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我运动我健康红领巾广播稿

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我运动我健康红领巾广播稿

如果你是学校广播站的主持人，肯定会知道大家广播前都会提前做好广播稿，广播稿写得优秀才会有好的节目效果，广播稿应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的我运动我健康红领巾广播稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

我运动我健康红领巾广播稿1

播音员：张璐雯周枳衡

女：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家中午好，红领巾广播又和大家见面了，我是主持人张璐雯

男：我是主持人周枳衡，我们这期广播的主题是运动与健康。

女：金色的阳光召唤我，我们奔向操场去，一起锻练身体；

男：金色的`阳光赞美我，我们同在阳光下，一起锻练身体；

女：欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。

男：健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。

女：每天锻炼一小时，快快乐乐，充满朝气。

男：每天锻炼一小时，增强体魄，练出好身体。

女：同学们，保持健康的身体离不开运动，“生命在于运动”，“运动在于锻炼”。

男：体育和健身是多么重要。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。

女：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

男：同学们，寒冷的冬天快要来到，我们要积极行动起来，投身到体育健身的行列中去。挥动双臂，抬起双脚，扭动腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，让操场成为我们运动的舞台，在蓝天白云的拥抱下，挥洒出矫健勃发的身姿。

女：同学们运动是好事，但在冬季运动时也要注意保护自己，防止运动时受伤。

男：同学们，我们学校每年冬天都要举办冬季运动会，像合作跳绳、跳圈、跑步接力，一个个项目丰富多彩，掀起一浪浪高潮，广大师生都沉浸在欢乐的海洋中，感受到运动带给我们的快乐与精彩。

女：“我运动、我健康、我快乐！”今年的运动会你准备好了吗，期待着你们英姿勃发的身影。

男：这期的红领巾广播到此结束，感谢你的收听，下期再见。

女：再见。

我运动我健康红领巾广播稿2

【开场曲】

男：敬爱的老师们！

女：亲爱的同学们！

男、女：大家中午好！

女：随着这开场曲的响起, D2之声又和大家见面了。我是今天的主持人，来自日智中队的z 。

男：大家好，我是今天的主持人z，同样来自日智中队。

女：今天红领巾广播的主题是：我运动，我健康

男：说起运动，我自然而然地想起了我们刚刚结束的第九届田径运动会和乒乓节半日活动。

女：是呀！“天空需要阳光，生命需要运动”、“乒乓有形、快乐无限”。每一项运动，都让同学们释放出生命的活力，感受到运动的快乐！

男：印记着同学们的矫健身影，刻录了同学们的加油呐喊，无论是第九届田径运动会，还是乒乓节的半日活动，都缓缓落下了帷幕。但我觉得，运动并没有离我们而去。它应该陪伴在我们每天的学习生活中，是我们每天不可缺少的伙伴！

女：是呀！我们倡导的是坚持运动，我运动、我健康的理念。平常，你都喜欢些什么运动呢？

男：我的爱好比较广泛，打乒乓、跑步、跳绳、游泳，我都比较喜欢。因为我知道运动是保持身体健康的重要因素。其实，早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。”生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。

女：是呀！坚持运动好处多！比如：消除多余的脂肪和热量；改善心脏和血液循环系统；加快新陈代谢；强健肌肉；改善睡眠质量帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪。

男：运动有这么多的好处！很多名人也都喜欢运动。美国前总统布什就是运动及锻炼身体的'楷模。布什的习惯是在健身房利用健身器材及跑步机强身，他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中，他就在空军1号会议室里的1台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美国许多地方出现过。在总统套房里，在戴维营的林间小道上，当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。迄今为止，他个人跑步的最好成绩是6分钟45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，举重至少2次。其中周四进行长跑，周日一般进行快跑训练，其他时间进行慢跑和器械练习。

女：喜欢跑步的名人，除了布什总统，还有新加坡前总理李光耀先生，他已年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。不论在家还是出国，每天雷打不动坚持长跑20分钟。李光耀说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散，我发现健身操使我感觉更好，能开胃，也睡得更好。”李光耀经常从事的运动项目除了跑步外，还有游泳和骑自行车。如果是应邀去没有运动设施的国家开会，他的随身行李一定要带着可折叠的健身脚踏车，清晨或晚饭前进行运动。李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康，每天睡眠8个小时最理想，但通常他只睡六七个小时，因为睡眠质量好，从不失眠。李光耀曾是个胖子，喜欢吃炸鸡翅，喝啤酒和葡萄酒。他现在这副身板，都是他努力进行体育锻炼的结果。他特别倡导体育运动，他认为居住在城市里的人，必须注意锻炼身体，这方面他也率先做到了。

男：作为一名小学生，我们也应该有一份自己的运动计划表，安排好适合自己的运动。每天运动一小时，快乐生活一辈子。

女：对！让我们都运动起来，健康起来。相信，只要我们人人都行动起来，从每天认真做好广播操，做好乒乓操开始！我们一定会拥有健康的体魄！

男：下面进入“健康茶餐厅”栏目。有请许医生！

（许医生讲“健康茶餐厅”）

女：同学们，不知不觉中，我们的节目也已经接近尾声了。

男：是啊！也该是我们和大家说再见的时候了。

女：每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。

男：每一次的离别，意味着下一次更清新的回来。

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