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标题 我学会了跳双飞作文
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我学会了跳双飞作文

有一次上体育课时,老师允许我们自由活动。我在自由活动时,我突然看见高年级的哥哥姐姐们跳绳时,竟然可以连续跳两下。我情不自禁地拍手叫好,我越看越羡慕、越看越入迷、越看越想学。

我想:“如果我也可以学会这招儿,那该多好啊!”

于是我走去问老师这招叫什么?老师和颜悦色地说:“他们跳的是双飞。”

“那我能学会吗?”

“当然可以!只要你勤学苦练。”

然后,我就在一棵高高的大树下练习双飞。老师还提醒我要先试着抡手当是跳绳一样跳,然后再拿绳练习快跳,最后再试着 跳双飞。我按老师说的`不断练习。

我不用绳假跳还可以,但是一到快跳的时候,就没那么顺利了,我跳了不到8下,就断绳了。我尝试了许多次,都不行,我垂头丧气地坐在石凳上,我忽然想起语文老师上课时说过做事情遇到困难时,应该学会克服困难,要坚持不懈。于是,我又站了起来,现在我比刚才更精神了、练得更卖力了、跳的更快了。

很快,我快跳能跳很多下了,我现在准备练习双飞,真是好兴奋呀!我认认真真地观察,琢磨业精于勤嘛!我发现,他们跳的时候身体一定要协调,手抡两下,脚却跳一下,应注意一开始跳时必须先跳几下。

我按他们的跳法跳,一开始是跳不好,后来,我我不停地练习和磨练后,终于跳得到了。但跳只能跳一次双飞 ,不能连续跳,还有跳完一个双飞后,就不能再跳了。

最后,我在下课时跳去操场练,在放假时练······我真的练到了!我能连续,跳完一次双飞可以继续跳绳。我终于学会了!那时,我真的高兴得不知怎么 形容了!

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更新时间:2025/3/21 11:27:07