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标题 学习家庭教育心得
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学习家庭教育心得(通用20篇)

当我们有一些感想时,写心得体会是一个不错的选择,这样有利于培养我们思考的习惯。那么要如何写呢?以下是小编为大家整理的学习家庭教育心得,仅供参考,大家一起来看看吧。

学习家庭教育心得 篇1

12月18日上午,通过海淀教育平台线上直播,收看了孙云晓教授的讲座“父母如何承担家庭教育的主体责任?”—解读《中华人民共和国家庭教育促进法》该讲座对这部法律的重要出台做了详细解读。孙云晓教授从大量的数据、大量的专业词汇、大量的案件、大量的典型事件,深入的诠释了家庭是社会的细胞,需要重视家庭教育,推进家庭教育的良好氛围,引导家长们如何成为更好、更强大的父母。通过本次学习,受益颇深,心得体会如下:

1、教育孩子,首先要以身作则,父母是孩子最好的榜样,只有自己做了,孩子才会跟着学,如果父母不能作为孩子的榜样,那么,这种教育,不过是金玉其外,败絮其中的教育。

2、温馨和睦的家庭环境是孩子健康成长的源泉。因为家是孩子们主要的活动场所,家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。

3、对于孩子的教育,父母的责任和陪伴是任何人都不可代替的,父母需要承担起父母的责任,关注孩子的内心世界,引导孩子的成长,而不只是物质资源的提供者,做到成才之前必先成人。

4、积极响应“双减”政策,家长角色回归,重视家庭教育,在自我成长的道路上继续修行,培养出全面发展和健康成长的孩子。

5、人的生命是有限的,我们应该在自己有限的人生里担负起生命的责任,让生命有价值和意义。它把人与人,人与社会仅仅的连接在一起,捍卫着人类社会的未来,也捍卫着国家的兴盛和民族的崛起,这也就是所谓的生命责任和社会责任。

通过这次学习,让我在家庭教育方面受益匪浅,感觉自己需要提高的还有很多,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

学习家庭教育心得 篇2

你要教育好孩子,首先不要输在家庭教育上。不能输在家长提高自身家庭教育素养上,别无选择!创建一个学习型家庭,是现代科学的家庭教育指导下,与孩子共同成长,是件两代人共同收益的大事,要坚持下去必有超值回报。

家庭需要以身作则:孩子一言一行反映着做父母的基本素质。家长是孩子的第一任老师,家庭是孩子接受教育最长久的场所,是孩子天然的学校,家长传递给孩子最重要的信息,往往不是用语言方式来表达的。在孩子成长期,他们都会模仿父母的行为,并以父母作为楷模!

家庭教育需要幽默些:幽默感,您与您的孩子一起欢笑,能让孩子看到实物轻松和愉快的一面。不要总是对孩子一本正经。笑声能让我们更加热爱生活。中国教育方式大都是严肃多与宽容,从一些俗语上不难看出:三天不打上房揭瓦、棒子出孝子。这种教育方式是家长和孩子的关系弄得非常紧张、对立,殊不知最好的教育方式是要带一些幽默感的。

家庭教育方式多种多样,但总的来说不外乎疾言厉色、心平气和、风趣幽默三种,家庭教育本质在“教育”二字上,无论哪一种教育,都离不开生活理念的灌输,但是不同的灌输方式大不相同,风趣幽默的教育触动的是孩子的天性,因此更能在孩子的心灵深处留下不灭的印迹,使他们时刻以此警示自己。幽默是家长与孩子沟通最好的也是最有效的教育方式。

家教需要与学校配合:孩子成长是一个复杂的过程,教育是一项系统工程,如同培育花朵一样,需要精心把我育苗、培土、除草、灭虫各个环节。需要方方面面协调一致,共同努力,若是一个环节出了问题,就可能使花儿夭折、培育失败、前功尽弃。因此父母们切不可自作主张、我行我素,而应与学校与班主任老师多加沟通、相互协调、相互理解、相互整合,已关注孩子的成长。记得在一次家长会上,赵瑛老师说过这样一句话:不让孩子品尝饥饿,他们就不知道实物的价值;不让孩子品尝寒冷,他们就不知道温暖的可贵;不让孩子品尝失败,他们就不知道成功的美妙!有的家长对孩子疼爱有加,生怕孩子吃一点点苦受一点点委屈,有时在学校里不闻不问、放任自流,这样容易造成家庭与学校之间产生裂痕,会为自己的孩子埋下失败的种子。

为人父母,师也!孩子的启蒙老师是父母而非学校老师也。从某个角度来讲,育比养更难、更重要,更需要艺术,更需要父母的无私和各方面的素质。俗话说得好:龙生龙凤生凤。它包含了后天影响的意思,试想龙带着龙子从小就腾云驾雾,龙长大后何不能耀武扬威呢?所以要养育好儿女,必从提高父母自身素质开始,重视家庭教育。

学习家庭教育心得 篇3

在社会日益发展、时代日益进步的今天,家庭教育已经成为了一门专业知识。家长是孩子的第一任老师,也是孩子的终身的老师,家长对孩子的教育影响力量,是不可估量的。说起教孩子,谁都会教,可是怎样才能用科学的方法教育孩子?这是作为家长的我们一直所思考和学习的。

平时由于工作较忙,一直没有静下心来看一些专业的家教书籍充实自己的家教知识。正好趁寒假期间,细细地学习了《不输在家庭教育上》一书。书中既有教育专学家们的真知灼见,也有家庭教育真实的案例及专家针对性的分析指导教育,还有许多优秀父母的成功家教经验,让我在学习的过程中看到了平时教育孩子的很多误区,也了解到科学教育孩子的一些做法,从而有了颇深的感受。

学会蹲下来看孩子

孩子虽小,也有自己的世界,大人只有“蹲下来”才能更好地理解他们。蹲下来看孩子包括各方各面。首先,在与孩子谈话、交流的时候,要俯下身子,平视地看着孩子,倾听孩子,让孩子感觉到你在听,在与他面对面的交流。其次,在批评教育孩子的时候,不应该高高在上,一味地指责孩子。孩子是在不断犯错的过程中成长的,应该多站在孩子的角度上考虑,用一颗包容、平和的心去正确引导孩子。最后,要学会向孩子学习,不要以为自己是大人,就无所不知,无所不能,其实孩子对新知识的接受能力很强,在他们的小脑瓜里也有很多的奇思妙想,有时尝试、学习一下他们的想法和做法可能会收到意想不到的效果。

记得有一次,我在陪瑶瑶练小提琴的时候,乐曲中有一小节,我和瑶瑶在弓法上产生了分歧;瑶瑶觉得是应该拉满弓的,而我坚持让她拉半弓,因为她每次上课我都陪着她,跟着她一起学,我坚持当时老师是这样教的,肯定不会有错,拗不过我,瑶瑶按我的说法练了。后来,当瑶瑶再去上课的时候,老师一针见血地就指出了这一小节应该是拉满弓,当时瑶瑶就瞪了我一眼,虽然她没给老师解释什么,但我为此也深感惭愧。从那以后,在练琴包括很多方面,我不会再坚持自己的意见了,而是经常会谦虚地请教瑶瑶了,因为,孩子经常会是我们的老师呢!学会蹲下来看孩子,一定要学会向孩子学习!

把教育融入生活中

生活是一个大课堂,生活中处处皆有教育。作为家长,要有一双充满关爱、善于发现的眼睛,将每一个生活环节都变成教育的好机会,鼓励孩子去听、去看、去说、去做……孩子用他们自己的、独特的学习方式去探索世界,了解社会,养成良好的生活和行为习惯,他们在快乐、丰富的生活中一天天健康成长。

平时,我总是教育瑶瑶要有爱心,要助人为乐,可是她并不是很理解,也不知道该怎样去奉献爱心,帮助别人,我就通过给老奶奶让座、下楼的时候帮助别人开门、给别人指路这三件小事来教育她。通过生活中的这一件件小事情,让瑶瑶知道了奉献爱心、助人为乐就是这么简单,可能就是我们举手投足的一个动作,就是我们简简单单的一句话。同时,也让瑶瑶真切地感受到了奉献爱心、助人为乐的真谛,这远比我们平时空洞的说教要真实、生动得多。

让孩子在快乐中学习

现在的孩子都是独生子,家长总是想给孩子最好的照顾,怕孩子累着,都不让孩子做事情,即使孩子愿意,家长也不愿他们插手,怕把事情越做越糟。其实,随着孩子的长大,家长应该放手让孩子做些力所能及的事情。我觉得,现在的小孩做事情,不是把事情当作负担,而是当作游戏,如洗衣服,会有许多泡泡,孩子就会觉得特别好玩,而洗碗的时候,丁丁当当的,孩子就好像在边玩水,边听一曲锅碗瓢盆交响乐。另外,做事情可以锻炼他的动手能力和思考能力。

寒假的一天,我们准备烤鸡翅,瑶瑶也要动手参与,我们欣然同意。在烤鸡翅的过程中,她自己洗,自己烤,其乐融融。第一次烤的几个味道不是很好,她就想是不是油刷少了,调料放少了,时间也有点短了?第二次再烤的时候,她增加了调料,多刷了一些油,并且延长了烘烤的时间,结果就烤出了香喷喷的鸡翅。在动手烤鸡翅的过程中,瑶瑶体验到了学习和亲自动手的快乐。所以,一定要让孩子多动手,激发孩子多实践,让孩子在快乐中学习!

新的起点,新的理念,新的学习,新的尝试。新的学期就要开始了,在以后的日子里,我会不断学习新的家教知识,更新家教理念,坚持瑶瑶各项良好的习惯,让她在成长的道路上,满怀激情,快乐向前!

学习家庭教育心得 篇4

家庭教育理论是我和家长的好帮手是工作中的信号灯,通过对省统编教材及家庭教育理论的学习,能够掌握家庭教育的基础理论,熟练把握省统编教材,熟练家庭教育的指导和方法,懂得如何善于学习、完善前沿的教育理念、方法。并更加热爱和执着于德育方法的探索和尝试。

每个学期我都能针对教材内容,有的放矢地结合学校,每个年级,每个班级的具体情况,制定工作计划,制定家长活动安排表,让家长做好对孩子的教育计划和参与家长活动的安排。

每学期安排形式各异的多次家长活动。从家长的表现状态和反馈情况看,家长学校的教育课程内容深得广大家长的欢迎和认可,有的家长还多次通过来学校,或通话电话与学校、与班主任沟通,进一步了解相关知识和方法,很多家长要求,每学期多搞几次这样的活动。

在活动中,我们还侧重培养和发挥班主任的骨干带头作用,训练和提升他们的独当一面的与家长沟通,引领的水平,以不断满足家长和学生的需要。

而且有的班主任老师还将家长学校的内容作为自己的课题来研究,不断地探索和完善更加科学有效的教育思路和模式,让家长愿意学,学得好,对家长有着实实在在的帮助。

还与社区密切合作,做好对家长学校,家庭教育的指导,还运用互联网和媒体,向家长推广和普及相关知识。

对单亲家庭,困难家庭,流动人口家庭等学生,进行分类指导和帮助。

对有明显进步的学生和家长给予鼓励,表扬和表奖。

统编教材最大的亮点是在经过调查并与家长和有经验的中学老师进行讲座,认真总结家庭教育经验,根据中学生年龄特点和心理现象,在学习和生活中容易出现的问题,进行系统的全面分析,遵循教育原则,提出解决预防问题的指导策略。我最喜欢的是每一讲的五个部分,即:“问题”、“案例”、“分析”、“建议”、“实践”。而这12讲是按孩子升入中学后,容易出现的问题的先后顺序,非常实用,适应不同文化程度家长的需要,既可以教学,又可以自学。

让家长先从适应新环境中成长;指导孩子把握学习环节,学会学习;做好亲子沟通,避免青春期逆反;调控心绪,引导孩子避免网络、电视、手机的不利诱惑,合理适度地使用它们来丰富知识,开阔视野,促进学习。引导学生做一个珍爱自己和他人生命,遵纪守法的人,让他们懂得珍爱生命,遵纪守法将终身受益。指导家长正确理解孩子的交往需求,鼓励并支持孩子,正常交友,善于和老师,同学相处,学会异性交往,长大后顺利适应社会,找到理想工作,获得更好的发展机会;为在学习的道路上,扫清障碍,找出厌学的原因,对症下药;帮助学生克服困难,增强意志品质,战胜挫折,健康成长;指导孩子走出自我,关爱他人,学会与人合作,做心中有他人的高情商人才,做一个为他人着想的有能力,有价值的人,让自己活得快乐,充实,有奔头儿;为从容应对中考,减轻心理压力,采用正确方法,帮孩子顺利通过考试这一关;引导家长帮孩子确定人生发展方向,进行初步的职业规划等。

每位学生的成长轨迹都可以追溯其原生家庭。所以家庭的科学的教育理念直接影响学生的成长质量。

如果家庭教育都能做到科学、规范,那么学生的成长进步就会更上一个层面,中华民族的素质都会大踏步地提升!

根据专家的考证:家庭教育好的,孩子成为优等生的占95%,家庭教育一般的和家庭教育不当的,孩子成为后进生的比例高过85%。

从20xx年以来,我有幸参加了大连市金州新区组织的心理咨询师培训,相继获得了国家三级心理咨询师,国家二级心理咨询师资格证书,为我在工作中做了专业上的引领和把持。

工作中,我潜心钻研,在学中做,在做中学,积累和总结更适合我校的个案和方法,家长学校工作为学校的整体工作起到了保驾护航作用,在这个过程中,学校,教师,家长和学生共同学习和改变。使我自己也在繁杂的学习工作活动中,感悟,收获,丰盈和成长!

学习家庭教育心得 篇5

在漫长的历史长河中,国学作为中华文明的主要载体,传诵着中华文化的观念文明。它就像一根坚韧纽带,将形形色色、方方面面的中华文明之珠串连在一起,滋润着中华物茁壮成长,展现着中华民族的精神,使中华民族以特有品质和风貌自立于世界民族之林,其优秀的思想文化已超越时空界限融入世界文化和现代文明,成为了传之千古、揪之四海的为类共有的文明与智慧的结晶。

从前对于我来说,感觉国学有阳春白雪的味道,似乎是雅堂之事,是饱读诗书者的功课,在大师们口中笔下舞蹈,高不可攀。如今,通过这一段时间的学习,感觉国学不仅在庙堂上生辉,在民间照样闪光。中国之所以成为世界上唯一一个文化绵延五千年而没有中断的国家,也是因为国学文化一直贯穿于每一个中国人的成长历程。

我们学国学,不只是合乎人性的教育法则,还可以提高我们的思维能力,识字能力,白话水平,有助于对其他知识领域的领悟与旁通,促进各课学业的进步。同时,还可以增进脑力开发,提高记忆力、注意力、理解力、创造力等。从某种意义上讲,在小学开展国学教育,是使儿童心性向善,潜移默化,陶冶性情,根治社会风纪败坏,道德沦丧的一剂妙方。两千多年来,中国的文化教育一直都是以圣贤的经典为基准,就是在元朝与清朝时,外族入主中原时,这种教育方法也不曾被改变。这种以国学为基础的教育,为中国培养了一代又一代的文化巨人与治国能臣。然而现代的教育,只是对人的智力与技能方面的开发加大重 百家姓,三字经,千字文,弟子规,声律启蒙,幼学琼林,唐诗三百首,上到四五年级左右就可以读四书五经宋词元曲了,不一定理解意思,主要锻炼背诵和记忆能力,背诵虽然枯燥,但是底子打好了受益无穷。

学习家庭教育心得 篇6

我们认为要教育好孩子,首先要以身作则,父母是孩子最好的榜样,只有自己做了,孩子才会跟着学习。如果光说大道理,而自己不能作为孩子的榜样,那么,这种教育,但是是金玉其外,败絮其中的教育,是丝毫起不了作用的。同时,学校的教育也是同等的重要,只有双方共同努力才能出效果。

儿子的母亲目前是一所大学的研究生,对孩子而言,这是他引以为自豪的事,也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦,但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象,那是一个榜样,使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初级中学一级年级,虽然母亲不在身边,孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下,不仅仅在学习上有进步,其他各个方面都有了可喜的进步,成为了一个懂事的好孩子。

(1)营造家庭学习气氛,让孩子养成自觉学习习惯

听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事,他的心得体会是营造家庭学习气氛,让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后,他和妻子就出去散步,女儿和侄女两个孩子收拾完桌子,就去写作业,他们回到家,在孩子做作业时,从不看电视,各自拿一本书看,时光久了,孩子就养成了良好的作息习惯,女儿和侄女经常相互比,看谁学习好,看谁学的晚,去年高考,两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。

(2)培养孩子的兴趣,兴趣是最好的老师

儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏,我对他说,玩能够,你也能够玩出新花样,比如,做幻灯片之类,拿给别的孩子看时,多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片,时常还叫别的孩子欣赏,并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语,刚开始的时候,我同学家的女儿去学英语,让他也去跟着学,如今,他已经越学越有兴趣,对妈妈说:“我班上有一个英语说得很好的同学,我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语,我很欣慰。我明白儿子的语文不太好,我有时替他着急,真期望他能把语文提普通高中一级年级下,可儿子说要继续报名学英语,我还是高兴的答应了。

(3)处罚孩子要适当,用心引导孩子,做孩子的好朋友

记得儿子在小时候,有一次拿家里的钱,没有经过父母同意,买了许多玩具,我们明白后,让他退回了玩具,并打了他,打得很重,以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学六年级的时候,写字很差,我让他把写错笔画的字重写10遍,结果我们吵打起来,儿子说他已经尽力了,一时难以改变,我向儿子认了错,同时指出他打我也是不对的,儿子也认了错,此刻我和儿子有时像朋友一样聊天,其乐无穷。

学习家庭教育心得 篇7

家庭教育指导个案不难写,只是我们班主任很忙,大家没有时间认真写。我想我们只要做好以下几点,就可以写出好的个案。

一、首先要听醉梅老师个案指导录音(20xx年4月23日)和醉梅老师个案指导概要(xxxx年3月),让我们对个案撰写有初步认识。利用周末集中精力完成。遇到问题再听录音,看指导概要。

二、其次搞清楚什么是个案。醉梅老师个案指导概要中有,在这我特别强调。我们在写时首先要加深对什么是个案的认识。

个案就是案例,一个孩子就是一个案例。家庭教育个案指导就是把有问题的孩子作为研究对象,进行全面搜集和孩子有关的一些资料,来进行全面、细致、深入的分析,诊断出问题行为背后的真正原因,并提出解决问题的措施,改变家长的育人理念和方法,达到解决孩子问题的目的。

个案指导班主任老师必须具备的一项基本技能,一项育人能力。做个案指导就是把我们所学的理论运用于实践,从实践中提高家教指导能力。再总结升华为经验性的知识和理论。

三、第三、指导思想要正确:顾老师提出的现代家庭教育十大理念。我的个案用的是问题孩子的产生主要源于问题家长。我研究的就是让我最头疼的一个学生。选这个真实的案例,有话可写,家长和学生的变化都很明显。班主任工作总结、后进生转化指导中都有文字材料。网上搜集相关资料进一步深化认识,再实践,再认识。

四、第四、按老师给出的格式套。(根据自己的个案《多一点爱的教育》进行讲解。)

五、第五、和大家交流困惑。

学习家庭教育心得 篇8

上周有幸去X学习了三天的家长课程,来去匆匆,收获多多!

首先,通过三天的学习,我对家长课程由原来的“雾里看花”走向了明明白白。现代家长课程的核心是亲职教育或父母教育,她强调父母自身的成长,唤醒家长自身成长的意识,从而十分重视自身的学习,不断提高自身综合素质,树立教育好孩子的信心,让家长有一个怎样学会当家长的过程。这一核心的确立,让家庭教育找准了切入点与有效点,整体上提高了家庭教育的效率与水平。在多年的教育实践中,我已意识到有什么的家长就有什么样的孩子,在孩子的身上总能找到家长的影子,但这一直没有在家长课程中得到足够的重视。今天我们一致统一了认识:所有问题孩子的背后都有一对问题父母!孩子所出现的问题都能从家长那里找到源头,因为家庭是一个系统,孩子的成长打着深深地家庭烙印!由此,我们的家长课程由原来的家长如何解决孩子问题为主转为现在的亲职教育。家长只有改变自己,才能解决好孩子的问题,家长只有主动学习,自身成长才能推动家庭教育的良好进展。当孩子出现问题了,我们可以问问家长几个问题:如,孩子的问题都是自己生出来的吗?孩子问题的产生与家长有没有关系?孩子对家长有什么要求、意见?家长需要在那些方面需要改进、成长?解决孩子的问题,家长和孩子需要共同做些什么?所以,此时的我们不要只顾给家长支招,这样会把家长放到更大的危机中,我们应从系统的角度来看待每一个家庭成员,激发父母的反思,提高自身素质,为孩子的、家长的成长提供更广阔的空间。

一、学会科学平实的人生观、认识观。

翟教授以苏东坡和佛的“口仗”宋代大文豪苏轼非常喜欢谈佛论道,和佛印禅师关系很好。有一天他登门拜访佛印,问道:“你看我是什么。”佛印说:“我看你是一尊佛。”苏轼闻之飘飘然,佛印又问苏轼:“你看我是什么?”苏轼想难为一下佛印,就说道:“我看你是一头猪。”佛印听后默然不语。于是苏轼很得意的跑回家见到苏小妹,向她吹嘘自己今天如何一句话噎住了佛印禅师。苏小妹听了直摇头,说道,“哥哥你的境界太低,佛印心中有佛,看万物都是佛。你心中有猪,所以看别人也就都是一头猪。”让我们深刻的认识到:什么样的人就会看到什么样的世界,什么样的心就会生出什么样的结论。豁然开朗,林子大了,什么样的鸟也有,生活中不必与那些鸡肚鼠肠的人斤斤计较,关键要把自己的心态调整好。

由此,我想到了一位教育家说过的话:如果你把学生看作是天使,那你就生活在天堂里;如果你把学生看作是魔鬼,那就生活在地狱里。所以,教育职业的愉悦感主要来自于自己的心态,如果你以一颗喜爱、热情、阳光的心态去看自己的学生,那就生活在幸福中,如果你以一颗讨厌、冷漠的心态去看待自己的学生,那就生活在痛苦的地狱里。既然你现在无力摆脱教育,那就赶快调整好心态,用一颗阳光、健康、快乐的心去善待我们的孩子,经营我们的三尺讲台吧,做个学生喜爱的好老师。

二、学会用平和的心态看待孩子的成长。

尽量少拿女儿和别人比,这就要先把虚荣心赶走,再把情绪调整好,不要替孩子太焦虑,更不要把焦虑投射到孩子身上,否则,比来比去会把自己孩子比没了志气,却长了他家孩子的志气。我女儿刚上一年级,文静内向、不善于表现的她在班里表现比较好,但不算很优秀。第一月的红星少年评比,她落选了,回家后很失败的样子,我说:“那你下个月好好表现,妈妈相信你一定能争取夺得红星少年!”女儿无奈的说:“好吧,但是妈妈我觉得我得不上!”“行,你能行!”我鼓励她。结果两周后,女儿又满脸失落的说:“妈妈,我得了八颗小小红星了,可是人家冯雪琴已经得了十三颗了,又得不上红星少年了!”“妈妈相信你能得上的,因为还有两周时间呢”我安慰着,她红着眼圈小声说:“哎呀,我又赶不上她,得不上……”看着他那么在乎的样子,我一阵心酸,要强又经受失败的孩子,我蹲下来捧着小脸说:“贝贝,你的不上红星少年,你也是妈妈的好孩子!”她一听小脸舒展了,眼睛放亮了,紧紧搂着我……此时,她已在失败时找到了安全温暖的港湾,一个可以倾诉、休憩、寻找自信的家。在此感谢翟教授的教导!

三、体验活动,回归童年,反思成长。

丰富多彩的体验活动,一下子将我们的心绪拉回到尘封已久的快乐的童年,回忆着、反思着,我们都深深认识到现在还在物质生活丰富了,但精神生活却很单调、匮乏,他们缺少玩,缺少与伙伴的玩,缺乏自由,现在教育中提倡个性张扬,但实际上我们强加于他们身上的锁链太多了,提的要求太高了!我应该顺应孩子的兴趣,让孩子快乐健康的成长!

学习家庭教育心得 篇9

12月18日上午,通过海淀教育云平台线上直播收看了孙云晓教授的讲座“父母如何承担家庭教育的主体责任?——解读《中华人民共和国家庭教育促进法》”。该讲座对这部法律的重点内容进行系列解读,引导家长要树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识,承担实施家庭教育的主体责任。通过本次学习,心得体会如下:

1.家庭教育是孩子教育的重要组成部分,作为家长,必须权衡好工作与家庭的时间分配,留出亲子时间,用正确思想、方法和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。

2.顺应“双减”政策大趋势,要减轻孩子课后负担,保护孩子的休息权,合理安排学习、休息、娱乐和体育锻炼的时间,避免加重未成年人学习负担。

3.家长要重视“言传身教”,以身作则,为孩子做好道德榜样和行为楷模,不要随意谩骂孩子,要学会站在孩子的角度去思考问题,并学会向孩子学习。

今天,短暂的学习时光虽然受益匪浅,但如何才能真正做到“依法带娃”却任重而道远,作为家长,必须要更用心的去理解法律背后的真理,与学校共努力,与孩子共成长。

学习家庭教育心得 篇10

要说我的育儿心得真的没什么,大家都初为人母,一切都得摸索。宝宝一天天长大,我也和她一起慢慢成熟,怎样理解孩子,学习探索教育培养孩子的方法,让孩子健康的成长。

点点是一个脾气很倔的孩子,但又是一个“吃软不吃硬”的乖孩子,你越对她凶,她就越哭闹得厉害,你要是蹲下来好好和她说,反而会乖乖听话,懂事的让我们吃惊,跟小大人一样。所以我经常和她互换角色,让她来当我的姐姐甚至妈妈,她会一一告诉我这个要这么做,那个不可以这样做,之后她也就慢慢改掉了平时不好的习惯,而我达到了预先的目的,感觉何乐而不为呢?

孩子的性格也不是先天的,后天的培养很重要,点点虽然有脾气,但很爽直,我不喜欢孩子像个牛皮糖那样粘。她就是哭也不会很长时间,在她没完没了的时候,我们就采用转移的方式,比如她吵着要去哪儿哪儿玩耍,或者买什么什么玩具的时候,我会突然说“哎呀,昨天爸爸买的那个玩具怎么不见了?”她就马上不闹而是去把那个玩具找不出,还说“你看呀,不是在这吗?”早上孩子往往会赖床,特别是冬天,闭着眼睛缩在被窝里不肯起来,我就拿了一样东西,在她耳边说“看看这是什么呀?”“你知道吗,今天亲公给你买了什么好吃的吗?”她马上就清醒过来,呵呵,还屡试不爽呢。但有时候也会很无理取闹,这个时候什么大道理都不管用,那就不理她,把她晾一边,全家人步调一致,她会哭到东哭到西,然后有个“好人”就站出来,跟她讲道理,这个时候她马上止住哭闹,还一个劲的说“妹妹乖,妹妹不哭了”我们全家就马上会意的笑起来。孩子还小,我们的教育都是正面的,从来不恐吓她,说什么大灰狼来啦,妖魔鬼怪来吃宝宝啦,也从来不把孩子关到黑房子里。不能给孩子稚嫩的心灵留下阴影。

老师经常表扬她的小手很巧,我们大人当然很受用,可这也是她每每把家里搞的一团糟后才出的结果,让她收拾干净,必是不愿意的,只有说我们一起来比赛看看谁收拾的最干净哦!她才会跟上了发条的机器人一样兴奋的干起来。孩子从小就好学好动,最会模仿大人的样子,看到我们搞卫生,她就抢着抹桌子扫地,看到她拿了餐巾纸沾了水到处擦,尽管有的时候反而弄脏了,可是看到她认真快乐的样子,我们就都开心了!我们全家还常常跟她一起互动,比如她带上围兜,拿了锅碗瓢盆做饭,还煞有介事的来问这个“你想吃什么菜”,那个“你想吃什么菜”,我们都认真的说“我要吃蛋炒饭”,“我要吃清蒸鱼”,于是她就说好的,马上做。一会就端上来给大家吃,我们就装作吃的津津有味的样子,还不住的夸奖说“真好吃,真香”,她马上咯咯地笑个不停。

孩子是一张白纸,什么好什么不好,什么该做什么不该做,对他们来说没有一点概念。刚到学校什么都不懂,老师发红花,她扔掉,因为她不喜欢,有的小朋友做了不对的事,老师为了教育大家,让他们站到上面给大家讲什么是不对的,可她会跟他们一起站到上面,这个时候就配合老师对孩子进行耐心的教育,结合在家的表现,她也喜欢玩水,比如把好多器皿在水龙头上冲洗,一来把身上的衣服都弄湿了,二来还浪费了水,我们就跟她说衣服湿了要咳嗽,浪费水是错的,结合南方干旱的事,给她讲南方的小朋友因为没有水而不能洗澡啦等等,让她懂得要节约用水。现在她还经常给我们大家发小贴纸呢,边发边说谁表现好就发小贴纸给她,我们全家都是她教育的对象呢。

孩子从小就有虚荣心,喜欢争第一。开始的时候她看到自己不能得第一了就赖皮,一定要我们等她让她,有时候干脆哭闹,这时我就教育她:第一是要自己努力争取的,而不是要大家让给你,在学校里也是一样的,其他小朋友得第一,那是人家的本领大,你要得第一就要跟人家竞争,得到第一是很光荣的,别人得第一你也该为朋友高兴。慢慢的她懂了,再也不会因为没有得到第一而哭闹了。

学习家庭教育心得 篇11

今天我有幸参加了《国学照亮孩子的天空》大型家庭教育公益报告会,听取了王斌老师的近三小时的讲座,内容真实生动,具有很好的可操作性,让我们很多的家长受益匪浅。从孩子的早期人格优化教育到孩子的专注力、记忆力的提升及语言表达、识字、阅读能力的培养最终达到孩子的性格改变,好习惯的形成。讲座由浅入深,易于领会,使我们家长能在实际的生活教育中,掌握较为系统的教育模式。在今后对孩子的日常教育过程中能够起到好的作用。

追求学问首先在于爱学、乐学,这是关键。孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,即真正爱好它的人,为它而快乐的人才能真正学好它。其次,学习要“默而识之,学而不厌”。即学习要有踏踏实实的精神,默默地记住学到的知识,努力学习而不满足。第三,是要专心致志,知难而进。子曰:“士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。”意思是读书的人要立志于追求道义、真理,要专心致志,不要为世俗所累。第四,要虚心求教,不耻下问。孔子曰:“三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。”这说明学无常师,作为人应随时随地注意向他人学习,取人之长,补己之短。 我们家长在教育孩子过程中,我们要鼓励孩子树立远大志向,先教育孩子做人,再教育孩子做事,在教的过程中讲求方法起好孩子的引导作用和榜样作用让孩子在有良好影响环境的教育下茁壮成长。

学习家庭教育心得 篇12

这个星期天的下午,在“家长学校”和老师、家长们共同学习了《不输在家庭教育上》这本书中“家长:你对家庭教育的认识知多少”一文,让我感触很深,对照书中令人担忧的错误教育方法,我竟然犯了好几项,令我倍感自己家庭教育知识的贫乏,让我深深地思考自己的教育模式是否正确,看来要成为一名合格的家长,首先得学习新的家庭教育知识、树立科学的教育理念,再赋予先进的教育方法,才能正确地引导孩子走向成功的未来。现在我谈谈上完这次课的感受:

现在的家长们对孩子的教育是空前的重视,对孩子的期望值很高,常常根据自己的情绪施教,总想望子成龙,却不掌握点睛之术,最后导致孩子厌学,造成学习时间很长、学习效果不好、学习成绩很差的结果。家庭教育中没有可循的规则和计划,应该因人而宜、因材施教。当孩子成绩不理想时最需要的'不是职责和漫骂,而是鼓励和欣赏,让孩子鼓起自信的风帆,达到提高学习成绩的彼岸。

很多家长认为孩子不懂事,不知道学习,一让孩子看书学习,孩子的抵触情绪就特别大,其实这跟父母经常给孩子布置额外的学习任务有关系。记得有一次,我规定孩子必须做完数学作业并且保证全对才能出去玩,结果平时聪明伶俐的儿子,怎么也无法做对两页对他来说很简单的数学题,眼看着时间一分一秒地过去,学习没完成,跟同学约好玩的时间也过去了。儿子委屈地撅着小嘴,带着不满地情绪说:“爸爸,我就象你们手中的木偶!”我奇怪上小学四年级的儿子竟然说出这样的话,引起我深深的内疚。看来一味的要求孩子学习,不理解孩子的心情,不能和孩子很好地沟通,只能走入教育的误区。

当孩子学习不理想时,不要批评抱怨,应该多加鼓励和给他提供有效的帮助。孩子学习进入低谷是最无助的时候,家长要及时帮助孩子树立自信心,千万不能批评抱怨。爱人姐姐家的孩子现在上高中一年级。上初中的时候,因为学习不好经常受到父母的指责,孩子被说急了,突然有一天对父母脱口而出:“我就愿意这么差,怎么了?”其实孩子成绩不好并不可怕,可怕的是他没有上进心,缺乏追赶别人的勇气。每个孩子都有厌学的时候,父母这时候一定要给孩子提供帮助,千万不能打击他的自信心,免得适得其反。

通过这次学习,我认为检验一个家庭教育方法最简单的是看孩子是否快乐的学习、健康的成长,而并非只是那些学习成绩、获奖证书,培养孩子积极向上的学习兴趣才是主要的。以上是我这次“家长学校”的学习体会,和大家一起交流学习。

学习家庭教育心得 篇13

每对父母都想让自己的孩子活得健康,安全。但是往往由于家长的粗心和忽略,总是让孩子受到无法预知的伤害。那么到底家庭教育有哪些内容呢?

学龄宝宝最容易受到的伤害就是跌伤和碰伤。对于每一对父母来讲,掌握一些急救措施是十分有必要的。尤其是如何处理外伤口,如何安抚小朋友的情绪等等。

小朋友对家里的每一个东西都有好奇心,尤其是那些能套在头上的东西,所以家长也要注意,不要让小孩子把塑料袋,气球等物件套在自己头上,否则也会导致了窒息,甚至是意外死亡等等。

我们家一般容易出现水渍的地方,例如,厕所门口,厕所地面,厨房地面等,我爱人都铺了网格状的垫子,虽然容易脏,但是完全保护了乱跑乱动的孩子,不至于滑倒摔伤。

有些家长在家里用过的一些尖锐的工具,或者是刀具等,也会乱丢乱放,好些孩子摸到了自然可能学着样儿弄,就会刺破了手指等等。所以,家长在家里用过的工具,最好是要收起来,放在孩子摸不到的地方。

不过,家长也不要过分地保护你的孩子,否则孩子什么生活技能都学不会,对什么都没有安全可否的意识,自然也就更容易出现受伤现象了。如果孩子的生活经验丰富,有些东西,他可以通过自己的经验来判断是否对他有伤害,也能避免了意外的发生。

家长教育孩子时,不要用夸张的吓唬的语言来教育,否则只会让孩子的胆子越来越小,即使是再长大些,也会让孩子胆小无法成熟。

家长一定要反复不断地给孩子进行安全教育知识的传授。你要清楚,你可能一时偷懒,反而导致孩子意外的发生,那时候,你再后悔,就已经来不及了。

学习家庭教育心得 篇14

一直以来周围总有不少人询问我,为什么你的孩子这么乖,这么好带?我总是笑着回答:她生来就是这么乖这么好带!其实,这中间是有因果关系的!

朵拉自打出生,我就顶着舆论的压力把她经常抱在怀里,人都说放下她,放下她,不然以后就放不下了,可是我就是想抱着她,只要她一哭,我立刻抱起她来,以至于让别人都认为我太溺爱她了,不让她哭一声,事实上是:我想让她的内心富足一些,有时候满足孩子内心的需求并不需要家长有一定的经济实力。一个从出生就没有离开过妈妈半步的婴儿,一个要吃奶都从来没有遭到过拒绝和拖延的婴儿,一个从来都没有被强行喂过一口饭的婴儿,她能不好带吗?

朵拉现在10个半月,不认生,见人就主动打招呼,如果认识的人还会主动让别人抱她,如果第一次见,打过招呼后会看着人家微笑跟人“啊,啊”的说话,但就是不主动让人抱,记性非常好,今天认识的人,明天见了,离30米外就开始大声喊人家,别人在她身上拍打一下,周围一圈人,你问她谁打她的,她会用手指出那个打她的人来,她不干好事了,你装作生气打她,她会给你扮个脸来取悦你。有意识自己给自己穿鞋,虽然鞋子都反了,但还是会拿起来往自己脚上放。

我一直觉得,孩子在不受家长控制的情况下,发展出来的才是真正的自控力,所以朵拉现在是满地爬,满家翻腾,没有一样东西能放过的,开柜子,翻衣服,端盆,拎空桶,把空箱子盖在自己脑袋上,推着板凳满家跑,除去睡觉,就没有停下来过。我只是保证她没有任何生命危险就行,其余随她自己去吧。

学习家庭教育心得 篇15

由于家长和孩子具有血亲关系,很多家长把孩子当做自己的私有“财产”,孩子是我的我想怎么教育就怎么教育。这样容易产生教育的失误,偏离人才培养标准。无论孩子对家长的教育满不满意孩子都得无条件的接受,无论家长称不称职也没有被解雇的忧虑,所以教育的随意性就增加了。

家长不讲究时间地点,不讲究教育方式是否科学,对孩子妄加指责批评,让孩子失去自尊理智和自信,亲子关系也日益紧张。那么哪些行之有效的方法让家庭教育更科学更有实效呢:

1、根据自己孩子的个性特点制定一套详细的教育方案。(可以随着孩子的成长记录成长日记和教育随笔这样可以随时反思并调节教育方式。)

2、对比同龄孩子的个性特点了解孩子各个成长时期的教育需求。(随着孩子的成长不断调节教育方式)吸取其他家长的教育理念教育方法,弥补自己的教育不足之处。

3、减少枯燥的口头教育,多渠道渗透给孩子教育思想。言教表扬激励为主,批评教育为辅。真正的误区在随着孩子的成长表扬少,批评增多。(孩子降生时看哪儿都顺眼,长大了哪哪都不顺眼了。)

4、身教:家长本身要积极向上,勤奋刻苦,求知善思,文敏友善民主乐观。这样的家长一定会培养出阳光快乐勤奋善思的孩子来!

5、境教:给孩子营造大方质朴,适合孩子身心发展的家庭物质环境。营造良好的家庭文化氛围(书香四溢,歌声曼妙)另外家长一定要有健康的心理,良好的精神修养传递给孩子健康的精神食粮。

家长能够陪伴孩子的时光就那么几年,岁月是个神偷,会偷走我们很多美好的时光。等到孩子离我们渐行渐远时,才能安然的看着他们远去的背影少些遗憾!

学习家庭教育心得 篇16

我是一个80后妈妈,作为独生子女的一代,我自身的性格中难免有些自私和任性。生了女儿后,更是像一个大孩子带着一个小孩子,但俗话说:"家庭教育无小事,生活无处不教育。"所以在教育女儿上我要从小事做起,同时也要从自身出发,做女儿的好榜样。

女儿作为我们家长的一面小镜子,如果想要让女儿更优秀,首先我们自己也要提高自身修养。出口成脏的父母,怎么教育出文明礼貌的孩子;父母自身没有良好的习惯,怎么能要求孩子的道德和素质;父母言而无信,孩子怎么会诚实守信。这三点在我教育女儿时也时时刻刻反省着自己。

尊重女儿也是我们家比较重视的一件事,不把女儿当做小孩子。我相信即便女儿再小都会有自己的思维和想法,年纪虽小却也是一个独立的个体。尊重女儿,给女儿说出自己想法的机会,听取女儿的意见,我相信被尊重的女儿会越来越懂事。

为了给女儿补充营养,所以在选择奶粉上,我们选择了美赞臣荷兰版A+,味道女儿一直都很喜欢,重要的是奶粉含有科学配比的DHA,DHA又被称作为脑黄金,也是系统神经细胞生长及维持的主要成分,足量的DHA能让女儿的脑袋充分发育,只有脑袋发育好了,才能让各方面的教育达到最佳的效果。另外,奶粉含有独特的(PDX+GOS)益生元配方,夏天也不担心上火。

虽然新手妈妈在育儿路上有许多许多的难题要克服,但我相信在我的不断努力学习下,一定可以一边改变自己的坏习惯、一边把女儿教育的更好。

学习家庭教育心得 篇17

世界上没有不好的孩子,只有不好的教育。家庭教育尤为重要,学校接受的教育只是认识世界的一个工具,孩子一出生就像白纸一张,需要家长、学校及社会不停的给与他各方面的正确引导教育,中国式的传统教育可以称为圈养,就是按照家长接受的教育来教育下一代,也可以形容为模型式成长;我认为现代教育方式根据孩子的特性、身心发展去教育,每个孩子的性格行为都不同,作为家长,只要在孩子的成长过程中纠正一些错误的做法,顺势引导他完成孩子喜欢做的事情,孩子才能突出自己的个性,无拘无束地放松自我;当然,孩子的一些做法是模仿大人的做法而去的,一个家庭的教育氛围会决定孩子的教育方式,全家人都在玩手机,那孩子肯定不会坐那看书或者学习,相反,全家人都在那里学习看书,孩子肯定不会去玩或者玩游戏,他会聚精会神的投入学习当中。

孩子在幼儿园,要及时关注孩子在园里的一切,跟同学相处的如何,孩子犯错误了,不要着急吼孩子,要理智地跟孩子沟通,给他正确的引导,比如,周子钰有一次不跟老师打招呼直接从学校拿回他喜欢的玩具,回家后我们发现了,就问他哪来的,他说从幼儿园拿的,然后我们就问老师知不知道,他说不知道,我们就给他讲,拿别人的东西不经过同意是不可以的,是不礼貌的,总之,给他讲了许多道理,他听完当即表示第二天还回去,然后他就把玩具拿过去了;学校学习的知识,只要孩子有兴趣,回到家里家长可以接着继续鼓励孩子深入学习。总之,听完三位老师的谈话,我觉得非常受益,家庭教育和学校教育共同进步,家庭和学校要多沟通,多联系,以最合理的方式解决孩子在接受教育时出现的种种问题。给孩子营造一个良好的教育生态圈。

学习家庭教育心得 篇18

首先感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座,感谢谢x校长为我们提供了这样一个让家长提高和进步的平台。

听了x大学的学生家长、中学高级教师、首批x名师、x十佳班主任、全国指导教师安辉老师的讲座,受益匪浅。x老师用深入浅出的语言、故事、理论与实践结合的方法以及自己的亲身经历,向我们传授了在教育孩子的过程中应该注意的事项及教育方法,让我感慨颇深,深刻领悟到了一朝为父母,终身为老师,认识到了家长所承载的责任有多么大。

安老师首先讲了家长要帮助孩子养成一个良好的习惯。一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的,应该体现在生活的细节上,从小事做起,仔细观察,及时发现孩子生活中的不良行为,加以纠正和引导,对孩子生活中的好多行为给予肯定和鼓励,使之成为习惯,让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活,在幸福中前行。

安老师还讲到要培养孩子的自信心,对孩子要多鼓励、多赏识,不要一味的批评,但也不能不切实际的表扬。不要因为孩子一次考试成绩不理想就苛责孩子,要帮助孩子分析原因,并加以指导,同时要积极和老师沟通,和老师一起鼓励孩子,彻底卸掉孩子心理上自卑的巨石,这样的孩子潜能就能爆发。

同时讲到要关注孩子的成长环境,不要盲目跟风,把孩子送出去住校,这是不负责任的表现,良好的学习环境有利于培养孩子独立学习,独立思考的能力,增进父母与孩子心灵的沟通,解除相互的误解,让孩子感到家的温暖以及和父母在一起的幸福。有利于培养责任意识和感恩意识。

听了安老师的讲座使我深刻地认识到孩子的家庭教育是至关重要的,我要不断地反思自己在教育中存在的问题,力争做到x老师所期望我们的:要赏识孩子、包容孩子,引导孩子学会小步快走,不忘初心,助力孩子在健康快乐中幸福成长!

再次感谢学校、x老师给了我这一次成长的机会,我将把x老师的家庭教育理念贯穿到我的实际生活中,并渗透贯彻到今后对孩子的教育当中。

学习家庭教育心得 篇19

通过在学校听胡玉敏校长的讲座,使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用,帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和老师教育好自己的孩子,在这堂讲座上让我深感受益匪浅。

在每位家长都望子成龙,望女成凤的同时,家庭教育在孩子的成长过程中是多么的重要,同时也让我体会到当教师难,做家长也难,做一个合格称职的家长更难,就像胡玉敏校长说的:教育,最缺的是称职的家长。做称职的家长真是任重而道远,也是要跟着孩子学习成长,以适应孩子的每个成长阶段。这次的讲座使我对家庭教育有了更深,更新的认识。在尽力做好家长的同时也让我有以下几点认识:

第一是教育观念的改变。以前觉得把孩子交给学校,老师,孩子的学习就靠老师的教育。通过讲座,我明白了家长要积极的投入到孩子的家庭教育中,要和老师多沟通,多交流,从而在学校和家庭之间找到一个平衡点,使学校教育和家庭教育有机的结合起来,已取得教育的最好效果。

第二是要给孩子营造好的成长环境。我们在日常生活中要注意自己的言行举止,通过言传身教教育孩子礼貌待人,遵守各种行为规范,培养孩子良好的行为习惯。

第三是关于孩子的成才看法。时代要求社会造就适应时代发展的新型人才,我们就要把孩子培养成德.智.体.美全面发展的一代新人。不能单纯的追求高分,高学历而忽视孩子的个性,意志,创造力的培养。

教育先教做人,做人与学历同等重要。

现在我已深深体会到做家长是一门终身要学习的艺术,在关心孩子的衣食住行的同时,更重要的是在各方面对他能真确的引导,耐心的教育让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本,没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育,学校教育反过来也影响着家庭教育,同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。

学习家庭教育心得 篇20

对于孩子来说,尤其是对于那些没有成年甚至是幼年的孩子来说,家长才是这些孩子最重要的老师。虽然说孩子在三四岁的时候就会被送到幼儿园里面接受学习,但是要知道,在之前他们接受家里面的教育特别重要,甚至他家庭里面已经养成了一些好的习惯,或者是不好的习惯。那么身为家长,那么一定要以身作则,要做好孩子的榜样,然后学校方面用心引导,这样才能高,经过双方的共同努力之后,才让孩子能够获得成长。对于孩子来说,家庭里面的凤尾是格外重要的,所以作为家长,在家里面一定要和睦相爱,对于孩子要有充分的包容和引导,不能够因为还是做错某件事情而谩骂或者是鞭打。对于没有成年的孩子来说,他们的三观都是认知不清楚的,在这种情况之下,作为家长更是应该引导孩子们树立正确的世界观,人生观和价值观。

如果说家庭的教育不好的话,那么学校的教育即使再出色,对于孩子来说也只是金玉其外败絮其中的事,根本对孩子的成长起不到任何的帮助作用的。其实只有经过双方共同的努力,才会让孩子获得最好的成长。要让孩子将自己的长辈将自己的父母当做自己学习的榜样,那么我相信这才是家庭教育最为出色的地方。在家庭里面也一定要营造出良好的学习氛围,要让自己的孩子自觉养成学习习惯。不能够因为孩子还太小就过分的宠爱宠溺孩子,这对孩子来说是不正确的,尤其是在孩子的成长过程之中,也许现在的宠溺将会为他以后的成长增添更多的困难。

要从小就培养孩子的独立精神,也要培养一些良好的学习习惯。只有让孩子从小培养出一些良好的作息习惯,那么日积月累之下,还是每一天都会取得一点进步。这些进步累积起来之后将会取得质的改变。对于孩子的学习这一方面也一定要培养孩子的兴趣,因为我们都知道,兴趣才是最好的老师。也许孩子的兴趣在我们的眼里是胡闹或者玩耍,但是我们对这一方面一定要格外重视。

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更新时间:2024/12/24 2:15:51