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标题 小学六年级体育试题
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小学六年级体育试题

一、填空题25分

1、我们现在做的是第(  )套广播体操,写出第一节(   )第三节(   )第五节(   )动作名称,跳跃运动是第( )节。

2、跳绳分跳()和跳()两种。

3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、(   )、起跳、腾空和(   )五个部分。

4、下午第(   )节后上活动课。5、上午第(   )节上课间操。

6、上午第(   )节课后和下午第(   )节后做眼睛保健操。

7、写出下列队形变换的'名称: (        )    (         )   (         )     (        )

8、图形行进

9、第(   )届奥运会于(  )年(  )月(  )日在(  )举行。

二、判断题8分

1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。  (  )

2、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。 (  )

3、运动后马上喝生冷食品补充能量。     (  )

4、行进间向右转走,动令落在右脚上。    (  )

5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。     (  )

6、上体育课应背向太阳。          (  )

7、少年儿童每天不少于2小时活动。     (  )

8、课间活动时间是20分钟。         (  )

三、问答题

1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系?

答:一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。

2、在冬季怎样做就可以避免冻伤?

a) 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。

b) 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环;气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水,更换潮湿的鞋袜。

3、课间体育活动的作用和方法

答:(1)使大脑从紧张转向轻松.(2)使脑部供血充分.(3)使全身得到放松。

4、怎样开展课间体育活动呢?

答:可以采用以下几种方法:(1)伸懒腰(2)深呼吸(3)远眺(4)转动头颈(5)唱游活动。

5、在体育活动中怎样进行自我保护?方法有哪些?

答:(1)做好准备活动和整理活动。(2)穿好运动服和鞋袜。(3)戴防护器具。

6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么?

答:做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。

四、简答题8分

1、写出少年拳第一套八个动作名称:

预备式:

2、写出山羊分腿腾越的六个过程:

(1)助跑

3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源?

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更新时间:2025/3/15 12:23:37