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逃离舒适区的杂文随笔

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逃离舒适区的杂文随笔

这几年写作、读书以及和同学探讨问题的过程，让我由原来很容易打鸡血的状态，变得越来越“佛系”。

曾经我很认同被各励志文章拿来说事儿的“舒适区”，它们都鼓励人“离开舒适区，挑战未知领域”。

现在，我觉得这是一个谬论：所有让你想逃离的东西，其实都是让你觉得不那么舒服的。

比如：躺在海边晒太阳很舒服，所以好多人一放假就飞到海边晒太阳。可如果一年到头没事做，只能躺海边晒太阳，你还会觉得舒服吗？

再比如，公众号告诉你，下班时间用来看电视是浪费。可是，如果一天工作很忙很累，看会电视放松一下又有什么大不了？只要是有正常思维的成年人，都知道，电视可以让人入迷，但长久不停的看，则是受罪了。

所以“逃离舒适区”是个伪命题，我们要逃离的，是那个原本舒适，随时间推移不让我们感到那么舒适的环境，我们要找寻的，则是下一个让你觉得舒适的地方。

好友怀孕时曾请过一段时间病假，开始两天很Happy，后面闲得发慌，成天因为鸡毛蒜皮的小事跟家人吵架，于是主动销假，又去上班了。

她在刚开始休假一周后问我，怎么以前休假好开心，现在反而一点也不坦然？

我说，劳累过后的休息才有意义，你又没什么大毛病，这么惯着自己，良心不会疼吗？

休息这件事本来是舒适的，但抛开了劳作的前提再去休息，就会让人不舒服。所以好友逃开了让自己不舒服的假期，回到了规律的工作中，此时，每周仅有两天的`休息，又变成了令人愉悦的假期。

这两年跑步盛行，仔细看一下跑出规模的人，大多是所谓的“中产”和“精英”，以至于有媒体感慨，跑步成了中产们的新宗教。

抛却彭老师在《营销管理》课里讲的“富、贵、雅”理论之外，这两天看蒋方舟的书，也从另一个角度提及为何中产们要追求肉体的磨难。

“科技解放身体的同时，也剥离了身体的存在感”，这让每天用脑过度、能量过剩的中产们很不舒适，于是需要借助肉体的痛苦感知身体的存在，达到另一种踏实。

“你很难想象，一个重体力工作者，会在一天工作结束后到公园跑个步。”

所以中产们看起来在逃离舒适区，实际是用一种方式来缓解自己感知不到肉体的不适，在另一种痛苦中达到舒适。

说到这里，我想起自己曾经闹过的一个笑话；

大学里，我开始练瑜伽，明显感觉到对于腰酸背痛有很大缓解。

某天室友提及她母亲腰疼，我强烈推荐她母亲也练瑜伽，室友匪夷所思的说了句“我妈运动量够，每天干农活呢！”

我把这事给我妈讲，我妈大笑着说，“人家妈妈需要的是休息！”

所以啊，无论运动还是葛优瘫，无可厚非，找到自己最舒服的点就好了——你总不见得会在沙发上瘫一辈子吧？起身的那个时刻，就是要寻找下一个舒适区的时候。

还有一些人，看起来已经功成名就，或者各方面都称得上“完满”，却仍日日精进，砥砺前行——我就读的MBA班级里，大部分都是这样的人。

那个别人看起来的“舒适”，其实已经让他们不舒服了。

有人创业成功，自己的产品被并购，看起来已实现财务自由，却仍不满于当时签下的对赌协议，认为自己缺乏金融常识，必须赶紧弥补，好在下一个产品成功的时候，避免曾遇到的坑。

有人开着豪车，事业有成，家庭美满，却困惑于自己所在的单位体制森严，不明白该向哪个方向继续发力。

我大概也是其中的一个，过着外表看上去还不错的生活，却为一眼看得到头的日子焦虑。

于是我们追求另一种活法。虽然考试、读书、小组讨论，每个烧脑的过程都不轻松，却让人甘之如饴。

因为，比起从前无从下手的焦虑，眼前的这一点痛苦，却是将人带往另一个安心区域的必经之路。

因此我现在愈发“佛系”，拒绝一切没由来的鸡汤和鸡血，拒绝阶层固化的定论，拒绝一切煽动与放大焦虑、让你赶紧跳出舒适区拥抱新世界的所有论调。

别忘了，所有的改变都因“内驱力”产生，根本感觉不到“不适”的人，即使被某个点戳中内心，也无法将感触化为持久的行动力去做。

于是现在的我没那么激进了，也开始理解很多看上去慵懒的生活态度，某种程度上而言，他们正处于自己的舒适区，达到了一定平衡，何苦要用自己的标准去鞭笞别人呢？

何必急于逃离舒适区？

我们要做的，不过是找到下一个让人舒适的地方，并尽可能长久的保持舒适而已。

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