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中学跑操比赛活动方案

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中学跑操比赛活动方案（精选10篇）

为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编精心整理的中学跑操比赛活动方案（精选10篇），欢迎阅读与收藏。

中学跑操比赛活动方案篇1

为践行社会主义核心价值观，进步我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作竞争精神，到达劳逸结合，进一步全面进步教育教学质量，进而建立良好的外部形象，我校将进行迎五一跑操比赛，特制定本比赛方案以下。

一、参赛对象：

二、比赛时间：

三、比赛地点：

四、比赛情势：

1、各年级经抽签决定分组及出场顺序，共分4组。

2、各班按规定的线路，整体跑两圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；两圈后跑回原位置。

五、赛前要求：

在9：50下课铃束时，各班应在大操场指定的位置集合终了。

六、比赛要求：

1、各班以四路纵队为方队，服装尽可能同一。

2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一位领跑旗手，班主任可跟随本班队伍跑。

3、跑进中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。

七、评委：学校部份领导和教师

八、评比办法：

1、学生出勤情况（10分）

不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。

2、队伍集合情况（10分）

主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

3、跑操整齐情况（40分）

班与班之间要保持一定的间隔，由体育组同一。（10分）

所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进进程中一概随着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当间隔，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（30分）

若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。跑操进程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。

跑操进程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0.5—1分。

4、各班口号情况（15分）

跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特点。口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5—1分，没有喊口号扣15分；

5、跑操纪律情况（15分）：队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状态，若纪律不佳的，可酌情扣0.5—2分

【操纵说明】

检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。

执行本评分细则时，检查进程主要采用扣分制，检查项目总分为100分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（10分），班级队伍到指定地点集合情况（10分），队伍行进中跑操整齐情况（40分），各班喊口号情况（20分），跑操纪律情况（20分）。

6、班主任到岗加5分，跟班跑操加5分。

九、嘉奖办法

分年级设一等奖一位，二等奖一位，三等奖一位，记入绩效考核。

附注：打分表

中学跑操比赛活动方案篇2

为了更好地培养学生参与体育活动的兴趣，发展学生的身体柔韧性、协调性、表现力与创造力，丰富学生的情感，促进班级的整体跑操、做操质量，学校决定举行跑操、广播体操比赛，请各班利用体育课、晨跑、课间操、课余时间反复训练，训练不能占用晚自习和白天自习时间。现将有关事项通知如下：

一、活动组织机构

顾问

领导组组长

成员全体班主任全体体育老师

二、参赛对象：

三、比赛时间：

四、参赛要求及评分标准：

1、服装（5分）：校服穿着统一、整齐，校徽佩戴左胸前。未穿校服、未佩带校徽、校徽佩带不规范每人次扣1分，扣完5分为止。

2、人数（5分）：比赛要求全体学生参加。因伤、残、病不能参加比赛者，请在比赛前做出书面说明，并出示医院证明。每少一人扣1分，扣完为止。

3、精神风貌（5分）：入场、退场、跑操、做操时精神抖擞、服从指挥，观看时班级队伍整齐、安静，不乱扔乱丢，不喝倒彩，做文明观众。

4、领操（5分）：每班安排一名领操（领跑）员，领操（领跑）员口令清楚、声音宏亮，能很好组织同学跑操、做操、进退场，领操规范、优美。

5、跑操（40分）：队伍整齐、步伐一致、精神饱满，口号洪亮、

6、做操（40分）：广播体操动作合拍、优美、舒展、整齐。

7、比赛顺序由比赛前抽签决定，同时进行3-4个班级比赛，跑操入场后进行广播体操比赛，然后跑操退场，整个过程均纳入评分。

五、评奖

1、每年级评选一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名。获一、二、三等奖班级分别加班级目标管理分0.8、0.6、0.4分。

2、每年级评选8名优秀领操员。

六、活动组织安排

1、裁判组

高一年级

裁判长副裁判长

裁判员

高二年级

裁判长副裁判长

裁判员

2、学生宣传发动、学生组织

3、音响

4、摄影摄像报导

5、座区安排、场地布置、颁奖、奖品准备

中学跑操比赛活动方案篇3

为增强学生体质，磨炼学生意志。为进一步提高跑操质量，展现红中学生的良好精神风貌，经研究决定在下周举行跑操比赛，现将有关事项通知如下，希望各班接到通知后，利用课余时间加强训练，争取在比赛中取得优异成绩。

一、比赛时间：

20xx年月4日5日（星期四）下午

二、比赛地点：

学校水泥操场

三、评比办法：

1、比赛去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间得分的`平均值为最后得分。

2、每班比赛结束后当场亮分。

四、评委：

另行通知

五、比赛规则

1、出勤（10分）

各班按序进场，无故缺勤者，每人次扣2分，请假每人次扣1分，直到扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）

（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。

（2）跑步时，两臂放在腰际、两手半握拳。跑步过程中，禁止说话打闹，禁止把手放在口袋里面。否则每人次扣2分

3、口号及服装（10分）

各班学生服装统一，跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势。口号应具班级特色。

4、班主任自始至终参加本班跑操比赛（10分）

5、步伐（50分）

跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成列，竖看成行。每个同学前、后、左、右都要照顾到，整个队伍步伐很整齐，得50分；步伐较整齐，得30分；步伐不太整齐，得20分；

六、比赛要求

1、所有班级按照抽签的顺序在指定地点集中，住堂班站6列，走读班站4列，按照抽签顺序进行比赛，每班围水泥操场场跑一圈。

2、每班队伍有一名领操员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。

3、各班级按指定位置成四路纵队站队，严格遵守会场纪律。

七、奖励办法：

按照评委的总分由高到低评一等奖3名，得班级责任制8分，奖状一张；二等奖7名，得班级责任制5分，奖状一张；三等奖5名，得班级责任制3分，奖状一张。

中学跑操比赛活动方案篇4

一、参加跑操比赛的对象：高一，预科、高二、高三、三个年级，共二十四个班.

二、比赛过程：公平公正起见分八个组编号，每组三个班，分别是第一组（1,2，3），第二组到第八组。每组三个班同时上场比赛，按政教处规定程序（进场：跑步进场到教学楼前;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。跑操：体委指挥——沿指定路线跑两圈;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。退场：体委指挥——跑步退场）完成比赛然后退场。

三、评委安排：采取回避班主任，级部主任，选用与级部班级荣誉无关的

领导和老师担任评委，评委待定。为清楚观看比赛全程，评委分成三组，

一组在二楼平台，二组在教学楼台阶上，三组在校园操场内。

四、评分规则：总成绩=平时跑操成绩的30%+比赛成绩的70%，比赛成绩：去掉一个最高分和一个最低分，剩下的分值求平均分。

五、奖励办法：

1.按平均分，高二、高三级部取前四名，高一预科取前两名。

2.各级部按名次设一、二、三等奖，一、二等奖各1名，三等奖2名分别颁发奖状和奖金，奖金做班费。

3.设最佳体委，每个级部一名。

六、比赛时间，地点：拟定于2014年1月6日（星期二）下午在校园内操场进行比赛，2点40各班开始集队带入内操场，3点活动正式开始。

七、比赛要求：

1.人员要求：须全班所有学生参赛（特殊原因不能参加需提前请假），无故不参加者，每少一人扣1分。

2.比赛前请各班在教室外排好队等待比赛，由广播统一指挥比赛开始，比赛开始后各班学生按规定的出操顺序出队比赛。

3.跑操队伍服装整齐，仪表规范。

4.出队比赛时，排四路、五路纵队，由高到低排列。

5.每班的整个比赛过程均有体育委员指挥完成。

6.每班跑操时必须有口号。

7.出场顺序由抽签决定。

8.每组的三个班集队完毕后按逆时针方向跑两圈，两圈跑完到教学楼前立定整队，退场。

八、评分标准

评分项目

组别

集队

10分

服装

10分

步伐节奏

40分

口号洪亮

10分

精神面貌

20分

退场

10分

总分

100分

第一组1

第一组2

第一组3

说明：

1.满分100分，评分时用扣分制。

2.集队、退场：跑步带入，带出，口号（1234）

3.服装：服装统一，预科班不作要求。

4.步伐节奏整齐划一，排面整齐、步伐摆臂与广播节奏一致。

5.精神面貌：整个比赛过程学生抬头挺胸，眼睛平视前方，精神饱满，富有朝气。

6.口号要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口号。

7.未完成规定动作扣5分。

中学跑操比赛活动方案篇5

为推进我校跑操活动的开展，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操起到真正锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校研究决定在全校开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下：

一、比赛时间：2017年3月17日(周五)上午6:30开始

二、比赛地点：学校操场

三、参加人员：初二所有班级

四、比赛要求：

1.参加人数：若本班人数为50人或者多余50人，则参加比赛人数为46人(含1名体育委员);若本班人数不足50人，则参赛人数为41人(含1名体育委员)。少一名学生扣5分。

2.各班统一穿着春秋季校服，

3. 按抽签顺序1---36号依次进行跑操比赛，各班提前在比赛起跑区域集合整队。

4.跑操过程中要求排面整齐、步调一致，有力、有节奏，注意协作性，整体整齐。

5.班级要有自己的跑操口号(不得含有代表本班数字的口号，若出现本班数字扣20分)，可以喊一二三四，口号响亮。

五、评分标准：

从集合开始，进场、退场、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序及卫生保持等内容进行打分。评委现场评分。取所有评委的平均分定为本班最终得分。

六、奖励方案：

1、一等奖：3名各加班级量化分20分;

二等奖：4名各加班级量化分15分;

三等奖：5名各加班级量化分10分。

2、优秀体育委员8名，各加班级量化分8分。

未尽事宜，另行通知。

中学跑操比赛活动方案篇6

一、征文主题

“五四”运动以来，在中国共产党领导下，一代又一代有志青年以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家、青春之民族、青春之人类，在救亡图存、振兴中华的历史洪流中谱写了一曲曲感天动地的青春乐章。请以“诠释青年担当，践行青春使命”为主题，谱写青春华章，展现时代风采。

二、征稿时间

4月9日-4月15日

三、活动要求

(一)征文形式灵活，诗歌、散文、记叙文等均可，字数在1000字以内;

(二)全市18周岁以下青少年均可参加，征文需附上作者学校、班级、姓名和联系方式;

(三)提交作品要求坚持原创，严禁抄袭，紧扣主题。

四、投稿方式

以各县(市、区)团委为单位(为便于统计和收集工作，不接受个人投稿)，负责收集当地征文作品，于20xx年4月15日前，将电子版上传到团市委学少部邮箱。

电子邮箱：xxxx

联系电话：xxxx

五、评选结果

绥化团市委将评选出优秀作品在当地新闻媒体及“绥化共青团”、“绥化少先队”等微信公众平台上进行宣传。

中学跑操比赛活动方案篇7

为全面贯彻《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》（阳光办〔2xxxx〕009号）意见精神，认真落实《省教育厅办公室关于开展第五届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》及市教育局《关于开展第五届x市中小学生阳光体育冬季长跑的活动的通知》的要求，经研究，决定于本学期每个月末举行开发区高级中学学生课间跑操观摩比赛。现将比赛有关要求通知如下：

一、比赛时间

每月最后一个星期四（暂定时间可调整）

9月26日（周四）下午第四节课

10月31日（周四）下午第四节课

11月28日（周四）下午第四节课

12月26日（周四）下午第四节课

二、比赛办法

以课间跑操的形式进行，体艺卫处组织学校领导及体育老师到比赛场地（校田径场）进行打分、评比。

三、评分办法

1、哨子配备5分

2、服装整齐度5分

3、精神面貌15分

4、口令口号25分

5、整合度（步伐与哨声的吻合度）50分

四、评奖办法

1、每个年级评出优秀奖2名奖励班级100元。

五、人员分工：

音乐控制：x

入场控制：x各班主任

摄像：xxx

照相：xxx

评委：

高一级部：xxx

高二级部：xxx

高三级部：xxx

中学跑操比赛活动方案篇8

为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现黄梅理工师生的精神面貌，特举办本次比赛。

一、参赛对象：高一至高三全体学生

二、比赛时间：2015年1月12日

三、比赛地点：校田径场

四、比赛形式：

1、各班以班为单位抽签决定分组，4个班一组同时参加比赛，共分为8组（最后一组5各班）。

2、各班按规定的路线，整体跑一圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；一圈后跑回原位置。

五、比赛要求：

1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。

2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑者，班主任可跟随本班队伍跑（班主任能随本班一起跑步加10分）

3、跑步过程中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。

六、评委：学校部分领导和教师

七、奖励办法：

单项奖：一等奖三个班，二等奖六个班，三等奖九个班

附：评分标准

评价项目

分值

标准

得分

总分

精神仪表

服装统一，两臂摆放位置，精神饱满

跑步质量

口号

口号响亮，朗朗上口，催人上进。

步伐

节奏统一，速度均衡

间距

班与班间距、班内间距、领跑旗手与方队间距稳定

整体效果

整体状态、口令衔接、协调配合能力

加分项目

班主任随本班一起跑操。

中学跑操比赛活动方案篇9

为进一步推动阳光体育运动的实施，培养学生团结协作的集体主义精神，使学生在大课间得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，展示学生的青春风采，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行20xx年冬季跑操比赛活动，望各班提高认识，积极准备并组织训练。

一、主办单位：

政教处、艺体组。

二、比赛时间：

20xx年11月13日（星期四）大课间时间。

三、比赛地点：

学校塑胶操场

四、参赛队：

分三个年级组，以班级为单位。

五、比赛秩序：

七年级1—6班，八、九年级1—7班

六、参赛办法及要求：

1、成立评委小组。

2、评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，去掉一个最高分和一个最低分，其余分值相加取平均分即为该班得分。评委评分时除缺勤人数、服装外，采用0.5为计量递进单位进行评分。

3、参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加（不留清扫卫生学生），如有特殊情况请提前申请，将请假手续交艺体组备案。

4、各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员持班牌跑在班级最前面一行里侧。

5、各班绕跑道跑三圈，经过操场西出入口时喊121－1234及班级励志口号。

七、跑操评分标准：

1、进场（1分），上午第二节下课铃响后9：45分到操场东西出入口外集中整队，拖拉班级酌情扣分，9：50分各班按次序跑向塑胶厂北边中段跑道里侧指定位置，准备跑操比赛。

2、出勤（1分），无故缺席每人次扣0.2分，特殊情况须提前请假，请假不扣分。

3、班距（1分），队伍左右紧凑，方阵感强。班距包括班内前后距离和班级与班级之间前后的距离。跑操过程中保持匀速行进，如班级与班级之间距离过近或过远，或班内队伍前后距离过远、过近应扣分。

4、整齐度（4分），方阵中横看成行，竖看成排。跑操节奏清楚，步伐整齐，脚步声一致，班级凝聚力强，班级队伍紧凑，转弯时能很好的保持前后距离。

5、呼号效果（1分），遵守跑操纪律，情绪高昂；有121—121－1234且有班级个性励志，口号响亮整齐，内容积极，声音洪亮，有班级特色。

6、服装（1分），八、九年级所有学生服装整齐统一，运动鞋，颜色不作统一要求；凡是学生没有统一着装的，每人次扣0.2分，扣完为止；七年级不作要求。

7、退场（1分），各班学生仍应以整齐步伐跑出运动场区。

八、奖励办法：

按各年级组内得分高低评奖排名，七年级取前2名，xxx年级取前三名，颁发奖状。

九、不尽事宜，另行通知。

中学跑操比赛活动方案篇10

为积极响应关于开展中小学生阳光体育的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强学生的身体素质，具体跑操方案如下：

一、活动主题

阳光体育跑操活动

二、参加对象

七、八、九年级全体学生

三、跑操活动时间：

每天上午第一节课后课间操时间，该广播操为跑操活动

四、跑操地点：

校田径场

五、具体流程如下：

跑操流程共分三个步骤，即为：集队---跑步—收操，跑操期间各班学生必须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

1、集队（5分钟）

a:第一节下课铃响，学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备，然后体育委员迅速召集本班同学在本班面前集队（快、静、齐） b:各班以男女生各两路纵队有秩序迅速地前往跑操地点。

c：到达跑操地点后迅速调整队形（各班调整为六路横队，每路横队6—7人），做好跑操准备。

d:各班指定一人做领跑员，并站列在队伍前面。

e:全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加长跑的同学，应向班主任办理请假手续，可以实行免跑。

2、跑步（5分钟）

a:听到跑操音乐时，即开始跑步，全校各班依次开跑。

b：跑步过程中，必须保持好班与班之间的距离，一般前后距离在5米左右，后面班级不允许超越前面的班级。

c:在跑步过程中每个学生应听从教师或者体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生禁止打闹、推、挤、撞等现象发生。

d:每班需制定具有本班特色的激励口号，在跑步过程中依班级顺序高喊起来。

e:若在跑步中发现自己的鞋带脱落，不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍，系好后重新归队。

f:在开跑后一段时间后，对于少数感觉体力不支的同学，可离开班级队伍，在跑步队伍的左侧自行慢跑或慢走。

3、收操（3分钟）

跑操完毕后，各班要保持队形，有序的按照原路线返回。

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中学跑操比赛活动方案 篇1

中学跑操比赛活动方案 篇2

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中学跑操比赛活动方案 篇6

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中学跑操比赛活动方案 篇8

中学跑操比赛活动方案 篇9

中学跑操比赛活动方案 篇10