标题 | 健身作文600字 |
范文 | 关于健身作文600字合集9篇 在学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编精心整理的健身作文600字9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。 健身作文600字 篇120xx年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。 早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。 一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了! 再往西走,就是一个篮球场。在篮球场上,七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快灌篮!快投球。”我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。 继续向前走,就到了羽毛球场。 只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。 我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机,我一连转呼啦圈就是半个小时,中间从未停止过,旁边的小朋友一直在呼喊着:“好样的,棒极了”!看着周围的小朋友羡慕的目光,我心里得意极了,像个小冠军呢! 现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢! 一眨眼快到中午了,妈妈叫我回家,我才恋恋不舍地离开了健身广场,这种活动场面时时在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。 健身作文600字 篇2晚上,我同小叶阿姨去健身房健身,一来到这里,就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步,有的在做仰卧起坐…… 我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟,我就像断了气的老头一样,气喘吁吁了。忽然,一个服务员虚情假意地说:“小孩子要小心点,你不是会员,不能跑!”小叶阿姨替我说:“今天星期六,玩一下吗。”服务员就接着说:“我是担心她一不小心摔下来。”我只好下了跑步机,去玩别的了。 接着,我们到了练手劲的地方,这东西可真沉的,我不止够不到,一够到,还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这,玩玩那,就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不坚强,碰到一点的小麻烦,就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不会有好的结果的和想要的目标的。 到了三楼,我们看到了有乒乓球,高兴得不得了,兴趣一下子就涌了上来,赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目,本以为他根本打不过我,可是玩了四局,居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞,可就是接不到球,我想到了并不是小叶阿姨的技术太好,只是我的技术实在是太差了,要好好的练。 最后,我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目,我本以为,这只是小菜一碟,可是,当我一打下去,它却把我弹了出去,这也让我知道了不可轻敌道理。 经过了这一重重的考验,我从中懂得了很多道理。 专家点评: 本文运用了动作描写、语言描写、心理描写来记叙“我同小叶阿姨去健身房健身”的经历,典型的记叙文结构,结尾抒情议论:经过了这一重重的考验,我从中懂得了很多道理。 健身作文600字 篇3只要一回到家,吃完饭,往大真皮沙发中一窝,就不想再动。肚腩起来了,还患了严重的“沙发依赖症”,一天的健身活动算是白忙活了。老婆批评我的话很是“尖刻”,但如何告别沙发,让整个身体不再发懒,我也颇动了些心思。 受日本人启发,坐在地上看书报。在电视上,我看到日本人的吃饭、会客、闲谈都是坐在地上完成的。我为什么就不能坐在地板上浏览报刊呢? 于是,地板上铺上厚厚的沙发垫。盘腿而坐,虽然有些不得劲,但椅子都坐一天了,也该练练“下盘”了。手拿红蓝铅笔,把要紧的内容,框划下来。一个多小时,有板有眼,有紧有松地把每天的“功课”做完,再坐在沙发上,透透气,喝口水,倒也惬意舒坦。 看小学生坐姿,学会了坐正看书。学校里没沙发,学生们不是照常腰背挺直吗?受此启发,每每阅读大部头的著作时,不再爬上沙发,而是把电脑关闭,收拾出足够的空间,像个小学生一样,读书大纲,读书笔记摆得周周正正。 刚开始虽然有些不习惯,可一想到,几十年前的“书桌生涯”,就坐姿正确地挺着。还真别说,本以为离了沙发不能活的我,这一看起书来,还真就两三个小时不嫌累。 受楼前老头启发,搬个板凳解难题。看到门前总有三三两两的老年人,不是马扎就是矮板凳地围堆坐着,煞是悠闲自得。而且我家里也备有洗脚时专用的小板凳,于是,每每烫完脚,开始舒舒服服地把一天当中没解决的几个问题,趁着洗脚后头脑清醒的时候,坐在小板凳上重新梳理一番。领导安排的工作还有“尾巴”没有收好,再仔细斟酌。同事交待的相求事宜,不能再推了,就是加班也要赶出来。 阳台上有“座”、花盆旁有“座”、楼后种些花花草草的小片地上也整出了个坐的位置,离开了沙发的“束缚”,体重增加得少了,腰不那么弯了,紧绷着肌肉也算是一种锻炼了。 健身作文600字 篇4今天是国民健身日,为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始;是一个今天,我和家人也一起去健身,去运动,纪念去年的今天,我们不仅是今天,而且是每天坚持锻炼。 来到大街上,大街上人廖廖无几,我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了,我问爷爷:爷爷你吃得消吗?爷爷抖了抖肩说:吃得消,我的身体是倍棒儿!爷爷您可是宝刀不老啊!我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸,妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子,我建议大家一起唱歌,大家一致同意,于是我们唱起了歌唱祖国。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上,回荡在我们的心里。 愉快的晨跑过去了,休息几小时后又开始下一个战斗目标运动。中午我把家里的武器都拿了出来:羽毛球、乒乓球、篮球、足球我和妈妈开始了羽毛球,我一上场就输了两个球,我想大概是多久不练,手生锈了吧。突然羽毛球飞了过来,我来了一个劈球飞速向妈妈投去,妈妈马失前蹄没接着,耶!我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了,友谊第一,比赛第二,妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的,只会呼啦圈,奶奶老了扭的很慢,但奶奶还能转十几圈,可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁,还好妈妈准备了盐水,让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在战斗中,正在努力加油赢的比赛。 运动了一两个小时后也累了,于是我们回家了,回家吃完饭后,我们打算出去走一走。俗话说得好:饭后百步走,活到九十九。我们一边走一边聊,一路上有说有笑。转眼间就到了广场,广场上人山人海,他们也都来锻炼。随着音乐,我和妈妈一起翩翩起舞,跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了,我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车,我们也没办法,只好安步当车,走路回家。 今天虽然累了一天,但是今天锻炼一天,让自己更健康了,所以以后天天都要坚持锻炼、运动。 健身作文600字 篇5今天,我拿着英语书无精打采地读、背。谁知妈妈突然进来说要带我出去,我和妈妈下楼后,妈妈才说要带我出去溜达几圈,我妈妈骑着电动车带着我出去了。 我坐在后面看风景。我们来到一个地方停下玩了一会,就在我们满载而归的时候,妈妈给我买了一些生煎,来到一个空地旁吃,我看到了,有人在用手丢来丢去的玩一个球,一打听才知道这东西就叫“健身球”,它的样子是:两个水笔对一起的杆,加了一个三米的弹簧线(黑)加上一个网球,杆上还加了一个五星红旗。我很好奇,妈妈看出来了,就叫那个教“健身球”的老师。我拿了一个先在那里玩。从前到后,再从后到前。呵真有意思,我越打越带劲,砰砰——砰砰,正当我得意的时候,右手的杆突然移到了左边,“咚”一下,两下,球也正好打住我。我很想哭,可是妈妈和很多人在看,脸都没有变,过了一会儿,我学会了,谁知正打的时候,老师又给我找了一对新的。我不知道,去那一看发现妈妈正在支付,买了一对好看的健身球,二十元。我妈妈没说就给我买了一对,我看了看妈妈说:“我们比比吧。”我们的小比赛开始了,我开始打的很顺,可是妈妈那边,老妈打时还在注意不会被球打中,因此跳起了不优美的“舞蹈”,我看的时候失去了平衡,又来,“咚”又是一下。“疼死我了。”我说。再一看老师正在教妈妈,一会儿妈妈也学会了,这下有意思了,平手对平手,我们又开始了。听老师说小孩比大叔大人学的快。“咚”,这次没打住我,而打住了妈妈,妈妈一看干不成就“罢工”了,去让我打一百个,要不是我力气大那还上不去呢。一分钟,十分钟,半小时,一小时过去了,天黑了,我们也上车回家去了。 今天学的不错,我妈妈天天带我出去,就像玩中有学,学中有玩,今天又丰收了一颗“健身球”号果子。 健身作文600字 篇6我喜欢运动,特别是跑步,跑步成了我生活中不可缺少的一项活动。 在户外跑步,春天我陶醉于路边绿油油的麦田,放眼望去满眼的绿色,心情顿时心旷神怡。夏天,我徜徉在茂盛的绿树、姹紫嫣红的红花身边,欣赏着鸟语花香。秋天,当满树的黄叶在秋风的呼唤下像花蝴蝶似的在空中嬉戏,当我穿行在路上不时有黄叶落在我身上,像久违的朋友给我打招呼。冬天,是个寒冷的季节,整个田野一片寂静,偶尔有几只鸟儿飞过,当路人不时的裹紧厚厚的棉服,看到我大汗淋漓的跑过时眼神,让我很满足。 跑步不仅让我领略了一年四季的晨美,饱了眼福。还让我的身心得到了愉悦。每当烦恼时,跑步时,看到路边的风景,听到鸟儿的鸣叫,跑着跑着一切的不快都随风而去。有一次,遇到了一件很纠结的事,想放弃。我去健身房我跑步时,已经跑完了预定的路程,我没有停下来,继续跑,当时身心疲惫,身体达到极限。可是难熬的几分钟过去后,身体好像又苏醒了,一切又轻松起来,记得那天跑了90多分钟,20多公里,我当时都有点不敢相信自己,突然茅塞顿开,有些事就像跑步一样过了疲劳期的酸痛,再坚持坚持就过去了。 跑步是一项最简单的运动之一,每天大课间,八小的校园就是一道靓丽的风景线。每到大课间的铃声响起,全校师生会迅速的集合,排着整齐的队伍,喊着响亮的口号,在校园里穿行,顿时,校园里生机勃勃。每到听到大课间的铃声,我心里就有种说不出的兴奋。课余时间我们还能看到有的老师走出办公室在操场上慢跑,舒展舒展筋骨,放松放松心情,以最好的状态迎接每节课的到来! 跑步成了我的乐趣,希望大家也能爱上它。 健身作文600字 篇7国庆节期间,我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论,比赛项目确定为:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军,特地做了一份精美的礼物:水果沙拉。 比赛场面既热闹又紧张,第一个项目是爸爸比较拿手的溜溜球,由于爸爸这次有点大意,最后竟得了个倒数第二名,我得了第一名,妈妈在比赛时还闹出了一些笑话来,让人笑得直不起腰来。 第二个项目是呼拉圈,“哈!这是我最拿手的,我一定要赢”,说着,我转了起来,转得很出色,这项比赛一结束,我快速地跑到得分旁一看,我的分数好高。爸爸才转了几圈,“哗”的一声,呼拉圈掉了下来,爸爸没有灰心,自言自语地说:“不着急,慢慢来,还有两次呢!”因为爸爸想得高分而着急,一次都没转好,最后爸爸无奈地下场了。轮到妈妈了,妈妈想:“我比不上葛蕾,可要赢过她爸爸。”说到做到的妈妈真的'得了第二名,在这场比赛中,我又得了第一名。 第三个项目是妈妈最拿手的踢毽子,妈妈可真厉害,一下子踢了23个,我和爸爸每人各踢了3个,我们真的很佩服妈妈。 第四个项目是玩魔方,不用说我肯定是倒数,因为这个项目是爸爸的强项,果然爸爸是第一名,妈妈第二,爸爸不到一分钟就扳好了一面,妈妈5分钟才勉强扳好,该我了,我手忙脚乱地扳起来,都超过5分钟了,还没扳起来。只好认输。 比赛结束了,评出了结果,我是冠军。通过这次比赛,我懂得了各人有各人的长处,我们要取长补短,才能有更大的进步。 健身作文600字 篇8听,一阵又一阵悠扬的音乐从空气中划过;看,小朋友们灿烂的笑脸和变化的队形,还有多样的道具,是什么把小朋友们的热情与希望点燃?原来是一年一度的快乐健身节来了。 早晨,我怀着好奇与激动的心情走在上学的路上:“今天就是我们班表演了,真希望能拿到第一!”我穿着演出服,穿着白鞋,出发了。 来到教室,我看到家长们正在给同学们化妆,很快,大家都化好了。女孩子们的头上盘成了丸子头,眼角的亮晶晶闪闪发亮,粉红色的腮红,红嘟嘟的嘴唇,白白的脸蛋儿;男孩子们,又俊又白的面容,红嘟嘟的小嘴,淡淡的腮红,所有人都像一朵灿烂的太阳花儿,绽开出最美的笑脸。 化好了妆,我们来到操场上等待着。表演开始了,我们四(7)班是四年级第三个上场的,一开始我并不紧张,反而还很激动、很兴奋呢!可是,当我们准备上场的时候,我的心一下提到了嗓子眼儿:“万一做错了怎么办?万一做不好了怎么办?……”“哎,尽力就可以了。”我拼命摇了摇头,举着花环上了场。 在一首《我和我的祖国》的优美音乐声中,我们的表演开始了。我举着花环跑了上去,当我一抬头,发现主席台上有那么多的评委时,原本已经平静下来的心又一次紧张了起来:“台上有那么多的评委,动作做不好了怎么办?动作做错了怎么办?……”好多小问号在我脑袋里面转,弄得我慌乱中差一点儿忘了动作。我努力把每一个动作都做到最完美,还在心中默默唱着每一个字,每一个节拍…… 终于,我们的表演结束了,在一首优美的歌曲中华丽落幕。 这次快乐健身节,将会成为我的童年记忆中一抹绚丽多彩、美好快乐的回忆。 健身作文600字 篇9已经持续快一年了,我的身体由弱变强,曾经生病现在病也好了,曾经胆子小也变大了,经过加入协会和伙伴们一起协商谈话我的口才得到了锻炼。加入协会忧愁少了,快乐多了,身体壮了,一切的变了。 加入协会好处多多,我从心底感恩健身协会,我用一句话来表达我心声。愿健身协会越来越好,对社会的影响越来越大。 每一天虽然吃点苦流一点汗水,但收获的是健康的身心。我即使将来退会了,也将健身精神持续下去,将健身继续搞下去,强身健体从我做起,改变自己,成就将来。 每个周坚持几天的锻炼,这样的日子既不累,也不苦,我活的很踏实,每天都是自信满怀,快乐前进。健身就像那动人音符,打动了我的心灵,让我有节奏的生活,让我这只雄鹰在人生的蓝天下遨游。 我先讲我身体的健康。健身前的我,有点胖,头大肚大腿粗,整个身体失去了协调,失去了人体的几何美。每当我照镜子时,我真的不敢想那是我,可是猪八戒照镜子假不了,那真的是我。连自信都没有了,更不要谈什么学业啊事业啊。健身以来,我一直坚持,按照协会要求经行健身,七八个月过去了,效果可嘉。身体瘦了,协调美有了,自信有了,干啥事都干劲十足。 还有我的肌肉发达了,肌肉美有了,这都是健身带给我的礼物。俗话说,身体是革命的本钱。以前我对它真的不了解,现在我通过健身,病好了身体健康了,我对它真正了解了。世界上最宝贵的是有一个健康的身体。 我的身心也健康了。先前我有许多毛病,拖沓懒惰不自信,现在的这些毛病已经在健身的过程中改掉了,不懒惰,不拖沓,更自信。我满怀相信我将会有所作为。自信是成功的基石! 只有在拥有一个好心情的状态下我们才会去做我们想做的是,干好我们想干的事,获得收获,活得更好,走得更远。一句话,拥有好心情,收获好人生! |
随便看 |
|
范文网提供海量优质实用美文,包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文,为您写作提供指导和优质素材。