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备战中考励志演讲稿

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备战中考励志演讲稿（通用16篇）

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在充满活力，日益开放的今天，越来越多人会去使用演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的备战中考励志演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

备战中考励志演讲稿 1

尊敬的各位老师各位同学：

大家早上好！

今天我演讲的题目是：《争分夺秒，备战期末考试》。

不知不觉，一个学期即将过去，我们又要迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学习成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了能够在期末考试中取得好成绩，我们应该从以下几个方面去努力：

首先，要争分夺秒。时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。

其次，要锲而不舍。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，才能取得期末考试的大捷。

第三，要有良好的心态。良好的心态是成功的一半。同学们，临近考试，请放下身上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的.前方。希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。

最后，期末考试也对我们诚实守信品格的一次考验。诚实守信是最基本的做人准则，只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实考试才能获得更多的信任与尊重。

我们今天所做的努力是为了明天的幸福，那就让我们大家都来做追求进步，超越自我的勇敢者。我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真投入复习，一定能向老师和父母交上一份满意的答卷。

立马就要中考了，祝九年级大哥哥、大姐姐旗开得胜、马到成功！

谢谢大家！

备战中考励志演讲稿 2

尊敬的各位老师各位同学：

下午好!

很荣幸我有这样的一个发言的机会，作为学生代表来谈谈20xx年属于我们的初三，属于我们的中考。

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。

匆匆从我们指尖逝去的时间，如流水般的三年，我们走过了初中路。

那些美丽的日子，温暖而快乐，充实地收获着。

然而，即将到来的，是一场轰轰烈烈的战争，没有硝烟的战争。

一百天后，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。

今天，我想高喊：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆!

因为，再过100天，我们就要走上人生转折的战场。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。

我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。

现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的'是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时， 144000分钟， 8640000秒。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生!

现在的你，或许离自己的梦想越来越近了。可是，我们期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境。现在对自己充满信心的你要戒骄戒躁，继续努力，让自己变得更优秀!

决战的时刻已经来临，我们别无选择，我们只有以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，完善的能力，以我们优异的成绩来实现自己的理想。对于中考，我们要坚持到底，永不放弃!难道你甘心你自己让前面的努力都化作过眼烟云吗?难道你愿意看着自己离梦想越来越远吗?

也许你认为自己不够聪明，可是影响个人成功的因素有五个：第一位是目标，第二位是胸怀，第三位是勇气，第四位是坚持，第五位才是聪明。

关于目标，中考在即，我们每一个人都要有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。

说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自各方的压力，我们都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力。

说到勇气，我就想到兵书上的一句话：两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。

说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，爱迪生说过：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!”

拥有青春的我们，没有什么不可能!不必回望过去的历史，只需致力于我们未来的梦想!

同学们，从这一刻开始一场没有硝烟的战争打响了!这其中最大的敌人就是我们自己，超越自己，挑战极限，我们就能触碰到梦想的天堂!

同学们，今天，我们离中考决战仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，十数年潜心磨剑，六月初谁与争锋。珍惜100天，奋斗100天，让青春的蓓蕾在六月绽放;拼搏100天，努力一百天，让父母恩师在六月畅想期望!我们有决心苦战百天，逐鹿考场;我们有信心笑傲六月，神采飞扬。中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，我们必须胜利!

让我们今天的奋斗成为明天最美好的回忆!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

备战中考励志演讲稿 3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!

“春风春雨生，春花春草浓”。再过x个月，我们就要走向xx年的中考考场，去实现我们的中考目标了。x个月后的你们将为归州中学的历史又留下辉煌灿烂的一页!你们在归州中学的岁月也会给你的人生留下重重的一笔!

今天，我们归州中学xx届九年级全体师生在这里隆重聚会，举行“争分夺秒，善思巧求，誓上高中”备战中考动员大会，目的非常明确，那就是要进一步激励我们九年级全体师生以燃烧的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，去拼、去夺、去收获我们今年中考的新成果，使我校教育教学迈上一个新台阶。

同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。这是因为：

一是中考竞争依然非常激烈，升高中比率特别是升一中的比率不会发生太大的变化;二是中考计分办法的变化，将给学生的迎考能力带来新的考验，怎样合理分配时间?怎样进行不同学科的思维转化;三是家长和社会的期望值较高;四是时间紧，任务重，同学们要在这七个月的时间里完成七门课程的复习和梳理，而每个知识点都要经过多次反复才能得以强化，才能运用自如，薄弱学科还需要我们花大量的精力去投入，还要参加体育测试，实验操作考试，微机考试以及综合素质评价等，而中考的倒计时已把我们步步逼向零点。同学们：“九年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，使我们心中的理想化为现实，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的`知识和能力，为此，我提出以下复习备考建议：

第一，确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力，没有目标，我们的复习备考就会推动方向和动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。

第二、树立必胜的信心。同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要牢记信心第一，勇往直前。只有拥有了信心，你才可能拥抱成功。要树立信心，不要畏惧中考，要充满信心地走进中考，你才能挥洒自如，超常发挥，考出意想不到的好成绩。

第三、坚持积极的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题、热爱自己所干的事业。但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。时钟在不停地走，我们还有时间去拼搏、取得成功，但是我们却没有一分一秒的时间去浪费、去失败。所以，我们必须以积极端正的态度投入到中考备考复习中去。

第四、掌握科学的方法。科学的学习方法，是决战中考的法宝，同学们，在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复现，复习备考是知识的复现，在复现中要注意知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就问，不留隐患;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题都有失误，务必要防止眼高手低;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内心化为自己的思维能力。

同学们，决战中考的时刻很快就会来临，我们别无选择，我们只有以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，完善的能力，以你们优异的成绩来实现自己的人生理想。

最后，我赠给大家几句话，一起共勉：

年轻是幸福的，春天是幸福的。然而，没有创造幸福的人，却无权享受幸福与春天。

让我们用最良好的学习状态去迎接今年6月的挑战!让我们用自己的汗水和意志去创造明年6月的辉煌!!

我的讲话完毕，谢谢大家!

备战中考励志演讲稿 4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在这中考冲刺阶段，相信教师、家长是你们最刚强的后盾。同学们，请擦干眼泪、抛开忧伤，扬起自信的风帆吧。

希望同学们采取科学、合理的战略和方法。科学的方法、合理的战略可以协助我们提高学习效率，因而，最后的100天如何应用，需要好好思索，仔细谋划。我以为，同学们要做好以下三方面任务：

一是加强方案性。“凡事预则立，不预则废”。同学们也要针对所剩的100天仔细制定“百日冲刺方案书”，在这一百天，我该怎样学？如何学？对于自由支配的时间该怎样合理应用？哪段时间写语数英，哪段时间做物理化，哪段工夫看政治历史，要做到心中有数，确保在规定的时间内完成规定的任务，以提高效率，保证实效。

二是加强反思和总结。这一点对于复习来说尤为重要。一轮，二轮复习的一个重要特点是要求同学们及时整理、总结所学的每一章、每一课或每一单元的知识，构成面，连成线，织成网，掌握知识点的内在联系。关于单元练习和综合练习上的题名，特别是做错的'题名，最好摘录到错题集上，予以仔细的反思，领悟，并留意把它们与以前做过的题目加以比拟，对照，以求触类旁通，举一反三。

三是掌握每一个细节。细节决定成败，进程决定成果。我们要立足做好眼前的小事，用好每一个早读，上好每一节课，弄懂每一个题目，不放过每一个疑点，经过点点滴滴的积聚，去登上中考成功的阶梯。

希望同学们要有吃苦耐劳的精神。有人把初三比作“苦难的地狱”，我要说，剩下的100天，大家更要做好吃大苦的准备，要丢弃一切梦想，丢掉一切幸运，扫除一切干扰，埋头苦学，为了完成我们心中的目的，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者。

备战中考励志演讲稿 5

尊敬的各位领导、家长和老师，亲爱的同学们：

下午好!很荣幸能代表初三的老师和同学们交流。时间真是一首无声的歌，一晃又是三年。三年来，为了考上理想的高中，实现心中的梦想，你们披星戴月、寒暑不停，阅读了叠成山的书籍，做完了满天飞的试卷;有过成绩上升的喜悦，也曾有过成绩飞落的泪水。而到今天，你们离中考决战仅有一百天，一百天就是一百次的冲锋，一百天就是一百次的搏击!青春的脚步，为你们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为你们扬起了奋蹄的长鞭。

同学们，可能你学习中有缺陷，可能你的基础不太好，可能你遇到的困难还很多，这些都不能挫伤你这最后一百天奋战的勇气。因为我们只有通过这最后的奋战，才能弥补我们学习中的缺陷，才能夯实我们不牢的基础，才能化解我们所遇到的困难，我们生命下游也有一根“树枝”在召唤你奔向远方。老师希望你们记住，我们可能不成功，但我们不能不努力!世上有很多路，只有一条路不能选择，那就是放弃的路;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的`人。

亲爱的同学们，你们可曾注意到，伴随着中考的脚步，身后有多少热切的目光在注视着你们，也许最让你们内心悸动的就是父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩食，他们是为了谁?是啊，“谁言寸草心，报得三寸晖”。你们没有理由不为实现理想而去拼搏;“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。有汗水才能有成功。人生的路虽然很长，可最关键的只有几步。同学们，这一百天就是你们人生最关键的时候，是雄鹰就要搏击长空，是海燕就要勇斗风雨，现在你们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼搏!”

拼搏，就意味着在这一百天里，你们必须聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础;拼搏，就意味着在这一百天里，你们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力;拼搏，就意味着在这一百天里，你们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。

同学们，百日拼搏，一朝圆梦，捷报飞传，名题金榜。奋斗一百天让飞翔的梦在六月张开翅膀，奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。号角已经吹响，钢枪正待擦亮，祝愿你们能拼出一个不悔的太阳!在这里我代表全体初三的老师，向同学们郑重承诺：我们所有的老师会更加兢兢业业地工作;尽我们的所能，用上我们的时间，拼上我们的精力，与同学们一道奋战这一百天。

“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋”，我坚信今年六月的硕果会更加香甜，我坚信今年六月的笑脸将更加灿烂，我坚信今年的六月外国语的学子一定能创造属于外国语的辉煌!

谢谢大家!

备战中考励志演讲稿 6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了xx的校园；今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的'思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后的一百天努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

一百天的时间，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

一百天，我们将会用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸；激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。

乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。

同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，中考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。

我的演讲完毕，谢谢大家。

备战中考励志演讲稿 7

各位老师、同学们：

大家好！

中考的日子一天天地近了，我们即将迎来人生征途中最激动人心的一场赛事，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。今天的大会既是对此次月考的总结大会，也是我们初三年级的中考冲刺誓师大会。再过100天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的中考赛场。如果把初中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。如今，我们别无选择，只有鼓起勇气，携手并肩，一起走过这人生中最艰难、最重要的100天。这样才能在满载希望的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们的梦想。

展望即将到来的中考，我们对本届初三同学充满信心，我们坚信同学们会为母校创造新的辉煌。我们的信心来自于我们的实力和优势。我们有一支能吃苦、肯奉献的教师队伍。我们还有一群有着远大人生理想、肯学善学的学生。我相信在全体同学的不懈努力下，我们在六月一定能创造新的辉煌。

同学们，初三后期是对同学们毅力、恒心、耐力、细心的考验。在这里，我还想对同学们提几点希望和要求：

1、要全身心地投入。

距中考仅有100天了，同学们要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力用到学习上。从现在开始，戒除一切与学习、与中考无关的活动，全身心地投入到学习中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，高效率地过好每一天、用好每一分钟。100天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事没有做好；可是，100天，对于有心人来说，却又很长，因为只要精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。目标的'实现要靠踏踏实实的行动。从现在就开始行动，不把今天的事留到明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动，如果我们再有所迟疑，成功就会与我们失之交臂，永远弃我们而去。

2、要有坚持到底和永不言弃的精神。

初三已经过去了一大半，在这段时间里，同学们起早贪黑，付出了十分艰苦的努力，我们看在眼里，疼在心里。有些同学付出了很多，却没有得到自己所期望的回报，有了放弃的念头；还有些同学在历次考试中发挥得很好，觉得自己已经具备了相当的水平和能力。这是两种极端错误的想法，中考中的不确定因素很多，如果现在就开始松劲和泄气，那你肯定不会成功。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。只要你努力，就有可能成功。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，绝不放松，永不放弃，绝不能输在终点线前。

3、要培养良好的心理素质，正确看待每一次考试。

考试七分靠水平，三分靠心理素质。这句话是有一定道理的，心理素质的好坏，决定了考试中我们的水平能否正常发挥。希望同学们要把每一次考试都当作中考，认真对待。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己在考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待考试成绩。

同学们，人生匆匆，人生能有几回搏？只要我们努力奋斗，成功一定属于我们！让我们拧成一股绳，挥洒我们的青春，让我们坚实的脚步踏平前进路上的坎坷，让我们的汗水见证我们的辉煌！

备战中考励志演讲稿 8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

在春光明媚的今天，我们隆重聚会，举行20xx届中考百日誓师大会。在此，我谨代表学校向辛勤耕耘、不计得失的初三老师们表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体初三学生致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了！

借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有最优秀教师的兢兢业业、无私奉献；有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺20xx年中考倒计时100天的关键时刻，我希望你们：少一些幻想，多一些理智；少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递泸州外国语学校的不息薪火，用你们的中考成绩续写泸州外国语学校初中新的辉煌！

衷心地希望初三全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造最好的成绩。

同时，也希望同学们在这最后的'一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

我相信我们的希望会像一粒种子经过我们初三年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以泸州外国语学校为骄傲，明天泸州外国语学校将以你们为自豪！

最后，衷心祝愿同学们在100天后的中考中旗开得胜，金榜题名！梦想成真！

备战中考励志演讲稿 9

同学们：

今天，我们在庄严的五星红旗下隆重召开房寺中学20xx年中考百日冲刺誓师大会。目的非常简单，就是鼓舞同学们的斗志，在中考时取得优异的成绩，对得起父母、对得起老师，也要对得起自己。

今天，我们离中考仅有100天的时间，你的一生中有无数个一百天，而从现在到中考的这100天对你的一生却至关重要。中考是你们人生旅途的第一个加油站，它意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来。因此，对这100天我们要珍惜，更要高效率的运用。我想在接下来的一百天时间中，大家应该从以下几个方面去努力。

第一，要确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。

第二、树立必胜的信心。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，你们一定会成功的。

第三、树立积极端正的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要把全部精力都投入到紧张的复习中去。但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。如果不加以改正，这些同学只能收获失败。所以，我们必须以积极端正的态度投入到中考备战中去。

第四、注重基础，提高能力。扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。在复习中，要夯实基础，在练习和月考不断找出不足，及时弥补。在练习和月考中不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的.状态迎接中考的挑战，并在竞争中获胜。

现在，距离中考只有100天，这一百天，你们将要为一场没有硝烟的战争而努力备战，而这种备战本身也是一次激战。这一百天，将会有繁重的复习课程和作业任务等着你们去攻克，会有很多次的模拟考试来检验你们的备战状况。这一百天，也许你们会感到压力山大，也许会有很多的烦恼或产生怨战的情绪，甚至还会产生畏惧逃避的心理。但是孩子们，你们应该懂得，这一百天，对于实现你们自己的目标来说是何等的重要，这一百天，每天都是一次冲锋，而每一次冲锋都会让你更接近目标，也就更接近成功。孩子们，人的一生会面临很多次抉择，当面对中考大战在即之时，你是选择临阵退缩，还是选择临阵磨枪呢？你是在关键时刻踟蹰不前，还是朝着目标奋勇向前呢？中考是你们无法绕开的一个高地，一座山峰，一处壁垒，是你们必须面对的人生历程，在这个关键时刻，不同的选择将会决定你们不一样的人生。该何去何从呢？狭路相逢勇者胜，相信你们都能够在人生的转折点做出正确的选择！

“花有重开时，人无再少年”，奋斗才能赢得未来。孩子们，你们正是青春激扬的年纪，此时不搏更待何时？珍惜当下，努力拼搏吧！不负韶华方能无悔青春！

最后，祝全体同学：脚下有路，榜上有名！

备战中考励志演讲稿 10

各位老师、各位同学：

又是一度春风起，再到中考冲刺时。今天，我们在这里隆重集会，举行中考百日冲刺誓师大会，我很高兴能和大家一起分享这具有历史意义的重要时刻！在此，我谨代表学校向默默耕耘、乐于奉献的全体九年级老师表示诚挚的谢意，向勤奋好学、勇于拼搏的全体九年级同学致以美好的祝福，此时，我的内心充满着强烈的渴望。我渴望我们的同学都能如愿，考上自己满意的学校，实现梦想。我渴望我们的学校今年获得中考的大丰收。我相信，在座的各位同学会以顽强的意志、百倍的努力、坚定的信心回报我们的家长，我们的老师，我们的学校。

再过一百天，同学们就要整装上阵，踏上神圣庄严的中考考场。如果把初中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这一百米征程，是最累最苦的，是对雄心的检测，是对意志的考验。回想过去的九百多个日日夜夜，你们有过奋斗和成功的喜悦，也有过失意和挫折的迷惘；但是你们始终铭记父母和师长的殷切期盼，在求学的征程上不断地攀登和超越。今天，出征的战鼓已经擂响，我们不能再有丝毫的彷徨、怯懦和倦怠，只有义无返顾地向着终点奋勇冲刺的亢奋、刚强和坚韧。在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗；在收获的黄金季节，共享成功的喜悦。

一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的缺漏和不足。在这百日冲刺的起点时刻，我送同学们四句话，希望能给大家以鼓舞和启迪。

第一句：自信是成功的第一秘诀。

拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。中考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是这一挑战，对我们风华正茂的你们来说又算得了什么呢？希望同学们坚定信心，积极乐观，为了自己的理想，为了美好的人生，激流竞渡，奋勇拼搏！

第二句：目标是引向成功的灯塔。

目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的.太阳，就一定会取得成功。所以，同学们一定要确立好自己的中考目标和阶段性目标，并咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以“会当凌绝顶”的豪迈在不断的攀升中提升自我，成就梦想！

第三句：好的方法是成功的捷径。

愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。首先，要清楚自己的知识点掌握到了什么程度，要及时总结，查漏补缺。其次，要熟悉应试策略，掌握规范的答题方法。然后，要清楚自己在考试中存在的问题，对症下药，及时改正。任何盲目的学习，只会事倍功半。希望同学们一定要注意研究和掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。

第四句：勤奋是成就梦想的基石。

同学们，在中考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，一定要牢记“勤奋”二字。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得中考的胜利！

往岁春去，今又春来。我想最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中，只要我们满怀希望，我们就总能与春天相伴。今天，是一个千帆竞发、百舸争流的新起点，希望同学们以对自己的一生负责、对自己的父母负责的态度，以只争朝夕的精神，迎接挑战的到来。让我们携起手来，众志成城，奋战百日，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，用辛勤和汗水共同抒写人生的新篇章，用热爱和执着铸就崇文学校中考的新辉煌！

最后，祝老师们身体健康，工作顺利！祝初三全体同学在20xx年中考中旗开得胜，金榜题名。谢谢大家。

备战中考励志演讲稿 11

亲爱的老师们、可爱的同学们：

阳春三月，万物复苏，在这孕育希望的季节，我们在这里隆重集会，举行20xx届中考、会考百日冲刺誓师大会。首先，让我们跟着校长齐念三遍大会标题，并思考，冲刺是什么意思？大家从这个大会的标题中读懂了什么？下面，校长与大家一起来分享：

冲刺就是：赛跑临近终点时用全力向前冲；奋力向前，做最后关头的努力，向终点冲刺。那么我们能从冲刺一词读懂什么？得到什么启示？

第一，冲刺意味着到了一个关键时刻。再过百天，你们就将迎接人生的第一次挑战中考或会考，这是你们人生路上非常重要的一个转折点。冲刺后，成绩好的同学，会上好的高中；选对了职业学校和专业的同学，明天会更美好；八年级同学地理生物考好了，中考的分数就高了，成功的机会就大了。所以，请同学们，好好把握人生中的这个关键时刻！

第二，冲刺意味着有了目标，朝着目标进行冲刺，没有目标谈不上冲刺。目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。因此，我们现在处于冲刺阶段，更要制定冲刺的目标了！人生的路该规划了，该有理想了。所以，请同学们，好好制订切实可行的冲刺目标。

第三，冲刺意味着这段路程很艰苦，这是最后的一段路程，很累很累，要靠顽强的意志，要向着目标全力以赴冲锋的！同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。狭路相逢勇者胜，此时不搏何时搏！因此，我们要用尽所有能用的时间，用尽所有能用的方法，向着中考、会考的目标努力奋斗！所以，请同学们，一是要科学合理安排时间。二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析。三是要重视练后、考后的分析反思。认真建立和使用好错题集。四是要做到问题不过夜。五是养成与同学相互切磋，与老师密切配合的良好习惯。六是要张驰有度，劳逸结合，使自己每天保持健康的体魄，充沛的精力。

第四，冲刺意味着要超越别人，超越自己，方能取得胜利和成功。拿破仑说过这样的.一句话：在我的字典里没有不可能这三个字。这是强者的风范！人生本来很多不可能，但通过我们的坚定信念，努力拼搏，却将我们原本以为的不可能将成可能。只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！所以，请同学们，学会勇敢地挑战自我，学会大胆地超越自我！

第五，冲刺意味着最精彩的一刻，记忆最深刻的一幕。你们中考、会考的百日冲刺复习，也定会成为你们人生中最精彩的片段，人生中记忆最深刻的时光。多年以后，你们定能想起在星河拼搏的那些日子，那些与同学，和老师，一起学习的一幕幕。也定会记得今天的这个庄严日子！也定会记得中考考了多少分，会考考了多少分。所以，请同学们，不管现在基础怎么样，都请你在百日冲刺的阶段里，敢于挑战自己，超越自己，作最后的努力，最后的拼搏，和老师，和同学，一起投入到复习的大浪潮中去，去给自己留下无悔的青春。

同学们，听到这里，做好了中考、会考的准备没有？中考、会考的号角已经吹响，让我们一起冲刺吧！拼搏吧！奋战100天，给父母一个惊喜！奋战100天，给学校一个奇迹！奋战100天，给自己一个辉煌！

七年级的同学们，今天虽然是中考、会考百天誓师大会，虽然你们离这一天还有一段时间，但是，冲刺，更需要能量，更需要储备，更需要扎实的基础，才能在冲刺时，有信心，有力量，有激情，才能一冲，创精彩，创佳绩，创辉煌！因此，你们要和老师一道，挑战自己，超越自我，勤奋学习，打牢基础！星河的下一次辉煌将会由你们创造！

最后，祝同学中考、会考取得优异的成绩！谢谢大家！

备战中考励志演讲稿 12

老师们，同学们：

大家好！今天我们在学校的体育馆隆重集会，举行20xx年中考百日誓师暨赠旗仪式大会，目的是激励初三全体师生中考取得优异成绩。

老师们，初三年级这个教师团队，是一个凝聚的.集体、是一个奋进的集体。三年前的那一届，就是你们凭着坚定的目标、务实的作风，不畏艰难、勠力同心，夺得全盟两个并列状元，包揽全盟前五名，所有学科平均分全盟第一名，总平均分第一名的骄人成绩。而今，这个集体更加成熟、更赋经验，更具智慧，我有理由相信20xx年中考，你们一定能带领学子们披荆斩棘、再创佳绩！

同学们，我不想说一百天太短，只争朝夕，我只想告诉大家：请你珍惜。

青春不解未来事，未赏朝花又夕拾。三年来，你们与老师、同学们朝夕相处，同忧共喜，期间感人肺腑、耐人寻味的故事俯首即是，如今回首，历历在目。珍惜百日，先要珍惜这深厚纯洁的师生情谊、同窗情谊。珍惜百日，就是要珍惜老师们仅留下的几十节课。珍惜百日，就是要珍惜和朋友相互激励、共同拼搏的时光。同学们，我们要学会与时间赛跑，不让年华虚度。所以，珍惜时间，就是珍惜了生命延长了生命。时刻问问自己，想要收获怎样的'未来，我们没有多少时间去闲言碎语，更没有多少时间去贪图玩乐？不珍惜这一百天，你们用什么去挑战人生的这第一次选择？一百天换一个美好的明天，是值得的！

奋战100天，给未来一片光明！不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战；

老师们，同学们，中考的战鼓已经擂动，我们别无选择。狭路相逢，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高效的训练，全身心的奋战中考，让我们共同创造锡市一中中考的新辉煌！

备战中考励志演讲稿 13

尊敬的各位家长、老师们、同学们：

春回大地，万象更新。在新学期刚刚启幕的今天，我们隆重举行决战中考百日会战誓师大会，我感到十分高兴，十分给力。师生们的豪言壮语、豪情壮志，响彻云霄、震撼大地，令我激动，令我感奋，令我欣喜，令我热血沸腾！我看到了必胜之师的威武和霸气，感受到了巨大的冲击波和正能量。我为你们壮行，为你们喝彩，为你们加油！

20xx年中考，我校取得了前所未有的新辉煌，实现了里程碑式的大跨越：全县前20名，我校全部包揽，全县前50名，我校47人，前100名，我校90人；全县600分以上90名，我校74人；500分以上624人，占全县41%，不仅在全县名列榜首，遥遥领先，而且在全市名列第二。为此，市教育局杨华云局长在全市中招工作会议上点名表扬育英学校。这是育英的荣耀，更是育英前行的动力。让我们乘着胜利的东风，扬帆起航，破浪前行，再创辉煌，再攀高峰。

本学年以来，通过广大师生的共同努力，我校整体工作呈现出高标准、严要求、快节奏、高效率的发展新常态，教学管理水平和教学质量大幅提升。初三年级在韩奎安校长、李莉主任的领导下，教学管理、教改教研、高效课堂、自主管理、养成教育等各项工作搞得有声有色，颇有成效。几次全县联考，成绩遥遥领先，令人欣慰。通过这些成绩，我看到了初三老师们呕心沥血的汗水和同学们孜孜不倦的拼搏精神。20xx年中考，我校取得了前所未有的新辉煌，实现了里程碑式的大跨越：全县前20名，我校全部包揽，全县前50名，我校47人，前100名，我校90人；全县600分以上90名，我校74人；500分以上624人，占全县41%，不仅在全县名列榜首，遥遥领先，而且在全市名列第二。

为此，市教育局杨华云局长在全市中招工作会议上点名表扬育英学校。这是育英的荣耀，更是育英前行的动力。让我们乘着胜利的东风，扬帆起航，破浪前行，再创辉煌，再攀高峰。两位年级主任，象指挥打仗一样，排兵部阵，精心谋划，起早贪黑，废寝忘食，把全部精力倾注在工作上；初三老师们工作兢兢业业、任劳任怨。一天从早到晚，一干就是15、6个小时。长年累月，日日如此。有的老师带病坚持工作，有的宁愿牺牲亲情也不愿耽误同学们一节课，把整个身心献给了自己的学生，献给了育英学校。老师们的大爱付出，让我们敬佩，让我们感动！在此，我代表学校董事会、校委会向全体初三老师表示崇高的敬意！向关心学生健康成长和学校发展的'各位家长表示衷心的感谢！

决战中考的大幕已经拉开，冲锋的号角已经吹响。

我希望全体初三教师要继续保持那么一种旺盛的工作斗志，继续保持那么一种忘我的工作状态，继续保持那么一种追求卓越的拼搏精神，全身心地投入到中考决战中来，务求20xx年中考再上新高度，再创新奇迹。

各位同学，要有追梦的紧迫感、压力感和责任感，要把铮铮誓言化作决战中考的实际行动，在奋斗中、拼搏中谱写人生的辉煌，绽放青春的光彩。

感恩父母、老师，我们唯有勤奋刻苦，背水一战；追逐人生梦想，我们唯有披荆斩棘，奋力一搏。

我坚信，有如此任劳任怨、能征善战的教师队伍，有如此充满自信和拼搏激情的初三学子，20xx年中考你们一定能摘金夺银，再铸辉煌，再创奇迹，为建校二十周年献上一份厚礼。我等待着你们凯旋的喜讯，等待着你们胜利的捷报！

谢谢大家！

备战中考励志演讲稿 14

各位老师、亲爱的同学们：

在春光明光明媚的今天，我们召开XX镇中心学校中考倒计时100天誓师大会，在此，我谨代表学校对拼搏在中考一线的九年级全体教师表示诚挚的敬意和衷心的感谢，对全体同学表示真诚的祝愿和殷切的期望，借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有秀教师的兢兢业业、无私奉献；有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺100天的关键时刻，我，作为你们的校长，也作为你们的老师或朋友，我希望你们：少一些幻想，多一些理智；少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递XX镇中心学校的'不息薪火，用你们的中考成绩续写XX镇中心学校新的辉煌！

衷心地希望九年级全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造的成绩。

同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

我相信我们的希望会像一粒种子经过我们九年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以XX镇中心学校为骄傲，明天XX镇中心学校将以你们为自豪！

备战中考励志演讲稿 15

尊敬的校长、各位领导、老师、家长朋友们、亲爱的同学们：

晚上好！

萧萧春雨敲醒了冬的梦，柔柔的春风摇开了路边的花。在这充满朝气、和谐、幸福的日子里，我们迎来了长山中学中考临近100天的誓师大会。首先感谢学校领导给我提供这次跟大家一起交流的机会，站在这里发言，我感到很自豪也很荣幸。借此机会，我代表学生家长向长山中学的校长、领导、老师们说一声你们辛苦了，感谢你们！特别感谢初三（4）班的全体老师。你们辛苦了！

还有100天就是中考了，这是我们亲爱的同学们由雏形到成型的第一次转折点，说的直白一点就是人的一生奋斗的第一个拐弯点。其中的利害关系我们家长都懂的。在这初中阶段最后的100天，作为家长我们应该怎么做？怎么来陪同我们的宝贝孩子顺利通过中考？

我从我自身的角度，简单的谈一谈我自己个人的几点看法：

1、孩子是我们的财富、是我们做父母的宝贝，身体健康最重要。我27岁有了女儿，她一直是我最牵肠挂肚和最有压力的作品，诞生于爱、成长于爱中，是我的淘气，是我贴心的小棉袄，也是我的朋友，多少个艰辛和忙乱的日子里，总盼望着孩子长大，她就是长不大，但、突然间她长大了，还有100天就中考了，在这100天里我一定更加关心孩子的身体状况。在这100天里必须合理膳食，适度增加营养，我会每天起的比孩子早一点（或者我老婆），依据孩子的'口味、变着花样弄一些营养、可口的早餐，我们家拒绝在外用早餐。吃的暖暖的、饱饱的保证一天好的开始，好投入到紧张、繁忙的学习中去。晚餐也必须增加营养、适当清淡。孩子每天要熬夜，因为她自己明白必须努力、必须冲刺这最后的100天。

2、孩子的压力，我们做家长的必须和她一起抗。我们家长都明白我们的教育体制，有很多是不可抗力的，那么我们的孩子就要承受升学压力、还有来自家庭的压力，像我家，我一直把我的女儿当做我的希望之花，我不希望我的女儿像我一样贫穷、坎坷。追求人生高度的过程是很不容易的，我一直以来要求她自强不息，同时又必须善良、宽容。在这中考临近的阶段，我每天晚上一定在家陪着她，谢绝外出应酬，同时我会增加和女儿沟通的频率，尽量了解她在想什么、有什么需要我帮助的，我会耐心倾听她的想法，或者她遇到了什么样的困惑，我们不妨一起来解决，协助她确立自己的目标，让她明白在她奋斗的路上有她亲爱的爸爸、妈妈陪着。总之，在家里要营造一种和谐、紧张，温馨的氛围，有一个好的学习环境，要让她带着一种坚忍不拔的精神、紧张而快乐的精神状态投入到这最后100天的决战中去。杨起她理想的风帆！让她感觉到胜利就在彼岸！

3、和各任课老师保持紧密联系，共同分析孩子还存在什么样的问题，在这100天里能解决的那就争取完美解决或者说提高。跟老师、孩子一起梳理一下，3年来的初中阶段的学习中还存在那些比较薄弱的地方，能强化的再争取强化一下，当然，在这100天中会有较多的模拟考试，成绩也许会起起落落，让孩子明白，其实，这很正常。因为，现在错了还有改正的机会，中考了就没有改正的机会了，控制好自己的情绪，较坦然、乐观面对，不必灰心。自信能量是巨大的，但也应避免盲目自大，切不可，乐极生悲。所以，坦然面对是必须的。

今天的誓师大会是一个特殊的大会，是一个值得纪念的大会。让我们所有的家长一起来共同祝福我们的孩子，祝福孩子们在人生的道路上即将跨出去的一大步跨的稳稳当当，顺顺利利。跨上她自己想要的台阶。同时借此机会我还想告诉我的女儿，还是贾平凹（wa）先生的那句话“一等人忠臣孝子，两件事读书耕田”。当然，忠臣就是做对国家有用的人，孝子也就是做一个对和谐家庭有责任感，两件事也就是学习和努力奋斗。孙宇静，加油！爸爸、妈妈是你坚强后盾，我们一起努力，去实现你那不是梦的未来！

谢谢大家！

备战中考励志演讲稿 16

亲爱的同学们、老师们、家长朋友们：

还记得百天前，就是在这里，在12.9文艺汇演的舞台上，初三年级全体师生齐声歌唱的情景吗？那天，当台上台下的你们唱到：“同学们激情高昂，刻苦奋进品行优良，天道酬勤逐理想，为明天决胜考场”时，在场的每个人，都深深地为你们豪迈的气势震撼、为你们振奋的热情感染、为你们坚定的信念点赞。

今天，我们又相聚在同个地方，冲刺百天后的决胜考场。百天后，你们要和全市数万名考生起，做考卷、填志愿、查分数、盼录取。正如著名作家柳青在他的小说《创业史》中写道：“人生的道路虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”中考，不仅仅是你们第次参加的大规模招录考试，更是你们第次面对的人生重要转折路口；中考，不仅仅是你们的“个人赛”，更是老师、家人陪你们同奋战的“团体赛”。在这样重要的时刻，我除了给大家提振士气、加油鼓劲以外，更想从科学和实践的角度，给同学们、老师们、家长们讲讲，面对中考这巨大挑战，“什么态度更重要？”

我的答案是：“面对压力时，积极、团结、互助的态度，比焦虑、对抗、回避的态度更重要”。在很多人眼里，面对压力时心跳加速、呼吸变快、头汗水的反应，是“紧张”“焦虑”和“胆小”的表现。然而，哈佛大学的研究表明，这实际上是我们的身体积聚能量、迎接挑战的正常反应。对此，科学家提出了两条建议：是如果选择将身体对于压力的反应看作是有利因素，并积极追寻对生活有意义的事情，你就可以建立种生理上的激励机制；二是如果选择在压力状态下与别人交流，无论是寻求帮助还是帮助别人，你都可以建立种心理上的保护机制。

因此，同学们，请不要把接下来百天的冲刺，简单看作是“刷题”和“刷分”，而应当看作是少年逐梦、青春无悔的快意人生。背会个新的知识点，不仅代表更高的分数，还意味着你正在构建更全面、广博的知识体系；解出道难题，不仅代表更好的名次，还意味着你正在形成更缜密、深刻的思维能力；克服次困难，不仅代表更稳的发挥，还意味着你正在拥有更强大、更坚韧的`内心力量。你们不仅要做学习上的拼搏者，更要做成长中的奋斗者。

老师们，请不要把接下来百天的冲刺，简单看作是“备考”和“强化”，而应当主动走近学生、倾听学生、帮助学生。当学生紧张时，告诉他们“这样很正常”；当学生焦躁时，安抚他们“别急慢慢来”；当学生疲惫时，教导他们“劲儿要匀着使”；当学生沮丧时，鼓励他们“下次会更好”。你们不仅要做知识学习的引路人，更要做心灵彼岸的摆渡人。

家长朋友们，请不要把接下来百天的冲刺，简单看作是“照顾”和“督促”，而应当克服自己的焦虑和急切，创造个宽松、积极的家庭氛围。不要因为过分关注，把孩子当成切的焦点；不要因为过分关心，给孩子增加不必要的压力；不要因为过分关爱，让孩子没有喘息的空间。你们不仅要做孩子生活的“加油站”，更要做孩子成长的“避风港”。

同学们，此时此刻，我又忍不住想起了我们初次相遇的那段旧时光。从你们迈入临汾三中的第天起，我们每个人的努力和梦想，就直都紧紧地连系在起。在玉兰花的芬芳中，在国槐树的落英中，在银杏叶的飘落中，在青松树的挺立中，你们互相鼓劲儿、互相陪伴，共同奋斗了三个春天、夏天、秋天与冬天。今天，距中考还有整整百天，在这振奋人心的时刻，希望同学们能够好好珍惜这段宝贵的拼搏经历，好好利用这段宝贵的拼搏经历，好好感受这段宝贵的拼搏经历。最后，我也送给大家些寄语：鲜衣怒马少年时，且歌且行且从容。劝君勤勉惜韶华，鲲鹏入云乾坤大！

同学们，祝愿你们顺利经历人生第一大考，欢迎你们在九月再次回到母校的怀抱！

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