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中班健康教案

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中班健康教案精选15篇

作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的中班健康教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

中班健康教案1

[说意图]

球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。

[说目标]

1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。

2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。

3、有带好球宝宝的责任感。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

[说过程]

结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕"带球宝宝去旅行"的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：

(一)首先做热身运动。

老师和孩子一起伴随"铃儿响叮当"的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动(哼唱着简单徒手示范)。大,考吧.幼师,网出,处!在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。

(二)基本部分：

1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻"今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦"吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。

2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。

路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同(结合路线图讲述)：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力;第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受;第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞……)。

这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。

3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的'活动量。当孩子比较累的时候可以用"打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧"这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后"太阳出来了，球宝宝继续旅行"，孩子们可以继续探索。

(三)放松活动。

游戏情节贯穿始终，最后，旅行结束，带着球宝宝回家。球妈妈非常高兴，她要感谢每一位小朋友。怎么感谢呢?球妈妈也就是一个大球在小朋友的肚子上滚一滚"亲亲小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滚一滚，小朋友呢可以躺在垫子上欣赏着音乐"享受"放松活动。

整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的游戏中不知不觉掌握了滚球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐!

教学反思：

现在的孩子大多都是在一个比较舒适、宠爱的环境下长大的，身体素质比较弱，以往的到的体育锻炼又很少。因此，给孩子充分锻炼身体机能的机会，感受体育活动的乐趣是我设计这节活动的初衷。另一方面，小班第二学期，孩子对皮球的玩法有了一定的经验，让孩子认识皮球，练习滚皮球，是本次活动的重难点。

通过观察，孩子对于“滚球”的技能已经基本掌握。然而，有部分孩子参与活动的兴趣不高，出现注意力不集中、开小差、自己玩自己的皮球、对老师交代的游戏规则不够清楚的现象，没有很好地达到课前我预设的效果。

通过课后的反思，孩子出现注意力不集中的现象在于我没有给孩子充分创设一个形象生动的、有情境的活动氛围。其次，皮球对于小班孩子目前所掌握的技能来说，不是很适合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年龄特点和游戏的特点。再次。老师在组织游戏时候，规则以及要求应当清楚地交代，不应太多地介入，给孩子充分的游戏空间。应该站在孩子的角度上去思考，充分体现还在在游戏活动中的主体地位。

中班健康教案2

第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进行一物多玩，一方面让幼儿进行热身，另一方面为进行立定跳远活动作好准备。然后在此基础上，通过游戏“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害虫”两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的动作要领，最后用垫子当荷叶进行放松活动。这样的安排不仅能通过游戏达到教学目标，而且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。

第二，层层推进地完成目标1和2，帮助幼儿掌握动作要领，克服动作难点。从教师的示范到幼儿集体练习跳一个方垫(便于教师观察幼儿是否能按动作要领练习)，再到幼儿两两结伴，将垫子拼起来散点练习(分散练习的方法使幼儿的练习密度加大，有利于幼儿掌握新动作)，再到练习跳多个方垫(加大运动量)，到最后跳几个不同难度的方垫(有的加宽了，有的加高了)，充分满足了不同层次幼儿的发展需求。

第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替循环的形式组织教学，不仅使教学气氛活跃，而且使幼儿的练习机会增加，活动密度加大，达到了很好的教学效果。

目标：

1．练习立定跳过30～60厘米的障碍，掌握动作要领。

2．不怕困难，愿意选择跳过不同宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。

3．积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。

准备：

1．边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具若干，青蛙胸饰一个，贴有大肚子青蛙图片的小筐，哨子一个。

2．录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。

过程：

一、开始部分

1．利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动状态。

师：小朋友，你们拿的是什么?好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。老师来做信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。(幼儿听教师提示的信号交替走、跑200米左右。)

2．热身活动：探索方垫的多种玩法。

(1)师：方垫除了可当方向盘开汽车玩外，还可以怎么玩?请你们找个空地方玩一玩，看谁玩得好，我们跟他学。

(2)交流、分享方垫的不同玩法。

师：看，某某小朋友会用垫子玩骑马游戏了，我们一起跟他学一学。

(以此类推，引导幼儿相互学习垫子的玩法。)

二、基本部分

1．产生活动兴趣。

师：(出示青蛙头饰)瞧，老师变成谁了?

师：那你们就是青蛙宝宝了。宝宝们，今天妈妈要教你们跳田埂的本领。瞧，妈妈是怎么跳的?

2．学习基本动作。

(1)教师讲解示范立定跳远的基本动作。

师：我们把小方垫放在地上当田埂，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。(教师边念儿歌边示范双脚并拢、屈膝、摆臂跳过方垫的动作。)

(2)教师带领幼儿在圆圈上集体练习，帮助幼儿初步掌握立定跳远的基本动作。

师：你们想不想试一试?来，把垫子放在大圆圈上，站在垫子后面边念动作要领边跳过方垫，然后向后转，再跳回去，练习两次。

(3)幼儿自由两两结伴，将垫子拼起来，散点练习。教师巡视并指导个别幼儿掌握立定跳远的基本动作。

师：请小青蛙找个朋友，到空一点的地方把田埂变宽一些，看看能不能跳过去。(播放电子琴音乐《春天》，教师重点提醒幼儿要双脚并拢、屈膝、摆臂跳过垫子．注意要等前一个幼儿回到自己身后，自己才起跳。)

(4)游戏“小青蛙跳田埂”，增加基本动作练习的密度。

A．请幼儿把垫子放在点子上，自然排成三条一样的小田埂。

B．幼儿站在梯形线后，教师示范连续跳田埂。

C．幼儿分三队，在《春天》音乐的伴奏下连续跳过4～5个方垫，到达前面的“池塘”。教师与幼儿在“池塘”里游泳后，一起从边上按梯形线游回家。

3．游戏“小青蛙捉害虫”，提高跳跃难度，鼓励幼儿选择不同宽度与高度的障碍物进行立定跳远练习。

(1)师：现在妈妈带宝宝们去捉害虫。我们要跳过一个个田埂才能捉到害虫，有的田埂比较高，有的比较宽，你们能跳过去吗?我请一只青蛙先试一试。

(2)一幼儿示范，教师强调动作要领。跳过去的幼儿可拿一个小虫替代玩具放进一边的筐里，并从边上游回原地。

(3)幼儿自选跳过不同的田埂去捉害虫。(有的是两个垫子横着拼起来的.，有的是两个垫子竖着拼起来的，有的是四个垫子垒在一起拼起来的。幼儿在《春天》音乐的伴奏下，自选适合自己的练习项目跳过垫子，捉虫，从两边游回来。)

(4)反馈游戏中出现的问题，再次进行练习。(请两名幼儿分别演示跳加宽、加高的田埂并引导幼儿注意靠近田埂再跳，要用力摆臂、屈膝蹬地跳。示范后，请小青蛙换一条刚才没跳过的田埂尝试。《春天》音乐伴奏。)

三、结束部分

1．播放《小青蛙》音乐，师幼一起做放松腿部的游戏和舞蹈。

师：捉了那么多害虫，真能干!现在我们把方垫变成荷叶玩一个青蛙找家的游戏。你们和妈妈一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等听到结束的音乐时就快快跳到荷叶上。

2．结束活动。

师：太阳出来了，我们顶着荷叶(垫子)回家吧!

2幼儿园中班健康教案：能干的我

活动目标：

1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

重点:

在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

难点:

让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

活动准备：

独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

活动过程：

1、创设情境，活动身体：

“我们身体上哪些部位可以动？”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢？”请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。

2、提供材料，请幼儿自由探索：

请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：

“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”

请幼儿集中交流经验：

“在运动时哪些部位的作用最大？”

3、重点指导，请幼儿练习难点：

向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。

请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。

4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

幼儿园中班健康教案：机灵的小兔

一、活动目标：

1、使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；

2、让幼儿能了解到布袋的多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的能力；

3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。

二、活动准备：

1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；

2、完整情节的录音音乐磁带一盘；

三、活动过程：

（一）开始部分：

热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）

（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）

１、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；

２、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。

（１）教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；

（２）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）

a、一个跟着一个并拢双脚跳一次

b、一个跟着一个跨跳一次

（３）收拾布袋，套着布袋跳回家

３、 “大灰狼捉小白兔”：

ａ．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；

ｂ．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；

ｃ．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。

活动结束：

小白兔们高高兴兴随着胜利的音走出场

4幼儿园中班健康活动：可爱的毛毛虫

活动目标

1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2．培养协作意识，增强注意力和模仿能力。

活动重点

练习半蹲走。

活动难点

与同伴配合协调一致地走。

活动准备

与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

活动过程

一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。

2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

2．教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。

3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

5．解决难点。

(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。

(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

三、游戏“纱巾不见了”

教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体的任何部位，尽量不被老师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)

四、游戏“毛毛虫与纱巾”

1．师：纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?

2．选出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

五、共享游戏“快乐的蝴蝶”

1．师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢?

2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。

附儿歌：毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。

活动反思

本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导DD模仿DD示范DD体验DD合作DD分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。

活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。

5幼儿园中班健康活动：过河

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

目标：

1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

准备：

1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活动前布置好场地。

过程：

一、小蝌蚪变变变

1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

4．师幼收拾场地，结束活动。

评析：

王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：

1．情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变DD青蛙跳田埂DD青蛙过小河DD青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2．差异性和挑战性

每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3．自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

中班健康教案3

活动目标

感知噪声是人们制造出来的，初步了解怎样创造安静环境的基本知识，教育从自身做起，不大声吵闹，减少噪声。

能判断某些行为对环境的影响。

用图示方法表现噪音。

活动准备

人手一张记录纸。

活动过程

一、谈话引题

老师最近买了个能录音的MP4（出示），就用它录制了两段声音，你们想听吗？请你闭上眼睛，静静的走进声音的世界。（播放声音：一段是天籁之音，一段是各种各样的噪音。）

（一）听了这两段声音，你有什么感受？（幼儿交流）

幼儿A：装修房子，电锯天天发出刺耳的噪音、机器响声、电钻、锤子发出的声音让人很烦燥。

幼儿B：许多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的讲话。嘈嘈的，大声嚷嚷，使咽喉发炎。

幼儿C：有旋律的那段音乐很安静，让人听了很舒服，心不烦了……

（二）师：还有哪些声音会给我们环境带来不好的影响呢？

幼儿A：小朋友们在班上大声的讲话。

幼儿B：开电视机的声音太大。

幼儿C：我爸爸的汽车的喇叭声音很难听，不能乱响汽笛的。

　　二、创造安静避免噪音

如果把分贝数看作耳朵的'温度数，那么85分贝是耳朵在没有保护的情况下能够容忍的最高噪音。噪音既然让人这么不舒服，那我们应该怎样创造安静的环境，避免这些噪音呢？

幼儿A：我们要想办法来保护自己的耳朵，可以到药店买一副耳塞。

幼儿B：可以在公共场所粘贴“禁止喧哗”的告示牌。

三、以图表示听到的噪音

将幼儿带到托班，把所听到的噪音以图示的方法表示出来。

四、交流

你是以什么图示来表示，为什么？

（一）幼儿A：老师搬动桌子的声音，我画了张桌子，在桌脚下方用波浪线表现发出来的声音。因为搬动桌子时，桌子会发出刺耳声音，所以我就在桌脚下画上波浪线。

幼儿B：小弟弟哭的声音，我画了张流泪的脸，嘴巴张的大的，再嘴巴周围用短的直线来表现哭的噪音。……

（二）将幼儿分成5组自由交流。

活动延伸

请家长配合，引导幼儿从自身做起，不大声吵闹，减少噪声。

中班健康教案4

活动背景：

幼儿进餐是幼儿园最重要的生活环节，老师希望孩子们不挑食、吃得好、吃得快，但是幼儿却很难达到老师的期望，比如：有的孩子在喝汤时，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃饭时把饭里的菜挑出来不吃，或者乘别的小朋友不注意，赶快把自己不喜欢吃的东西放在别的小朋友的碗里。针对中班幼儿出现的这种情况，有必要对幼儿进行健康教育，对他们纠正挑食、偏食的`心理与行为，进而爱吃各种食物，有着重要的影响。

活动目标：

1、认识各种蔬菜，初步了解蔬菜对人体的作用。

2、知道爱吃各种蔬菜，有益于身体健康。

3、养成每天吃蔬菜不挑食的好习惯。

活动重点：

初步了解各种蔬菜吃的部位

活动难点：

知道各种蔬菜的不同营养。

活动准备：

1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜，篮子。

2、丰富词汇：维生素。

中班健康教案5

活动目标

1、探索多人合作跳，练习双脚并拢跳过竹棒。

2、体验活动带来的成功和快乐。

活动准备

幼儿每人一根竹棒，毛巾等。

活动过程

一、热身运动

价值分析：通过律动，使幼儿全身有个热身准备。

指导语：我们去找动物朋友咯！

（跟教师一起做动物模仿操，小乌龟游泳、小象甩鼻子等）

二、探索与练习

价值分析：探索多种跳法，练习双脚并拢跳过竹棒。

1、探索多种跳法：

提问：这是什么？你有什么不同的跳法吗？（幼儿尝试探索各种跳法）

提问：你是怎么跳的？（集中交流）

2、练习双脚并拢跳。

老师发现有的宝宝的跳法跟别人不一样，我们一起来看一看！

提问：他是怎么跳的？

提问：竹棒除了直直的摆放外，我们还可以怎么摆放？

双脚并拢跳过一定宽度的竹棒。

提问：现在我们要增加难度了，你能两根两根跳过竹棒吗？

3、多人合作跳

提问：想一想，大家怎么一起跳？

幼儿探索新玩法。

4、比一比哪一组一起跳的'方法多。

三、放松活动

价值分析：使幼儿在激烈的运动中渐渐的放松身体。

指导语：今天和竹棒一起玩跳跳游戏真开心！宝贝也累了，我们放松放松，休息下！（做轻拍大腿，抖抖小腿，扭扭脚踝的放松动作）

中班健康教案6

活动目标：

1.喜欢做投掷游戏，感受电脑游戏现实化的乐趣。

2.会肩上挥臂投掷，发展动作的协调性、灵敏性。

3.理解并遵守游戏规则，分辨主角任务。

活动重点：

肩上挥臂投掷

活动难点：

理解并遵守游戏规则

教学准备：

1.明白电脑游戏《愤怒的小鸟》游戏规则

2.幼儿人手一个沙包、垫子四组、平衡木、“绿猪的城堡”、愤怒的小鸟胸牌。

3.布置场地。

4.游戏音视频

教学过程：

一、导入活动

1.师：听，这个音乐熟悉吗？（播放愤怒的小鸟主题曲）今日，我们这群小鸟要一齐去执行一项任务，在执行任务之前，我们先要让自我的身体做好准备。

2.师幼模仿小鸟做热身运动。

二、基本活动

1.投掷练习

交代任务：炸毁绿猪的城堡救出被抢走的鸟蛋。

动作要求：小脚前后分开，侧身体，手放耳边手臂架起来，前腿直后腿曲，用力向前投。

2.出示静止的'小猪图示。

这次的投掷练习主要让孩子们练习动作要领：肩上投掷，投远。

3.侦察敌情

爬行——走独木桥——越过绿猪设下的障碍——到达指定地点后兵分两路回到原处。

教师指导幼儿注意动作要领

4.组织幼儿游戏——炸城堡（资源：游戏音视频）

经过我们的侦察，绿猪的情景已经摸清楚了，大家做好行动准备，听我指挥。

从起跑线出发，垫上爬行前进、走过独木桥、跑到弹弓处，从地上取一个沙包用肩上挥臂投掷的方法击中城堡上的绿猪。

之后快速回到。

（电子白板记录投掷情景，幼儿砸中15次绿猪，城堡炸毁）

三.结束部分

炸掉城堡后把鸟蛋取回来，一齐庆祝胜利，幼儿随音乐做放松运动。

中班健康教案7

【设计意图】

《指南》中提出4-5岁幼儿动作发展的要求：“能以匍匐、膝盖悬空等多种方式、钻爬”。

在日常生活中，中班的孩子喜欢钻爬的游戏活动，在平时的活动中幼儿就喜欢钻山洞、爬地垫及扮演一些角色。因此我想到通过设置游戏情境，让游戏情境赋予活动更多的趣味性。因此我设计了“战地营救”的活动。让孩子们扮演战士去营救，钻爬过各种障碍，

【活动目标】

1．通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2．通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。

3．幼儿享受游戏的乐趣。

【重点难点】

活动重点：通过体育游戏锻炼中班幼儿的钻爬技能，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

活动难点：通过情境游戏的方式，培养幼儿勇敢的品质。

【活动准备】

1.空间准备：开阔的场地、部分布置好的游戏环境

2.物质准备：桌子四张、垫子7个、半圆拱桥5个、轮胎8个、椅子8张、绳子四根、奶粉罐、红牛罐、积木

3.经验准备：幼儿已有基本的钻爬经验

【活动过程】

一、话题引导，热身活动。

1．师：小朋友们你们好，我是一名解放军战士，我们的动物村的重要东西被敌人拿走了，上级命令我们将物资取回来，中二班的小战士们，你们准备好了吗？

幼伴随音乐踏步入场。

2．热身活动。

师：你们看到了吗？前方就是战场（伴随一阵枪声，教师指着前方提前布置好的活动场地），动物村的重要东西就在那里，我们去到那里的路上可能比较危险，你们准备好了吗？

师：“前方的路被石头挡住了，我们大家一起搬开。”

师：“前方有一条河，我们要跨过那些石头才能渡过河。”带领幼儿大步走，活动幼儿的下肢。

师：“前方要蹲走着，以免敌人发现。”

师：“前方有地雷，请跟我跳着走。”带领幼儿双脚并拢连续跳。

......

二、基本活动---战地营救

(一)幼儿探索钻爬的.基本动作。

教师带领幼儿蹲着走来到阵地，播放战地背景音乐，教师制造战地游戏情景。（重点强调站立时敌人会发现我们）

1．师：在营救小动物之前我们先要熟悉通往敌人的道路，每一位解放军要熟悉每一条路。敌人随时有可能会发现我们，请注意隐蔽自己，千万别站起来。

幼儿自由选择道路进行钻爬练习。播放战地背景音乐。

三条路径：

路径1：垫子（爬）

路径2：半圆拱桥（钻爬）

路径3：轮胎（爬）

小结：不被敌人发现只有爬着过去再爬着回来

幼儿选择不同的路径再次尝试；教师小结总结经验。

（二）营救行动。教师增加路径难度。

1.取回动物村重要东西。教师增加三条路径的难度。

师：昨天敌人将动物村的重要的东西（小积木）全都拿走了，接下来我们要跨越烽火线将敌人拿走的动物村的东西拿回来，敌人将道路设置了更加难的障碍，你们能保护自己不被发现吗？

教师请幼儿观察三条路径增加了什么？垫子上增加了桌子，圆形拱桥增加了凳子（两个凳子的椅背上方栓上一根绳子，幼儿要从绳子下面爬过去），将两个轮胎立起来放在另外的轮胎上，幼儿从轮胎的洞爬过。

每条路径的另一边都有一个篮子装有积木，幼儿爬过障碍取回东西放在前面的篮子里，直到每条路径的积木全都运回来才算完成任务，幼儿课随意选择和更换路径。

幼儿完成任务后，进行简单的活动小结，鼓励幼儿。

2.为前线战士运送食物。增加路径难度（路径1：一个桌子下方增加一个垫子，一个桌子下方增加两个垫子；路径2：将绳子的高度降低；路径3：将四个轮胎立起来分别放在另外四个轮胎上），增加运送物的体积。

师：解放军们，对面正在跟敌人战斗的战士们又饿又渴，我们要给他们送去食物，你们有信心完成任务还不被敌人发现吗？

播放战地背景音乐。

幼儿将食物运送到前线，每条路径的食物都运送完了即为完成任务，幼儿可自由选择和更换路径。

幼儿完成任务，请幼儿回到安全地带。播放舒缓的音乐。

师：谢谢你们，因为你们的勇敢和坚持，战士们得到了食物和水，你们是最棒的解放军。

四、放松活动

1．小结活动并加以鼓励。

2．放松活动：播放舒缓的音乐，教师带领幼儿捶捶肩、捶捶腿、扭扭腰，并发放勇敢勋章。

【活动反思】

本次活动设计的是以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬的战地营救情境性游戏。为了让情景更加真实，我剪接了活动专门的音乐，包括枪声、战地进行曲等在活动中我提供的材料的投放由少到多，由易到难，每条路径本身就有难易上的区别。

本次活动具有趣味性和挑战性，活动结束后孩子们特别有成就感，班上有一个能力比较弱、胆子很小的小女孩先是选择的路径1，后来又选择了路径2，活动后她显得特别的兴奋，活动让孩子获得了比较大的成就感，我想是挑战了自我的成就感吧。不但趣味性浓同时还培养了幼儿勇于挑战的精神。

中班健康教案8

活动目标：

1、帮忙幼儿树立保护身体健康的意识，明白牙齿健康的重要性。

2、培养幼儿在观察活动中探索学习的本事。

3、引导幼儿初步了解龋齿构成的原因及怎样预防。

活动准备：

1、电脑、视频、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个

2、了解本班幼儿得龋齿的`情景

活动过程：

1、观察牙齿，引出课题。

请幼儿照镜子观察自我的牙齿，有什么发现？

“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎样回事？—龋齿

龋齿是怎样得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？

2、了解龋齿构成的原因。

(1)带着问题看视频。

提问：龋齿是怎样得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？

“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？

(2)带着问题重点看视频边了解引起龋齿的原因。

(3)了解龋齿的危害。得了龋齿有什么不舒服的地方？怎样保护好牙齿不得龋齿呢？

3、幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。

A.小朋友讨论防止龋齿的办法

B.观察图片学习。

c.请教保健医生。

教师总结:不想得龋齿，必须要养成良好的生活习惯，

坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；

牙齿定期去检查。这样你必须会有一口健康美丽的牙齿。

活动结束：

教师表演快板诗。

《预防龋齿》：

预防龋齿

牙齿健康人人夸，

健康的牙齿人人需要，

小朋友要记牢，

不想得龋齿必须要做到：

牙齿早晚正确刷，

饭后漱口要干净，

健康饮食少吃糖；

牙齿定期去检查；

只要坚持能做到，

牙齿肯定会健康。

牙好，胃口就好，

吃嘛嘛香，身体倍棒！

中班健康教案9

设计思路：

进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。在《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我们觉得中班的幼儿动作能力已经有了一定的发展，但是动手能力较差，还需要加强。于是，我设计了这样一堂课《玩雪球》，让幼儿在想一想、玩一玩，说一说的过程中，体验体育运动的快乐。

活动目标：

1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪、抛接能力，锻炼臂力。

2、不怕冷，能勇敢地参加冬季体育活动。

活动准备：

1、在日常活动中，幼儿用废纸做小雪球。

2、活动前幼儿换上合适的`衣服，如运动衣。

活动过程：

一、互动讨论：可以怎样玩小雪球?

1、启发幼儿提出多种玩小雪球的方法，如：打雪仗、抛雪球、踢雪球等。想出各种玩法。

2、这些玩法，你们都会玩吗？请幼儿上来示范。做动作打雪仗的姿势。抛雪球的姿势……

二、做好准备动作，玩雪球

1、我们一起来玩雪球吧，先来做一做准备运动。伸伸腰，踢踢腿，跳一跳，跑一跑……

2、做好了准备动作，让我们一起手拉手去玩吧，先来练习抛雪球：幼儿两两相隔3—4米，相互抛接雪球。

3、幼儿自抛自接雪球。

4、打雪仗：幼儿分成两组，相距5—6米，面对面站好，互投雪球。

5、踢雪球：可以设置一球门，幼儿把雪球轻轻踢进球门。

三、师幼互动，分享快乐

1、师幼互动，分享快乐，来说一说，今天你们玩得开心吗？

2、你都学会怎样玩了啊？

3、你觉得除了有这些玩法，你还发现可以怎样玩？

中班健康教案10

活动目标

1、经过活动让小朋友明白生病时，必须打针吃药。培养小朋友乐意理解预防接种。

2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

3、让孩子明白生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

4、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

重点：明白打针是为了身体健康。

难点：不怕打针。

活动准备

医生工具一套，儿歌一首。

活动过程：

1.根据本班小朋友生病的实例，启发小朋友想一想，生了病该怎样办？谈谈打针时有什么感觉？

2.讨论：自我生了病是怎样做的？有什么好办法才能使自我少生病？（打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力，身体就不容易生病。）

3.学儿歌“打预防针”。

4.主角游戏“勇敢的娃娃”。

让小朋友轮流当医生或病人，增加勇气，消除小朋友打针的`恐惧感，教师及时表扬“勇敢的娃娃”。

教学反思

在这次活动中以谈话、游戏的方式使小朋友认识到，打针并不害怕，打针是为了预防生病的，培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。

中班健康教案11

【活动目标】

1．学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。

2．能侧面钻过不一样的障碍，增强动作的灵活性。

3．体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

【活动准备】

松紧带拉成的“水帘洞”、不一样高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

【活动过程】

一、以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

（一）教师扮“齐天大圣”，进入游戏情境。

（二）随《西游记》音乐做热身活动。

二、经过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领。

（一）练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。

提问：看谁的身体能缩到最小？（幼儿自主探究、尝试）。

小结：低头—弯腰—缩身，身体变小。

（二）自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。

要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。

幼儿分享钻的经验，并请个别本事强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“两腿先下蹲，然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最终收腿”。

（三）巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

三、组织游戏“小猴子打妖精”。

（一）第一次游戏——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

（二）第二次游戏——“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的'难度。

教师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

（三）第三次游戏——“三打蜘蛛精”，尝试挑战钻过不一样高度的洞口。

同时出示三个高度不一样的洞口，请幼儿自主选择，

四、随音乐去山上巡山离场。

中班健康教案12

活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

活动准备：

教学挂图《预防感冒》。

活动过程：

一、引出话题：

1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

2、"这些天，xx小朋友为什麽没来呀？"

3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

4、"你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？"

5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

二、了解感冒的传播途径：

1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

2、"人们一般是由于什么患上感冒的？""除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？"教师归纳

3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

三、掌握预防感冒的小常识：

1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

2、"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为教

鼻子出血怎么办活动目标：

1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。

2、学用正确的方法自我救护或帮助活动准备：鼻子剖面图

知识经验：已认识过鼻子的特点和功用活动过程：

1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂

2、小实验：介绍鼻子的作用

请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？鼻子还有什么用？出示不同味道的液体让幼儿闻。

3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味

4、学习鼻子出血的急救方法

出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血。

5、幼儿讨论：鼻子出血怎么办？

6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施

教师小结：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗。

7、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？”

8、教师小结

教学反思分析：

首先在教学目标上，我根据我们班孩子的特点制定出两点：

1、当鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成，通过这个活动，孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。

其次在活动准备上，我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放，孩子们一下子就能从材料中获得本次活动的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。

分析：最后在活动过程上，我有发现一些亮点及一些不足，如1.课前我准备比较到位，每个环节衔接流畅，而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。

2、在材料的准备上孩子不够细心，由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的，而每组有六名孩子，材料较少，虽然可以轮流闻，但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。

3、在让孩子们探索前，教师没有先提好卫生及安全的要求，导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴，幸好及时发现被制止了，但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中，我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求，避免这样的事情发生。

今天的整个活动过程还是比较流畅的，孩子们的兴趣也比较高，参与情况也比较好。通过今天活动的开展，又教会了孩子们一项自我保护的方法，受益的不仅仅是孩子们本身，还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人，这才是这次活动最大的.收获。

抛球和接球

活动名称：好吃的芹菜

活动目标：

1、认识芹菜，培养幼儿乐意探索。

2、知道芹菜对人体的有好处，乐意吃芹菜。活动准备：

1、带根、叶的芹菜若干；

2、图片：幼儿大便拉不出痛苦的样子；

3、识字卡：芹菜、根、茎、叶。

活动过程：

（一）产生观察芹菜的兴趣

出示芹菜：小朋友，你们知道这是什么吗？（芹菜）

老师出示芹菜的大字卡。

（二）谁能告诉老师，芹菜长什么样子？

1、幼儿人手一棵芹菜，仔细观察。

2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爷爷的胡须，是长在土里的。

3、根的上面是茎（出示字卡茎）上面细下面粗，摸上去一棱一棱的。

4、叶子长在最上面，绿色的，边上一屈一屈的不光滑。小结：芹菜是由根茎叶组成。

（三）了解吃芹菜的好处

1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部份？（茎、叶）

2、芹菜吃在嘴里有什么感觉？

3、看录像，了解芹菜能够帮助小朋友消化食物，顺利排便。

4、让幼儿观察芹菜中的纤维，了解纤维能帮助大家消化食物。

5、介绍芹菜的其他作用，如降血压。

（四）了解芹菜的多种吃法

1、这么好的芹菜有许多的吃法，如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。

2、小结。

（五）、延伸活动：回家后。请爸爸妈妈煮芹菜炒胡萝卜、芹菜炒肉丝等给我们小朋友吃好不好？

活动名称：我会刷牙啦

活动目标：

1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

活动准备：

提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程：

一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，"冬冬为什么牙疼"。

二、围绕主题进行针对性谈话

1、了解龋齿形成的原因"冬冬的龋齿是怎样形成的"，借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

3、如何保护牙齿

（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。

（2）讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

三、结束幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

名称：多吃蔬菜身体棒

一、活动目标：

1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

2、通过亲自烹饪，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西……

一、活动目标：

1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

2、通过亲自"烹饪"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇：维生素

三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？

幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

中班健康教案13

活动目标

1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。

2.培养幼儿能与同伴一齐友好地玩。

活动准备

1.课件：童谣-驯鹿，出发

2.废纸箱剪成宽窄不一样的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。

活动过程

一、导入

1.扮演主角，活动身体。

幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。

2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。

小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。

东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。

伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，

练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，

转呀转，转呀转，变短了，长高了，

天天锻炼身体好。

二、展开

1.幼儿探索练习，教师巡视观察。

每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。

教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2.观察幼儿的动作

有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；

有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；

有哪些幼儿什么方法也不会。

3.个别幼儿示范，教师启发引导。

教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式

“有几只小花鹿他们跳过小沟的样貌和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎样跳过小沟的？”

4.教师示范，幼儿观察讨论

这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。

教师示范讲解，并请幼儿一齐参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。

5.幼儿全面练习，教师个别指导。

全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的'方式跳过小沟，其中既能够跳自我的小沟，

也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导本事弱的幼儿。

6.幼儿自由选择练习目标，教师随机指导。

教师再出示宽窄不一样的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。

“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。

”幼儿既能够选择原先的小沟跳，也能够选择小河跳，教师深入到小组内指导，

也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。

教师演示指导：“那里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

三、结束

教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮忙。

中班健康教案14

　　活动背景

通过我的日常观察，幼儿能够独立入厕、洗手，但是洗手的方式很不规范，常常是洗好后，指甲里和手背上面还存在着脏乎乎的黑泥，纠正幼儿洗手方式，对幼儿的健康大有益处。

　　活动目标

1、知道不讲卫生的重要性。

2、掌握正确的洗手方法。

3、教育幼儿养成讲卫生的好习惯。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

重点：掌握正确的洗手方法。

难点：培养幼儿养成讲卫生的`好习惯。

　　活动准备

手偶、正确洗手方法的课件、水盆、肥皂、毛巾等。

活动过程

一、开始部分：

1.手偶表演：“哎呦，哎呦，肚子疼死了。”

教师提问：为什么小兔子会肚子疼呢?她平时有什么不好的习惯吗?

(引导幼儿说出手偶不讲卫生，不认真洗手。)

2.教师提问：那我们小朋友知道该怎么样洗手才能不生病呢?跟身边的好朋友讨论一下，然后告诉老师。

(幼儿集体讨论后，到讲台来给其他幼儿做示范。)

3.设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：

(1)教师：那小朋友想不想知道你们说的对不对啊?

(2)出示洗手课件，了解洗手的正确方法。

(3)教师与幼儿重复洗手的正确方法：

袖子袖子卷卷好，水龙头儿忙打开，肥皂宝宝来帮忙，搓搓手心和手背，

清水来把赃物冲，小小毛巾擦干净。

教师边做动作边说自编儿歌。

4.教师：那老师还要问问小朋友，我们什么时候应该洗手呢?

(饭前、便后、玩玩具等)

5.幼儿实际练习：进一步掌握洗手的方法

将幼儿分成4组，分别进行洗手实践。

二、结束部分：

教师对本节课进行总结，对幼儿的洗手方式予以表扬和纠正。

活动反思：

活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。

中班健康教案15

活动目标：

1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

2、在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。

重点:

在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。

难点:

让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

活动准备：

独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

活动过程：

1、创设情境，活动身体：

“我们身体上哪些部位能够动？”“手脚能够帮忙我们做哪些运动呢？”

请幼儿随着音乐的'节奏，活动身体的各个部位。

2、供给材料，请幼儿自由探索：

请幼儿选择不一样的材料进行练习，体验身体各部位用途：

“那里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”

请幼儿集中交流经验：

“在运动时哪些部位的作用最大？”

3、重点指导，请幼儿练习难点：

请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不一样，但所有人必须依次完成四个游戏项目。

4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

随便看

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