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跳长绳小学作文

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跳长绳小学作文(8篇)

在现实生活或工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的跳长绳小学作文，欢迎大家分享。

跳长绳小学作文1

今天，我们第一次练习跳长绳。而胆小如鼠的我正排在队伍的最末端，胆战心惊地望着长绳。

只见那长绳上下飞舞着，一次又一次地在空中划过，那优美的弧线像是那洁白的浪花。但是每当它落地时却又发出阵阵怒吼，像是一只疯狂的野兽，在向我们宣战。我不禁倒吸一口凉气，心想：如果被它打中，那该有多痛啊。

训练开始了，瞧我们班的运动健将，她趁绳子停留在空中的间隙，冲了进去，轻轻一跃，足尖一点，就成功地越过了。看着她这么轻松就过了，我心里不免也羡慕了起来：哎，我应该不会这么顺利吧。

刹那间，轮到我了，我望着飞舞的绳子愣住了，想：怎么会这么快，啊，怎么办？好犹豫呀……后面的同学轻轻推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬紧牙关，闭紧眼睛，冲了上去，结果可想而知，绳子打在了我的腿上。我不敢抬起头看着大家，感觉脸上火辣辣的，恨不得找个地洞钻进去，灰溜溜地排在队伍后面。

突然，一个温暖的声音传进我的耳畔。我抬头一看，原来是佳佳：“你不要紧吧？不要太灰心，我告诉你窍门，你要趁着绳子在空中的时候冲进去，等绳子落下的时候再轻轻一跳，就可以了。试试看，你一定行！”“我明白了，谢谢你！”我感激地望着她。我不再沮丧了，而是充满信心，我望着长绳跃跃欲试。

终于轮到我了，我面对着长绳，心想：这次我可不会打退堂鼓了，我要战胜你！我看准了时机，冲了进去，就像她所说的一样，又跳了起来。我再一次愣住了，想不到这次居然顺利地成功了。我开心得一蹦三尺高！

我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧铭记在心，只要多加练习，掌握诀窍，就能成功！

跳长绳小学作文2

我跳绳得了奖，全年级四等奖哟!但是我不会跳活绳，很多人会跳，这成了我的遗憾。

oh no!今天早操的大课间活动居然是……长绳!哎，我这一生最怕两样东西——1、写作业，2、跳长绳。今天居然，上帝为何要如此对待一个成绩优异的好学生，尽让我挑战我的极限!

我静静地排着队，看着若无其事，其实心里紧张得很呢!我忐忑不安的想：“为什么大课间非要跳绳呢?以前跑步不挺好吗?既活动了我们的筋骨，又增加了团队意志，不挺好吗?”我排队时双手紧握，不注意看是不知道我很紧张的。

看着大家身轻如燕的跳过，我真想大声尖叫：“哇!你们好棒，我真佩服你们!”但我们班的“高手如云”，跳绳的方式五花八门，个个招式都令人发笑：有的跳进去，还跳的挺准，时间刚好，踩到了绳;有的跑进去，结果还没跳，从另一边出来了，自己却浑然不知，还在努力的凭空想象着跳;有的本来准备跳的，结果又缩回去，一直反复……你瞧，我们班是不是“高手如云”呀?

到我了，我双脚分开，双手与地面垂直，用心听着绳落地时的“啪啪”响声，心里默默数着“3、2、1”我闭着眼睛，不顾一切，“横冲直撞的”跑过去。咦，怎么没感觉，我睁开眼睛，原来我跳进去了!我这个从未跳过长绳的门外汉居然成功了，我心里豁然开朗，我往前跳，然后出去了!而且还是一个有“长绳恐惧症的人”!

大课间玩了，我回忆着课程表——体育!又可以跳长绳咯!我们开开心心的成四列横队集合，老师怎么拿了8条绳子。

跳长绳小学作文3

“一二三，跳！”一阵阵欢呼声此起彼伏。大家知道我们在干什么吗？猜一猜吧！

猜不出来？告诉你们吧，我们在跳长绳。只见两位邻居面对面十分卖力有节奏地甩着长绳子，弟弟站在绳子的一侧，死死地盯着长绳，过了十几秒，他才鼓起勇气冲进去往上一跳。结果可想而知，他被绳子绊住了。弟弟并不甘心，继续跳着，他妈妈在一旁鼓励他，对他喊着“一、二、三，跳”，这回弟弟的反应快了一些，可还是被绊住了。但他并不泄气，依旧十分努力地跳着，没想到的是，等待他的仍旧是一次又一次的失败。才短短几分钟，弟弟就累得满头大汗了，我们只好请他先到旁边一边休息一边观看，我们给他做榜样。

轮到我上场了，等绳子“啪”的一声甩到地面的下一秒，我立马冲了进去，看着绳子甩下来的时候，立刻跳了起来。“一、二、三、四……”我跳得很轻松，也很带劲。

大家轮流跳了一会儿，又不满意这种最简单的跳法了，开始花样跳法了。只见一人一马当先地冲进“战场”，另一个人也立马冲了进去。她们耍着花样，不断地交换着双方的位置，增加了不少难度。而我也是第一次参加这样的活动，觉得特别新鲜特别好玩，这一个晚上大家玩得不亦乐乎。

跳长绳既锻炼了身体，又增进了邻里的友情，我们应该多多开展这样有趣的活动。

跳长绳小学作文4

“啪啪啪啪”“啪，啪”两种不同的甩绳声，同时从操场上的最西边传来。相比而言，前者明显很快，而且还很有节奏；后者则很慢，还很容易断掉。这分别是我们班跳长绳的高手组和菜鸟组。

一开始，听老师说要跳长绳，我大吃一惊，同时还有些担忧和害怕。已经很长时间没跳了，我早就忘记怎么跳了。等到和同学一起跳时，我会不会绊倒？会不会摔跤？会不会被同学嘲笑？我揣着不安的心情，和同学们一起下楼跳长绳。我先到菜鸟组练了一会儿，刚才忐忑的心情已经消失了。毕竟这是菜鸟。可是老师的一句话，立刻让我紧张起来。老师要我到高手组去跳长绳。高手组，一听名字就知道是高手如云，在听那“啪啪啪”的甩绳声，更是令我无比紧张。看别人跳是很快的，轮到自己跳时，时间慢得像过了一个世纪。快轮到我了，我左脚在前，右脚在后，左手在后，右脚在前，身体微微向前倾，和准备跑步的姿势差不多。然后我快速交换着小步，冲了进去。同时脖子缩在一起，以免被跳绳打到。绳子快要摔到我时，我右脚撑住地，左脚往上抬，和高抬腿差不多，交换了两次后，冲出了甩绳的范围。而我冲出的时候，好像后面有只怪兽在追我，就头也不回地跑到了队伍的后面。跳完后，我后有种松了一口气的感觉。第二次跳的时候，总有一种兴奋和激动，同时又有些害怕和担心的感觉，在我心头久久不散。

跳长绳不仅是一种乐趣、爱好，同时也是一种运动，可以强身健体，真是一箭双雕。

跳长绳小学作文5

在大课间里，吴老师组织了一只“连跳队”，原来，“连跳队”是班里跳长绳的“精英”同学组成的。“连跳队”和别人跳绳不一样，“连跳队”顾名思义就是，能一个接一个高质量地连续跳绳的同学组成的队伍。而我呢，非常自豪地被选入了“连跳队”。

开始训练了，起初，我跳得不是很熟练，总是不能做到连续跳绳，只有紧接着前面那个同学跑进去跳绳，真是太难了，有时一不小心绳子还会打着脸。我反复练习，很快，我就掌握了进入的时间技巧，别人一进去跳的时候我就做好准备，他出来的同时，我进去跳，这样就能够连续跳了。跳了一会儿，大家可能累了，有点没精打采的，我想到了一个振奋士气的好主意，对大家说：“请同学们过来靠拢。”我们把手叠在中间，一起喊：“一——二——三——，跳绳天团加油！”这样既有趣又能使大家兴奋起来，我们班的同学马上就跳得比之前好多了。我们一起数：“一、二、三、四、五、六……”同学们跳得很欢，长绳不停地甩着，像一条自由飞舞的长龙，漂亮极了！我们跳过来，接过去，感到无比的快乐！

就这样在大课间时坚持练习，过了几天，我们的跳绳技术突飞猛进，不断打破我们之前的记录。课间跳长绳，既好玩，又让我们锻炼了身体，还让我们明白了：团结就是力量，只要齐心协力，目标一致，坚持练习，我们就会成功！

跳长绳小学作文6

“下面我们来进行室内跳长绳。”老师的声音又传进了我的耳朵里。每天早晨，我们要在室内进行跳长绳练习，好多同学们都欢呼起来，因为他们长绳都跳得很好。而我一个人在座位上急得好像一只热锅上的蚂蚁，一直到现在我连一个长绳都不会跳。我真想不参加这次活动，但没办法，现实就是这般残酷，我只能万般无奈地跟着大家一起走出了教室。

“一二三，跳！”眼看就快轮到我了，我紧张得汗都要流出来了。终于到我了，我硬着头皮走上前去，眼前得长绳不断甩动着，我却迟迟不敢进入，我怕绳子打到我。就这样过了好一会儿，我一直干瞪着绳子，犹豫到底是否要进去。不知道是谁在后面推了我一把，我迫不得已进去了。我原想和前面的同学一样像小燕子一般轻轻一跃便快速跑出绳子，但我的脚像挂了铅一样不听使唤。甩动的绳子被我的脚绊住了。这样下去，我肯定会拖班级后退，于是我下定决心一定要学会跳长绳。

星期六早晨，我请爸爸妈妈和我一起练习跳长绳。一开始我不管三七二十一，拼命往里跳，结果都失败了。后来妈妈看不下去了，放下手中的长绳，开始教我跳长绳的窍门。她告诉我：第一步，要克服恐惧心里，勇敢迈出脚步；第二步，在跑进去时要看准时机，必须在长绳在最高点时进入；第三步，要在绳子刚好快到脚前时跳起；最后一步，就是跳完后，要快速地向一位甩绳人的'方向跑出去，保证绳子不会因碰到你的身体而断掉。我按照妈妈所说的方法来跳，刚开始我还是像以前一样笨拙得像一头狗熊。但后来，我慢慢掌握了技巧，跳得越来越好了。最终通过我与家人的努力，我终于学会了跳长绳。

通过这次学习跳长绳，我懂得了一个道理：只有去努力尝试了，才有可能成功。如果不去尝试，那永远都不可能会成功。

跳长绳小学作文7

几个月前我们得到了12月中旬要举行穿跳比赛的消息，参赛队员们便开始了艰苦的训练。

全班同学们都聚集在体育馆里练习和观看穿跳长绳。起初，只见两名同学拽紧绳子的两头，很费劲地把绳子甩得忽高忽低，有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧，你看，第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子，生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体，他小心翼翼地看着摆动的绳子，抬起一只脚，另一只脚紧跟着过去，很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是，有的同学没跟上绳子的节奏，一只脚高、一只脚低，结果一只脚就和绳子缠绕上了，便立马站稳另一只脚，竭尽全力地把绳子拿了下来。有的同学已经跳过去了，但因为跑得太快了，结果脚底打滑，于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的人跑得太慢了，双脚都被绊倒了，于是扑在了地上，还跟地面来了个“亲密接触”。渐渐地大家变得熟练了起来，一个飞速地冲过去，机灵地一跳，便轻松地跳过去了。甩绳的人甩绳时也不会像以前一样吃力了，大家都在慢慢地进步，只不过他们没有感觉到而已。后来，因为经过不断地努力训练，所以大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳，就像一条活生生的神龙一样，并且很少会出现失误的情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子“啪啪”地甩着，看上去轻轻松松的呢！

其实只要努力，就能学会一些陌生的技能，所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”。

跳长绳小学作文8

令我难忘的事有很多，像滑冰。骑自行车。扔沙包。滑游龙板。这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。

跳长绳就是两个甩着长长的绳子。让很多同学在里面跳。这次是我们各年段都要比赛。比赛就要开始了。通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气。好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。我们那悬着的心才稍放了点下来。

开始比赛了。只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的力量。我们屏住气，心“咚咚”地跳着。终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。我们的加油声更大了。差点喊破了嗓子。我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。

生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。

年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。

这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。这次跳长绳比赛真是很令我难忘！

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