《百分之八的烦恼美文》-美文赏析-写作素材-范文大全-范文网

标题

百分之八的烦恼美文

范文

百分之八的烦恼美文

一个心理学家做了一个很有意思的实验，他要求一群实验者在周日晚上，把未来七天所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。

到了第三周的星期天，他在实验者面前打开这个箱子，逐一与成员核对每一项“烦恼”，结果发现其中有九成烦恼并未真正发生。

接着，他又要求大家把那剩下的字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。

烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有百分之四十是属于现在，而百分之九十二的忧虑从未发生过，剩下的'百分之八则是你能够轻易应付的。

有一个秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不治而愈。

同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。

克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度，把心头泛滥的愁烦看做流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把值得快乐的理由一一写下来，可以引导我们快速地从忧愁的迷宫中脱身。

随便看

范文网提供海量优质实用美文，包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文，为您写作提供指导和优质素材。