网站首页  词典首页

请输入您要查询的范文：

　

标题 那一次我真紧张作文
范文

那一次我真紧张作文（通用30篇）

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的那一次我真紧张作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

那一次我真紧张作文 篇1

暑假中，我感受到了许多悲欢离合，其中让我印象深刻的当然是古筝考级了。

那一天，阳光很温柔。阳光照在人的脸上，便会觉得一切都是暖融融的；阳光照在大地上，大地上的一切也变成暖烘烘的。阳光给世界上的一切带来温暖，阳光给世界上的一切带来希望。这好像是很好的一个兆头。

“下面开始考级！”考官用手推了推架在高挺的鼻梁上的黑眶眼镜。然后便用手指向一个磨菇头似的小女孩，在手中点了点，像一位指挥家一样地说：“就先从你开始吧！”那位小女孩便昂着头，挺着胸，三步并作两步地走到古筝旁，坐了下来。这阵势不亚于花样游泳队员进场前走路的姿势。

开始弹了，她的手在空中酝酿了一下，手中像握住一个鸡蛋似的形状，开始弹了。“61612323563566……”一串欢快的声音便从那架古筝上流泻了下来，这声音好似百灵鸟的歌唱，又宛如是瀑布水花飞飞溅的拍打声。这仿佛不是一位小女孩在弹琴，而是一位伟大的古筝演奏家。

过了好久，终于轮到我了。我的心像一只兔子一样，跳上跳下。我的大腿在空中不停地抖动，真像一只永不停止的陀螺在空中不停地飞舞跳跃，跳着优美的舞蹈。开始了，一弹，只听发出了一阵刺耳的“嗞嗞”声。考官立即抬头瞟了我一眼，鼓励我说：“放松，别紧张。”我的脸瞬间涨得通红，和红通通的苹果没有区别。

我慌了，手也不知往哪里弹，脑子里一片空白，真想找到那根“救命稻草”。“33665564321……”我在嘴里反复不停地念叨着这一句。“5！”我想到了！我高兴得差点叫出声来。急忙弹了起来。

我抬头看了一眼考官，只见他双眼微闭，眉毛舒展，右手不停地在上下摆动，双脚也在地上有节奏地打着拍子。看着考官一副享受的样子，我便松了一只长气。

“53561515312”最后一段我也弹完了，考官朝我微微点头，好像在说弹得真棒！

看着考官这回味无穷的样子，我的心终于可以像一只自由的小鸟一样，展翅遨游了！

那一次我真紧张作文 篇2

还依稀记得出小学六年级的时候，有一节口语交际课，老师布置我们一个新任务——这次口语交际课要脱稿上台演讲。

刚下达这个任务我还在走神，没听见，直到旁边同学跟我说了我才知道。什么？脱稿！我顿时紧张了起来，因为每次口语交际老师都让我们带着稿子上台读。我反复地读，可只会背那一小段。

我打量了周围的同学，他们一个个神色紧张，就连每次被老师叫中的班长也体现出一丝慌张。我就更别说了，从小胆子就小，看到个个人都是一样的脸色，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。

我似乎听到有人在祈祷：上帝保佑，别让老师喊到我。我瞅了老师一眼，看见她好像在看我，我立即把头又埋了下去。只听见老师那如同洪钟般的声音一喊：“停！”全班鸦雀无声。也许是无意的，也许是有意让我锻炼锻炼，不幸中老师还是叫到了我的名字。

我一惊，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上讲台。在讲台上，我像被所有的“狼”看中的一块“肉”似的，他们都盯着我。我惊张的发汗。老师和蔼地对我说：“别紧张，我相信你一定可以的，加油！”

我开始说了，半天才说出几个字来，中间全是用“啊……啊……”填补的。接着才有些背的有些连贯的地方。突然，有一小节我忘记怎么背了。心想：这下死翘翘了，老师要批评我了。

同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子举了起来。可我根本就看不见。我的脑海里好像浮现出那段文字，于是便快速结束了那段话，随后我就把后面的结结巴巴吐了出来。我下台那刻，感觉如释重负，台下响起了热烈的掌声。

那一次，我真紧张。直到现在还心有余悸，一回想那次的情形，我觉得自己成长了许多。

那一次我真紧张作文 篇3

我好紧张，紧张什么呢？唉，当然是紧张今天的音体美抽测！万一抽到我，后果简直不堪设想！算了，不说了，先去班级里看看吧。

来到教室，映入眼帘的既不是白花花的试卷，也不是堆积成山的复习资料，我吃惊地望去，看到的是一幅“惨不忍睹”的画面：只见同学们有的埋头于厚厚的美术书中，有的皱着眉头找葫芦丝，还有的高呼：“谁能借给我美术书？”就连我那一向以冷静著称的同桌，都双手抱头，趴在桌子上大喊：“完了，我昨天没有复习！”看见此情此景，我的心犹如被巨石砸中的小鸟，一下子被碾压的稀巴烂。原本紧张的我，更加忐忑不安。

正当我忐忑不安的时候，班主任焦急地跑过来，她一边看着花名册，一边说：“先别吵，我要念一下抽测名单！”顿时，全班鸦雀无声，一道道目光迅速投射过去，我的心好像被提到了悬崖边上，仿佛下一秒就会掉下去。

“咳、咳，我念一下被抽到的同学学号：27号、36号……”班主任清了清嗓子，念道。

“耶！太棒了！”

听到没有自己的名字，我和几个同学高兴的欢呼雀跃。但是，班主任看看我们，却又当头泼了一盆冷水：“先别高兴，下午要换一批同学检测。”

啊？我立刻垂下了脑袋。

唉，作为一名小学生，我们每天都被考试和分数两个“敌人”围困，真不知道这种紧张的生活什么时候才能结束！

什么？老师要念下午抽测的名单了？等等我！

那一次我真紧张作文 篇4

在几年之前的暑假，我去珠海长隆玩，一进去就看到了过山车，我爸很喜欢玩过山车，叫上表妹、阿姨一起去玩。

表妹是迫不及待地冲过去了，阿姨也看似平静向排队口走去，我心里却十分害怕，心像在打鼓一样，听着那一拨拨人的尖叫声，想着就害怕。但表妹都不怕，我还说怕，那不是让别人瞧不起我嘛！我也就硬着头皮走向排队口。

因为现在刚开园不久，人不很多，马上到我们了，我更紧张了，手掌心都渗出了汗，腿也开始发软。

伴着一声清脆的铃声，上拔人走下了过山车，我的脚这时发抖了，脸色也有一点儿不对劲，我努力控制住腿，让自己看上去正常一点，但门一打开，我看似风平浪静地走向座位，但内心可是波涛汹涌。我小姨怕我们承受不住，走过来问我们要不要玩，表妹立马回答：“要玩！”我为了不让别人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩。”

阿姨望着我们说：“好的，你们如果害怕的话，就叫出声来，不要憋气。说完，阿姨朝自己的座位走去。

“叮”地一声响，过山车开动了，开始上坡了，我牙齿已经开始打架，心里像几只小兔子在蹦来蹦去，突然过山车停了一下，表妹大声地一叫，我心里的弦紧绷了起来，突然过山车向下冲，我闭上眼睛放声大叫，任由过山车在旋转穿梭，不知过了多久，过山车终于返回了起点。

我下意识地睁开眼，说：“原来也没什么好紧张的。”立马跳下座位，就像什么也没发生一样。

那一次我真紧张作文 篇5

一想起那次打预防针，心里就怪自己太紧张。

记得那一次，老师说要打水痘疫苗。这个消息钻进耳朵，我的头就发麻：唉！我天不怕，地不怕，打小就怕打针！

我们班排队进校医室，我在队伍当中，就像上战场一样，心跳加速，自己能感受到心口像揣了一只小兔子。

第一个同学卷起袖子，紧皱着双眉，上牙咬着下牙，那满脸难受的表情，让我更加紧张了。

我问后面的同学：“打预防针真的很疼吗？”

“当然了！”同学嘟嘟嚷嚷着，“听说一不小心，针头断了，陷进皮肉里，出不来，还要做手术才能拔出来呢！”

“啊？怎会这样！太可怕了！”我的脸上、手心上马上渗出冷汗来，心间的小兔子都快要蹦到嗓子眼了！我对后面的同学说：“我们换个位置吧！”同学不敢换。

终于轮到我了，我听着护士在叫我。我满脸通红，全身有点抖，像踩在棉花团上，慢吞吞地走上前，挽起袖子，伸出的手臂又收了回来，小声地问：“真的……会……很疼吗？”

“不怎么疼的，很快就好啦。”护士姐姐举起长长的针筒，温柔地说，还叫我用手臂叉着腰。

我拧紧眉头，使劲收紧身子，扭转身子，不敢看针……

“好啦！”护士姐姐叫我用棉签压好手臂。

“咦？怎么不疼呢！”早知道，我就不用这么紧张了！

那一次我真紧张作文 篇6

一天，妈妈带我去上小提琴课。

上完课后，老师说：”同学们，下个月月底就得考级了！”我们一听，心想考级怎么来的这么突然呀！

回到家，妈妈叫我多练练小提琴。于是我慢吞吞地向琴走去，便拿起小提琴开始拉，但我的心定不住，一想到要考级就会拉错。我想：唉，我可能没有希望了，我一紧张就拉错，在加上妈妈也在旁边听，这不是紧张加紧张吗？想完，我便又叹了三口气。迟钝了一小会的我深呼一口气想：一定要定下心来，就当没有考级这回事。我试了试果然安心多了，也也许是对我的一种考验吧。如果大家可以的话，我也一定可以的。妈妈也告诉给过我只要有信心。怎样才能又信心呢，就是要把曲子拉的很流畅。这事我一遍一遍不停的练习，也顾不上我的手指有多痛，胳膊有多酸，我完全不记得我拉了多少遍，多长的时间，我只是彻底地沉入自己的练习中。经过一个多月的练习，我已经能拉的自如流畅了，同时我的紧张感也慢慢的没有了，这使我有了很多的信心。

月底到了，我们来到了考场，等待叫号进去考场，顿时心中又有点紧张了。怕老师太凶，怕自己拉不好。后来自己想起妈妈说深呼一口气，放松一下，我平静了好多，带着满满的自信上来台，很流畅地拉完了曲子。我成功了！我非常的开心，也对这次考级通过十拿九稳了。

过段时间不出意料证书下来了，这一次紧张的时刻在我的自信中通过了。

那一次我真紧张作文 篇7

有一天早晨，同学们陆陆续续都来了，我们讲故事的比赛也马上要开始了。

老师让我们准备一下。我反反复复读着小卡片上写着的故事内容。过了一会儿，讲故事比赛正式开始了。我看到别人讲的那么好，不时在默默祈祷：老师你不要抽到我，不要抽到我。过了一会儿，已经有很多人被抽到了，是不是不抽了呢？我是不是万事大吉了？不对不对，运气不一定这么好的。我还是以防万一，再读上几遍吧。

可过了一会儿，果然抽到我了。我的心莫名地跳个不停。我慢慢走上讲台。刚走到讲台上，看到同学们用期待的眼神看着我，我双手双脚竟然开始颤抖。我就讲道：“我讲的故事是《空城计》。”这句话刚讲完，我就看了眼老师和同学们。怎么大家都没反应？是我讲得不好吗？接下来是什么内容？此时，我的脑海中一片空白。我的手脚抖得更厉害了，后背一阵阵凉意传来。冷静，我要冷静。我用颤抖的手拿出小卡片，看了一眼。“原来是这个！”于是，我摸了摸额头，假装擦了擦汗，又开始了我的讲故事。但是，我讲得越来越快，嘴巴已经不受我的大脑控制了。以至于，我到底讲了什么，都记不清了。

终于，我讲完了！我马上从讲台上跑了下来，心里的那块石头也终于落了下来。从这次讲故事比赛让我知道，做什么事都要准备充分啊。

那一次我真紧张作文 篇8

“张明９２分，李敏９１分……”随着老师像宣读判决书一样的声音，让人心里老范嘀咕。

试卷如雪花般在教室里飞扬。拿到试卷的人有的嘀咕着：“我怎么会把这题做错啊！”有的人则说：“这些题明明都会做呀……”

李敏死死地盯着张明的试卷，一定要找出几个错来。张明朝着自己的竞争对手冷笑一声，挑了挑眉，并不怎么在意。

因为我期待着自己的成绩，老师宣布成绩的顺序和运动会宣读成绩的顺序不一样，通常是先念好的成绩，再念差的成绩。不过，怎么还没念到我，不会是没考好吧？

“袁铭，９８分。”教室里立马发出一阵惊叹，因为这是目前的最高分了。袁铭得意地向周围人挥了挥席卷，脸上洋溢着笑容。

“接下来念差的成绩。”我听了这话，心中一阵惊慌：完了，这次一定考砸了，回家妈妈肯定会批评我的。

老师越往下念我就越紧张，越忐忑不安。不一会儿，老师面前的一大沓卷子就念完了，可是并没有念到我，我更加紧张了，不会我考得最差，老师要单独批评吧？

这时，老师又拿出几张卷子，笑盈盈地说：“我们班还有三个一百。”同学们谅讶地问：“谁呀？”老师竟然念到了我的名字！我激动地接过了试卷，脸上绽放了笑容。

以后一定要认真学习，增加自信心，免得发卷时那么紧张。

那一次我真紧张作文 篇9

今天，我们就要举行本学期的期中考试了，所以昨天晚上我一直在紧张的复习中度过，希望今天能考个好成绩。

最让我难堪的是我梦到我正在考试中，好多题我都不会。正在我着急的时候，“叮铃铃铃……”一阵闹钟吵醒了我，我以为迟到了，吓得一骨碌翻身坐了起来，一看表都七点了。我赶紧起床、洗脸、刷牙，准备上学。七点四十分校门刚开，我便三步并作两步的冲进了教室，掏出书复习了起来，因为我常听妈妈说“临阵磨枪，不亮也光”。

过了一会，同学们都到齐了，考试时间也到啦，老师开始发试卷了，边发边说考试的注意事项。只听广播里传来：“第一试——语文，考生开始答卷！”我心里忐忑不安，不知道题难不难，刚开始写的时候特别紧张，后来写着写着就慢慢放松了下来，答完后离考试结束只剩一两分钟了，我的心一下子提到了嗓子眼，赶紧认真检查了起来，果然功夫不负有心人，我找到一处“价值”一分的错误。

接下来考了数学和英语，最后一门是科学，我原以为能考满分的，可到了最后，我还有一道题不会。马上就要收卷子了，无奈之下我只好胡乱蒙了一下，希望会是对的。交了卷子之后我终于长舒了一口气。

我真的很希望我能考到一个好的、让自己和爸爸妈妈都满意的成绩。

那一次我真紧张作文 篇10

从前的我，只为自己上台领奖，获得自己应有的报偿。而今天，我却为班上领了一次奖，虽然这对你们来说没什么，但对我来说却意义深刻。

今天，我来到学校，下去升旗后，就开始了上周运动会的发奖仪式，当念到六一时，老师叫了一个人上台去领奖，因为每次都不是我，所以我压根儿就没想这事，可意外发生了，也不知是太阳从西边出来了似了，老师今天竟破天荒的叫我上去。“天呀，这怎么行呀！这可是我的第一次呀！”我不免紧张了起来，上去之后，我真紧张，生怕为班上抹黑，也怕出什么意上，一个心里七上八下的，没有个着落，在陈校长那领了奖状后，我便端端正正的站着，心里一个劲儿的欢喜但也一个劲儿的愁，这是班级的光荣，岂能败在我手里，何况我旁边的人都是一些领奖高手，我岂能输给他们？“天啊”“怎么还要让我们来发表得奖感言，这可不行呀，如果选到我，我非出丑不可”我心里刚放下的一块石头又悬了起来，这样的紧张真让人感到恐怖，因为我不仅要顾及班级的形象，还要保持自己的形象。“下台了！终于下台了，我的手都抬麻了。”上些同学说到，可我却一这么认为，我心里感到一阵甜甜的，开心极了，心里的石头也放了下来。

我真紧张，但我也高兴，如果我还有机会上台领奖，我会镇定自若的。

那一次我真紧张作文 篇11

考完试了，分数是74分。妈妈的脸阴沉沉的，我非常紧张害怕。身体晃也不敢晃一下，只能颤颤巍巍地不停抖动，感觉像是被定住了一样，紧张已经充斥着每个细胞而膨胀，背和身子都如同被控制的机器人般想动却不能动。我大脑里的脑浆快速翻转着，仿佛是沸腾的热水，只想着快点结束这一切。

脑门儿也如同洪水决提般涌出大量汗水，似千军万，奔离营地准备出战，它们毫无遮拦的跑进头发里和面部，那汗令我眉头紧锁，仿佛下着倾盆大雨，发高烧都没这么难受。我的脸胀得红彤彤的，像个熟透了的大苹果，脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冰块一样冻住了，害怕下一秒将出现劈头盖脸的训斥和满腔怒火。眼睛盯着地面，没有勇气直视妈妈凌厉的目光;眉毛沾着钻石般晶莹剔透的汗珠，我不想让他往上翘，可它拼命与我作对，使劲摆出可怜的样子，像是跟我为死敌。我的嘴角向下撇，嘴唇被牙齿磨出了血，血像红蛇一样游到下巴上，嘴唇闭得像铁门。

所以不知该怎么摆了，握紧拳头，手心都握出了颜料般火艳艳的红血丝，冒出汗和青筋来。我的心忐忑不安的跳动着，宛如一个调皮的小精灵抽筋似的，不断鼓励我：“快承认呀，勇敢点儿!” 我现在急得像热锅上的蚂蚁，怎么办呢?我的腿不停的抖着，几乎都要瘫痪了!仿佛下一秒就要软绵绵的倒下来似的……

那一次我真紧张作文 篇12

迷迷糊糊，暑假过半。也到了游泳考试的那一天了。爸爸，把我送到游泳馆，下车前，他对我说了句：“加油，祝你能顺利过关。

这句话，让我的压力更大了，我紧张得双腿瑟瑟发抖，我咽了口气，调整呼吸，让自己的心，慢慢平静下来。

我又想：我排队的时候，是第一个，会不会考试的时候也是第一个啊。我开始忐忑不安起来。

旁边有一位和我同班，报中考的大姐姐对我说：“没有，是我们报中考班的才是第一个。”我听完了这句话，好像变得没有那么紧张了。

进场考试了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一个。监考老师开始将考试规则一五一十的告诉我们：“先考蛙泳一圈来回，中间不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游过去，在对面等着就可以了。”话音刚落下，就报出我的名字陈乐嘉，哦，不好意思，陈嘉乐，这个监考老师真的是太粗心大意了，竟然把我的名字读反了。

我游完蛙泳回来，那个监考老师还夸我：“很好，游得不错。”这让我慢慢有了自信，不再那么紧张了。

自由泳我游得也不错，就等证书啦。不一会儿证书到了，上面写着三级，三级是粉海豚了，我升级了，本来是绿海豚的，现在升级了，上面还写着蛙泳优秀，自由泳良好。我们班里自由泳，大部分都是良好，只有一个优秀，还有一个合格的。

考完试了，证书也已经领了，剩下的都是我们的娱乐时间了，尽情地玩吧！

那一次我真紧张作文 篇13

我打针时可是从来不紧张的，但那一次我紧张了。

事情是发生在一年级的时候，一天早上，我们刚刚做完早操，就听到广播里的老师说：“今天下午要打预防针，请各位同学做好心理准备！”听完后我旁边的几位同学都开始嘟嘟囔囔地开始抱怨起来：“哎呀，怎么又要打针啊？”

到了下午，我们排着整齐的队伍，来到了乒乓球室。一进门我就闻到一股刺鼻的药水味，只见其他班的两个“哥儿们”吓得脸色苍白，一点血色都没有了，还有一个女生已经瘫倒在地上了，眼泪像断了绳子的珠子一样往下掉，一个好心的老师把她扶了起来。我排在班长的后面，这时大家都在小声的议论着疼不疼的问题，我本来是不怕打针的，但看到这个情形，不禁心里也七上八下的了，就问前面的班长：“是不是这个针很疼啊？”班长皱着眉摇了摇头说："不知道啊！”

轮到班长打针了，我看到她打针时的表情好像很痛苦。我的心怦怦直跳，轮到我了，我无奈的来到护士姐姐的面前坐在椅子上，看到护士姐姐把药水吸进针管里，又把针管里的空气挤出来，当她把针拿到我面前的时候，我赶紧把头扭到了一边，结果又看到旁边一个女生在打针，我只好把眼睛给闭上。忽然，我觉得手臂上像被蚂蚁夹了一下，，痒痒的，麻麻的，涨涨的，我还没体会清楚，就听护士姐姐说：“好啦！”啊，这么快啊！我终于松了一口气。

哎！其实打针一点也不疼，我的紧张是被其他同学吓出来的！

那一次我真紧张作文 篇14

我学跆拳道已经四年了，每次考级都挺紧张，前几天，我们又要进行跆拳道考级了，由于我要考蓝带了，级别已经算很高了，所以教官往往会提些问题要我解答。这些问题我能答吗？心中没有把握。

星期日那天，我早早地来到了考级馆。在紧张而热烈的气氛中，跆拳道考级开始了。首先是考白带的，由于考白带的人比较多，所以给我们比较宽裕的准备时间，我们都在好好地准备。眼看就要轮到我考试了，我想起还有许多题目自己可能答不出呢。于是我立刻跑到下面去，把复习的题目都给粗略地看了一下，临阵磨枪，有时也有用，不快也光呀！然后我又很快地上去，怕耽误了考级。

开始考级，我的心怦怦直跳，仿佛就要跳到喉咙里了，我不停地对自己说：“放松，放松……”我这么紧张不是因为动作太难，做不好，怕出丑而紧张，而是因为自己知道的知识不多。又一想，已经考了好几次了，毕竟我也是久经沙场的老将了，不能因为几道题目就把我这个老将给“封杀”了。动作是基本上做标准了，可是到了问答的时候，我又不由地紧张起来。这时，教官问了我一个平时我背得滚瓜烂熟的问题，我心中一喜，可是由于在考场上，心中一紧张，我的脑子突然就一片空白。只能乱答一气了。

考试完毕，那道题的答案一下子就出来了。唉，都是紧张给害的。

那一次我真紧张作文 篇15

在成长的路上，每个人都会经历坎坷与磨炼，都会有难忘的回忆。今天就借这次机会，向大家讲述一下我最难忘的那一刻吧！

记得那是四年级的一天早晨，微风习习，春色宜人。“韦博杯英语口语大赛”即将开始，我怀着忐忑不安的心情坐上大巴，去往赛场。一路上，我紧紧攥着演讲稿，嘴巴机械地一张一合，心里如同揣了一只小兔一样怦怦真跳。怎么办？如果演讲时忘了词可如何是好？要是回答不出评委的问题可就糗大了……就这样胡思乱想着，不知不觉已到达了目的地。

跳下车，我深吸了一口气，努力让自己放松一些，便匆匆走进大厅中。领到号码牌后，工作人员把我带入休息室，吩咐我在这里等候并练习。漫长的一个小时，眼看着前面的同学越来越少，我急得抓耳挠腮。唉，还有一段背不出呀！为什么赛前不多练习呢？我来禁埋怨起自己来。

“B组，158号.”一个清晰的声音响起。我做了个苦脸，轻轻推开面前的门。只见一位笑容可掬的女评委坐在房间中央，示意我开始演讲。对了，要微笑！我挤出一抹笑容，开始演讲。望着女评委鼓励的眼神，我的紧张与焦虑烟消云散，越说越流利，笑容自然起来，考题也顺利答完。一语终了，女评委亲切地向我点了点头，我如释重负地走出了考场。

回家的路上，艳阳高照，雁过留声，连空气都轻盈起来。哈，只不过是一场比赛，何必如此紧张？我的嘴角不禁漾起了笑容。

那一次我真紧张作文 篇16

这次真是我有史以来最紧张的一次啊!人山人海，唯独只有我急得焦头烂额……

“哒哒哒……”此时的我画着精致的妆容，穿着小纱裙，踏着一双小高跟皮鞋，活脱脱像个小仙女。可是紧皱的眉头还是暴露出了我心中的紧张，为什么呢?因为这次春晚主持人选拔比赛马上就要轮到我上台了，可我的稿子并没有记得很熟。我只能在人来人往的等候室里忧心忡忡地徘徊，嘴里念念叨叨地背着我的稿子。

“95号!”眼看着周围的人一个个走了出去，我越发紧张，再也没法安心背稿子了，只能感受到心脏“扑通扑通”不停地跳动。可又猛然一想，不行，我得赶紧多读几遍，以免忘记!

“97号!”到我了，正好我也背完了，可是依旧紧张，好像一块大石头压在心脏上，有点喘不过气来。

我大步走上舞台，来到灯光底下。这宽敞的教室里安静得出奇，只有婉转的背景音乐悠然传来，我深吸一口气，开始了我的朗诵。“我说你是人间的四月天，笑响点亮了四面风……”我承认，被紧张的心情压迫着，我的声音确实有点僵硬。更没想到的是，我读着读着，竟然忘了词，只能尴尬地僵立在舞台上，费力地想着词。面红耳赤的我只觉头皮发麻，该不会我的朗诵就要到此结束了吧!哎，我真想找个地缝钻进去。猛然间我想起来了，心里有点小喜悦，然后便慢慢地跟着节奏重新朗诵起来…

那一次我真紧张作文 篇17

你们有紧张的事吗？有，我有一件紧张的事。那就是很怕被人打，因为我不喜欢被人打。

那是一个夏日的晚上，我作业没有完成。妈妈看到我呆呆的坐在那里，一动也不动，于是跑到我的身边吼了几声地便走开了。那一次的作业特别的多，其中有一个非常难的作业，我做了许久，一直在掉链子。半个小时后，妈妈气呼呼地来到我身边盯着我写作业，结果我做错了一题又错一题。我心里紧张极了，握着笔的双手一直在冒汗。因为妈妈就在我旁边，我生怕妈妈发现我做了这么多错题，但最后还是被她发现了。

妈妈从厨房里拿来鞭子就往我身上抽，我被打得呜呜大哭。我紧张得就像过街老鼠一样，双手抱着头躲在桌子角落，眼泪不停地流了下来，边哭边说：“妈妈别打了，妈妈别打了，下次一定不会了。”

苦苦哀求后，妈妈便走开了，过了一会儿，我又继续写作业。由于越来越紧张，我的心跳得也很快，就像有十几只小兔子在乱跳。越是这样，我越紧张，做出来的题目错得更多。我不停地抽咽着，声音压得低低的，生怕哭声引起妈妈的注意，但还是把妈妈吸引过来了。原以为她是要过来打我的，没想到这一次妈妈没有打我，而是温柔地教我怎么做。这样我反而更紧张了，因为妈妈的举动让我觉得很不可思议——妈妈居然没有打我，很耐心的教我写作业，真是受宠若惊。

经过这次教作业，以后我再也不敢这样了。我一定要认真学习，认真做，不再马马虎虎。

那一次我真紧张作文 篇18

在三年级时，我有两颗蛀牙，它伤害了我太多，以至于我不能白天学习，晚上睡觉，更不用说吃饭了。

当我母亲看到这个时，她感到非常难过，第二天带我去看我的牙齿。一进医院，我就觉得冷，我的心跳随着药水的味道和面无表情的病人而加快。我想:快点看完就回家吧！我妈妈给我挂了一个牙医的电话，在我去看牙医的路上，大屏幕显示我只看了25号，我是55号。这一刻，我既紧张又兴奋。让我紧张的是我不得不忍受这么长时间。让我兴奋的是这将花费我很长时间。在等待的时候，我听到了“滋滋——”的声音，走到门口打开一条缝。我看到一些医生拿着小电钻，一些小锤子和一些针在病人的嘴里。突然，我觉得有无数只兔子在我的心脏里跑来跑去:这是用来看牙齿的工具吗？很快我的`名字被叫了出来，我不记得我是怎么进来的。我只记得当医生让我躺下时，我会躺下。当医生让我张开嘴时，我会张开嘴。我的心似乎提到了嗓子眼。

医生首先用一个小电钻在我的牙齿上钻了一个洞，然后在钻好的牙齿里放了一些像白色牙膏的东西。它没有我想象的那么可怕。我长舒了一口气，没有回头就离开了医院。

当我这么老的时候，这是我压力最大的时候，但是我从这件事中明白:当我遇到一些事情的时候，我应该往好的方面想，而不是往坏的方面想。也许它没有你想的那么可怕。

那一次我真紧张作文 篇19

一缕阳光，照在我的脸上，或笑颊粲然，或乌云密布。一生，也因为这酸甜苦辣，比戏更精彩。

———题记 升入初中，伴随着紧张而又有序的生活节奏，总是脚步匆匆，小学只有期中、期末考试，而中学初中，又多了月考。 月考重要，期末考试更重要。也就在上学期，我度过了最紧张的一天。

期末考试铃声响的最后一下，也就是我停下笔的那一刻。交卷，走人，对答案一对不要紧，竟对出好几个错题，一股莫名的恐惧夹杂着冰雹向我袭来。我一下子坐在了椅子上，呆呆的，谁叫也不理。

两天休息，第二天我就有点难受了。坐也不是，站也不是。窗外阳光灿烂。而我却看不见丝毫阳光。灰蒙蒙的，我紧张，因为我考砸了，怎么向老师、同学交待。我恐惧，老师手中的那根棒子似乎在向我砸来。

走在楼下，一只红、黑、蓝三色蝴蝶飞到了我的手臂上，我不耐烦地赶走了它。连你也嘲笑我！我有种想哭的感觉，又欲哭无泪。剩下的，只有紧张。一旦紧张，就要后悔，我后悔没有认真看书，仔细检查。我甚至想变成一只小虫，偷偷地把我的试卷改过来！

一丝调皮的风吹进了我的脖子里，我不禁打了个哆嗦。一时间，朋友、家人、老师、同学一个一个的围着我打转，重复着同一句话：“怎么办？”我无语，一任紧张的身子打哆嗦。

后来，下来成绩了，并没有多差，我笑了，因为我想明白了一个道理：“要勇敢的面对，所做的一切。”

那一次我真紧张作文 篇20

那一回，是我独自一人“下海”。

我是在城市里长大的，是一个地地道道的“娇娇公主”，爸爸、妈妈为了不让我养成娇生惯养的坏毛病，准备让我“下海”一次，那就是上街去卖冷饮。

呵，爸爸、妈妈可真是一不做，二不休，果真给我批发了一点冷饮，装在保温箱里，让我提着箱子，独自想办法上街去卖冷饮。我哪里丢得起这个脸呢！可是冷饮批来了，总不能不去吧，唉，我只好硬着头皮上街去卖。可是由于太紧张的缘故，我憋在嘴里的吆喝声始终喊不出口，它像吸铁石一样，牢牢地锁在我的嘴里。时间在一分一秒地流逝，我的摊子上一直没有人光顾，冷冷清清的。我用那无助的目光看着街头上来来往往的路人，这时的我能感受到自己心里跳得像小兔子一样“砰砰”响。正想着，有个年轻人用眼环顾了一下四周，最后锁定了我的摊子，他喘喘气说：“嗯，给我来一根！”我心里暗暗想：太好了，终于有生意做了。有了年轻人的先例，许多人陆陆续续地朝我的摊子走来，由于一下子涌过来一些人，我有点手忙脚乱，有时他们给了钱，我却忘给冷饮了；有时给了冷饮，却忘收钱了。可客人们对我充满了耐心，毫不介意，依次排着队等待着。但我那紧张的心情始终没有撤去，一直在我的心中回荡着。

那一回，让我真正体验到了什么是紧张，它真真切切地摆在了我面前。

那一次我真紧张作文 篇21

看，看，快看呀！许多医生戴着口罩，穿着白大褂，提着几个盒子走了进来。不好！是来我们班抽血的，当他们刚走进来时，我的心就开始“碰！碰！”直跳。

“第一组，上来。”第一批“受害者”被叫上了讲台，看着一根针进去，无数血出来的情景，我不由自主地倒吸了一口凉气，持着笔的手也不禁抖了起来，似乎在畏惧着，“抽血会不会很痛呢？我抽完后会不会失血过多晕倒呀！”一个个想法如同雨后春笋一般从我脑中冒出来，我也干脆停笔不做了。

“第四组，上来。”轮到我了，轮到我了，随着第三组最后一个人从讲台上走了下来，一句话冷冷地从医生嘴里蹦了出来，这句话直刺我心头，我控制着抗议去讲台的腿，就像一只奔赴猪肉加工厂的猪一样，压制着恐惧，走了上去。眼看着一个个同学抽完血走下了讲台，直到就剩我一个人了，我用了全身力气把那仿佛千斤重的手提了起来，医生二话不说，就把一根皮带绑在我手上，我像看着一条毒蛇一样看着皮带，随时可能向我扑来。终于，医生拿着那针头朝我手臂扎过来，那一刻，好像过了一个世纪一样；那一刻，我差点叫了出来……针头扎了进去，一滴，两滴，无数的血被吸走了。医生将针头拔了出来，以闪电般的速度将一团棉花盖了上去，叫我按住，“呼——”我长长地松了一口气，心中的大石头总算放下了。

抽血，也许没那么可怕，以后，我再也不盲目紧张害怕了。

那一次我真紧张作文 篇22

“今天期末考试。”老师铁青着脸，拿着一沓试卷走进了教室。原来热闹的教室顿时变得鸦雀无声。

我在心里暗暗祈祷：卷纸一定要简单，一定要简单……“小组长把试卷发下去。”老师神情严肃地说。顿时，我的心打起了鼓，手心里也冒出了细密的汗出。

卷纸发下来了，我快速浏览了一遍，我长舒一口气，“还好非常简单。”我高兴得差点叫出声来。虽然卷纸很简单，但我的心里还像住着一只小兔子一样，平静不下来。

我闭上眼睛，在心里默念着：不要紧张，不要紧张…

答完题，我自信满满，拿着试卷大步走向讲台。老师拿起试卷看了看，开始批阅。我的心再次提到嗓子眼儿，安静的环境把我的心跳声衬托得更加响亮……

随着大红勾一个一个的增加，我的心终于落下来。心想：这回100分十拿九稳了！正当我沉浸在喜悦中时，只见老师眉头突然紧锁，红笔也停下来了。最后一个无情的叉印在了最后一题。

“你把最后一题的答案念一遍。”拿着卷纸，我涨红了脸，吞吞吐吐地念道：“不……不……要紧……紧张。”顿时，鸦雀无声的教室里充满了哄堂大笑声，有的同学笑得都钻到桌子底下了。

那一次我真紧张作文 篇23

我好紧张呀！因为今天要进行语文期中考试。而我却在家只读了一遍词语而已，其它都没空复习。

今天早上来到教室时，看见大家都在复习，我也匆匆忙忙打开书包，可刚读了几行字，寿老师已神不知，鬼不觉地走进教室，叫大家读英语。我只好不情愿地放下语文书，开始读英语。

等英语读好，早操做完回来时，有一件事更出乎我的意料，本来是三、四节课考试的，结果老师临时换课，改成了一、二节，这样我的复习时间又大大缩水了！

噹，噹，铃声打响了，大家开始一心一意地做试卷。我打开试卷一看，这试题还好不是很难，我拿起笔唰唰地写了起来。我把识字写字部分写完，朝边上看了看，哟呵！还有很多人比我还慢。正洋洋得意时，瞄了一眼边上，又有很多人赶上我了。见状，我也不甘示弱，立刻拿起笔开始写，再也不敢东张西望，左顾右盼。一道又一道题目，我都不敢大意。等我阅读写好，离收卷只有25分钟了。这时，还有作文没写呢！我心急如焚，马不停蹄地写起作文来。等我作文写好，离收卷只有一两分钟了，只够粗粗浏览一番了。

交完试卷，我还是紧张，真希望能考得好一点，免得回家又是一顿“竹笋炒肉片”。

那一次我真紧张作文 篇24

上次，爸爸妈妈带我去上海音乐学院参加钢琴总决赛，我的心情无比紧张。

到达音乐学院后，我换上了白色的纱裙，穿上黑色的皮鞋，就去门口排队等待。参加的小朋友分为四组，每组差不多三十个小朋友，我被安排在第四组，是最后一个进候场区的。候场区被分为很多个小房间，我们进入其中一间，看见里面有一架钢琴、一个沙发。许多乐谱架······一个老师让我们可以用钢琴练习一下，每个人轮流练一遍。我们在房间里等了很长时间，我感觉越等越紧张，心想：这可怎么办。爸爸妈妈也不可以进来陪我。我深呼吸了一下，告诉自己不要紧张。于是，我想了一个好办法，找小朋友聊聊天，放松我的心情。

等了三个小时，终于轮到我上场了。我步伐轻柔地走上舞台，坐上椅子，调整好座位，我的心情又开始紧张了。我又深呼吸了一下，开始弹了起来。不一会，整首曲子都弹完了，观众们和评委们都发出了热烈的掌声。我深深地向他们鞠了一躬，返回候场区。

通过这次比赛，虽然过程很紧张，但是也让我变勇敢了。

那一次我真紧张作文 篇25

风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的心更加不安。

我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗大的麻绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。

终于轮到我了，可风好像跟我作对似的，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。

我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！

我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！

那一次我真紧张作文 篇26

你参加过班干部竞选吗？我想你一定参加过。因为今天我也要……

“你的词准备好了吗？”班主任第五次这样问我。“马上，马上，一会儿就好了！"我回答道。你知道我在干什么吗？我其实在准备班干部竞选的词，因为今天下午就要参加开学以来第一次竞选。

到了下午，我开始紧张起来了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速着。我安慰着自己：“不要紧张，没有什么好怕的。”即使这样安慰着自己，可心里还在“咚咚咚”地跳着。

老师来到了教室，同学们立即安静了下来，老师说道：“同学们，按照你们座位顺序来演讲。”我看到了老师，怀里像揣了只兔子一样，比刚才跳得更猛烈了。我看着同学们的出色表现，顿时，我的心都提到了嗓子眼，心脏跳得比之前还要快。

“快点儿，到你了！”同学拍了我一下。我立刻反应过来，向讲台走去，心里早已是十五个吊桶打水——七上八下。我鼓励自己：“别害怕，你害怕啥呀？必须打起十二分精神。”“可以开始了！”老师说道。“好的。敬爱的老师，亲爱的同学们……我的演讲完毕，谢谢大家。”班里顿时响起一阵热烈的掌声。我的脸上火辣辣的。

人生总会有第一次，因为有第一次的积累，才会让我们的下一次变得更优秀。

那一次我真紧张作文 篇27

今天我们语文期中考试，当监考老师分发试卷时，我紧张极了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，随时要蹦出体外。本来，我并不紧张，因为我在家做了两套试卷，书上的好词好句、名人名言和标点符号都被我背得滚瓜烂熟，连书里的每一个字都不放过。可是，我想起了妈妈的唠叨：“谭景匀，你做完了试卷之后一定要检查，还要注意速度！速度！速度！”想到这儿，我就开始慌了。

伴随着考试开始的口令，教室安静了，连一粒灰尘落在地板上的声音都听得见，而我却慌了。有一道题选项每一项都是对的，它却让我选出错的选项，好难啊！霎时我觉得一个个字就像是一个个难懂的音符，在试卷上跳跃，隐隐约约地听到了“哈哈”的嘲笑声，我生气极了，但只好压住火气，继续做题。

我刚做完了第一面，正准备做第二面时，老师说：“考试还剩40分钟，大家抓紧。”我一听，大吃一惊。瞬间，我的冷汗像泉水一样流了下来，所以我的第二面卷子老没有打句号、写错别字，可能是我太紧张了，就没有发现这些错误。

考试结束了，我紧张的心情才慢慢平复下来，就像一块大石头落地了。

那一次我真紧张作文 篇28

早上八点，妈妈给我梳过头，化过妆，就让爷爷奶奶把我送到永威学校四楼大礼堂参加舞蹈表演.

到了那里，我的同学王荣衫对我说:“我们都走过台了，你怎么才来呀。”“因为我的眼影找不到了，我妈妈又去给我买了，所以才来晚。”我不好意思地回答道。

过了一会儿，老师说:“你们站到最后面的四排，小羊插进去的那个队形。”听了老师的话，大家纷纷地摆好了那个队形，把那个队形的舞蹈跳了一遍，老师说:“你们几只演小羊的同学，可要记住这个位置，别等上台忘了。”

老师又叮嘱我们:“要注意面部表情，笑的要像一朵花一样，跳的时候，要拿紧鞭子，要是帽子和鞭子掉的话千万不要捡，要等到表演结束再去捡，记住了吗？”我们都点了点头。

终于，轮到我们上场了。可正当我跳的起劲儿时，我的鞭子还真的掉在了地上。我紧张的心脏都快从嗓子眼儿蹦出来了，可牢记老师嘱咐的我没有去捡鞭子，而是更加认真的继续完成剩下的舞蹈。结束后，大家谢过幕准备下台时，我赶忙把鞭子捡起来，跟着大家退到了台下。

现在回想起鞭子掉的那一瞬间，还是有些后怕。

那一次我真紧张作文 篇29

在400米达标的前一天，我便知晓了400米测试的消息。

对我来说，400米是个遥远的路途，更何况是测试、比赛呢！老师说，若你400米成绩不及格，便视你为前面的跳绳及投实心球不及格。这仿佛把难度加大一等。

今天，是400米达标测试的那一天。早晨起床我便在小区里一圈圈的练习跑步，为的是能让我在测试时夺得好成绩。“13：15分、13：20分、13：25分……”我的心怦怦的跳着，像弹簧似的越跳越高，直到弹到喉咙口。操场上已有班级的同学在奋力的跑了。我呆呆的坐在位置上，等待着400米如岩浆般向我流来。但是该来的的总回来，该过去的也会过去，我又何必在意这跑步前的分分秒秒呢？看着其他同学的笑容满面、信心满满，自己倒愈来愈紧张了。跑步不是我的强项，难不成等待着其他同学把我甩在最后么？心又跳了，不知是谁给予它那么大的力量，让它差点弹跳到我的口腔里。

时间艰涩的流动着，把我昨天那种对父母的信心冲洗得一干二净。的确没错，该来的总会来，现在我已在跑道上准备就绪了。阳光照耀在我的身上，为我加油鼓劲。我相信，事实虽不会那么眷顾人，但阳光一定会照进我心灵的窗户。

那一次我真紧张作文 篇30

虽然那件事已经过去了很久，但我仍然记忆犹新，这件事就是——那次报期中考试时的英语成绩。

那天，乌云密布，就如同我的心情一般，昨晚，英语老师已经在班级群里说过，我们班这次英语考试成绩并不好，一个一百分也没有，想到这，我失望极了。

终于，老师开始报成绩了，我的怀里像揣了只兔子似的，心脏“砰砰”直跳“钱夏雨。”老师报到了我的名字，我刚想站起来，等等，老师刚才叫我时，语气好像加重了，语速也加快了，妈呀，我该不会没考好吧！怀着忐忑不安的心情，我走上了讲台，快速的看了一眼分数，87分！我顿时感到五雷轰顶，拖着沉重的步子，我回到了座位，想到我曾和妈妈许诺我一定能考到95分以上的话时，我真想大哭一场，这时小明拿着一张97分的试卷，走过来说：“钱夏雨，你拿错试卷了。”我满心欢喜的接过试卷，揉了揉眼睛，没错，97分！我欣喜若狂，恨不得马上回到家里把这件事告诉妈妈。

“聪明出于勤奋，天才出于积累。”我们一定要好好学习，否则，可就不是像我这样虚惊一场了哦！
随便看

　

范文网提供海量优质实用美文，包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文，为您写作提供指导和优质素材。

　

Copyright © 2004-2023 ixindu.com All Rights Reserved
更新时间：2024/12/23 18:56:12