标题 | 小学生校园足球课件 |
范文 | 小学生校园足球课件 导语:小学生校园足球课件应该如何设计?以下是小编为大家整理的文章,欢迎阅读!希望对大家有所帮助! 小学生校园足球课件 教学人员:刘少华 训练对象: 本校学生兴趣小组 训练时长:约30课时,1课时40分钟 训练地点: 校足球场 训练用具:4号足球 教学大纲: ① 每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练; ② 讲解足球知识并进行师范表演,约1课时; ③ 利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度; ④ 利用约8课时,进行传球停球训练; ⑤ 利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练; ⑥ 分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能; ⑦ 利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。 训练计划: 一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在各年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。 二、奋斗目标 全面普及学校足球运动,力争比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动! 三、训练的基本任务,内容要求及手段 (一)提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面:1、严格的组织纪律性。 2、严格的训练自觉性。 比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。 2、培养勇猛顽强的踢球作风。 3、严格的比赛纪律。 (二)全面提高队员的基本技术 五六年级: 1、提高队员的传接球的速度。 2、提高队员的`防守能力。 3、提高队员运控球的保险系数; 4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。 5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。 6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。 三四年级: 1、 提高队员运控球能力。 2、 掌握正确的传接球技术。 3、 学习简单的传切配合技术。 (三)主要训练手段: 身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。 (四)训练主要技术: 踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。 停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。 头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。 (五)战术: 二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。 备战期: 1、认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球 队的持续发展。 2、加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。 3、注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。 4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。 推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。 比赛期: 进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。 休整期: 积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。 1、进行积极性休息。 2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。 3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。 新学期新的开始 1、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量. 2、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等 素质. |
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