标题 | 设计方案 |
范文 | 实用的设计方案范文合集8篇 为了确保事情或工作有序有力开展,通常会被要求事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特点。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家整理的设计方案8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 设计方案 篇1一、绘画活动主题:《我的梦》 二、活动目的: 通过以《我的梦》为主题的绘画活动,启发学生对美的感受及想象能力,激发学生热爱生活、展望未来,树立积极向上的人生态度,展现学生的自我表现能力、审美能力和创造能力,丰富同学们的文化生活,给同学们一个展示自我的舞台。同时,星火助学全体同仁也希望借此活动,与我们受助学校的全体师生一道迎接21世纪第二个十年的到来! 三、活动时间: 20xx年12月 作品交星火助学时间: 20xx年12月26日前 四、活动参加对象: 挑选星火助学资助的两所学校的学生参加此次绘画比赛:四川省营山县柏坪小学与湖南省安仁县龙市乡中心小学(含田心小学)的全体小学生(包括未接受星火助学资助的学生)。 五、比赛具体内容及要求: 1)比赛分一、二年级组,三、四年级组和五、六年级组, 2) 参赛学生根据绘画主题,创作富有想象力、个性鲜明、构图新颖、富有情感、内容积极向上的绘画作品,形式不限,绘画材料不限,尺寸不限,作品必须为学生自己独立完成(可由美术老师进行指导)。 3)所有参赛学生必须在作品的右下方注明自己的姓名,年级,指导老师,学校名称,时间方便评比记录。 4)请星火助学在各校的志愿者收集参赛作品,并对作品拍照,请于20xx年12月26日前将照片发至星火助学电子信箱:xxx,同时将作品原作寄至星火助学(邮政地址见附件),由星火助学小组组织评比。 六.绘画作品的遴选及评奖: 初评:星火助学小组将组织绘画评审小组对参赛作品进行初评,通过初评遴选出的作品将在星火助学博客上发表,同时邀请星火助学的资助人和所有其他关心星火助学的朋友对有关作品进行点评和遴选。 终评:星火助学绘画评审小组成员参考初评中对各参赛作品的评价,同时根据各参赛作品对此次绘画比赛活动目的的诠释(如画面具美感、富有想象力、角度新颖,作品有感染力等)最终评选出优秀作品,给与奖励。 六、奖励办法 四川省营山县柏坪小学与湖南省安仁县龙市乡中心小学(含田心小学)将单独进行奖励。其中每所学校: 奖项分别按照各年级组设置: 一二年级组:一等奖(1名) 二等奖(2名) 三等奖(3-5名) 三四年级组: 一等奖(1名) 二等奖(2名) 三等奖(3-5名) 五六年级组: 一等奖(1名) 二等奖(2名) 三等奖(3-5名) 设计方案 篇2设计意图 3~4岁幼儿属直觉行动思维阶段,他们数概念的获得要通过大量的具体的操作活动及游戏活动来完成。幼儿喜欢小动物,对动物都赋予了人性化的感情。本次活动在给小动物找家、喂养小动物的游戏活动中,让幼儿体验帮助小动物带来的乐趣,又让幼儿学习口手一致地点数3以内的物体;复习按物体大小排序。把数学活动与有趣的游戏活动紧密结合起来,激发幼儿对数学活动的兴趣,培养幼儿关爱动物的情感。 活动目标 1. 会口手一致点数3以内的物体,并说出总数。 2. 能按物体大小排序。 3.对点数活动有兴趣。 活动准备 各种大型积木;小狗、小猪、小兔标记图卡;玩具小狗、小猪、小兔各3只(大中小);肉骨头、鱼、萝卜卡片各3张(大中小)。 过程建议 1.给动物建房子。 小狗、小猪、小兔的家被大水冲垮了,怎么办?请每位幼儿取一块积木在空地上为小动物建家,并在建好的房子上贴上小狗、小猪、小兔的图卡。数一数,有几座房子?伸出右手从左到右点数,说出总数。 2.送小动物回家。 (1)送小狗回家。数一数,有几只小狗?点数,说出总数3,把小狗按从大到小的顺序排列。 (2)送小猪、小兔回家,方法同上。 3.给小动物送食。 小动物爱吃什么?给每个动物送上相应的食物,点数,并说出总数3。要求:大狗吃大骨头,小狗吃小骨头,最小的狗吃最小块骨头,其他动物同上。 4.为小动物跳舞。 请小朋友3人一组手拉手跳舞,做游戏。 延伸提示 1.每位幼儿为小动物选3件玩具; 2.找一找,生活周围有什么物体的数量是3。 设计方案 篇3为丰富我园文化生活,给我园幼儿搭建一个培养能力,展现才华的舞台,激发幼儿热爱生活、热爱学习、热爱幼儿园的情感,提高幼儿的全面素质,让幼儿度过一个快乐、祥和、向上的“六一”国际 儿童节。我园特将庆“六一”才艺展示活动做如下安排: 一、活动主题 : 欢庆“六一” 快乐成长 童心飞扬 二、组织方法: 1、以班级为展示单位,每个单位至少出3-4个节目(一个 教师2个节目),展示节目由班主任和科任教师协调进行指导训练。 2、为了保证节目的质量,各单位在4月10日前将节目内容、 参演人数上报园务办公室以便园务统一安排。 三、节目要求及节目推荐: 1、本次节目内容以反映“六一”儿童节欢乐为题材,要健康向上、主题鲜明、题材新颖、富有感染力,突出少年儿童天真、活 泼的年龄特点。 2、节目形式以歌曲 、舞蹈 、健美操、童话剧、课本剧、小品、讲故事、诗朗诵、快板、武术、杂技及语言类为主要节目,由每班两 个老师共同创作编排。 3、每个节目要体现“精”、“新”,每个节目时长不超过6 分钟。 4、展示服装、伴奏带、道具由节目负责人自行协商解决。园务 不做具体规定或安排。 5、各班于5月1日前把参赛节目、节目串词、伴奏带交到园 务办公室汇总。 四、评分标准及要求: 本着公平、公正的原则,为了更客观地做好本次活动的的评分工作,特制本标准。 (一)每个节目满分10分。其中:表演状态2分;节目内容取材2分;表演艺术水平2分;节目背景设计1分;节目时间控制1分;节目整体感觉2分。评分为一位小数,取平均分为最后得分。 (二)活动评比细则: (1)表演状态(2分):演出服装、化妆到位0.5分,表演者动作恰当得体0.5分,表情自然大方0.5分;整体状态控制较佳0.5分。 (2)节目内容取材(2分):创意新颖0.5分,自然健康0.5分,能展现幼儿的精神风貌1分。 (3)表演艺术水平(2分):朗诵、相声、顺口溜、小品 ,表演者:吐字清晰0.5分;语言流畅0.5分;整体水平感觉1分。歌曲演唱者:声调准确0.5分,音量控制适中0.5分;整体水平感觉1分。 (4)节目背景设计(1分):以背景音乐的选取与节目内容的整体搭配为主,应酌情扣分。 (5)节目时间控制(1分):整体时间要求3--6分钟;不够3分为太短,节目时间太短应酌情扣分。 (6)节目整体感觉(2分):此项在以上各项评分的基础上进 行评分。以上各项整体结构合理,整体布局较佳者酌情给分。(主题突出、思想性强 、形式新颖、台风严谨大方、富有艺术感染力、服装整齐美观、动作协调、整体效果好、组织有序、遵守纪律、服从指挥) (三)、评分要求: 采取10分制,所有评委的打分,去掉最高和最低分, 按 总分多少排列名次。如果在总分同等情况下,节目有创新,能使人耳 目一新者优胜;演员中男生比例高者优胜;学生参与面大的优胜。 五、奖励办法: 本次演出设一等奖节目2个奖100元;二等奖节目3 个奖80元;三等奖4个奖60元。 六、活动汇演时间及 地点: 20xx年5月底(具体时间以园务通知为准),在园内操场。 七、组织机构 (一)、领导小组 组长:施定高郭晓飞 成员:徐立玉 梁素阁 肖 芳 王蕊 职责:组织研究“六一”才艺展示活动方案的制定,全程安排整个活动组织程序 ,做好整个活动的策划。 (二)、筹备组 组长:施定高 徐立玉 成员:梁素阁 肖 芳 王 蕊 王亚玲 茹显慧 李 兰蒙杏洁 茹 芳 职责:负责方案的制定、会议的全盘落实,检查、落实各班节目的训练、服装的设计、彩排、化妆。 (三)、后勤服务组: 组长:郭晓飞 成员: 王 蕊 梁素阁李 兰 茹 芳 职责:负责整个活动过程中的音响设备、道具、用电、场地、舞台设计、必要的物资供应。 (四)、安全保卫组 组长:郭晓飞 成员:王蕊梁素阁 茹 芳 李 兰 职责:负责整个艺术展示活动过程中的幼儿纪律、安全,保证艺术展示的顺利、圆满完成。 (五)、活动协调组: 组长:徐立玉 成员: 梁素阁 茹 芳 李 兰 (六)、活动主持人:王蕊茹贤慧 (七)、评委组:外聘人员 (八)、音响调试组:郭晓飞 王亚玲 八、活动组织安排: 第一阶段(20xx.3.30---20xx.4.3)筹划起草活动方案及细则。 第二阶段(201.5.4.5---20xx.4.10)各班确定并上报节目内容。 第三阶段(20xx.4.13.----20xx.4.24)各班加强化节目排练 第四阶段(20xx.4.27----20xx.5.1)检查各班节目排练情况。 第五阶段(20xx.5.4----20145.5.8)各班节目彩排 第六阶段(20xx.5.11----20xx.5.XX)及节目主持人训练 设计方案 篇4教学目标 1、能有感情地朗读课文,重点读好课后作业第2题中的两个句子,并体会句子的意思。 2、学会本课13个生字,掌握偏僻、勉强、资助、尝试、实践、熟练等词语;理解才在本课几个句子中的意思。 3.复习巩固用把意思相近的段落归并在一起的方法给课文分段。 4、了解童第周青年时期发愤学习,勇攀科学高峰的事迹,培养学生的爱国主义情感。 教学重点与难点 重点:通过体会童第周当时的思想感情,有感情地朗读课文,重点读好课后作业中的两个长句子。 难点:①体会两句话不同的思想感情。 ②理解才在不同句子中的不同含义。 教学准备:录音机,课文录音磁带 教学时间:3课时 第2课时 教学目标 理解课文2、3段,进一步理解勉强、发愤、地位、熟练等词语的意思。 2.理解才在几个句子中的意思。 3、抓住重点句体会人物感情,有感情地朗读课文。深人体会童第周发愤学习、勇攀科学高峰的事迹,培养学生的爱国主义情感。 重点难点 理解课文2、3段,理解才在几个句子中的意思。抓住重点句体会人物感情,有感情地朗读课文。 教学准备 录音机、课文录音磁带。 教学环节 具 体 设 计 设计意图 复习引入 (1)朗读词语:偏僻 基础 期末 平均 勉强资助 贫穷 熟练 尝试 实践 (2)指名有感情朗读课文第一段。 学习课文第二段 (1)默读第二段,思考:童第周为什么要争气?他怎样争气?结果怎样? (2)为什么要争气?学习第2自然段。这个自然段中用了三个:才字,分别表示什么意思?①出示句子:童第周17岁才进中学。 A 童第周17岁进中学,晚不晚? B 哪个词强调进中学时间晚?(才) C 才可以换什么词的意思不变?(刚刚) D 朗读,重音落在17岁、才。②用同样的方法理解第2句话中的才强调学习成绩差,可以换成只有。朗读指导,重音落在差、吃力、才、45分,速度稍慢。③用同样方法理解第3句话中才强调校长的态度勉强,可以换成总算、方才。朗读指导。 (3)完成《作业本》第四题。 (4)怎样争气?结果怎样?学习第3自然段。① 默读第三段按照时期、原因、做法、结果、感想的记叙顺序找出重点词句。② 抓住重点词天不亮、路灯下、不注意、溜等词语,体会童第周勤奋学习的精神。 ③ 出示句子: 一定要争气。我不比别人笨,别人能办到的事,我经过努力,一定也能办到。A、联系上文,说说童第周作了哪些努力,哪些事实说明别人能办到的事,我经过努力,一定也能办到。B、童第周坚定的信心和决心在句子中哪几个词中突出体现出来。(两个一定。)C、指导朗读(重音:一定 语速:稍慢 有力)。自由朗读指名朗读齐读朗读课文第3自然段。 感情朗读 有感情地朗读第二段 作业 课堂作业第5(1)、6题。 设计方案 篇5一、说教材: 1、分析教材内容: 《纲要》中指出:为了更贴近幼儿生活,选择幼儿感兴趣的问题,有助于开拓幼儿的经验与视野。送走秋天迎来冬天,树叶变黄,一片片树叶从树上落下来,我们学校门前有许多风景树:法国的梧桐树、各种槐树等,树叶像一只只蝴蝶似的飘落下来,户外活动时常常看到幼儿们追逐飘舞的树叶,并把拣到的叶子握在手中左看右看舍不得扔掉,有的幼儿把它当扇子、有的当雨伞,一名幼儿跑过来问我:“老师,树上的叶子掉光了,冬天就看不到树叶了”,“不对,不对,冬天的时候还能看到叶子,有的树上的叶子是不会落的”,另一名幼儿说“那是什么树上的叶子呢?”“我也不知道那是什么树上的叶子?”,结合幼儿的谈话内容及对问题的兴趣,我开展了《冬天能看到哪些树叶》的谈话活动,通过讨论研究满足幼儿的好奇心,激发他们积极探索的兴趣。 2、活动的重点、难点 根据教学的要求和幼儿已有的经验,我认为本次活动的重点:让幼儿了解冬天能看到哪些树叶?难点:了解几种树叶的名称及不落叶的原因。 利用幼儿对谈话活动的兴趣让幼儿自己去大自然中观察、发现树叶的变化,通过课件图片的展示让幼儿更多了解冬天树叶的变化,从而使活动的重难点有效突破。 3、活动的目的: 根据幼儿探索的兴趣和教学的内容,结合幼儿的年龄我制定了适合幼儿发展的三个目标: (1)让幼儿了解树有:常绿树和落叶树。 (2)常见的常绿树有几种? (3)在冬天能看到哪些树叶? 二、准备活动(实物教材) 1.知识的准备:请家长与幼儿一起搜集有关常绿树的资料。 2.资料的准备: (1)让幼儿到户外观察各种树的叶子。 (2)让幼儿想一下冬天有哪些叶子不会落并进行搜集。 (3)多媒体课件《冬天能看到哪些树叶》 通过这些准备工作可以丰富幼儿已有的经验,使幼儿在探索问题时能积极大胆、主动使重难点更容易突破。 三、教学与学法: 1.教法: 在教学中运用了观察记录法、启发提问法、引导思考法、课件演示法、搜集资料法等方法的运用,克服了传统的说教,让幼儿通过观察、对比、引导、思考、讨论及课件的演示,让幼儿获得知识习得经验。 2.学法; 让幼儿通过对比互相讨论及课件演示的方法让幼儿知道冬天能看到哪些叶子?总结幼儿谈话内容。 四、教学过程: 1、通过户外活动使幼儿对《冬天能看到哪些树叶》的谈话活动产生兴趣。 (1)小朋友,冬天到了树叶有什么变化? (2)你们知道冬天到了哪些叶子不会落吗?(让幼儿集体谈论) 在这一环节中,让幼儿对冬天能看到哪些叶子有初步的认识,从而进行进一步探索活动。 2、让幼儿观看课件:冬天的常绿树 (1)小朋友,刚才你们看到冬天有哪些常绿树? (2)冬天到了,哪些树上的叶子不会落呢? 通过课件的演示,使幼儿对已有的经验得到认识和肯定,同时使幼儿对冬天能看到哪些树叶有进一步认识。 3、通过讨论提问总结冬天看到的树叶。 (1)请小朋友说一下你们知道冬天有哪些树叶不会落?(鼓励幼儿大但发表自己的意见)。 (2)集体讨论冬天看到树叶有哪些? 总结谈话内容:常见的有冬青、松树、柏树等。 (3)仔细观察冬天的树叶有什么特点?(集体讨论) 总结:冬青树叶较后,有蜡质,松柏树叶小,针状较厚,两种类型的树叶冬天都不会落。 4、让幼儿绘画自己见过的常绿树,以此巩固幼儿所学内容。 五、活动延伸: 互相欣赏绘画作品并进行讲述说明,使幼儿体验到合作的快乐。 扩展阅读 说课的万能模式 (一)自我介绍姓名、单位(现从事工作)、课题。 (二)说课内容1.说教材 (1)对教材的分析和处理 ①本课内容所选教材; ②本节内容所处地位,与前后知识的`内在联系如何?这部分内容是学生学习了哪部分知识的基础上学习的?是对哪些知识的运用,又是后面学习哪些知识的基础? ③对学生知识能力方面的培养有什么作用?对学生将来的学习又有什么影响? (2)教学重点与难点的确立 ①课程标准的具体要求; ②学生的实际和社会实际; ③教材的逻辑结构和教学体系。 2.说教法与学法教学有法,教无定法,贵在设计,贵在创新。 (1)教学目标,教学重、难点; (2)学生认识活动的规律和学生实际水平状况; (3)教师实际水平。目的:掌握知识,培养能力,开发潜能。为什么要采用这种教学方法?在具体课堂教学中如何有效运用这种方法?预计达到什么效果?选择教学手段,如多媒体:目的性、实用性、可操作性、新颖性。 3.说教学程序(说教学设计)说教学程序包括:新课程导入,新课讲解,评价教学效果,巩固新课。 (1)导入故事、歌曲、名言、明知故问(换位思考)。用什么方法导入?有什么好处?能有什么效果? (2)讲解 ①教师通过什么方式提出哪些问题?如何促进学生积极思考?教师起到什么作用?学生参与哪些内容?学生独立完成什么? ②在新课讲解过程中,要培养学生哪些方面的能力?达到什么目标?学生在学习时可能会出现哪几种思维定势须克服?如果学生没有按教师的思路去做,有什么补救措施? ③如何使学生真正变成学习的主人,让学生不仅学会,而且会学。这是教学的关键,也是教学的精华。 (3)评价教学效果(反馈)评价教学效果包括提问和课堂练习。练习要有针对性、系统性。(4)归纳总结重在把本课知识纳入已有的知识系统中,加强知识之间的联系,还可提出一些带思考性的问题。 4.说板书设计好的板书设计,要根据教学的思想、学习的思路、教材意图,对原教材的顺序进行调整、重新组合,产生一种暗示效应,使信息得到浓缩。优秀的板书设计,不是文字与线条的简单结合,而是教材中的重要内容通过教师有目的的构思按一定规则画出的图形,是老师心血的结晶,它要求教师必须根据教材特点,讲究艺术构思,做到形式多样化、内容系列化、表达情境化,同时它要求教师根据教学实际,遵循板书的基本原则,具有明确的目的性、鲜明的针对性、高度的概括性、周密的计划性、适当的灵活性、布局的美观性、内容的科学性、形式的直观性。这样,才能给学生以清晰、顺畅、整洁、明快的感受。 设计方案 篇6一、复习巩固 走迷宫:出示课件,学生分组依次认读生字,全部读完方可走出迷宫。 二、精读课文,理解内容 1.学习课文第一小节: (1)引读第一小节。 (2)读了这句话你知道了什么? (3)古时候是什么时候?从图上什么地方可以看出是古时候?(出课文插图,学生看图回答) 2.学习课文第二小结: (1)自读、标一标有几句话。 (2)指名读,想一想:他是谁? (3)出示句子,比较这两个句子有什么不同? 他跟几个小朋友玩。 他跟几个小朋友在花园里玩。 (4)读第二句,把谁在什么地方干什么事读清楚。(学生自由读。) (5)花园里有什么?(自由读。) (6)这是一口怎样的水缸?看图,水缸究竟有多大?缸里的水多不多? 你从哪看出来的?你能把缸大水多读出来吗?(生练读、评读) 3.学习课文第三小节: (1)这时发生了一件什么事?学生自由读第三段 (2)小朋友是怎样掉进大水缸的?什么叫一不小心? (3)小朋友掉进水缸里了,着急吗?用着急的语气读读。 (学生练读、评读) 4.学习课文第四小节: (1)小朋友们都怎样了?慌了是什么意思?学生自由读,用──画出小朋友表现的句子,圈出表示动作的词语。 (2)交流汇报,师板书:小朋友慌了叫喊跑找(分析字形) (3)如果当时你在场,你会怎么叫,怎么喊?(学生试着叫、喊) (4)读出小朋友慌了的语气。(学生练读,评读) 5.学习课文第五小节: (1)司马光是怎样表现的?(自由读) (2)出示句子:他拿起一块石头,砸那口缸,砸破了。 他举起一块石头,使劲砸那口缸,几下子就砸破了。 哪句话好?为什么?(学生读句子,比较异同) (3)在句子中找出表示动作的词,标出△。 板书:司马光没有慌拿起使劲砸 (4)把自己当成司马光,边读边做动作。 6.学习课文第六小节 (1)指名读,想想结果怎样? (2)用轻松愉快的语气读一读。 三、读中积累 1.有感情地朗读全文(自己读,指名读。) 2.背诵课文。 (1)指名看图叙述故事。 (2)同桌合作背诵。 (3)自由背,喜欢背哪部分就背哪部分。 (4)指名背诵全文。 四、总结全文 1.谈收获:你喜欢司马光吗?为什么?从这个故事中你学到了什么? 2.如果当时你也在场,你会想出什么办法救人? 设计方案 篇7一、活动目标: 1、通过游戏形式引导幼儿发挥想象,并用语言动作表达想象结果。 2、鼓励幼儿大胆表达自己的想法,鼓励学说:“香蕉像。。”一句话。 3、培养幼儿对周围事物、现象感兴趣,有好奇心和求知欲。 二、活动准备: 人手一根香蕉。 三、活动过程: 1、猜谜,激发幼儿活动兴趣。 师:“今天老师给小朋友带来了一种水果,它的样子长得长长的、弯弯的、皮是黄黄的,拨开以后才能吃,猜一猜它是哪一种水果?” 2、教师出示香蕉,幼儿学说:“香蕉像。。” (1)教师提出让香蕉来变戏法。 提问:“香蕉像什么?”引导幼儿学说“香蕉像。。。。。。”一句话。 (2)依次将香蕉横放、竖放、倒放,根据不同摆放位置让幼儿自由讲述。 (3)教师发给幼儿人手一根香蕉,要求幼儿相互交流说“香蕉像。。。。。。”。 (4)请个别幼儿讲述,并带领其他幼儿一起学一学。 3、游戏:打香蕉电话(教师与幼儿或幼儿之间用香蕉打电话)。 4、拨开香蕉引导幼儿继续想象这时香蕉像什么? 5、师生共同品尝香蕉同时发挥想象。 师:“现在香蕉像什么?” “刚才香蕉怎么样,现在怎么了?” 师:“我们把香蕉变没有了。” “今天小朋友拿香蕉变戏法都很开心,回去以后还可以想一想,还有哪些水果也会变戏法,来告诉老师或是你的好朋友,好吗?” 设计方案 篇81996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 一、活动目的: 眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操。通过 “盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。 二、主题目标: 1、知道6月6日是全国爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。 2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。 3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 三、活动方案: 1、眼睛真灵(谈话活动) 2、我的眼睛看到(美术活动) 3、假如我看不见(体验活动) 4、医生老师进课堂(家长资源活动) 5、我是小小宣传员(社区宣传活动) 四、护眼儿歌: 儿歌:保护眼睛 1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。 2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画 报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 3、儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口离桌一拳距。看书画画要牢记,眼睛离书别太近。要想视力保护好,可别忘了做眼操。 4、保护视力拍手歌 你拍一,我拍一,保护视力很重要。 你拍二,我拍二,光线不强也不弱。 你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。 你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。 你拍五,我拍五,走路躺着不看书。 你拍六,我拍六,读书时间别太久。 你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。 你拍八,我拍八,视力定期要检查。 你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。 你拍十,我拍十,做保健操要坚持。 五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛: 家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。 1、注意看书写字的正确姿势。 孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。 2、收看电视要注意保持一定的距离。 收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯,可防止眼睛疲劳。 3、注意照明条件。 孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。 4、正确选择近视矫正眼镜。 对患了近视眼的孩子,最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中,治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。 眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,请让我们行动起来! |
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