标题 | 羽毛球个人教学计划 |
范文 | 羽毛球个人教学计划 日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,该好好计划一下接下来的工作了!什么样的计划才是有效的呢?以下是小编为大家收集的羽毛球个人教学计划,仅供参考,大家一起来看看吧。 羽毛球个人教学计划1一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。 二、课程目标 第一学期 课时教学资料: 1,认识羽毛球运动基本知识 2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动 3,发球:发高远球1 4,发球:发高远球2 5,上手击高远球1 6,上手击高远球2 第二学期 课时教学资料 1,正手挑球 2,反手挑球 3,上手击高远球3 4,上手击高远球4 5,羽毛球的'战术:发球战术 6,教学比赛 第三学期 课时教学资料 1,基本步法:正手侧身并步后退 2,基本步法:跨步上网 3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球 4,跨步上网步法结合正反手挑球 5,羽毛球战术:攻后场战术 6,教学比赛 第四学期 课时教学资料 国内外羽毛球的重大赛事介绍 正手放网 基本步法:两侧移动步法1 基本步法:两侧移动步伐2 羽毛球战术:逼反手战术 教学比赛 第五学期 课时教学资料 1,学习欣赏羽毛球比赛 2,反手放网 3,前交叉跨步上网步法 4,正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法 5,羽毛球战术:拉吊结合战术 6,教学比赛 1.培养初中学生树立“健康第一”的思想,课程目标 1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创立教学新模式新情景,经过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。 2、经过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。 3、经过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的本事,以及合作学习、主动探究的本事。 4、经过教学,培养学生精神风貌,乐于助人、相互帮忙的学习习惯。 课程计划(总计15课时) 第一周. 1、学习握拍法 2、学习正手发高远球 3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术) 4、跳绳。心肺功能锻炼 第二周. 1、复习正手发高远球 2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球) 3、折返跑(游戏) 第三周. 1、复习正手发高远球、正手高球; 2、学习正手网前挑球、勾球技术 3、羽毛球综合步法。(杀上网) 4、身体素质练习(折返跑) 第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习 第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习 1、复习正手发高远球、正手高球; 2、学习正手吊球、杀球技术 3、俯卧撑。步伐训练(网前) 4、心肺功能锻炼 第六周. 1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术 2、学习正手杀球、接杀球: 3、跳绳。 4、体能锻炼 第七周. 1、复习正手杀球、接杀球; 2、网前球技术结合步伐(前后场移动); 3、游戏(X战警) 4、身体素质训练 第八周. 1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛; 2、体能锻练 第九周. 1、复习单打战术与教学比赛; 2、俯卧撑。 3、心肺功能锻炼。 第十周. 1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡; 2、跳绳。 3、各种体能锻炼 第十一周. 1、双打规则简介、双打战术与教学比赛; 2、裁判实习; 3、折返跑。心肺体能锻炼 第十二周. 1、复习考试资料与双打教学比赛; 2、羽毛球综合步法。 3、各种体能锻炼 第十三周. 1、正手击高远球技能测试 第十四周.体能测试 第十五周.综合评价 羽毛球个人教学计划2一、活动目标: 1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2、提高体能水平,激发学习兴趣 3、树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质, 4、学会处理竟争与合作的关系。 5、培养组织协调本事,团结他人的良好习惯。 二、活动资料: 三、活动实施 ⑴方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,发现启发式教学,体验成功式教学,促进学生愿学、乐学、会学。 ⑵活动计划:每周午时5点到6点。 ⑶场地与设备:以学校操场为主要教学场地,辅以空教室或学生自主练习。 四、活动评价提议 兴趣小组的评价以活动过程中的学习态度(15%),体能(20%),运动技能(25%),情意表现(20%),合作精神(20%)。 ⑴、建立完整的考评考勤制度。 ⑵、加强学生参与学习的'时间记载,保证科目的学习时间。 ⑶、进取探索学生互评、自评的功能与策略,实现评价的科学化、民主化,提高学生的学习效率,并帮忙学生养成良好的体育习惯,为终身体育打下坚实的基础 |
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