃苦的。因此，大家只要携带一些必要的简单物品就可以了。

军训要带些什么东西

1、防晒霜——防晒霜一定要准备，即便军训期间是阴天，也一定要准备好。尤其是女生，如果你不想军训结束之后变成黑姑娘，就一定要给自己涂上厚厚的防晒霜。不要觉得黏糊糊的不舒服，如果晒黑了，想要白回来就没有那么容易了。更何况军训本身也要流汗水。随身带一个小瓶，休息的时候就补上。

2、风油精——如果觉得热得冒泡的时候，抹点风油精是最舒服的。因为凉凉的，也比较提神，风油精又比较小，随身携带也很方便。休息时间的时候抹上，能够凉很久。最关键的是，风油精也是可以驱蚊的，这个味道虽然不香，但大部分人能接受。

3、卫生巾——其实不管是男生女生都可以买点，因为军训的树胶鞋很硬，站一天的话脚会很受不了。而且这个季节还有些热，出汗是必然的，尤其是汗脚的话，几乎半天不到鞋子就湿了，就很容易臭脚。铺一层卫生巾的话不仅吸汗，也不容易臭脚。最关键的是，软乎乎的，踩起来也要舒服一些。

4、藿香正气水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。自己也会很不舒服，所以军训期间最好是能够常备藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。当然如果是比较凉爽的地方就另当别论了，南方军训的学生可以准备好。

5、晒后修复——如果是天气比较炎热的地区，即便是防晒做得比较好，也有可能会出现晒伤的情况，尤其是很多男生对防晒本身也不怎么了解。所以最好是提前准备能够晒后修复的东西，比如芦荟胶或者一些降温的喷雾。男生可以让自己父母准备，女生稍微懂一些的可以自己准备。

军训的注意事项

1、做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。

2、装束一定要合适腰带，要系的紧一点，这样走起路来会更有精神劲儿。袜子穿棉质运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

3、注意补充水分。可以适当补充一些运动饮料和茶水、盐水，不要拼命喝白开水或矿泉水。

4、注意补充营养。军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

6、注意防晒。虽然现在天气不是最炎热的时期，但是晴天还是会很晒，所以不想变黑的同学一定要提前做好防晒。

7、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

8、按时作息。军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。

9、注意沟通。军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

10、军训期间一切行动听从指挥，尊重教官，尊重教师，服从命令，听从指挥，不怕苦，不怕累。

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