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大学体育活动总结

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大学体育活动总结

总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们来为自己写一份总结吧。那么总结有什么格式呢？下面是小编为大家整理的大学体育活动总结，希望能够帮助到大家。

大学体育活动总结1

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“促进学生健康成长”的理念，全面推进阳光体育活动，积极响应和落实上级有关文件精神，认真开展阳光体育运动，大力推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识。

学校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

校长为活动第一责任人，体育组负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管。

1、学校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；

2、用好大课间，各年级分层次地开展各种主体活动，每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富。

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，学校精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。学校认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂；精心组织各年级的下午体煅半小时；由于学校场地狭小，体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育，通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

1、每位同学按照“每天锻炼一小时”的理念，积极参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学一起参加体育锻炼活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

四、关注过程，注重效果。

为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地检查。一方面督察班主任在岗在位的情况，确保各班活动有组织有秩序有成效；另一方面能够发现成功洞察漏洞，确保学生活动期间的人生安全。

由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大jsfw8师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进1步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。阳光体育活动总结

通过阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力；充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。

大学体育活动总结2

一、文化体育工作总体情况

今年以来，在自治州党委、人民政府的正确领导和州文体局的具体指导下，口岸认真贯彻落实国家、自治区关于文化、体育等工作的各项方针政策以及自治州文体工作会议的各项安排部署，以高度的政治责任感和务实的工作作风，扎实进取，开拓创新，口岸的文体工作取得了一定成绩。

㈠文化活动丰富多彩。一是群众性文化活动蓬勃开展。年初制定并下发了《阿拉山口开展广场文化体育活动实施方案》，突破往年文化节在室内举办的局限，充分发挥州文体局7名支援干部的专业优势，在口岸委广场前成功举办了阿拉山口口岸第六届广场文化节。截止目前，已由阿拉套、艾比湖2个街道办事处以及学校举办了5场专场演出，参演干部群众人数达830余人次，观众人数达1万余人次。在组织开展好口岸广场文化艺术节的同时，我们还精心挑选十一个优秀节目，在7月11日晚在西部文化广场进行了专场文艺演出；组织两个节目参加了自治州第三届社区文艺展演；举办了阿拉山口口岸书画摄影展，共有86件作品参展，均取得了良好的社会效果，形成了政府搭台、群众参与的群众文体活动新格局。二是积极开展各类主题活动。为庆祝中国共产党建党87周年，我们组织了“把祝福献给党”正气之歌大合唱比赛，10支代表队562人参加了比赛；在奥运会开幕前夕，口岸15个单位均开展了“迎奥运”文艺演出活动；结合“八一”建军节，组织文艺演出队深入部队举办了军民联欢会7场；配合州文体局“三下乡”慰问团深入艾比湖街道办事处、美克林源公司进行慰问演出、赠送图书。通过主题活动，进一步增强口岸各族人民的凝聚力和向心力，有力的促进了口岸“三个文明”建设健康发展。

㈡体育健身活动卓有成效。结合“奥运年”积极组织开展及参加各类体育活动。组织了以“我与奥运同行，开展健身运动”为主题的全民健身徒步走竞赛活动，口岸共有30多个单位的480余人参加了此竞赛活动；组队参加了第二届“环赛里木湖”自行车比赛，在第三赛段，获得了团体第二名的好成绩；组队分别参加了自治州“迎奥运”纪委系统、组织系统篮球比赛，均取得了第一名的好成绩。目前，我们正在组织制定第三届社区运动会实施方案，计划于10月中旬举办。

二、参加xxxx年中国奥运旅游年博尔塔拉那达慕草原节工作情况

㈠高度重视，加强领导，统筹安排。按照自治州“那达慕”少数民族传统体育运动会筹备工作领导小组的统一安排部署，我们成立了领导小组，负责领导、组织、协调各项筹备工作和相关活动的实施，确保此次活动既有组织领导、统一协调，又做到各司其职、各负其责。同时，我们多次召开专题会议，进行详细的安排部署，确保相关工作不滞后、不脱节。

㈡分工负责，密切配合，各项工作任务落到实处。

口岸“那达慕”活动筹备领导小组下设有办公室、具体有体育竞赛、运动员方队、后勤保障、文艺演出等四个工作小组，筹备领导小组办公室按照自治州那达慕草原节组委会的安排，结合口岸实际，本着“高效、节俭、热烈”的原则，制定下发了《阿拉山口口岸参加“那达慕”草原节活动方案》，将活动的指导思想、组织领导、时间、地点、活动项目、工作小组职责、活动经费等内容完整地以《活动方案》的形式予以规范，以此统领口岸的“那达慕”活动筹备工作，使各项工作按照《活动方案》的要求有计划、有步骤地顺利实施。在《活动方案》的基础之上，阿拉山口口岸“那达慕”活动筹备工作领导小组又多次召开会议，将各工作小组的目标任务明确落实到人，并由相关工作小组制定出《口岸参加“那达慕”大会活动细化方案》，将各个环节的目标、任务、内容、负责人清楚地写入细化方案之中。“那达慕”大会前定期召开会议，反馈、交流、解决各工作小组遇到的问题，确保了口岸参加“那达慕”草原节的各项活动顺利进行。

㈢认真负责，相互协作，圆满完成各项任务

xxxx年的博州“那达慕”草原节，对于开发旅游资源和旅游产品，积极培育、拓展旅游市场，促进旅游业的发展，丰富各族群众的文化生活具有极大的推动作用。为做好阿拉山口口岸参加此次活动的各项工作，筹备领导小组组长、副组长对此次活动非常重视，多次主持召开会议，专题研究部署活动的各项工作，从代表团方队、放飞和平鸽的准备到赛事的各项工作亲自逐一进行安排。并及时协调，经常督促、检查，逐一落实。

xxxx年，口岸选派81名运动员参加拔河、马术、骆驼、押加、摔跤、扳手腕、斗鸡、斗羊、民族健身操、自行车等10个大项、16个小项的体育比赛，由于项目及运动员较往年增加了许多，口岸委对于参加每一个竞赛项目认真细致、高度负责，抓实抓细。从七月初开始筹备并精心挑选参赛运动员及参赛马匹、骆驼，利用业余时间，组织拔河、押加及摔跤的运动员们进行训练，由于在这次竞赛活动中齐心协力、认真负责、组织有力，阿拉山口代表团共获得9枚金牌、7枚银牌、5枚铜牌，奖牌总数21枚的好成绩，在此次草原节活动中获得总分成绩第四名及体育道德风尚奖。

“那达慕”草原节活动期间，阿拉山口口岸上上下下、方方面面齐心协力，密切配合，圆满完成了“那达慕”大会的各项活动的目标任务。阿拉山口口岸参加“那达慕”大会活动的圆满成功，是与自治州“那达慕”活动组委会工作领导小组的正确领导和口岸各界大力支持、密切配合下分不开的。此项活动的举办和参与，丰富了各族群众的文化生活，凝聚了口岸各界的力量，增强了口岸各界团结奋斗、开拓进取、创造口岸美好未来的信心。今后，阿拉山口口岸党委、管委会将以此为动力，在自治州党委、政府的领导下，团结一致，开拓创新，推动口岸经济社会各项事业不断进步。

三、第三次全国文物普查工作进展情况

㈠健全组织机构，加强组织领导。根据自治州相关文件及会议精神，我们已开展了口岸第三次文物普查工作，由管委会召开会议，对此项工作进行了安排部署，落实了具体工作人员，成立了文物普查工作领导小组办公室。同时，根据口岸文物资源实际状况，结合口岸实际制定了《阿拉山口口岸第三次全国文物普查实施方案》和《第三次全国文物普查宣传方案》。

㈡工作进展情况。口岸的第三次文物普查工作已在5月至6月全面启动，口岸拨付文物普查经费1万元，自治州文体局向自治区争取为口岸配备了电脑、打印机、数码照相机、gps等设备，确保了此项工作深入开展。开展了文物普查工作。目前普查任务已经完成，初步落实原边防一连连部、中哈铁路接轨点、界碑、中哈石油泵站四处文物点。目前，已由州文物普查办公室向自治区文物普查办进行了申报。

四、文化市场管理工作情况

目前，口岸共有文化娱乐场所26家，其中歌舞厅2家，卡拉ok厅3家，网吧6家，音像书屋6家，打字复印店9家。上半年，我们坚持开展定期治理、联合检查等，进一步加强文化市场的管理。一是成立了由口岸党政办公室、社会事务管理局、工商局、公安局、安监局及消防科等单位组成的的联合检查小组，下设办公室。目前，检查组已对文化市场进行了11次消防安全检查。二是制定了《阿拉山口扫黄打非实施方案，由口岸委党政办公室牵头，联合社会事务管理局、工商分局等部门对口岸辖区内的所有图书、音像制品经营单位进行了4次检查，坚决杜绝政治性非法出版物和境外文化垃圾、精神毒品流入口岸。三是配合自治州文体局文化市场管理办公室对口岸经营业主的《文化经营许可证》全部进行了年审。四是设立了文化娱乐场所义务监督员，完善了相应工作职责，定期邀请义务监督员共同参与联合执法检查，进一步净化了口岸文化市场，规范了文化市场秩序。

五、xx年工作思路

㈠大力加强文体工作。以自治州广场文化艺术节和“那达慕”草原节等系列活动为载体，积极动员口岸社会各界各族群众广泛参与，大力开展全民健身活动，扩大文化体育活动的覆盖面，不断丰富口岸群众的业余文化生活，促进口岸精神文明建设的发展。

㈡强化文化市场管理工作。继续加大对文化市场违法违规经营行为的打击力度，严厉查处政治类、宗教类非法音像制品的经营活动，净化文化市场。

㈢深入开展群众文化活动和全民健身活动。邀请兄弟县市来口岸展演，举办好口岸第六届广场文化节的闭幕式演出活动，丰富口岸各族群众的文化生活。

㈣认真组织参加自治州“那达慕”草原节。积极做好草原节前期各项准备工作，将各项工作分解到位，明确到人，并力争在体育竞赛中取得好成绩。

大学体育活动总结3

遵照共青团中央、教育部、体育总局《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》要求，在副校长、校体委主任祁晓玲同志的正确领导下，在校体委，由校办公室、体育学院科学部署下，如火如荼的四川师大“阳光体育”活动于09年2月24日正式启动。活动伊始，为了使该项工作的开展能够科学化、常态化、普及化，我们进行了深入的调查、细致研究、科学的筹备。确定了以“大力弘扬奥林匹克文化，提高我校学生的综合素质”为指导思想；以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“健康第一”为宗旨；以全校师生共同参与为基础；以丰富多彩的体育活动为抓手；以激发师生的运动兴趣，营造浓厚的学校体育文化氛围，培养学生的协作能力、健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康、全面发展为目标。通过系列体育活动正面引导全体师生热爱锻炼、走进大自然、沐浴阳光，享受健康文明的生活方式。

“阳光体育”活动以来，体育学院作为牵头单位之一在工作的推进中获得了大量的经验和教训，为使该项活动在未来的工作中取得长足的进步，特就相关情况总结如下：

一、领导重视到位，制度保障有力，推进科学有效

（一）学校重视，制度保障师生锻炼时间

在副校长、校体委主任祁晓玲同志的正确领导下，学校各级部门对此次阳光体育活动的开展高度重视，相继出台了一系列的配套制度，确保了每周两次、每次一小时的锻炼时间，例如：教务处周二、四下午不进行课程安排，挤出16：30——17：30这一时间周期，保证了全校师生参加体育锻炼的时间；体育学院领导班子更是把这项活动作为本期工作重中之重，通过启委派一名副院长专职负责；坚持每周都到体育场督导锻炼活动的开展；依托公体课教研室组织专业教师积极参与；本学期共有150多人次到现场指导各项锻炼活动等举措有效地推动了阳光体育活动的扎实开展。

（二）领导垂范，师生参与，阳光体育活动气势如潮

自2月24日阳光体育活动在狮子山校区启动以来，学校各级领导率先垂范，先后参与各项阳关体育活动。党委书记高林远、校长周介明、副校长祁晓玲、张健等校领导带头多次参加了学习太极拳、健美操运动，以实际行动为我校群体活动的开展起到了很好的表率作用，也使得阳光体育活动的普及得到有效的推进。教职工阳光体育活动展演，体育学院更是派出了多名教师、学生深入各学院指导广播操、健美操、太极拳等项目的练习，通过大众体育锻炼活动的开展，全校教职工参与热情无比高涨。

（三）从实际出发抓落实，改善制约锻炼活动开展的因素

体育锻炼离不开必要的活动场地和器材。随着阳光体育活动的深入开展，场地、器材短缺的矛盾凸显。面对困难，学校各级领导群策群力，通过多方组织和协调，目前狮山校区原露天羽毛球场和气排球场改造、成龙校区1、2、3实验楼和学院办公楼顶层以及东、西苑乒乓球台等设施的兴建已告完毕；新的露天乒乓球场已在拟建之中。

二、因地制宜，科学谋化，活动项目内容丰富。

由于狮子山校区现有体育场地和设施极度匮乏，体育学院全体领导班子成员多次就如何开展阳光体育活动，向主管校长祁晓玲同志专题汇报。祁校长更是多次组织全校各职能部门开会协商，共同探讨活动开展的方式，站在谋化全局的高度经过科学慎重的研究决策，确定了活动的具体形式：

（一）运用现有最大的也是唯一的一块运动场，开展全校师生的健美操、瑜珈、太极拳活动。

（二）用现有的8个篮球场中的4个，在相应的时间开展全校20人制篮球友谊赛。

（三）由校工会组织，体育学院协助，开展全校教工广播操、健美操、太极拳展示活动。

（四）各学院因地制宜开展相应的体育活动。

三、一份耕耘一分收获，阳光体育活动成果喜人

一份耕耘一分收获，阳光体育活动在校领导的正确领导下、在全体师生的共同努力下取得了科学化、普及化、常态化的发展态势。活动准备阶段周密的策划和安排，具体表现在启动前的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传和启动后活动的开展等各阶段的扎实工作，终于使得活动远远超出了预期的效果。

阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。远远超出了预期效果的活动，获得到了师生们的交口称赞。据不完全统计，只是每周二、四下午，全校即有13000多人次的教师和学生就近参加不同形式的体育锻炼；其中约有20xx余人次参加阳光篮球赛；教职工阳光体育活动展演也有23个队1000余教师直接投入其中。

四、存在的问题与不足

通过阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，造成这些问题的主要原因有：

（一）中学阶段社会、家庭对体育运动的不认同、不理解。客观上受到应试教育的影响，学生的唯文化成绩论观念短时间还难以改变，担心阳光体育运动会影响自己的学习，在一定程度上限制学生本身的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。

（二）在校学生人数较多，受活动场地面积的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。

（三）活动项目的诱导参与性亟待提高。在原有的项目基础上还需穿插更丰富的内容，同时进一步创新体育运动的'形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。

综上，师大阳光体育活动尚处于起步阶段，要发展难免会存在一些问题，但总体态势是影响巨大、效果显著。对于活动中存在的不足，还需不断的积累和总结，但我们坚信只要有校领导前瞻性地正确领导，有科学的指导思想和高校的工作方法，未来的阳光体育活动一定会更上层楼！师大体育工作一定会再创新高！

大学体育活动总结4

为贯彻党的教育方针，加强学校体育工作，增强青少年体质，促进青少年学生健康成长，根据教育局《关于在全县中小学校继续开展阳光体育群体性系列活动的通知》开展阳光体育文件精神，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育系列活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

一、领导重视，部署周密

成立了以李振业校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，

引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照教育局的统一部署，制定具体措施细则和方案，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育系列活动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作，并特意为这次活动购置器材。

二、组织比赛，营造氛围

我校充分利用我校的特点，组织以年级以班为单位比赛，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时学校组织在xxxx年11月17日下午在学校操场进行阳光体育活动比赛和表演。本次活动中各班主任、体育教师组织学生在课余时间、体育课上练习，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实

我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

1、把开展阳光体育运动与学校特点和体育课特点相结合，按照教育局文件有关要求，我校的活动主题内容为“第三套广播体操”“新型奥林健身操”“三跳’（跳绳，踢毽子，跳皮筋）比赛，录制群体性系列活动比赛展示录像体育。

2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生参加体育活动在一个小时以上，学校将在以后的每学期至少组织一次大型的体育活动或比赛，并评选出“优胜班级奖”“优秀组织奖”“优秀指导教师奖”。

3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

目前，我校阳光体育系列活动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐，“我参与，我健康，我快乐”等口号深入每个学生的心中。

三、积极组织、关注过程。

1、随着王荣校长宣读完主持词，李振业校长宣布活动开始。所有人的运动热情被瞬间点燃。

2、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在班主任、各组的裁判的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、活泼身影跳跃奔腾……生命的活力昭然于眼前。

由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。

3、本次活动中评出优秀指导教师冀敏、郭丽等和一些优秀组织奖的班主任和一些优秀班级都颁发了奖品。为以后的活动打下一个好的基础。

当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：由于种种原因，有个别学生没有出席；活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。

四、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，让没有参加活动的初中部学生观看分享活动的体验。使活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生团队意识和集体荣誉感，促进了青少年全面发展的活动目标。

总之，通过本次“秋季阳光体育活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！通过阳光体育系列活动的开展，不仅增强了班集体荣誉感，而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。

大学体育活动总结5

时间过得真快，转眼间一学期的体育课又即将过去了。回顾一学期的体育课，感觉自己学到了很多的东西，尤其对乒乓球的了解更是几乎从无到有。

我打乒乓球的真正经历要追溯到高中了，但那也根本算不上经历，因为我连起码的发球都不会了。来到大学，也只是从本学期开始接触乒乓球的。不过，自从本学期乒乓球体育课的学习之后，我终于学会了较好的发球技术，当然，球技也提升了很多。

上第一节课时，听着老师对球拍和发球的讲解，我受益匪浅，发现自己记忆里的动作与标准动作的确存在一定偏差，于是在纠正动作的第一节课里，发一个好球对我来说真的有点困难。跟我配对的同学刚开始也不太会，后来经过我们的密切配合，我们的水平都上了一个新台阶。

后面的课程里，从握拍到发球，再到击球，一步一步地学习练习，我开始逐渐找到了打球的感觉。发球和击球不再是纸上谈兵，现在唯一的不足就是没有精通罢了。我乒乓球方面现在还有很多的不足，击球过柔，没有血性，有些动作还没舒展开等等，需要用时间来弥补。

相信只要多点时间，我就可以更上一个台阶！

说到老师，他是一个和蔼的人，也很负责任。每当上课练习，若发现同学有动作不规范的，他会耐心地去讲解，直到对方基本掌握为止。我旋转球发的不好，总是力度不够，发不过网，老师便过来指点我，说了一些技巧，我练了练，后来就会了。至现在，我发的旋转球，一般人都很难接上，这得多谢我的老师。

无论什么运动，我觉得，多想多练是最重要的。想能把老师和书本的东西化为自己的东西，练能把理论的东西应用到实践中去。只想不练，永远只是纸上谈兵的料；只练不想，永远登不了泰山之顶。

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