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标题 阳光活动作文
范文

阳光活动作文

阳光活动作文1

今天又轮到我们参加阳光活动了,只听一阵优美的歌声从同学们耳边响起,阳光活动就开始了。

我们排成两排队伍走向操场。活动的项目可真多啊,有兔子舞,有短绳,还有跳跳球。

看,跳兔子舞开始了,最前面的谢哆哆,粱程熙和金语涵三个同学跳得多整齐啊,真像一只只可爱的小白兔。

兔子很快就结束了,同学们接着跳短绳了,谢老师一声令下,我们飞快地跳了起来,看粱程熙一下子就跳了60多个,真让人佩服啊!

不一会儿又开始跳跳球了,只见同学们两只脚夹紧球,欢快地一上一下地跳开了,有同学一分钟就能跳103个,而我一跳上去就来了个屁股墩。

最后,结束的铃声响了,我们也依依不舍地离开了操场。

阳光活动作文2

今天下午第三节课,我们班除了扫地的人之外其他人都集中到了操场上,举行阳光体育活动。

谢老师说游戏规则是;六个人站成一排,第一个人抬起左脚,第二个人抓住他的脚,另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像这样,一个接一个。后谢老师叫开始,就跳到终点去,比哪个组用时少,哪个组就赢了。

我和另外五个人组成了一组。我排在最前面,另一个人抓住我的脚,谢老师叫了一声开始,我们就开始跳了,我后面那个人一下子就抓不住,松开了我的脚,我的脚一下子就掉到了地上。她叫我把脚抬高一点,我又抬高了一点儿,可她还是抓不住,我们俩个就一起跌倒了。我想:肯定是他的平衡力太不好了,所以才会跌倒。

就跟她换了个位置,她把脚稍稍抬起,我够不着,就叫她再抬高一点儿,她脚又抬起了一点,我赶紧抓住她的脚,可没跳几步,我就又因为没抓住松了手。我想:原来,站在后面的人也不是很容易的,既要保持平衡,又要抓好前面一个人的脚。我们最后还是慢慢地跳到了终点。

这个游戏很好玩,不但可以增加团体协作精神,还可以增加平衡感。

阳光活动作文3

体育是什么?大到世界瞩目的奥运会,小到我们身边的方方面面。可是如果你问我阳光体育是什么?说实话,我还真答不出来。直到学校开展了一次阳光体育活动,我才明白了它的真正含义……

“每天长跑一分钟,幸福生活一辈子!”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天,阳光体育长跑活动在我校的大操场上又一次拉开了帷幕。

做完广播体操《希望风帆》,每个班级绕着两根人柱开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍,沿着白线跨开了步子。“一二一!一二一!”伴随着整齐的口号和运动音乐,同学们越跑越起劲,仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠,但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子,反而还洋溢着愉悦的笑容。当然,我也乐在其中。在跑步过程中,我心想:看来,长跑活动不但能缓解疲劳,而且能放松心情,真是一举两得呀!

另外,我校早晨还安排各班轮流在操场上自由活动。操场上人流如潮。时不时撞上一两个人,匆匆忙忙说声对不起便跑远了……有的玩“打野鸭”的游戏,猎人动作敏捷,野鸭逃脱迅速;有的踢毽子,“高手”一下能踢几十个呢!有的玩投篮,投得有高又准,我忍不住也拍手叫好……大家开心得又蹦又跳。

阳光体育活动,为同学们增添了无穷的乐趣,锻炼了同学们的身体,增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。我喜爱这样的阳光体育活动,希望以后学校能多多开展这类活动,为我们将来的校园生活更增一份乐趣。

阳光活动作文4

这个星期我们学校开展了一次阳光体育活动。其中有:过河拆桥、袋鼠跳、拔河等项目,最为激烈的那就是拔河比赛。

拔河比赛是在一个炎热的下午举行的,那时,随着比赛的一声哨响,拔河队员们便使劲拉,青筋都突起来了,我们啦啦队员们也不示弱,在那喊,不!与其说喊不如说是吼,啦啦队员们在吼!“五<1>班--加油!”。

终于在我们啦啦队员们的鼓励下,第一场比赛我们胜了。

可是第二场就不那么顺利了,交换场地后,拔河队员们好象使不出劲了,一下子就被拉过去了,所以第二场比赛我们输了。

最后一场,关系到五<1>班荣誉的比赛开始了,随着裁判员一声令下,拔河队员和啦啦队员几乎同一时间一起行动了,拔河队员使劲拉,啦啦队员使劲喊,可是,就算我们怎么努力,红带还是僵持在中间,我们想这回我们肯定输了,谁知道,后来,对方好象拉不动了,有点轻心,我们班看准机会一拉,红带就被拉过来了,最后我们班以二比一大胜五<2>班。

我觉得这次阳光体育活动真有意思。

阳光活动作文5

我参加了抚州市第七届围棋比赛,我是参加了B组,还有一个组A组。

比赛马上开始了,可是对手还没有来,过了不一会儿,对手来了,比赛已经过了几分钟了,我们两个现在开始比赛,不管对手有多强我都要冷静下来沉着应战,对手与我都认认真真安安静静来来往往你一个我一个不停的下着,后来,我连胜三盘,可是最后败给了孙超,没有关系,还有明天的比赛,我一定要胜三盘或二盘争取第二名为九小争光。

阳光活动作文6

今天,我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校,参加手工制作活动,大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上,边做边介绍:做航模要从尾到头做,先拿出木棍做机身,接着做尾部,然后插上翅膀,最后做头部,再用皮筋把头尾两头的钩子钩住,这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法,拿起材料认真地做起来。用了十几分钟,我终于做好了,一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场,一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来,心里真高兴啊!

接着,我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说,只要吹好了气,打好了结,想做什么样的都可以。老师先给我们示范,变戏法似的,一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做,还宣布做得好的奖励一个气球,但每样只限五个人。大家赶紧动手,拼命地做。结果,全班同学几乎都做了帽子,做板凳狗的只有三个人,做山羊的没有一个人。我也只做了帽子,因为山羊非常难做,帽子却很容易做。走的`时候,老师送给我们每人一个打气筒,回家以后还可以自己动手制作。

这次活动,我学到了知识,学会了动手制作,真是一次非常有意义的活动。

阳光活动作文7

参加了这次的“阳光少年”活动,虽然二天半的时间让我身心俱疲,但我从中学到了很多课本上没有的东西。我感觉我从一个被爸爸妈妈千娇万宠的小公主变成了一个真正懂事、孝顺的阳光少年。

紧张而又枯燥的学习后,终于盼来了轻松悠闲的校外拓展的活动。一大早同学们提着行李,整装待发。一路欢声笑语,在荡漾的春风中前行。很快,我们就来到了校外基地,眼前的各种绿已把我收买,我不得不承认这里简直就是“世外桃源”——空气清闲、树木繁茂。

我们沿途叽叽喳喳的随着教官去放行李,各种兴奋到达了顶峰,不免忘了时间,等我们来到操场时,别的班级都早已经排列整齐的等候着我们班,虽然加快了步伐,但还是不免让教官批评了一顿,这次批评让我第一次嗅到了军事化管理的气息,也给我们狠狠地敲了一下警钟。接下来要考同学们的军姿,只有合格了才能立马去食堂吃午餐,有了迟到的教训,这次可不敢马虎了,我们班一个个的挺直了腰杆。很快就通知我们合格,“哇……”我长长的叹了一口气。军令如山倒,也不过如此吧。终天可以吃饭了,按照桌号对号入座,共四个菜,虽然饭桌上的饭不能与家里的饭一决高下,但通过努力而吃到的饭格外香。

饭后,教官先带我们热身,围着大操场进行了半小时的队列训练,嘹亮的口令声,不拘言笑的表情,把整个气氛再一次推向了军事化的浪尖。接下来的几项活动,真可谓是一浪胜过一浪啊!

第一项活动——不倒森林,顾名思义就是比团结,由十五个人分别拿一根管子围成一个圈,听教官的口令交换位置,但在交换位置中手必须离开最初按住的那根管子,并且要在前一个人将手离开管子的时候,立马用手心按住,使管子不倒,如果有人的管子倒了就要立马离开,以免影响团队的发辉,这的确是一个考验团结的活动,如果一个人不专心,可能全军覆没,而我们队正是因为合作不够默契而惨败。通过这次活动更增加了同学之间的凝聚力。学会了坚持才能胜利。

第二项活动——农耕;这项体验对于我们这些在城市长大的孩子无疑是一次挑战,远远的就闻到了臭熏熏的牛粪味道,同学们捂紧了鼻子。掂着脚尖,在教官的身后轻一脚重一脚的来到田地,由于连续几天的雨水,我们在满是稀泥的田里举步维艰,鞋子粘满了泥巴,每前进一步就好似千斤重。身上到处都是泥巴,行走都很困难更别谈种地了,但是通过这次活动我体会到了团队合作、坚持不懈的喜悦。也让我真真的感受到了农民的不易,我也暗下决心再也不挑食了,珍惜每一粒粮食。

第三项活动——团队浮桥:这个活动要选择身高相同的同学面对面的站着,将木头放在肩上,依次排成一列,让同学们依次在我们架着的木头上从起点爬到终点。这个看似十分简单的活动,其实蕴藏着极大的挑战性,爬行的同学每前行一步,都会在恐惧和不忍中徘徊。因为每一位同学在爬行时,会担心自己是否会摔下来,更会担心每前行一步下面的同学是否有这个承受力。虽然都会有安保人员全程陪护,确保我们的安全。但还是会有同学紧张的面色发白,有的吓得流泪,尽管如此却没有人退缩,很庆幸我们的团队都顺利的完成了任务,这次活动深深体会到了团队责任感。

古人云:单者易折,众则难摧,戮力一心,然后社稷可固也”这句话的意思是一支箭容易折断,多支箭就不容易折断,齐心协力,然后以后的事业就有成了。“团结就是力量”一遍又一遍的在耳边响起,可真正能做到的又有几个呢?这几项活动,都是教育我们学会坚强,勇于承担责任,在实践中感悟到团队合作的内涵,在实践中成长,期待下一季的活动早日到来。

阳光活动作文8

今天是期末考试后的第一个双休日,也是我们阳光团队活动的日子。上午八点半开始,张煜哲、何念泽、范毅杰、顾朱顾、范雨茜等9位同学陆续来到我家。

大家快乐地交谈起来,谈已经结束的期末考试,谈即将开始的寒假打算,同学们脸上泛出灿烂的笑容。大家边谈边玩,有的玩ipad,有的玩X—box,有的玩起“三国杀”,快乐的欢笑声在客厅回荡。

十点半,我们戴起红领巾,拎着慰问品,到文卫新村看望张俭民爷爷。登上2楼,我心里一热,张爷爷已经在门口等候我们了。我告诉张爷爷,期末考试刚结束,今天我们阳光团队的小伙伴来给张爷爷拜个早年。大家把事先准备好的礼品送给张爷爷,每人还送上一句给张爷爷的新春祝福。张爷爷开怀大笑,也送给我们热情的祝福。在大家的建议下,我起了个音,我们和张爷爷一起唱起了《送别》,张爷爷动情地打起了拍子,指挥着我们放声歌唱,饱含深情的歌声唱出了我们和张爷爷的深情厚谊。

临走时,我们和张爷爷相约,等我新加坡回来后,我们再和张爷爷一起到颐和家园护理院慰问那里的老人。

阳光活动作文9

一大早就被妈妈从睡梦中叫醒,因为今天艳阳高照,全家人要去参加县政府所举办的阳光跑步活动。为了这次的活动,我们常常利用休闲时间去学校的操场上训练体能,爸爸说:“路跑是比耐力,能坚持到最后的人就是赢家。”无论如何,我一定要发挥运动家精神,绝不轻言放弃。

活动开始前,有些人在一旁做起暖身操,有些则老神在在在一旁闲话家常,等到哨音一响起,大家就向蜂拥一般开始往前跑,弟弟一开始冲太快,没多久就没力气了,妈妈只好停下脚步陪他用走的,但是我要完成这项挑战,加上爸爸不断的加油打气,我终于跑到终点站,虽然没拿到名次,但是心中的那份成就感,真不是用言语可以形容的出来。

除了路跑,主办单位还精心策划了许多的表演节目,相当精采,我们全家人一边休息,一边欣赏着节目,真是舒畅!等到节目接近尾声,人群才开始慢慢疏散。虽然这样的活动有点累人,但是我也因此得到一些启示“成功是属于能坚持到最后的人”,下次如果还有机会,我想挑战距离更远的路跑活动呢!

阳光活动作文10

今天中午,轮到一年级的阳光体育活动,可是我们班有小朋友得了手足口病,所以我们不能去操场上玩。但是有焦子健妈妈、吴子悠妈妈和张楚婕妈妈来到班级,带我们进行室内阳光体育活动。

我们玩了击鼓传花的游戏,有好多同学表演了节目,我们玩得特别开心!

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更新时间:2024/12/24 21:02:27