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让孩子开朗乐观8点建议

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让孩子开朗乐观8点建议

开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。下面和小编一起来看让孩子开朗乐观8点建议，希望有所帮助！

1、勿对孩子控制过严

作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快乐和自在。

2、鼓励孩子多交朋友

不善交际的孩子大多性格抑郁，因为时时可能遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。

3、教会孩子与人融洽相处

和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然，孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外，家长自己应与他人相处融洽，做到热情、真诚待人，不势利卑下，不在背后随意议论别人，给孩子树立一个好榜样。

4、物质生活避免奢华

物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理，而对物质的追求往往又难以获得自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反，那些过着简单生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就会玩得十分高兴。

5、让孩子爱好广泛

一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。试想：只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时，心头必然会郁郁寡欢。相反，如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。

6、引导孩子学会摆脱困境

即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就注意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的'精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。

7、拥有适度的自信

拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处发扬光大，并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。

8、创建快乐的家庭气氛

家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围，尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见，一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的孩子。

内容拓展：培养孩子乐观心理的技巧

第一、犯错没什么，允许孩子犯错

为什么孩子会害怕失败，不乐观？很大部分是因为失败和犯错。失败和犯错会打消人的积极性，面对挫败的时候会紧张，所以人也会更加消极和低调。那么，如果在孩子犯错的时候没有安慰而是恐吓和责骂，那么他们会牢牢记住，并且畏惧。因而，他们会不乐观，害怕失败。

第二、让孩子尽情地倾诉问题，宣泄情绪

受到了挫败，面对不公孩子也会抱怨和悲伤，这个时候，作为父母千万记得要支持孩子，要想办法让孩子倾述出来，为什么不开心。宣泄自己的情绪。不要让孩子憋着，那对孩子十分不利，同时，会让孩子更加畏惧挫败。

第三、轻松生活，减少压力

每天面对大量的任务，要有很多兴趣班，很多作业，每天做的都是自己不喜欢做的事，那么孩子每天都沉浸于此，怎么会乐观开朗呢？为此，要允许孩子浪费时间，要给孩子时间做自己喜欢的事情，减少压力，轻松生活。

第四、带着孩子欣赏和感激生活

生活给予我们的时候什么？乐观的父母会让孩子欣赏美景，四处旅行，凡事不要追求完美，带着感激的心情生活。那么孩子也会更加乐观。面对挫败也更容易接受。

第五、保持规律的生活

不要熬夜，不要让孩子熬夜。每天睡眠要充足，精力充沛，让孩子有一两项体育运动，锻炼身体，结交朋友，这样孩子生活丰富多彩，那么他才能更加乐观和快乐。学习更有动力，生活更加轻松。

培养乐观情绪的7点智慧：

（1）越担惊受怕就越遭灾祸。

（2）即使处境危难也要努力发现积极因素。

（3）以幽默的态度来接受现实中的失败。

（4）既不要被困境困扰，也不要幻想出现奇迹。

（5）不管多么严峻的形势向你逼来，你都要坚持必胜的信念。

（6）多接近乐观的人，接受正面的影响。

（7）悲观不是天生的，完全可以克服。

如何培养孩子的乐观心态

不要对孩子的一时挫败表示出难过的情绪，有时候家长对于孩子的过失，比如成绩下降等事情的反应超出了孩子的承受能力。当面对一些不愉快的时候，家长如果表现得过于紧张和难过，就会让孩子的心理压力陡然增大。所以，不要公开地表示出对孩子受挫败的难过。忌用处罚、挖苦和责骂的方式，对孩子要善用幽默，尽量表达乐观的情绪。

父母是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师；家庭是孩子的避风港湾，生活的基地，也是孩子心灵接受熏陶、获得精神安定的场所。孩子的乐观心态首先源自父母、源自家庭，所以，培养孩子乐观的心态，首先从我们自身做起。我们要做乐观的父母，给孩子营造乐观的家庭环境，这对培养乐观向上的孩子是一个必要的先决条件。

孩子的模仿能力极强，父母的优点与缺点一并吸收。如果父母是悲观主义者，孩子就会受其影响以悲观的态度思考问题；如果父母希望孩子具有乐观的品性，那父母就必须首先改变自己的思想与行为方式。所以，培养孩子的过程也是父母不断充实与学习的过程。父母不仅要尽量在孩子面前表现出乐观，营造快乐的气氛，更重要的是要真正拥有一颗乐观的心。父母乐观处事的实例是孩子最好的教科书。

有这样一个很好的例子，当事实是无法改变时，一定要给孩子一个感觉不一样的陈述。当我们向孩子说：“现在妈妈要起草一份材料，妈妈的工作很忙。”孩子会觉得妈妈很能干，工作也很重要。如果我们对孩子说：“真可恶，妈妈还得起草一份该死的材料。”孩子会觉得妈妈不情愿写材料而又不得不写，留给孩子的这个阴影是不快乐的。

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