| 标题 | 生活起居的意思 |
| 范文 | 简介 古代养生家认为，春夏宜养阳，秋冬宜养阴。因此，春季应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”；夏季应“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华成秀”；秋季应“早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑”；冬季应“早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若有所得”。简单的说，这就是适合我们的生活作息时间。 禁忌 一、清晨忌吸烟 二、空腹忌喝牛奶 三、如厕看报 四、室内忌养飞鸟 五、洗澡时间忌过长 六、睡觉窗户忌紧闭 上一篇：鳕鱼是海鲜吗 下一篇：请问云南民族大学是一本还是二本 |
| 随便看 |
|
范文网提供海量优质实用美文，包含随笔、日记、古诗文、实用文、总结、计划、祝福语、句子、职场文档等范文，为您写作提供指导和优质素材。