《反思周记》-实用文写作-写作素材-范文大全-范文网

网站首页词典首页

标题

反思周记

范文

有关反思周记合集十篇

时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，相信大家一定感触颇深吧，是时候静下心来好好写写周记了。我们该怎么写周记呢？下面是小编精心整理的反思周记10篇，希望对大家有所帮助。

反思周记篇1

风湿科

实习第7周，风湿科。一个据说一群医生打魔兽的科室。。。这周是比较凄惨的一周，清明节值班就算了，周六、周天还连续值班，实在是累。

本来以为风湿科应该都是一些病情比较轻的病人，但是一看却发现，一堆重病号，比其他科还多。而且风湿科的疾病无非就系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、血清阴性脊柱关节炎、mctd、白塞病，硬皮病。这些的风湿性疾病很多都是全身性疾病，导致全身性损害，病人就病情比较严重。甚至很多疾病都是第一次见，如mctd、白塞病，硬皮病。。。

风湿科又是一个讨厌的科室，和内分泌一样，要测血糖，但还好，不会像内分泌那么频繁。测血糖的很多不是因为原发的糖尿病，而是因为风湿性疾病治疗过程中需使用大量激素，需要检测血糖，还有很多的类固醇性糖尿病。

周一，来了一个mctd的病人，主任让我去问下病史，糟糕，书本没讲这个病呀，也不清楚这个病大概是什么情况，没办法硬着头皮过去问下，患者主诉：医生，我手怎么又变白、又变紫、又变红。ok，明白了，雷诺现象，后来查阅资料才知道原来雷诺现象常见于mctd、硬皮病、类风关等疾病。

周二，主任查房，一个干燥综合征病人，双飞布满湿罗音，翻下病历，一个抗感染药都没用，问下主任为什么没用？糟糕，又被批，这不是平常的湿罗音，这叫帛裂音，是干燥综合征引起的肺间质病变，抗感染是无效，要用激素冲击。自从被批以后，牢牢记住“帛裂音”这新名词。

周四晚上，过去科室写病程，刚到，护士喊到“10床在抢救，过去帮忙下”。从抽屉拿个口罩帽子和手套飞奔过去，只见病人已经没有自主呼吸，只靠气管插管维持，烦躁不安，第一次感觉到抢救病人那紧张气氛，远比上次心内科给室颤病人除颤要来得紧张。戴好手套，拿起气囊开始按压，护士一会吸痰，一会上亚宁定泵。就这样，压了半小时，平车来了，开始转icu，一路上压过去，手都酸了，在icu，看那群医生手脚还真是麻利，10几个医生处理一个病人，一会儿呼吸机、心电、泵全上了，确实需要这样的速度，才能抢救病人，降低死亡率。

周天，跟一个很过分的研究生一起值班，这就是所谓的会打魔兽的那群人之一，今天中午来了两个病人，那可恶的研究生竟然躲在角落打魔兽，让我自己去写两份病历和首程，写到最后都快睡着了，我也需要午睡呀！

心内科

实习第五周，心内科。心内科有三个组，分布三个区，冠心组、高血压组、外周血管组。心想见习时跟过冠心组，于是我来到25区高血压组。虽然名为高血压组，但是收的病人各种各样，心肌病，心包积液,心律失常，也不乏冠心。带教是张祖杰老师，还有陈慧老师。张祖杰，一个特平易近人的主治，就算对实习生也会勾肩搭背，一点架子都没有，也可以说是我至今为止遇到最没脾气的男医生。在心内科也是相对比较闲，因为跟班的多，但幸好我们组只一个跟班,相对会好点。但是很烦的东西又来了，测晨起血压,这代表又要牺牲睡眠时间了。周一，刚来报到，接到的命令是等下来个心包积液，去收一下。其实，我发现只有亲自收的病人，我才会我完完全全地了解心包积液是怎么一回事，否则只通过看病例，根本不知道心音低钝是什么东西.问好病史，当给病人体检时,我摸不到心脏搏动点，顿时我蒙了。听诊一下,心率100多次的低钝的心音，唰唰的心包摩擦音，这时才松了口气，我想我这辈子永远也忘不了那一刻的尴尬，忘不了心包积液。周三，陈慧主任查房，事先已经打听，陈慧主任又是第二个陈刚，所以我已经准备好狂轰烂炸。可天算不如人算，不问问题，让我汇报病史.我败给你了，现病史没问题，关键是那些辅修检查,自己收的我还会去关注，其他人的我哪记得住?从那时起，我便养成习惯,每晚自习都浏览一下化验单.周四,第一次参加死亡病例讨论，看到每位参加抢救医师不是推脱责任，而是从这病例中看到自己处理还有哪些不足，要一个大主任低下头承认错误,需要多大勇气。周五至周天，张祖杰老师出差，但不代表可以焕散了，任务更大了，因为没头了,有些事不敢处理，也只能请教隔壁组吴主任。每天都盼望头早点回来……

(血液科）

实习第四周，血液科。这是一个相对比较闲的科室，可以说闲的只剩下骨穿了。平时写写病程、出院小结，最难受的就是这周医院催着要病历，各科室在赶病历，也得跟着遭殃，被当免费劳动力，一天跑7躺病案室。进了血液科，感觉到明显气氛不同的两个组，陈为民主任组上个个有说有笑，工作效率也高。而陈碧云主任组上，感觉个个被主人逼着做事一样，主治医师都被主人骂得狗血淋头，工作效率也低。一天晚上听到陈碧云主任组上两个医生在数落碧云的不是，然后回过头对我说“同学，你就当成没听到哈”，顿时感觉这群人特可怜。血液科，大部分病都是白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤，可以说浏览一下病历，这三者占据90%，淋巴瘤又以非霍奇金淋巴瘤为多。至于治疗都是化疗，再者就是骨髓移植。化疗以后的病人将会进入一阶段的骨髓抑制期，所以病人们都带着口罩，防止感染，一些更严格的比如骨髓移植病人就被安排在层流病房。一开始我也不知道什么是层流病房，一天晚上，一个病人出现化疗后并发症，曲双老师就带我去啦，并向我介绍了层流病房。层流病房则是一个相对无菌的病房，包括空气也是经过高效滤过，其内所有物品也经过消毒灭菌处理。利用这个无菌环境减少污染的机会，帮助移植成功。由于该病房要求消毒无菌较普通病房严格，出入病房都有相关规定，必须换上专门洁净的衣服。也给患者特别是家属陪伴带来不便，但通过电话、探视窗及监护屏幕是能与亲属保持联系的。化疗给病人带来很多痛苦，尤其是化疗带来的一系列不良反应，恶心，呕吐，感染，高热，肝损，肾损，因此在走廊上有很多鼓励病人的名人名言。刚来血液科，也是人生地不熟，只有林晓瑾学姐是认识的，但是大家还是很和蔼可亲，特别曲双老师，第一天查房时我都还没开始问问题，就开始给我讲解一堆东西了。好吧，既然如此，以后就跟你混了。对于化疗方案，我是一头雾水，本来以为和使用抗生素一样，先使用最基础的方案，再慢慢升级。没想到我的想法是错的，第一次化疗就必须上比较敏感、有效地方案，使患者能在短时间内达完全缓解，为骨髓移植争取时间。但骨髓移植也不是那么容易，主要是没来源，在加上移植物抗宿主反应也不可忽视，可能更快结束患者生命，所以还是不可轻视。几乎每天都有2-3个骨穿，数目不多，因此动手机会得自己把握。刚开始只是看，但必须认真看，包括每一个细节，当能够背诵下来时，动手时机差不多就来了。查房时曲双老师突然对我说：“今天骨穿,你上!”听到这有点欣喜，但也有点害怕，毕竟第一次骨穿。写了这么多骨穿记录，该会背了，按照所记忆病程中骨穿记录步骤，一步步来，当骨髓针进入骨髓腔，抽取骨髓液时，我知道第一次骨穿圆满成功。曲双老师笑着说“很镇定”。但却不知道当我脱下手套时，手上慢慢全部是汗水。有了第一次经验，第二例骨穿轻松多了。看了这么多骨穿及自己亲手做了2例，感觉中国人是不是普遍骨质疏松，手都还没用力，骨髓针便进入髓腔了。时间很快，又要出科了，星期六和曲双老师一起值班，她让我想想还有什么问题没搞明白，晚上一起解决。就在那晚上，问了三个问题，足足用了2个小时帮我解释。当下了临床再回过头来想想，其实课本有很多东西都没吃透，以前就知道怎么去应付考试，但是和真正临床有用的又有差别。看书-----临床实践------看书，一个良性循环必须养成。

（综合内科）

实习第三周，综合内科。先介绍下综合内科，之所以称之为综合内科，因为它是个杂病区，大部分病人为急诊科转过去，或者各个科没床位了转过去，很多病人是发热待查，腹痛待查之类，当然也有copd,急性胰腺炎、原醛、心衰等各科的病。真想感叹句，综合内科医生真不好当，有点像全科医生，诊断就是个最大问题，虽然有pet-ct，毕竟不是每个家庭在诊断为“待查”后都能承受得起pet-ct这笔高额费用。

这周本来实习生就少，再加上五年制一个同学出国了，就剩下我一个实习生了，qod值班，无所谓跟哪个组了，哪个老师叫你去干活就得去。干些有意义的杂活还是非常乐意的，最怕的是干些浪费时间又学不到东西的杂活，比如护送某某心衰病人前往某某地方做个某某检查，宝贵的实习时间就被浪费了。但是综合内科还是比较随便滴，老师很随和，上班时竟然都在唱歌，太搞笑了。白天时间几乎都浪费在干各种各样的活啦，所以只能趁晚上值班或者晚自习时候浏览一遍病历，自己去看病人，这非常好，病人需要医生关心，迫切希望医生来看看，我也需要从病人身上寻找体征，一举两得何乐而不为。呆了一周，学会了怎么忽悠病人，有时候病人跑来值班室问些与病情相关的，说实在话，才刚刚下临床，只能根据书本上知识忽悠一番，特别是看ct片子，这种只可意会不可言传的东西，但回来对下书本，还是八九不离十。特别每当病人称呼“黄医生，请帮我看看这个。。。。”，就想起我也是一名医生，便有一份责任心，只是前面加个修饰语“实习”。在综合内对我来说最新颖的就是交班，以前都是一线医生交班，综合内是跟班的实习生交班，不会写怎么办？问呗，模仿呗，当然也要勤快点早点起，看看昨晚又什么重大医嘱改变，或者去护士那里打听下下半夜发生什么事，再则自己去向一些病危、病重病人面前问候下。护士们还是很和蔼的，好几次在办公室写交班记录，竟然请我吃夜宵，吃不完了竟然叫我当早餐，我都不好意思。总的来说，杂活很多，气氛却很温馨。

时刻反思、时刻总结也很重要，忽然想起陈刚主任说的一句话：“学到的都是自己的。欠下来的帐总是要补的。。。”

（内分泌）

实习第二周，适应很快，有了第一周基础，不再惊慌失措，就是感觉节奏变慢了,有点拖拉，一点都不像我的风格，什么时候养成这坏习惯，哎……

其实和同学交流下，在内科都差不多，每天除干各种杂活：问病史，写病例，病程，出院小结，量血压，测血糖,描心电图，扎血气，上心电监护，插胃管及跑腿等外，就是看看书。

每一样都从不会到会再到熟练，需要一个过程，需要锻炼平台，机会总是自己去争取。

渐渐的，不再排斥值班，相反觉得值班时间是收获最大，大家都回家了，这时候动手机会就多了，也不用碍于上级医师，可单独处理些问题，大不了挨批。同时可收集一系列问题向老师请教，会发现一个晚上飞快地过去了。

一个大内科观念至今还无法形成，都无法把整个大内科知识融合，我想我至少也应该把大内科都轮完，，大致了解，我才有可能办到。

每个科室我想都有它的精髓，我想不能把东西全学也应该学习它的精髓，就像内分泌胰岛素应用应该算一个精髓（个人觉得），假如一个糖尿病人给你，不知道要如何根据血糖调整胰岛素,上何种胰岛素，那么内分泌就白来了。

两周的内分泌实习很快，出科时林纬老师说有空或者值班常回来坐坐，至今仍感动ing

下周轮综合内又是个新的挑战……

（内分泌）

这周是实习的第一周，被分到内分泌，据传说是抽签，也不管是怎么分配啦，跟谁都无所谓，管他男女搭配干活不累。。。其实想想先轮内科也好，病历病程体格检查比较严格，以后出去轮也比较好，刚开始有个严格的老师规范的指导确实非常重要。

第一天傻傻的来到内分泌，又见到熟悉的林伟老师哈，还有陈刚老师，科秘二话不说就把我分陈刚主任一组了，也好毕竟都被这些老师带过。直接带我的是一个规培的学姐，其实啊说实话内分泌每个医生都可以当我的老师，很多人都教过我，规培的林晓瑾学姐教我开化验单、写病程，反正有什么问题几乎问她，五年制学姐教我测血糖，七年制学姐教我开医嘱，林伟老师帮我修改病程，谢总及时纠正我不正确的血压测量方法，黄慧彬主任、方济医生耐心解答我的提问。其实在内分泌让我最烦的就是频繁的测血糖、测血压，都快疯了，五年制学长可能他们都比较老油条，早上比较晚去，所以我就得7点半左右到科室，才能在8点查房前把10几个血压量完并登记完。最烦算测血糖，测就算了，还要记住什么时候测，有时值班测个30几床。但是想想谢总说的，在测时自己思考下血糖为什么波动这么大，胰岛素用量、进食、或者用激素等等，自己判断怎么处理，再和主任的处理比较下，就能进步，就不会觉得帮老师干杂活，也确实只有自己亲身去监测才知道病人变化。接下来就是写病程啦，回来听一群轮外科同学说写病程很简单滴，其实刚开始写都不知道从何写起，林晓瑾学姐说：根据临床思维，症状+体征+辅助检查=诊断---------》处理，后来想想非常有道理。开化验单也算杂活吧，但是也还好，可以清楚一个病人为什么会开这些检查，不懂问主任呗。起码有个印象。值班是个新鲜的东西，周五晚上第一次值班，是和一个七年制学姐一起值班，一边写病程，一边干更种各样杂活，病人不舒服了拿个听诊器带个氧饱和度仪器及血压计去先测下，听下，然后回来汇报下，这就是临床===到病人床边，不去看病人，永远不知道紫纹是怎么样，该在哪里看，水牛背可以这么典型，12点多了，杂活都干完了，老总查完房了，去值班室打了个盹，一个晚上过了，还好半夜没什么事。周三，陈刚主任查房，哈，见习时候见识过了。先说下内分泌查房的与众不同，是现在办公室开好医嘱，然后去看病人，再修改医嘱，这样也有个好处，不用抱着一堆病历到处跑。陈刚主任查完就回去示教室给五年制上课。我们就在旁边旁听，陈刚主任突然就问我甲亢治疗方法、各种方法禁忌症适应症，我靠，这叫我背书，我确实看过书，不过就只记得几点，就回答了几点，经过主任分析下，确实不用去记，完全可以推导出来，太傻了，况且那么多页记不住。还有一天主任突然间问我心源性哮喘与支气管哮喘怎么鉴别？我一下蒙了，怎么内分泌问我呼吸科问题，主任说这是考试题目呀。。。被鄙视下哈，不过也不要紧，现在印象很深刻啦，其实也就像主任说的临床思维=症状+体征+辅助检查-----诊断----------》治疗，题目就是这么答。接着又拿个没拿去报的心电图让我看，说说有什么异常，哎，心电图本来学得就不好，但也硬着头皮看啦，本来想说有肺型p波，但是还没来得及说，主任又开始分析了，原来心电图是这么分析，突然感觉什么东西从主任嘴里出来都那么简单，哎。。。正高-------奋斗的目标!

周天又轮到值白班，今天是最忙的一天，但是也是收获最大的一天，今天新来了三个病人，哈哈，问病史写病历机会来了。问完病史，温博士说去给他描个心电图、扎个血气，又蒙了，我第一周实习，我不会呀。温博就给我示范下，哈，其实我是机器不会用，连线的理论知识我还是懂的，虽然我看过学长做一次，但是没看懂，温博就耐心跟我说要怎么描哈，结果就描了一个，哈床边心电图算会啦。。。接下来一个七年制学姐问我想不想扎血气，当然想啦，能多学就学，学到的都是自己的。但是扎股动脉还是有点怕，当针从我手上就这么扎下去，什么感觉都没有,血进筒里，这么是这么做了。。。本来5点就值完白班，结果就学了这些东西，到六点多才告别学姐拖着身体回宿舍。下周学姐去其他科室轮了，不知道又跟谁喽，明天的事明天再去烦恼哈，兵来将挡水来土掩！谢谢内分泌各位老师，谢谢各位学姐，谢谢学姐的午餐哈。。。

其实想学肯定有很多东西可以学，看自己主动不主动，多看、多思考、多问、多实践，这就是内分泌科实习生活。

反思周记篇2

带着对美好未来的憧憬和希望，我来到了日照心禾幼儿园，随着时间的流逝，我来心禾已经半个月了。这半个月的时间让我真正体会到了作为一名幼师的不易，这半个月也是我受益颇丰的半个月。

俗话说：万事开头难。刚进园实习初期，我遇到了很大困难。毫无工作经验的我，面对新工作，面对性格各异的孩子，我毫无头绪，不知道到底该从哪里下手。看着老师们轻轻松松得带着我们班的宝宝开展各种活动，做着一个一个

游戏，看着孩子们一张张兴奋热情高涨的小脸，我深深地被感染着，我努力地去学习，尝试独立带孩子，经过几次之后，我的紧张心理才逐步退去。

在这半个月中，让我懂得了，面对不同幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己独立的内心世界。而作为他们老师，要想真正走进孩子的内心，不用心发现他们的闪光点是不行的。每个孩子都有他的可爱之处及不足之处，要想帮助他们改正缺点，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也很重要。在这半个月期间我试着与家长打交道，与他们交流幼儿在园及在家的表现。要成为一名合格的幼儿教师，除了要有良好的经验之外，最重要的是具备良好的职业道德，像母亲一样关心和爱护他们，经过这半个月的学习，让我真正感悟到作为教师我们要吃苦、忍耐、拼搏、合作的精神去照顾好每个幼儿。

幼教工作是一个繁琐而又辛苦的事情，需要幼教工作者的耐心、细心、爱心、责任心。了解幼儿的生理、心理特点，掌握幼儿的年龄特点、性格各异。

总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教老师不容易。在此次实习中，我也看到自己的不足之处，社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求越来越高，这半个月期间，让我增长了见识，知道了自己的不足，摸索出一段不寻常的路，全身心的投入到未来的幼儿教育事业！

反思周记篇3

　　第一周

本周是新学期的第一周，也是我教学生涯的第一周，面对新的学校，新的教室，新的学生，心里充满了新鲜感。由于我是今年刚毕业分配参加工作的新教师，对教学工作和班级管理工作可以说都必须从零开始，这同时也是我踏上社会的第一步。

好的开端是成功的一半，对于每一个新教师来说对自己的工作都充满了无比的热情，从新生报到那天起，便开始表现出对教育事业无比的忠诚。我坚信有付出总有回报，只有对自己的本职工作尽心尽力了，才能做出非凡的成绩来。

先说说教学方面吧，我自认为我不是教学的料，作为一名教师，首先必须得写一手好字，而我的板书简直是不值一提，这是我不适合教学的最主要因素，其次我不善于与学生进行交流，尽管知道多与学生交流将会给自己的工作带来很多方便，但总是交流不得法，总是不能得到学生的理解。再次，我语言表达能力不过关，在讲课的时候有很多地方讲解不够清楚，这也许是经验不足的缘故吧！

再谈一下班级管理工作，由于是第一次带班主任，对班级管理工作最头痛，一个周下来，我还没认识几个学生，新生一开始，事情又太多太杂，找不到头绪，一方面处理好班内事务，另一方面还要招待不少学生家长，还有代课老师、各个学科之间。主要事情有：排位，住宿问题，成绩单问题，值日分工，班干部，课代表的选举等等工作，还有其他的活动如领课本，领作业纸等。

这个周可以说是忙的焦头烂额，片刻不得休息，经常晚上加班批改作业，写教案，做题。但从另一个方面来说，我觉得过得很充实，比在大学里整天无所事事要强的多。

第二周

新的一周又开始了，新的工作也开始了，这周一开始一切工作都进入正常轨道，学生的学习常规，量化也已开始。量化分几个方面：一是早操，二是宿舍卫生，三是教室卫生，四是卫生区卫生，五是静楼。本周每天早上我都和学生一起跑早操，一是为了自己锻炼身体，二是监督学生尽早步入正规，加强早操的质量。宿舍卫生实行轮流值日，责任负责制，这是既提高了学生的责任意识，客观上也起到了量化的作用。

在教学上，我逐渐地能调起课堂气氛，在讲授中能进行与学生的双向交流，鼓励他们敢于提出问题，敢于挑战新知识，想方设法调动学生的学习兴趣。同时也加大了对作业的要求，一是要及时完成，二是要认真规范完成，三是要做好错题订正

在班级管理上，制订了责任明确的班规班记，以及处罚条例，以书面的形式严格要求学生，同时严于律己，以身作则，要求学生做到的，自己首先做到，为全班同学树立起好的榜样，本着严慈相济的原则对待学生，恩威并用，奖罚分明。

　　第三周

工作两个周以来，我感到自己成熟了许多，不仅是在知识上更加完善，更重要的是在能力上的提高。最近我发现以前认为很难的事情其实做起来并不多难，比如语言表达能力，板书能力，以前总认为自己是不会有所提高，但通过这几天的教学我发现，想提高并不是多难，也许达不到多么优秀的程度，但肯定能有大幅度地提高。

这几天以来，我发现了自己许多不足之处，比如自己在备课和做题上的时间用的太少，至少要提前3节课备出来，包括练习题，学生可能问到的问题，再比如在教学中没做到因材施教，分层教学，涉及的问题不能做到由浅入深。

叶圣陶先生的几句话让我很受启发：

教是为了达到用不着教，讲是为了达到用不着讲。

评价教学方法成败的主要标准是看能否较好地完成教学的三项职能，把传授知识、培养智能和思想教育融为一体，用最经济的时间，让学生用最少的精力，获取最佳的效果。

要把学生教好，必须有好的教学方法。好的教学方法从哪儿来？来源无非两个：一是向别人学，一是自己通过实践，摸索得来。二者都重要，但是有主次之分，自己摸索得来比向别人学更重要。

本周已基本认清班内学生，对学生的情况已有了相当的了解，建立了学情档案，班干部人员，课代表人员已基本确定下来，并明确了他们自己的职责。

　　第四周

本周主要进行了对学生的理想教育，让他们从高一开始学会树立目标，树立远大的理想。当今社会竞争越来越大，对知识对能力的要求越来越高，作为21世纪的高中生，掌握好课本知识成了未来生存的必要条件。所以，从现在起，高中学生必须树立确定的目标，树立远大的理想，才能使自己的生命更有意义。

本周还对学生进行了安全教育，强化了学生的自我保护意识，消除了校园内存在的安全隐患，为学生的生活和学习提供了强有力的保障。

本周还重点加强了对学生的学习方法指导，可以说在高中阶段，学习中没有恰当的学习方法是万万不行的，学习方法的重要性不言而喻，到底什么才是学习方法，怎样的方法才最适合自己，这些都需要对学生进行教育，特别是我校的优良传统“两先两后一小结”，一定要让学生落实好，同时应加强对学生作业的检查力度，做到有布置就有检查，有弹性的题不布置，布置作业要有一定的针对性，要根据当堂课的主要内容布置，并且在布置之前自己先做一遍，最好能做到分层作业，这对因材施教很有好处，但不能造成学生的两极分化，不能伤害学生的自尊，不能打消他们学习的积极性。

反思周记篇4

第一次三科单元检测的考卷发下来了。我看着分数，心里就像打翻了五味瓶，这三张考卷给了我一个晴天霹雳。

回忆起答题的时候，我因为平时成绩优秀，加上试卷的题目也不是很难，我就随随便便地应付过去，并怀着“这么简单的试题，我怎么可能错呢”的心理，有了这个念头，我便不去细心地检查，任凭错题在那里摆着，就这样把卷子交了上去。

可是，简单的试题还是把我这个骄傲的优生征服了。平时几乎没扣过分的英语，这次居然扣了3分！数学就更把我给压下去了，我考了94分！而平时语文成绩最优秀的就数我了，我竟然连字都写错了，也许，这就是松弛给我的惩罚吧！

于是，我下定决心，既然自己犯了错误，就要改正，要反思，要想办法订计划，不能一错在错了！

首先，我要改正考试不细心读题的坏毛病，在读题的时候，一定要反复读，读到自己认为知道怎样做了，才可以动笔写。不能粗略地看漏一两个字，因为这一两个字就有可能酿成大错误。

然后，我还要改正做完题后不检查的习惯。当整张试卷都完成之后，要用手指指着，一小题一小题地认真检查，这样就可以及时发现错误并改正了。

其次，我还可以了利用课余时间，把一些好的题目或错题，都集抄在一个本子上，有时间可以拿出来看一看，记一记，这样就可以防止这道题再错了。

这次考试，将会是我的遗憾，但考试还有很多，我要把遗憾化为学习的动力，把以上制定的计划做好，争取下次取得好成绩！

反思周记篇5

今天早上，我被向老师叫到办公室。向老师把期中数学考试的卷子递给我说：“看看你自己!”我接过试卷一看，大吃了一惊，本以为自己能得96、97分的，却只得了87分，当时我好像头都晕了。我定了定神，再仔细看了一下试卷，被扣的13分里有11分不该丢，那是最基础的知识。可我偏偏就是忽略了这些小题目，导致自己丢了11分。11分，对于个别差生来说不算什么，可这对一个优秀生无疑是个沉重的打击。

这时，坐在旁边的语文老师拿出我的语文卷子给我分析。我觉得自己有6分不该丢，作文扣一分是正常的，而基础题目不应该失分，要不然我就可以得99分。可我又小看了基础题，当监考老师发下试卷后，我拿起试卷想也不想，下笔就做，这使我不幸丢掉6分。

我想：难道我真的战胜不了马虎，难道我真的打不败粗心，难道我就不能做到不马虎，创造一个让我满意的分数吗?我真的痛恨自己。这时，伍老师在一旁说话了：“……考得差也许对你是一件好事，它让你知道学习考试除了要仔细答题，还要认真检查。段考已经过去了，别把分数放在心上，一切从头再来，期中只是出发点，期末才是结束点。不要这么快否定了自己的能力，记住自己失误的教训，期末考试再创佳绩。相信自己，你能行!你不比别人差!就当是黑格尔说的‘为了更好的一跃而后退’吧!”

反思周记篇6

在这一周我们安排了小组内的互相听评课。我们都进行了互相点评，并进行了归纳整理。

此次听评课我的授课班级是七年级八班，据说是普通班中纪律最差，成绩也很不好的班级。对于不同的班，不同水平的学生，当然也要采取不同的授课方式。在试验班中可以二十分钟讲完一套卷子，而在普通班也不过讲几道题，这就是区别，这就是差距。成绩好的学生不用老师说就会自己整理错题笔记，有计划的复习预习，而有些同学是老师点明要记下来，但是他们却未必拿笔。

总结队友们的宝贵意见如下：

第一，讲课语速快，节奏把握不好；

第二，声音很大；

第三，板书写的很好，很详细；

第四，教态也很自然；

自我感觉表情比以前丰富了，音调停顿也有所改观，但是眼睛不能灵活应用，不能纵观全体，捕捉到学生的求知眼神，眼神的交流与互动比较匮乏。

在学习中常说：兴趣是最好的老师，那么对教学的热爱是使你全身心投入教学的动力，不管是备课，还是讲课。备课中，具有了动力，才能全方位的考虑过程、内容，考虑学生的反应。有了这份动力，才会想出设计出更好更科学的方法，应用于教学过程，启发式教学等方法才能很好的应用并取得较好的效果。其次是要设定较高的目标，同时又要考虑到效果不佳时，自己的反应。就是预先想到效果不好时，自己应承受这份压力，较好期望固然很好，但若由于自己的能力所限以及各方面的变化，引起教学效果不佳，自己应接受这一现实。在这次录课试讲的时候效果不太好，一方面自己制作的课件还是不够完善。另一方面，设计的课堂活动控制不好，导致学生出现了混乱的局面。

我在思考这些，思虑再三，还是备课不充分，没有更好的调动学生，既没有预计学生的反应，又没有考虑可能发生的情况，这都是没有预计到的。所以到晚上真正录课的时候，我恢复了心情，而又有热情，坦然面对一切。这样就好了许多，课堂中出现的错误少了许多。总的说来，实习让我收获许多。不仅仅是对教学，做任何事情都满怀热情。

——同岳英语张亚楠

半年的实习，我最大的感觉就是当老师不容易，但好老师更不容易。老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生会，让学生理解，让学生掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样让学生掌握，怎样把自己的意图更尽可能准确的表达出来。

英语的学习需要平时一点一滴的积累，学习英语知识就像建筑高楼，基础没有打好就盖不出参天大厦，而英语的基础就在于单词的掌握。所以从现在开始我就会稍微加大学习单词的力度，听、说、读、写，面面俱到。再者，就是让孩子对英语产生浓厚的.兴趣。此年龄段的孩子，兴趣的来源有两个：一，从游戏中汲取，寓教于乐。二，使其具备一定的英语学习素质，比如发音和书写。当学生们发现自己的英语发音比其他人更有腔调更形象时，别人的羡慕目光或是骄人的成绩更容易激发自己的进取心。从此，课要怎么上的问题自然迎刃而解，我们既要寓教于乐，又要抓好大家的英语素质教育。让大家在一种积极的氛围中学到实在的东西。中考已迫近，肩上的任务似乎更重了，大家要抖擞好精神，向着英语学习之路，出发吧！

——同岳英语张亚楠

这一周，师大的老师来听我们课了。我们三个人把课程安排在了同一上午的二、三、四节。第二节便是我的课，和蔼慈祥的老师让我没有了一点紧张的情绪。那节课讲的是前几天考试的试卷，我和平常讲试卷一样，按部就班，挑着错的较多的题重点讲了一下。一堂课很紧凑的就结束了。

下课后恰好是大课间，我有二十分钟的时间接受老师的指导。老师给出了很多建议，我整理了一下，主要有以下几个方面：

一、板书太乱。我一直以为习题课的板书不可以随便擦，但是我写的字有很大，所以呈现在黑板上就显得特别乱。老师说试卷讲评课题与题之间没有太大联系，一个题讲完了也就可以擦了。还有就是我的字写的也很不美观，而且很多字用的是简体，有的甚至老师都不认识。作为老师，怎么写字会直接影响到学生，所以一定要注意字体的规范性。

二、虽然没有就题论题，都注意了题与题的延伸，但是也没有就人论题。到了初三后期，成绩好的学生有些知识已经掌握了，没必要再进行提问。提问一定要有层次，比如把每道题那个同学错了找出来有针对性的进行提问，就会起到很好的效果。

三、最后就是教态，作为一个女老师，上课应该是温柔而不是激情。而这两点恰恰是我所欠缺的，讲课的语气有的时候会比较强硬，而且越讲越没有激情。老师给的建议很多，有些甚至是我一直都没有察觉的。很庆幸在实习期间还有时间让我改正，在此郑重的感谢这位慈祥的指导老师，我一定积极改正。

反思周记篇7

月考结束。这次语文成绩考得很不理想，主要是没有利用好早读做充分的准备。对这次月考我做一个分析：

在学习上，我们要深知学习的重要性。明白我没为什么要学习。

我们要学会合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，认真对待考试，考前认真复习。

积极阅读课外书籍，扩大自己的知识面抓住点滴时间学习。经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处的融洽和睦;下次考试我要继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。我要确定未来的发展目标，我也要对未来充满信心。当然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。

反思周记篇8

纪律是什么？就是为维护集体利益并保证工作进行而要求成员必须遵守的规章、条文。可是，我们班里总是有人不爱遵守纪律，导致全班都乱糟糟的，没有任何的秩序。

星期五的早自修，我们班说话的声音都盖过了读书的声音。我只顾着给钢笔灌墨，没有认真地朗读。突然，茅老师来了，他让我们没有早读的同学站了起来。第二节课下课，眼保健操开始了。我们很不安分，都想着待会儿大课间，睁眼的、说话的、写作业的大有人在，根本不把眼保健操放在心上。

第三节课是信息课，我们慢吞吞地排队，许多人都在说话。这时，茅老师来了。同学们立刻不敢再说话了，可茅老师还是惩罚了我们，中午作业又增加了一个：女生每人抄一遍词语盘点，男生每人抄两遍词语盘点。听了这个作业，几乎每个人的脸上都有了哭的表情，不敢再违反纪律了。

中午的情况比以前稍好了一点。信息课时发生的事情，让大家都心有余悸，每个人在座位上管自己安静地做着作业，很少有人说话。可是好景不长，到了下午第三节音乐课，茅老师通知音乐课代表和值日班长，让大家快速地排好队去音乐教室上课。这时，许多人的老毛病又犯了，拖着不排队。俞雪茗的乐谱找不到了，在抄我的乐谱，所以我只好等她。当我们出去的时候，茅老师已经上来了，他又惩罚我们全班下课后吹十五分钟笛子。

“不以规矩，无以成方圆”，我们应该培养良好的行为习惯，在没有人监督和别人不知道的情况下，同样遵守纪律，使遵守纪律成为我们的自觉行动。

反思周记篇9

前几天晚上，我正在写功课，上高一的姐姐因为无聊，所以跑到房间找我玩，因为当时的我太认真了，没注意姐姐已经走进我房间，我被姐姐吓了一大跳，差点尿裤子。我很凶的骂姐姐：“你想吓死我吗？”没想到姐姐也生气的回骂我，接着竟然就把喝剩下的水倒在我身上，我更生气了，便拿出我的玩具弹弓，把桌上的橡皮擦当子弹，瞄准姐姐准备发射，“咻！”的一声没打中姐姐，反而射到我自己。

经过这次教训，我知道如果下次再遇到相同的情形，我不会再随便拿弹弓射人，我会请妈妈直接处理。妈妈也告诉我们：“姐弟之间要相亲相爱，不要为了小事而吵架。”或许以后我和姐姐仍会有争吵，我也可能因此被她捉弄的尖声大叫，但我知道处理事情的方法不只这一种，我会好好反省的。

反思周记篇10

第二次月考过后，我觉得这次语文考试考的不错，于是我盼望考老师快点发下试卷来，星期二，老师终于把试卷发了下来。我欣喜地接过试卷看时，我愣住了，只见试卷上写着79，它正发着暗暗的光，我怎么也不相信。

我把试卷认真的看了一遍，我发现选择题第一第二题都做错的了，第一题我竟然连字词积累都不熟悉，我从中想到了在平时的积累很重要，平时我应该认真的听写，还要掌握其字音和字形，在写古诗词的这题中“衡阳雁去无留意”中的“雁”写成了“燕”，真是太不认真了。平时我们学古诗词时不仅要会背，还要注意词中的通假字和和同音字及难写的字等，并掌握其大意以及下次遇到相似的题目不要做错。在解释文言文中，这篇文言文是曾经做过的，和老师讲过的，在这题中我丢了许多分，这是多么的不应该啊！这说明我在这方面还要加强一些。平时除了在课外要多积累以外，在上课时要认真听讲，下课后及时复习巩固，还要从事文言文对于学习了的文言文解释每一个字的意思，并且牢记。另外在诗句默写的题目上也错了很多，说明我平时早晨背诵的时候没有用心，我要好好改正。

这次现代文阅读我做的与上次比较更好一些了。我觉得做这类题目首先要读懂文章，对于难懂的就多读几遍，只要理解了文章的大致意思，这题也就不会有多大的错误，这次的半命题作文我写的较差，我觉得跟我读的课外书少有关系。因为这个学期我几乎没有读课外书，所以我觉得写作文应先多读书，使自己有更多的知识才能把作文写好。

其实语文这门学问可也不难，想想我七八年级时语文都可以考90多分，为什么现在不能呢？我觉得我应该多看课外书，上课认真听讲，即使老师布置的作业，掌握书中的知识，多与同学交流，学习同学们的好方法，期末考试的目标是85分，我一定要努力实现。

俗话说：“书山有路情为径，学海无涯苦作舟”，只要我们努力就，多花时间，多用心，抱着只为成功找方法，不为失败找理由的决心，相信自己一定能够做成自己不能办好的事情。

每天进步一点点，坚持下去就会有许多的知识。

随便看

范文网提供海量优质实用美文，包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文，为您写作提供指导和优质素材。

反思周记 篇1

反思周记 篇2

反思周记 篇3

反思周记 篇4

反思周记 篇5

反思周记 篇6

反思周记 篇7

反思周记 篇8

反思周记 篇9

反思周记 篇10