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运动作文

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关于运动作文汇编六篇

在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的运动作文6篇，欢迎大家分享。

运动作文篇1

我好爱运动，而我最喜欢的运动是打躲避球，因为打躲避球好玩又刺激，看小黄球像精灵在球场飞驰，忽高忽低、或左或右的“亲”一下同学，令同学痛得哇哇大叫，模样真是有趣极了，所以每次只要一玩躲避球，都会让我玩到舍不得回家。

我第二个喜欢的运动是跑步，每当学校升完旗后，我们班都会留下来跑步，每个人都跑操场两圈，在用尽全力跑了一圈后，气喘吁吁的我就快要跑不动了，但是我依旧咬紧牙根，不放弃的跑，直到跑完为止。有时我因脚痛或身体不适而跑得很慢，跟在后面跑的老师总会鼓励我、安慰我，使我有跑完全程的意志与勇气，所以不管谁会跑第一，我都会用尽全力的跑，只要我从头跑到尾，我都会有一种胜利的感觉，我真的喜欢跑步啊！

我也喜欢打羽毛球，尤其是在雨天，外头淅沥淅沥的下起黄豆般的雨滴，可是学校的风雨教室却热闹滚滚，有的人在跳箱，有的人在摇呼拉圈，而我则是在打羽毛球，看着小白球自由自在的飞翔在我与好朋友之间，一切的课业压力也随着飞到九霄云外了。

我好爱运动，因为运动不但可以锻炼身体，使身体强壮，也可以让心情豁然开朗，真是一举两得呀！

运动作文篇2

我是一个不爱运动的人。提起运动我就烦，甚至懒到只要走10多米就能买到的东西我也懒得去买，所以我的身体越来越胖，人越来越懒。只要一运动身体就跟我抗议。

这天早上，我被爸爸硬从床上拉起来，去晨跑。我跑着跑着，肚子右下方突然痛起来，我痛起来，我痛的哇哇直叫。我心想我会不会得了阑尾炎？爸爸说，阑尾在左边，不是在右边。我这才放下心来。休息了一会儿，继续跑。

这时喉咙又不舒服了，呼吸困难。怪了，难道我的气管没用了我就要窒息了？爸爸说，有什么好大惊小怪的，这只是痰堵住了气管，只要把痰吐了就好了。后来，我费了九牛二虎之力才将痰吐出。

终于，我跑到了终点。跑完了步，我忙问爸爸，为什么我一运动全身像被诅咒了似的，不是这儿痛，就是那儿难受？我很奇怪。爸爸说，是因为我缺少运动，一下子大量运动身体吃不消，只要多锻炼就会没事的。

后来一段时间，我照爸爸说的加强身体锻炼，果然，怪事从我身上消失了。

运动作文篇3

运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的.适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！

给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！

运动作文篇4

“小轩轩，起来跑步了！”妈妈叫我一遍又一遍，我还是当没听见一样，装睡在床上，我实在是不愿意大早上的去跑步，去减肥了，而妈妈是绝对不死心的，这不！她的脚步声渐渐逼近，一手就把我被子掀起来，摇醒我！我努力装睡，她改变策略，用手扒开我的眼皮，我实在撑不下去了，只好醒来，妈妈一看我睁开眼睛，把今天穿的衣服都丢在我旁边，我只好认命的执行她的命令！

今年的我才10岁，体重比同年人重那么一点点，矮了一点点，但这是不能怪我的啊，妈妈听到别人对我的体重评论所担忧，此后的每个早上都要起来锻炼身体，实际叫减肥！

在体育中心广场这里，我穿好运动鞋和衣服，在红色跑道里跑步，一圈两圈，我已经大汗淋漓了，妈妈给了水我喝，让我休息休息。在休息的过程中，我认识一位小哥哥，他真的好胖呀，他告诉我，自己已经是肥胖过渡了，肚子上是有被脂肪撑大的纹路，说完他掀起衣服给我看了看，我惊讶的把嘴巴成O型，不直觉的摸摸我自己的小肚肚，心想着，我的听妈妈的话，运动减肥锻炼身体。

妈妈喊着“轩轩快过来！”

我和小哥哥挥手说再见，便跑向了妈妈身边，心里暗暗发誓，我一定会努力锻炼身体的。

运动作文篇5

在紧张的学习生活中，总有一些事情让我们感到快乐。有人乐于阅读，有人乐在写作；我，则乐在运动中。

说实话，运动对于原先的我来说，可真不是件快乐的事情，甚至“心生厌恶”。在小学低年级，我是班里的“小个”儿，没有一项擅长的运动，更是由于我极慢的跑步速度，常常成为同学们嘲弄的对象，直到四年级的学期末。

那时，离体育考试只剩下不到一个月，而我的成绩还在和达标分数线“遥遥相望”。于是，我“被迫地”开始了锻炼。还记得我第一次锻炼的时候，才跑了不到两圈就已上气不接下气，几乎“连滚带爬”地回了家。连续几天，我就这样叫苦不迭地跑了下来。

又是一天下午，艳阳高照，我再次开始了锻炼。在气喘吁吁地跑完了两圈后，我打算泄气了。“我的能力也只能达到这样罢。”我沮丧地想；“我已经跑了这么多天了，怎么能没有进步呢？”一股好胜的念头突然冒了出来，我的心中却又打起了退堂鼓，“唉，我已经这么累了，要是再多跑，人会撑不住的。”；“不行！等到真正的考试时怎么办？我要坚持下来！”对，我要坚持，我要超越自己！我拖着几乎没有力气的身体，再次踏上了那红底白线的操场。微黄的阳光和我的汗水一齐撒在操场上，我摆动着僵硬的肢干，慢慢地前进着。用了多长时间，我已记不清；只记得我又跑完了一圈后立刻瘫倒在了地上。我浑身酸痛，腿脚发麻，但竟感到了一丝快乐。这快乐源于我的坚持，我的努力，更源于我对自己的超越。

渐渐地，跑步不再仅仅是我生活中的一个“任务”，而成为了我生活的一部分。当同学们在课间休息时，我去小操场跑几圈；常常是满头大汗，但觉得浑身舒爽。放学后，我又约几个跑步快的同学，跟他们比一比速度——我跟他们差的很远，但是我发现每次我和他们的差距都在缩小，每次我都在进步，都在超越自己；这时，喜悦之情总是油然而生。周末与假期，我坚持每天早晚慢跑；它让我觉得生活很充实。

时光荏苒，转眼间就到了考试。随着老师哨声吹响，我如同自己每一次锻炼时奋力冲刺，跑着、跑着，我甚至忘记了这时一次考试，甚至忘记了我已冲过终点……那一刻，我觉得冰川融化了，花开柳绿了。不管成绩如何，我知道，我一定又超越了自己。

后来我查到，人在运动时会分泌一种激素产生快感。但我坚信，我每一次快乐的感受，绝不仅仅是身体的条件反射，更重要的是那对拼搏努力、超越自我的欣喜。我，乐在运动中！

运动作文篇6

每当奔跑在那红色的赛道，就仿佛有一双隐形的翅膀，给予我动力，带我飞向前方，飞到那个属于我自己的世界。

我也曾想过要海阔天空，可惜的是缺少一双为我指引道路的翅膀。我期待着，有一天，我也能插上那样一双翅膀，在属于我的那片天空里自由翱翔。

那是六月里一个闷热的日子。

我们班同学因为跑操不齐被校长体罚，处罚是围着学校操场跑二十圈。“二十圈呢！”同学们不由得抱怨起来。这个突如其来好似晴天霹雳的消息给了同学们重重的一击。还没等我们抱怨完，体罚就开始。前四圈大家跑的都还可以。到了第五圈，同学们就有些跟不上了。这是为什么呢？仅仅是因为体力不支吗？我猜答案并不是这样的。所有人最期待见到的就是终点。当然，人与人的想法是不同的。有些人在想“怎么才跑了五圈啊！”而有些人却在想“太好了！就只剩下十五圈了！”于是，这些人自身有了动力，他们就会很快跑完这二十圈。相反，剩下的人在消极思想的推动下，越跑越慢，给早已到达终点的同学拉了后腿。那些早早到达终点的同学不仅在跑步中自身有动力，在学习的道路上也同样充满着动力。因为他们知道，只要到达了终点，就可以去寻找自己那片辽阔的天空。

运动可以给予一个人肉体上的动力，还可以给予一个人精神上的动力，更可以给予一个人灵魂上的动力。

我喜欢运动！

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运动作文 篇1

运动作文 篇2

运动作文 篇3

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