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标题 小班健康睡眠活动教案
范文

小班健康睡眠活动教案（通用21篇）

作为一名教师，时常要开展教案准备工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的小班健康睡眠活动教案，欢迎阅读与收藏。

小班健康睡眠活动教案 篇1

活动目标：

1、了解、认识牛的外形特征

2、大胆讲述牛身上的花纹，并撕出大小适宜、圆形的花纹

3、跟随小猫，体验寻找羊的快乐

活动准备：

彩色卡纸、蜡笔、黑色卡纸

活动过程：

一、引题，认识牛的外形特征

1、师:有三只小猫一点也不想睡觉，猫妈妈告诉他们，睡不着的时候可以数羊，于是小猫就去找羊，找呀找呀，你们猜猜看小猫找到了谁？幼儿猜想回答。

2、师：小猫找到了两只牛他们正在吃草，没有羊。

3、师：咦小猫发现了牛的身上有漂亮的花纹，我们也赶紧去瞧一瞧（幼儿观察并大胆讲述牛的特征）

4、师：那牛的身上都有些什么呀。幼儿回答：花纹5、师：那你们觉得花纹都有什么形状的？（幼儿自由讲述）

二、教师示范作画，撕出圆形。

1、师：小猫发现里面有一只牛他很特别，他身上的花纹都是圆形的。

2、师：我这里也有一只牛他也想有漂亮的圆形的'花纹，我们来帮帮他。

3、师：我们先小手并并拢，沿着边缘慢慢的撕出圆形，然后把圆形蘸上糨糊贴在牛的身上，不可以重叠也不能把它贴在牛外面，不然只牛就不好看了。

三、幼儿作画

1、师：你们看这里还有许多的牛也想把自己变得很漂亮，我们今天就来当当设计师，给这些牛设计漂亮的花纹。

2、教师个别指导。

四、评价

1、师：这些牛都好喜欢自己身上的花纹，谢谢你们。

2、师：小猫突然发现这些漂亮的牛并不是它要找的羊，我们跟着它一起去找找羊！

小班健康睡眠活动教案 篇2

读本分析：

小动物们逐一爬到吊床上去睡觉，结果随着重量的增加最终将吊床压塌，动物们都受伤住院了。该读本的画面信息非常丰富，尤其在情节的推进上，图画呈现了多条线索：椰子树越来越弯、吊床越来越向下沉、床上小动物的表情越来越严肃和生气。所有的线索都向了故事的结局--吊床塌了。因此，利用线索预期和推测故事情节的发展、感受故事幽默的结局是该读本教学的重点。

活动重点：

利用线索推测故事。

活动难点：

能从图画中感知动物一个比一个大。

活动目标：

1、理解故事，感受故事幽默的结局。

2、有序观察图画，能根据图画中的线索合理推测故事发展。

3、初步感知量的轻重，理解一一对应。

活动准备：

相应内容的PPT、相关动物的图片

活动过程：

一、导入活动

1、课前在黑板上画好两棵树和吊床的'图画。由图画导入：几棵树？树上吊着的这个你认识吗？吊床和我们平时睡的床有什么不同？

2、PPT封面导入：吊床上有什么？有几个枕头？可以睡几个动物呢？（指小蛇）这是谁？它想要做什么？（朗读书名）小蛇上床睡觉，哪，还可以上来几个动物睡觉呢？我们一起来看看会是哪些动物。

二、教师引导幼儿阅读大绘本

PPT第1页：小蛇想要做什么？它会睡在床的哪个位置？（请幼儿上来指出来）为什么？

PPT第2页：小蛇睡在了哪个位置？谁来了？它会睡在床的哪个位置？为什么？

PPT第3页：狮子睡在哪个位置？现在谁来了？它会睡在哪个位置？

PPT第4页：谁来了？它会睡在哪个位置？现在还剩下几个枕头？还会有动物上床睡觉吗？

PPT第5页：谁来了？教师缓慢翻阅第1-5页，请小朋友们仔细观察吊床、椰子树发生了什么变化，为什么吊床和椰子树发生了变化？接下来会发生什么事情？

PPT第6页：你猜对了吗？结果怎么样？接下来会发生什么事情？

PPT第7页：发生了什么事情？小动物们哪里受伤了？

三、总结分享

1、请幼儿回忆故事中哪些小动物到吊床上睡觉。幼儿说出一种动物，教师就把相应的动物图片粘贴到黑板上，再请幼儿回忆这些动物上床睡觉的顺序，老师根据幼儿的回答在黑板上排列动物图片。

2、讨论：小动物怎样做才能让自己不受伤呢?

小班健康睡眠活动教案 篇3

活动目标：

1、引导幼儿掌握基本句式“xx去”。

2、引导幼儿观察图画中呈现的细节，来推测相关情节，学习如何利用图画线索读图。

3、能够感受故事幽默的结局，喜欢阅读这本书。

活动准备：

小动物的图片及文字、PPT

活动过程：

一、以小图形式分析动物的主要特征

教师逐个出示小蛇、狮子、斑马、河马、大象的图片，并配以文字，引导幼儿观察动物的主要特征。

师：今天，老师给小朋片，你们想知道他们是谁？

提问：谁来了？对，是小蛇游的动作。

二、观察分析大书画面

1、以故事的形式引出主题。友带来了一些动物的图吗？我们一起来看看吧！小蛇。我们一起来学一学马、河马、大象出示如上）

师：今天呀，这些动物们都去参加了动物王国开展的一场运动会，动物们都好累啊！他们要回去睡觉了。看，这就是动物们睡的床。

提问：这个床跟我们小朋友睡的床有什么不一样呢？

总结：这个是这个是用一块很大的布，把布的两端吊在两颗椰子树的上面，这样就变成了一张吊床。

2、引导幼儿逐页分析画面。

⑴出示第一页，师：谁第一个上床去睡觉？（小蛇）床上还有些什么呢？它会睡在床的哪个位置？为什么？

⑵出示第二页，师：小蛇睡在了哪个位置？又有谁上床去谁觉？（狮子）你们觉得狮子应该睡在哪里呢？为什么？猜一猜，接下来谁会上床去睡觉？

⑶出示第三页，师：狮子睡在了哪个位置？现在谁来了啊？（斑马）上床去睡觉了，小蛇和狮子看到斑马上床来睡觉，它们是什么表情呢？为什么？它会睡在哪个位置？

⑷出示第四页，师：谁又来睡觉了？（河马）它是什么表情？它会睡在哪个位置？现在还剩下几个枕头？为什么小蛇没有枕头？

师：河马这么重，上床睡觉后吊床会变的怎么样呢？还会有小动物上床睡觉吗？它可能是谁？

⑸出示第五页，师：最后谁会来睡觉？（大象）哎呀，大象也来睡觉了，动物们欢迎它来吗？你从那里看出它们不欢迎的？为什么？如果大象也睡到了床上，可能会发生什么事？

⑹出示第六页，师：那我们一起来看看到底发生什么事了呢？砰，吊床它们都动物们好害怕、好紧张，我们一起来学一学动物摔下来害怕的.样子。

师：动物们摔下来以后会怎样呢？

⑺出示第七页，师：动物都怎么啦？你怎么知道这里是医院？它们哪里受伤了？

三、总结分享：

1、请幼儿回忆故事中有哪些小动物到吊床上睡觉。幼儿说出一种动物，教师就把相应的动物图片粘贴到黑板上。再请幼儿回忆这些小动物上床睡觉的顺序，教师根据幼儿的回答在黑板上排列动物图片。

2、然后请幼儿根据排列好的`图片发现小动物身材和体重的变化规律。

3、最后请幼儿说说故事的结果及造成这个结果的原因。

小班健康睡眠活动教案 篇4

活动目标：

1、了解睡觉时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子，不趴着睡觉，不放东西到嘴巴里、）

2、培养幼儿养成良好的午睡习惯。

活动准备：

小床一张，被子等。幼儿用书。

活动过程：

一、引出活动。

教师：看，今天老师抬出了一张小床，那老师是为什么要把这个小床抬出来呢？

（让幼儿想象，猜想老师搬出小床的目的'）

教师；对了，今天我就是想让小朋友们来睡一会睡！不过在小朋友睡觉之前，有一只小动物特别困，他想第一个睡觉！你们愿意吗？我们就先让小动物睡觉吧！

二、讨论该如何正确睡觉。

教师；宝宝睡着了，我们应该怎么样去照顾宝宝呢？

幼儿讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？一边吃东西，一边睡觉好吗？

教师；为什么蒙着头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？

教师引导幼儿知道这些不良睡姿带来的好处：蹬被子会使身体受凉；蒙着头睡觉和趴着睡觉会使呼吸不通畅；一边吃东西。一边睡觉会呛到自己的。所以小朋友们在睡觉时一定要注意！

三、教师请幼儿看幼儿用书，带领幼儿朗读并学习儿歌。

教师：书上有一首儿歌，我们来听一听吧！

教师朗读儿歌后将书中的内容对幼儿进行简单的提问。

师生一起朗读儿歌后，并鼓励幼儿自己念一念。

教师：按时睡觉对我们来说是很重要的，小朋友恩晚上要在9；00以前睡觉，这样第二天才会有精神。

四、让幼儿玩“娃娃家”的游戏，在照顾娃娃的中，加深对正确睡姿的印象。

教师：现在我们来玩玩“娃娃家”游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好呢！

教师组织幼儿分成若干组玩“娃娃家‘游戏，并在巡视的过程中对游戏进行知道。

五、收拾教具，结束活动。

小班健康睡眠活动教案 篇5

活动目标

1、在游戏情景中，初步感受回旋曲的曲式结构。

2、愿意关心小宝宝。

3、用安静柔和的嗓音演唱歌曲。

4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的`乐趣。

5、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。

活动准备

小娃娃一个、图片(小娃娃睡觉)

活动重难点

重点：学唱歌曲

难点：用安静柔和的嗓音演唱歌曲。

活动过程

一、感受摇篮曲舒缓、柔和的特点。

1、出示图片，教师讲述故事将幼儿带入情景。

2、幼儿欣赏教师用柔和的声音演唱歌曲。

3、教师再次演唱一遍，鼓励小朋友扮做爸爸妈妈，用动作哄宝宝睡觉。

二、小朋友学唱歌曲

1、幼儿听音乐和老师一起演唱歌曲。

2、教师和幼儿一边演唱歌曲，一边鼓励小朋友用各种动作哄宝宝睡觉。

3、个别练习，表演。

三、鼓励小朋友在唱完后对小宝宝说一句话。

小班健康睡眠活动教案 篇6

活动目标：

1、知道月亮升起来了，天黑了，要睡觉。教育幼儿养成早早入睡的良好生活习惯。

2、欣赏故事：《松鼠睡觉》。

3、通过对睡觉物品的认识，培养宝宝的注意力和观察力。

活动准备：

睡前故事《松鼠睡觉》、睡觉物品的卡片。

活动过程：

一、幼儿一起进行简单的生活常识讨论，为讲故事做铺垫。

1、月亮出来了，天变得怎样了？

2、这个时候，小朋友要做什么？

二、播放音乐，教师朗读诗歌。

1、故事里写的是白天还是夜晚，你怎么知道的？

2、在夜晚，小朋友要做一件什么事？幼儿：“睡觉”

3、那么我们就说说睡觉需要那些物品呢？让宝宝从卡片中找出来。

4、引导宝宝从卡片中找出：床、枕头、被子。

三、教师再次有表情地讲故事。

1、故事开始时，小松鼠为什么不停的打电话？

2、后来，小松鼠为什么也去睡觉了？

四、组织幼儿讨论：

1、在家里，你是什么时候睡觉的？

2、以后，“我”该怎么办？

宝宝从卡片上找到了睡觉的物品，锻炼了宝宝的生活观察力；从故事的'讲解中让宝宝知道，要养成按睡觉的好习惯，睡醒后才更有精神玩耍。宝宝睡觉不仅可以长高，而且可以让身体变的更强壮。

小班健康睡眠活动教案 篇7

目标：

1、体验当妈妈的情感。

2、学习童谣《摇啊摇》，注意“婆”、“桥”、“果”的发音。

准备：

1、娃娃一个

2、童谣《摇啊摇》

3、录音机

4、每人一个娃娃

5、奶瓶

过程：

1、情景导入

——“哇哇哇”你们听听看，这是什么声音?

——娃娃家里的宝宝正在哭呢，他们哭的好伤心，他们为什么哭?

2、幼儿讨论

——我们想想办法让宝宝不要哭了，如果你们是宝宝的.妈妈你们要怎么做才能哄他睡觉。

——喂他吃牛奶、抱着他摇一摇，讲故事，唱歌……

3、老师示范

——如果我是宝宝的妈妈我会给他念一首儿歌。你们竖起耳朵听一听。

——摇啊摇，摇啊摇;

摇到外婆桥，

外婆夸我好宝宝，

糖一包牙果一包。

——好听吗，小朋友跟着老师一边说，一边轻轻的摇着怀里的宝宝，哄宝宝睡觉。

4、分发娃娃，幼儿和老师一起唱童谣。

小班健康睡眠活动教案 篇8

教学目的：

1、聆听中外两首摇篮曲，感受优美抒情、轻柔安宁的意境，体会本课主题“宝宝睡觉”的音乐情绪。

2、学习用亲切、柔和的声音演唱《小宝宝睡着了》、《我的小宝宝》，并能用表情和动作表现“宝宝睡觉”的情景和意境。

3、结合生活中的经验，用敲击各种物品的方式，探索和感知音的强弱。

教学重点：

学习用亲切、柔和的声音演唱《小宝宝睡着了》、《我的小宝宝》，并能用表情和动作表现“宝宝睡觉”的情景和意境。

教学难点：

结合生活中的经验，用敲击各种物品的方式，探索和感知音的强弱。

教学时间：

2课时

第一课时

教学内容：聆听：《摇篮曲》（一）

歌曲：《小宝宝睡着了》

教学目的：

1、聆听摇篮曲，感受优美抒情、轻柔安宁的意境。

2、学习用亲切、柔和的声音演唱《小宝宝睡着了》。

教学重难点：用表情和动作表现“宝宝睡觉”的情景和意境。

教学过程：

一、组织教学：

二、复习准备：

1、发生练习

2、节奏练习

三、新授：

（一）聆听《摇篮曲》

1、师介绍欣赏内容：

2、师放录音，生欣赏并体会《摇篮曲》优美抒情、轻柔安宁的意境。

（二）学唱歌曲《小宝宝睡着了》

1、师范唱整首歌曲。

2、师逐句教唱生学唱。

3、生集体连起来进行演唱。

四、巩固练习

1、集体演唱整首歌曲。

2、分组演唱。

3、指名演唱。

五、布置作业：课后唱熟歌曲《小宝宝睡着了》

第二课时

教学目的'：

1、聆听摇篮曲，感受优美抒情、轻柔安宁的意境，体会“宝宝睡觉”的音乐情绪。

2、学习用亲切、柔和的声音演唱《我的小宝宝》，并能用表情和动作表现“宝宝睡觉”的情景和意境。

教学重难点：用表情和动作表现“宝宝睡觉”的情景和意境。

教学过程：

一、组织教学：

二、复习准备：

1、发生练习

2、节奏练习

三、新授：

（一）聆听《摇篮曲》

1、师介绍欣赏内容：

2、师放录音，生欣赏并体会《摇篮曲》优美抒情、轻柔安宁的意境。

（二）学唱歌曲《我的小宝宝》

1、师范唱整首歌曲。

2、师逐句教唱生学唱。

3、生集体连起来进行演唱。

四、巩固练习

1、集体演唱整首歌曲。

2、分组演唱。

3、指名演唱。

五、布置作业：课后唱熟歌曲《我的小宝宝》

小班健康睡眠活动教案 篇9

教学目的：

1、了解睡眠时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等）。

2、培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。

3、培养幼儿的尝试精神。

4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

教学准备：

1、摇篮曲音乐。

2、幼儿用书。

3、"娃娃家"游戏玩具若干组。

教学过程：

1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。

（1）教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！

（2）幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的'事项。

（1）教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？

（2）幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？

（3）教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？

（4）教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处：睡觉时j蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！

3、幼儿看书，带领幼儿朗读并学习儿歌。

（1）教师：书上有一首儿歌，让我们来听一听吧。

（2）教师朗读儿歌后，就书中的内容对幼儿进行简单的提问。

（3）师生一起朗读儿歌，并鼓励幼儿自己念一念。

（4）教师：这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实，按时睡觉对我们来说也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，这样第二天才会有精神。

4、幼儿玩"娃娃家"的游戏，在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。

（1）教师：现在我们来玩"娃娃家"游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好。

（2）教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏，并在巡视的过程中对游戏进行指导。

小班健康睡眠活动教案 篇10

目标：

1、欣赏儿歌，学习富有感情地朗诵儿歌。

2、在对比观察画面、学习儿歌的过程中，理解儿歌静溢的意境和关爱他人的情感。

3、根据原儿歌的结构进行简单替换。

准备：

1、安静海面图、树林图、蓝天图与之相反意境的图各一幅（共六幅）。

2、自编情境一个。

3、可移动的风、浪、船、树、鸟、云宝宝图片各一或三张。

过程：

1、故事情境导入活动，激发兴趣。

师：大自然里每天都会发生许多故事，今天又有什么故事呢？今天啊，大自然真热闹，看——画面上有什么？它们在干什么？人在活动啊？

2、在对比中观察画面，理解静溢的意境，体会关爱他人的情感。

A①出示图：热闹的海面，幼儿观察并回答。

教师出示张大嘴吹的图“风”，演示浪花在海面上翻滚，小船在猛烈地摇。

幼儿观察并回答画面场景，帮助幼儿总结：风在吹，浪很高，船在摇。

②出示图二：热闹的树林

老师出示“风在吹”，演示树在摇，小鸟在飞，老师嘴里模仿鸟叫，请幼儿观察并讲述场景内容。总结：风在吹，树在摇，鸟在飞在叫。

③教师出示图三：热闹的蓝天

教师出示“风在吹”，演示云在飘，蓝色的天空。

请幼儿观察讲述场景内容，总结：风在吹，云在飘……

B教师进行情境转变，以神秘的语气公布：“突然，大自然一下子变得安静下来了，看——

而后依次出示安静的海面图、树林图、蓝天图，请幼儿观察并讲述，教师进行提炼。（每幅图上的物体根据儿歌内容，设计为静止的'。宝宝睡觉卡片最后出示摆上去。）

①提问：现在的风怎样？浪怎样？船儿怎样？……

后两幅依次类推。

重点学习：轻轻摇，不飞也不叫，静悄悄等词语，辅以动作的学习。

②提问：现在的大自然还热闹吗？变得怎样了？为什么要变得这么安静？

鼓励幼儿大胆想象，进行肯定。最后出示并贴上小宝宝睡觉图，启发幼儿说出：原来小宝宝啊要睡觉。为什么大家要安静呢？这说明大自然对小宝宝怎样？

③移情：你睡觉时怎样？别人睡觉是你是怎么做的？

3、学习儿歌

①听一听，欣赏儿歌

A师：大自然安静下来让小朋友听——

教师富有感情地朗诵儿歌《小宝宝要睡觉》提问儿歌的题目。

B倾听第二遍，提问：老师用什么样的声音朗诵儿歌的？为什么要这样？

②学一学，朗诵儿歌

教师手指三幅图，与幼儿一起看着图学一学。两遍。

根据幼儿朗诵情况逐步提出要求：富有感情地朗诵。

集体朗诵两遍，分组朗诵一遍。

4、替换儿歌中的船、大海、树林、蓝天里的小鸟。

师：大自然真是了不起，除了船、小鸟、云不想吵醒宝宝，还有谁也不想吵醒宝宝呢？

根据幼儿的回答，分别画出简单的形象，将这些形象名称编入儿歌，教师示范朗诵，幼儿集体朗诵。

5、游戏“小宝宝，要睡觉“

①分别请幼儿分组扮演朗诵者，活动：风、浪、船、树、云等。

师：宝宝啊，要睡觉。

教师说到哪一句，相应那一句的形象就静止或做轻微的动物，如船。

②每个形象请个别幼儿扮演，其他大多数幼儿与老师一起朗诵。

活动结束。

小班健康睡眠活动教案 篇11

活动目标：

1、了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

2、了解良好的午睡习惯。

3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备：

ppt、布娃娃。

活动过程：

一、宝宝要睡觉

1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。

教师：我们和小娃娃打声招呼吧。

2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小朋友们来学一学。

二、播放ppt,引导幼儿了解睡觉的注意事项

教师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢?

1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。

教师：宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗?

教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢?

2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的'坏处。

教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。

三、学习儿歌

1、播放ppt：这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗?

教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了》请小朋友听一听儿歌说了些什么?

2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》

教师：儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么?

3、教师再次朗诵儿歌。

4、教师带领幼儿学念儿歌。

5、幼儿集体朗诵儿歌。

课后反思：

幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

小班健康睡眠活动教案 篇12

【活动目标】

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

【活动准备】

白板课件《我们的睡眠》。

【活动过程】

一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。

“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。

小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的.边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”

二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）

小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”

小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”

三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”

四、集体讨论：

不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？

小结：睡眠真的很重要！”

五、拼图游戏：

人在睡觉时会干什么？“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”

六、总结：

今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！

小班健康睡眠活动教案 篇13

教学形式：

团体或小组教学

活动目标：

1、培养幼儿良好的睡眠习惯，知道按时睡眠有益身体健康。

2、会安排自己的作息时间。

活动准备：

舒缓的'音乐录音带

基本过程：

（一）导入活动

通过谈话的.形式导入活动

1、教师：”我们班的某某小朋友每天都能按时来幼儿园，从来不迟到。我们为他鼓鼓掌，好吗？”

2、教师：”小朋友，请你想一想怎样才能按时来园？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按时到园。）

（二）关键步骤

1、请第个幼儿说一说自己每天都是几点睡觉和起床的。

2、和幼儿讨论为什么要按时休息，不按时休息会怎样？

3、和幼儿讨论晚上什么时间睡觉比较合适，早上什么时间起床比较合适。

4、请幼儿说一说睡觉对人的身休健康起什么作用。（睡觉可以增强身休的免疫力，不容易生病，同时有利于美容。）

5、最后请幼儿说一说睡觉前后要做哪些准备？（睡觉前要刷牙，洗脸，洗脚等。）

（三）教师播放舒缓的音乐作背景，朗诵儿歌《睡觉觉》，幼儿可闭上眼睛欣赏儿歌。幼儿跟随教师一起说几遍儿歌，活动自然结束

活动延伸：

1、生活活动

请家长每天要做到按时睡觉和起床，为幼儿树立榜样。

家长协助幼儿每天记录自己晚上睡觉和早晨起床的时间，并对孩子适当进行鼓励。

2、评比活动

每月评选”全勤好宝宝”，并为全勤宝宝颁发奖状，以鼓励幼儿养成每天早晨早起的习惯。

附：儿歌睡觉觉

睡觉觉

睡觉觉睡觉觉，睡前刷牙不可少，这样牙齿才会好。

睡觉觉睡觉觉，睡觉肚子勿太饱，不然肠胃吃不消。

睡觉觉睡觉觉，梦里田野吹泡泡，泡泡泡泡随风飘。

飘啊飘啊落树梢，它在枝头跳呀跳，我在梦里咯咯笑。

小班健康睡眠活动教案 篇14

活动准备：

1、家长和学生一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。教师布置好活动场地：动物的家——将活动场景布置成大森林的情景，摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物（仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟）的家，用积木拼搭成型，上面贴上相关动物的图片；学生进场时播放轻柔的.音乐。

2、CAI课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢；

3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。

活动过程：

1、学生跳集体舞。跳完舞蹈后，请学生说说运动后的感受（想休息），并请学生自由休息。教师问学生：“你睡觉时需要些什么呢？”学生一边讨论一边休息。这时播放课件，背景屏幕换成第一种动物的图片。

2、看课件，感知动物不同的睡姿。

请学生逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一，有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后，请学生先想想这种动物是如何睡觉的，并进行表演。学生表演完后，再请学生观看正确的答案，并模仿正确的睡眠睡姿。（学生可随意选择动物）同时用游戏的形式学习词汇：缩、倒挂、趴等词。

3、连线游戏《它怎么睡觉？》

教师将学生分成男女生进行趣味知识比赛，请学生用连线的方法指出各种动物是如睡觉的？同时巩固词汇：缩、倒挂、趴等词。当学生连对了，电脑就会奖励学生一个笑脸娃娃；连错了，电脑会鼓励学生再连一次，直到连对为止。比赛结束后，两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多，就获胜。

4、玩游戏：找朋友。

（1）教师交代游戏规则：听到欢快的音乐，动物们就出来游戏；听到抒情、安静的音乐，动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安 静，不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。

（2）学生游戏。

（3）增加游戏难度、扩大游戏范围。学生不仅可以模仿学过的动 物、还可以模仿其他的动物，自己动脑想想其它动物是怎么睡觉 的？教师可让学生充分想象，对学生的表现应给予充分的肯定，不急于给学生答案，请学生自己下课后想办法求证，找寻答案。

延伸活动：

请学生回家后，在父母的协助下了解其它动物的睡眠姿势，然后将结果与其余学生共享。

小班健康睡眠活动教案 篇15

活动目标：

1.了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究兴趣。

2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。

活动准备：

1.经验准备：请家长和小朋友一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。

2.动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。

活动过程：

1.激发兴趣：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的`其他歌曲)，说说你喜欢哪些小动物，为什么？你知道它们有什么秘密吗？(引出动物的睡觉方式)。

2.出示小朋友的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。

昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗？

3.出示教师的动物分类表，引导小朋友对动物不同的.方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物，想想它是怎么睡觉的？把它送到自己的家里。

4.观看课件，正确了解动物不同的睡眠方式。

小动物找到自己的家了吗？我们来看看电视里是怎么说的。

5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证小朋友分类的结果。

6.游戏：看谁学得像

(1)请小朋友说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿，看谁学得像。

(2)请同伴做裁判并说出动物的名字，小朋友模仿，看谁学得像。

(3)教师做裁判并说出动物的名字，请小朋友模仿，看谁学得像。

7.迁移活动：我们怎样睡觉

师：小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢？

师：怎样睡对我们的身体最好？为什么？

8.结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。

小班健康睡眠活动教案 篇16

设计意图：

小朋友良好行为习惯的培养非常重要，特别是针对小班小朋友尤为重要。这些小班新入园的小朋友，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察，有的小朋友习惯比较好，有的小朋友习惯睡觉时吃奶嘴的，有的小朋友睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的小朋友有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让小朋友明白养成良好的睡眠习惯非常重要，并了解正确的睡眠姿势和习惯。

活动目标：

1、明白养成良好的'睡眠习惯非常重要。

2、了解正确的睡眠姿势和习惯。

3、引导小朋友初步养成早睡早起的生活习惯。

4、引导小朋友乐于交流，激发小朋友的想象力，培养小朋友的安全意识。

活动准备：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，小朋友每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。

活动过程：

1、出示木偶，引起小朋友兴趣，教师讲述故事。

2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问：你认为谁是形象最美的火炬手?。为什么?

(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论：

①他们今天的形象是怎样的?

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请小朋友猜想，后请小动物自己分析、讲一讲)

3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。

4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯)

5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)

活动延伸：

(游戏)请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。

课后反思：

小朋友通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的小朋友起到了教育意义。但是活动中小朋友亲身体验睡眠姿势的较少。

小朋友良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正小朋友不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

小班健康睡眠活动教案 篇17

教学目标：

1、学生懂得按时作息的好处歌曲裁剪下载哪个软件，每天保证休息10个小时u盘分区后第二个分区不显示。

2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点：

学生懂得按时作息的'好处，每天保证休息10个小时汉语词典在线查询。

教学难点：

1、学生掌握正确的睡觉姿势yy语音聊天，养成早睡早起的好习惯。

2、学生懂得按时作息的好处查qqip登录地址，每天保证休息10个小时win10win键被禁用了如何打开。

教具（课前准备）

投影片

教学过程：

一、导入新课表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立qq欢乐升级记牌器，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡网易公开课电脑客户端，教师轻步走近wild7，唤醒他pdf转可编辑word，该生茫茫然不知所措excel2010怎么下载，全班学生发出笑声。

教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好ctituent，身体好。“

二、学习新课

1、学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉电脑键盘锁住了怎么解锁，早上几点起床，有没有养成按时睡觉windows10产品密钥专业版，按时起床的好习惯。

1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间洛克王国记忆辅助。

2)早起有利于锻炼身体20xx年电脑系统哪个最好用。

3)早起能有足够的吃早饭的时间华为hg520s。俗话说：“早起三光win10开不了机怎么修复，迟起三慌。”

2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要tplink 路由器设置。

3、认识睡眠的重要性adsafe广告管家。

（1）讲述：睡眠的重要性。

（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？

（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）

（4）讨论：怎样才能睡得足手写输入法下载 搜狗经典版，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议关关采集器。（出示内容）

1)为什么睡觉前不能吃得过饱？

2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？

3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目台式电脑如何定时关机，不能听恐怖故事？

4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除疲劳？

4、了解睡姿与睡眠的关系。

讲述：蒙头睡觉害处多。

看图说话：哪种睡姿好？

小班健康睡眠活动教案 篇18

活动目标：

1、 学习清洁身体的方法，并知道身体部位的名称。

2、 培养洗澡的'好习惯。

3、 培养良好的卫生习惯。

4、 了解多运动对身体有好处。

活动准备：

歌曲磁带，娃娃一个，相应的字卡。

活动过程：

一、 以歌表演《我爱洗澡》引题。

二、 讨论：我们洗澡时会用到什么，要洗哪些部位?

三、 与幼儿一起创编洗澡的动作：洗头——洗手——洗身体——洗脚——冲水。

在学习洗澡的过程中可让幼儿知道头、手、身体、脚的部位并感受相应的汉字结构。

四、 游戏：我爱洗澡

规则：教师用仙女棒指到哪张卡片，幼儿就洗哪?

五、 请幼儿说说：怎样检查洗干净了没?(强调清洁身体对健康的重要性。)

六、 与幼儿一起用刚才创编的动作来表演《洗澡歌》。

教学反思：

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

小班健康睡眠活动教案 篇19

活动目标：

1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡;

2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床;

3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡;

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识;

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的.想法。

活动准备：

1、用及时贴自制七色花若干;

2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。

活动过程：

1、激发兴趣：(出示七色花)

师：小朋友，这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花")知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)

小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。

2、提出午睡要求：

(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;

(2)躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡。

(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。

3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。

师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。

4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。

5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。

6、寻找七色花：

师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)

活动评析：

小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。

本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。孩子们在音乐中入睡和醒来，区分不同音乐的情绪，培养了初步欣赏音乐的能力。

小班健康睡眠活动教案 篇20

活动目标：

1、知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。

2、能够大方地在集体面前发言，表述自己的想法。

3、培养独立能力和勇敢的品德。

活动准备：

学生用书人手一本。红色笔人手一支。红花若干。

活动过程：

一、教师讲述故事《乖乖睡觉》。

二、提出问题，引导学生讨论。

1、乖乖原来是怎样睡觉的?她这样哭闹对吗?为什么?

2、小结：学生长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，和大人睡觉，空气不好。

3、熊宝宝是怎样睡觉的`?这样好吗?为什么?

4、后来，乖乖怎样对熊妈妈说的?

5、通过提问要让学生知道向熊宝宝学习，要独自一人睡觉。

三、通过讨论，让学生明白独自睡觉的好处。

1、你在家里独自一人睡觉吗?你独自一人睡觉感觉好吗?你喜欢一人睡觉吗?为什么?

2、讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好?

四、阅读学生用书《我会自己睡觉》。

1、说说图上的小朋友是怎样睡觉的?为什么?

2、请给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。

五、评红花活动。

给独自睡觉的学生发红花给予表扬。鼓励其他学生回家学习一个人睡觉。做个懂事、勇敢的好孩子。

小班健康睡眠活动教案 篇21

【活动来源】

对于新入园的学生，稳定学生的情绪是我们老师工作的重中之重，另外新生的午睡也是老师最头疼的问题，有好多小朋友第一次在园午睡时都是大哭大闹，不愿意一个人入睡，就是愿意睡的，睡姿也各式各样，针对这一情况，我就设计了这一活动，以培养学生良好的睡叫习惯。

【活动目标】

1、通过比较，分清哪些是睡觉的好习惯。

2、逐步建立良好的生活习惯。

3、乐意与同伴合作游戏，体验游戏的愉悦。

4、通过活动学生学会游戏，感受游戏的乐趣。

【活动准备】

图片三套（A大人陪着睡与独睡，B早睡早起与晚睡晚起，C睡姿正确与睡姿不正确）

【活动过程】

1、教师提问，引出大人陪着睡与独睡的话题。

（1）是大人陪着睡的？谁是自己谁的？

引导学生说出大孩子是自己睡的？

（2）小朋友在家里是自己睡还是大人陪着睡的？

根据学生回答，教师出示图片A。

教师小结：小孩长大了，要学会自己照顾自己，学会自己睡，不要妈妈陪，这样你的胆子就越来越大。

（3）如果有的小朋友自己睡哟扑点害怕怎么办？让学生互相讨论，想出克服的办法。

教师小结：睡时开着小灯、听听轻柔的音乐，这些好办法都会帮助你，让你不要大人陪，自己慢慢睡着。回去可试试。

2、教师提出问题，引出早睡早起的话题。

（1）今天早晨你是几点起床的？昨晚你是几点睡的？为什么？

根据学生回答，教师出示图片B。

（2）你们觉得睡做得好？为什么？

教师小结：早睡早起精神好，对身体有好处；晚睡晚起对健康不利。

3、出示图片C，提出问题：

（1）你睡觉是象谁的样子？

让学生从图中找出自己睡觉的姿势。

（2）小朋友觉得谁睡的姿势好？谁的姿势不好？为什么？

教师小结：要养成好的`睡眠习惯，不蒙头，不趴睡……

4、教师与学生做游戏。当教师手指任何一张图片时，认为对的就拍手，认为错的就摇手。

教学反思：

基本完成了本节课预设的教育教学目标，学生对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让学生表达，以后上课要多注意对学生语言表达能力的培养。
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更新时间：2025/3/20 0:13:40