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标题 跆拳道社团本学期教学计划
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跆拳道社团本学期教学计划

时间过得太快,让人猝不及防,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,让我们对今后的工作做个计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编为大家收集的跆拳道社团本学期教学计划,希望对大家有所帮助。

跆拳道社团本学期教学计划1

我们的社团在成长,我们的队伍在扩大,我们将秉承“团结、进取、务实、创新",对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.

1、继续组织每周不少于两次的训练,努力提高会员的水平,争取有更多的会员取得段位的提升;

2、在平常的训练中,将老会员与新会员分开训练,对新会员进行基本技术的训练,对老会员加强特技表演方面的训练;

3、在学校的文艺晚会上,力争独立编排一个节目,扩大协会在学校的影响力;

4、继续搞好同各兄弟协会的亲密联系,积极参加交流活动。

协会主题

秉承跆拳道“礼义、廉耻、克己、忍耐、百折不挠”的精神。

1.常规工作

常规工作就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学员,协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

2.跆拳道协会社活动

积极参加社团活动,让学员展示自我。

3.活动计划(跆拳道考级)已交

4.特色活动:

①去小学表演和教授跆拳道。

时间:

十一月下旬

地点:

聊大附近小学

②跆拳道协会表演。

③跆拳道宣传。

活动目的:

(1)培养同学们的`跆拳道水平,提高学生自我保护能力。

(2)感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展。

2、活动时间:每周六及周日

3、活动地点:西校区聊大跆拳道散打馆

4、活动日程:

第一阶段

基本功的训练:基础脚法的训练,拳法的训练。

第二阶段

太极一章和太极三章的练习。

第三阶段

特技,组合动作的练习、配合。

跆拳道社团本学期教学计划2

南通市小海小学跆拳道社团本学期教学计划

第1周

跆拳道基本礼仪、系带、准备活动时基本腿法、柔韧练习的方法。

第2周

跆拳道三段冲拳、三段格挡第

3~4周

学习跆拳道前踢技术,附带复习三段冲拳、三段格挡。

第5~6周

学习跆拳道下劈技术,附带复习前踢、三段冲拳、三段格挡。

第7~8周

学习跆拳道品势太极一章,附带复习前踢、下劈技术。

第9周

复习总结前期所学的三段冲拳、三段格挡、前踢、下劈及太极一章并分组进行表演。

第10~11周

学习跆拳道横踢技术,对前期所学技术存在缺陷进行重点复习。

第12~13周

根据学生技术掌握的熟练程度,学习腾空前踢,个别身体素质好的学生学习腾空侧踢。

第14~15周

争取将太极一章改编成一套跆拳道舞,复习三段冲拳、三段格挡、前踢、下劈、重点复习横踢技术。

第16周

编排动作,进行一场社团展示表演。

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更新时间:2024/12/23 21:55:56