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第一次学游泳150字优秀作文

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第一次学游泳150字优秀作文

篇一：第一次学游泳

今天我第一次去游泳班学游泳，真是又兴奋，又害怕。因为我害怕自己会被水呛到，但是妈妈告诉我说：不要怕，因为你带的有救生圈，是沉不下去的。

我们排好队进去以后，首先学的是：收翻蹬夹，就是像青蛙蹦跳时那样。然后又学了憋气。教练让大家把这几个动作做了十几遍以后，便让我们下水练习了。张教练说我练的非常好，还夸了我呢！

我今天特别激动，因为我快学会蛙泳了，而且胆子也稍稍变大了一点呢！想想学会游泳以后，我就可以像鱼儿一样游来游去，真是太兴奋了！

篇二：第一次学游泳

今天，我要去上游泳课，从十点开始到十一点半。

我来到游泳池的时候，真是惊呆了，华丽的游泳池，漂亮的衣柜，真好看！

深水区是2米，浅水区是1。2米，老师先让我们从浅水区练习。

哈哈，水才到我腰这里！

开始，老师先让我们练憋气。练习憋气的要决是：把头低到水里，憋住气不要呼吸，要呼吸的时候就把头抬起来，要不然就容易呛水，我一天就学会了，厉害吧？

学习游泳真的很累呀！

篇三：第一次学游泳

今天，我第一次去学游泳我很高兴，妈妈陪我一起去到了聚丰园酒店26楼，学游泳的同学很多。

开始上课了，教练叫我们排好队伍，先教游泳的动作，练了好几次，我是第一个通过了。最后下水去学游泳了，第一步学漂游，老是恰水喝了好几口水，学了5节课，总于学会了漂游。第二步学蛙游，动作有点熟练，也没怎么喝水的，也学了5节课，蛙游也学会了。教练说了，要经常锻炼就会很熟练的，不会再怕了。

我很高兴，暑假期间用了10节课总于学会了。

篇四：第一次学游泳

哈哈，暑假终于到了，妈妈给我报了游泳班，我梦寐以求的日子到了。第一天我学了憋气和漂浮。学憋气的时候，教练说：“要把头都低到水里。”我尝试着把头低了下去，憋了七八秒就起来了，经过我的反复练习，我可以憋上十几秒。教练对我说：“你练得差不多了，学下一个动作吧漂浮吧。漂浮时要把腿完全抬起来，与水面平行，头低下去，你试试。”我试了试，真的漂起来了。一开始我只能往前漂一米，练着练着我就越漂越远了。

今天的游泳课上完了，真希望快点到明天，这样就可以再学游泳了！

篇五：第一次学游泳

昨天晚上，我和天天哥哥、宁宁姐姐一起去体育馆学游泳，这可是我第一次学游泳哦！

教我们游泳的是袁教练，室外游泳池浅水区的水不深，站在水中，池里的水没到我腰的地方。袁教练先教我们憋气和漂浮，按照教练说的方法，我两只手抓住堤岸，先深深地吸了一口气，一头钻进水里，再慢慢地用鼻子呼气，两脚弯曲往后蹬，两手用力往后划。

憋气、漂浮、站立，再憋气、漂浮、站立……我一次又一次地认真地练习着。时间过得真快，一眨眼，一小时过去了，我依依不舍地回家了。

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