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标题 全员运动会方案
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全员运动会方案（通用16篇）

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编收集整理的全员运动会方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

全员运动会方案 篇1

一、活动目的：

为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展，增强团队建设及职工体质，丰富职工生活，培养职工的竞争意识，挑战自己的机会，贯彻“健康第一”的指导思想，特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

二、活动主题：

携手同心共创卓越；激情工作快乐生活；健康协作奋进

三、主办单位：

xxx公司

四、参赛人员：

xxx公司全体职工

五、比赛时间：

xx月xx日上午

六、比赛地点：

xxxx

七、参赛要求：

1、报名参赛人员统一着装，由公司提供运动装备；

2、每人限报比赛项目3项；

八、奖项设置：

每项设一等奖1名价值200元奖品，二等奖2名价值150元奖品，三等奖3名价值100元奖品，参与奖价值50元纪念品。

九、筹备组

组长：xxx

副组长：xxx

成员：xxx

十、裁判组

裁判长：聘请学校有资质的体育老师

裁判员：聘请学校有资质的体育老师

十一、比赛项目

1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项

1）、手足情深

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。

2）、我是乔丹（弯道）

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

3）、30米背对背夹球跑（每队2人）

规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛，

每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。

2、企鹅漫步单人赛

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的`位置继续。

3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩

规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。

4、一分钟踢毽子

规则：计时1分钟；在直径2米的圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；以一分钟成功次数多者名次前列。

5、50米慢骑自行车

规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。

6、1分钟单人跳绳比赛

规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。

十二、活动预算

1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。

2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；预计花费800元。

4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。

5、矿泉水5箱，横幅两条预计200元。

费用合计约为：35020元。

全员运动会方案 篇2

为全面贯彻落实《全民健身条例》和《邹城市全民健身计划（20xx-20xx年）》，推动我市群众体育活动的蓬勃开展，决定于xx年1月至10月举行邹城市第三届全民健身运动会，为保证活动的顺利实施，制定方案如下：

一、指导思想

以提高全民健身热情为宗旨，突出群众性、全民性、社会性，以新颖的办赛形式、丰富的`活动内容，吸引更多的群众参与活动。推动我市全民健身活动的深入开展，促进体育生活化进程。

二、办赛原则

(一)重在参与原则。本届运动会面向基层、面向大众，重在推进体育生活化。针对群众兴趣设置项目，积极打造“我参与、我健康、我快乐”的健身氛围。

(二)方便参赛原则。比赛项目由市各单项体育运动协会承办，为各协会运动项目的推广普及搭建平台，为群众参与比赛提供方便。

(三)从简办赛原则。整个活动坚持简洁、欢快，重在实效的原则。各单项赛事由相应的协会及协办单位因时、因地制宜组织开展。

三、主办单位

邹城市人民政府

四、承办单位

邹城市体育局

邹城市教育局

邹城市体育公园管理处

邹城市竞技体育运动学校

邹城市老年人体育协会

邹城市乒乓球协会

邹城市篮球运动协会

邹城市羽网运动协会

邹城市棋类协会

邹城市围棋协会

邹城市自行车运动协会

邹城市武术协会

邹城市毽球运动协会

邹城市跆拳道运动协会

五、时间安排、项目设置

本届运动会各项目比赛名称统一为：“中国体育彩票杯”邹城市第三届全民健身运动会xxx比赛。鼓励各企事业单位冠名办赛、参赛。

(一)时间安排

1月份，召开动员会议，安排部署本届运动会的有关工作；

1月至10月，各项目先期进行预赛；

4月底，在市体育公园举行运动会启动仪式；

10月份，进行总决赛，并进行总结表彰。

(二)项目设置

篮球、乒乓球、羽毛球、毽球、足球、围棋、象棋、街舞、太极拳、太极剑、跆拳道、山地车、门球、气排球、田径等15个项目。

全员运动会方案 篇3

为贯彻落实《全民健身条例》，纪念民间传统节日，响应省体育局以“一起动起，全民健身与您同行”为主题的全民健身运动会，进一步丰富中心城市人民群众的化体育生活，推进全民健身活动深入开展，经研究，定于端午节期间举行20xx年xx省全民健身运动会xx市xx区端午节龙舟竞赛活动，具体方案如下：

一、活动时间：

20xx年6月18日（农历五月初五端午节）

二、活动地点：

溪南小学门口（兴晖社区激情广场）

三、活动安排：

1、预赛时间：xx

2、开幕式时间：xx

3、决赛时间：xx

4、闭幕式时间：xx

四、比赛路线：

龙津河（溪南桥至挺秀桥河段）

五、参加对象：

1、区直机关各口办；

2、各镇、街道。

六、组织机构

成立20xx年xx省全民健身运动会xx市xx区端午节龙舟竞赛活动组委会，具体成员名单如下：略

组委会下设办公室、宣传组、竞赛组、后勤组、安全保卫组、救护组、裁判组，其成员名单如下：略

七、工作职责

（一）办公室：

1、负责协调有关单位及各组工作，检查落实活动各项准备工作；

2、组织参赛队伍，召集代表队领队、教练会议，及时解决竞赛活动中出现的问题；

3、负责开、闭幕式的组织安排，起草活动相关字材料；

4、邀请市、区领导出席开、闭幕式；

负责发动筹资、征集广告等。

（二）宣传组：

1、负责活动的宣传报道，开、闭幕式以及比赛的'现场电视直播；

2、负责布置会场及周边的彩旗、气球、赛场标语、音响设备等，并负责广告的制作、悬挂；

3、提前在闽西日报、xx电视台发布竞赛活动消息；

4、负责奖品和工作证的制作、发放。

（三）竞赛组：

1、负责接受竞赛报名、审核名单；

2、编制秩序册、成绩册；

3、选调舵手、裁判员，并组织赛前学习；

4、检查竞赛场地器材；

安排代表队赛前练习。

（四）后勤组：

1、区体广新局根据比赛要求做好比赛场地、器材等准备；

2、区龙管委负责河道清理工作；

3、区人武部、区水利局负责联系比赛所需快艇、救生艇；

4、市政维护处负责比赛两岸护栏安全及拦河坝的储水；

5、区卫计局、区食药监局负责各代表队、裁判、舵手饮食卫生检疫工作；

6、对接流动卫生间事宜。

（五）安全保卫组：

1、负责比赛的申报；

2、负责活动期间赛场及观众区（尤其是溪南桥、街心天桥、挺秀桥、惠民坝等重点区域）的安保工作；

3、负责维护比赛期间的城区治安和交通秩序；

4、协调处理突发性事故和急救工作；

5、市执法局负责流动摊点的清理。

（六）救护组：

1、负责活动医疗保健及突发性急救工作；

2、安排10人水上应急救护队伍；

3、武警二大队负责水上救护工作。

（七）裁判组：由区体广新局选调人员组成，负责比赛裁判工作。

八、竞赛规程

1、人数规定：每队报领队1人，教练1人，运动员20人（教练可兼）。其中参赛划手男10人，女6人，鼓手1人，其余为替补划手。

2、运动员资格：

（1）口办组：参赛运动员必须是本口办的干部职工；

（2）镇（街）组：参赛运动员必须是本镇（街）干部职工或本镇（街）户籍居民（凭户口簿或身份证）

（3）参赛运动员必须身体健康，且会游泳者（游泳距离不短于100米），否则不得参赛。

竞赛办法：

（1）比赛采用分道计时，取左右两道的平均成绩，计时成绩用时少者为胜，如遇成绩相同，取一组计时成绩少者为胜。

（2）比赛分两个阶段，第一阶段镇、街道组取前6名、口办组取前4名进入决赛，第二阶段同样按时间快慢决出名次，第一阶段成绩不带入第二阶段。

（3）在每场比赛后允许替补队员替换。

（4）舵手由大会聘请。

（5）鼓手、舵手不得参与划手行为。

4、其他事项：

（1）各单位报名表必须于xx月xx日前以电子版形式发送到区体广新局，邮箱：；联系电话：xx。

（2）各单位领队应于6月6日下午到区体广新局会议室（新罗区天平路6号交通综合大厦七层）参加领队、教练会议并进行竞赛抽签。

全员运动会方案 篇4

一、活动目的：

为了更好地展现xx员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。

二、活动时间：

20xx年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)

三、活动主持：

xx

四、活动项目：

所有抽签在赛前抽取

(1)灭火器接力赛

道具：灭火器、火种道具

参加人员：xx

比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者为获胜组。

工作人员安排：xx负责发口令及记时；xx负责安全；xx负责在终点检查动作是否完成；xx准备四张凳子。

(2)运气球比赛

道具：气球多个；多个纸箱

参加人员：xx

比赛赛制：本项目采取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。

比赛规则：比赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。

工作人员安排：xx负责发口令及计时；各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球；xx在起点负责传递气球；xx负责清理现场遗留下来的气球；

(3)结对而行

道具：绳子若干

参加人员：xx

比赛赛制：本项目采取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的`顺序及成员组，获胜组进入决赛局；

比赛规则：比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜。

工作人员安排：xx负责发口令；xx负责在终点记时；xx负责安全；xx负责检查绳子是否捆好；

(4)集体跳绳：

道具：跳绳一条

参加人员：xx

比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组；

比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。

工作人员安排：xx负责发口令及记时；xx负责安全；xx负责记数；

(5)拔河

道具：拔河长绳一条；

参赛人员：xx

比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名；

工作人员安排：xx发口令，xx负责现在安全；xx负责清点人数；

(6)自行车慢骑比赛：

8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。

裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。

五、评分细则

评分标准：

1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准；

2、拔河：以最终获胜组加10分为标准；

3、团队组织纪律、团队精神面貌将由xx/xx/xx综合评定，每个团队必须要有自己的口号，

4、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准；

5、比赛设集体奖与个人奖；

集体奖：

第一名：奖金200元；

第二名：奖金100元；

第三名：奖金50元；

个人奖：只奖冠军；奖品为精美礼品一份。

全员运动会方案 篇5

为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校行政会议研究决定，于xx年10月25日在卢湾区体育场组织召开我校xx年秋季田径运动会。特制订此方案。

一、组织机构及分组

(一)、中山学校xx年秋季田径运动会领导小组

组长：xxx

副组长：xxx

组员：xxx

(二)、分组安排

1、场地、器材组

组长：xxx

组员：xxx

职责：

①负责比赛场地的布置、安排(平面图)；

②负责运动会开幕式的布置、安排(平面图)；

③负责比赛所需器材的.备置，运动会音乐准备；

④负责车辆的预定。

2、宣传组

组长：xxx

组员：xxx

职责：

①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；

②负责教师岗位安排，通知和要求；

③负责摄影摄像工作；

④负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；

⑤负责奖品的备置及登录；

⑥负责运动会期间联络工作。

3、医疗保健组

组长：xxx

组员：xxx

职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。

4、安全保卫组

组长：xxx

组员：xxx

职责：

①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；

②、负责运动会期间纠察安排，纠察平面图；

③、负责运动会期间的安全保卫工作。

5、后勤组

组长：xxx

组员：xxx

职责：

①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；

②运动会会场布置安排；

③负责教师经费发放。

④负责运动会教师早饭购置

(三)、裁判员名单

1、总裁判长：xxx

2、径赛裁判长：xxx

3、计时长：xxx

计时员：xx

4、起点发令员：xxx

助理发令：xxx

5、终点裁判长：xxx

6、终点记录：xxx

7、田赛裁判长：xxx

1）立定跳远组裁判长：xxx

组员：xxx

2）跳远组裁判长：xxx

组员：xxx

3）实心球组裁判长：xxx

组员：xxx

8、检录长：张国雄

检录员：xxx

9、大会记录：xxx

三、竞赛项目和奖励办法

1、比赛项目

比赛组别：

按年级进行分组，分小学组，六、七年级组，八、九年级组。

比赛项目：

a.个人项目：30米、60米、100米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、立定跳远

b.集体项目：4x100米接力、迎面接力

2、比赛人数：

1）个人项目3男3女；集体项目5男5女；4x100米4人

2）奖励方法

每个单项取前6名，如人数不满10人(包括10人)则取一名，不满3人(包括3人)不取名次。

团体总分各组取一名发奖状。

四、准备工作日程安排

10月20日

15：30

运动会彩排

操场

初三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。

10月21日

12：00

全体裁判会

413会议室

10月21日

13：15

运动会彩排

操场

初三年级除(4)班参加，其余班级正常上课。相关班级探究课暂停一次。

10月24日

13：15

运动会走场

卢湾体育场

xx带队。各班领队、鲜花队排头、腰鼓队排头、红旗队、校旗手、国旗手现场走场

10月24日

15：00

运动会彩排

操场

全校参加，中午午自修及综合实践活动课暂停一次，中午第一节课12：30开始。

五、运动会开幕式安排

开幕式主持：徐群力

7：30

运动员上道完毕

7：45–7：50

领导、嘉宾签到就坐主席台

7：50–7：55

主持人介绍领导和嘉宾，宣布：中山学校xx年秋季田径运动会开幕式开始

7：55–8：25

旗队，鲜花队、腰鼓队及运动员进场

8：25–8：30

升旗，看台全体起立，面向国旗，升国旗，奏唱国歌，全体坐下

8：30–8：40

罗校长致开幕词、赵其坤副局长致辞、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓

8：40–9：00

腰鼓队表演、小学生会操、中学生会操，运动员

9：00

书记：宣布比赛正式开始

六、运动会组织纪律与工作要求

(一)运动会组织纪律

1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。

2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。

3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席。

4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。

5、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。

6、注意安全，严防各种事故发生。

(二)工作要求

1、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会成功。

2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。

3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。

4、各班赛后作好总结工作。

全员运动会方案 篇6

一、活动名称：

趣味运动会

二、参与主题：

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动目的：

为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

四、活动时间：

20xx年5月的.第一周(具体时间另行通知)

五、活动地点：

学校篮球场

六、活动可参与的对象：

湘潭职院学生

七、报名方式：

1、樟树林报名(5月的第一周)

周蓉(英语沙龙)黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

2、活动现场报名

八、主办社团：

商学院英语俱乐部

长江武术协会

英语沙龙

中国特色社会主义理论研究协会

九、活动程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、抛绣球

3、比一比谁胃口大

4、四人五脚

十、活动工作人员的安排：

1、活动总策划：各主办社团部长及副部长

活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

2、活动现场负责人员：

①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)

抛绣球-孟晴(中特)

比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)

四人五脚-张娜维(长江武术)

提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题

③裁判：张亚雄(前两个)，张乾(后两个)记录：李聪(英语俱乐部)

④主持人：李迎霞(中特)，余欣(英语沙龙)

⑤照相：黄蒙、周蓉

⑥奖品购买：李春霞(中特)肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

⑦奖品分发者：刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)

3、活动宣传：

1）板报：商学院宣传部

2）通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

4、道具搬运人员：

①道具搬运负责人：王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、陆红莲(英语沙龙)、周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)

抛绣球-李杰(中特)、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙)

比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)

四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运

十一、安全问题(保护参与者的安全)：

1、各具体项目负责人

2、具体项目搬运人

十二、经费问题：

道具：195.5元

奖品：623.5元

横幅：100元

照片、打印、板报：50元

矿泉水：70元

工作人员：34.5

共计：1040元

预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！

全员运动会方案 篇7

为了促进幼儿基本动作的发展及身体素质提高，在教师有目的地组织幼儿参与体能活动和户外体育活动的基础上，我们旨在通过冬季运动会的开展丰富幼儿生活，提高他们参与体育活动的兴趣和能力，使幼儿身体得到锻炼，体质得以增强，从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作安排，结合幼儿身体发展情况和日常体能活动开展情况，在新年来到之际，举行幼儿冬季运动会，让每一个幼儿积极参与活动，增进家园的合作与配合，同时培养幼儿的`集体主义意识。运动会活动方案制定如下：

一、活动时间

20xx年11月25日

二、准备工作安排

1、11月25日上午9：00组织运动会开幕式、闭幕式踩场，主持人

2、运动会现场协调与服务

3、布标制作

4、比赛场地布置

5、由班级负责设计制作班牌。

6、单项比赛裁判：4名

三、奖项设置

轻器械操：一等奖二名（大班组、中小班组各一名）；二等奖三名；三等奖三名；表演奖二名

团体奖：一等奖１名（总分第一名）；二等奖2名（总分第二、第三名）。

单项比赛：每项设年龄组金银铜奖牌

四、活动要求

1、各班掌握本班幼儿身体健康情况，如有特殊情况，及时处理，确保幼儿安全、愉快参加活动；

2、各班组织好幼儿参加运动会，要确保文明参与，不得将垃圾遗留于场地或损坏公共设施；

3、各班保教人员务必以饱满的精神，昂扬的斗志投入到活动中去，严格遵守活动规则，做到文明参与，文明竞赛，发扬友谊第一，比赛第二的竞赛精神；

4、加强各班安全教育。

全员运动会方案 篇8

为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。

一、时间：

3月25号四五六年级

3月26号一二三年级

二、地点：

一二三年级在学校操场

四五六年级在遂中操场

三、参加单位：

各年级、各班

四、项目

1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人；来回接力赛（男、女各10人）；换物接力（男、女各10人）30米接力赛（男、女各10人）；

2、四、五、六年级：50米（男、女各2人）；100米（各2人）；垒球（各2人）；

迎面接力（男、女各10人）200米、400米（男、女各2人）；

3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高

五、参加方法

1、我校运动员必须是得才兼备的.小学生

2、每项男、女只能报两项、可兼报接力

3、裁判有学校各科教师担任。

六、报名时间：

各班必须于3月19日（下周星期五）早上第一节课将报名表交体育组

七、名次录取方法和记分方法

1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分

2、接力项目记双分。

3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。

八、竞赛方法：

按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛

九、本规程未尽事宜另行通知

全员运动会方案 篇9

一、活动宗旨

为庆祝20xx年教师节，同时活跃老师们身心、增进友谊、凝聚合力，丰富全校教职工的业余生活，强化“我运动、我快乐、我健康”的意识，学校工会决定组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施，特制定本方案。

二、活动时间：

20xx年9月10日下午4：00—5：30

三、活动地点：

勤学楼慎思楼中间空地

四、活动内容：

本次活动设飞镖赛、双人跳绳赛、你投我接、6人拔河友谊赛、排球赛。

五、活动分工：

略

六、比赛流程与办法：

1、垃圾入篓

前期准备：打印室废弃纸若干垃圾篓3个

比赛规则：三组排成三列队（参赛队员6人）

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

2、拔河

每队11人，男女不限。

比赛方法和比赛顺序：比赛采用三局两胜制。首先A队和B比赛，然后C队和D队比赛。AB队赢的再和CD队赢的比出第一、二名，AB队输的和CD队输的再比出第三、四名。

获奖分数：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

七、个人项目活动规则及名次录取

每位教师可报个人项目2项。分别取前3名奖励。

个人项目1：飞镖。10环圆心靶，标准距离（靶心高度米，距离米）外投掷，投6镖，取总环数成绩和。

个人项目2：转呼啦圈。1分钟内转的圈数总和作为成绩计数。

个人项目3：打“保龄球”。距离起点12米的.地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点打“保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，矿泉水瓶可重新摆放）。

个人项目4：套圈。分别在距离起点2米、3米、4米的平衡线上摆放若个小标志筒。每位运动员5次机会，套中2米点上的标志筒得2分，套中3米点上的标志筒得3分，套中4米点上的标志筒得5分，以积分多少判定名次。

个人项目5：1分钟踢毽子。在米半径的圆内采取自定的踢毽方式，以在1分钟之内完成的次数多少判定名次。

全员运动会方案 篇10

为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

一、竞赛的时间和地点

时间：xx年9月30日

地点：田径场、篮球场

二、领导小组

为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：陆建亮、沈颖、石秀芬、袁惠娟

副组长：杨建春、陈英

宣传组：教导处、德育处、大队部、各班主任。负责协调运动会期间的各项工作，如：班级动员、报名等。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的.编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

三、参赛单位

参赛单位：全体学生，以班级为单位

一、二年级：趣味赛

三——六年级：田径运动会、集体赛

四、比赛项目

趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力

集体赛：拔河（除一、二年级）

田径：

径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力

田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

五、参赛办法

田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。

趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）

集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

（二）参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

（三）严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

六、竞赛办法

（一）比赛方法和要求：

1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。

（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分

七、录取名次与奖励

1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。

2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

八、报名

各班于xx年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

九、其它

1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

2、未尽事宜，另行通知。

全员运动会方案 篇11

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质和运动技术水平，让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，培养学生顽强拼搏、团结协作精神，用健康的身体投身于学习之中，经学校研究决定，特举办此次运动会。

一、活动主题：

我运动，我健康，我快乐

二、活动时间：

20xx年12月7日

三、活动地点：

操场

四、活动人员：

一至六年级全体学生

五、分组办法：

低年级组(一、二年级)

中年级组(三、四年级)

高年级组(五、六年级)

六、活动组织：

1、活动领导小组：

组长：雷德华

组员：xx

职责：

①负责场地的划分和运动会秩序的维持；

②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排；

③负责协调备置比赛所需器材；

④组织运动员，协调赛事的相关工作。

2、裁判组：

组长：罗宗友

组员：xx

职责：按分工负责各项活动的组织与裁判工作。

3、后勤组：

组长：杨大云

职责：负责运动会所需物资的筹备。

4、安全保卫组

组长：孙武

组员：xx

职责：负责运动会期间的安全和伤害事故应急处理。

5、摄影组：

组长：罗宗元

职责：①负责运动会全程摄影。

②负责奖状的打印。

七、活动议程：

（一）开幕式：

主持人、解说员：孙武

1、宣布开幕

2、入场（奏运动员进行曲）

国旗—队旗—裁判员—一年级—二年级—三年级—四年级—五年级—六年级

3、升国旗、奏国歌、行队礼

4、裁判员代表宣誓

5、运动员代表讲话

6、雷校长致开幕词

7、运动员、裁判员、大会工作人员、各就各位，比赛开始。

（二）闭幕式：

1、宣布闭幕开始

2、宣布比赛成绩

3、发奖

4、罗校长致闭幕词

5、主持人宣布运动会闭幕

八、活动内容及要求：

（一）活动内容：

1、2年级(11项)

1托乒乓球50米接力赛跑；2袋鼠跳接力赛；（8男8女）（8男8女）3三人四足30米赛跑；4赶篮球接力跑；（6男3女）（8男8女）5单人跳绳比赛；（10女）6拍球比赛；（10人）

7踢毽子比赛；8转呼啦圈比赛；（10女）（10人）

9立定跳远比赛；10拔河比赛；（8男8女）（15男10女）

1150米接力赛；（8男8女）

3、4、5、6年级（13项）

1托乒乓球50米接力赛跑；（8男8女）2袋鼠跳接力赛；（8男8女）

4转呼啦圈比赛；3三人四足30米赛跑；（6男3女）（10人）

5集体跳绳；6乒乓球单人比赛；（男女人数不限）（8男）

7羽毛球比赛；8拔河比赛；（8人）（15男10女）

9定点投篮比赛；10立定跳远比赛；（8男8女）（8男8女）

11跳高比赛；12单人跳绳比赛；（10人）（10女）

1350米接力赛；14拍球比赛；（8男8女）（10人）

（二）活动要求：

1、托乒乓球50米接力赛跑：

道具：乒乓球拍2个，乒乓球2个，笔一支。

参赛人员：16人

规则：

1）听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛。

2）托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。

3）手握球跑者取消比赛资格。

4）1名裁判员记录各班级犯规次数，另1名裁判记录各班级完成比赛的时间。

5）记录各班级比赛所用的时间，按用时最短的`班级到最长的班级进行排名。

2、袋鼠跳接力赛：

道具：袋鼠袋（麻袋）6个，笔一支。

参赛人员：参赛组各16人

规则：

1）第一位选手将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行30米，通过折返线后再往回跑，回到起跑线后再将麻袋交给同组选手，重复前过程，如此往复。

2）比赛中途跌倒，可爬起继续。

3）接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

4）裁判记录各班级完成的时间，并按用时最短的班级到最长的班级进行排名。

3、定点投篮比赛：

道具：篮球6个，眼罩6个，笔一支。

参赛人员：参赛组各16人

规则：

1）参赛人员定点投篮。

2）共投5个篮球，按本班该项目全部选手进球总数进行排名加分。

4、三人四足：

道具：绳带18条，笔一支。

参赛人员：参赛组各9人

规则：

1）3人一组，每班3组

2）3名参赛选手并排站立，中间选手的的左、右脚分别和旁边2名选手的右脚和左脚绑在一起。

3）比赛开始，三人齐心协力向终点跑，绕过折返线后再往回跑。

4）裁判记录各班级完成的时间，（每班3组选手中取用时最短的1组完成的时间为比赛成绩）并按用时最短的班级到最长的班级进行排名计分。

5、赶篮球接力跑：

道具：篮球2个，木棍2根，笔一支。

参赛人员：参赛组各16人。

规则：

1）2参赛选手每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至30米折返处返回起点，由第二名选手继续比赛，如此往复。

2）篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，每出跑道一次加时3秒。

3）1名裁判员记录各班级犯规次数，另1名裁判记录各班级完成比赛的时间。

4）记录各班级比赛所用的时间，按用时最短的班级到最长的班级进行排名。

6、单人跳绳比赛：

道具：跳绳1根，秒表一个，笔一支。

参赛人员：参赛组各10人

规则：

1）一分钟之内看谁跳的次数最多。

2）按单人名次之和计入班级总分。

7、集体跳绳比赛：

道具：长跳绳一根，秒表一个，笔一支。

参赛人员：每班男女人数不限

规则：

1）跳的过程中逐渐增加人数，每跳两次增加一次人，增加后要跳两跳才算成功。

2）以成功参跳人数最多的班级为胜。

8、转呼啦圈比赛；

道具：呼啦圈2个，笔一支。

参赛人员：参赛组各10人

规则：

1）一次看谁转的转数最多，每人转3次。

2）按单人名次之和计入班级总分。

9、乒乓球单人比赛；

道具：乒乓球拍一套，笔一支。

参赛人员：参赛组各8人

规则：

1）实行分组淘汰制，三战两胜10分制。

2）按单人名次之和计入班级总分。

10、羽毛球单人比赛；

道具：羽毛球一副，笔一支。

参赛人员：参赛组各8人

规则：

1）实行分组淘汰制，三战两胜10分制。

2）按单人名次之和计入班级总分。

11、拔河比赛；

道具：拔河绳一根，笔一支。

参赛人员：参赛组各25人

规则：

1）每班15男10女参加比赛，待裁判宣布开始后方能有效。

2）分级组3战2胜制按一、二名计入班级总分。

12、50米接力赛；

道具：接力棒两根，笔一支。

参赛人员：参赛组各16人

规则：

每级组各8男8女，该级组的两个班级同时进行，跑到5米处后就往回跑，然后再把接力棒交给下一个队员。结束后看哪一个班级先跑完就获胜。按一、二名计入班级总分。

全员运动会方案 篇12

为了提高全校师生的锻炼热情，积极开展全民健身运动，经学校研究后决定召开小学田径运动会。

一、时间地点：

20xx年5月23日上午8：30在。田径运动场。

二、参加单位、人数及资格：

1、各班组队参赛。

2、各班领队1人(班主任)，运动员人数按各班男、女总数的40%报名，每名运动员限报3项比赛项目。

3、比赛规则参照照国家体育总局公布的.最新田径规则和大会特定规则执行。希望裁判员赛前积极熟悉器材，加强规则学习。

三、比赛项目：

一、二年级：50米、一分钟跳绳、一分钟拍皮球、立定跳远

三、四年级：50米、、掷垒球、一分钟仰卧起坐、立定跳远

五、六年级：50米、掷实心球、跳高、急行跳远

四、奖励办法：

按年级分男女单项设奖，奖励前3名。

(如参赛运动员4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人则取消项目)

五、其他：

1、运动会期间各运动员要注意安全。

2、本次运动会比赛项目全部无预赛。器材准备请在5月21日完成

3、比赛准备会议：于5月22日下午4：40在。会议室召开。

4、裁判员由小学教师担任。

全员运动会方案 篇13

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以体育运动为题材，在全校学生中掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德、智、体、美，全面发展。

二、主题

“青春、顽强、健康、快乐“

三、组织领导

我校成立小学生体育运动会筹备领导小组，负责运动会的全面筹备、组织等工作。

领导小组：

组长：xx

组员：xx

裁判员：郑艳萍负责乒乓拍托球；朱娇负责二人三足；周明升负责1分钟拍球；周兆华负责1分钟传球；径赛由陈淼和黄东负责；田赛由华俊霞和陈诗坦负责；集体赛由陈文斌和周远志负责。

四、实施时间与办法

1、组别设置

本次体育运动会共设以下组别：

一年级、二年级为A组；三年级、四年级、五年级为B组

2、项目设置

本届体育运动会共设以下比赛项目：

A组：

趣味游戏赛：乒乓拍托球、二人三足赛、1分钟拍球、1分钟传球

集体项目：班级迎面接力赛

B组：

径赛：100m、200m、400m、800m

田赛：立定跳远、1分钟跳绳、乒乓球、跳高

集体项目：拔河比赛、班级迎面接力赛

3、报名：

(1)、100米、200米、400米、800米每班限报4人，男女各2人。400米、800米只设立决赛。

(2)、乒乓球每班可报4人，男女各2人

(3)、班级迎面接力赛、拔河比赛(拔河比赛除一、二年级外其余各班必须参加)。班级迎面接力赛每班20人男女各10人；拔河比赛每班22人，男女各11人。

(4)、其余比赛项目参报人数为3-6人

(5)、各班可利用体育课提前开展预赛确定参赛名单

(6)、各班主任请务必在11月14日前将学生报名表上交。

4、名次录取及记分方法

(1)各单项组分男女比赛，取前三名。为班级团体计分分别为3、2、1

(2)集体奖设立：分组别设立奖项，一等奖1名二等奖2名三等奖3名参与奖若干

(3)优秀运动员需同时获得二个单项第一方可评比，名额不限。每班每评一个优秀运动员为班级团体计3分，可累积加分。

(5)任何奖项可并列录取，出现并列第一时则不再取第二以此类推。

5、比赛安排：

时间：20xx年11月22日

地点：店坪小学

全员运动会方案 篇14

为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于20xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

一、竞赛的时间和地点

时间：20xx年9月30日

地点：田径场、篮球场

二、领导小组

为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

三、参赛单位

参赛单位：全体学生，以班级为单位

一、二年级：趣味赛

三——六年级：田径运动会、集体赛

四、比赛项目

趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力

集体赛：拔河(除一、二年级)

田径：

径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力

田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

五、参赛办法

田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍(两男两女)。

趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人(除接力赛)

集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

(二)参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

(三)严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

六、竞赛办法

(一)比赛方法和要求：

1、比赛采用预决赛，60M、100M、200M采用分道跑，400M抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的.轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。

(二)计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分

七、录取名次与奖励

1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。

2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

八、报名

各班于20xx年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

九、其它

1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

2、未尽事宜，另行通知。

全员运动会方案 篇15

一、活动目的

为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20xx年秋季体育运动会活动方案。

二、比赛时间和地点

时间：20xx年10月10日

地点：学校操场

三、比赛项目与报名

略

四、人员分工

略

五、奖项设置：

各类比赛项目分男女生奖前3名。

六、比赛方法及要求：

1、单人项目均分男女生进行比赛。

2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。

3、1分钟跳绳比赛要求：使用记时短绳，必须原地跳，可以单脚。

4、50米短跑：听到“预备，跑“之后方可跑，比赛时不能抢道，起终点各有一名老师。

5、乒乓球比赛要求：淘汰赛。

七、其他事宜

1、各项目负责的'裁判老师组织比赛项目，进行记录，将最后成绩交到到易谦老师处；

2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；

3、若比赛项目在时间上发生冲突，其他老师积极帮助比赛顺利完成。

八、流程

1、首先，有请校长宣布运动会开始。

我宣布：xx小学20xx年秋季运动会现在开始。

2、第一项：升国旗，奏国歌，少先队队员行队礼。

3、第二项：请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。

全员运动会方案 篇16

一、活动背景

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司xx年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

四、活动时间、地点：

时间：定于20xx年9月27日上午9：00（如有变化，另行通知）

地点：公司办公楼大门口

五、活动方式：

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：鲁双清；

2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

3、主持人及催场：金丰利

４、方案策划：傅露芳；

５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；

７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；

８、音响：工会办、党委工作部

９、横幅：工会办

10、各项目项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿

八、活动项目及现场负责人：

１、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

项目用具：乒乓球、塑料桶；

项目距离：投掷人与投掷点相距4米；

项目规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

２、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

项目规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

项目距离：起始点与终点相距30米。

３、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

项目规则：每轮项目3分钟，在项目时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布项目开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）项目共取前２名，以跳绳的'次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）项目时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；

（6）如果有其他情况，以裁判为准。

４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

项目规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：

（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续项目的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始项目。

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

（4）项目时不能用手推，手抓。

５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

项目规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打（共16人）负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤

队员组成：一共４支队，四支队伍同时项目。每队出4人，不得少于一个女队员。

项目规则：当项目开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

７、拔河项目（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

队员组成：共4个队60人，每队10男5女

项目规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行项目，项目采用抽签办法决定项目组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的项目规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在项目过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局项目算输；

（2）项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
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更新时间：2024/12/23 9:39:52