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维生素c的自述作文400字

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维生素c的自述作文400字

在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的维生素c的自述作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

维生素c的自述作文400字1

哦!大家好，我是维生素c，我可是人类必不可少的重要东西。我的大家庭人员有很多，我们大部分喜欢躲在蔬菜里、肉、水果等地方。

维生素a是我姐姐，找到她须在蛋类之中。维生素b1有着不少兄弟姐妹，有的叫，有的叫。虽然我们对人体身体十分好，但也不能长期大量的吃我们。

我最大的优点就是治疗坏血病，这种病也只有在海员、探险家身上流行，特别在远航海员中尤其严重，人们称为“海上凶神”，在17世纪——18世纪，人们就在用我来防坏血病这个大坏蛋。我的出现把人们对坏血病的恐惧一扫而光。

有好多人都认为我是可以治感冒的，其实是错误的，大量的科学研究都证明了大剂量的使用我并不能降低普通感冒的发病率。在很多情况下，我作为人体中必不可少的营养素，我的摄入只是辅助性的治疗，所以请大家不要张冠李戴哦!

对了我上次见一位老奶奶买了一盒维生素d(也就是我的妹妹)，虽然现在商场大量生产这些，不过我很便宜的，一百个我都用不了3元!可这些药物并不能让人们良好的吸收，那样营养会更加充分哦!

维生素c的自述作文400字2

Hi，大家好！我是无色无味的维生素C,我为我自己而感到自豪。

我们维生素C是人类不可缺一的朋友，一个正常成人的体内大约有1500毫克的维生素C。

听上一代前辈说，它们曾被人体小肠上段吸收，分布到是体内所有的水溶性结构中。

我们还有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，像皮肤保持洁白细嫩的功能。如果你是一个爱美的小姑娘，那你就多吃些山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿。这些含维生素C丰富的食物吧！我等着去你的体内旅游呢！

最后，给你个提醒，如果你长期缺乏我们，那么，你就很容易得一种叫“坏血病”的怪病，它会使你生不如死的哦！我们还会影响儿童的牙齿骨胳的形成。如果缺乏的话，牙齿和骨胳会变得很脆弱，容易发生损伤和折断。

听了我的自述，你知道我的重要性了吧！

维生素c的自述作文400字3

哈喽!大家好，我是维生素c。其实在16世纪的时候，人们还不认识家喻户晓的我呢!关于我的由来，还有一段传奇的故事呢!

那时，我存在于一颗颗果子里，住在一个杳无人烟的荒岛上。直到那一天。一艘船停在岸边，一些人从船上抬下来了十几个奄奄一息的人，而船就把他们抛弃后离开了。我想：那些人也太无情了吧，丢下十几个活生命，独自走了。呜呜，可以这样?

那些船员们互相搀扶着，步伐沉重的走过来，看着他们的样子，我太惊讶了。他们有的全身无力，越来越踉跄，好像力气已经用光了;有的走不动路，需要旁人背着，仿佛已经瘫痪;还有的人浑身上下处处流血。我又听见了他们之间的对话：

“唉，但愿我们走了后，“海上凶神”不再威胁其他船员”。

“对，而且我们一定要坚持住，这样船长会很高兴的呀!”

“所以我们一定要活着，船长返航归来时，我们便能回家了。”

我感动的想：这些人不仅顾着自己，还想着其他人，太伟大了!但是。好奇的继续思考：他们所说的“海上凶神”到底是什么呢?啊，我知道了，是坏血病!而且我可以治疗，使我向船员举起手，大声疾呼：“嘿，人类，快来吃我呀，吃了我，你们就好了!”但船员们听不见我说话，他们还在吃黑面包和咸鱼，可有几个船员快撑不住了......

过了几天，食物吃完了。船员们这才注意到野果子，自言自语道：“伙计们，我们要维持生命!快吃下野果子!”我焦急的喊道：“对!快尝尝我!”船员们犹如听到了我说的话，迫不及待的吃了我：我进入身体后，持着大刀，冲进坏血细胞里大显身手，“唰唰唰”几下子，坏血因子全被我消灭了!我所在的地方充满了红白细胞。然后，几天过去了，船员们居然变得健康起来，他们开心的讲：“我们痊愈了!”

两个月后，一艘船舒缓平稳的停在了岸边。蓬头垢面的船员们喜出望外的向大海狂奔而去，“这不是那些船员吗?他们还活着!”走下甲板的哥伦布又惊讶又欢喜的问，“你们是怎么活下来的?”船员们兴奋的解释道：“我们在岛上很快吃完了你们留下的食物，后来肚子饿时，我们靠野果子才得以存活!”

“难道野果子才是关键?”哥伦布端详了一阵，捧一些野果子回去。他简短的告诉研究所的专业技术人员那些船员起死回生的故事。后来答案终于水落石出：因为野果子与其它水果蔬菜都包含我，这是我拯救了船员!

之后，我的抗坏血酸被广泛使用。“坏血病”再也危害不了人们了!

维生素c的.自述作文400字4

大家好，我叫维生素C，我和我的家族成员们比较喜欢住在蔬菜里，你们需要多吃蔬菜水果，不然你们可就完蛋了！唉，可千万别小看我，如果你们的生活中没了我，真的是个个都活不下去啊！

如果没了我，你们就是会得坏血病，在我没被发掘之前，过去海上的船员会有很多的坏血病患者，他们若是吃了我的话，会很快好转，所以我还是个救命之药。

在哥伦布的一次旅行中，他的船员得了坏血病，眼看不行了，可那时候科技落后，大家以为是中了邪，船员们害怕因为自己而影响哥伦布的航海，于是他们要求把自己放在一个荒岛上，自生自灭，他们在这个荒岛上找到了水果，我恰好住在里面，他们吃了这些水果，也就很快有了好转，坏血病也好了。

所以人类的生活里处处都少不了我，再说一遍，我和家族们就住在蔬菜水果里，大家如果需要我的话，经常来找我哦！这样还可以让你的身体越来越好，越来越健康哦！

维生素c的自述作文400字5

大家好！我叫维生素C，又叫抗坏血酸，在你们常吃的蔬菜、水果中都有我的踪影哦！大家可别小瞧我，我在人体内作用可大啦，我能减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促进铁在肠内吸收，降低血中甘油三酯和胆固醇，增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，具有抗组胺及阻止到癌物质生成的作用。因此，长期缺乏我，会引起多种疾病，如：坏血病、胶原蛋白不能正常合成，牙龈萎缩并出血、发生动脉硬化等等。看到这，你们一定吓了一身冷汗吧？呵呵，只要平时多吃些水果、蔬菜就行了。不过，过量服用药物维生素C也并非多多益善，这样不仅不能增强人体免疫力，反而会削弱。儿童服用过量，易患骨病，还会导致红细胞破裂等等。所以，还是多从蔬菜、水果里摄取我吧！

其实，关于我的发现，还和一个世界伟大的航海家哥伦布有关呢！

在一次航海中，船上有十几个船员患上了一种叫“海上凶神”的怪病，哥伦布的心情十分沉重，病重的船员为了不拖累大家，主动留在了附近的荒岛上。谁知，当哥伦布的船返航归来，准备把他们的尸体运回去时，发现船员们竟靠吃野果子生存了下来，怪病不治而愈了。后来经过研究，人们才发现这都是我的功劳啊！

看了我的自述，大家一定已经下决心要多吃些水果蔬菜了吧！

维生素c的自述作文400字6

我是维生素c，你们知道吗?我特别的有营养，你们又知道我多少呢？接下来让我们一起来看一看吧？

我的营养可以帮助你们防止有“坏血病”，含有我的水果有鲜枣、柑橘、山楂、猕猴桃、柚子、草莓等，它们都含有较高的我哦！我的作用主要表现为四种：首先，我对于骨质代谢是有一定的作用，特别是胶原纤维的生成，需要我的参与，因此对于牙齿、骨骼的健康有着非常好的作用。其次，我还有促进铁、钙、叶酸的利用的功能，尤其是对于贫血的人群以及钙质吸收不好的人群来说，是需要我的特别供应。那么第三个就是对于免疫功能的促进，我能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持，对于长期的体弱多病的，还有一些维生素消耗量比较大的人群来说，有非常好的补充作用，尤其是一些有肿痛的病人，更需要大量的我的供应。最后一个，我还可以对于美容有一定的作用，因为一定药理剂量的我可以使得面部的色素有所改善，起到美白的作用。

怎么样？我厉害吧！以后要多吃含有我的水果蔬菜哦！

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