6、减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。

7、但是，要知道过犹不及，否则就令人厌恶了。

8、有人认为过比不及好，其实过犹不及，二者都不好。

9、做任何事情都应掌握好度，否则就会“过犹不及”，适得其反。

10、我们要保证睡眠时间，但过犹不及，睡眠过多，使入昏沉，也浪费时间。

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