| 标题 | 手抄报内容 |
| 范文 | 手抄报内容范例 在日常学习、工作生活中，许多人对手抄报都不陌生吧，手抄报的编排设计要求主题明确，版面新颖美观。那么都有哪些类型的手抄报呢？以下是小编为大家收集的手抄报内容范例，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 学校运动安全 一、体育课 1、学校体育器械、实验设备等教育教学设施，严格按照安全和卫生标准配备。教师上课前仔细检查场地安排、使用是否合理，器材是否安全。 2、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋;教师要组织学生充分做好准备活动，防止伤害事故的发生。 3、教师应教会学生必要的保护与帮助方法。学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排，不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。 4、教师严格执行教学、训练出勤制度，观察了解学生身体状况，对身体不适学生及时做出妥善安排;运动中一旦发生意外伤害事故，要及时将受伤学生送学校医务室或医院救治，同时上报学校有关领导，通知班主任和家长。 5、教师不得擅自离开教学活动场地。 6、任课体育老师为安全责任人，如因教育、组织、管理不当出现过错，要对造成的后果承担相应的责任。 二、课外体育活动 1、学校加强对间操、体育教学、体育活动等校内体育运动的组织工作及运动技术要领、准备、整理活动等方面的指导与安全保护，防止意外伤害事故的发生。体育活动应遵循学生身心发展规律，符合学生年龄、性别特点和地理、气候条件。对不适宜参加体育运动的学生，应予以劝阻。 2、学生在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。 3、学生课外体育活动要在指定场地上进行，不能乱窜乱跑，影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。 4、铅球等投掷项目在无体育教师或班主任在场时，学生不能自行活动。 5、各班主任老师为安全责任人，体育老师协助做好安全工作。 三、体育卫生安全 1、学生要学会自己监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。 如果知道自己有病，应先调养或遵照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼，禁止患病、带伤学生参加剧烈运动或比赛。 2、学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动; ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等; ④恶性肿瘤; ⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。 3、患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。 四、体育器材安全 1、学生借用体育器材，不得入内，由管理员发放，确保器材按时归还，防止丢失。 2、学生所借器材必须在当天指定时间内归还，损坏或遗失器材按原价赔偿。 3、不得用他人随意借还器材，标枪等危险器材及贵重器材一律不外借。 4、定期对室内室外体育器材、器械进行检查，及时修理。以防止学生活动、上课时出现伤害事故，要确保体育课及各项课外体育活动的人身安全。 体育作文 篇1 准确地说，我在初中的第一天才开始接触体育。 我的两个新朋友，周生和姜昆雄，从四年级开始打篮球。他们说如果我这么高的时候不打篮球就太遗憾了。当时我没有多想。我想有更多的东西会很好。我就是这样走得更远的。我感受到了篮球的魅力和它带给我的快乐。 他们教我三步上篮、运球和篮球的规则。很快我会有一个简单的比赛。在体育课上，我们和班上的男生打半场。为了平均周生和我的团队，姜坤雄被分配到了对面。周生是足球技术最好的，他是负责得分的小前锋，姜昆雄是对方的指挥，我负责篮下防守是因为我的身高。 我们队的周生很难找到得分机会，因为他被很多人防守，但毕竟他是一个老手。对方球队对他有点无能为力，我的篮板也不够好。只有周生和姜昆雄能抓住我，但是姜昆雄仍然需要防守周生，所以我们队轻松获胜。 我们能够如此愉快地开展体育活动，这与学校对学生身体素质的重视有很大关系。 体育活动带给我们快乐的心情和健康的身体。作为21世纪的接班人，我们应该锻炼自己，努力学习，为祖国做贡献，成为栋梁。 体育作文 篇2 我喜欢语文，也喜欢数学，但我更喜欢体育。 今天，我们又到操场打乒乓球，我首先向乒乓球高手王宏科发出挑战，我们就在操场开战拉。 我与王宏科装备充足，技术成熟。这比赛一定有看头。我首先发球，可惜球发的有点高，王宏科把握机会，我看不妙！压拍、猛抽、上台，一个个流畅又专业的动作让我眼花缭乱。不过我也不灰心。王宏科发一个低球，我用力一旋，王宏科见球很高，又想要抽，千钧一发之际，我将球一旋，球向左方偏去，本已瞄准的王宏科打空了……我们二人激战了好几回合，可还没分出胜负。在这紧要关头，王宏科使出他所有的本领。，我接过一低球，王宏科灵机一动，摆出要抽的架势，我自然要后退几步，可没想到，王宏科只是轻轻地一顶，打得非常近，我见情况不好，把手中的球拍向将要落地的球扔去，刚好打过去，王宏科因为粗心大意，疏忽了这一险球——输了。 体育运动可以锻炼我们的身体，可以磨炼我们的意志，可以陶冶我们的情操。生命在于运动，体育让我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。 体育作文 篇3 说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错，唯独体育成绩一直在及格线上挣扎。我最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当“三好学生”。所以，我为此付出了很多汗水。 我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么，体育就是不能达到优秀。我最怕跳远与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题而已。我真的是打心底里羡慕那些在体育方面轻而易举就能拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至还比他们多，可是成效却微乎其微！ 尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时，我被老师选上参加排球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，我就继续练下去了。后来我迷上了羽毛球，还参加了课外羽毛球兴趣小组。 虽然体育也给我带来了不少苦恼，但我热衷于过程。其实我深深知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。所以体育锻炼是很重要的。 这就是我和体育的故事，苦恼与快乐相伴。 体育作文 篇4 从小，我的体质就比较弱，所以，我的体育成绩一直不是很好，也是因为这个原因，我从小就不怎么喜欢体育。 不过，这种状况在我读江津师范的时候，有了彻底的改变。那时候，学校比较重视体育工作，学校要求每个学生每天早晨至少绕着操场跑五圈，我是一个比较踏实的学生，就不打折扣的按照学校的要求完成了任务。这样算下来，每天早晨跑了两千米，在不知不觉中，我的体质得到了增强。 记得有一次，学校召开运动会，我竟然报名参加了好几个项目，其中就有三千米长跑、一百米短跑和障碍跑，而且，我居然在几个项目中都取得了名次，其实，最吃惊的还是我自己，没想到我的身体里竟然有这么大的能量。从此以后，我就更加积极的锻炼身体，到了高中毕业时，我已经是一个强壮的小伙子了。 所以说，我对体育有着特殊的感情。因为，它不但让我的身体变得强壮，更重要的是，它改变了我对许多事情的看法：一个人的某些方面也许天生就不够好，但是，这不是绝对的，只要你后天勤奋努力，就一定会有改变。现在看来，是体育改变了我的人生观、世界观。我从一个先天论者变成了后天论者。 正是体育，不断激励我在人生道路克服困难、拼搏进取，去迎接一个又一个的胜利。 体育作文 篇5 12月26日下午第二节课，五（2）班举行了一次“阳光体育达人秀”主题班队活动。活动由杜奕璇和祝浩淳两位小主持人主持。 首先，主持人给同学们播放了一段在伦敦奥运会上，中国游泳运动员孙杨夺冠并打破世界纪录的视频。虽然是录制的视频，但在观看中，有不少同学看见孙杨落后了，都情不自禁的为他加油鼓劲，看见孙杨领先了，又不由自主的为他拍手叫好，仿佛大家置身于比赛现场一般。接着，是游戏体验环节。所有的同学都跃跃欲试，主持人挑选了6位同学分成甲乙两组，比赛进行得非常激烈，最终，乙组以微弱的优势获得了胜利。然后，两位主持人邀请了几位同学，让他们分别报出了1到2项运动项目的名称，同时请所有的同学翻开书本，将自己所了解的有关运动项目与竞赛规则记录下来。最后，最吸引人眼球的部分到了：阳光健身达人秀。先让同学们把自己心目中的“健身小达人”说出来，再让这些推举出来的“小达人们”一一上台展示，“平踢小达人”、“平跳小达人”、“花跳小达人”……纷纷出炉。 一眨眼，一节有趣的班队课结束了。希望同学们能制定好自己的健身目标，争取下一个“健身小达人”就是你！ 体育与健康知识点 一、田径包括田赛与径赛。 田赛包括跳跃与投掷，径赛包括竞走与跑。 跳跃包括跳远与跳高;投掷包括投掷垒球、推铅球、投标枪、铁饼等项目。 跑包括短跑、中长跑、越野跑等项目。 二、国家体育锻炼标准简称“达标”。 项目包括50米跑、立定跑远、投掷垒球、一分钟跑绳、一分钟仰卧起坐五个项。 评定成绩为三个等级——及格、良好、优秀。 三、吃饭定时定量不偏食。 四、怎样预防中暑？ 1、在室内保护空气流通。 2、在室外尽量不要让阳光长时间直晒，运动量不要过大，并可戴上凉帽，穿浅色、通气性好、宽松的衣服。 3、出外、旅游，应准备充足的水和防暑药物，如仁丹、清凉油、霍香正气水等。 4、喝水、降温、备药。 五、运动前可少量喝点水，喝点糖水。 运动后可以含水漱口，再喝点含盐的温开水。饭后半小时到一小时再进行运动；运动后先做做放松整理活动，再休息半小时吃饭就比较适宜了。 饭前饭后不易做剧烈运动。运动中和运动后不要大量喝水。运动后体温升高，不要马上用冷水冲洗。 六、游泳要注意的安全和卫生： 1、游泳前要检查身体。2、选择好游泳场所。3、做好准备活动。4、游泳离吃饭前后时间应适宜。5、防止过度疲劳。6、游泳后用冷水冲洗。 七、长跑锻炼要注意安全与卫生要求： 1、跑的距离，速度要适当。 2、有严重疾病的人不宜参加长跑锻炼。 3、选择好长跑的场地。 4、跑前做好准备活动。 5、长跑着装要适当。 八、体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。因为体育锻炼能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骺生长获得充足的营养，加快了造骨的速度，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高4～8厘米。 九、人体摄取的营养不足，身体就会瘦弱；摄取的营养过剩，身体就会发胖，体育锻炼对人体肌肉的生长、发育，起着重要作用。 十、由于运动中大量出汗，体内缺水，唾液粘稠，感觉口干喉燥。运动下来就想喝个痛快或大量吃冷食，这也是很不好的。运动后要是水喝的太多，血管里水分过多会加重心脏和肾脏的负担，身体会感觉疲劳。如果运动后感到干渴时，可以先含水漱漱口，然后再喝点儿温开水；由于随汗排出的盐分较多，最好喝点含少量盐的温开水。 十一、我们的身体包括头、颈、躯干、四肢，全身骨头有206块，大脑分为左、右两半球。四肢分为上肢和下肢。血管分为动脉、静脉、毛细血管，共有1600亿条，总长15万千米，可以绕地球4圈。 通过田径运动主要是增强学生体质，提高力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的基本运动能力。 一个人的身高，跟种族、遗传、营养以及体育锻炼等有密切关系。 人的成长过程中，骨骼的生长是决定人体高度的重要原因。 体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。 人体的肌肉是由一束束肌束组成的，肌束又是由小肌束组成，最小的肌束含有无数条细小的肌纤维。 体育锻炼对人体肌肉的生长、发育，起着重要的促进作用。 |
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