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小学体育教案

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小学体育教案【热门】

作为一无名无私奉献的教育工作者，总归要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家整理的小学体育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学体育教案1

教学目标：

1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力，培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力，提高动作的灵敏性和协调性。

2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣，团结友爱的精神和集体荣誉感。

教学重点：

通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。

教学难点：

短时间内让幼儿辨别物品的能力，并让幼儿说出物品在生活当中的作用。

教学准备：

纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。

教学过程：

(一)组织活动

1、准备活动，做游戏"贴膏药"目的：让幼儿充分活动开身体的各个关节，避免运动损伤。

2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组

(二)讲解游戏规则

游戏规则：

起点到终点的过程中，有黄线、红格子、和粉格子连接，教师吹哨游戏开始，每个幼儿从起点出发，看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过，到达第一个宝盒前，拿一个纸条打开看上面写的是什么，在跑到宝箱前取出"宝贝"按原路跑回起点(同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳)。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行，进行完的幼儿站在每排的排尾，全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛，每组小朋友都要展示自己的宝贝，并说出自己取回来的"宝贝"其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿，先进行完的颁发优秀团体奖，后完成的颁发团体优秀奖。

总结：

小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把"宝贝"取了回来，并且都说出了它们的作用，大家都是好样的!

(三)活动延伸

1、培养幼儿的运动兴趣，使运动贯穿于一日生活中。

2、使幼儿认识了更多的生活日用品，在日常生活中会更加自如的使用，培养幼儿的识别能力。

小学体育教案2

学习阶段：

水平三

学习目标：

在游戏比赛中发展跑的能力。

学习内容：

蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组织：四列横队、小组分散

二、积极游戏，你追我赶

重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻

松协调。

教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组织：

场地器材：

操场、录音机、每人一张报纸

小学体育教案3

一、教材分析：

名称，来源，特点，功能，作用。

二、学情分析：

教学对象的年级，性别，年龄，学生身体生长发育特征，学生已有的技能基础，单元教学的第几次课程，本课选用的教学内容学生能否掌握。

三、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：

（一）认知与技能目标：使学生了解xxx动作要领及锻炼价值；初步掌握xxx的动作技术。

（二）体能与健康目标：xxx素质得到锻炼，xxx机能得到提高。

（三）情感目标：包括；兴趣，意志、协作，自信等得到发展。

四、教学程序

（一）开始热身部分；采用何种方式导入，采用何种方式组织热身，如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

（二）学习提高部分：

1、新授课程，采用何种方式让学生尽快掌握技能，对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用何种方法鼓励上进。

2、复习课程：采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。

（三）整理恢复部分

1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。

2、教师小结。

五、教学效果预计

1、预计x%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120{'欠/分左右，练习密度为40%左右。

3、测量心主绵方法：开始热身部分xx学习提高部分xx整理恢复部分xxx。

六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

七、场地器材的布置回收。

小学体育教案4

一、教学目标：

能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

二、教学内容：

蹲距式跳远的单跳双落动作

三、教学过程：

1.情景导入

A教师活动：

(1).常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

(2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

(3).改变规则后，再次进行游戏活动。

B学生活动：

(1).认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

(2).积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

2.合作探究掌握技能

重点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

难点：动作较连贯正确，跳起有一个高度

A教师活动：

(1).老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

(3). 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。[来源:学科网]

(4). 跳跃比远。

B学生活动：

(1).认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

(2).能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

(3)..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

3.组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

4.课后小结：

在学生纪律严明的情况下，继续加大学生练习密度和质量，不断提高学生的练习效果．

5.课后反思：

小学体育教案5

教学目的：

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

教学方法：

讲授、练习法

教学重点：

第八套广播体操

课时安排：

1课时

教学器材：

无

教学程序设计：

一、准备部分

课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

二、基本部分：

第八套广播操（4-6）节：

第四节，体侧运动。

第五节，体转运动。

第六节，全身运动。

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

学生注意事项：

1、学生站一列横队。

2、学生认真听讲，仔细触摸。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

游戏：

块块集合

规则：

1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

四、结束部分

1.放松

2.小结

3.下课

小学体育教案6

学习阶段：

水平二

学习目标：

进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。

学习内容：

各种运球练习

重点：

掌握各种运球的方法和要领。

难点：

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

学习步骤：

自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生有秩序地进行拿球。

2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。

3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。

学生活动：

1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。

2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。

组织：

四列横队

合作探究、掌握技能

重点：

掌握各种运球的方法和要领。

难点：

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

教师活动：

1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。

2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。）

3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。

学生活动：

1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。

2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。

3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。

教师活动：

总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动：

总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

组织：

原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。

创新延伸、展示技能

教师活动：

组织学生进行短绳练习，并回收器材

学生活动：

认真完成短绳的练习，积极回收器材。

场地器材：

篮球场一片、篮球36个、短绳36根

课后小结：

学生在篮球活动中，都基本上能够按照老师的要求，相互观察模仿，比较，表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难，坚持到底完成学习目标，获得了极大的快乐。

小学体育教案7

教学目标：

1、认知目标：使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值，掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。

2、技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作，发展学生灵敏、协调、力量等素质，提高跳跃能力。

3、情感目标：激发学生学习兴趣，培养积极向上、团结协作的精神。

4、负荷目标：平均心率为120次/分左右，练习密度为45%左右。

教学重点：

蹬地有力、轻巧落地。

教学难点：

蹬摆协调。

导入语：同学们的表现真是棒极了！你们的激情深深的感染了我。热了吧？用你们的小手扇扇风凉快凉快！

师：同学们；在刚才的活动中我们学习什么本领啦?

生：双脚起跳双脚落地。

师：对了，同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事，好不好？

故事：有一年夏天，我到观赏荷花，湖面上有大片大片的荷叶，有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上，我正想慢慢靠近它看个究竟，青蛙却猛的一跳，又轻轻地落到了另一片荷叶上。我想这么大这么肥的青蛙，为什么落在荷叶上，荷叶却一点也没有破呢？

生：因为青蛙跳跃的本领大，因为青蛙落在荷叶上很轻很轻

师：对了，同学们真聪明！青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，同学们能不能像青蛙一样用力地跳起，轻轻地落地呢？

生：能！

师：嗯！好样的！你们的信心让老师看到了希望，那我们就开始行动吧！

师：第1组，第2组，第3组，第4组各小组在组长带领下，将荷叶任意摆放图形在自由跳跃，看看谁最有创意！

师：你们这是什么图形啊？

生：五环，“S”形……

师：哨声！请各组停止练习，拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈，还有的同学单跳双落等等，而且摆放的图形也各有特色，同学们为你们精彩的创意鼓掌！

师：同学们，你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳？

生：想!

师：哇！看来大家是充满挑战之情！同学们在练习时要相互交流，探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶，而又不弄破它？我们不是常说三个臭皮匠顶个……

生：顶个诸葛亮!

师：对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战，体验合作学习的快乐！

师：请各组长带领队员到指定荷叶上练习，连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度，距离由近至远移动。

师：哇！你跳的可真远，你能说说是怎样跳的吗？

生：两手用力向上摆起，脚就跟着向前伸。

师：很好！来！大家看涵涵同学跳，很厉害吧!可真像一只大青蛙轻轻的落在荷叶上！

师：骆城也很不错！你是怎样跳过两片荷叶的？

生：用力蹬起，把腿收起向前伸！

师：哨声！请各组停止练习，站在自己的位置上面向陈老师。同学们刚才都有着出色的表现。老师把同学们所体验到的要点编成口诀，我们一起学习学习，请看图板，齐读：“一摆……”

师：请看老师给大家展示！

生：鼓掌！

师：谢谢你们的掌声！

师：接下来，同学们按老师的口令进行原地蹬、摆、跳的模仿练习。同学们以大圆的边线为起跳线向圆外跳出，大家注意了，脚尖不得触及起跳线哦！否则就犯规了，当老师喊“1”的时候两脚开立与肩同宽，两臂上摆，喊“2”的时候屈膝下蹲，上体前倾，手臂向后摆，喊“3”的时候两脚用力蹬地，同时手臂向前上方摆，向前跳出。听明白了吗？预备、1、…2、…3…

师：哨声！刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合，大多数同学都能按照动作要领去完成，有少部分同学的蹬、摆用力不够协调，还要加油哦。下面请各组长组织本队同学练习，好！各组练习开始。

师：你跳得真棒，如果起跳时手能摆高一点就更好了。

师：你的手脚配合的不够好呀，来！看老师跳一遍（教师示范），蹬地的同时手臂向上摆，落地时要屈膝下蹲缓冲来保护自己。

师：你学会了吗？

师：再跳一次老师看看好吗？

师：嗯，这下好多了。

师：你完全有能力跳得更远，来试试吧，相信自己。

师：哨声！，下面老师要请同学出来展示，大家认真观察，还要评价，谁先来？

师：你来

师：谁来评价一下她的动作，你说。

生：向前跳时双臂还留在后面，没有向前摆。

师：观察得真仔细。

师：奕姝你来展示一下

师：他跳的怎样？骆城你说。

生：手和脚配合不协调，落地很重，没有屈膝缓冲

师：很好，谢谢你的回答。

师：全班同学应该用掌声谢谢骆城同学，因为他又一次给全班同学强调了动作的要点。上下肢协调配合，落地要轻，屈膝缓冲。下面我们就请骆城给我们展示一下。

师：他跳的好吗？

生：好，（掌声）

师：好在哪？

生：跳得好远，蹬地有力。

师：骆城是跳的很棒，掌声送给他。

师：同学们，让我们再把能跳得远的方法说说：“一摆二蹬三跳起，快速蹬地腿收起，提膝收腹展身体，屈膝缓冲身前倾。”来！各组根据口诀再次体验动作。

师：哨声！请各组停止练习，站在自己的位置上面向陈老师。同学们，接下来我们将进行《夺星之旅》游戏，你们要大胆展示自己的本领，有信心吗？

生：有。

师：游戏的方法是：同学们可根据自己的实力选择起跳线，从第一条起跳线跳过荷叶的同学可获得三颗红星，从第二条起跳线跳过荷叶的同学可获得两颗红星，从第三条线跳过将获得一颗红星，同学们在夺取红星之后，快速跑回将红星贴到本队的贴板上，最后以红星多的队为胜队。

生：进行《夺星之旅》游戏练习。

以上就是我的片断教学，谢谢大家！

小学体育教案8

一、教材内容

1、立定跳远

2、韵律操

3、游戏：老鹰捉小鸡

4、游戏：丢手绢

二、教材分析

1、使学生初步掌握立定跳远的技术。

2、发展学生的奔跑能力和灵敏素质。

3、培养学生勇敢顽强、团结友爱的优良品质。

三、教学目标

1、认知目标：初步了解动作结构和技术特点。

2、技能目标：85%左右学生基本学会动作，90%左右学生掌握跑的动作技术。发展柔韧素质，提高灵敏、协调等素质。

3、思想情感目标：培养学生具有团结协作，互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼、勤奋好学的.良好品质。

四、学生状况

学生的学习态度端正，体育委员具有一定的组织能力，身体素质普遍好，对体育课兴趣浓厚。

在练习教学过程中，由于年龄小对动作术语表述不理解，所以要指出明确的目标，可能会出现为了尝试新动作而忽视动作质量和技术的正确，教师要及时示错纠错，帮助其明确要害点，互补内容的练习。由于场地、器材的合理安排，学生情绪高涨，易激动，要加强安全意识教育，这样有利于提高课堂教学质量和效率。

五、教学媒体的运用：

本课的教学媒体有：体操垫、录音机、录音带、投影仪、投影片。

六、教学过程（详见教案）

准备部分：

一、常规教学

组织：

要求：精神饱满、队列整齐

二、热身韵律操规则及方法：略

教法：随教师同做

组织：

要求：舒展大方

三、专门性准备活动

教法：讲解规则

组织：

要求：动作舒展大方。

基本部分：

一、立定跳远动作方法：略

组织：

要求：认真练习动作规范

二、韵律操动作方法：略

组织：

要求：遵守规则，听从指挥。

三、游戏：老鹰捉小鸡规则方法：略

组织：

要求：遵守规则

四、游戏：丢手绢规则方法：略

组织：

要求：遵守规则

结束部分

1、集合

2、放松

3、总结

4、回收器材

5、下课

组织：

要求：自然放松

小学体育教案9

[设计理念]

本节课是根据《小学体育（健康）标准》的新课程执行标准下，小学二年级的内容。体育游戏既是小学低年级教育的手段，又是教育教学的主要内容。通过游戏可以发展儿童的体力和智力，促进儿童的身心发展，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，体验参加体育活动的乐趣，与同学团结协作认真上好体育课。

教学内容：

一、技巧“手脚并用爬行”

二、双脚向前跳（袋鼠跳）

三、游戏“袋鼠回家”

四、舞蹈“小火鸡”

课的任务：

一、掌握技巧方法，发展协调性。

二、复习双脚向前跳，发展跳跃能力。

三、培养团结、友爱、协作等品质，发展智力、创造力。

教具准备：

1、垫子8块；

2、录音机一台；

3、海绵球四个；

4、场地：20米Χ30米

课的进行：

一、准备部分（8分）

1、上课开始整队，师生问好（1分）

2、宣布课的内容，提出要求（1分）

3、队列练习，发展练习（4×8拍）（5分）

4、如图

×××××× 注：×??学生 ×××××× ○??体委 ×××××× Δ??老师

○ Δ

5、组织教法与要求

①、四列密集、疏散，上下肢关节活动。②、老师启发情趣、领操（要求：动作规范）[设计意图] 在本环节的教学设计是为下一环节做准备，队列和活动练习是发展学生听力、观察力，迅速反应的练习，提高学生大脑皮层的兴奋性。培养学生正确的形态和姿势。

二、基本部分(25分)

1、技巧“手脚并用的爬行”（7分）组织教法与要求

①、教师讲解示范：体前屈俯撑，两手扶脚前半步远的垫上，左右移重心，同时同侧手脚前移左右交替进行（要求：膝、臂直、先移重心、后前进）

②、组织：（分组练习）

教师在地面画两条5米的平行线，队列分四组站在一条线后，学生在中间轮作（1×3次）

如图：

××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×

2、跳跃：双脚向前跳（袋鼠跳）（8分）组织教法与要求：

①教师讲解示范：两臂前摆时起跳，前脚掌先着地。②组织（分组练习）

教师在地上画一条5米长的平行线，在其中的一条线上放四个海绵球。队列站在另一条线外，在平行线内练习跳跃，去拿海绵球（1×2次）××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○

[设计意图]：

本环节的设计中，是让学生从基本的移动来发展手脚的协调性，组织队列练习让学生团结、互助、友爱，同时要遵守纪律。也为了吸引儿童乐于积极从事体育活动。为下一环节的游戏打下基础。

三、游戏：“袋鼠回家”（10分）

1、教师讲解：这次游戏为了巩固和练习上一环节所学内容。把全班同学分成四组，分别在四个大圆环的外面轮流做袋鼠跳动作。每位同学做完就站到圆环内。四组比赛，先做完的一组获胜。（要求：每位同学动作要规范）

如图：

[设计意图]：

本环节是让学生在活动中使大脑皮层保持适宜的兴奋性，同时也复习巩固上一环节所学内容。从游戏中受到启迪，感受互相团结、协作是非常重要，发现身上的闪光点，进行养育教育。

四、结束部分（7分）

1、放松活动——舞蹈“小火鸡”（4分）师放音乐、学生跳。

2、师讲评：舞美、队齐、守纪律。

如图：

××××× ×××××

Δ ××××× ×××××

3、整队、总结、留作业（2分）

4、宣布下课、师生再见（1分）[设计意图]：

本环节是课的最后部分，是让学生从原来的大脑兴奋慢慢降低，调节体力，恢复到安静状态。

运动量曲线预计：

练习密度预计：40%左右

小学体育教案10

教材分析

单杠是体育体操教学中很重要的内容，是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性，所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的

1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强

2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展，都有积极的作用

学情分析

所教学生为六年级男生，身体素质较好，通过前三次课的练习，学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大，有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作，但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大，完成动作非常吃力

教学目标

一、学生能说出动作名称和练习方法通过练习，70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。

二、发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性；提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力；发展学生的平衡和协调能力。

三、提高学生体操意识，激发学习兴趣；

逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。

通过练习过程中的保护与帮助，培养学生的安全意识、责任意识和交往能力

教学重点和难点

教学重点：

用力顺序：蹬、摆、拉、靠、抬、撑

教学难点：

蹬摆后重心靠近横杠

教学过程

一、开始部分（略）

二、准备部分

1、慢跑

2、徒手操（侧重于上肢）

三、基本部分：

1、单杠：蹬地翻身上成支撑

（1）教师示范、讲解动作方法和保

保护与帮助的方法

示范讲解

集体示范讲解与分组示范讲解相结合注：示范讲解时，学生站在单杠的杠端

两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助：

1、站在杠前练习者身体左侧，右手扶肩，左手托臀，帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手，右手托腿，左手托上臂

2、杠面上设置海绵保护套，消除学生练习中的恐惧心理

（1）帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。

（2）练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。

分组练习：

A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上，摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑（2—3次）

B、在保护与帮助下，做完整动作（2—3次）

注：先进行统一内容的练习，后根据自己掌握情况选择性练习

（3）集体讨论，及时总结动作掌握情况，

肯定优点，提出不足，请学生协助示范，

再一次讲解动作方法和应注意的问题

2、腹肌练习结束部分（略）

注：总结时多表扬，少批评；布置课后

作业，多加强上肢与腰腹力量练习

1、收腹举腿。

2、仰卧起坐。

小学体育教案11

教材分析

1．弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。

2．通过学习，培养学生相互协作，积极学习进取的精神。

学情分析

1．教学时应注意学生摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力。

2．本课教学的对象是五年级学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；他们的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强条件，这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。

3．通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题，正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领， 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。

教学目标

1.通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题

2.通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领， 80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。

3.通过学习，培养学生相互协作，积极学习进取的精神。

教学重点和难点

教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力。

教学难点：克服离心力，快速跑动中学会保持身体平衡。

教学过程

一、弯道跑原理演示

学生通过观察想象，讨论怎样弯道跑时要注意什么

二、弯道跑教学：

上体：身体稍向内倾斜。

摆臂：右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。

腿：右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。

脚：右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧。

三、十字接力比赛

比赛规则：

分四组面向圈外在十字线上站立，持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。跑进中必须踩线上；超越别人必须从右侧绕过。

四、打鸭子游戏

学生均分成两组，一组为猎人，一组为鸭子，轮流交换，猎人站在边线上，鸭子在圆内，子弹又一颗逐渐变四颗，在规定时间内打到的鸭子多为获胜组。

五、结束

1、放松活动

教师高抛排球，学生依排球的弹落节奏放松跳至圆弧

（排山倒海）做波浪式摇摆放松

2、小结本课内容

3、下课、师生再见

小学体育教案12

学习内容:

小篮球游戏

学习目标:

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作，互帮互助的精神。

准备部分

一、热身运动,激发兴趣

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分

二、自由玩球,熟悉球性

1、学生散点站立,自由玩球

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答

4、针对各种特性,教师进行引导

三、看图自学游戏方法

图1:运球练习

图2:滚动传球游戏

图3:反弹传球

图4:投篮

学生:分组循环游戏

教师:启发与引导

四、分组自由练习

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习

结束部分

五、总结

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

小学体育教案13

一、课程目标：

增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、学习领域目标：

运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动

运动技能：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；

身体健康：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体健康的意识；

懂的营养：环境和不良行为对身体健康的影响。

心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志、品质。

社会适应：

建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力，学习和应用运动技能，初步掌握简单的技术动作；

3、形成正确的身体姿势；

4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力；

5、具有关注身体和健康的意识；

6、学会通过体育活动等方法调控情绪；

7、形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育

8、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体

小学体育教案14

学习内容：跨越式跳高；

学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；

教学步骤：

一．组织学生整队

1、体委整队；

2、师生问好，宣布课的内容；

3、学生自编徒手操练习；

4、组织学生进行步步高游戏；

组织队形：四列横队、圆圈练习

二．跳跃：跨越式跳高

教师活动：

1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；

2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）

3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；

4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；

5、组织学生分组继续练习；

6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；

学生活动：

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；

2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；

3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；

4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；

5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；

组织队形：散点、小组练习

三．学生自练

学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四．游戏：互挤出圈

教师活动：

1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；

2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；

3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）

学生活动：

1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；

2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；

3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；

组织队形：8个圆圈

五．整理放松

1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；

2、教师小结，归还器材；

小学体育教案15

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

一、积极准备，充分活动。

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

组织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，掌握动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

学生活动：

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

组织：分组分散

场地^器木才：体育馆、小排球、录音机

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