每天吃好早餐的健康教案 教学目的 
使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯。 重点 了解吃好早餐对身体健康的重要意义 难点 并养成每天吃好早餐的习惯。 教学准备: 多媒体课件 图片 投影 教学过程: 一、 板书课题:吃好早餐。 提问:为什么要吃好早餐呢?怎样才算吃好早餐呢? 老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事,说明吃好早 餐的重要。 二、请吃了早餐的.同学聚首,并说说吃了些什么? 三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。 四、早餐吃什么好呢? 早餐迎战全天热量的30%,所以早餐光吃牛奶和鸡蛋 虽然营养价值高,但热量不够,所以还要吃粮食, 如面包、馒头、面条等。早餐要干稀搭配,主副食兼顾,经常变换花样,以增进食欲和满足营养。 五、师生讨论,设计早餐食谱。 六、看图。 提问:图中的小朋友为什么会晕倒? 七、 动手画一画。 把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来,看谁画得好。 九、 讨论: 跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。 |